演講是練習普通話的好機會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，要有快有慢，有張有弛。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的演講稿呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

開學第一課班主任演講稿篇一

各位老師，同學們：

中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個講求、崇尚接人待物溫文爾雅，落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個人的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)出個人的氣質與素養(yǎng)。荀子云：“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學習和生活的根基，是我們健康成長的臂膀，是民族素質、國體形象的體現(xiàn)。

文明禮儀不是抽象的概念。它體現(xiàn)在我們的一顰一笑、一言一行中。文明禮儀是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是與人相處時的親切真誠，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”。文明禮儀體現(xiàn)在我們學習和生活的一切細節(jié)之中。文明禮儀是一種品質，文明禮儀是一種修養(yǎng)。

人字的結構很簡單，一撇一捺，但寫起來容易做起來難。所以，我們要經(jīng)常性地思考，“我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人?”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個講文明、懂禮儀的人。

為促進文明禮儀風尚的日趨濃厚，推進校園和諧，希望我們大家共同做到：

1、參加升國旗儀式，做到快、靜、齊，衣著整潔、脫帽肅立，行注目禮。

2、參加集會嚴格守紀，觀看演出、比賽做文明觀眾，不起哄，適時適度鼓掌致意。

3、儀容儀表端莊大方，不燙發(fā)，不染發(fā)，不留披肩發(fā)，不化妝，不佩戴首飾。

4、不打罵人，不說臟話，不高聲喧嘩，不叫侮辱性綽號，不欺負弱小。

作為學生，除了在學校學習科學文化知識之外，還要學會做人，學會接受老師的諄諄教誨和批評教育。尤其是在自己犯了錯誤的時候，理應有一顆悔過之心，去面對自己的錯誤，改正自己的錯誤。而那些頂撞辱罵老師的現(xiàn)象，更是我們當代中學生所不恥的行為。尊敬老師、尊敬長輩、尊重他人，是我們每個中學生首先要具備的最重要的禮儀。

同學們，“天下大事，必行于細”，講文明懂禮儀重在行動?！皣卸Y則國昌，家尚禮則家大，身尚禮則身正，心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦，應為禮儀之民。知書達禮，待人以禮，當是我們的基本素養(yǎng)。我們既是校園文明禮儀的受益者，更是文明禮儀的創(chuàng)造者，每位同學都是九中校園的文明禮儀使者。讓我們攜起手來，共同努力，使九中校園的明天更加文明有禮，和諧美好!

謝謝大家!

開學第一課班主任演講稿篇二

同學們好：

非常高興見到大家，歡迎回到學校，回到文科286班飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起，已經(jīng)一個學期了。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠地交流，愉快地相處，友愛互助，和諧奮進，在20xx年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。

過去的一年，每個人的經(jīng)歷都不盡相同。

首先，我要告訴那些成績優(yōu)秀的同學，你們是班級的驕傲，你們應該總結一年來的學習經(jīng)驗，繼續(xù)努力，學得更加主動、高效。同時也要找到自己的不足（如自以為是；上甲課做乙事；缺乏計劃性；對自己要求不嚴），戰(zhàn)勝自己的不足，幫助落后的同學，向著更高更快更強前進，這樣你們才會更優(yōu)秀。你們也必須更優(yōu)秀。

其次，我要告訴那些成績雖然還不令人滿意，但還鍥而不舍地努力的同學，你們是好樣的，你們是班級的脊梁。進入高二，你們應該多琢磨方法，多聽聽老師和同學的建議，不斷調整，你們唯一需要的只是時間，我相信天道酬勤，堅持下去，你們的成功指日可待。

最后，我也要要告訴那些極少數(shù)的對學習、生活缺乏規(guī)劃，學習目的不夠明確、學習勁頭不足，稀里糊涂混了一年的同學，高中時間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費掉最寶貴前，如果還想活得有價值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說，學習沒有搞好，是“非不能也，是不為也”，只要我們現(xiàn)在能及時端正學習態(tài)度，下定決心，一切都還來得及。否則到了高三，就會出現(xiàn)“想要為也，卻不能也”的尷尬局面。

