中年男性戒煙日記范文怎么寫 中年男性戒煙日記范文怎么寫好(4篇)

每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

推薦中年男性戒煙日記范文怎么寫一

本學(xué)期初中級組將在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，緊緊依靠全年級教師，堅持以人為本的管理理念，狠抓教育教學(xué)常規(guī)；細化過程管理，向管理要質(zhì)量，加強年級組教師的師資隊伍建設(shè)，切實提高教師隊伍素質(zhì)，努力爭創(chuàng)優(yōu)良的教育教學(xué)質(zhì)量；以積極提升德育內(nèi)涵為抓手，繼續(xù)狠抓學(xué)生的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，結(jié)合初中年級教育教學(xué)的實際情況，扎扎實實地開展工作，努力創(chuàng)建良好的年級教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，提高本年級組教師的教育、教學(xué)水平。

二、工作策略

(一)工作重點

1、狠抓教學(xué)的常規(guī)管理，向管理要質(zhì)量，以質(zhì)量樹形象。通過學(xué)習(xí)最新的教育教學(xué)方法，結(jié)合我校學(xué)生特點，積極探索素質(zhì)教育的新途徑，不斷提高實施新課程的能力，進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量。

2、抓住教學(xué)的基本環(huán)節(jié)，從集體備課、講課、作業(yè)批改、自習(xí)輔導(dǎo)、教學(xué)評價等方面，對教師進行檢查和指導(dǎo)。一方面可規(guī)范教師的工作行為，另一方面可培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

3、引導(dǎo)學(xué)生合理安排各科的學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)自主性。本學(xué)期主抓作業(yè)完成和考試質(zhì)量，促進學(xué)生有序、高效的學(xué)習(xí)；利用班會的時間可進行學(xué)習(xí)方法交流活動，多吸取優(yōu)秀同學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗；同時讓學(xué)生能夠做好階段性的總結(jié)和反思，提升自己的學(xué)習(xí)能力。

4、繼續(xù)推行“培優(yōu)補差”工程，抓兩頭，促中間，不讓每一個學(xué)生掉隊。

5、配合學(xué)校搞好期中考試、期末考試兩次大規(guī)模考試和月考工作，及時召開分析會，利用各種數(shù)據(jù)全面分析，肯定成績指出不足。

以“平均分”為抓手，分析各班級、各學(xué)科的成績，使不同層次的學(xué)生在原有水平基礎(chǔ)上都有長足的進步和發(fā)展，確保教育教學(xué)質(zhì)量提升。

6、狠抓考風(fēng)考紀，這是形成良好學(xué)風(fēng)的前提條件，對于考試舞弊學(xué)生給予嚴懲。

(二)具體工作策略

1、教師管理工作

(1)明確目標(biāo)，增強責(zé)任感。以上學(xué)期各學(xué)科年級的平均分為基準(zhǔn)，下學(xué)期的平均分要上浮一定的分數(shù)。全年級教師必須明確年級工作目標(biāo)，并將其落實到自己平時的教育教學(xué)工作中去，真正收到實效。

(2)本學(xué)期年級組將配合課程部加強對教師教學(xué)常規(guī)的檢查和考核工作，包括平時的備課、上課、批改、輔導(dǎo)、考試等等。

(3)做好本學(xué)期學(xué)科考試的各項工作。

(4)鼓勵老師進行教學(xué)研究，促進教師把新課程的要求落實到平時的教學(xué)工作中。

(5)重點抓好備課組建設(shè)。各備課組要充分利用備課組時間進行集體備課，統(tǒng)一進度，確定重點和難點，探究教法，統(tǒng)一教案和學(xué)案，精選一課一練和訓(xùn)練的習(xí)題，統(tǒng)一作業(yè)要求，平時各備課組要隨時隨地商討教學(xué)中出現(xiàn)的新問題，進行教學(xué)反思，發(fā)現(xiàn)教學(xué)工作中存在的問題，及時進行跟蹤改進，切實提高教學(xué)效率。

(6)教學(xué)工作中抓好各項工作，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、學(xué)生管理工作

(1)繼續(xù)抓好班紀和班風(fēng)教育，良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)是順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)生健康成長的前提條件。

(2)使每一個學(xué)生明白“卓然獨立，越而勝己”的內(nèi)涵，在年級內(nèi)部形成競爭向上、你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍。

(3)加強學(xué)生的思想教育。班主任做學(xué)生的思想教育工作。引導(dǎo)學(xué)生合理安排各科的學(xué)習(xí)時間；培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)自主性。指導(dǎo)他們結(jié)合自身特點制訂學(xué)習(xí)計劃。對他們進行良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)，相互合作，共同提高。

