在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

冬至的廣播稿篇一

甲：敬愛的老師們！

乙：親愛的同學(xué)們！

合：大家下午好！紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！

甲：我是三3班的林樂兒。

乙：我是馬致寧。

甲：當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。

乙：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。

甲：：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。

乙：我很激動，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

甲：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。

甲：今天是12月22日。

乙：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎？

甲：當(dāng)然知道，12月22日，冬至節(jié)呀！

乙：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

甲：好?。?/p>

乙：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎？

甲：以前不是很清楚，通過查閱一些資料，我終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱"日短""日短至"。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的"進(jìn)九，"我國民間有"冷在三九，熱在三伏"的說法。

乙：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒！據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

甲：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢！

乙：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首我們很少聽的節(jié)氣歌。（播放兒歌中的節(jié)氣歌）

甲：老師，同學(xué)們，一首節(jié)氣歌之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。

乙：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說"冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎"，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。

甲：??？那你也給我們講一個(gè)吧？

乙：好?。【椭v其中一個(gè)吧。冬至吃狗肉的`習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。

甲：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》。下面和大家一起來分分享。（播放《九九歌》）

甲乙：老師，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)的詩句呢！下面就由我們倆為大家讀一首吧?。úシ疟尘凹円魳罚?/p>

小至（唐）杜甫

天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。

冬至（唐）杜甫

年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人！江上形容吾獨(dú)老，天邊風(fēng)俗自相親。

杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時(shí)無一寸，路迷何處望三秦？

乙：親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。

甲：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

乙：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

合：感謝大家的收聽，再見。（放節(jié)氣歌）

冬至的廣播稿篇二

c:喲，這羽絨服、圍巾、帽子，(嘖嘖嘖)裝備很齊全嘛，冬至過得怎么樣啊?

z:(醞釀感情)你試著閉上眼睛，想象下遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節(jié)，油菜花香，桃紅李白迎春黃?！岸恋搅耍禾爝€會遠(yuǎn)嗎?”

c:別的沒看到，我知道如果你現(xiàn)在跑出去的話，你的耳朵要被凍掉了(壞笑)~~~

z:春節(jié)放鞭炮、清明去踏青、七夕祭牛郎、中秋吃月餅，知道冬至又有什么習(xí)俗呢?

c:冬至，俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”，這一天北半球白天最短、黑夜最長，天文學(xué)上把冬至作為冬季的開始。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天陰陽交替，陽氣回升，是農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。

z:舊時(shí)，大戶人家會在冬至舉行拜冬大典，往西門內(nèi)萬壽宮拜牌。晚間設(shè)亭祭先，叫做“冬至亭”，祭畢，家人吃團(tuán)圓飯，口宣吉語，故有“有得吃，冬至夜，嘸得吃，凍一夜”之說。一般市民則冬至夜全家合聚歡宴，滿滿一大桌，邊吃邊聊，推杯簪影，其樂融融?，F(xiàn)在，冬至還有吃湯團(tuán)、祭掃先人的習(xí)俗。

在我國北方，有“冬至餃子夏至面”的說法，可是你知道為什么要在

冬至的時(shí)候要吃餃子嗎?

c:呵呵，問我你就問對了，我可是非常了解餃子的歷史啊!餃子啊，原名“嬌耳”。

z:“嬌耳”?是不是跟大喬小喬有一定的淵源啊?

c:去去去，又在這兒胡扯。相傳，“嬌耳”是我國醫(yī)圣張仲景發(fā)明的，至今已有一千八百年的歷史了。東漢末年，名醫(yī)張仲景見很多窮苦百姓忍饑受寒，耳朵都凍爛了，于是發(fā)明了“祛寒嬌耳湯”，把羊肉、辣椒和一些祛寒藥材在鍋里煮熬，煮好后撈出來切碎，用面皮包成耳朵狀的“嬌耳”，下鍋煮熟后分給病人，每人兩只嬌耳，一碗湯吃下后渾身發(fā)熱，血液通暢，兩耳變暖，一段時(shí)間后，爛耳朵就好了。

z:哦~，原來還有這樣溫馨的故事啊。那我請你去吃“嬌耳”吧，保護(hù)、保護(hù)你這嬌嫩的耳朵哈。

c:恩，“冬至吃嬌耳一冬不會凍耳朵”啊!