我們進入高二了，高二是一個蓄勢階段，至關重要。如果拿百米跑這個項目來說，高一是起跑，高三是沖刺，而高二就是中間的速度和能量的調整蓄積階段，是決定勝負、預見勝負的重要階段。高二也是一個兩極分化期，學好了就上去了，高考就沒問題了。反之則麻煩了，有掉隊的危險。

我將從以下幾點談談我們高286班新學年的新展望。

1、繼續(xù)扎實推進課改（繼承——調整——改進：含小組建設、班級文化、自主學習、成長日記、導學案、文體活動、總結與評價等）。

2、夯實基礎，進一步提高分數(shù)和能力，所有學生全部以優(yōu)秀成績通過學業(yè)水平考試，為高三奠定堅實的基礎。

3、明確個人的文化目標或專業(yè)目標。

4、繼續(xù)強化班級常規(guī)管理。

開學第一課班主任演講稿篇三

第一步：基本情況介紹。

第二步：個性介紹先提出設問：你認為我是什么樣的老師?讓學生大膽猜想后，做出回答：我很誠實、負責、自信、嚴格。作為一個老師，我對學生誠實負責。總之，自信，自信對于一個人的成功很重要。我對工作很自信，我相信我有能力教好你們。同時，我對你們也很自信，我親愛的學生們。我相信你們都很有才能都很聰明。如果你努力學習，你會迅速取得巨大的進步。因此相信你自己。同時嚴格也很有必要。我對自己的工作很嚴格，也對我的學生很嚴格，我希望你們能對自己的學習嚴格要求。

二、明確師生的責任和要求。

第一步：“教師”是什么?設問：你是怎樣理解教師的?學生討論后，教師作答：教師是導向，指導學生學習知識以及學習方法。教師應幫助學生解決問題，教師是朋友，隨時準備同學生分擔憂愁分享快樂。

第二步：學生該做什么對這一環(huán)節(jié)，我的做法是：學生分組討論，羅列學生該做和不該做的事項，教師收集有關信息，并和學生共同總結，找出重點和關鍵。作為學生，到底應該怎樣做?下面是我們的結論(關鍵詞)：尊重，理解，負責，自信，誠實。

三、

我認為，最重要的一課，就是開學第一課。這是因為，只有在開學第一課中樹立目標，明確對自己的定位，找到合適的方法，并且堅持不懈的努力，那么才可能產(chǎn)生豐富的成果，否則，你可能就是來打醬油的。今天我只和大家分享英語學習這一塊的經(jīng)驗。

樹立目標：小目標、近期目標，為此目標應如何做。

俗話說“七分預習，三分復習”。老師的任務是把學生從“老師抱著走”過渡到“老師扶著走”，預習什么，復習什么，怎么預習，怎么復習，都需要給以詳細的指導。

良好的傾聽習慣是聽課質量的有效保證。由于小學低年級初入學新生的自我控制能力還較差，注意力容易分散，經(jīng)常會發(fā)生聽課“走神”的現(xiàn)象;還有的學生只注意聽老師講甚至只顧讓自己發(fā)言，同學發(fā)言時卻漫不經(jīng)心。教師如果不加注意，及時提醒，把學生的注意力引導到認真、仔細聽上，既不利于學生掌握所學知識，也會使學生逐步養(yǎng)成不認真聽課的壞習慣。我就采用這樣的方法幫助他們進入課堂教學情境之中。在課堂教學過程中，我還十分注意觀察每一個學生，不時用鼓勵、表揚、眼神提示等方式吸引學生注意力，及時引導學生認真聽別人發(fā)言。還鼓勵學生能互相評價、對別人的發(fā)言給予補充，指出沒聽懂的地方，并大膽提出來。

使孩子養(yǎng)成認真做功課，自己負責檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤及時改正的良好書寫習慣。重視書寫指導，采取多樣的評價措施促使學生養(yǎng)成良好的書寫習慣。當然好習慣的養(yǎng)成也不是一促而就的，教師也應取得家長的支持和配合。

