手機閱讀

排球范文怎么寫(模板19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-12 14:05:18 頁碼:9
排球范文怎么寫(模板19篇)
2023-11-12 14:05:18    小編:ZTFB

每個階段都需要總結(jié),這樣才能更好地提升自己的能力。寫作技巧和方法。以下是小編為大家整理的相關(guān)資料,希望對大家有所幫助。

排球范文怎么寫篇一

1、排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)。

2、短跑教學(xué)目標:

領(lǐng)域目標——水平五。

1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來。

1、通過對排球下手發(fā)球動作的復(fù)習(xí),學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù),有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

2、通過練習(xí),使學(xué)生掌握跑的技術(shù),提高跑的能力。

排球下手發(fā)球時的直臂擊球。

克服學(xué)生厭跑的心理障礙。

一、課的導(dǎo)入:

1、常規(guī)教學(xué):

(1)體育委員整隊集合,檢查服裝、人數(shù)。

(2)師生問好。

(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求。

(4)安排見習(xí)生。

要求:“靜、齊、快”,精神飽滿。

2、準備部分:(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)。

(2)專門性準備活動:肩部——腰部——膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝。

教法:(1)組織學(xué)生慢跑2圈。

(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準備活動。

學(xué)法:(1)按教師要求慢跑2圈。

(2)聽教師口令進行準備操的練習(xí)。

(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)。

二、基本部分:

(一)排球下手發(fā)球的'復(fù)習(xí)教學(xué)步驟:

(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作。

(2)了解學(xué)生的基本情況。

(3)及時糾正錯誤動作。

(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)。

教法:

(1)講解示范發(fā)球技術(shù),提出注意點。

(2)分組練習(xí),了解學(xué)生情況。

(3)及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

(4)組織學(xué)生進行展示,給予評價。

(5)再次分組對發(fā)練習(xí)。

(6)教師巡回指導(dǎo)。

(7)教師小結(jié)學(xué)法:

(1)認真觀察教師示范動作。

(2)分組進行對發(fā)練習(xí)。

(3)及時糾正錯誤動作。

(4)個別同學(xué)展示,學(xué)生相互學(xué)習(xí)。

(5)積極參與,進行自評、互評,共同進步。

(6)小結(jié)。

(二)100m跑教學(xué)步驟:

(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢。

(2)組織學(xué)生進行100m跑。

(3)評價與小結(jié)標志物。

教法:

(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點。

(2)組織學(xué)生進行100m跑(2組)(定時間不定具體路程的形式,時間規(guī)定18’)。

(3)語言鼓勵學(xué)生認真完成。

(4)評價與小結(jié)學(xué)法:

(1)認真聽教師講解,明確目的。

(2)認真完成100m跑練習(xí)(2組)。

(3)同伴間相互鼓勵、評價。

(4)學(xué)生小結(jié)。

三、結(jié)束部分:

1、整隊集合。

2、放松操。

3、師生再見。

4、回收器材。

四、場地器材:排球30個排球場4個。

排球范文怎么寫篇二

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣,注重學(xué)生的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標準》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學(xué)生身心的健康成長。

根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺。

水平三(六年級)

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)目標:

1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認真,嚴格遵守紀律,提高學(xué)生的合作意識,并學(xué)會尊重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇

器材準備:排球50個、繩子24根、音響

學(xué)習(xí)過程:

(一)、準備部分(5′)

1、課堂常規(guī)

2、導(dǎo)入課題

師:同學(xué)們,你們知道中國女排的主教練是誰嗎?(和)

師:中國女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國女排取得了“三連冠”的輝煌成績。

師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國女排主教練郎萍)

3、繞場跑步(籃球場2圈),邊跑邊拿排球

4、球操 四列橫隊體操隊形

(二)、基本部分(32′)

1、復(fù)習(xí)準備姿勢和移動步法(集體持球練習(xí))

2、教學(xué)正面雙手墊球

(1)、教師講解示范正面雙手墊球的動作要領(lǐng)

一移:移動到位,正面對準來球

二插:兩臂前伸插到球下

三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、頂肘、壓腕

六跟:重心跟球向前

(2)、組織學(xué)生兩人一組持球墊球練習(xí)。(一人持球,另一人練習(xí)墊球動作)

(3)、小結(jié)講評徒手練習(xí)情況。

(4)、組織學(xué)生兩人一組,一拋一墊練習(xí)

可以結(jié)合左、右、前移動墊球

(5)、組織學(xué)生四人一組進行墊球練習(xí)。

(6)、開展四人一組墊球比賽,看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多

3、游戲:兩頭蛇

(1)、教師講解游戲方法,并請學(xué)生配合進行示范練習(xí)。

(2)、組織學(xué)生分成四人一組開展游戲練習(xí)