冬至的廣播稿篇三

大家早上好！

今天我要說的題目是《冬至大如年》。

冬至被人們當(dāng)做一個(gè)重大節(jié)日，從周代起就有了祭祀活動，宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法，還有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J(rèn)為過了冬至，白晝會一天比一天長，陽氣回升，這是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的.開始，也是一個(gè)吉日，因此應(yīng)該慶祝?！稌x書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！笨梢姽糯嗣駥Χ恋闹匾?。冬至這天，一些文人、士大夫會進(jìn)行“九九消寒”的活動。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。

在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語說：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！边@種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，老時(shí)毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當(dāng)時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關(guān)搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅(qū)寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗。

然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠(yuǎn)的今天，冬至大如年，你還知道多少？讓我們行動起來，用實(shí)際行動傳承我們源遠(yuǎn)流長的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化！

我來自浩瀚人海，我要成為海面倒映著我的光影的那輪紅日；我并不是腦子最好使的那一個(gè)，但我的雙手會盡全力補(bǔ)助；也許以后我的名字并不被人所廣知，但我會讓它印刻在每一個(gè)人生命中。我的座右銘是：“戰(zhàn)勝怪物的唯一方法，那就是成為怪物?！?/p>

今天的廣播到此結(jié)束，謝謝！

冬至的廣播稿篇四

老師同學(xué)們：

冬天如約而至，冬天一到，白天就會逐漸變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。在這一天，人們會互相贈送好禮，相互拜訪，快快樂樂地過完這一天。

現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。

在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！闭f明古代對冬至日的重視。

現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長！

冬至的廣播稿篇五

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好！

從冬至開始白晝漸長，民間以中午門前的日影為測標(biāo)，說“過了冬，一天長一蔥”。所以又稱這天為“長至”。漢唐以來，宮女冬至后的女紅，每天要多用一根線。這也就是民間說的“吃了冬至飯，一天長一線”。從冬至開始就“入九”了，人們往往在這天畫一枝素梅，上有八十一個(gè)瓣，名為“九九消寒圖”，每天用紅色涂一瓣，涂盡就“出九”了，故而冬至又稱“數(shù)九”。

“冬至餛飩夏至面”，山東相當(dāng)大的一部分地區(qū)這天要吃餛飩或者水餃。有的還要喝酒，據(jù)說喝酒是為了暖身子，吃餃子是怕凍掉耳朵，“餃兒”諧音“膠耳”。臨沂、鄒城、新泰等地有蒸冬的習(xí)俗。臨沂用五谷雜糧面蒸窩頭，鄒城蒸餑餑，傳說蒸冬是為了祈禱來年揚(yáng)場時(shí)有風(fēng)。民謠說：“蒸冬蒸冬，揚(yáng)場有風(fēng)?！惫糯舳菫榱藨c賀陽至，冬至以后陽生，正如杜甫詩中所寫“冬至陽生春又來”。人們用糯米粉做成米丸，叫做團(tuán)圓子或冬至團(tuán)，以象征團(tuán)圓。餑餑和蒸窩頭是團(tuán)圓子的演變。

古代對冬至十分重視。古人認(rèn)為冬至陽氣生而君道長，是亂而復(fù)治之機(jī)。從漢代以來都舉行慶賀儀式，到了宋代，達(dá)到頂峰。冬至前一天叫做小至或小冬，冬至叫做長至或大冬。冬至后一天叫作至后。節(jié)日三天，百官朝賀，君不聽政，民間三日歇市，學(xué)生放假，民謠說“冬至大似年”，所以舊時(shí)利津、夏津等地又稱冬至為亞歲、小年，同春節(jié)差不多，只是沒有拜年這一條。濟(jì)南、濟(jì)陽、福山等地，官府慶賀如同春節(jié)，讀書人也相互贈送賀片。莒縣的士大夫階層舉行酒會，叫做“消寒會”，畫“消寒圖”。鄒城則畫九九圖，同時(shí)親朋之間互相贈送御寒用具，農(nóng)家兒童則做“拿寨”、“打瓦”的游戲，少年開始學(xué)武術(shù)，叫做“看冬”，但是沒有拜賀的習(xí)慣。據(jù)說孟子死于冬至日，鄉(xiāng)人非常悲痛，于是廢除慶賀冬至的儀式。山東其他地區(qū)普遍有學(xué)生拜老師和晚輩拜長輩的習(xí)俗，農(nóng)家有祭祖的習(xí)俗。臨沂民間認(rèn)為，冬至是為死者送寒衣、固房屋的日子，家家戶戶用火紙剪制衣服，焚于墓前，爾后添土。莒縣則祀祖于祠堂，儀式十分隆重。嶗山縣舊俗，冬至分兩天過節(jié)，第一天叫“鬼冬”，擺供祭祖，吃水餃；第二天叫“人冬”，吃包子。

臨沂、歷城、臨朐等地的婦女，習(xí)慣回娘家，慶云、無棣從這天開始窖菜，婦女開始做針線。鄒城開始筑地窖、織席和紡線。日照民間傳說冬至日如果云迎日出，云迎日落，則來年大吉。即墨民間根據(jù)冬至日期在當(dāng)月的月初、中旬或下旬來預(yù)測當(dāng)年冬天的寒暖，民謠說：“冬在頭凍死牛，冬在中暖烘烘，冬在尾凍死鬼。”

冬至的廣播稿篇六

傾聽著20xx年的腳步聲，我們又迎來了一年一度的冬至夜――這美好的一夜，北半球白晝在一年中最短的一天。

傍晚，我和弟弟早早的來到了外婆家，想與他們共同度過這溫馨的一夜。外公外婆也正樂呵呵的迎接我們呢!

