總結(jié)可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的交流和協(xié)作，提高團(tuán)隊(duì)的工作效率?？偨Y(jié)要突出重點(diǎn)，避免冗長和啰嗦。以下是一些總結(jié)范文，供您參考，希望對(duì)您的寫作有所幫助。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇一

如果你選擇了一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人，做戀人。我想說，歡迎你來到一個(gè)新的世界。目前，隨著運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一種健康的生活方式，越來越多的人加入其中。這群人，最大的特點(diǎn)，是愛分享。

如果你是個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)者，在不久的將來，一定會(huì)被戀人所影響。我有段時(shí)間特別愛躺著，某人則是看電視都要原地跑步那種的人，在他的苦口婆心，以及潛移默化的影響下，在某天，我突然有了想要跑步的沖動(dòng)，沒想到這一跑，竟然再也不想停下來。

更沒想到，這一跑，加入了一些圈子，認(rèn)識(shí)了不少朋友。雖然有的并未碰面，但是大家卻像認(rèn)識(shí)已久的好朋友一樣，分享著運(yùn)動(dòng)中的喜怒哀樂。

朋友圈里有個(gè)人是馬拉松愛好者，全國各地參加馬拉松的照片，掛滿了她的世界。周末或者假期，總能看到她帶著孩子去外地參加馬拉松。

不累嗎?累，但收獲更多。

比如，她的孩子，也是愛好運(yùn)動(dòng)的人。跟著媽媽跑步，輪滑，爬山，一家人的周末基本上都在野外，和大自然在一起。想讓孩子成為什么樣的人，自己首先要成為什么樣的人，孩子的行為源于模仿，榜樣的力量是無窮的。

堅(jiān)持那么難，為什么你不選擇放棄呢?

每天早上，在深圳的地鐵站里，有這么一群人，他們?cè)缭绲脑诘罔F站口，手里拿著報(bào)紙，將報(bào)紙派發(fā)給紛紛路過的每一位乘客。

走過的人，幾乎都會(huì)人手拿一份，一邊看著報(bào)紙，一邊等著地鐵，有些人上了地鐵之后，仍然會(huì)擠在狹小的空間里微微打開報(bào)紙?jiān)跒g覽。

而在每個(gè)地鐵站的出口處，也總是有這么一些人，他們?cè)诘罔F口等候著每位乘客的到來，然后，收下別人已經(jīng)瀏覽過的報(bào)紙。回收的報(bào)紙，拿去當(dāng)舊報(bào)紙進(jìn)行售賣，賺點(diǎn)小零錢。

每天到公司附近的地鐵站出口，我都會(huì)看到兩位六十多歲的老婆婆，站在同個(gè)出口，等待著乘客手中的報(bào)紙。

其中一位婆婆長得微胖，皮膚白皙，每次總是臉上帶著笑容，笑嘻嘻的接過別人手里的報(bào)紙，然后很禮貌地跟別人說：“謝謝”。

而另一位婆婆，長得瘦瘦的，也比較黑，但是，她比較兇，總是會(huì)站在笑嘻嘻的那位婆婆的前面，先搶過別人手中的報(bào)紙。

在這場搶報(bào)紙之戰(zhàn)中，黑瘦的婆婆占據(jù)了比較好的優(yōu)勢(shì)，但是，白皙的婆婆卻從來不反擊，還是依舊每天站在固定的位置，面帶笑容，笑嘻嘻的等待著別人把報(bào)紙給她，每接過一份報(bào)紙，她都會(huì)微微彎下身，跟別人說：“謝謝”。

看著兩位婆婆的搶報(bào)紙之爭，我挺心疼白皙婆婆的，她給人一副安靜祥和的態(tài)度，與世無爭的感覺，每天卻總是拿到很少的報(bào)紙。所以，每次手里拿的報(bào)紙，我都會(huì)給她。每次，她拿過我手中的報(bào)紙，臉上都會(huì)露出開心的笑容，身子微微鞠躬向前傾，跟我說：“謝謝”。每天一大早，看到婆婆的笑容，心情都格外的好。

每天，我風(fēng)雨無阻地坐著地鐵去上班，固定的時(shí)間點(diǎn)出發(fā)，固定的時(shí)間點(diǎn)到達(dá)公司附近的地鐵口，而每天，兩位婆婆也是一樣，固定的出現(xiàn)在同一個(gè)位置，做著一樣的事情。日復(fù)一日，一個(gè)月一個(gè)月的過。我看到兩位婆婆都是拿著一個(gè)大大的購物袋，將報(bào)紙裝進(jìn)了袋子里，然后，等到袋子裝滿了，再背著一袋報(bào)紙回家。

可是有一天，我走出地鐵站口，卻看不到那位黑瘦的婆婆了，我以為她是因?yàn)槊β?，所以休息幾天再出現(xiàn)。但是，日子一天一天的過，從那天之后，卻再也沒有看見黑瘦婆婆出現(xiàn)過。

有一天，我比較早從家里出發(fā)去公司，當(dāng)將報(bào)紙拿給白皙的婆婆的時(shí)候，我順便問了婆婆：“另一位婆婆怎么沒來了呢?”

白皙婆婆跟我說：“她覺得每個(gè)月拿的報(bào)紙賣不了幾個(gè)錢，又辛苦，就不來了。”

我笑嘻嘻地對(duì)婆婆說：“那現(xiàn)在沒人跟你爭報(bào)紙了。”

婆婆依舊是笑嘻嘻的，什么也沒說。

我挺佩服這位白皙的婆婆的，不管風(fēng)吹雨打，每天早上，固定的時(shí)間點(diǎn)，固定的位置，一直在默默地堅(jiān)持著。

兩位婆婆的搶報(bào)紙之爭，兩位婆婆的變化，其實(shí)就像在我們生活中，不管做什么事情，總會(huì)遇到各種各樣的對(duì)手，或許會(huì)遇到像黑瘦婆婆一樣兇悍的對(duì)手?？捎袝r(shí)候，我們并不是被強(qiáng)悍的對(duì)手打敗，而是被自己的輕易放棄而打敗。

有些人覺得自己跟別人做一樣的事情，勞無所獲，沒有別人收獲得多，所以便放棄了;。

有些人因?yàn)槭斋@達(dá)不到自己的預(yù)想，覺得辛苦勞累，所以也放棄了;。

放棄很容易，因?yàn)槿菀?，很多人也?huì)漸漸的趨向于去做容易的事情，漸漸地，只剩下一部分人在堅(jiān)持，而正是這些堅(jiān)持下來的人，會(huì)有更大的收獲。

我想起了大學(xué)期間認(rèn)識(shí)的兩位朋友，小華跟林莉。

她們從高中開始便認(rèn)識(shí)了，在大學(xué)，又剛好在同一所學(xué)校里面讀著一樣的專業(yè)。兩個(gè)人整天形影不離，關(guān)系非常好。

