在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

有關(guān)短跑愛好申請書簡短一

是一種選擇。

離弄起點，

是一種勇氣。

馳騁賽場，

是一種勝利。

朋友，

用你的實力，

用你的精神，

去開拓出

一片屬于你的

短跑天地。

有關(guān)短跑愛好申請書簡短二

【致短跑運動員】

緊張的時刻

在100米長的直道上

站著一群人

隨著一聲命令

所有的人都一起蹲下

然后一聲槍響

伴隨著優(yōu)美的姿態(tài)

和場下的吶喊

如箭一般

此時空氣凝固

直到十余秒后

分出勝負

瞬間的成敗

【致短跑運動員】

紅色的跑道，承載著多少汗水，一條紅線，記載著多少成敗。

一次起跑，是瞬間的爆發(fā)，成敗，即決定其中。

瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步。

【致短跑運動員】

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，

沖去，奔去。

那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

【致短跑運動員】

驚天槍后疾如飛

勇往直前不后退

風(fēng)馳電掣似閃電

勇士出發(fā)何言誨

【致短跑運動員】

夏日的操場

竟是如此美麗

美麗地幾乎令人絕望

你蹲在起跑線上

每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起

像一尊雕像

慢慢地

慢慢地

你抬起了頭

堅毅的目光中透出了貪婪

汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來

沖吧沖吧

化作勇敢的蒼鷹

去尋找我心中的太陽

【致短跑運動員】

200m，有一個人生的起點

200m，有一個人生的彎道

200m，有一段人生的沖刺

200m，有一個輝煌的勝利200m，只剎那一瞬間

卻成就一段永恒的勝利

200m，只彎過一個轉(zhuǎn)折

卻折出多少汗水沖向你那光輝煌的勝利吧

跨過那一瞬

轉(zhuǎn)過那道彎

勝利在向你招手

【致短跑運動員】

踏上跑道，

是一種選擇。

離開起點，

是一種勇氣。

馳騁賽場，

是一種勝利。

朋友，

用你的實力，

用你的精神，

去開拓出

一片屬于你的

短跑天地。

【致短跑運動員】

起跑線上

你們一字排開

健美的肌肉蘊含著爆發(fā)力量

堅定的目光中充滿了自信槍響了

你們開始了并不長的征程

筆直的跑道上

有你們穩(wěn)健的足跡

不遠的終點

將留下你們沖刺時矯捷的背影

加油吧

掌聲將為你響起

加油吧

勝利和鮮花終將屬于你們

有關(guān)短跑愛好申請書簡短三

踏上跑道，是一種選擇。

離開起點，是一種勇氣。

馳騁賽場，是一種勝利。

朋友，

用你的實力，用你的精神，

去開拓出一片屬于你的短跑天地。

篇四：運動會200米加油稿

你沒有忘記，

把閃亮的青春飛揚，

你沒有忘記，

把身姿馳向勝利的方向，

風(fēng)一樣的馳騁，

風(fēng)一樣的縱橫，

不要輕言放棄，

因為我們已為青春宣誓

風(fēng)行天下!

有關(guān)短跑愛好申請書簡短四

1、200m，只彎過一個轉(zhuǎn)折，卻折出多少汗水。

2、磨煉的是非凡的毅力， 較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。

3、把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命，生命的真諦注釋力量的永恒，呼吸的瞬間注釋生命的價值。

4、這是意志的考驗， 長長的跑道上， 留下長長的堅持。 我知道，這是耐力的考驗， 每一步的前進， 充滿執(zhí)著和堅定。我知道你是今天的明星，我衷心 為你祝福! 為你喝彩! 無悔的選擇。

6、200m，有一個人生的起點 200m，有一個人生的彎道 200m，有一段人生的沖刺 200m，有一個輝煌的勝利 200m，只剎那一瞬間，卻成就一段永恒的勝利。

7、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹強。

8、堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

9、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!

10、沖向你那光輝煌的勝利吧，跨過那一瞬，轉(zhuǎn)過那道彎，勝利在向你招手。

11、馳騁賽場，是一種勝利。朋友，用你的實力，用你的精神， 去開拓出，一片屬于你的，短跑天地。

12、槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。

13、那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切， 震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。

14、雖然只是那短短的幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

16、槍聲響了，你們沖向前，不為別的，就為班級一馬當(dāng)先，沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利?相信自己，鼓勵自己，超越自己。為太陽的光輝在添上永恒的一筆!要的就是堅持到底，不是華麗。沖吧!向著那未來，進行到底。

17、最想目睹的是你的風(fēng)姿， 最想傾聽的是你的呼吸，最想感覺的是你呼嘯而過的驟風(fēng)， 今天，你們是焦點; 今天，你們是驕傲;今天，我們看你們創(chuàng)造輝煌。

18、跑道上，無數(shù)次站在雪白的起跑線上，無數(shù)次抬眼望著前方，無數(shù)次品位失敗的苦澀， 無數(shù)次品嘗勝利的甘甜。這就是你??百米運動員。 輝煌的背后是汗水，成功的背后是艱辛， 為了這短短的一百米， 你曾無數(shù)次的起跑與沖刺。

19、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點。

20、人生的路，有坦途，也有坎坷;做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。

21、槍聲響起，燃起的是你的激情，放飛的是你的理想。你的揮汗付出，在矯健的步伐以后逐一閃亮 縱使艱難 但，奔向前方，唯有它給你掌聲。

22、踏上跑道，是一種選擇。離弄起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

24、你和紅色的地面有個約定，那上面，總有你奔跑的身影;你與綠色的草坪有個約定，那上面，浸著你辛勞的汗?jié)n。你與我們有個約定，說你一定要贏，也一定會贏。槍聲響了， 二百米， 九秒?yún)s又相幾個世紀(jì)，你喊著跑著 ，邁開大步， 跨過世紀(jì)。