該吃晚飯了，外婆端來兩碗赤豆糯米飯，笑著說：“吃了冬至飯，一天長一線?！蔽衣犃耍泵δ闷鹕鬃?，狼吞虎咽的吃了起來，心想：我一定要快快長大!弟弟也想早點(diǎn)長大，一邊夸飯香，一邊埋頭“苦干”哩。

吃完飯，我開始聽外公講有關(guān)冬至的傳說，“相傳漢朝時(shí)，北方匈奴經(jīng)常騷擾邊疆，百姓不得安寧。當(dāng)時(shí)匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個(gè)首領(lǐng)，十分兇殘。百姓對其恨之入骨，于是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩”。恨以食之，并求平息戰(zhàn)亂，能過上太平日子。因最初制成餛飩是在冬至這一天，在冬至這天家家戶戶吃餛飩。還有，在江南水鄉(xiāng)，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習(xí)俗。有一位叫共工氏的人，他的兒子不成才，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續(xù)殘害百姓。但是，這個(gè)疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯?！?/p>

“百鬼夜行，午夜12點(diǎn)鬼門開，晚上記得早點(diǎn)回家睡覺哦!”外婆也插了一句，弟弟嚇得毛骨悚然，搞得全家哈哈大笑?！膀_你的啦!”外婆笑著說?！安贿^，也應(yīng)該早點(diǎn)睡，添歲嘛!”在全家的笑聲之中，我想起了杜甫的《小至》：

天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。

刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。

云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯……

第二天醒來，是冬至節(jié)，太陽開始回來了，春天也越來越近……

冬至的廣播稿篇七

親愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天是冬至，那什么是冬至呢?冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天，太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最南端，幾乎直射南回歸線(南緯23°26)。這一天北半球得到的陽光最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最短，且越往北白晝越短。如中國最南端的一個(gè)小島——(2°33)這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分，我們的鄰居為10小時(shí)12分，而號稱“中國最北端”的黑龍江省縣(北緯52°58)僅有7小時(shí)34分。

中國古代的陰陽五行學(xué)說認(rèn)為，冬至是陰消陽長轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。冬至入九，數(shù)足九九，則春風(fēng)送暖，寒意全消，所以俗話有“九九消寒”的說法。你們還記得一年級時(shí)學(xué)的九九歌么，請記得的同學(xué)跟老師一起說：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。

冬季來臨，很多孩子懼怕寒冷，不愿意活動，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。

冬季的體育運(yùn)動項(xiàng)目有很多，如跳短繩，跳大繩，踢毽子，冬季長跑，既可以一人鍛煉，也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動場地，注意自身與他人的安全，長期堅(jiān)持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時(shí)候，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善。

冬至的廣播稿篇八

合：晚上好！

乙：冬至到，家家戶戶吃餃子。

甲：冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的.節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日。吃餃子是冬至特有的習(xí)俗。

乙：冬至是一年中夜最漫長的一天，隨著冬至的到來，寒冷也一步步靠近我們。

甲：為了弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，也讓大家感受到來自集體的。溫暖和團(tuán)結(jié)，在這個(gè)寒意陣陣的冬日里，我們院系組織舉辦xx學(xué)院第x屆包餃子活動，在一陣忙碌中使大家過上一個(gè)難忘的冬至。

乙：有請xx學(xué)院xx老師講話。

甲：感謝xx老師的精彩演講和深深地祝福。

乙：下面由我們?yōu)榇蠹医榻B本次活動規(guī)則。

甲：第一項(xiàng)：包餃子（占40%，共4分）時(shí)間為5分鐘。

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行包餃子，每組至少包出100個(gè)（分?jǐn)?shù)記為3分），多出的餃子數(shù)量按每多出20個(gè)加0。2分。

乙：第二項(xiàng)：評委評分（占40%，共4分）具體見評委評分細(xì)則。

甲：第三項(xiàng)：吃餃子（占20%，共2分）餃子的數(shù)量共為15個(gè)，一個(gè)組派出一個(gè)代表進(jìn)行參賽，最先吃完的組向主持人舉手示意。第一名2分，第二名1。9分，第三名1。8分，以此類推。