正值開學(xué)期間，很多社團(tuán)都在招新，林莉看到了舞蹈協(xié)會(huì)在招新，興奮不已，一直想要學(xué)街舞的她，便拉了小華一起去報(bào)名參加街舞的課程。

每天下午下課后，她們都需要去舞蹈室排練。一個(gè)簡簡單單的甩頭部動(dòng)作，她們需要練上兩三節(jié)課，還有其他各種各樣的基本動(dòng)作。

前面一兩個(gè)月的時(shí)間里，在舞蹈老師的帶領(lǐng)下，一直在練習(xí)著各種最基礎(chǔ)的動(dòng)作。小華覺得練了這么久，連一段基本舞蹈都沒學(xué)會(huì)，感覺學(xué)街舞是一件很難的事，也覺得很沒意思，所以，對(duì)這個(gè)舞蹈課也漸漸地失去了興趣，基本動(dòng)作也練得越來越不上心。最終，干脆選擇放棄，不再去排練了。

林莉怎么拉扯，都扯不動(dòng)她，最終，只能自己一個(gè)人默默的堅(jiān)持去練習(xí)。而她，在下課的時(shí)間里，回到宿舍里，默默的煲著各種各樣的電視劇。

不管時(shí)間怎么忙碌，不管風(fēng)吹雨打，林莉都堅(jiān)持去排練，默默的堅(jiān)持了半年后，終于可以完成基本的舞姿。她興奮不已，更加信心滿滿的練習(xí)著。等到舞蹈協(xié)會(huì)的社團(tuán)表演的時(shí)候，她甚至被派上場去參加表演。

曾經(jīng)羨慕別人能夠成為觀眾的焦點(diǎn)，站在舞臺(tái)的中央表演的她，如今，也已經(jīng)可以成為別人的焦點(diǎn)，站在人群中表演。

她一點(diǎn)一滴的練習(xí)，一點(diǎn)一滴的堅(jiān)持著，最終，漸漸地靠近了自己的目標(biāo)，自己想要的東西，也慢慢實(shí)現(xiàn)了。

別因?yàn)殡y，就放棄了堅(jiān)持，就選擇放棄。想要學(xué)有所成，想要收獲，就必須要努力地去堅(jiān)持。

很多人一開始信誓旦旦的說要把某件事做好，可是，剛開始不久，便編出各種各樣的理由，羅列出一大堆的借口證明自己是因?yàn)楦鞣N忙，因?yàn)楦鞣N情況，最后選擇了放棄，來給自己一點(diǎn)心理安慰。

其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)很忙，每個(gè)人的時(shí)間也都會(huì)不夠用，堅(jiān)持?jǐn)D時(shí)間去做一件事很難，但是，因?yàn)殡y，所以你才要去做，你想要變得跟別人不一樣，你就必須努力堅(jiān)持到底。

想起之前在網(wǎng)上看到的一個(gè)視頻，一只母鴨子，帶著一群小鴨子外出。

母鴨子先爬上了樓梯，在頂層的樓梯口站著等著身后一群小鴨子，而那群小鴨子卻因?yàn)樘。恢睕]辦法登上樓梯。

為了能夠爬到頂層，跟隨著鴨子母親前行，她們一直不停地跳著、跳著，一直往上跳。一次次地向上登跳著，可是卻一次次地失敗，失敗后又繼續(xù)一次次地向上跳。

雖然只有短短的三層樓梯，但是，小鴨子每次跳上一個(gè)臺(tái)階，都要跳上無數(shù)次，每跳上一個(gè)臺(tái)階，都是那么的不容易，每一次登跳，都需要耗費(fèi)全身的力氣。

然而，一群小鴨子卻讓人出乎意料，沒有一只選擇放棄。無論跳得多么艱難，它們都不停地在登跳，無數(shù)次的失敗，又無數(shù)次的嘗試，無數(shù)次的努力，最終，一群小鴨子終于紛紛地跳到了最上面的第三層臺(tái)階，投入到了鴨子母親的懷抱。

蔡康永說：“15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說'我不會(huì)耶'。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說'我不會(huì)耶'。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來就越可能錯(cuò)過讓你動(dòng)心的人和事，錯(cuò)過新風(fēng)景?！?/p>

沒有堅(jiān)持，一切皆是半途而廢。堅(jiān)持的過程，很累，很痛苦，也很難，而選擇放棄，是非常輕而易舉的一件事，只是選擇放棄后，你便也放棄了你自己想要學(xué)習(xí)的事情，你想要到達(dá)的遠(yuǎn)方，也將會(huì)成為你夢(mèng)想的泡影。

不要等到老了，等到某件事派上了用場，你才想著去學(xué)，不要等到那個(gè)時(shí)候，卻為時(shí)已晚了。趁年輕，不要輕易放棄，自己想要學(xué)的東西，自己想要到達(dá)的遠(yuǎn)方，咬咬牙，在當(dāng)下好好的堅(jiān)持吧!別動(dòng)不動(dòng)就選擇放棄!

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇二

1、的阿里巴巴創(chuàng)辦者馬云，對(duì)夢(mèng)想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，但卻失敗了；考重點(diǎn)中學(xué)也失敗了；考大學(xué)更是考了三年才考上；想念哈佛大學(xué)也沒有成功。但他有堅(jiān)持不懈，勇往直前的精神，俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！彼ㄟ^自已的努力，最后成功了。他說：夢(mèng)想，要腳踏實(shí)地，和眼淚是息息有關(guān)的。

2、有一次上課時(shí)，蘇格拉底布置了一道作業(yè)，讓他的弟子們做一件事，每天把手甩一百下，過一個(gè)星期后，他問有多少人目前還堅(jiān)持做了的，百份之九十的人都堅(jiān)持做了。一個(gè)月后，他又問了，目前只有一半的人了。一年后，他再問了，目前只有一個(gè)人堅(jiān)持下來了，那個(gè)人就是柏拉圖。

3、愛迪生曾花了整整十年去研制蓄電池，其間不斷遭受失敗的他一直咬牙堅(jiān)持，經(jīng)過了五萬次左右的試驗(yàn)，終于獲得成功，創(chuàng)造了蓄電池，被大家授與“創(chuàng)造大王”的美稱。

4、世界無產(chǎn)階級(jí)革命運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師馬克思為著《資本論》化了40多年的時(shí)間，在大英博物館翻閱了很多的資料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一層水泥。通過他不懈的努力，馬克思終于著成了全世界無產(chǎn)者所需的《資本論》。

5、梵高的執(zhí)著的繪畫夢(mèng)想，雖然很遺憾在他生前，他的作品沒有受到是人的欣賞，但在那種世人漠視、窮困潦倒的環(huán)境下，仍堅(jiān)持著自身的夢(mèng)想，畫自身想畫的畫，這也著實(shí)很人所能的。

6、國內(nèi)數(shù)學(xué)家華羅庚家境貧寒，沒有文憑、沒有導(dǎo)師，地處窮鄉(xiāng)僻壤，但他卻成功了。他靠的是什么？正是鍥而不舍這一精神！他臥床三月翻書不止就可以作證。

