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2023年幼兒園廣播稿冬季(優(yōu)秀17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-21 06:24:45 頁(yè)碼:13
2023年幼兒園廣播稿冬季(優(yōu)秀17篇)
2023-11-21 06:24:45    小編:zdfb

通過(guò)總結(jié),我們可以反思自己的行為和決策,從而避免重復(fù)犯錯(cuò)。如何與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系?以上范文只是供參考,你可以根據(jù)自己的興趣和需求選擇適合自己的范文。

幼兒園廣播稿冬季篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

隨著氣溫的`下降,寒冷的冬天又來(lái)了。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)、交通事故和人身傷害事故頻發(fā)的季節(jié)。為了保證學(xué)校的安全穩(wěn)定,防止各種事故的發(fā)生,請(qǐng)注意以下幾點(diǎn):

一、交通安全:不乘坐“三不”車(chē)輛。最近學(xué)校發(fā)現(xiàn)交通安全存在安全隱患。每次放學(xué),學(xué)校門(mén)口都有幾輛非法載客的機(jī)動(dòng)三輪車(chē)。學(xué)校要求每個(gè)學(xué)生不要乘坐這樣的車(chē)輛。希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺(jué)遵守交通法規(guī)。

二、消防安全:師生要重視消防安全,強(qiáng)化“防火、防觸電、防侵權(quán)”意識(shí)。我們不應(yīng)該在教室里擅自觸摸各種電器和使用電氣設(shè)備。自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。放學(xué)后,請(qǐng)隨意關(guān)掉電棍的開(kāi)關(guān),這樣人們就可以不用電離開(kāi)了。

三、流感預(yù)防:冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校要預(yù)防病菌。要求學(xué)生繼續(xù)采取預(yù)防措施,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在擁擠的公共場(chǎng)所戴口罩。咳嗽、打噴嚏時(shí),請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,及時(shí)洗手。

同學(xué)們,安全永遠(yuǎn)在心中,人生旅途愉快!讓我們一起在國(guó)旗下祝愿,祝愿我們每天平安上學(xué),開(kāi)開(kāi)心心回家,祝愿我們的生活開(kāi)滿(mǎn)安全之花。

幼兒園廣播稿冬季篇二

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。

1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。

2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。

3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話(huà)說(shuō):“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。

4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。

5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得更加暖和。

除此之外,冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。

冬天還很漫長(zhǎng),希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí),提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。

我的國(guó)旗下講話(huà)倒吸結(jié)束,謝謝大家!

幼兒園廣播稿冬季篇三

我只想,在你沮喪和疲憊時(shí)。

能給你一些力量和勇氣。

我只想,化作一方素馨的手帕。

為你拭去額角的汗滴。

我只想對(duì)你說(shuō):你絕不是失敗者——。

勝負(fù)以不在重要。

重要的是勇敢的參與!

相信自己。

凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志,只會(huì)為你吶喊助威。

強(qiáng)大的對(duì)手不會(huì)削弱你的信心,只會(huì)為你加油打氣。

漫長(zhǎng)的比賽不敢消磨你的勇氣,只會(huì)為你高奏凱歌。

相信自己,在你身后是老師的鼓勵(lì),同學(xué)的喝彩。

相信自己,在你眼前是勝利的終點(diǎn),輝煌得獎(jiǎng)臺(tái)。

拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。

沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。

永遠(yuǎn)相信自己,

勝利屬于你。

金秋,寒風(fēng)瑟瑟;。

運(yùn)動(dòng)員,奮力拼搏。

器宇軒昂,

英姿颯爽,

一圈圈的跑道上,

留下你們辛勤的汗水;。

一輪輪的比賽,

透出你們的信心和希望。

在如浪如濤的歡呼聲中,

在如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,

你們努力,

我們拼搏,

共同筑起金色的夢(mèng)想。

驕傲。

花朵是大地的驕傲。

白鴿是長(zhǎng)空的驕傲。

星星是夜幕的驕傲。

你們——運(yùn)動(dòng)員。

就是賽場(chǎng)上的驕傲。

挑戰(zhàn)極限,奮力拼搏。

你們不只是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕傲。

更是我們的驕傲。

相信自己。

望著起跑前你緊張的身影。

望著你在風(fēng)中吹亂的秀發(fā)。

我猜到。

你一定在擔(dān)心比賽的結(jié)果。

此時(shí)此刻。

我只想對(duì)你說(shuō)——。

試試就能行,爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏(yíng)。

相信自己。

向著勝利的彼岸沖擊。

我相信。

等待你的會(huì)是雨后彩虹的美麗……。

是你們。

讓健兒們無(wú)憂(yōu)往前。

是你們。

讓同學(xué)們放心吶喊。

潔凈的場(chǎng)地。

良好的秩序。

是你們的汗水。

是你們火熱的心。

將這一切實(shí)現(xiàn)。

幼兒園廣播稿冬季篇四

冬季安全小知識(shí)隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季已來(lái)臨,由于天氣寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),遮擋了視線(xiàn),手腳也不夠靈活了。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類(lèi)事故的.發(fā)生,在此,向大家講一講冬季安全小知識(shí):

冬季早晨常出現(xiàn)冰凍,步行上學(xué)、外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來(lái)往車(chē)輛,不要斜穿公路。

冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。

我們還需要特別注意,在集體長(zhǎng)跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話(huà),這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。冬季進(jìn)行體育鍛煉時(shí),活動(dòng)量要適度,活動(dòng)后如果出汗多,應(yīng)把汗水及時(shí)擦干,防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

嚴(yán)禁在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。

上學(xué)、放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車(chē)子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門(mén)窗,注意防盜。

冬天天氣比較冷,用電器取暖時(shí)要特別小心,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。

冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),不帶火柴、打火機(jī)等易燃、易爆的危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園。在野外不可用火燒荒,或者隨便的用火取暖。用完火后要及時(shí)處理,不要隨便離開(kāi),防止死灰復(fù)燃,引起火災(zāi)。

不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。不買(mǎi)無(wú)證灘販?zhǔn)称罚悦庖鹗澄镏卸尽?/p>

同學(xué)們,在安全問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營(yíng)造人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全的氛圍。

幼兒園廣播稿冬季篇五

尊敬的老師、各位小朋友:

大家早上好!今天廣播的題目是這個(gè)冬天不怕冷。

前不久,可愛(ài)的秋姑娘給大地披上了金色的衣服,我們還沒(méi)來(lái)得及慢慢欣賞她的美麗,冬爺爺?shù)貋?lái)了,他會(huì)帶來(lái)呼呼的北風(fēng),白白的雪花,到時(shí)候,整個(gè)世界都會(huì)變得美麗極了!