開學第一課班主任演講稿篇四

各位老師，各位同學：

大家好！

又迎來了一個新的學期，每次開學的第一課，就是講安全，說到“安全”，確實是一個值得讓人去關注和深思的活題，現(xiàn)在的家長、教師都在探索如何讓幼兒的安全得到保障，其實“安全”和“危險”是相輔相成的，只要遠離危險，我們會通過不同的方式讓幼兒進一步地了解安全的重要性。

危險并不可怕，只要我們懂得如何保護自己，就沒有什么解決不了的，讓幼兒在危險中體會安全，很多時候，家長會過分地溺愛幼兒，不讓幼兒跑，不讓幼兒爬，甚至幼兒的一舉一動都會讓家長嘮叨，以致讓幼兒形成一種思想：做什么事都要讓爸爸媽媽看著，從而會偷偷地去做，但從家長的觀念來看，就是不想幼兒的安全出現(xiàn)問題。有時候我們擔心的和我們所顧忌的往往會在無形中阻礙了幼兒的自我發(fā)現(xiàn)能力，我們應該放手讓幼兒自己去危險中體驗安全和重要性，才會學會如何更好地保護自己。

讓幼兒在生活中體會安全，平時在幼兒園里，教師擔心的是怎樣讓幼兒遠離危險，其實，我們知道危險處處都在，只要你一不小心就會隨時發(fā)生危險，對他們進行課時式的教育，通過不斷的案例教育，使幼兒會自然而然地知道安全課的'重要性，也就會很自然地將生活中的安全事例引入到課堂中，從而時時地將安全牢記并與生活結合。

讓幼兒在活動中體會安全，如果一個人所遇到的危險越多如果克了，那就說明該幼兒對安全意識掌握越多，那么他也會自然形成一種觀念：“這件事是否有危險是否是自己可以克服的，并有能力判斷可去做否，也就無形中形成一種自我保護意識?！?/p>

總而言之，要讓幼兒的自我安全得到保障，就要讓幼兒學會有安全意識，學會懂得觀察自己身邊的事，不斷地在生活中發(fā)現(xiàn)這些危險的事，并采取措施懂得如何保護自己，不讓自己的人身安全受到傷害，讓危險遠離我們。

開學第一課班主任演講稿篇五

尊敬的各位領導：

大家好！

秋風習習，吹走了炎熱與躁動，送來了涼爽與清新，很榮幸能夠和大家一起分享這難得的時光。首先，請允許我代表全體教師向新加入xx大家庭的同學們表示熱烈的歡迎！同時，我要由衷地感謝各級領導在工作中給予的關心和指導，感謝各位老師、同仁對我的鼓勵和幫助，感謝同學們對我工作的理解與支持。

新學期伊始，回顧過去，銳意進??！更優(yōu)秀的老師比比皆是，是領導還是在緊張忙碌的教育教學中，學院卻盾時，這是我從進入xx學校的第一年就從珍惜才能擁有，感恩才在此做出以下承諾：

第一：愛崗敬業(yè)，切實承擔應盡的責任。將本著“對學生負責”的宗旨，立足教學，向課堂要質量，立足教育，向班級管理要效益。

第二：刻苦鉆研，銳意改革。不斷學習，不斷充實自己，不斷反思與探索，尋求更有效的'教學方法和管理辦法，使教育成果最優(yōu)化。

第三：關心愛護每一名學生，寄愛于教。有人說，愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神，選擇教師就是選擇了神的職業(yè)。關心愛護每個學生，以愛暖其心，以嚴導其行。努力做到教書育人，為人師表。

最后，祝同學們學業(yè)有成，老師們工作順利，祝福xx小學越辦越輝煌。

開學第一課班主任演講稿篇六

是啊，山不過來，咱們過去;環(huán)境不適應咱們，咱們去適應環(huán)境機遇不靠近咱們，咱們去靠近機遇只要多一些“山不過來，咱們過去”的積極思想，每個同學都應該以最短的時間來完成從初中到高中的過渡，你最早適應了新的環(huán)境，你就是最大的勝利者高中的學習生活沒有主動來，我就主動積極地走進高中生活，征服高中生活、享受高中生活不迷茫地等待，不自怨自艾，何愁學習不進步，人生不幸福!