乙：一等獎(jiǎng)一名，隊(duì)員每人6瓶飲料。

甲：二等獎(jiǎng)兩名，隊(duì)員每人4瓶飲料。

乙：三等獎(jiǎng)三名，隊(duì)員每人2瓶飲料。

乙：大家現(xiàn)在是不是摩拳擦掌躍躍欲試了，請大家做好準(zhǔn)備，我宣布——

合：活動開始！

冬至的廣播稿篇九

如果說春天，是有詩情畫意的季節(jié)。那么冬天，就是一個(gè)有冷靜思索的季節(jié)。思索春華秋實(shí)，時(shí)光流逝，浪漫愛情，價(jià)值人生。冬至，福來！

冬至到，祝福送，短信關(guān)懷早送到，愿你：煩惱憂愁全拋掉，寒風(fēng)冷意都趕跑，幸福平安來開道，開心快樂緊擁抱，溫暖真情來儲藏，幸福一生樂逍遙。

陰極陽生冬至日，此時(shí)養(yǎng)生要進(jìn)補(bǔ)，陽氣生發(fā)易吸收，天氣寒冷不上火，肉蛋魚鮮要搭配，營養(yǎng)全面身體好，加強(qiáng)鍛煉好心情，增強(qiáng)體質(zhì)御寒冬，冬至你把身體補(bǔ)，來年打敗一只虎。

冬至節(jié)氣，養(yǎng)生第一，飲食規(guī)律，喝粥適宜，護(hù)肝補(bǔ)氣，紅棗蜂蜜，出門加衣，保暖切記，早睡早起，鍛煉身體，祝你如意，好運(yùn)廣聚，萬事順利，家庭甜蜜。

長城內(nèi)外白茫茫，皚皚白雪"冬至"寒。組團(tuán)行動驢友忙，腳踏雪橇滑雪玩。風(fēng)馳電摯一瞬間，前栽后仰面朝天。愉快至極好熱鬧，歡玩暢滑防摔傷。

紅梅俏梳妝，冬至漸漸涼；一碗老鴨湯，暖胃暖心房；肉蛋魚果蔬，日日都點(diǎn)上；進(jìn)補(bǔ)遵醫(yī)囑，亂補(bǔ)五內(nèi)傷；常搓手腳背，凍瘡不生長。小小貼士，愿君無恙！

氣始于冬至，養(yǎng)恰逢其時(shí)。來適量運(yùn)動，固旺盛精力。進(jìn)營養(yǎng)好料，求延年益壽。成圓圓好事，做連連好夢?；钭栽跒t灑，得幸福歡笑。

冬至到，數(shù)“九”開始，特送祝福，望快樂如“久”旱逢甘霖，在你心里瘋長；愿幸福與你“久”別重逢，開心不斷；冬至愿你數(shù)到如意永“久”，數(shù)來好運(yùn)長長“久久”！

下一場大雪，愿它冰凍你的羞怯，稀釋你的悲傷；刮一陣寒風(fēng)，愿它吹走你的噩夢，把好運(yùn)掛在你的身旁；發(fā)一條短信，愿它傳遞我的祝福，讓快樂留在你的心上。冬至到了，愿你順利安康！

冬至的餃子味道鮮，吃了不凍耳朵不怕寒；平安夜的蘋果最香甜，愛情浪漫愛纏綿；圣誕的火雞香味遠(yuǎn)，幸福吉祥在眼前；元旦的美味數(shù)不完，好運(yùn)時(shí)連連。冬至送祝愿，祝愿你快樂成雙，幸福綿綿！

紅梅俏梳妝，冬至漸漸涼；一碗老鴨湯，暖胃暖心房；肉蛋魚果蔬，日日都點(diǎn)上；進(jìn)補(bǔ)遵醫(yī)囑，亂補(bǔ)五內(nèi)傷；常搓手腳背，凍瘡不生長。小小貼士，愿君無恙！

冬至來了，調(diào)養(yǎng)身子；飲食溫飽，暖暖肚子；四肢勤勞，動動步子；起居有律，不添亂子；心態(tài)豁達(dá)，找找樂子；身體安康，多賺票子；愿你大順，過好日子。

冬至到來氣溫降，多穿衣裳別逞強(qiáng)，多多鍛煉體健康，暖暖胃腸多喝湯，常常歡笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降，發(fā)發(fā)短信喜氣洋，冬至又來到，愿你幸福又吉祥，快樂又健康！

陰極陽生冬至日，此時(shí)養(yǎng)生要進(jìn)補(bǔ)，陽氣生發(fā)易吸收，天氣寒冷不上火，肉蛋魚鮮要搭配，營養(yǎng)全面身體好，加強(qiáng)鍛煉好心情，增強(qiáng)體質(zhì)御寒冬，冬至你把身體補(bǔ)，來年打敗一只虎。