7、中國的農(nóng)民科學(xué)家吳吉昌為了周總理的囑托搞棉花試驗(yàn)，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，浩劫人家不讓他搞試驗(yàn)他就在自身家里偷偷搞。終于，培育出棉花新產(chǎn)品種，為祖國的農(nóng)業(yè)進(jìn)步貢獻(xiàn)了力量。

8、西漢司馬遷少年時(shí)就涉獵群書，立志繼承父業(yè)。正當(dāng)他寫作的《史記》進(jìn)展順利的時(shí)候，“李陵事件”的牽聯(lián)，使他遭受宮刑。面對(duì)這奇恥大辱，他不是嘆息、沉淪，而是銳意進(jìn)取，“幽而發(fā)憤”，他含冤蒙垢數(shù)十年，終于寫出了“通古今之變，成一家之言”的《史記》，流芳后世。

9、英國作家狄更斯平常很注意觀察生活、體驗(yàn)生活，不管刮風(fēng)下雨，每天都堅(jiān)持到街頭去觀察、諦聽，記下行人的零言碎語，積累了豐富的生活資料。這樣，他才在《大衛(wèi)·科波菲爾》中寫下精彩的人物對(duì)話描寫，在《雙城記》中留下逼真的社會(huì)背景描寫，從而成為英國一代文豪，獲得了他文學(xué)事業(yè)上的巨大成功。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇三

亞歷山大大帝在遠(yuǎn)征波斯之前，將他所有的財(cái)產(chǎn)分給了臣下。其中一個(gè)叫皮爾底加斯的大臣非常驚奇。問道：“陛下，那你帶什么起程呢？”“希望，我只帶這一種財(cái)寶?！眮啔v山大回答說。聽到這個(gè)回答，皮爾底加斯說：“那么請(qǐng)讓我們也來分享它吧?！庇谑?，他謝絕了分配給他的財(cái)產(chǎn)。希望是創(chuàng)造人生的路標(biāo)，在任何時(shí)候都別放棄它。

世界無產(chǎn)階級(jí)革命運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師馬克思為著《資本論》化了40多年的時(shí)間，在大英博物館翻閱了大量的資料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一層水泥。通過他不懈的努力，馬克思終于著成了全世界無產(chǎn)者所需的《資本論》。

西漢司馬遷少年時(shí)就涉獵群書，立志繼承父業(yè)。正當(dāng)他撰寫的《史記》進(jìn)展順利的時(shí)候，“李陵事件”的牽聯(lián)，使他遭受宮刑。面對(duì)這奇恥大辱，他不是嘆息、沉淪，而是銳意進(jìn)取，“幽而發(fā)憤”，他含冤蒙垢數(shù)十年，終于寫出了“通古今之變，成一家之言”的《史記》，流芳后世。

歐洲文藝復(fù)興時(shí)期的著名畫家達(dá)·芬奇，從小愛好繪畫。父親送他到當(dāng)時(shí)意大利的名城佛羅倫薩，拜名畫家佛羅基奧為師。老師要他從畫蛋入手。他畫了一個(gè)又一個(gè)，足足畫了十多天。老師見他有些不耐煩了，便對(duì)他說：“不要以為畫蛋容易，要知道，1000個(gè)蛋中從來沒有兩個(gè)是完全相同的；即使是同一個(gè)蛋，只要變換一下角度去看形狀也就不同了，蛋的橢圓形輪廓就會(huì)有差異。所以，要在畫紙上把它完美的表現(xiàn)出來，非得下番苦功不可。”從此，達(dá)·芬奇用心學(xué)習(xí)素描，經(jīng)過長時(shí)期勤奮艱苦的藝術(shù)實(shí)踐，終于創(chuàng)作出許多不朽的名畫。

剛剛陷入事業(yè)的困境，這天他無助地走在路上。一對(duì)姐弟的談話，引起了他的注意。姐姐正在燙衣服，弟弟想讀書，卻無法開燈，因?yàn)槟菚r(shí)插頭只有一個(gè)?！澳隳懿荒芸煲稽c(diǎn)開燈，讓我怎么看書呀？”“好了，好了，就快了?！薄袄鲜钦f好了，都過了30分鐘了。”松下突然想：只有一根電線，的確太不方便了，何不想個(gè)可以兩用的插頭呢？他認(rèn)真地研究這個(gè)問題，不久，就想出了兩用插頭的構(gòu)造。試用品問世后，很快就賣光了，訂貨的人越來越多，簡直供不應(yīng)求，松下的事業(yè)也從此走上軌道，利潤大增。遭遇任何問題，都是激發(fā)創(chuàng)意的好機(jī)會(huì)。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇四

天高任鳥飛，海闊憑魚躍。我深信，凡是正確的事只要能。

堅(jiān)持。

作文。

一起來和小編看看吧。

有這樣一首歌，“1979年，那是一個(gè)春天，有一位老人在中國的南海邊畫了一個(gè)圈……”(哦，我今天來當(dāng)然不是來買弄我的歌喉的)。其實(shí)我想，大家都知道這是說。

鄧小平。

爺爺帶領(lǐng)全國人民改革開放。改革開放已經(jīng)三十年了，我們國家發(fā)生了翻天覆地的變化，國家富強(qiáng)了，人民富裕了。

剛巧的是，我們歷史課剛學(xué)到改革開放的內(nèi)容。1978年底，中央召開了十一屆三中全會(huì)，徹底否定了“兩個(gè)凡是”，明確了實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，提出了建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義的新思路。

彈指一揮間，30年時(shí)光飛逝，那么，改革開放對(duì)我們有什么啟示呢?

我想，應(yīng)該是這樣的，一是，堅(jiān)持正確的決策。我們知道，在改革開放初期，仍有很多人反對(duì)改革開放，但以鄧小平為核心的黨中央?yún)s排除萬難，堅(jiān)持推進(jìn)改革開放。大家或許聽過這樣一個(gè)故事，一群學(xué)生請(qǐng)教大哲學(xué)家。

蘇格拉底。

怎樣才能有自己獨(dú)立的思想蘇格拉底拿了一個(gè)蘋果問誰聞著香味了那些學(xué)生幾乎都舉了手只有一個(gè)學(xué)生沒舉當(dāng)他發(fā)現(xiàn)其余同學(xué)都舉了手他也舉了手蘇格拉底笑了笑說：“這只是個(gè)假蘋果?！?/p>

你們看，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，是多么重要呀，其實(shí)，有時(shí)我們需要堅(jiān)持。但我們正是缺乏這點(diǎn)，沒有主見，人云亦云，隨波逐流，拾人牙慧，把自己的頭長在別人的脖子上了。