(3)、組織名組開展比賽,先預(yù)賽后決賽。

(三)、結(jié)束部分

1、集合整隊

2、放松練習(xí)

組織學(xué)生分散進行排球拋接活動。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提醒學(xué)生創(chuàng)想更多地拋接方法。

3、小結(jié)講評

4、回收器材

5、師生再見

(四)、預(yù)計效果

95%的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球動作要領(lǐng);

100%的學(xué)生知道游戲的名稱和方法。

排球范文怎么寫篇三

下節(jié)是體育課。

體育課沒什么新鮮的。大家一起跑步熱身后就可以自由活動了。除非是體育考試,不然體育課永遠都是這樣。

可沒想到,今天的體育課與以往不同。

一上課,老師便從操場的另一頭捧著一個橘黃色的排球走過來。他讓男生去跑步,然后對女生說:“今天女生練排球。”我好像得到了一份心儀已久的禮物,既驚訝又開心。

我把排球拋起來,馬上擺好姿勢去接,可看起來那么可愛的排球偏偏那么不聽話,竟把我的大拇指當做跳板,剛落下,又跳起來飛到很遠的地方去了。我不明白,在老師手中那么聽話的排球,到了我手中怎么就讀不懂我的意思呢?難不成老師給球施了魔法?于是,我決定向老師請教一番。

老師讓我墊了幾下就挑出一大堆毛?。骸澳憧?,你的胳膊沒伸直而且沒放平;再有,得讓球落在你的小臂上才對;然后注意身體是往上伸展的?!?/p>

經(jīng)過老師的一番調(diào)教,我的球技果然進步了不少。那只橘黃色的排球暖暖的,很貼心,與我里應(yīng)外合、忙而不亂地配合著?!安毁嚶?”我暗自贊嘆。

墊了幾百下,我有些暈頭轉(zhuǎn)向了,加上太陽光不斷地撫摸,我早已大汗淋漓,但我依舊津津有味地墊著,因為這是一種享受。真正喜歡做一件事時,汗水也是一種開心滿足的表現(xiàn)。

玩得正開心,一串討厭的下課鈴聲響了。我十分不情愿地走向球筐,慢吞吞地把球放進去。抬手抹一把額頭上的汗,心想是不是有一種瀟灑的感覺?想著,我意猶未盡地走向教學(xué)樓。

嗯,下節(jié)體育課我要學(xué)會傳球!

作文二、

記得那次有趣的體育課,我們進行了一場有趣的打排球比賽,現(xiàn)在想來,還使我念念不忘呢。

操場上,有的踢毽子,有的跳長繩,有的打羽毛球,每個人都選擇了自己喜歡的活動。我呢,兩手插在口袋里。不知做什么好。這時,老師拍我的肩膀說:“蔣如宇,你想玩什么?”我一臉茫然,“那里有一個排球,你去找?guī)讉€小朋友打排球吧!”“你去哪里,和女生一起打排球吧!”

我來到排球場,所有的女生嘰嘰喳喳地說:“我們?nèi)w打一個人?!崩蠋熣驹诠降牧錾险f:“五個女生和蔣如宇站在一起,其余的站在一旁。

“叮鈴鈴”下課了,自由組隊打排球真是太棒了,友誼第一,比賽第二,我們在歡笑聲中結(jié)束了這場體鍛課。

作文三、

今天是星期天,我約了一幫小朋友出去打排球,雖然我們個子都不高,但是我們卻喜歡打排球,很快我們來到了我們學(xué)校的操場上,就開始了打排球。

我們一共八個人,通過黑白配,一方各有四個人,排球比賽開始了,我先發(fā)球,對方很快就把球打了過來,結(jié)果我方的沒有接住,失去了一分,對方發(fā)球了,但是我們有沒有接住,我們一下子亂了陣腳,這時我們又改變了戰(zhàn)術(shù),能接遠球的站在后面,很快我們就調(diào)整了陣營,慢慢的我們就穩(wěn)了下來,很快我們就反超了三分,我們開心極了,這時對方看到我們換陣營后那么牛,他們也學(xué)著我們的樣子改變了陣營,很快我們就打的不可開交,但是我們卻玩的很開心。

很快一下午的時間就過去了,我們玩的真的很有趣,打排球還得有技巧。

作文四、

本來是要和媽媽一起去體育場打排球,可是天公不作美,剛要出門,就下起來了暴雨,我們只好乖乖地回到了家里面,百無聊賴的坐在家中。

看了一會小說,越來越感覺到無聊,我看了一眼媽媽,發(fā)現(xiàn)媽媽也是無聊的在玩著手機。這時,我突然看到了書架上面帶氣球,一個念頭在我的腦海中浮現(xiàn)。我對媽媽說,媽媽,要不我們用氣球當排球來打吧,媽媽聽了也是特別感興趣。于是我拿起了一個氣球吹滿了氣,扎好了口作為排球。媽媽在客廳里面騰出了一片地方作為場地,我們開始了激情的“排球比賽”。雖然氣球不像排球那樣速度快,但是用氣球打排球也不是想象中那樣簡單,因為重量的原因,對于我動作的要求更加高了。雖然沒有排球那樣緊張,但是我和媽媽還是玩的很開心,不一會我們兩個就都出汗了。