北風(fēng)起兮冷氣揚(yáng)，雪花紛飛氣溫降，冬至寒冷莫心慌，添衣加被燒火炕，天天鍛煉感冒防，朋友情誼莫相忘，短信一條訴衷腸，冬至到了，祝你快樂心情爽，鍛煉身體棒，生活幸福又安康！

時(shí)光磋跎了歲月，季節(jié)遺忘了誓言，雪花融化了流年，北風(fēng)帶來了思念。冬至祝福，繪下溫暖畫卷，愿你綻放快樂笑顏，常與好運(yùn)碰面，享受幸福無限！

送友縷縷暖陽光，照亮溫暖你身邊。送獻(xiàn)飄香玫瑰花，美麗動人把你扮。短信發(fā)送朋友好，友情激蕩心房暖。祝君"冬至"無腦煩，瀟灑快悅度寒天。

冬至到，養(yǎng)生有妙招，冰糖雪梨熬湯，去火又暖胃；紅棗雪蓮熬湯，補(bǔ)血又養(yǎng)顏；姜片蘿卜熬湯，健胃又驅(qū)寒；米飯紅薯熬湯，增加身體營養(yǎng)，祝你擁抱健康，幸福滋味獨(dú)享。

春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是郁郁蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至"餃"上好運(yùn)，"至"樂無邊。

時(shí)間過得真快，冬至悄然到來，借機(jī)給你關(guān)懷。晚上被子多蓋，留個(gè)豬頭在外。鑒賞叼根骨頭，聽說那樣補(bǔ)鈣。不要說我太壞，祝你冬至愉快！記得吃餃子呀！

冬至的廣播稿篇十

親愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這是我國的《二十四節(jié)氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天廣播的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。

冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天。老師們，同學(xué)們，下一周即將到來的12月22日，就是我國24節(jié)氣中的冬至。

早在二千五百多年前，我國已經(jīng)測出冬至來了，時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來的天氣：冬至陰天，來年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至無雨一冬晴；冬至有雪來年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。

冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化?！耙痪哦挪怀鍪?；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河開八九雁來；九九加一九，耕牛遍地走?！?/p>

據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢？古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天?！痹谖覀兘系貐^(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個(gè)很有意思的問題。東西方在這個(gè)問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。

漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)入20xx年啦，最后祝全校老師和同學(xué)們在新的一年身體健康，萬事如意！

冬至的廣播稿篇十一

1、冬至了，讓冬日的暖陽呵護(hù)你，心窩暖暖；讓熊熊的火爐烘烤你，身安體??；讓朋友的問候親吻你，情濃誼切。愿你冬至安好，幸福永遠(yuǎn)！

2、又將復(fù)冬至，祝福何其多；晴空星閃爍，有你不寂寞；彩云追明月，友情伴思念；冬至又要到了，提前祝你：冬至快樂，好運(yùn)一冬幸福至！

3、冬至到來氣溫降，我的祝福不打烊。心中牽掛短信講，問候聲聲繞身旁。天冷記得添衣裳，寒涼食物不要嘗。愿你身體總安康，快樂笑聲傳四方！

4、當(dāng)北風(fēng)與雪花結(jié)伴；當(dāng)黃葉與枯草相依；當(dāng)冷月與淡星一色；當(dāng)大雁南歸遠(yuǎn)去；當(dāng)我深深地思念你，我的祝福伴隨著冬至的到來飄然而至：親愛的朋友，冬至已到天氣寒冷，一定記得添加衣裳！

5、熏衣草傳說：一株代表友情，兩株代表愛情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想給你滿山滿谷的熏衣草，讓你擁有最美的祝福和無盡的幸福！冬至快樂！

6、貪睡的拉出去放牛，不想我的刑事拘留，忘了我的一律斬首，不給我電話發(fā)配西藏馴猴，善良的我提前祝冬至快樂！有比我早發(fā)的，送出地球！

7、送你100℃的誠心，24k的真心，360°的關(guān)心，100%的開心，把你放在我保護(hù)的中心，愿你健康身心，生活溫馨，家庭幸福。祝你冬至快樂！

8、今日冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠(yuǎn)對您微笑！

9、冬至節(jié)氣到，陽光送關(guān)照，餃子快遞到：平安是皮兒，幸福是餡兒，真情煮熟了，吃了樂淘淘，喝了餃子湯，全家都健康。祝冬日吉祥！

10、滴水成冰北風(fēng)寒，朋友宰羊過冬年。養(yǎng)精蓄銳好身體，紅光滿面精神爽。子孫滿堂快活享，美滿家庭幸福園。祝你冬至美樂祥，太平盛世笑開顏。愿你長樂壽！

11、冬至節(jié)氣，祝福先行；發(fā)條短信，送到就行；如果在忙，不回也行；我思念你，知道就行；遠(yuǎn)方的你，順利就行；記得想我，偶爾就行；看完之后，微笑就行。祝親愛的，冬至快樂！