盡管冬天天氣多變,只要我們注意衛(wèi)生,早睡早起堅(jiān)持鍛煉,多吃蔬果,身體就會(huì)很健康。盡管冬天寒冷干燥,只要我們注意保暖,開(kāi)窗通風(fēng),那么,病菌就無(wú)處藏身。

冬天來(lái)了,我們不僅要保證自己的健康,還要讓自己勇敢堅(jiān)強(qiáng)。千萬(wàn)不要因?yàn)樘鞖饫涠阍诖采喜豢掀鸫?,因?yàn)槎瑺敔斚肟吹轿覀兌煺J(rèn)真鍛煉,開(kāi)心學(xué)習(xí)。我想對(duì)每一個(gè)孩子說(shuō),讓我們?cè)谶@個(gè)冬天勇敢挑戰(zhàn),快樂(lè)成長(zhǎng)!

親愛(ài)的老師們,孩子們,冬天已經(jīng)來(lái)到我們身邊了。他會(huì)給我們帶來(lái)一個(gè)美好的世界,讓我們勇敢堅(jiān)強(qiáng),讓我們像寒風(fēng)中挺立的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)!

我的演講到此結(jié)束,謝謝!

幼兒園廣播稿冬季篇六

尊敬的老師們,同學(xué)們:

大家好!

冬季來(lái)臨,天氣干燥,是火災(zāi)等安全事故的多發(fā)季節(jié),為了更好地創(chuàng)建平安校園,切實(shí)做好學(xué)校冬季防火安全工作,確保全校師生安全,我借此機(jī)會(huì)和同學(xué)們談?wù)劇盎馂?zāi),怎么防”、“著火了,怎么辦”、“面對(duì)火災(zāi),怎么做”幾個(gè)方面問(wèn)題。

1.不攜帶煙花爆竹、打火機(jī)等易燃易爆物品進(jìn)入學(xué)校,不抽煙、玩火,不要燒廢紙、垃圾等。

2.不私自亂拉亂接電線(xiàn),不同時(shí)使用電熱棒、電吹風(fēng)、電磁爐、電熱水袋等大功率電器,以免線(xiàn)路超負(fù)荷引發(fā)火災(zāi)。

3.不攜帶明火進(jìn)森林,不到林區(qū)附近進(jìn)行野炊。

4.養(yǎng)成良好用火習(xí)慣,不亂丟煙蒂等火種。

5.不長(zhǎng)時(shí)間使用電器。任何用電器使用時(shí)間長(zhǎng)了,都會(huì)發(fā)熱,帶來(lái)安全隱患。寄宿生切記不要將手機(jī)放在棉被等易燃物品上充電,也不要人離開(kāi)了寢室,而手機(jī)卻還在充電。

6.經(jīng)常查看電器線(xiàn)路有無(wú)破損、短路、接觸不良等故障,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)檢修。

7.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施設(shè)備。我校各場(chǎng)所已按國(guó)家消防安全標(biāo)準(zhǔn)要求配置了相當(dāng)數(shù)量的消防栓、滅火器、應(yīng)急燈、安全出口標(biāo)志等消防設(shè)施設(shè)備,萬(wàn)一發(fā)生火災(zāi)事故時(shí),將起到救災(zāi)滅火以及指示師生及時(shí)疏散的作用。

8.查閱相關(guān)資料,學(xué)習(xí)消防知識(shí),增強(qiáng)安全意識(shí),提高自防自救能力。

(1)火警電話(huà)打通后,應(yīng)講清楚著火單位,所在區(qū)縣、街道、門(mén)牌號(hào)碼等詳細(xì)地址;。

(2)要講清什么東西著火,火勢(shì)情況;。

(3)要講清是平房還是樓房,最好能講清起火部位,燃燒物質(zhì)和燃燒情況;。

(4)報(bào)警人要講清自己姓名、所在單位和電話(huà)號(hào)碼;。

(5)報(bào)警后要派專(zhuān)人在路口等候消防車(chē)的到來(lái),指引消防車(chē)去火場(chǎng)的道路,以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。

下面談?wù)劵饒?chǎng)逃生自救九大要訣:

第一訣:不入險(xiǎn)地。生命是最重要的,不要因?yàn)楹π呒邦櫦百F重物品,而把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣或?qū)ふ?、拿走貴重物品上。

(1)煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性,但是無(wú)毒氣體也會(huì)妨礙人的呼吸,降低空氣中氧的濃度,造成人體缺氧而死。

(2)煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見(jiàn)度,這就使人們不能迅速逃離火場(chǎng),增加了中毒和燒死的可能性。

(3)煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時(shí),火焰和煙氣沖出門(mén)窗孔洞,濃煙滾滾,烈火熊熊,使人們產(chǎn)生了恐怖感,常常因此造成了疏散過(guò)程中的混亂局面,使有的人失去了正?;顒?dòng)能力,有的甚至失去理智,驚惶失措。

怎樣使用濕毛巾防煙?

折疊層數(shù)要依毛巾的質(zhì)地而異,一般毛巾折疊8層為宜,這樣煙霧濃度消除率可達(dá)60%。使用時(shí)要捂住口和鼻,慮煙的面積盡量增大。

第三訣:緩降逃生,滑繩自救。這要視具體環(huán)境和具體條件而定。

第四訣:當(dāng)機(jī)立斷,快速撤離。受到火勢(shì)威脅時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的.衣物、被褥等向安全出口方向沖出去,千萬(wàn)不要盲目地跟從人流相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時(shí),要注意朝明亮處或外面空曠地方跑。

第五訣:善用通道,莫入電梯。遇火災(zāi)不可乘坐電梯或扶梯,要向安全出口方向逃生。

第六訣:大火襲來(lái),固守待援。大火襲來(lái),假如用手摸到房門(mén)已感發(fā)燙,此時(shí)開(kāi)門(mén),火焰和濃煙將撲來(lái),這時(shí),可采取關(guān)緊門(mén)窗,用濕毛巾、濕布塞堵門(mén)縫,或用水浸濕棉被,蒙上門(mén)窗,防止煙火滲入,等待救援人員到來(lái)。

