跑步讓我健康和快樂的范文通用 跑步使我快樂作文600字(五篇)

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

有關(guān)跑步讓我健康和快樂的范文通用一

人生貴在拼一場(chǎng)。

健兒奔跑比健康，同齡同路誰(shuí)最強(qiáng)!

風(fēng)采撒滿跑道上，賽場(chǎng)佳績(jī)美名揚(yáng)!

致短跑運(yùn)動(dòng)員踏上跑道，是一種選擇。

離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。

馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

朋友，

用你的實(shí)力，

用你的精神，

去開拓出一片屬于你的短跑天地。

運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步項(xiàng)目加油稿大全

有關(guān)跑步讓我健康和快樂的范文通用二

今天是軍訓(xùn)第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太陽(yáng)高照，天氣炎熱，我們?cè)谶@樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走，結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了。

別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭".可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣，結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時(shí)教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因?yàn)槟猩鷽]有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時(shí)間很晚，我們以后會(huì)努力的。不過也不能因?yàn)榕跣《傋屛覀兣苋Γ皇钦f(shuō)"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。

回到教室，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這"半邊天"上來(lái)了?？蓱z我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。

有關(guān)跑步讓我健康和快樂的范文通用三

“偉大”的夾人蟲難道不能吃嗎?“罪大惡極”的大螃蟹難道不可口嗎?……沒人知道這樣的問題該怎么回答，至少在巴解吃完它之前沒人敢嘗試回答這個(gè)問題。但巴解卻偏偏不信這個(gè)邪，他不僅制服了這家伙，還親自掰開甲殼嘗嘗鮮。因此便有了上面的兩個(gè)答案：夾人蟲能吃，而且味道十分鮮美!從此巴解便成了天下第一食蟹人。是嘗試，讓巴解大飽口福;是嘗試，讓人們知道了蟹能吃;是嘗試，讓天下又多了一份美味的食物……因此，我們要學(xué)會(huì)嘗試，學(xué)會(huì)去挑戰(zhàn)，去超越自我，這樣，對(duì)我們的發(fā)展，對(duì)我們的未來(lái)是有利的。

這故事雖然短小，卻是真實(shí)存在的事實(shí)，雖然簡(jiǎn)練，卻結(jié)揭示了一個(gè)亙古不變的道理，那就是要學(xué)會(huì)嘗試。嘗試是一種挑戰(zhàn)自我，超越自我的行為，而文中的巴解正是去嘗試了吃蟹，因此他的行為是一種挑戰(zhàn)自我，超越自我的行為。從他人的角度來(lái)看，巴解做了其他人都不敢做的事，他也就是做了新的事，因?yàn)樗銍L試了這件事，并從中獲得了某種滿足，這樣，他便是受人欽佩。只有他嘗試了這件事，別人才敢去想甚至做。因此，嘗試是揭開事物面紗的神秘之手，是打開神靈之門的金鑰匙。嘗試是一個(gè)人走向成功之路的入口，是飛向藍(lán)天的那雙隱形的翅膀。嘗試需要勇氣，需要膽量，需要承擔(dān)許多許多的壓力，甚至是生命。話又說(shuō)回來(lái)，只有嘗試，你才可能發(fā)展，可能成功。

如果不是諾貝爾第一個(gè)嘗試制炸藥，也許到現(xiàn)在炸藥還沒有誕生。即使他的家人全部被他炸死;如果不是愛迪生第一個(gè)嘗試改進(jìn)燈絲，也許到現(xiàn)在鎢絲燈泡還沒有問世，即使他實(shí)驗(yàn)了成百上千次;如果不是馮如在中國(guó)制造出第一架飛機(jī)，也許現(xiàn)在中國(guó)的航空航天業(yè)也沒那么發(fā)展，即使他為此獻(xiàn)出了生命……

無(wú)數(shù)無(wú)數(shù)的人，為了嘗試，不知負(fù)了多少慘重的代價(jià)，但卻推動(dòng)了祖國(guó)的發(fā)展。試想，如果當(dāng)初巴解不去嘗試吃蟹，也許到現(xiàn)在，還沒人敢去吃呀!