二是，堅(jiān)持改革開放的步伐。歷史的案例告訴我們：清朝的閉關(guān)鎖國使中國在世界這個(gè)角斗場上敗了下來;新中國成立之后，由于“極左”思想的干擾和影響，中國的國際競爭力逐漸下降。但是，改革開放改變了中國，使中國實(shí)力硬起來了。1992年，當(dāng)改革開放到了關(guān)鍵時(shí)刻，小平爺爺再次南巡，因?yàn)樾∑綘敔斠倥欧亲h，要求我們國家將改革開放進(jìn)行到底。事實(shí)證明，正是繼續(xù)開動(dòng)改革開放這艘時(shí)代之舟，我們國家才有了今天，人民生活進(jìn)一步改善，國力進(jìn)一步增強(qiáng)，我國也成為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，外匯儲(chǔ)備近兩萬億美圓，全球第一。尤其是目前全球發(fā)生金融危機(jī)的重要時(shí)刻，中國出臺(tái)的經(jīng)濟(jì)政策已經(jīng)牽動(dòng)了全世界的關(guān)注。這在改革開放以前，是不可能的事。

堅(jiān)持走社會(huì)主義道路，是立國之本;堅(jiān)持改革開放，是強(qiáng)國之本。作為新中國的希望，我們不是溫室里的花朵，我們也不頹廢。在我們身邊，有許多值得我們學(xué)習(xí)的榜樣，他們愛學(xué)習(xí)，愛勞動(dòng)，愛校如家，遵紀(jì)守法，我們要堅(jiān)持向他們學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)過程中，一次兩次失敗了，算不了什么，不能放棄，不能氣餒，要有恒心，要有毅力，堅(jiān)持努力下去，直到學(xué)懂學(xué)好。在我們的身邊，也有一些不好的現(xiàn)象，如亂丟亂扔，不愛惜公物，不遵守紀(jì)律，吸煙酗酒，不熱愛學(xué)習(xí)，需要我們努力改變，短期內(nèi)改變不了，要堅(jiān)持和這些不良行為和現(xiàn)象做斗爭，直到學(xué)校風(fēng)氣徹底改變的那一天。

天高任鳥飛，海闊憑魚躍。我深信，我們90后的這一代青年，凡是正確的事都能做到堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。我們也一定能讓祖國在我們的手中更加富強(qiáng)，更加繁榮昌盛。

聆聽著貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，欣賞著徐悲鴻的《奔馬圖》，品味著老舍的《駱駝祥子》，不禁為他們的成功喝彩?；厥姿麄儷@取成功的歷程，這無疑都是用汗水澆灌的，但同時(shí)有一種東西也是必不可少的，那就是堅(jiān)持。

堅(jiān)持是成功的基石?！肮胖纱笫抡?，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”，想取得成功，不一定天資過人，但必須要有堅(jiān)持不懈的毅力作為基礎(chǔ)，才能大展宏圖，有一番作為。

球星林書豪起初只是nba一個(gè)拿最低工資的臨時(shí)工，一直不被業(yè)內(nèi)看好，兩次被開除，但這些都沒有讓他放棄夢(mèng)想，而是堅(jiān)持自己心中的信念，最終獲取成功。如今他登上《時(shí)代》雜志封面成為明星;他帶領(lǐng)紐約尼克斯隊(duì)連創(chuàng)佳績，可見他堅(jiān)持不懈的努力為他的成功奠定了基礎(chǔ)。

堅(jiān)持是成功的臂膀。有了持之以恒的精神才有成功，堅(jiān)持在為成功保駕護(hù)航。“滴水穿石，繩鋸木斷”。一顆顆晶瑩剔透的小水滴，并沒有多大的力量，但它日復(fù)一日地滴向石頭，石頭會(huì)被滴穿;繩子雖軟，但可以將木頭鋸斷，其前提是要堅(jiān)持不斷地去做。不要藐視弱小的力量，當(dāng)它插上堅(jiān)持不懈的翅膀，便會(huì)飛向成功。

堅(jiān)持是成功的屏障。成功的路上，不免有一些擾亂軍心的質(zhì)疑聲，而堅(jiān)持就像一塊盾，將質(zhì)疑抵擋回去。貝多芬在雙耳失聰?shù)臅r(shí)候，依然創(chuàng)作樂曲，有多少人質(zhì)疑他，認(rèn)為他是瘋子，而他卻堅(jiān)持自己的信念，奏響了生命的樂章，被后人所仰慕。

堅(jiān)持與成功是相輔相成的，如果沒有堅(jiān)持，成功就沒有了基石;如果沒有堅(jiān)持，成功就沒有了有力的翅膀;如果沒有堅(jiān)持，成功就沒有了屏障——讓我們插上堅(jiān)持不懈的翅膀，堅(jiān)定信念，定會(huì)走向成功的彼岸。

《綠野仙?》是我最喜歡的一本文學(xué)經(jīng)典故事書，它真實(shí)地展示了命運(yùn)的轉(zhuǎn)變與堅(jiān)持的力量。

故事講述了，堪薩斯州大草原上有個(gè)美麗善良的小女孩，叫多蘿茜。有一次草原上刮起了狂風(fēng)，把她和小狗托托吹到了奧芝國。女巫告訴她，可以在奧芝國王那里求助。途中，遇到了許多朋友，他們結(jié)伴而行，成了好朋友。他們經(jīng)歷了種種困難，終于各自滿足了心愿。

不管誰，做任何事，只要堅(jiān)持不懈地去做，最后會(huì)獲得成功。多蘿茜就是，她為了回到家里，每天堅(jiān)持不懈地趕路到奧芝國。到了奧芝國王那里，卻發(fā)現(xiàn)國王不能幫助她。但沒有絕望，最后感動(dòng)了女巫，在女巫幫助下，她順利地返回家里。

堅(jiān)持是一味良藥，它可以感化冰山雪河;它可以拯救一個(gè)迷失方向的心靈;它可以將一個(gè)小女孩的命運(yùn)改變。

實(shí)際上，如果你懂得苦難磨煉出堅(jiān)忍，堅(jiān)忍孕育出骨氣，骨氣萌了不懈的希望，那么苦難會(huì)最終給你帶來幸福、快樂。強(qiáng)者是主宰命運(yùn)，而弱者是順服命運(yùn)。

馬上行動(dòng)起來!堅(jiān)持奮斗，用雙手改變你的命運(yùn)，讓你自己嘗到幸福、快樂的滋味吧!