第七訣:火已燒身,切匆驚跑。身上著火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。人身上著火后千萬(wàn)不能跑,因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱?duì)流而促進(jìn)燃燒,火勢(shì)會(huì)更加猛烈。跑,不但不能滅火,反而將火種帶到別的地方,還有可能擴(kuò)大火勢(shì),這是很危險(xiǎn)的。應(yīng)該:

(1)盡量先把衣服脫掉,浸入水中或用腳踩滅;。

(2)如果來(lái)不及脫衣服,也可以臥倒在地上,把身上的火苗壓滅;。

(3)可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火,如果燒傷面積大,就不能跳入水中以防感染;。

(4)切忌用滅火器直接向著火人身上噴射,因?yàn)槎鄶?shù)滅火器的藥劑會(huì)引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。

發(fā)生火災(zāi),情況復(fù)雜,人被圍困在室內(nèi),有時(shí)不了解周?chē)Щ鹎闆r,一時(shí)不能撤離火場(chǎng)。由于火勢(shì)兇猛,門(mén)窗被封住,煙熏火燎容易迷失方向。

人被大火圍困在建筑物內(nèi)向外呼救,外面的人很難聽(tīng)到。因?yàn)樾苄芰一鹦纬梢坏阑饑鷫?,向外呼救?shí)際上是很困難的。此時(shí)此刻被困的人應(yīng)保持冷靜,人應(yīng)臥倒在地面上呼救。因火勢(shì)順著氣流向上升,在低矮的地方,可燃物已經(jīng)燒過(guò)或還有未燃燒之處,呼救的聲波可透過(guò)這些空隙向外傳出。這樣外界容易聽(tīng)到呼救聲,能夠及時(shí)設(shè)法營(yíng)救。

第九訣:熟悉環(huán)境,暗記出口。無(wú)論是居家,還是到酒店、商場(chǎng)、務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等,當(dāng)大火燃起、濃煙密布時(shí),便可以摸清道路,盡快逃離現(xiàn)場(chǎng)。

老師們、同學(xué)們,安全無(wú)小事,事事觸目驚心,安全不大意,時(shí)刻防患保平安;老師們、同學(xué)們,安全連著你我他!讓我們攜起手,為建設(shè)平安校園而努力奮斗!

幼兒園廣播稿冬季篇七

腳踏一方熱土

頭頂一片青天

風(fēng)沙,烈日

口裂,唇干

你以雕塑的屹立

站成一道風(fēng)景

你以旗手的執(zhí)著

撐起賽場(chǎng)晴空一片

無(wú)人喝彩

同樣的驕陽(yáng),

同樣的暴曬,

沒(méi)有熱烈的歡呼,

沒(méi)有激動(dòng)的喝彩。

你用精密的儀表,

和細(xì)致的耐心,

記錄著運(yùn)動(dòng)員的輝煌。

我為你們自豪,

辛苦了,

敬愛(ài)的老師!

良好的開(kāi)始是成功的一半,

然而您們裁判員老師,

更是我們到達(dá)終點(diǎn)的關(guān)鍵。

您們的公平是我們用于走路的腳;

您們的耐心是我們邁過(guò)的步;

您們的認(rèn)真是我們走過(guò)的路。

天平似的公正顯視出您們正直無(wú)私的性格。

請(qǐng)讓我再說(shuō)一次:

裁判員老師,您辛苦!

幼兒園廣播稿冬季篇八

尊敬的師生們:

早上好!

我們國(guó)家今天演講的內(nèi)容是:冬天請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!

法國(guó)著名思想家伏爾泰有句名言:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有生活,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的生活是短暫的。寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái),越來(lái)越多的人為了抵御寒冷,增強(qiáng)免疫力,正在參加各種運(yùn)動(dòng)。

冬天是一年的結(jié)束,也是我們鍛煉的好時(shí)機(jī)。冬天鍛煉身體,接受陽(yáng)光,彌補(bǔ)陽(yáng)光不足。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還可以對(duì)人體進(jìn)行消毒。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的.生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是對(duì)于正在成長(zhǎng)的青少年來(lái)說(shuō),參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)更重要。冬天參加體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體質(zhì),還可以鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高抗寒能力。俗話(huà)說(shuō):“冬天搬家,麻煩少;冬天懶,喝碗藥?!边@是事實(shí)。

冬季體育鍛煉還可以加快血液循環(huán),增加大腦供氧,對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率有積極作用。

那么,如何科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉呢?眾所周知,體育鍛煉的本質(zhì)是通過(guò)身體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官和肌肉的發(fā)育,促進(jìn)身體健康。要想有效鍛煉,一定要注意科學(xué)鍛煉,否則會(huì)事半功倍,甚至適得其反。

1.保暖。冬天室內(nèi)外溫差大,戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)要多穿點(diǎn)衣服保暖。并且做好準(zhǔn)備活動(dòng),然后熱了再脫衣服運(yùn)動(dòng)。如果練習(xí)后出汗較多,謹(jǐn)防吹風(fēng),不宜立即洗澡。相反,你應(yīng)該回到室內(nèi),等待汗水變干,然后再洗澡或洗澡。

2.注意運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備。一些體育愛(ài)好者不了解體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則,不注重準(zhǔn)備活動(dòng)。經(jīng)常造成運(yùn)動(dòng)損傷或達(dá)不到運(yùn)動(dòng)目的。尤其是冬天,天氣冷的時(shí)候,關(guān)節(jié)和韌帶不易活動(dòng)。如果運(yùn)動(dòng)前不做好準(zhǔn)備,很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣不僅達(dá)不到強(qiáng)身健體的目的,還會(huì)損傷身體。所以在運(yùn)動(dòng)前,可以進(jìn)行熱身跑步、徒手運(yùn)動(dòng)等準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)活動(dòng)關(guān)節(jié)和韌帶。

3.調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。適量的運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體疲勞和抵抗力下降,從而導(dǎo)致感冒等疾病。因此,掌握適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量是非常重要的。

4.注意天氣變化。冬天來(lái)了,還會(huì)帶來(lái)霧、風(fēng)等天氣。當(dāng)這種天氣發(fā)生時(shí),空氣中的顆粒物會(huì)增加。如果經(jīng)常在這種天氣下運(yùn)動(dòng),空氣中的顆粒物會(huì)對(duì)呼吸道和肺部造成一定的損害。所以當(dāng)這種天氣發(fā)生時(shí),盡量不要在戶(hù)外鍛煉。

5.運(yùn)動(dòng)后的放松。一般情況下,運(yùn)動(dòng)后,需要通過(guò)揉捏、拍打和搖動(dòng)肌肉來(lái)放松肌肉。使緊張的肌肉放松,以免身體感到疲勞,影響工作學(xué)習(xí)。

6.運(yùn)動(dòng)后飲食。運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)吃,運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)吃都不好。運(yùn)動(dòng)后可以喝少量淡鹽水,補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的鹽分和水分。從而保持血液中水和鹽的比例正常。休息好了再吃。

最后,希望小朋友學(xué)習(xí)快樂(lè),運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!謝謝!