讓咱們來聆聽大家怎么說語文的吧有人這樣說：

“語文是顛沛流離的孔子、逍遙云游的莊子。

語文是曹魏王的老驥之志，諸葛孔明的錦囊妙計。

語文是李太白的杯中酒，曹雪芹的夢中淚。

語文是執(zhí)過羊鞭的《兵法》，受過宮刑的《史記》，功垂青史的《四庫全書》。

語文是炫目的先秦繁星，語文是皎潔的漢宮秋月;。

語文是一往無際的蒹葭蒼蒼，語文是浩浩湯湯的洞庭絕唱，

語文是“推”“敲”不定的月下門，語文是但求一字穩(wěn)的數(shù)莖須……。

語文是對秦磚漢瓦的向往;語文是對唐詩宋詞的熱愛;。

語文是對陶淵明“不為五斗米折腰”的嘆服;語文是對《紅樓夢》的崇拜。

語文是一手流利的方塊字;語文是離不開名著的雙眸;。

語文是聽人講話時的那份專注;語文是從筆端流出的錦繡文章;。

語文是侃侃而談的風度和氣魄。

語文是與生人見面時，彬彬有禮的“您好!”;。

語文是與他人辯論時，智慧的應對;。

語文是處變時鎮(zhèn)定自若的神情;語文是舉手投足間的“書卷氣”

語文是撿紙屑時彎下的腰;語文是拋向不守公德者厭惡的眼神;語文是……”

語文是一座巍峨而冷峻的守護人類文明的長城，語文是一座滋養(yǎng)人類生命的后花園人類的生活有多寬廣，語文的視野就有多高遠!希望同學們給語文一個有尊嚴的高貴的定位，去走進語文，吟詠語文，書寫語文，熱愛語文，進而感謝語文，創(chuàng)造語文……因為語文學習不僅關乎同學們的前途命運，更關乎咱們的生命質量通過學習語文，咱們尋找人生的意義，用知識改變命運，塑造優(yōu)雅的性情，更為了活出人生的境界與品位。

文檔為doc格式。

開學第一課班主任演講稿篇七

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家下午好!

歡迎回來。暑假轉眼間就過完了，我們又再次開啟了航程。經(jīng)過一年的拼搏，我們都有很大的收獲，所有的同學們都有了很大進步，我認為這種進步不僅僅是成績上的，更多的是心態(tài)上的。有許多同學已經(jīng)逐漸地擺脫了初中時那種幼稚和幻想，開始變得成熟和理性。你們漸漸明白了如何做人，如何做事，如何做一個更加優(yōu)秀的人，如何將事情做的更好。你們開始明白一個人的一生該去怎樣度過，也明白了社會原本是那樣的多姿多彩且充滿競爭，人與人所面臨的選擇也是不一樣的，成績更是不一樣的。但是為什么我們認識到了這一切卻沒有一個人輕言放棄？是因為我們每個人雖然千差萬別，但有一樣東西是一樣的，那就是對待生命的態(tài)度該是一樣的。成績好的享受收獲的喜悅，成績不好的享受刻苦奮斗的過程，無論是喜怒哀樂還是酸甜苦辣,都是我們青春時期不可多得的精彩過程和美好回憶。

什么是青春？青春就像春天，春天正是萬物接受陽光雨露的滋養(yǎng)，復蘇瘋長的.季節(jié)，錯過了這個季節(jié)成長就沒有了希望。青春是激情，激情是年輕人該有卻不是年輕人所獨有的，但是如果連該有的時節(jié)你都沒有，我想只有感嘆說：“沒有輕狂枉少年”了；青春是一粒種子，把它埋藏在歷史深處，有了種子不一定就有豐收，但是沒有埋藏和耕耘，那荒蕪的將注定不僅僅是時間。青春是金子，因為他有金子一樣珍貴的時間，我們青年人最大的財富就是擁有時間，只有有了時間，一切才皆有可能。