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇五

達(dá)·芬奇(1452～1519)，意大利文藝復(fù)興時(shí)期的美術(shù)家、自然科學(xué)家、工程師。他出生於意大利佛羅倫薩城附近的芬奇鎮(zhèn)，父親是當(dāng)?shù)氐墓C人，母親是農(nóng)村婦女，但很早就死了。

達(dá)·芬奇從小就很聰明，長得也很漂亮，非常惹人喜愛。上小學(xué)時(shí)，他各門功課的成績都很優(yōu)異，算術(shù)課上他提出的一些問題，經(jīng)常使老師感到棘手。課余時(shí)間，他的愛好是繪畫。他在木板上、地面上、墻壁上居然無師自通地畫出了栩栩如生的蛇、蝙蝠、蝴蝶、蚱蜢……父親見了，非常歡喜。鄰居們見他畫什么像什么，都親切地稱他為“小畫家”。

芬奇的父親本來不想讓孩子學(xué)畫，希望他子承父業(yè)，當(dāng)一名律師。但兒子非凡的畫藝，把固執(zhí)的父親征服了。在他14歲那年，父親終於高高興興地把他送到了當(dāng)時(shí)的歐洲藝術(shù)中心佛羅倫薩，拜著名的畫家、雕塑家和建筑師費(fèi)羅基俄為師。

老師對(duì)學(xué)生的要求很嚴(yán)，他的教法也很有些特別。達(dá)·芬奇來到畫室的第一天是學(xué)畫雞蛋，第二天是學(xué)畫雞蛋，第三天仍是這樣。無休止地畫呀畫呀，枯燥乏味極了，就這樣畫了一年。芬奇畫膩了，心里想：“這有什么必要呢?一筆下去畫一個(gè)圈兒就行了?！辟M(fèi)羅基俄老師仿佛一眼就看穿了他的心思，對(duì)他說：“別以為畫蛋很容易，很簡單，要是這樣想就錯(cuò)了。在一千只雞蛋當(dāng)中從來沒有兩只蛋的形狀完全相同，即使是同一個(gè)蛋，只要變換一下角度看它，形狀便立即不同了……所以，如果要在畫布上準(zhǔn)確地把它表現(xiàn)出來，非要下一番苦功不可?！?/p>

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇六

1、古往今來有許許多多關(guān)于堅(jiān)持的故事。因?yàn)閳?jiān)持，讓許許多多的人成就了理想。這正驗(yàn)證了“堅(jiān)持就是勝利”的道理。因?yàn)閳?jiān)持，我們的汗水沒有白流；因?yàn)閳?jiān)持，我們一次比一次做得更好；因?yàn)閳?jiān)持，我們遇到困難不再放棄；因?yàn)閳?jiān)持，我們從失敗走向成功！在古代，堅(jiān)持的故事很多。如婦孺皆知的王義之，我國東晉時(shí)期的大書法家，自幼愛習(xí)書法。

2、古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！K軾雛鷹為何翱翔于天空，小溪因何匯聚成大海，幼苗又如何能縱橫陳一片森林？這一切，因?yàn)閳?jiān)持。是堅(jiān)持，給了人生絢麗的色彩，是堅(jiān)持給了成功甘甜的滋味。人生道路，離不開成功，更離不開不懈的堅(jiān)持。

3、我的啟蒙老師經(jīng)常說：“難在堅(jiān)持，貴在堅(jiān)持?！泵慨?dāng)她說起這句話的時(shí)候，眼神總是那么的堅(jiān)定，而在教室里坐著的我們卻很迷茫，年少的我們只懂游玩嬉戲，不懂老師的含義，更不懂堅(jiān)持。

4、“滴水穿石”是水滴堅(jiān)持不懈地彰顯，“鐵杵成針”是“鐵杵”堅(jiān)定不移地凸現(xiàn)。一句話：人生貴在堅(jiān)持。堅(jiān)持成就夢(mèng)想。當(dāng)你在那“高壓線”上，準(zhǔn)備行走時(shí)，可能沒有想過，人生后面的路，會(huì)迥然不同。那“高壓線”無情地奪去你的雙臂，當(dāng)你終于決定要重振自己，你堅(jiān)持著，承受著痛苦，堅(jiān)持自己對(duì)夢(mèng)想的渴望。終于，你以一首完美的`鋼琴獨(dú)奏，征服全場觀眾。

5、勝利貴在堅(jiān)持，要取得勝利就要堅(jiān)持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標(biāo)志，也可以這樣說，堅(jiān)持就是勝利。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇七

1、1999年的阿里巴巴創(chuàng)辦者馬云，對(duì)夢(mèng)想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，但卻失敗了；考重點(diǎn)中學(xué)也失敗了；考大學(xué)更是考了三年才考上；想念哈佛大學(xué)也沒有成功。但他有堅(jiān)持不懈，勇往直前的精神，俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！彼ㄟ^自已的努力，最后成功了。他說：夢(mèng)想，要腳踏實(shí)地，和眼淚是息息有關(guān)的。

2、有一次上課時(shí)，蘇格拉底布置了一道作業(yè)，讓他的弟子們做一件事，每天把手甩一百下，過一個(gè)星期后，他問有多少人目前還堅(jiān)持做了的，百份之九十的人都堅(jiān)持做了。一個(gè)月后，他又問了，目前只有一半的人了。一年后，他再問了，目前只有一個(gè)人堅(jiān)持下來了，那個(gè)人就是柏拉圖。

3、愛迪生曾花了整整十年去研制蓄電池，其間不斷遭受失敗的他一直咬牙堅(jiān)持，經(jīng)過了五萬次左右的試驗(yàn)，終于獲得成功，創(chuàng)造了蓄電池，被大家授與“創(chuàng)造大王”的美稱。

4、世界無產(chǎn)階級(jí)革命運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師馬克思為著《資本論》化了40多年的時(shí)間，在大英博物館翻閱了很多的資料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一層水泥。通過他不懈的努力，馬克思終于著成了全世界無產(chǎn)者所需的《資本論》。

5、梵高的執(zhí)著的繪畫夢(mèng)想，雖然很遺憾在他生前，他的作品沒有受到是人的欣賞，但在那種世人漠視、窮困潦倒的環(huán)境下，仍堅(jiān)持著自身的夢(mèng)想，畫自身想畫的畫，這也著實(shí)很人所能的。

6、國內(nèi)數(shù)學(xué)家華羅庚家境貧寒，沒有文憑、沒有導(dǎo)師，地處窮鄉(xiāng)僻壤，但他卻成功了。他靠的是什么？正是鍥而不舍這一精神！他臥床三月翻書不止就可以作證。

7、中國的農(nóng)民科學(xué)家吳吉昌為了周總理的囑托搞棉花試驗(yàn)，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，16年浩劫人家不讓他搞試驗(yàn)他就在自身家里偷偷搞。終于，培育出棉花新產(chǎn)品種，為祖國的農(nóng)業(yè)進(jìn)步貢獻(xiàn)了力量。

8、西漢司馬遷少年時(shí)就涉獵群書，立志繼承父業(yè)。正當(dāng)他寫作的《史記》進(jìn)展順利的時(shí)候，“李陵事件”的牽聯(lián)，使他遭受宮刑。面對(duì)這奇恥大辱，他不是嘆息、沉淪，而是銳意進(jìn)取，“幽而發(fā)憤”，他含冤蒙垢數(shù)十年，終于寫出了“通古今之變，成一家之言”的《史記》，流芳后世。

9、英國作家狄更斯平常很注意觀察生活、體驗(yàn)生活，不管刮風(fēng)下雨，每天都堅(jiān)持到街頭去觀察、諦聽，記下行人的零言碎語，積累了豐富的生活資料。這樣，他才在《大衛(wèi)·科波菲爾》中寫下精彩的人物對(duì)話描寫，在《雙城記》中留下逼真的社會(huì)背景描寫，從而成為英國一代文豪，獲得了他文學(xué)事業(yè)上的巨大成功。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇八

司馬光是個(gè)貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個(gè)警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅(jiān)持不懈，最終成為了一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的，寫出了《資治通鑒的大文豪。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇九

學(xué)生的。

作文。

素材來源于日常生活,作文教學(xué)必須培養(yǎng)學(xué)生觀察、體驗(yàn)日常生活的能力。關(guān)于堅(jiān)持的名人事例作文素材？下面是本站小編為您整理的關(guān)于堅(jiān)持的名人事例作文素材，希望對(duì)您有所幫助!