幼兒園廣播稿冬季篇九

秋陽(yáng)普照大地,那攢動(dòng)的人群。

在吶喊聲與歌聲中意氣風(fēng)發(fā)。

那奔跑的身影。

融入秋日的陽(yáng)光。

陽(yáng)光不銹。

青春的陽(yáng)光在悄悄地流淌。

流淌在那鼓聲里。

流淌在那發(fā)令槍的聲響里。

生命浸潤(rùn)在陽(yáng)光中。

陽(yáng)光不銹。

運(yùn)動(dòng)生命在陽(yáng)光里展現(xiàn)風(fēng)采。

生命的凱歌在陽(yáng)光中走向輝煌。

運(yùn)動(dòng)的序幕已經(jīng)拉開(kāi)。

讓我們用運(yùn)動(dòng)的火光來(lái)點(diǎn)燃生命的激情。

生命陽(yáng)光永不銹。

們也為失敗者鼓掌。

3.勝利的橄欖枝。

黎明前黑暗的蒼穹繁星點(diǎn)點(diǎn)普羅米修斯將體育的圣火點(diǎn)燃隨著一道霞光運(yùn)動(dòng)的火焰升騰在奧林匹亞山今日的健兒們英姿勃發(fā)志存高遠(yuǎn)精神飽滿(mǎn)的將目光凝聚在終點(diǎn)線(xiàn)努力吧拼搏吧奮斗吧女神將獻(xiàn)上勝利的橄欖枝編成的花環(huán)。

4.掌聲響起來(lái)。

5.艷陽(yáng)下的歌。

朝陽(yáng)的金色洗亮了跑道,青春的旋律譜成了這首歌,充滿(mǎn)激情的心是這首歌的音符,花季的少年火熱的心,永遠(yuǎn)的真誠(chéng)不變的心,你的身影是跑道上的風(fēng)景,矯健的步伐邁出你的自信,聽(tīng),我們都在為你喝彩,“加油”,不能表達(dá)我們的激動(dòng)。飛吧!勝利在向你微笑。

6.青春的旋律永遠(yuǎn)回蕩在耳畔。

勝利會(huì)再次向我們招手的'.

7.運(yùn)動(dòng)之歌。

風(fēng)對(duì)我耳語(yǔ):“運(yùn)動(dòng)是我這樣的輕盈歲月!”雨對(duì)我耳語(yǔ):“運(yùn)動(dòng)是我這樣的淋漓盡致!”雷對(duì)我耳語(yǔ):“運(yùn)動(dòng)是我這樣的鏗鏘有力!”電對(duì)我耳語(yǔ):“運(yùn)動(dòng)是我這樣的亮麗透明!”運(yùn)動(dòng)吧!在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮,在運(yùn)動(dòng)中感受雷電的閃光.

8.信念的堅(jiān)定,可以使死亡轉(zhuǎn)化為復(fù)活,使瞬間轉(zhuǎn)化為永恒。為了心中的信念、自我的實(shí)現(xiàn)與塑造,看,當(dāng)朝陽(yáng)的光芒帶來(lái)了新的生機(jī),我們的運(yùn)動(dòng)員就早早地起來(lái)鍛煉了。在沉寂和悄然中,他們已經(jīng)為我們?cè)苑N了火種,相信在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新,在運(yùn)動(dòng)精神的鼓舞下,一定會(huì)賽出好成績(jī)的!

9.溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!

10.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬,就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下,昂首,出發(fā)??輕輕的一抬腳,便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手,便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng),你們踏歌而去,背著希望,我們等待你們的歸來(lái)。

11.不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢(mèng)想,腳下不停的步伐,你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)程的重要,沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn),沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰,希望載著終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫(xiě)照。

12.人生的路,有坦途,也有坎坷,做過(guò)的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰(shuí)也無(wú)法選擇,無(wú)法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追求夢(mèng)想的人。

無(wú)論烏云有幾分陰沉,他給大地是一種感慨;無(wú)論荊棘有幾多稠密,它給目光是一片風(fēng)景;無(wú)論生活有幾多泥潭,它給生命是一種考驗(yàn)!

致200米運(yùn)動(dòng)員。

200米,有一個(gè)人生的起點(diǎn)200米,有一個(gè)人生的彎道。

200米,有一段人生的沖刺200米,有一個(gè)輝煌的勝利。

200米,只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利。

200米,只彎過(guò)一個(gè)轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水。

你蹲在起跑線(xiàn)上。

每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起像一尊雕像慢慢地慢慢地。

致100米運(yùn)動(dòng)員。

槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭,帶著必勝的信念,沖去,奔去。

那一刻時(shí)光仿佛都為你停住,你的勇氣振動(dòng)了一切,

震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏(yíng)了。

雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恒。致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。

磨煉的是非凡的毅力,。

較量的是超常的體力,。

拼搏的是出類(lèi)拔萃的耐力.

把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途,。

聽(tīng)!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,。

看!獵獵的彩旗在為你加油,。

加油吧!

為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!

致400米運(yùn)動(dòng)員。

400米的跑道上,你正在飛馳,面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途,你也許腿腳發(fā)麻,你也許有些茫然。

但你可知道,在你身后,有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;在你身后,是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣,奮勇向前吧!