生活之中處處有樂趣,只要我們肯發(fā)現(xiàn),就可以開心的生活。

作文五、

今天,我和哥哥一起玩“排球比賽”。

所謂排球就是一個沖了氣的氣球。首先是哥哥發(fā)球,哥哥拍球過來,向我慢悠悠的飄過來我,我向球猛地一拍,球向哥哥飄去了。打了半天,我和哥哥都累得滿頭大汗,還是沒分輸贏。

排球范文怎么寫篇四

興趣是最好的老師。四年級的上學(xué)期,我選擇了自己喜歡的社團課——打排球。很榮幸,我如愿以償?shù)丶尤雽W(xué)校的排球隊,當上了排球隊員,走上了打排球之路。

剛剛?cè)腙牐覍ε徘虺錆M了好奇和陌生感。從球場中傳來一聲哨子聲,教練來了。一聲令下,我們集合了,教練分別給新老隊員組隊,分配任務(wù),我和五年級的組成一隊。我還在隊伍中選了一個吉祥數(shù)字8作為自己的號碼,我們每個人接住了教練扔過來的排球,每接住一個球就是幾號隊員。我也激動地沖過去抱住了8號球,我就是8號隊員。于此同時,我也認識了許許多多的朋友,和排球結(jié)下了不解之緣。

社團課如期進行,教練先教我們打排球的基本功。第一課練習(xí)墊球,教練說墊球時手不可以太高,也不可以太低,要找到合適的角度。第一次練習(xí)墊球,我最多墊上一兩個,不是墊歪了就是球飛了,我始終沒有放棄,盡管每次都是一味地練習(xí)墊球,但要掌握這墊球的技巧也是很不容易的。經(jīng)過半學(xué)期的努力訓(xùn)練,我已經(jīng)可以墊上9到10下,就這樣慢慢地訓(xùn)練一個學(xué)期,我逐漸掌握了墊球的基本技巧。

臺下十年功,臺上一分鐘。新學(xué)期開始了,我又投入了如火如荼的訓(xùn)練,攻下了一道又一道的難關(guān)。我為自己加油鼓氣,為自己感到驕傲自豪。

排球讓我感到校園生活不再平淡無奇,排球讓我的生活變得多姿多彩,排球讓我感到無比的快樂。排球成了我生命中最重要的一部分,我愛排球。

排球范文怎么寫篇五

今天早上,大課間的時候。我和楊治他們?nèi)ケ荣惔蚺徘颉钪蜗却?,他打了一下?/p>

再宣楠打,他打了二十下。最后是我打,我打了三十一下。宣楠不服氣,說要再來比一次。我和楊治同意了。這次比賽宣楠先,他打了四十下。第二個打的是楊治,他打了十下。最后打的是我,我打了四十一下。

宣楠一聽到四十一這四個字,氣壞了。他說:“明天在和你比打排球?!闭f完就垂頭喪氣的走了。

排球范文怎么寫篇六

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣,注重學(xué)生的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標準》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學(xué)生身心的健康成長。

根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺。

水平三(六年級)。

五、教學(xué)重點、難點:。

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)。

1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認真,嚴格遵守紀律,提高學(xué)生的合作意識,并學(xué)會尊重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球2、游戲:兩頭蛇。

器材準備:排球50個、繩子24根、音響。

教學(xué)重點:排球墊球:上肢:;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑:身體內(nèi)傾,外側(cè)擺動幅度大于內(nèi)側(cè),內(nèi)膝外展,外膝內(nèi)扣。

教學(xué)難點:排球墊球:上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑:不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)。

突破方法:排球墊球:分解練習(xí),徒手練習(xí),將動作分解為幾個部分,合作練習(xí)。

彎道跑:在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習(xí)。

教學(xué)方法:在本次課的教學(xué)中,運用了成功教學(xué)法、小團體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競賽法等教學(xué)方法。