安徒生的堅(jiān)持。

安徒生很小的時(shí)候當(dāng)鞋匠的父親就過世留下他和母親二人過著貧困的日子。

一天，他和一群小孩獲邀到皇宮里去晉見王子，請(qǐng)求賞賜。他滿懷希望地唱歌、朗誦劇本，希望他的表現(xiàn)能獲得王子的贊賞。

等到表演完后，王子和藹地問他：“你有什么需要我?guī)椭膯?”

安徒生自信地說：“我想寫劇本，并在皇家劇院演出?！?/p>

王子把眼前這個(gè)有著小丑般大鼻子，和一雙憂郁眼神的笨拙男孩從頭到腳看了一遍，對(duì)他說：“背誦劇本是一回事，寫劇本又是另外一回事，我勸你還是去學(xué)一項(xiàng)有用的手藝吧!”

但是懷抱夢(mèng)想的安徒生回家后不但沒有去學(xué)糊口的手藝，卻打破了他的存錢罐，向媽媽道別，到哥本哈根去追尋他的夢(mèng)想。他在哥本哈根流浪，敲過所有哥本哈根貴族家的門，沒有人理會(huì)他，他從未想到退卻。他一直寫作史詩、愛情小說，未能引起人們的注意，俏雖然傷心，仍然堅(jiān)持寫了下去。

1820xx年，安徒生隨意寫的幾篇童話故事，出乎意料地引起了兒童的爭相閱讀，許多讀者渴望他的新作品發(fā)表，這一年，他30歲。

直至冷日，《國王的新衣》、《丑小鴨》等許多安徒生所寫的童話故事，陪伴了世界上許多兒童健康地成長。

聰明如你者，無論環(huán)境如何的因苦，不要向它低頭，要堅(jiān)持。沙地雖然貧瘠干燥，綠色的仙人掌還是挺直身軀，讓自己開出繽紛的花。

要堅(jiān)持自己的價(jià)值。

在一次討論會(huì)上，美國著名的作家馬克.吐溫沒講一句。

開場白。

手里卻高舉著一第20美元的鈔票。面對(duì)會(huì)議室里的200個(gè)人他問：“誰要這20美元?”

一只手舉了起來。

馬克.吐溫接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請(qǐng)準(zhǔn)許我做一件事?！彼f著將鈔票揉成一團(tuán)，然后問，“誰還要?”

仍有人舉起手來。

馬克.吐溫又說：“那么，假如我這樣做又會(huì)怎樣呢?”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳蹍它。而后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。

“現(xiàn)在誰還要?”

還是有人舉起手來。

“朋友們，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對(duì)待那張鈔票，你們還是想要它，因?yàn)樗]有貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會(huì)無數(shù)次地被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌，甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。在上帝看來，骯臟或潔凈，衣著整齊或不整齊，你們依然是無價(jià)之寶，生命的價(jià)值不依賴于我們的所作所為，而是取決于我們本身!你們是獨(dú)特的，永遠(yuǎn)不要忘記這一點(diǎn)!”

李冰治水。

李冰是戰(zhàn)國時(shí)期的水利家，同時(shí)他對(duì)天文地理也頗有研究。秦昭襄王末年，他被派往蜀地，也就是四川當(dāng)郡守。

古代的四川并不是現(xiàn)在這樣的“天府之國”，每年不是水災(zāi)就是旱災(zāi)，有“澤國”、“赤盆”的稱號(hào)。

李冰到了四川之后，便著手進(jìn)行大規(guī)模的治水工作。他和他的兒子二郎沿岷江兩岸進(jìn)行實(shí)地考察，了解水情與地勢(shì)。他們發(fā)現(xiàn)：岷江發(fā)源于成都平原北部的岷山，沿江兩岸山高谷深，水流特別湍急?？僧?dāng)江水到了都江堰附近時(shí)，一下進(jìn)入平坦的平原，浩大的水勢(shì)失去了束縛，往往就會(huì)沖垮堤岸，泛濫成災(zāi)。同時(shí)，上游水流帶來的大量泥沙也容易淤積在這個(gè)地方，將河床抬高，這又進(jìn)一步加重水災(zāi)的隱患。

通過觀察他們還發(fā)現(xiàn)，在都江堰城西南面有一座玉壘山，這座山阻礙了江水向東流，特別是到了每年夏秋的洪水季節(jié)，就會(huì)經(jīng)常發(fā)生四川東邊大旱而西邊發(fā)大水的情況。

為了使岷江的水能夠東流，李冰制定出了治理岷江的詳細(xì)方案。他首先將玉壘山鑿開了一個(gè)寬二十米的大口子，后人稱其為“寶瓶口”。被分開的玉壘山就像兩堆大石頭，因此也叫“離堆”。他還在江中心修建了分水堰，把江水分成了兩支，使其中的一支流進(jìn)寶瓶口里。在修建分水堰的過程中，李冰遇到了不少難題。

李冰先采用了向江中心扔石頭的辦法來修筑這道堰，但江水的力量實(shí)在是太大了，石頭剛剛?cè)舆M(jìn)去就被沖走了，根本沒有辦法留在原地，更不用說修堰了。但他沒有放棄，開動(dòng)腦筋，繼續(xù)想辦法。

李冰想：一塊石頭重量不夠，會(huì)被水沖走，能不能把石頭的重量增加一些呢?如果要增加重量，只有兩個(gè)辦法，就是增加石頭的體積或增加石頭的數(shù)量。增加石頭的體積是行不通的，因?yàn)檫@樣又花錢又花力氣，那么最好的辦法就是增加石頭的數(shù)量了。

但這樣就產(chǎn)生了一個(gè)新問題：怎么樣才能將這些石頭固定在一起呢?后來李冰看到竹工在編竹器，眼睛一亮，想到了一個(gè)好辦法：竹籠填石法。

竹子是當(dāng)?shù)睾艹Ｒ姷臇|西，將竹子編成筐后，用來裝石頭，既結(jié)實(shí)又耐用。而且這個(gè)辦法既簡便又高效，不僅可以就地取材，施工也方便，費(fèi)用也低。