12、冷冷的冬至，鍵盤上的手指也都有點(diǎn)不聽使喚，可是，我尋愛的心，真的沒有變。一直在這冬至，默默的在心里，許下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最誠的心！

13、冬至：情至、心至、愿至、思至、福至、安至、康至、暖至，紛至沓來；問好：體好、家好、業(yè)好、財(cái)好、運(yùn)好、吃好、玩好、睡好，好事不斷。祝冬至快樂！

14、冬至冬至，幸福必至。裝滿好運(yùn)，平安開道。拋棄煩惱，快樂擁抱。存儲溫暖，寒冷趕跑。傳遞短信，也很美妙。冬至快樂！

15、冬天，我的祝福也許來遲，可是溫暖不會推遲，希望愛你這份堅(jiān)持，能讓你快樂奢侈，幸福飛馳，甜蜜的長出雙翅，飛翔美麗的許愿池，冬至，愛你依舊。

16、被祝福是快樂的，被祈禱是神圣的，被保佑是安全的，你是被我惦記著祝福了祈禱過保佑下的朋友，所以幸?？鞓酚腊槟?！冬至快樂。祝你冬至快樂！

17、冬至到，送你肉餡餃子，益氣補(bǔ)血，祝你一整個(gè)冬天充滿快樂；送你海鮮餃子，營養(yǎng)豐富，祝你健康成長，遠(yuǎn)離疾??；送你蔬菜餃子，綠色健康，祝你的心情也如大自然般純凈舒暢。

18、立冬至，萬物始收藏，收拾心情，將快樂藏在心上，收拾生活，將笑容藏在臉上，收拾工作，將努力藏在辦公室，收拾短信，將我的祝福永遠(yuǎn)收藏！

19、一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九河邊柳，七九八九雁來投。九九歸一春露頭，但見耕牛遍地走。從冬至起，數(shù)著九九歌，提前迎接春天吧！

20、冬至我可以送你一盤幸福餃子，夏至我就只能送你一群專業(yè)蚊子，為你制造快樂紅包、好運(yùn)紅包、成功紅包、健康紅包，不管哪種紅包，只要你幸福就好！

21、冬至到訪，養(yǎng)生有道，靜神少慮，快樂第一，不計(jì)瑣事，豁達(dá)心里，頭腳保暖，感冒遠(yuǎn)離，勞而勿過，注重休息，適當(dāng)運(yùn)動，慢跑太極，食宜多樣，谷肉蔬配，溫?zé)岙?dāng)?shù)?，熱粥為宜，起居有常，早睡晚起。關(guān)懷送上，安康伴你！

22、冬至冬至，讓所有的困難都消失，時(shí)至運(yùn)來。讓所有夢想都成真，精誠所至。讓我的祝福溫暖你，無微不至。愿你的冬天更幸福，至善至美。祝冬至快樂。

23、冬至?xí)r節(jié)，我以雪花為音符，以思念為樂章，以祝福為伴奏，以真情為點(diǎn)播，為你唱出幸福之歌，伴你人生輝煌之路，祝你在這個(gè)冬季紅紅火火，興旺發(fā)達(dá)，榮耀四方！

24、寒風(fēng)凄冽，風(fēng)干你的煩惱；雪花漫鋪，雪藏你的憂愁；暖陽綿綿，燦爛你的好運(yùn)。冬至?xí)r節(jié)，我的祝福，飛過千山萬水來到你身邊，愿你快樂比天長，幸福比海深。

25、冬至開始數(shù)九，愿你快樂越數(shù)越“九”，煩惱統(tǒng)統(tǒng)溜走；鈔票越數(shù)越“九”，壓力匆匆出游；健康越數(shù)越“久”，疾病不敢存留；祝冬至數(shù)九，幸福久久！

26、此條短信，收到就行；要是在忙，不回也行；我祝福你了，知道就行；今天是你的，順心就行；記得復(fù)我，偶爾就行；看完之后，笑了就行。冬至快樂！

27、抗寒防凍通知：冬至寒潮勢大，冷空氣大舉南下，北風(fēng)呼呼咆嘯，各位同志請有衣添衣，有帽戴帽，有脖圍脖，有套戴套，情人可互相擁抱，歡迎去當(dāng)大燈泡！

28、冬天雖冷，但你的一抹微笑卻溫暖了我的心靈；你的一絲關(guān)懷卻火熱了我的天堂；你的一些愛意卻滾燙了我的生命！親愛的，冬至到了，注意保暖哦！

29、冬菇牛肉枸杞胡蘿卜，燉一爐幸福的火鍋，配上開心的可樂，兌上養(yǎng)顏的紅酒，煮一鍋快樂健康的八寶粥，祝親愛的朋友，身體安康，冬至快樂！

30、數(shù)九寒天冬至到，女性養(yǎng)生要知道。少食寒涼身保暖，適時(shí)添衣免病找。睡前泡腳半小時(shí)，腰背不疼睡好覺。牛羊狗肉御寒好，滋陰養(yǎng)血健康保。冬至到了，祝女性朋友們快快樂樂，健健康康！