(4)注重儀容儀表、規(guī)范個人行為教育。年級組配合學(xué)生中心，一方面由班主任組織學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)學(xué)生行為規(guī)范的具體要求，另一方面讓學(xué)生和班級自查，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中逐步有意識地約束自己的言行，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的道德質(zhì)量和自我教育能力。

(5)理想前途教育。初中年級是樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀的重要時期，理想教育尤為重要。年級組以班會為主管道，開展理想前途教育，讓每一個學(xué)生設(shè)定成才目標(biāo)，并制定實現(xiàn)目標(biāo)的切實計劃。

(6)加強對學(xué)生干部的培養(yǎng)。培養(yǎng)一批優(yōu)秀的班干部，讓他們真正成為班級的核心，班主任的助手。

(7)各班加強安全教育工作，特別是重大安全事故的發(fā)生，提高學(xué)生的防范意識。年級組堅持點名制度，堅持班主任必須跟班，年級組成員巡查的制度。

3、班主任工作

加強班主任隊伍建設(shè)，協(xié)助班主任抓好班上各項常規(guī)工作，搞好班級管理。充分發(fā)揮班主任在班級管理、德育教育、文化建設(shè)過程中的核心作用，明確責(zé)任與目標(biāo)，落實任務(wù)與要求，使班主任行動有方向，考核有依據(jù)。

(1)班主任老師要認真詳細做好本班的學(xué)生狀況分析，并制定出切實可行的班級計劃。

(2)面向全體學(xué)生，對不同類型的學(xué)生，提出不同的教育目標(biāo)與要求。全體教師采取不同的教學(xué)方法，分層次教學(xué)，加強個別輔導(dǎo)，體現(xiàn)因材施教，使全體學(xué)生都有收獲和提高，都充滿希望。

(3)班主任每天要檢查本班學(xué)生出勤、衛(wèi)生等情況，對于遲到學(xué)生各班要查明原因，作好記載。

(4)建立班主任與任課教師交流機制，及時掌握本班課堂情況和學(xué)習(xí)效果，進而合作加以改進，形成較為完善的教學(xué)質(zhì)量保證與監(jiān)控體系。

(5)建立家校溝通合作機制，與家長進行及時溝通，更好地教育學(xué)生，使每一位學(xué)生更好地成才。

4、主動熱情、積極配合其它方面工作

(1)積極配合學(xué)校課程部、學(xué)生中心、人力資源部、校辦、后勤等部門的工作，積極組織年級學(xué)生參加學(xué)校的各項文體活動，爭取在各項活動中取得好成績。

(2)加強學(xué)生的生活管理，特別是關(guān)心住校生的思想、生活情況，及時了解

發(fā)現(xiàn)問題，與宿舍管理員等及時解決，使學(xué)生身心愉快地投入學(xué)習(xí)。

(3)配合課程部，做好年級的學(xué)科教學(xué)活動，以拓寬學(xué)生的知識面，培養(yǎng)興趣、愛好，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，推進各方面素質(zhì)的提高。