于是李冰找來竹工，讓他們編成了長三丈、寬二尺的大竹籠，并將里面裝滿鵝卵石后蓋好。然后他將這些竹籠一個(gè)一個(gè)地沉入江底，終于戰(zhàn)勝了湍急的江水，筑成了分水大堤。

大堤就如同魚頭，并且前端有一個(gè)開口，所以取名叫“魚嘴”。它迎向岷江上游，把洶涌而來的江水分成東西兩股。西股的叫“外江”，是岷江的正流;東股的叫“內(nèi)江”，是用來灌溉的河渠的主干，而渠首就是寶瓶口。魚嘴的分水量有一定的比例，大致是外江占百分之四十，內(nèi)江占百分之六十，內(nèi)江流經(jīng)寶瓶口后被分成許多大小渠，組成了一個(gè)縱橫交錯(cuò)的扇形水網(wǎng)，灌溉了成都平原的千里農(nóng)田。分水堰兩側(cè)還砌起了用鵝卵石做成的護(hù)堤，內(nèi)江一側(cè)的叫“內(nèi)金剛堤”，外江一側(cè)叫“外金剛堤”，也叫“金堤”。

分水堰建成以后，成都平原就很少有水旱災(zāi)害了，從此四川得名“天府之國”。

都江堰水利工程是李冰的偉大貢獻(xiàn)。所以李冰千百年來一直受四川人民崇敬，被尊稱為“川主”，四川各地還修有“川主祠”，用來表達(dá)人民對(duì)他的懷念。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十

"自律給我自由"，這是打開keep軟件的每個(gè)人，首先看到的話。因?yàn)橛辛俗月?，我們活在了一個(gè)更好的世界。

達(dá)到自律的形式有很多種，有的人早起，朋友圈里有人加入五點(diǎn)鐘早讀群，每天醒來，她的打卡總是早已擺在那里，從不例外;有人讀書，簡書的彭小六，一天讀一本書，從屌絲成了大咖;有人運(yùn)動(dòng)，就像我加入的運(yùn)動(dòng)群，有大批的人每天按時(shí)運(yùn)動(dòng)。

有人說，越自律，活得越高級(jí)。能夠每天堅(jiān)持做一件事的人，是可以對(duì)自己下狠心，善于管理自我，對(duì)生活有著標(biāo)準(zhǔn)的人。這樣的人，會(huì)給你不將就、很講究的世界。

2

更善于自我管理。

戀愛的對(duì)象，找一個(gè)心智成熟的人，尤其是善于調(diào)節(jié)自己情緒的人，會(huì)讓你的生活減少陰霾。

如果你的愛人喜歡跑步，兩個(gè)人吵架，再也不用擔(dān)心對(duì)方離家出走了。他出門只是去跑個(gè)五公里而已。

對(duì)于喜歡跑步的人來說，沒有什么事情，5公里解決不了的，如果沒有，那就再跑個(gè)5公里吧。運(yùn)動(dòng)，是一種情緒發(fā)泄的途經(jīng)，這就是為什么，你看到喜歡運(yùn)動(dòng)的人，通常都比較快樂，因?yàn)?，所有的不快樂，都留在了汗水里?/p>

3

更熱愛生活。

喜歡運(yùn)動(dòng)的人，大部分是喜歡陽光的，對(duì)生活的態(tài)度也一樣，像向日葵，向著太陽生長。

喜歡運(yùn)動(dòng)的人，大部分都是有趣的。

戀愛，不就是要找一個(gè)有趣的人嗎?

因?yàn)閻蹌?dòng)，所以更喜歡嘗試新鮮有趣的東西，在他們眼中，每件事都值得嘗試。擁有這樣的對(duì)象，你的生活絕不會(huì)無聊，爬山、滑雪、極限運(yùn)動(dòng)......,打開運(yùn)動(dòng)的細(xì)胞，在動(dòng)的過程中，在與大自然的親密接觸中，享受著多巴胺帶來的超級(jí)快樂，想不高興都難。

4

更有正能量。

運(yùn)動(dòng)的人，大部分是積極向上的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠給人帶來一種興奮的感覺，產(chǎn)生的多巴胺，是一種讓人感覺到興奮的物質(zhì)，能讓人感覺到像處于熱戀一樣。

看看很多喜歡運(yùn)動(dòng)的人，比如selina，經(jīng)歷了人生中磨難之后，愛上了跑步，整個(gè)人的狀態(tài)都變得不一樣了，以前她像個(gè)公主，戀愛的時(shí)候，更在乎對(duì)方的感受，而現(xiàn)在，她的氣場更強(qiáng)大，做自己生活的主人，主宰自己的人生，熱愛生活中的點(diǎn)滴，畫風(fēng)不同了，但整個(gè)人都散發(fā)著向上的氣息。

5

更勤快。

所有的物質(zhì)，都容易進(jìn)入循環(huán)。越愛動(dòng)的人，身材越好，精神狀態(tài)越好，生活越積極;越愛躺的人，身材越慵，生活狀態(tài)越懶洋洋。

喜歡運(yùn)動(dòng)的人，是閑不住的，他們更勤快。不論是晨跑，還夜跑，好像是消耗體力和精力的事，殊不知，運(yùn)動(dòng)完之后，身體仿佛更被注入了一股新的血液，讓整個(gè)人的精力更加充沛。

6

更容易成功。

能夠堅(jiān)持做好一件事的人，把另外一件事做成功的機(jī)率更大。堅(jiān)持，從來都是成功的人，必備的品質(zhì)。

實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了更多成功人士的生活方式。比如王石，喜歡冒險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，攀峰、賽艇，60多歲，竟然有人魚線;潘石屹，喜歡平板支撐，瘦了很多，整個(gè)人的狀態(tài)更好了。

這個(gè)世界上有兩種人，一種人是強(qiáng)者，一種人是弱者。強(qiáng)者給自己找不適，弱者給自己找舒適。除了堅(jiān)持之外，運(yùn)動(dòng)的人，喜歡不斷挑戰(zhàn)自己，激發(fā)身體的潛能。

7

更容易享受到美好的肉體。

美好的肉體和年齡是無關(guān)的?？纯?0多歲的女人，那個(gè)驚艷整個(gè)世界的背影，靠的是游泳;79歲赤裸上身，露出腹肌走t臺(tái)的老頭王德順，靠的是每天健身;61歲的劉曉慶創(chuàng)造了不老神話，靠的是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人，老得慢。即使白發(fā)蒼蒼，他還能給你來個(gè)公主抱，想一想，都覺得心跳加速了呢。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十一

我們是一群在草原上奔跑的鹿，我們不像狼，沒有那嗜血的欲望;我們不像兔，沒有那耐心和安逸;我們不像禿鷹，本性使然，生來的本能??????我們只是一群年輕健壯的鹿，我們放肆張揚(yáng)的奔跑在草原上，我們?cè)谂Φ淖分穑砷L。