排球范文怎么寫篇七

“耶耶耶,天晴嘍,可以上體育課打排球嘍?!币灰姷教柟珡臑鹾诘脑茖又新冻瞿榿恚瑢W(xué)們興奮極了。

叮鈴鈴,鈴聲響了,大家排著整齊的隊伍剛來到了操場上,就看到朱老師拿著。

一個排球走了過來說:“看我再示范一次,今天繼續(xù)練習(xí)排球。”只見朱老師扎好馬步,排球往上輕輕一拋,雙手互相握住,雙臂夾緊,準備好動作,只見朱老師緊緊盯著空中排球,等排球剛一落下,就馬上移動步伐,伸出雙臂,球剛好落在手腕處。一個一個又一個,排球在朱老師的手里,聽話的像個乖孩子,不管去哪里,最后都落在手上??雌饋碚娴暮唵蔚牟坏昧?。示范結(jié)束,輪到我們實踐了。我把球往上一拋,扎好馬步,伸出準備好的手臂,正準備接球時,球居然落到了地上,我整個人都蒙了,還不明白自己到底哪里做得不對。再看看其他同學(xué),有的也和我一樣,有的到還能接住幾下,大家都是手忙腳亂。球在我們手里,就像是有了生命一樣,到處亂竄。我們就像是他的小跟班一樣,追著排球滿操場跑。我又仔細觀察了一下接球好的.同學(xué)。再來!我把球筆直的扔了上去,眼睛緊緊的盯著排球,看著它落下來,一伸手,耶,終于墊起來一個,我該沒來得及高興呢,第二個球就打偏了,老師走過來說:“手要夾緊,平穩(wěn),一定要往上墊球,第二個才能筆直落下來?!蔽尹c點頭,做好每一個動作,終于,我也能連續(xù)墊幾個球了。再看看班里的同學(xué),慢慢的一個個也都有了進步,大家湊到一起,互相比劃著,說著自己的接球經(jīng)驗。

打排球雖然很難,但是真的很有趣,我很喜歡三年級的排球課。

排球范文怎么寫篇八

3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動、共同討論及團結(jié)互助的精神。

4、預(yù)計課的練習(xí)的密度35%左右,平均心率達125—135次/分鐘。

難點:插、夾、提協(xié)調(diào)配合。

1、體育委員整隊,報告人數(shù)。

2、師生問好。

3、導(dǎo)入課題:排球場上的風(fēng)云人物:“鐵榔頭”——郎平。

目標:1、精神飽滿2、激發(fā)興趣。

組織:四列橫隊。

1、準備操:

(1)伸展運動。

(2)擴胸運動。

(3)踢腿運動。

(4)體側(cè)運動。

(5)全身運動。

(6)跳躍運動。

(7)整理運動。

2、小游戲:傳球接力。

目標:1、活躍課堂氣氛2、提高身體活動能力。

教法與學(xué)法:

1、教師簡述游戲方法、規(guī)則。

2、學(xué)生認真聽,可提問。

3、組織游戲。

1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球。

動作要領(lǐng):正對來球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時,臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時蹬腿提腰,腹前墊球。

目標:1.初步掌握墊球動作由易到難、感受樂趣,使每個學(xué)生都有收獲,體驗成功。

2.鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準確能力。

教法:1、教師用語言提示。

2、利用示范和講解動作要領(lǐng)。

3、布置分組練習(xí),教師巡視,個別指導(dǎo)。

學(xué)法:1、學(xué)生嘗試墊球。

2、認真觀察。

3、嘗試體會擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球。

4、自拋自墊、努力提高。

5、二人一組,一拋一擊,亦可對墊。

6、互幫互較互糾。

組織:二人一組、自由組合。

2、放松活動(大笑放松)。

目標:身心放松。

1、小結(jié)本次課情況。

2、還器材。

3、下課。

排球范文怎么寫篇九

一、步伐練習(xí)。

1、并步與滑步。

2、交叉步。

3、跨步。

二、技術(shù)練習(xí)。

1、復(fù)習(xí)自傳球。

2、雙人對傳練習(xí)。

3、四角傳球練習(xí)。

三、游戲:傳球接力。

方法:男、女生各排成二路縱隊,前后間隔一臂距離,排頭持一排球,經(jīng)左(右)轉(zhuǎn)向后傳球,接球者經(jīng)右(左)依次到最后,最后一人接球后快速前跑到排頭,再向后傳,最先到達終點隊為勝。

單人原地自傳球。

排球范文怎么寫篇十

排球是一項有益于身心健康的運動,它可以鍛煉我們手腳的'靈活性,思維的敏捷性,和團隊合作的能力。

剛上3年級時我被選入了校排球隊,在那里我學(xué)到了墊球,傳球,扣球,發(fā)球,等許多球技。

一次課間,我和小高,小李,小羅等幾個同學(xué)打排球。比賽開始,我先來發(fā)球,這次我鼓起勇氣,發(fā)了一個漂亮的上手球,我心想:哈哈,看我的球發(fā)的那么好,你們一定接不起!可正當我自信滿滿時,沒想到小羅一個飛撲就把球墊了起來,緊接著小高一下把球傳了起來,只見小劉和小楊迅速交換了位置,接著一個人飛身跳起,把球扣了下來。我方的小朱嚇得六神無主,把眼睛都給閉上了。結(jié)果這個球正好打重了小朱的頭,自然我們輸了這個球。輪到對方發(fā)球,我們暗暗發(fā)誓,這個球一定要把分奪回來。對方開始發(fā)球了,這是一個飄球,我自己冷靜了一下,穩(wěn)穩(wěn)地把球接了起來,下面就是小李的了,他一個背飛,將球傳到身后,接著我靈活的一個墊球,真是出其不意,對方還沒反應(yīng)過來,球就落地了,小高一著急,腳下踩滑了,差點摔倒,我們都為他捏了一把汗。