讓我們學(xué)會(huì)去嘗試吧，像巴解那樣!雖然那樣會(huì)但風(fēng)險(xiǎn)，受責(zé)備，但我相信你會(huì)挺過去的，因?yàn)閲L試會(huì)讓你發(fā)展自我，走向成功。嘗試一下，也許迎接你的便是鮮花與掌聲;嘗試一下，也許出現(xiàn)在你眼前的便是柳暗花。

在學(xué)習(xí)上，我們要嘗試著解決難題;在生活中，我們要嘗試著面對(duì)困難……一次次的嘗試，仿如絢爛的彩虹，出奇的美麗;仿如茫茫大海中五彩繽紛的魚兒，出奇的有新意;也仿如美麗的大自然展現(xiàn)在我們的眼簾，出奇的真實(shí)……

在我十歲那年，明媚的陽(yáng)光透過窗戶照在書桌上，手中的筆不由地停住了!抬起頭，陽(yáng)光下樹葉的影子隨風(fēng)搖曳，聽著鳥兒在枝頭歡快地唱歌，我徹底陶醉了!就在我準(zhǔn)備離開書桌的一剎那，隱約地聽見遠(yuǎn)處傳來(lái)鍋勺地敲打聲。再望望家中只有我一人，一個(gè)大膽的念頭在腦海里深深地扎了根，我也來(lái)炒雞蛋!說(shuō)干就干，我奔向了廚房，看著嶄新的鍋勺，眼睛一下子就亮了許多。我撩衣卷袖，一手拿著碗，一手拿著雞蛋，覺得渾身充滿了力量。腦海中浮現(xiàn)出母親熟練的敲蛋情景，生怕自己將蛋一不留神掉在了外面，又生怕蛋殼會(huì)掉在碗里。前怕狼后怕虎，怎么做得好事情?我不管三七二十一，拿起雞蛋往桌角上一敲，“叭”地一聲，蛋清流了出來(lái)，我連忙將蛋倒入碗中，黃澄澄的蛋黃在碗中自由自在地晃動(dòng)，根本沒有意識(shí)到危險(xiǎn)地來(lái)臨。我緊緊地抓住筷子，結(jié)束了蛋黃短暫的生命，直到把蛋拌均勻后，加上了少量的鹽。

我打開了煤氣灶，將油慢慢地倒入鍋中。這時(shí)“哧啦、哧啦……”的聲音在耳邊響起，趁著油旺，我把拌好的雞蛋也倒入了鍋里，“嗞、嗞、嗞……”的聲音不絕入耳，熱氣不斷地向我涌來(lái)，白茫茫的熱氣使我的視線都模糊了!我用手揉了揉雙眼，透過熱氣，發(fā)現(xiàn)蛋上不時(shí)地冒出一個(gè)個(gè)小氣泡，有的會(huì)露出潔白的小腦袋，有的氣泡見我不去傷害它，翹起二郎腿，哼著小曲，一副悠閑自在的樣子。大約過了一分鐘左右，蛋的四周漸漸地凸了起來(lái)，熱氣明顯得少了，一股香氣彌漫在四周。我吸了吸鼻子，舔了舔流出來(lái)的口水，用鏟子將蛋翻了個(gè)身，一個(gè)“蛋餅”呈現(xiàn)在我眼前。我拿起筷子夾了一小塊，“啊嗚”一口，嘖嘖贊嘆道：“嗯!又脆又香!真不愧是‘一口香’呀!”

燦爛的陽(yáng)光照在了書桌旁，一個(gè)小女孩津津有味地品嘗著自己燒的“蛋餅”……

“呼，呼，累死了?！边@是什么聲音?是我和同學(xué)在夜登紫金山啦。

上周日，賞能吳老師說(shuō)：“下周五晚上有夜登紫金山活動(dòng)。這對(duì)一些小作家來(lái)說(shuō)是第一次步行這么遠(yuǎn)，不過很有趣，仔細(xì)看會(huì)發(fā)現(xiàn)獨(dú)角仙那種昆蟲呢?！?/p>

我便和黃浩辰、李清龍一起登山，老師也為我找了幾個(gè)戰(zhàn)友，我還是這個(gè)隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)呢。

我們非常興奮，剛走上第一個(gè)臺(tái)階就啟動(dòng)“飛毛腿”模式，就像正在進(jìn)行跑步比賽。特別是全年級(jí)長(zhǎng)跑亞軍李清龍和比李清龍快一倍的五年級(jí)體育大俠向貞鑫，幾秒就沖到了最前面，我們算是落后了，就也往前沖?？杀剂艘粫?huì)兒，第一個(gè)休息站還沒到，我們就氣喘吁吁，只聽到后面家長(zhǎng)在喊：“孩子們，慢一點(diǎn)!”