25、.在200米長的直道上，站著一群人，隨著一聲命令，所有的人都一起蹲下，然后一聲槍響，伴隨著優(yōu)美的姿態(tài)，和場下的吶喊， 如箭一般，此時空氣凝固，直到十余秒后， 分出勝負，好心情會讓陰雨連綿的日子出現(xiàn)陽光。

26、可以出現(xiàn)在比賽場上，在我認(rèn)為是一件極為了不起的事，身邊是一個個強大的競爭對手，誰不會恐懼?但我仍會默默對自己說： “我能行!” 微笑喝彩，我都不會廢棄，為實現(xiàn)那生命中不可缺少的目的!了不起啊，了不起。

27、堅韌屬于你，它是你的性格。誠實屬于你，它是你作人的信條。勇敢屬于你，它教你努力開拓。理想屬于你，有了它，你就會永遠拼搏。光榮屬于你，它是你拼搏的碩果。

28、紅色，綠色交織著你我的夢，吶喊，助威，傳遞著我的祝福。我的渴望，我的激情，那一時刻，那一瞬間，牽動著你我的心，超越是你的目標(biāo)，第一是我們的期盼，你的勝利，就是我們的勝利，因為你牽動著每一個人的心

30、你是運動場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

有關(guān)短跑愛好申請書簡短五

踏上跑道，是一種選擇。

離開起點，是一種勇氣。

馳騁賽場，是一種勝利。

朋友，

用你的實力，用你的精神，

去開拓出一片屬于你的短跑天地。

篇四：運動會200米加油稿

你沒有忘記，

把閃亮的青春飛揚，

你沒有忘記，

把身姿馳向勝利的方向，

風(fēng)一樣的馳騁，

風(fēng)一樣的縱橫，

不要輕言放棄，

因為我們已為青春宣誓

風(fēng)行天下!

有關(guān)短跑愛好申請書簡短六

計劃以周(7天)為單位進行訓(xùn)練，主要發(fā)展短跑運動員(100m -400m)的一般身體素質(zhì)。

訓(xùn)練時光為3-4周，每周3-4次，每次訓(xùn)練時光約40-80分鐘，最好隔日訓(xùn)練，利于恢復(fù)體力。

每次訓(xùn)練前均要做好熱身準(zhǔn)備活動:慢跑800-1200米，以及拉伸肌肉和韌帶，防止受傷。循序漸進，持之以恒!

訓(xùn)練資料包括:

1、30米加速跑x4，每次間隔能保證下次練習(xí)有充足的體力。

2、30-40米高抬腿跑*4，快速高抬，進取下壓，腳前掌撐地。

3、50-60米跨步跳*4，蹬地快，兩腿空中交換快，有高度，有遠度。

4、30-40米單足跳，每條腿各4次，有高度，有遠度。

5、快速仰臥起坐1分鐘*6，俯臥撐兩組(盡力做)。

6、1000米左右腳前掌支撐慢跑。

說明:①⑤⑥為固定資料，②③④任選資料，每次練習(xí)任選其一不可重復(fù)。

有關(guān)短跑愛好申請書簡短七

踏上跑道，

是一種選擇。

離弄起點，

是一種勇氣。

馳騁賽場，

是一種勝利。

朋友，

用你的實力，

用你的精神，

去開拓出

一片屬于你的

短跑天地。

有關(guān)短跑愛好申請書簡短八

【致短跑運動員】

緊張的時刻

在100米長的直道上

站著一群人

隨著一聲命令

所有的人都一起蹲下

然后一聲槍響

伴隨著優(yōu)美的姿態(tài)

和場下的吶喊

如箭一般

此時空氣凝固

直到十余秒后

分出勝負

瞬間的成敗

【致短跑運動員】

紅色的跑道，承載著多少汗水，一條紅線，記載著多少成敗。

一次起跑，是瞬間的爆發(fā)，成敗，即決定其中。

瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步。

【致短跑運動員】

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，

沖去，奔去。

那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

【致短跑運動員】

驚天槍后疾如飛

勇往直前不后退

風(fēng)馳電掣似閃電

勇士出發(fā)何言誨

【致短跑運動員】

夏日的操場

竟是如此美麗

美麗地幾乎令人絕望

你蹲在起跑線上

每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起

像一尊雕像

慢慢地

慢慢地

你抬起了頭

堅毅的目光中透出了貪婪

汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來

沖吧沖吧

化作勇敢的蒼鷹

去尋找我心中的太陽

【致短跑運動員】

200m，有一個人生的起點

200m，有一個人生的彎道

200m，有一段人生的沖刺

200m，有一個輝煌的勝利200m，只剎那一瞬間

卻成就一段永恒的勝利

200m，只彎過一個轉(zhuǎn)折

卻折出多少汗水沖向你那光輝煌的勝利吧

跨過那一瞬

轉(zhuǎn)過那道彎

勝利在向你招手

【致短跑運動員】

踏上跑道，

是一種選擇。

離開起點，

是一種勇氣。

馳騁賽場，

是一種勝利。

朋友，

用你的實力，

用你的精神，

去開拓出

一片屬于你的

短跑天地。

【致短跑運動員】

起跑線上

你們一字排開

健美的肌肉蘊含著爆發(fā)力量

堅定的目光中充滿了自信槍響了

你們開始了并不長的征程

筆直的跑道上

有你們穩(wěn)健的足跡

不遠的終點

將留下你們沖刺時矯捷的背影

加油吧

掌聲將為你響起

加油吧

勝利和鮮花終將屬于你們