接下來,只見球飛過來,飛過去,排球場上也傳來了陣陣歡笑聲。時間過得很快,不久上課鈴聲就響了起來,在這個短短的十分鐘里,我得到了無窮的樂趣!

排球范文怎么寫篇十一

一、指導(dǎo)思想:。

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣,注重學(xué)生的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

二、教材分析:。

在《課程標準》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學(xué)生身心的健康成長。

三、設(shè)計思路:。

根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺。

四、教學(xué)階段。

水平三(六年級)。

五、教學(xué)重點、難點:。

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)。

六、教學(xué)設(shè)計。

學(xué)習(xí)目標:。

1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認真,嚴格遵守紀律,提高學(xué)生的合作意識,并學(xué)會尊重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:。

1、排球正面雙手墊球。

2、游戲:兩頭蛇。

器材準備:排球50個、繩子24根、音響。

排球范文怎么寫篇十二

我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣,注重學(xué)生的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

在《課程標準》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學(xué)生身心的健康成長。

根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺。

水平三(六年級)

重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)目標:

1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認真,嚴格遵守紀律,提高學(xué)生的合作意識,并學(xué)會尊重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、排球正面雙手墊球

2、游戲:兩頭蛇

器材準備:排球50個、繩子24根、音響

排球范文怎么寫篇十三

學(xué)習(xí)目標:了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng),在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:排球:發(fā)球。

學(xué)習(xí)步驟:

一、積極準備,充分活動。

教師活動:

1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行準備活動。

3、組織學(xué)生進行步法移動。

學(xué)生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習(xí),在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行慢跑,并進行步法移動。

組織:六列橫隊、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、合作學(xué)練,掌握動作。

教師活動:

1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。

2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進行重點講解示范,讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。

3、組織學(xué)生進行練習(xí),巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生實戰(zhàn)運用,總結(jié)掌握情況。

學(xué)生活動:

1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。

2、認真觀看老師的示范,了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。

3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進一步體驗協(xié)調(diào)用力的進行發(fā)球練習(xí)。

4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi),才能有一定的目標。

5、認真聽老師總結(jié),對照總結(jié)了解自己的差距。

組織:分組分散。

場地^器木才:體育館、小排球、錄音機。

排球范文怎么寫篇十四

上星期體育課,我學(xué)會了打排球,我從打排球中得到了許多的樂趣。

那天,我們拿著排球高高興興地來到了操場,隨著一陣急促的上課鈴聲,體育課開始了。整隊后,體育老師蔡老師開始給我們講解墊球的姿勢,兩只手的手掌交叉,合起來,看對方的球打過來時,把球往上一拱,就可以把球墊過網(wǎng)去。墊球的時候,手指不能凸出去。我看老師做的示范動作好像很簡單,可是我做起來卻一直不得要領(lǐng),我握了好幾次總是握不好,我想,這太難了!我開始要打退堂鼓了,老師好像看出了我的心思,來到了我旁邊,對我說:“不要灰心,來,我教你!”經(jīng)過老師手把手地指導(dǎo),我成功了。

排球范文怎么寫篇十五

“女排精神”這個上世紀80年代的社會熱詞強勢復(fù)活,郎平的傳奇經(jīng)歷被以各種形式在輿論場上一遍遍重放,她成為不同年齡和經(jīng)歷、乃至不同價值觀的人們眼里的共同英雄。她不僅是“女排精神”的象征,而且她對很多人來說代表了一個時代,展示了這個國家一路走過來的頑強和寬闊度。

女排是“80年代”最難忘的記憶之一,它激昂、正面,像藍天白云般晴朗。之后的中國變得豐富,也復(fù)雜了不少,很多靚麗風(fēng)景和突出爭議讓成績走下巔峰的女排少了關(guān)注。這次里約奧運會,女排不是奪冠熱門。它在分組賽中輸3贏2,更不被看好。