幼兒園廣播稿冬季篇十

尊敬的老師、同學(xué)們:

隨著氣溫的下降,天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類(lèi)事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿(mǎn)意的.安全環(huán)境,請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn):

一、注意交通安全:冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺(jué)遵守交通法規(guī)。

二、注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎?,以免撞傷或摔傷。上、放學(xué)以及課間不追逐打鬧,不大喊大叫,不成群結(jié)隊(duì),不擁擠,有秩序行走。

三、注意和諧交往。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說(shuō)理,給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。自己解決不了的矛盾,一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。

四、消防安全方面:進(jìn)入秋冬季節(jié)以來(lái),天干物燥,火災(zāi)隱患很大,老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,自覺(jué)做到:

1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,以免發(fā)生意外。

2、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。

3、在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。

4、放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。

提醒大家:天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。

同學(xué)們,生命是美好的,生活是多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長(zhǎng)鳴!讓我們一起來(lái)創(chuàng)建我們的平安校園吧!

我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!

幼兒園廣播稿冬季篇十一

甲:冬季是傳染病的好發(fā)季節(jié),怎樣預(yù)防冬季傳染病呢?今天我們利用早上時(shí)間了解水痘預(yù)防的知識(shí)。

一、什么是水痘?

水痘是一種高傳染性的疾病,接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫,約10至20天后發(fā)玻沒(méi)發(fā)生過(guò)水痘的訪(fǎng)客要戴手套、口罩,避免被感染。患者應(yīng)予隔離,在家臥床休息,至燒退、結(jié)痂開(kāi)始脫落才免隔離。

水痘是一種具高度傳染性、帶有發(fā)癢的紅斑與水皰的疾病,是孩童時(shí)期最常見(jiàn)的疾病之一,能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒,用來(lái)促使接種者產(chǎn)生抗體,形成對(duì)此疾病的防護(hù)。有以下情況者不宜接種水痘疫苗:

1、對(duì)藥品或其他物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏性反應(yīng),如發(fā)癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫

2、已懷孕或有意在一個(gè)月之內(nèi)懷孕的婦女

3、由于異常的血液狀況、癌癥、或某種藥療導(dǎo)致免疫力低的人士

4、處于嚴(yán)重感染并發(fā)高熱者

5、過(guò)去一個(gè)月之內(nèi)曾接種病毒類(lèi)疫苗,如麻疹、腮腺炎、或風(fēng)疹者

水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個(gè)月注射。水痘疫苗接種后可能產(chǎn)生如下的副作用,但一般都很輕微:

注射處發(fā)紅、浮腫、疼痛

稍微發(fā)燒

在接種一個(gè)月以?xún)?nèi)出現(xiàn)類(lèi)似水痘的紅疹,但癥狀較輕

過(guò)敏反應(yīng),通常都很輕微

甲:三、水痘疫苗是否一定能預(yù)防水痘?

最近的研究顯示,疫苗防止水痘發(fā)生的成功率為95%;其防止嚴(yán)重性并發(fā)癥(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數(shù)的接種者過(guò)后仍出水痘,但其癥狀都很輕微,一般只引發(fā)幾日的輕微發(fā)燒和少許丘疹。

四、水痘的臨床表現(xiàn)

水痘病毒存在于早期病人的呼吸道內(nèi),主要通過(guò)唾液飛沫傳播,亦可由于接觸病人的衣物、玩具、用具等而得玻一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部結(jié)痂、干燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2-3周。

使患者煩躁不安。一般1-3日內(nèi),皰疹從中心開(kāi)始枯干、結(jié)痂,再經(jīng)數(shù)日后,痂蓋自行脫落,脫落后不留疤痕。因皮疹分批出現(xiàn),故在病根中可見(jiàn)各期皮疹同時(shí)存在,此起彼伏,參差不齊。成人患水痘,其癥狀較兒童嚴(yán)重,表現(xiàn)為高熱持續(xù)不退,全身癥狀嚴(yán)重,皮疹融合成片,并發(fā)癥易見(jiàn)如肝炎、肺炎等,應(yīng)加以注意。

乙:五、水痘的傳播

水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見(jiàn)的急性傳染玻水痘一年四季都可發(fā)病,其中以冬春季為多。水痘傳染性極強(qiáng),病人是唯一的傳染源,主要通過(guò)唾液飛沫傳染,亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得玻患者以嬰幼兒多見(jiàn),集體兒童亦為易感人群,托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。

水痘的平均潛伏期14—21天,多為15一17天。易感者接觸病人后約90%會(huì)傳染發(fā)病,病初癥狀較輕,可出現(xiàn)微熱,全身不適。發(fā)熱的同時(shí)或1—2日后,軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可波及多臟器,還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預(yù)后良好,極少數(shù)人出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒,成年后某些誘因可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。

甲:六、水痘的主要預(yù)防措施:

1.加強(qiáng)水痘防病宣傳,教育和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。

2.冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持環(huán)境整潔,空氣流通。

3.學(xué)校每天晨檢,發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告,隔離傳染源,患病學(xué)生必須在家隔離治療,待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。

今天的廣播稿到此結(jié)束,我們下周再見(jiàn)!

下面播送好人好事:二(2)班李柬慧同學(xué)撿到5元錢(qián),六(1)班張賀宇同學(xué)撿到20元,五(1)班孟千同學(xué)撿到5角錢(qián),這三位同學(xué)拾金不昧的精神,是我們?nèi)w同學(xué)學(xué)習(xí)的好榜樣,大家用熱烈的掌聲表?yè)P(yáng)他們。

幼兒園廣播稿冬季篇十二

尊敬的各位老師、同學(xué):

冬季已經(jīng)來(lái)臨,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類(lèi)事故發(fā)生,提出如下要求:

1、各辦公室、專(zhuān)用教室、所有場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改,不留盲區(qū)。

2、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性差,反應(yīng)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意,不乘坐無(wú)證和車(chē)況差的車(chē)輛。

3、要一如既往地做好各類(lèi)流感的預(yù)防工作,搞好個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入。

4、冬天,河流、路面常有結(jié)冰情況,防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍,遇到結(jié)冰天氣,不用水拖地;上、下樓梯、戶(hù)外活動(dòng)要慢步行走,不要奔跑。

5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng),量要適度,出汗多時(shí),把汗水及時(shí)擦干,防止感冒。

6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間,嚴(yán)禁在沒(méi)有家長(zhǎng)的`監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí),不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉,防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。

安全工作無(wú)小事,安全責(zé)任重于泰山?;馂?zāi)和車(chē)禍?zhǔn)蔷糯箢?lèi)事故的頭號(hào)殺手,很多交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜,面對(duì)美麗的校園,我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境,希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。

幼兒園廣播稿冬季篇十三

導(dǎo)語(yǔ);幼兒園廣播稿怎么寫(xiě)?下面小編為您推薦幼兒園廣播稿范文,歡迎閱讀參考!