面對(duì)過去，我們是站在回憶里，我們?cè)窃诓莸厣献分鸫螋[的孩童，我們無憂無慮的歡笑，我們笑得天真。孩子的笑容總是充滿了童話的色彩。童年的追逐給了我們無數(shù)的幻想和憧憬。童年的追逐，同樣是我們堅(jiān)持的開始。最初的，我們的執(zhí)著，我們的追逐，我們的堅(jiān)持。

花季正值的我們?cè)谇啻豪飶垞P(yáng)放肆的生活著，慢慢的，我們懂得，站在原地，看看那些曾經(jīng)發(fā)生的一切;站在原地，想想未來可能到來的美好。我們懷揣著追逐的夢(mèng)想，我們執(zhí)著，堅(jiān)持，追逐。我們小心翼翼地呵護(hù)著我們閃爍而燦爛的夢(mèng)想，飛逝的青春。我們能理直氣壯地說，我們還年輕;我們會(huì)固執(zhí)地說，就像李寧，一切皆有可能。我們那讓人匪夷所思的執(zhí)著，也就是青春里，燃燒的熱情，點(diǎn)燃的生命。未來在我們手里，我們追逐，執(zhí)著，堅(jiān)持著。

未來，是我們成功的期限。無數(shù)次，夢(mèng)境里，灑落了成功的喜悅和淚水;無數(shù)次，幻想過，擁抱著成功后的鮮花和掌聲;無數(shù)次，期待著，執(zhí)著的追逐，堅(jiān)持的最后。我們成功了，然后靜靜的回首，成功的開始，奮斗的過程，最后的美好。

過去就像是一本翻不厭的書，讓人忍不住回味再回味;。

現(xiàn)在就像是一本寫滿計(jì)劃和行動(dòng)的筆記，讓人不斷檢查，完成，再向前;。

過去，現(xiàn)在，未來，我們?cè)诼飞??????

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十二

車胤，字武子，晉代南平（今湖北省公安市）人，從小家里一貧如洗，但讀書卻十分用功，車胤囊螢照讀的故事，在歷史上被傳為美談，激勵(lì)著后世一代又一代的讀書人。囊螢照讀到底是怎樣回事呢？從我們要給大家講的這個(gè)趣味的故事，你必須會(huì)明白。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十三

柳公權(quán)從小就顯示出在書法方面的過人天賦，他寫的字遠(yuǎn)近聞名。他也所以有些驕傲?？墒?，有一天他遇到了一個(gè)沒有手的老人，竟然發(fā)現(xiàn)老人用腳寫的字比用他手寫的還好。從此，他時(shí)時(shí)把“戒驕”記在心中，勤奮練字，虛心學(xué)習(xí)，最終成為一代書法大家。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十四

張三豐，名全一，又名君實(shí)，號(hào)三豐，又號(hào)元元子，因不修邊幅，又名張邋遢，遼東懿州（今遼寧彰武西南）人，明朝英宗時(shí)被封為“通微顯化真人”。關(guān)于他的傳奇故事當(dāng)時(shí)以往廣泛流傳于民間，甚至把他看成了神仙。我們大家都明白太極拳吧？太極拳最大的特點(diǎn)就是柔中帶剛！你明白張三豐到底怎樣創(chuàng)造的太極拳嗎？本片要說的，正是這個(gè)故事。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十五

諸葛亮，字孔明，東漢三國時(shí)期徐州瑯琊郡陽都縣人，是我國歷史上著名的政治家和軍事家。如果你看過《三國演義，肯定不會(huì)忘記諸葛亮。至今，諸葛亮的智慧一向被后人所傳頌，許多人甚至把他當(dāng)作了智慧的化身?？墒悄忝靼讍?，在諸葛亮的小時(shí)候，為了上學(xué)，發(fā)生過一些故事，好玩極了！

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十六

華佗，字元化，東漢末年、三國時(shí)期沛國（今安徽亳縣）人，是我國古代著名的醫(yī)學(xué)家。華佗發(fā)明的“麻沸散”，是一種很有效的全身麻醉藥，比西方的麻醉藥要早一千六百年左右，華佗對(duì)世界醫(yī)學(xué)的貢獻(xiàn)十分巨大。不要以為華佗一生下來就是神醫(yī)，華佗小時(shí)候?qū)W醫(yī)，經(jīng)歷了千辛萬苦。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十七

被后人稱為“書圣”的王羲之，小的時(shí)候是一個(gè)呆頭呆腦的孩子，每一天都帶著自我心愛的小鵝悠悠逛逛。王羲之每一天刻苦練字，卻被教師衛(wèi)夫人稱作是死字，王羲之很是苦惱，在小鵝的啟發(fā)下，王羲之在書房寫成了金光燦燦的“之”字，但卻誤將饅頭沾墨汁吃到了嘴里，留下了王羲之吃墨的故事。

堅(jiān)持的事例作文素材200字篇十八

愛因斯坦是20世紀(jì)世界上最偉大的科學(xué)家。他在1936年曾經(jīng)預(yù)言，一個(gè)天體發(fā)出的電磁波在到達(dá)地球前，如果遇到另一個(gè)質(zhì)量很大的天體時(shí)，會(huì)因后者的巨大引力而發(fā)生彎曲，形成一個(gè)光環(huán)，后來人們將其稱之為愛因斯坦環(huán)。

為了探索和揭示愛因斯坦環(huán)的神奇奧秘，人們一直在努力。1988年，美國科學(xué)家終于在海斯塔克天文臺(tái)對(duì)獅子座射電源mg1131+0456的天線陣的觀測(cè)中，發(fā)現(xiàn)了第一個(gè)“愛因斯坦環(huán)”，第一次向人們證實(shí)了愛因斯坦的預(yù)言。這一激動(dòng)人心的發(fā)現(xiàn)大大鼓舞了人們繼續(xù)探索的信心。1991年1月，美國國家射電天文臺(tái)發(fā)現(xiàn)了第二個(gè)“愛因斯坦環(huán)”，并且發(fā)現(xiàn)，其電磁波源是一個(gè)距地球28億光年的明亮的藍(lán)色類星體，它與地球之間有一個(gè)星系，其質(zhì)量約為太陽的3000億倍。這一發(fā)現(xiàn)使人們觀察宇宙的視野大大拓寬。緊接著，在同年7月，澳大利亞天文學(xué)家戴維·瓊斯領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)國際天文學(xué)家小組發(fā)現(xiàn)了第三個(gè)“愛因斯坦環(huán)”，也是最亮的一個(gè)環(huán)。

發(fā)現(xiàn)和研究“愛因斯坦環(huán)”對(duì)于了解宇宙，特別是計(jì)算宇宙的大小和年齡具有重要意義?！皭垡蛩固弓h(huán)”的證實(shí)，使人們對(duì)宇宙的認(rèn)識(shí)進(jìn)入到一個(gè)更高的層次。