希望是從女排1/4決賽戰(zhàn)勝巴西隊開始重燃的,那是場空前艱苦的比賽和近乎奇跡般的勝利。半決賽它戰(zhàn)勝荷蘭隊,打得同樣艱苦。21日與中國女排爭冠的塞爾維亞隊分組賽中曾3:0擊敗中國隊,決賽一開始又1:0先聲奪人。郎平帶領(lǐng)的年輕隊伍完全處于逆境,她們絕地反擊,一分一分咬著牙打,通過電視網(wǎng)絡(luò)和互聯(lián)網(wǎng),全中國社會重現(xiàn)了與女排姑娘們一起心跳一起呼吸回腸蕩氣的一幕。

在今天,體育幾乎“回歸體育了”,但21日的這一刻,女排重新超越了體育。當隊長惠若琪拿下最后一分奠定勝利時,女排姑娘們喜極而泣,惠若琪激動得痛哭,而電視機前不知有多少中國人同時淚奔。大家為女排姑娘們的不容易而感動,為郎平高興,同時我們還忍不住為女排甚至這個國家?guī)资暌宦纷邅淼臏嫔6駠u,百感交集。

80年代五連冠之后,中國女排幾經(jīng)沉浮,郎平作為女排的最突出符號則選擇了坎坷的人生之路,留學(xué),為生計打球,直至在西方體育市場上二次崛起。她在中國舉國體制與西方市場化體制之間穿梭,執(zhí)教過中國國家隊和美國國家隊,既得贊揚,也受爭議,她大概是中國女運動員中體育生涯最長,經(jīng)歷最廣、維度最多的人。

郎平的成功進一步豐富了中國體育的想象力,她的付出不僅創(chuàng)造了個人傳奇,也為中國體育貢獻了一份獨特的經(jīng)驗。很多人為郎平鼓掌,既是祝賀她率女排奪冠,也是對她勇敢、豁達的人生態(tài)度表達一份欽佩。

女排的這次勝利來得可謂正是時候。在經(jīng)歷了連續(xù)多年的高速增長后,中國經(jīng)濟面臨了一些我們過去不熟悉的困難。來自國際上的政治壓力是改革開放以來少見的,國內(nèi)的多元化導(dǎo)致了價值沖突,有部分人感到困惑,對不確定性的談?wù)撛谠龆唷?/p>

本屆奧運會前半程對中國隊來說是近相對“最沉悶”的一次,不能不說,人們心中積蓄了許多期待,需要一次爆發(fā)。

女排21日充滿驚險的逆轉(zhuǎn)勝利為中國人創(chuàng)造了這樣決堤般的釋放。我們這一次的激動和受到的鼓舞幾乎可以和30多年前女排第一次奪冠時相比。已經(jīng)復(fù)雜、多元了的'中國社會竟然能為了女排如此集合起來,一起吶喊,一起流淚,這也是蠻意外的。

中國社會依然充滿了信仰,并且不忘初心。一種與“中國”連在一起的神圣情感仍在我們的社會中流淌。我們絕大多數(shù)人過著平凡的日子,但我們的精神并不卑微,我們更個性化了,但對集體與國家榮譽的渴望從沒有離開過我們的潛意識。就在今天,我們的那些美好情感隨著女排的勝利嘩的一聲奔涌而出,那種特殊的幸福感永遠不可取代。

排球范文怎么寫篇十六

記得那次有趣的體育課,我們進行了一場有趣的打排球比賽,現(xiàn)在想來,還使我念念不忘呢。

操場上,有的踢毽子,有的跳長繩,有的打羽毛球,每個人都選擇了自己喜歡的活動。我呢,兩手插在口袋里。不知做什么好。這時,老師拍我的肩膀說:“蔣如宇,你想玩什么?”我一臉茫然,“那里有一個排球,你去找?guī)讉€小朋友打排球吧!”“你去哪里,和女生一起打排球吧!”

我來到排球場,所有的女生嘰嘰喳喳地說:“我們?nèi)w打一個人?!崩蠋熣驹诠降牧錾险f:“五個女生和蔣如宇站在一起,其余的站在一旁。

排球范文怎么寫篇十七

學(xué)情分析:

本班共有人數(shù)52人,其中男生28人,女生24人。之前從沒有過排球?qū)W習(xí)體驗。對排球的理解也僅僅限于在電視中和看高年級學(xué)生人打過,對排球規(guī)則也是一知半解。作為第一次接觸排球,學(xué)生不可能很快掌握動作要領(lǐng),因此本次教學(xué)應(yīng)當以引導(dǎo)學(xué)生認識動作為主要目標,結(jié)合自主練習(xí)形成互動,達到鍛煉和學(xué)習(xí)的目的。教材分析:

排球是一項集體運動,個人技術(shù)是形成集體力量的核心。墊球是排球運動的基礎(chǔ),是鏈接整個運動技、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。本環(huán)節(jié)的教學(xué)應(yīng)該把握住四個字和三句話。分別為:插、夾、壓、提和兩臂夾夾緊、手臂伸伸值、擊球在前臂。重點在于學(xué)生掌握擊球部位,難點在手臂夾緊伸直。教學(xué)設(shè)想:

本節(jié)課主要是根據(jù)學(xué)生的特點,結(jié)合學(xué)生主動參與也自主學(xué)習(xí)意識,通過五個小環(huán)節(jié)的設(shè)置讓學(xué)生掌握墊球的基本動作。

1、通過游戲讓學(xué)生掌握墊球的預(yù)備姿勢和提高學(xué)生的反應(yīng)能力。

2、通過韻律操提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和熟悉球性。

3、通過合圓和手臂上的標記讓學(xué)生掌握和控制擊球的部位。

4、通過不同形式的練習(xí)(拋接球、拋球接墊,擊地起球練。主動迎接練習(xí)等)讓學(xué)生了解和初步掌握動作的要點和特征。

5、通過起跳擊打空中懸掛球增強學(xué)生的運動能力,形成良好的動作習(xí)慣,為今后的排球教學(xué)打下基礎(chǔ)。預(yù)設(shè)目標:學(xué)生能了解什么是體前正面雙手墊球,以及動作的基本形式。掌握一點排球的規(guī)則。三維目標:

知識目標:1、初步掌握正面雙手墊球技術(shù),體會擊球手型和手臂擊球動作。

2、初步掌握起跳擊(扣)球動作方式。

第15周七級九班單位:新港初中執(zhí)教人:吳軍時間:20xx.5.23。

排球范文怎么寫篇十八

教學(xué)內(nèi)容。

1、排球運動的起源與發(fā)展。

2、排球在的發(fā)展及我國對排球界的貢獻。

3、排球運動簡介。

4、排球的基本技術(shù)。

5、排球競賽規(guī)則。

教學(xué)目標。

通過教學(xué)讓學(xué)生了解有關(guān)排球的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生自主思考的良好習(xí)慣。

教具。

黑板、粉筆、1個排球。

教學(xué)內(nèi)容。

教學(xué)方法。

一、排球運動的起源與發(fā)展:

1、起源:一八九五年,美國麻省好利若城(holyke)青年會干事威廉·摩根willian·morgan首創(chuàng)了排球運動。

2、傳播:排球運動在美國問世以后,由美國的傳教士和參加戰(zhàn)爭的美國軍官和士兵帶到了世界各地。

二、排球在的發(fā)展及我國對排球運動的貢獻:

1、排球在的發(fā)展:排球運動于二十世紀初(1905年左右)傳入我國。先后經(jīng)歷了十六人制、十二人制、九人制,到五十年代初,才采用國際上通行的六人制;女排五連冠:81年第三屆世界杯、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運會、85年第四屆世界杯、86年第十屆世錦賽。

2、對世界排球運動發(fā)展的貢獻:首創(chuàng)快攻、發(fā)明“插上”戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔。

三、排球運動簡介:

1、比賽方法與特性:排球比賽是兩隊各六名隊員在長18米、寬9米的場地上進行集體的攻防對抗。比賽場地由一條中線分為兩個均等的場區(qū),中線上空架有一定高度的球。比賽的目的,是隊員根據(jù)規(guī)則的規(guī)定,將球擊過球,落在對方場區(qū)的地上。

(1)比賽場地:長18米,寬9米的長方形。

(2)?高:男子2.43米,女子2.24米。

(3)?球:一色的淺色或彩色,圓周65—67厘米,重量260—280克,氣壓0.30—0.325公斤/平方厘米。

(4)標志桿、標志帶。

(5)比賽隊組成:十二名隊員,一名教練員,一名助理教練員,一名訓(xùn)練員和一名醫(yī)生。

2、比賽由后排右邊的隊員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開始,使球從過區(qū)直接越過球,每方最多擊球三次。比賽不間斷地進行直至球落地、出界或某一隊員犯規(guī)。

3、正式比賽采用五局三勝制,每局均采用每球得分制;1---4局要打滿25分,無最高分限;第5局打滿15分,無最高分限。

四、排球的基本技術(shù):

1、排球基本技術(shù)是指在排球基本規(guī)則允許的前提下,符合人體運動科學(xué)原理,能充分發(fā)揮身體潛在能力,合理而有效的各種特定的基本擊球動作。

2、排球基本技術(shù)主要由步法和手法兩部分組成。步法指腳步移動和起跳;手法是指各種擊球和控制球的動作。

五、排球的競賽規(guī)則:

1、發(fā)球:發(fā)球8秒?發(fā)球掩護?