音樂(lè)(秋天多么美)

宋(侯):大家好,“實(shí)幼小喇叭”開(kāi)始廣播啦。

儲(chǔ)(龐):今天的節(jié)目由我們大5班主持。

宋(侯):我是宋星葉(我是侯樂(lè)軼)。

儲(chǔ)(龐):我是儲(chǔ)翊帆(我是龐凱譽(yù))。

宋(侯):哩哩啦,哩哩啦,敲鑼鼓,吹喇叭,

儲(chǔ)(龐):咦!宋星葉(侯樂(lè)軼),什么事這么開(kāi)心,這么熱鬧呀?

宋(侯):噢,儲(chǔ)翊帆(龐凱譽(yù)),告訴你,是老鼠家里辦喜事,有個(gè)女兒要出嫁。

儲(chǔ)(龐):快說(shuō),快說(shuō),老鼠女兒要嫁給誰(shuí)?新郞是誰(shuí)?

宋(侯):別急,別急,請(qǐng)聽(tīng)大5班的兩位主持人為你朗誦:

合:兒童詩(shī)老鼠嫁女兒。

宋(侯):哩哩啦,哩哩啦,敲鑼鼓,吹喇叭,老鼠家里辦喜事,有個(gè)女兒要出嫁。

儲(chǔ)(龐):女兒嫁給誰(shuí)?媽媽問(wèn)爸爸。爸爸是個(gè)老糊涂,他說(shuō):“誰(shuí)神氣就嫁給他。”

宋(侯):爸爸就去找太陽(yáng),太陽(yáng)說(shuō):“烏云要遮我,烏云來(lái)了我害怕。”

儲(chǔ)(龐):爸爸又去找烏云,烏云說(shuō):“大風(fēng)要吹我,大風(fēng)來(lái)了我害怕?!?/p>

宋(侯):爸爸又去找大風(fēng),大風(fēng)說(shuō):“圍墻要堵我,我見(jiàn)圍墻就害怕?!?/p>

儲(chǔ)(龐):爸爸又去找圍墻,圍墻說(shuō):“老鼠會(huì)打洞,老鼠來(lái)了我害怕?!?/p>

宋(侯):太陽(yáng)怕烏云,烏云怕大風(fēng),大風(fēng)怕圍墻,圍墻怕老鼠,老鼠怕誰(shuí)呀?

儲(chǔ)(龐):爸爸樂(lè)得笑哈哈:“原來(lái)貓咪最神氣,女兒應(yīng)當(dāng)嫁給他?!?/p>

宋(侯):哩哩啦,哩哩啦,敲鑼鼓,吹喇叭,老鼠女兒坐花轎,一抬抬到貓咪家。

儲(chǔ)(龐):老鼠爸爸,老鼠媽媽?zhuān)诙靵?lái)看女兒,咦,女兒不見(jiàn)啦!

宋(侯):女兒在哪?女兒在哪?貓咪說(shuō):“我怕人家欺負(fù)她,啊嗚一口就吞下?!?/p>

儲(chǔ)(龐):哎呀呀,哎呀呀,小朋友,你們來(lái)說(shuō)說(shuō)看:老鼠爸爸是不是個(gè)老糊涂?

宋(侯):嗯,這真是一首有趣的兒童詩(shī),接下來(lái),我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一首好玩的歌曲:小老鼠打電話(huà)。

合:聽(tīng)著音樂(lè)唱歌。歌詞:小老鼠打電話(huà),找個(gè)朋友過(guò)家家,電話(huà)本呀手中拿,五四三二六七八。(鼠):喂,喂,你好呀,請(qǐng)你快到我的家。(貓):好,好,知道啦,馬上就到你的家。朋友怎么會(huì)是他,原來(lái)號(hào)碼打錯(cuò)了。

儲(chǔ)(龐):哈哈!這又是一只糊涂的小老鼠。

合:今天的小喇叭到此結(jié)束,小朋友,下次再見(jiàn)。

親愛(ài)的`老師、小朋友們:

大家好!歡迎大家收聽(tīng)小喇叭廣播,我是大二班的小小播音員張丹,今天的主題是:講衛(wèi)生,勤洗手。

小朋友們,洗手是我們每天都要做的事,因?yàn)槲覀兡脰|西時(shí)小手上沾了許多細(xì)菌,如果不洗掉,吃到肚子里就會(huì)生病,要去醫(yī)院打針,所以我們要講衛(wèi)生,勤洗手,做個(gè)健康的小寶寶。

好了,今天就到這里,明天再見(jiàn)!希望大家在幼兒園度過(guò)愉快的一天!

親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的小朋友們:

中午好!

小喇叭開(kāi)始播音了,歡迎大家的收聽(tīng),我是海寶班的老師林兵兵,很高興在新的學(xué)期里我們又相見(jiàn)了!經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休息,相信小朋友們又長(zhǎng)高長(zhǎng)胖了,到幼兒園也更懂事、更認(rèn)真了。非常感謝各位老師在過(guò)去的一學(xué)期中對(duì)我們工作的大力支持與理解!

開(kāi)學(xué)初,家長(zhǎng)朋友們可能會(huì)碰到許多新問(wèn)題:如孩子又哭鬧不愿上幼兒園了,早上不愿起床了,上幼兒園講條件了,不敢自己進(jìn)幼兒園門(mén)了等等;又多了許多擔(dān)心:擔(dān)心孩子一時(shí)不適應(yīng)鬧情緒,擔(dān)心孩子吃不好睡不好,擔(dān)心老師照顧不周到,擔(dān)心孩子受到委屈等等;還多了許多期望:期望孩子在新期里學(xué)習(xí)更進(jìn)步一點(diǎn)兒、更開(kāi)心一點(diǎn)兒、更聰明一點(diǎn)兒、更能干一點(diǎn)兒,期望老師更愛(ài)孩子一點(diǎn)兒、照顧孩子更細(xì)心一點(diǎn)兒、教得更好一點(diǎn)兒、活動(dòng)更豐富一點(diǎn)兒等等,這一切存在的問(wèn)題和你們的擔(dān)心、期望都是非常正常的,我們非常理解每一個(gè)家長(zhǎng)朋友的心情。不用擔(dān)心,我們的目標(biāo)是一致的,我們會(huì)與家長(zhǎng)朋友一起,共同面對(duì)和解決一切問(wèn)題,只要我們的看法統(tǒng)一,教育一致,所有問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。同時(shí),在新的學(xué)期里,我們希望能與家長(zhǎng)朋友們成為更好的合作伙伴,在共同努力下把孩子照顧得更好,把保教工作做得更好,把幼兒園辦得更好,讓家長(zhǎng)放心,孩子開(kāi)心。據(jù)此,希望家長(zhǎng)朋友們?cè)谛聦W(xué)期里配合做好以下幾項(xiàng)工作:

1、按照幼兒園的作息時(shí)間按時(shí)接送幼兒進(jìn)園、離園。為了孩子的安全,幼兒入園時(shí)家長(zhǎng)將幼兒送到班級(jí)老師手中,要求幼兒自己進(jìn)園接受晨檢,家長(zhǎng)不在園內(nèi)逗留,養(yǎng)成幼兒獨(dú)立行動(dòng)的能力。

2、幼兒有病有事需要在家休息一定要及時(shí)給班級(jí)老師請(qǐng)假。

3、帶給幼兒在園服用的藥品一定要在家寫(xiě)好幼兒姓名、班級(jí),藥品交給老師,嚴(yán)禁讓幼兒自己帶藥進(jìn)班和讓幼兒自己服用藥物。

4、有問(wèn)題多與班級(jí)教師溝通交流,爭(zhēng)取老師的理解和支持,共同努力解決幼兒園管理、教育、保育及孩子存在的問(wèn)題。

5、注意閱讀教室門(mén)前的家長(zhǎng)宣傳欄和幼兒園發(fā)的各種信息資料和通知,及時(shí)配合幼兒園做好各項(xiàng)工作。

總之,有了您的參與,教育才完整,孩子發(fā)展才會(huì)健康!讓我們共同攜手,共創(chuàng)幼兒教育的美好明天!

幼兒園廣播稿冬季篇十四

1:伴隨著熟悉的音樂(lè),我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人( )。

2:我是主持人( )

1:今天的家事、國(guó)事、校園事,新聞袋袋褲帶來(lái)以下內(nèi)容。(新聞稿)

2:時(shí)事縱橫、縱橫天下、秀才不出門(mén)、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部?jī)?nèi)容。

1:長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、闊視野,接下來(lái)是《知識(shí)百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。

2:近來(lái),很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會(huì)很不舒服,今天,就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。

1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。

2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過(guò)多食用肉類(lèi)、乳制品等,過(guò)多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。

1:保暖足部:俗話(huà)說(shuō)“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼,就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動(dòng)減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。

2:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶(hù)外活動(dòng),很少參加體育鍛煉,機(jī)體抗病能力相對(duì)降低,患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞?hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力。

1:保證睡眠:中醫(yī)認(rèn)為,感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營(yíng)、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致,而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營(yíng)衛(wèi),減少感冒的發(fā)生。

2:調(diào)節(jié)情緒:研究發(fā)現(xiàn),情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂(lè)觀(guān)是預(yù)防感冒的有效辦法。

1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn),好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來(lái)。

2:接下來(lái),是佳作欣賞。今天,我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)五(2)班 周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。

1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂(lè)每一天。

2:本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽(tīng)!我們下周見(jiàn)。

近來(lái),很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會(huì)很不舒服,今天,就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。

1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。

2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過(guò)多食用肉類(lèi)、乳制品等,過(guò)多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。

1:保暖足部:俗話(huà)說(shuō)“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼,就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動(dòng)減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。

2:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶(hù)外活動(dòng),很少參加體育鍛煉,機(jī)體抗病能力相對(duì)降低,患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞?hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力。

1:保證睡眠:中醫(yī)認(rèn)為,感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營(yíng)、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致,而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營(yíng)衛(wèi),減少感冒的發(fā)生。

2:調(diào)節(jié)情緒:研究發(fā)現(xiàn),情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂(lè)觀(guān)是預(yù)防感冒的有效辦法。

1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn),好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來(lái)。

合: 敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們!

大家中午好!今天是9月17日,星期四!

甲: 我是六年級(jí)二班播音員x x x。

乙: 我是六年級(jí)二班播音員x x x。

芍藥山鄉(xiāng)中心完小希望之聲廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音!

甲: 留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。

乙: 帶走一片笑容,讓快樂(lè)與我們同行。 目前困擾全球的豬流感大有蔓延之勢(shì),形勢(shì)不容樂(lè)觀(guān)。

甲: 教育局發(fā)出通知,要求各學(xué)校進(jìn)一步落實(shí)甲型h1n1流感防控措施,保障師生的身體健康安全。通知強(qiáng)調(diào),要加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè)。要全面實(shí)施晨檢,對(duì)缺勤的師生員工逐一進(jìn)行登記,并查明缺勤的原因,發(fā)現(xiàn)流感樣疫情要在2小時(shí)內(nèi)報(bào)告教育局和疾控中心。

乙: 一時(shí)間,大家可能對(duì)h1n1充滿(mǎn)了恐懼和疑惑。h1n1是不是和03年非典一樣可怕呢。那么在今天的紅領(lǐng)巾廣播中,我們就全面地、詳細(xì)地來(lái)了解一下豬流感。

甲: 豬流感全稱(chēng)豬流行性感冒,是豬的一種急性、傳染性呼吸器官疾病。其特征為突發(fā),咳嗽,呼吸困難,發(fā)熱。豬流感是豬體內(nèi)因病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。豬流感由a型豬流感病毒引發(fā),通常爆發(fā)于豬之間,傳染性很高但通常不會(huì)引發(fā)死亡。

乙: 那么由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病,人感染后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢?

甲: 它的癥狀與感冒類(lèi)似,出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。

乙: 豬流感的傳播速度特別快,因?yàn)槿梭w對(duì)新變異病毒沒(méi)有天然抗體。一般豬流感的傳播方式通過(guò)打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導(dǎo)致新型豬流感病毒在人群間傳播。據(jù)了解最容易感染的人群大多數(shù)年齡在25歲至45歲之間,感染病毒的患者也以青壯年為主,而非老人和兒童。

甲: 那么大家關(guān)心一個(gè)問(wèn)題,豬肉還能吃嗎?