31、冷風(fēng)嗖嗖的吹著，小雪呼呼的飄著，可我想你的心卻是滾燙滾燙的，滾燙的心送去我滾燙的祝福，讓你在這炎炎寒冬感受這來自朋友最真摯的關(guān)懷，穿上羽絨服，帶上皮手套，可別得色了！

32、冬至日，把關(guān)懷做成棉襖，讓溫暖把你擁抱，把問候包成水餃，讓心情無限美妙，把真誠當(dāng)成鞭炮，讓收獲找你報(bào)到，把祝?；麝柟?，讓幸福把你照耀。祝你冬至快樂！

33、不知不覺冬至到，祝福短信必不少，一場風(fēng)雪天更寒，知冷知熱掛心間，朋友之間常牽念，溫馨問候情意暖。冬至到了，餃子就酒越喝越有；?？鞓钒涯惚?，幸福常圍繞。

34、冬至的餃子味道鮮，吃了不凍耳朵不怕寒；平安夜的蘋果最香甜，愛情浪漫愛纏綿；圣誕的火雞香味遠(yuǎn)，幸福吉祥在眼前；元旦的美味數(shù)不完，好運(yùn)時(shí)連連。冬至送祝愿，祝愿你快樂成雙，幸福綿綿！

35、送你一座心中的花園，疲憊與寂寞時(shí)推開門，去看看清風(fēng)明月行云流水、園里載著智慧樹，流著忘憂泉，開著自在花，搭著逍遙橋，祝天天快樂！事事順心！

36、冬至來臨，數(shù)九嚴(yán)寒，告訴你個(gè)絕招，定能夠讓你倍覺溫暖，令你臉上露著笑容，身上躺著熱汗，幸福地不曉得外邊已經(jīng)雪地冰天，保證你快快樂樂直到花開春暖。不信？那就馬上做一下溫暖測驗(yàn)，鉆進(jìn)被窩吧！進(jìn)行冬眠遠(yuǎn)離嚴(yán)寒吧！呵呵，冬至快樂喲！

37、歲月是一份考卷，檢驗(yàn)著塵世的誓言；距離是一把尺子，測量著緣分的深淺；問候是一支彩筆，描繪著情意的冷暖。冬至?xí)r節(jié)，愿暖暖的問候直達(dá)你心間。

38、快樂冬至，什么是冬至快樂？不是那快樂的陽光，也不是鳥兒的啁啾，那是愉快的念頭和幸福的笑容，是溫馨的問候。

39、冬至節(jié)臨心歡暢，翹首可將春遙望，飲食注意要多樣，少食多餐胃不傷，瑣事勞神莫要想，心態(tài)平和精力旺，祝你幸福伴吉祥，快樂冬至更健康！

40、云帶給你好運(yùn)，陽送給你溫暖，冰霜融化你的憂愁，雪花映出你的溫柔。寒冷的開始，溫暖伴你前行，冬至節(jié)氣，伸出雙手，我的祝福，請你輕輕收下。

41、世界媒體實(shí)驗(yàn)室冬至到了，送上一盤餃子，平安皮兒包著如意餡兒，用真情煮熟，吃一口快樂二口幸福三口順利，然后喝全家健康湯，回味是溫馨，余香是祝福！

42、冬至來臨，短信送上關(guān)心：愛心暖你，熱心敷你，癡心想你，關(guān)心對你，衷心祝你，幸福如昔，溫暖似火，冬至快樂！

43、團(tuán)團(tuán)圓圓一家子，熱熱鬧鬧吃餃子，開開心心饞嘴子，快快樂樂暖肚子。冬至節(jié)氣好兆頭，吉祥如意美日子。祝你健康好身子，平平安安一輩子。

44、朋友，趕快進(jìn)入快樂驛站吧！因?yàn)槎潦フQ元旦舉行串聯(lián)會，來送禮物：冬至把健康送于你，圣誕用快樂給予你，元旦拿幸福相贈你，還等什么！收禮物吧！

冬至的廣播稿篇十二

大家好，我是來自信息技術(shù)系xx軟件二班的xxx。

春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24節(jié)氣的歌謠伴隨著我們度過一年又一年。轉(zhuǎn)眼間，冬至已悄然而至。它的到來，意味著我們即將告別溫暖的20xx年，迎來嶄新的20xx年。