這時(shí)，天色已晚，我從書包里翻出來(lái)我的頭燈，戴在頭上，按下下面的開關(guān)，燈亮了。向貞鑫也打開了他的手電筒，終于到了第一個(gè)休息站，我們?cè)谀抢锟吹搅税雮€(gè)南京城，以前看地圖還以為南京城很小很小，現(xiàn)在看來(lái)南京城真大!南京這么大，真讓我大開眼界啊!不過我們還要繼續(xù)趕路。

我們繼續(xù)往前走，走到一棵樹下，向貞鑫照到了什么：“看!這是個(gè)超級(jí)大甲蟲!“我們一擁而上，議論紛紛，這是獨(dú)角仙嗎?”劉彥琪問。“不，沒有犄角?！瘪T思源說(shuō)?！昂孟袷且环N行蟲?！蓖鹾迫徽J(rèn)真地說(shuō)。馮思源忽然想到了什么，說(shuō)：”這是一只刀鍬形蟲，力氣很大。看，有一只鋸形鍬形蟲爬上來(lái)了!好像要打架了!”果然，刀鍬形蟲夾住了鋸狀鍬形蟲的身體，直接把鋸狀鍬形蟲甩了下去。緊接著，一只獨(dú)角仙也爬了上來(lái)，依舊要跟他打，已經(jīng)跟獨(dú)角仙較勁了，刀鍬形蟲心急，夾了上去，獨(dú)角仙低下頭，躲著了，把犄角伸到了對(duì)方身體底下，持續(xù)前進(jìn)，把鍬形蟲舉起來(lái)了，刀鋸形鍬形蟲試圖反擊，可是一下就被獨(dú)角仙頂了下去。這時(shí)候我們來(lái)了勁，繼續(xù)向前走。

不知不覺，已經(jīng)到頂了。我們現(xiàn)在能看到整個(gè)南京城。我看到了這美景，有些放松了。這時(shí)候，我突然感覺有些累，腿有些軟，我流連忘返地下山了。

我之前認(rèn)為這是一次嘗試遠(yuǎn)足，沒想到我會(huì)這么累，知道了“心急吃不了熱粥”，也沒想到能看到這樣的美景，看到驚心動(dòng)魄的甲蟲戰(zhàn)斗場(chǎng)面。

在黑暗中縫隙里透出來(lái)的光，看不見，摸不著;在聲音撕裂的那一秒，聽不見，忘不掉;在門打開的那一刻，我相信，我知道。若在狂風(fēng)中，我還能執(zhí)傘奔跑，是成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)中，我負(fù)重前行，無(wú)法逃避。

每個(gè)人的成長(zhǎng)，一定飽含某種特殊的力量，在越來(lái)越成熟的過程中，我便知道了他的存在，我的力量——即堅(jiān)持。我不屈服于低頭，我不習(xí)慣于說(shuō)“不”，他們太刺耳。大概就是怕“輸”，我不認(rèn)為“輸”太光彩，他的意思和“敗”一樣，都說(shuō)“失敗乃成功之母”，可我愿意的還是成功。如果堅(jiān)持就可以成功，何必還要失敗，善于用謊言來(lái)欺騙自己，讓自己一直沉浸在美味糖果中，那還不如多吃些檸檬，讓麻痹的自己酸倒清楚自己到底在哪里，不要讓自我良好的狀態(tài)成為失敗的理由。