乙: 這個(gè)問(wèn)題大家沒(méi)有必要擔(dān)心。專(zhuān)家指出,豬肉加熱至71攝氏度,就能殺死豬流感病毒,人不會(huì)因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感。

下面由我為大家談?wù)勗谌粘I顚W(xué)習(xí)中如何做好個(gè)人防護(hù)?

保護(hù)自己,可采用一般的預(yù)防流感的措施:要盡量維持良好的身體健康狀況,保證充足的睡眠,保持好的精神、心理狀態(tài),喝足夠的液體和食用有營(yíng)養(yǎng)的食物。避免密切接觸有流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)的病人。避免前往人群擁擠的場(chǎng)所,或盡量減少在擁擠場(chǎng)所逗留的時(shí)間。當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾遮住口鼻,然后把紙巾丟進(jìn)垃圾桶。用肥皂和流動(dòng)水洗手,特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類(lèi)洗手液同樣有效。避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

甲: 那么豬流感和前幾年發(fā)生的非典、禽流感有什么不同呢?

甲: 非典已經(jīng)證實(shí)存在人與人之間的傳播;

乙: 豬流感現(xiàn)在看來(lái)極有可能存在兩種方式傳播,即豬傳染給人,人與人之間進(jìn)一步傳播。

甲: 致死原因相同,這三種疾病的表現(xiàn)類(lèi)似,即流行性感冒癥狀,包括咳嗽、咽痛、流涕、發(fā)熱等等,嚴(yán)重患者均罹患肺炎,最后導(dǎo)致難治性呼吸衰竭而死亡。

乙: 另外,沒(méi)有有效的治療手段也是三者的共同點(diǎn)。

甲: 那么引發(fā)豬流感的原因是什么呢?

乙: 引起豬流感發(fā)生和流行的誘發(fā)因素很多,據(jù)專(zhuān)家分析:大體可歸納為3個(gè)方面:一是人為因素,二是天氣因素,三是環(huán)境因素。

接下來(lái)由我來(lái)講講甲型h1n1流感的個(gè)人防護(hù)知識(shí)。甲型h1n1流感的防護(hù)原則是“勤洗手、多通風(fēng)、足睡眠、少扎堆”。具體做法:

1、經(jīng)常洗手,保持雙手清潔,并用正確的洗手方法洗手。

2、宿舍要多開(kāi)窗通風(fēng),盡量少去人流聚集的地方。

3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴,避免人與人直接身體的接觸,包括握手、親吻、共餐等。

4、正確佩戴口罩,口罩大小必須完全遮蓋住口鼻,佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的間隙,盡量保持口罩干燥,潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。

5、不隨地吐痰,打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口,擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內(nèi)。

6、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,保證足夠的睡眠。

7、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí),要及時(shí)就醫(yī)(報(bào)告學(xué)校輔導(dǎo)員),自覺(jué)接受隔離觀(guān)察或治療。

幼兒園廣播稿冬季篇十五

那上面,浸著你辛勞的汗?jié)n。

你與我們有個(gè)約定,

說(shuō)你一定要贏(yíng),也一定會(huì)贏(yíng)。

槍聲響了。

四百米。

九秒?yún)s又相幾個(gè)世紀(jì)。

你喊著跑著。

邁開(kāi)大步。

跨過(guò)世紀(jì)。

我只想,在你的理想和希望里。

為你增添一點(diǎn)鼓勵(lì)。

我只想,在你沮喪和疲憊時(shí)。

能給你一些力量和勇氣。

我只想,化作一方素馨的手帕。

為你拭去額角的汗滴。

我只想對(duì)你說(shuō):你絕不是失敗者——。

勝負(fù)以不在重要。

重要的是勇敢的參與!

相信自己凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志,只會(huì)為你吶喊助威。

強(qiáng)大的對(duì)手不會(huì)削弱你的信心,只會(huì)為你加油打氣。

漫長(zhǎng)的比賽不敢消磨你的勇氣,只會(huì)為你高奏凱歌。

相信自己,在你身后是老師的鼓勵(lì),同學(xué)的喝彩。

相信自己,在你眼前是勝利的終點(diǎn),輝煌得獎(jiǎng)臺(tái)。

拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。

沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。

永遠(yuǎn)相信自己,

勝利屬于你。

幼兒園廣播稿冬季篇十六

(合):尊敬的老師,親愛(ài)的小伙伴們,大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見(jiàn)面了。

(甲):我是主持人()。

(乙):我是()。

(丙):我是()。

(丁):我是()。

(甲):本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——冬季鍛煉好處多。

(乙):俗話(huà)說(shuō):“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動(dòng)一動(dòng),少生病一場(chǎng),冬天懶一懶,多喝藥一碗”。可見(jiàn),冬季鍛煉對(duì)我們的身體健康是非常有益的。

(丙):“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“,人體也是這個(gè)道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明,冬季到戶(hù)外參加體育活動(dòng),身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動(dòng)加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。

(丁):小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

(甲):另外,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng),在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志方面也有積極的作用。

(乙):冬季鍛煉正是時(shí)候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。

(丙):尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶(hù)外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。

(甲):冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

(乙):要做好準(zhǔn)備活動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開(kāi)始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi),體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱,這樣開(kāi)始活動(dòng),便會(huì)覺(jué)得四肢有力,精神飽滿(mǎn),寒冷也不足懼了。

(丙):謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。

(丁):呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。

防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

(甲):衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后,如果覺(jué)得身體已經(jīng)開(kāi)始微微發(fā)熱,可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?,以便于身體的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過(guò)皮膚上的毛孔侵入身體,引發(fā)感冒的癥狀。

(乙):掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí),強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶(hù)外進(jìn)行鍛煉。

(丙):還有對(duì)飲食也是有要求的:

1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”,要主動(dòng)飲水,口渴時(shí)也要喝,以白開(kāi)水為宜。

2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。

(合):俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng),愛(ài)運(yùn)動(dòng),冬季鍛煉好處多。讓我們一起來(lái)感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),學(xué)習(xí)的快樂(lè)。

播放歌曲。

(合):本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽(tīng)。老師們,同學(xué)們,再見(jiàn)!

幼兒園廣播稿冬季篇十七

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

1.講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。

2.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。

3.注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。

4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),為我們能擁有一個(gè)健康的體魄,能快樂(lè)、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!

我的國(guó)旗下講話(huà)倒吸結(jié)束,謝謝大家!

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