開學第一課班主任演講稿篇八

各位老師，同學們：

大家好！

告別了長假，帶著對新學年的憧憬，我們又回到了熟悉的校園。在這蕩漾著秋韻的日子里，伴著冉冉升起的五星紅旗，我們又迎來了新的學期。

新學期，新目標，對于我們每一位教師來說，意味著鞭策、挑戰(zhàn)、責任與使命。新學年我們將以先進的教育理念為指導，愛崗敬業(yè)、開拓進取，團結合作，踏實工作，熱心參與教育教學創(chuàng)新實驗，積極探索新的教育方法、教學策略，潛心研究教育教學理論，努力提高自身的素質和教育科研水平。實現(xiàn)我們教師自身的卓越發(fā)展，將自己打造成學生喜歡、家長放心的優(yōu)秀教師。陶行知先生的捧著一顆心來，不帶半根草去的名言，將是我們每一位教師的座右銘。我們定會用一顆真誠之心碰撞出學生的心靈之火，用努力和奉獻共鑄賈得一中更加輝煌的明天。

借此機會，對同學們提出幾點希望：初一同學，希望你們趕快適應學校的學習生活環(huán)境和新的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，打好基礎，提別是語、數(shù)。外這些重點科目。

初二同學，學習任務逐步加重，科目增加，知識難度不斷加大，所以要增強學習的主動性和自覺性，提高競爭意識，防止分化，掉隊。

初三同學，希望你們珍惜時間，努力拼搏，在這最后一年的時間里取得大的進步，爭取在6月的中考中考出好的成績，不辜負師長對你們的厚望。

開學典禮為新學年戰(zhàn)斗拉開了序幕，吹響了進軍的號角，站在新的起跑線上，讓我們把滿腔的熱情投入到學習中去，為實現(xiàn)自己的目標而奮斗、拼搏！讓我們用智慧去耕耘，用汗水去收獲！

開學第一課班主任演講稿篇九

7.高度重視培優(yōu)工作，加大培優(yōu)力度，對前30名學生要加大力度，為他們松綁減壓，營造寬松的競爭氛圍，力求在和諧的競爭環(huán)境中迎難而上，使優(yōu)秀學科更加優(yōu)秀，使薄弱學科也優(yōu)秀;針對前200名學生，也要加大力度，確保尖子生培養(yǎng)上有所突破。

8.配合教研室做好年級教學視導工作，主動約請教研室的同志到初三進行教育教學視導，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。

9.做好中考各項報名工作，確保參考學生考出友誼的成績。

10.做好初三學生的心理疏導工作，適當調節(jié)情緒，以良好的心情投入學習中去。

二、德育工作：

1.根據(jù)學校要求，定期召開年級組大會，對初三年級開展理想、信念教育活動。抓學生的思想教育，以“拼搏創(chuàng)造奇跡，成功來自努力”、“一分耕耘，一分收獲”“知識改變命運、奮斗成就未來”激勵學生，促使他們樹立信心，鼓足勇氣，最后沖刺。

2.幫助學生分析自己的學習現(xiàn)狀，制定出短期和長期目標，以積極良好的心態(tài)對待中考前的每一次考試。

3.加強家校合作，及時向家長反饋學生每階段在校的學習情況、思想動態(tài)、紀律表現(xiàn)，與家長共同探討切合實際的教育方法，對穩(wěn)定學生學習情緒、促使良好思想品德養(yǎng)成、端正學習態(tài)度、提高學習成績起到一定效果。定期召開家長會，及時反饋學校的信息，最大限度去的家長的支持。

