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范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪??下面是小編幫大家整理的?yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
最新體育賽事退賽申請(qǐng)書一
從學(xué)生自身而言,是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學(xué)習(xí)之余,許多人選擇上網(wǎng)等方式放松,很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運(yùn)動(dòng),但如籃球、足球、排球等運(yùn)動(dòng)需要多人一齊完成,因?yàn)檎也坏街就篮险?,這些人也最終選擇放棄。除此之外,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度不夠、不善于安排時(shí)間、不善于調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)等問題的存在,也是大學(xué)生放棄體育鍛煉的主觀因素。
很多同學(xué)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性,但認(rèn)識(shí)與具體行動(dòng)尚存在很大的差距。僅有抓住學(xué)生的心理需要,才能將認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為鍛煉身體的動(dòng)力。從學(xué)生入學(xué)開始就注意培養(yǎng)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣與習(xí)慣,并作為重點(diǎn)貫穿到體育教學(xué)中去。把基礎(chǔ)理論知識(shí)與基本技術(shù)的教學(xué)結(jié)合起來,充分利用體育多種手段,逐步培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣。
針對(duì)體育硬件設(shè)施薄弱的問題,高校應(yīng)加大對(duì)體育場館、設(shè)施和器材等方面的建設(shè)投入?,F(xiàn)階段應(yīng)進(jìn)一步提高高?,F(xiàn)有體育場館的利用率,最大限度地滿足學(xué)生參加體育活動(dòng)的要求。同時(shí),努力開拓校外體育空間,充分利用校外體育場地設(shè)施,順應(yīng)大學(xué)生體育活動(dòng)的發(fā)展。
同時(shí)我認(rèn)為寡欲大學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)的組織和管理上,突出大學(xué)生社團(tuán)在體育活動(dòng)中的主導(dǎo)地位,使大學(xué)生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動(dòng),調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的進(jìn)取性。教師也要從組織、引導(dǎo)、掌握鍛煉方法、提高技術(shù)水平等各方面進(jìn)取指導(dǎo)和幫忙大學(xué)生開展體育活動(dòng)。在高校體育活動(dòng)中,應(yīng)進(jìn)取倡導(dǎo)單項(xiàng)體育俱樂部的組織形式,使學(xué)生參加體育活動(dòng)有必須目的性和指向性。此外,應(yīng)進(jìn)取培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育生活方式,充實(shí)他們的余暇生活,使大學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)建立體育生活方式的意義,突出體育教育中的德育因素,加強(qiáng)體育教材資料的改革,充分挖掘大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的潛力。
充足的課外體育鍛煉能夠提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的`本事,另外在體育教學(xué)中教師也應(yīng)注意一些問題,異常是在體育教學(xué)中要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授,而忽視心理健康目標(biāo)達(dá)成的現(xiàn)象;要努力使大學(xué)生在體育活動(dòng)過程中既掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,又發(fā)展心理品質(zhì);要根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)與心理
特征,注意創(chuàng)設(shè)一些專門的情景,采取一些異常的手段,促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提高,激發(fā)大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。
內(nèi)因是事物發(fā)展的關(guān)鍵。在學(xué)校付出努力的同時(shí),我們每一位學(xué)生更應(yīng)端正思想,培養(yǎng)健身的自覺性,主動(dòng)參加體育鍛煉,以提高自身的身體素質(zhì)。禽流感、出血熱搞得人心惶惶的時(shí)期,也許擁有好的體質(zhì)才是最根本的預(yù)防措施。同學(xué),讓我們一齊鍛煉!
最新體育賽事退賽申請(qǐng)書二
國家體育總局:
為進(jìn)一步弘揚(yáng)奧林匹克精神,推動(dòng)我國自行車運(yùn)動(dòng)發(fā)展,開辟獨(dú)具特色的世界自行車?yán)惵肪€,并形成傳統(tǒng)的自行車賽事,經(jīng)商議,擬在20xx年舉辦青藏高原自行車?yán)悺W鳛檫@項(xiàng)賽事的重要準(zhǔn)備工作,決定在今年舉辦’99青藏高原自行車試驗(yàn)性拉力賽,具體方案如下:
一、賽事目的:
獲取自行車高原拉力賽數(shù)據(jù),落實(shí)比賽保障措施,為20xx年拉力賽作準(zhǔn)備。
二、賽事組織:
主辦單位為中國自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、北京九源實(shí)業(yè)發(fā)展有限公司、青海省體委、西藏自治區(qū)體委。
三、科研測試方案:
西寧(海拔2260m)--拉薩(3700m)自行車?yán)愂窃谄骄0?000m的109國道青藏公路進(jìn)行。缺氧程度較平原少28%--43%左右。醫(yī)學(xué)上將海拔3000m的高度定為高原病發(fā)病的臨界高度。人一進(jìn)入這一高度。出現(xiàn)較輕的高原反應(yīng),如:心痛、惡心、失眠等癥狀。同時(shí),人體在高原上的運(yùn)動(dòng)能力也因低氧分壓環(huán)境而降低。在這種缺氧環(huán)境下進(jìn)行自行車?yán)愂菍?duì)人體機(jī)能極限的一種挑戰(zhàn)。為此,應(yīng)為參賽選手進(jìn)行身體監(jiān)護(hù)和機(jī)能評(píng)定測試。方案如下:
(一)基本做法:
1、從西寧開始,運(yùn)動(dòng)員到達(dá)后,進(jìn)行身體基礎(chǔ)常規(guī)測試。
2、比賽到達(dá)不同海拔地點(diǎn)再進(jìn)行身體狀況的常規(guī)監(jiān)測。
3、每天對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行機(jī)能評(píng)定監(jiān)測。
4、整個(gè)拉力賽進(jìn)行心率遙測測試。
(二)測試內(nèi)容:
常規(guī):體重、體溫、心率、血壓、體成分等。
專項(xiàng):心臟功能、肝臟功能、血氧飽和度、血球計(jì)球、尿生化等。
(三)測試儀器:
1、tp-cbs心臟功能血管流速監(jiān)控儀
2、cosmed呼吸功能儀
3、puisatmouitor1470血氧飽和度
4、cell-dyn400血球計(jì)數(shù)儀
5、ma-4210尿生化儀
6、biodnamics310體成份儀
7、pe3000心率遙測系統(tǒng)
中國自協(xié)8月12日
最新體育賽事退賽申請(qǐng)書三
我今天要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時(shí),本次課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)胸前傳接球的基本技術(shù)。下面我把本次課的設(shè)計(jì)思路、教材特點(diǎn)、學(xué)生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹:
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外,還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
我所任教的是高一年級(jí),班級(jí)人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)籃球教學(xué)接觸不多,因此對(duì)籃球的知識(shí)與技術(shù)認(rèn)識(shí)也很少,但他們又對(duì)球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇,但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,開始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭搶籃球,有的學(xué)生抱著球各處跑,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個(gè)籃球,教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場上展開。這些問題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性。
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。
技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固和提高運(yùn)球技術(shù)。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。
難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。
常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。
放松和結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
1、籃球場一片;
2、籃球40只。
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分。
心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為40%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分:常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分。
常規(guī)部分
體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分每一位學(xué)生手拿一球,繞2片籃球場地做運(yùn)球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學(xué)游戲
名稱:運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運(yùn)球,要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球,在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。
學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法
本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項(xiàng)技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。這部分約4分鐘。
組織練習(xí)
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
三人傳球練習(xí)。(8分鐘)
砸籃板練習(xí)。(6分鐘)
教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正,普遍錯(cuò)誤集體糾正。
放松與結(jié)束部分
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,一到球場馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學(xué)營造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。
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