推薦中年男性戒煙日記范文怎么寫二

1、毛豆：很可愛，很好吃。

2、跳跳：愛動的活潑的小家伙。

3、貝貝:全家的寶貝。出外吉祥，多才巧智，中年隆昌，二子吉祥，二子吉祥，晚年勞神過度之字

4、齊齊：豪杰氣概。

5、毛毛：嬌嫩，家里的小寶貝。

6、天天：天天開心，歡樂。

7、呱呱：活潑可愛。

8、鬧鬧：調(diào)皮，愛動活潑的。

9、陽陽：陽光一樣燦爛。

10、壯壯：健康壯實。

11、佳佳：厚重載德，安富尊榮，財官雙美，功成名就。

12、嘟嘟：粉嘟嘟，胖嘟嘟，漂亮可愛健康。

13、兜兜：可愛的。兜著全家人的愛。

14、牛牛：小牛一樣壯實。清雅榮貴，一生平凡，子孫興旺，中年成功隆昌，精誠之字。

15、亮亮：權(quán)威顯達，博得名利，且養(yǎng)柔德，功成名就。

16、胖胖：可愛，健康。

17、鐺鐺：鈴鐺一樣歡快的聲音。

18、皮皮：皮實，頑皮，調(diào)皮。

19、笨笨：傻傻的小可愛。

20、叮叮：銀鈴般清脆的聲音。憂心勞神，勞累奔波，晚年幸福之字。

21、舟舟：小船，揚帆遠航。浮沉不定，是非參半，晚婚大吉，中年多災(zāi)，晚年吉祥之字。

22、石頭：長得像石頭一樣結(jié)實。

23、樂樂:一生都是快歡樂樂的。英敏多才，子孫興旺，名利雙收，中年吉祥，晚年隆昌。

24、叮叮：銀鈴般清脆的聲音。

25、萌萌：幼年辛苦，英雄之格，中年細心，晚年吉祥之字。

26、康康：健健康康。一生清雅伶俐，多才多能，中年身弱或多災(zāi)，晚年吉祥。

27、果果：感情的結(jié)晶。

28、豆豆：小小的，可愛的。

推薦中年男性戒煙日記范文怎么寫三

中年夫婦離婚協(xié)議

男方：____________，男，______族，________年_______月______日生

?。篲___________身份證號_______________________________________________

女方：____________，女，______族，________年_______月______日生

?。篲___________身份證號_______________________________________________

雙方于在____________民政局登記結(jié)婚，現(xiàn)有一個孩子，因夫妻感情完全破裂，沒有和好的可能，經(jīng)雙方協(xié)商達成

一意見，定離婚協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、孩子由______方撫養(yǎng)，隨同______方生活，撫養(yǎng)費(含托養(yǎng)費、教育費，醫(yī)療費)

由______方全部負責(zé)，______方每月支付撫養(yǎng)費______元，______方應(yīng)于每月_____日

之前將孩子的撫養(yǎng)費交到______方手中。

在不影響孩子學(xué)習(xí)、生活的情況下，______方每星期休息日可探望孩子___次，

但應(yīng)提前通知______方，應(yīng)保證______方每周探望不得超過______天。

三、雙方共同財產(chǎn)

(1)、門市房及家里的一切電器存款歸______方所有，______方應(yīng)保證在______方

找到生活來源之前的一切生活費用。

(2)、雙方各自的私人生活用品歸各自所有。

四、債權(quán)與債務(wù)的處理

雙方確認在婚姻關(guān)系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務(wù)，任何一方如對外負有債務(wù)的由負債方自行負擔(dān)。

五、雙方確認夫妻共同財產(chǎn)在上述三條已作出明確列明，除上述門市、家具、家電及銀行存款外并無其他財產(chǎn)，任何一方保證以上所列婚內(nèi)全部共同財產(chǎn)的真實性。

本協(xié)議書財產(chǎn)分割基于上列財產(chǎn)為基礎(chǔ)，任何一方不得隱瞞、虛報、轉(zhuǎn)移上述所列財產(chǎn)外的財產(chǎn)或在簽訂本協(xié)議之前三年內(nèi)有轉(zhuǎn)移、抽逃財產(chǎn)的，另一方發(fā)現(xiàn)后有權(quán)取得對方所隱瞞虛報財產(chǎn)的全部份額，并追究其隱瞞虛報財產(chǎn)的法律責(zé)任，虛報、隱瞞方無權(quán)分割財產(chǎn)。

六、任何一方不按本協(xié)議約定期限履行支付款項義務(wù)的，應(yīng)付違約金______元給對方。

七、本協(xié)議一式兩份，男女雙方各執(zhí)一份，自婚姻登記機關(guān)頒發(fā)《離婚證》之日生效。

男方(簽字)：____________女方(簽名)：______________________

______________年___________月_______日______________年___________月_______日

推薦中年男性戒煙日記范文怎么寫四

一、指導(dǎo)思想

以“規(guī)范、務(wù)實、創(chuàng)新、提高”為指導(dǎo)思想，認真貫徹落實學(xué)校的各項工作內(nèi)容。以高中課程改革為契機，轉(zhuǎn)變教育觀念，自覺地培養(yǎng)開放的、開拓的、創(chuàng)造的適合新課改的思維方式。以人為本，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，以“立德、啟智、強體、怡情”為目標(biāo)，狠抓學(xué)生的行為規(guī)范養(yǎng)成教育。把培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣作為本學(xué)期年級工作的重點，努力營造一個科學(xué)、和諧、高效率、有創(chuàng)新的人文氛圍。加強學(xué)校教育與家庭教育的結(jié)合，充分挖掘教育資源，形成教育合力，促進教育教學(xué)水平的提高。抓好教師的職業(yè)道德建設(shè)，強化教師的責(zé)任意識及服務(wù)意識，全面提高年級的整體實力和管理水平，為學(xué)校各項事業(yè)的發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻。

二、工作目標(biāo)