4.關注后進生，不放棄任何一個學生，要在情感教育上多下功夫，要對后進生做到有愛心細心加耐心，善于挖掘他們的閃光點。對待后進生不歧視，從而有效地保證后進生提高。

5.重視學生的心理健康教育，有的放矢地開展工作。發(fā)現(xiàn)學生心理存在問題就及時對癥下藥。減輕學生壓力，促進學生的全面發(fā)展。

三、月工作安排：

二月：準備學科測試(新課結束后進行)。

啟動第一輪復習工作;(第三周開始)。

中考報名的前期準備;。

我的新學期打算(學生研討計劃)。

召開年級培優(yōu)老師會議，部署新學期的培優(yōu)工作;。

三月：進行第二輪復習教學案的編寫工作;。

階段測試，階段測試總結;。

初三百日沖刺誓師大會;。

四月：復審初三第二輪復習教學案;。

部分學科薄弱老師座談會;。

學習常規(guī)問卷調查;。

五月：進入二輪復習教學階段，并組織調研;。

部分薄弱班級學生座談會;。

調研年級作業(yè)考試化的學習效果;。

調研部分學科作業(yè)量;。

中考報名;指導中考考生填寫志愿;。

六月：初三第三輪復習情況;優(yōu)生座談會;。

中考前的沖刺心理調節(jié)(與心理咨詢室聯(lián)合組織);。

組織中考;。

總結評優(yōu)工作。

初三班主任工作計劃篇三。

初三下期是教育管理關鍵的一學期，也是班主任班級管理的重頭戲，這學期時間短、任務重，根據(jù)本班特點，特制定以下措施。

一、樹理想、轉變學習態(tài)度：把“要學習”轉變?yōu)椤拔乙獙W”。通過開展主題班會。讓學生明確自己的人生目標。而初三是實現(xiàn)這一目標的重要階段，只有重視其學習過程，才可能實現(xiàn)理想，轉變學習態(tài)度，明確努力方向。

二、鼓舞學生樹立信心：在這期中的最后的兩三個月中是沖刺階段和收獲季節(jié)。各學科都要開始復習，讓學生在復習中，指導他們制定出切實可行的復習計劃，對以前不足之處查漏不缺，讓他們在學習復習的過程中樹立信心，戰(zhàn)勝困難。

三、培養(yǎng)學生正確的學習方法：在這段時期中，班主任要關心學生各科的平衡發(fā)展，引導他們不斷加強薄弱學科，不要出現(xiàn)偏科現(xiàn)象，讓他們明確“7-1=0”的道理。這段時期對學生來說是最寶貴的，任課老師都在爭分奪秒地帶領學生復習，力爭使自己所教學科能考得更好。這個時候，班主任應顧全大局，以身作則。同科任老師配合。監(jiān)督學生多下功夫，并要求學生各科兼顧，不放棄任何一科，形成一種以班主任、科任教師、家長顧全大局、協(xié)同作戰(zhàn)、齊抓共管、全面提高地局面。

其二是對月考中出現(xiàn)地問題及時分析正確原因，找出對策，如對優(yōu)生的壓力過大、焦慮過高、考試不理想、學習興趣上不去，考試時間分配不當。有驕傲情緒等現(xiàn)象及時糾正，指明正確的方法。在戰(zhàn)略上：以競爭精神去拼搏，拋開一切雜念。戰(zhàn)求：強科爭優(yōu)勢、弱科保底線。

四、加強班級管理，注意常規(guī)。一切從細節(jié)入手，不因要升學就放棄常規(guī)管理，讓學生全面發(fā)展，提高其責任心。

五、努力抓好并嚴抓課堂紀律：紀律是成功的保證，采取以下抓法：

1、督促學生學習，特別是學習成績差的，不要放棄學習，“努力才會成功，放棄只有失敗”

2、教會學生勤學、學習尊重他人，學會維護自己的面子，學會維護自己在別人心目中的形象，學會自尊。

3、建立自律小組，量化打分并公告，

4、樹立典型，因教施人。充分發(fā)揮優(yōu)生的榜樣作用，對行為習慣較差的分批腹中，各個擊破，多談心，及時鼓勵，讓其不擾亂，盡力學，不放棄。對優(yōu)生會需要多關心和鼓勵。調節(jié)心態(tài)，讓其成為“亮點生”。

六、加強與家長聯(lián)系。出現(xiàn)問題好及時通報，共商對策，加強在家體育鍛煉，使其達到共同管理的目的，爭取在緊張、穩(wěn)定地度過這一沖刺期，以最佳心態(tài)迎接中考。