成長(zhǎng)中，我們一定要學(xué)會(huì)嘗試。

在接受新鮮事物的時(shí)期，往往因?yàn)闊┰甓荒軌蚱届o。但是要學(xué)會(huì)嘗試，沒有嘗試，這走下去就不會(huì)知道明天的日出是否有今天的絢爛，明天的雨水是否比今天的甘甜，明天的苦澀中是否有了我摻雜了一份甜。我希望嘗試可以帶給我不同的感覺，帶給我新的認(rèn)知，讓我在成長(zhǎng)的路上可以一直挑戰(zhàn)新的東西。因?yàn)槟切靶迈r事物”往往是最吸引人的，它有著魅惑的包裝，讓人無(wú)法抗拒。

成長(zhǎng)中，我不能說(shuō)“不”。

“不”代表了對(duì)某種事物的否定，它在我心中永遠(yuǎn)都是一個(gè)消極的狀態(tài)的字，世間萬(wàn)物都可以去嘗試，但絕對(duì)不可以說(shuō)“不”。眼前成長(zhǎng)的苦悶，周圍關(guān)愛的“煩惱”，需要承擔(dān)的責(zé)任，在這些面前，我們都不能說(shuō)“不”。也許現(xiàn)實(shí)的委屈，也讓精神變得憂郁，有時(shí)在外界看來(lái)對(duì)我極有利的一句話，一件事，卻不知在為我悄悄增加了壓力。我背負(fù)著其他精神的寄托和他們已預(yù)料到的美好結(jié)果去做，我總不能說(shuō)“不”，就這樣我要背負(fù)的東西很多很多，也越來(lái)越多。因?yàn)槟切┙?jīng)歷事都是我記憶中的一顆心，不管他亮不亮都是我擁有的特殊記憶。

我借的沙，它熟記沙灘的顏色;

我借的云，它熟記天空的顏色;

我借的竹，它熟記了大地的顏色;

而我送走的懦弱和慵懶，它們也熟記我的影子。

走在堅(jiān)持的光里，照亮更優(yōu)秀的自己。

有關(guān)跑步讓我健康和快樂的范文通用四

今天，我校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的心緊張得不得了，因?yàn)槲沂沁\(yùn)動(dòng)員。

我來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)心都要奔潰了，不知怎么回事，輪到我的時(shí)候既然奇跡般的不緊張了，我和我們班的其它女運(yùn)動(dòng)員

開始練習(xí)了!

時(shí)間過得飛快，輪到我上場(chǎng)了，我自豪地走到了戰(zhàn)場(chǎng)上，那比賽既緊張又激烈，剛開始我挺高興的，因?yàn)槲遗芰说谝幻?，可是后?lái)我累的沒力氣了，然后一個(gè)接一個(gè)的超了過去。

我很慚愧，因?yàn)槲医o我們班脫了后腿，可我的好友張耀勻走過來(lái)對(duì)我說(shuō)：“咋們班肯定第一?！蔽疫€以為是假的呢!結(jié)果一公布我們班真的第一，我激動(dòng)的不得了，我想：“要是沒有男生，我們班就是最后?！?/p>

雖然我得了第六名，但我沒有功勞，柳江月的功勞最大。那個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)令我難忘。

陽(yáng)光燦爛，歌聲嘹亮。校運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目正在緊張而激烈地進(jìn)行著。六十米跑步比賽馬上就要進(jìn)行了。

跑道上一群生龍活虎的小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻地在做準(zhǔn)備動(dòng)作。他們一會(huì)兒壓壓腿，彈跳幾下;一會(huì)兒伸伸手，彎彎腰，雄赳赳，氣昂昂的。

裁判員舉起信號(hào)槍高喊：“各就各位——預(yù)備——”，砰!一聲槍響，只見小運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭似的一直向前沖去?！凹佑?加油!”的喊聲此起彼伏，一陣高過一陣。

跑在最前面的是我們班的王洪格同學(xué)，她越跑越快，像一頭矯健的小鹿，迅速地向前沖去。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，只見她拼著全身力氣，向終點(diǎn)猛地一沖?！昂冒?王洪格第一!”我們班的同學(xué)都情不自禁的歡呼起來(lái)。