冬至，是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，起源于漢代，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。為什么冬至的影響這么大呢？究其原因，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長，太陽升得最低；也因此，冬至的極寒對于先民們是最危險(xiǎn)的。而過了冬至，陽氣反生，下一個(gè)循環(huán)就開始了。老人又過了一個(gè)寒冬，孩子又長了一歲；太陽要高起來了，冰雪要化下去了；天要亮起來了，水要?jiǎng)悠饋砹艘虼?，冬至是輪回的`起點(diǎn)，是值得慶賀的大吉之日。

據(jù)說，在冬至只要吃了餃子，無論天氣再冷，耳朵也不會凍下來。說到吃餃子，還有一個(gè)美麗的傳說。東漢時(shí)候，南陽有個(gè)名醫(yī)，叫張仲景，他醫(yī)術(shù)很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。有一年冬天，張仲景在路上看見許多窮人，穿的破破爛爛，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進(jìn)面皮里，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴(yán)冬中的一縷溫暖的陽光，愛心更是每個(gè)人心中的光明！

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要迎來20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年健康快樂！

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

冬至的廣播稿篇十三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是九年級(2)班xx。

今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬至習(xí)俗》。

今天(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。冬至是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰"冬至"。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的"進(jìn)九"，我國民間有"冷在三九，熱在三伏"的說法。

冬至是萬物靜寂、一元復(fù)始的節(jié)令，先民們相信只要人與自然同步感應(yīng)，人們就會獲得新的生機(jī)。因此，人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子，祛除寒意；婦女為家中的老人奉上新鞋履，稱為"履長至"；其意義是幫助老人過冬，并讓他們以新的步履與時(shí)俱進(jìn)，延年益壽；帝王祭天、民間祭祖，祈望來年能風(fēng)調(diào)雨順、人人能安康吉祥......

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長！

冬至的廣播稿篇十四

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！我是六（2）班的xx，今天廣播的題目是：回歸傳統(tǒng)節(jié)感受冬至日。

春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。今天是冬至，中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，早在2500年前的春秋時(shí)期，中國就確定了冬至，是二十四節(jié)氣中最早制定的一個(gè)。冬至也是中華民族一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日，民間有“冬至大過年”“吃了冬至飯一天長一線”的說法。古人認(rèn)為：自冬至起，天地間的陽氣開始漸長，新的太陽年開始循環(huán)，一陽來復(fù)，天地間萬物都在悄悄蘊(yùn)蓄生長的能量。

據(jù)記載，在周朝和秦朝，以十一月為正月，冬至是新年的第一天，是一個(gè)大吉大利的節(jié)日。冬至過節(jié)源于漢代，盛行于唐宋。百姓們常在冬至這天祭祀天地祖先，皇帝還要率領(lǐng)大臣到郊外舉行祭天大典，用這隆重的儀式來歡迎新年的到來。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我們國家最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，在這一天北方吃餃子南方吃湯圓，親朋好友互相拜訪贈送禮物，到處洋溢著濃濃的節(jié)日氣氛，中華民族源遠(yuǎn)流長的歷史文化在一個(gè)個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日中得到傳承，民族的親和力與凝聚力也得到體現(xiàn)。

冬至過后，天氣漸漸寒冷，進(jìn)入“冷在三九熱在三伏”的數(shù)九寒冬。雖然深圳地處亞熱帶，冬天看不到北方的`千里冰封萬里雪飄，但這幾天氣溫也有明顯的下降。許多同學(xué)害怕寒冷不愿運(yùn)動，早上做操時(shí)縮手縮腳身體不能舒展。豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光。冬季在室外運(yùn)動，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)對感冒、氣管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季鍛煉不但有利于我們的身體健康，還可以鍛煉我們的意志力，提高學(xué)習(xí)效率和戰(zhàn)勝困難的勇氣。

冬至到了，讓我們感受這綿延兩千多年的傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍，感受中華傳統(tǒng)文化的迷人魅力。老師們同學(xué)們，冬至節(jié)快樂！別忘了吃餃子哦！

冬至的廣播稿篇十五

導(dǎo)入（音樂）

施：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，

李：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

施：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎？

李：相信大家一定記得，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。

施：我是5（1）中隊(duì)的李志瑛，我是五（一）中隊(duì)的施黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。

李：我很激動，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

施：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。

施：今天是12月21日。

李：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎？

施：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀!

李：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

施：好啊!

李：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎？

施：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時(shí)，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！

冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。

李：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

施：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!

李：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首節(jié)氣歌。

(播放兒歌中的節(jié)氣歌)

施：老師們，同學(xué)們，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。

李：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。

冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。

施：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。

冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。

施：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)

李：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂)

施：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。

邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。

想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。

李：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》

天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。

李：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。施：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時(shí)，要及時(shí)增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。

李：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。

施：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。

李：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻?，如平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。

李：親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。

施：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

李：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

合：感謝大家的收聽，再見。