2、輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯誤:接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后,該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置。若沒有按照輪轉(zhuǎn)次序進行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯誤。

4、替換:每局每隊最多可替換六人次,自由防守人無此限制,但只能替換后排隊員。

5、界內(nèi)球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸、過擊球、后排進攻違例。

6、暫停和技術(shù)暫停。

(1)第1~4局,每局有兩次技術(shù)暫停,各為1分鐘,每領(lǐng)先隊達到8分或16分時自動執(zhí)行。另外每隊還有兩次30秒的普通暫停。

(2)決勝局(第五局),無技術(shù)暫停,每隊可請求兩次30秒的普通暫停。

7、局間休息和交換場區(qū)。

(1)所有局間休息均為3分鐘。

(2)每局結(jié)束后交換場區(qū),決勝局某隊獲得8分時交換場區(qū)。

1、老師手上拿一個排球,提出問題讓學(xué)生進行討論回答。

2、問題:請問同學(xué)們知道哪些關(guān)于排球的知識?

3、向同學(xué)們講解排球起源。

4、趣味性提問排球是怎樣傳入的,同學(xué)們猜猜排球比賽有幾人參加?

5、同學(xué)們知道那些戰(zhàn)術(shù)是我國發(fā)明的?

6、講解排球在的發(fā)展及我國發(fā)明的排球戰(zhàn)術(shù)。

7、問題:同學(xué)們有誰知道排球器材的規(guī)格?

8、把同學(xué)們的答案寫在黑板進一步討論。

9、在黑板上畫出排球場的示意圖進行講解。

10、先講解排球基本技術(shù)的定義然后導(dǎo)入問題。

12、結(jié)合同學(xué)的回答進行詳細講解。

13、問題:同學(xué)們知道哪些排球竟賽的規(guī)則?

14、學(xué)生討論并回答,將學(xué)生知道的規(guī)則的關(guān)鍵字寫在黑板上。

15、向?qū)W生介紹排球的競賽規(guī)則,并把學(xué)生沒回答的規(guī)則則寫在黑板上。

課堂?與課后安排。

1

排球范文怎么寫篇十九

本教材依據(jù)課程標準的基本理念,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動的.樂趣和價值,不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、與他人的合作意識。

二、教學(xué)內(nèi)容。

本課選用的主教材是體育與健康人教版第五冊--排球:自墊球。

輔教材是游戲:動物運糧。

三、單元課次。

本課是排球:自墊球的第一課次。

1.認知目標:學(xué)生進行雙手墊球技術(shù)學(xué)習(xí),知道并能說出自墊球的動作要領(lǐng)。

2.技能目標:初步掌握雙手自墊球技術(shù)并體驗自拋自墊2-3次。

3.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識及團結(jié)合作的精神。

四、教學(xué)背景分析。

1.教學(xué)內(nèi)容分析。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在小學(xué)五年的《體育與健康》中首次出現(xiàn),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容還是很陌生,如何從開始就培養(yǎng)學(xué)生的興趣與參與的熱情且有良好的技術(shù)基礎(chǔ)為今后學(xué)生打下良好的基石是做為一名教師應(yīng)該考慮的問題。本著由易到難、循序漸進的教學(xué)指導(dǎo)思想,將正面雙手墊球分為四個課次來上,本課是第一課次,著重于手形及墊球點的把握上。

本課的重點是:手腕下壓,肘外翻。

難點是:正確的墊球部位。

2.學(xué)生情況分析。

本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生,我校是農(nóng)村校,以外地生源為主,學(xué)生的流動性大,且都沒有玩過排球。這一年級的學(xué)生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意。還有一點是在集體性活動時,非常樂于表現(xiàn)自已的才能,展示自身的價值,而且集體榮譽感較強。

五、學(xué)習(xí)效果評價。

a.開始部份:2’。

課堂常規(guī):

1.集合整隊2.師生問好。

3.宣布本課的內(nèi)容與要求4.安全教育。

b.準備部份:5’。

1.自編熱身操。

2.輔助練習(xí):踝腕關(guān)節(jié)壓手腕。

c.基本部分:29’。

1.正面雙手墊球:自墊球。

教法一:教師出示掛圖并講解示范。

教法二:教師帶領(lǐng)學(xué)生做疊指法及腳的站位3組。

教法三:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手練習(xí)3組。

教法四:兩人一組,手腕貼條,輕觸懸掛球練習(xí)3組每組5次。

教法五:兩人一組,手腕貼條,向上墊懸掛球練習(xí)3組每組5次。

教法六:教師巡場指導(dǎo)(壓腕、著球點、重心)。

教法七:學(xué)生自拋自墊練習(xí)4組每組5次。

教法八:進行評價,優(yōu)生展示。

2.游戲:動物運糧。

d.結(jié)束部份:4’。

1.聽音樂,模仿海浪放松。

2.小結(jié)。

3.收器材下課。

七、本課特點。

1.充分利用圖片和動作示范,幫助學(xué)生建立正確的第一印象。

2.利用自制教具來輔助學(xué)生練習(xí)。

您可能關(guān)注的文檔