20xx年12月24日(本周四)下午3:30，在學(xué)院圖書館廣場(chǎng)前集合。

比賽全程約2.5公里。

凡學(xué)院工會(huì)會(huì)員，有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，身體健康狀況符合長(zhǎng)跑條件的教職工均可報(bào)名參加。身體健康狀況不合格者謝絕參加比賽。

各部門以工會(huì)小組為單位組織報(bào)名。各工會(huì)小組務(wù)于20xx年12月23日下午5:00前，把本部門參加長(zhǎng)跑比賽人員名單電子版發(fā)送到郵箱。

本次長(zhǎng)跑比賽不設(shè)名次，只設(shè)參與獎(jiǎng)。凡參與比賽到達(dá)終點(diǎn)的教職工均可到工會(huì)領(lǐng)取紀(jì)念品一份。

(一)各部門要認(rèn)真組織，積極動(dòng)員，做好教職工長(zhǎng)跑比賽報(bào)名工作。

(二)根據(jù)身體健康狀況量力而行，堅(jiān)持重在參與的原則。

(三)比賽前請(qǐng)?zhí)崆白龊脽嵘頊?zhǔn)備活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

(四)參加長(zhǎng)跑比賽教職工務(wù)于20xx年12月24日下午3:20之前到達(dá)指定地點(diǎn)集合(學(xué)院圖書館廣場(chǎng)前)，屆時(shí)將組織簽到。

(五)參賽人員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，服從工作人員的統(tǒng)一指揮，沿指定的環(huán)校路線跑步。

中國(guó)環(huán)境管理干部學(xué)院工會(huì)

20xx年12月22日

有關(guān)跑步讓我健康和快樂的范文通用六

上大學(xué)時(shí)，知道了村上春樹，是全球最富盛名的日本作家之一。但僅僅是個(gè)知道分子，知道他的作品——《且聽風(fēng)吟》風(fēng)靡全球，知道他的作品——《挪威的森林》影響了整整一代人，知道他的作品——《iq84》讀著有點(diǎn)像奧威爾的《1984》。如果你問我作品里的細(xì)節(jié)，和作品中要表達(dá)的情感，我會(huì)摸著良心回答，我不知道，因?yàn)檫@些作品我都沒有看過。

但這些并不影響我對(duì)村上春樹的崇拜，從同學(xué)口中，從老師的課堂上，經(jīng)常聽到村上春樹的名字。

然而，真正讓我對(duì)村上春樹有所了解，來(lái)自于他的隨筆散文集——《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》。

第一次看這本書時(shí)，是大學(xué)畢業(yè)后，我仍然記得那個(gè)時(shí)候的自己迷茫，整天為不知道自己的方向而苦惱，不知道從哪里聽來(lái)一句話，當(dāng)你不知道做什么的時(shí)候，就停下來(lái)看看書。于是，在繁華的商業(yè)街里，我走進(jìn)了西西佛書店。

在門口擺設(shè)地非常具有創(chuàng)意性地書攤和書架了，我一眼就看到了這本書，當(dāng)然吸引我的是這本書的作者——村上春樹。當(dāng)時(shí)，大腦中一個(gè)深深的疑問移進(jìn)我的心里，作家不都是過書齋里的生活嗎？為什么么熱衷于跑步？他在跑步時(shí)，都在想些什么？

本著好奇，我沒有任何猶豫，買下了這本書。有人說(shuō)，買書是最劃算的事情，因?yàn)槟阒恍枰◣资畨K錢，就可以跟作家交換一種思想，你只需要花幾天的時(shí)間，就可以獲得作家?guī)资晟踔潦且簧慕?jīng)驗(yàn)，你只需要安安靜靜去感悟，就可以撥開迷霧，看見太陽(yáng)普照下光明的大道。

我體會(huì)到了這些，然而，是在珍藏這本書5年后的事情了。

剛買回這本書，我就迫不及待地看完了，但僅僅是看完了，只知道村上春樹雖然是一位作家，但卻是一位獨(dú)特的作家，他的一生堅(jiān)持做兩件事——寫作和跑步，其他就沒有了，如果能夠早點(diǎn)感悟到這本書里所傳遞的真諦，我想，也許現(xiàn)在的我，會(huì)有另一番景象。

只要自己有心，我想，改變終究回來(lái)，只是來(lái)得比較晚。