高一年級是高中學(xué)習(xí)的起始年級,在整個高中階段占有至關(guān)重要的位置。高一發(fā)展得好,高二高三就能沿著健康的軌道順利前行。高一年級將以班風(fēng)建設(shè)、學(xué)風(fēng)建設(shè)為突破口，進一步規(guī)范學(xué)生的言行，凈化學(xué)生生活環(huán)境，增強學(xué)習(xí)氣氛，努力使學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣、具有勤奮、創(chuàng)新、勇于探索的進取精神。培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和責(zé)任感，樹立良好的班風(fēng);培養(yǎng)學(xué)生的自我管理和自我控制力，形成良好的學(xué)風(fēng)，在年級中形成一種相互競爭、和諧發(fā)展的良好氛圍。搞好培優(yōu)補差工作，使不同層次的學(xué)生在各個方面都有所突破。

三、具體措施

(一)、教育管理工作：

1、加強班主任隊伍建設(shè)，注重理論學(xué)習(xí)和經(jīng)驗推廣，抓好年輕班主任的培養(yǎng)工作，提升班主任的工作進取心和責(zé)任感，提高班級管理工作的針對性和實效性。

(1)加強班會課管理，重點對學(xué)生進行生活與學(xué)習(xí)指導(dǎo)，認真落實班會主題和內(nèi)容，增強計劃性和實效性;班會形式實行班級會議和年級大會的結(jié)合。

(2)從班歌、班徽、班訓(xùn)、班級口號、班級布置等方面加強班級文化建設(shè)。

(3)加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系和溝通，定期召開學(xué)生家長會議，互通情況，并讓家長了解、支持學(xué)校的教育教學(xué)措施，形成教育合力，提高家長育人水平。

(4)加強行為規(guī)范養(yǎng)成教育，不斷強化良好的規(guī)范意識，逐步形成良好的行為習(xí)慣，為全體同學(xué)全身心投入高中三年學(xué)習(xí)提供有力的保障。

(5)高度重視學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，針對起始年級學(xué)生容易出現(xiàn)的心理放松、心理焦慮等問題，通過談心、班會、講座等形式，為學(xué)生提供合理的釋放方式和渠道，及時做好疏導(dǎo)和引導(dǎo)工作。

(6)通過主題班會等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立遠大理想和正確的人生觀、世界觀。加強挫折教育，培養(yǎng)吃苦精神，成功的道路上并非一路坦途、充滿鮮花。教育學(xué)生正確認識和處理現(xiàn)實和理想之間的關(guān)系，增強學(xué)習(xí)的持久性，挖掘同學(xué)們更深更廣的動力源泉。

(7)有計劃的開展文體活動，讓學(xué)生勞逸結(jié)合，張弛有度，不搞疲勞戰(zhàn)，能使全體同學(xué)始終以飽滿的熱情投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。

(8)實行高一年級班主任每周例會制度。加強教育研究，每周召開一次班主任會議，交流教育信息，了解學(xué)生動態(tài)，解決突出問題，研究并布置工作。不定期與班主任談話，為其排憂解難，促進工作的進步。

2、打造愛崗敬業(yè)、樂教善教的教師團隊

(1)利用級部會議和個別談話，配合學(xué)校對教師進行師德教育。因為高素質(zhì)的教師首先應(yīng)該是高道德素質(zhì)的教師，要忠于教育事業(yè)，獻身教育，熱愛每一位學(xué)生，尊重每一位家長，善待每一位同事，勤于學(xué)習(xí)，善于研究，敢于創(chuàng)新，不斷提高教師師德修養(yǎng)。提高教師的道德素質(zhì)，可以產(chǎn)生高效益的教育教學(xué)效果，創(chuàng)造良好的校園氛圍，形成良好的校風(fēng)。

(2)關(guān)心教師尤其是13位剛參加工作的教師的生活、工作、學(xué)習(xí)和思想，及時交流溝通。幫助他們克服心理落差，穩(wěn)定心態(tài)，盡快適應(yīng)我校的教育教學(xué)管理環(huán)境，對學(xué)校理念有更深刻的理解。明確我們共同的任務(wù)是創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生發(fā)展的教育，對孩子的一生負責(zé)，高一年級要成為富有活力、和諧發(fā)展的團隊。每位教師是團隊的一員，我們要為共同的目標(biāo)努力。

(3)增強責(zé)任意識、大局意識，每一位教師都有責(zé)任和義務(wù)管理全年級的每一位學(xué)生，共同營造高一年級“好事人人夸，錯事人人管”的健康氛圍。

(4)強化新課程研究的意識。教師應(yīng)該以新課程理論的易操作之處為切入口，把理論直接帶進教學(xué)實踐操作之中去，從而更大地發(fā)揮理論的指導(dǎo)作用，也更能在教學(xué)實踐中檢驗和創(chuàng)新理論。教師要盡快從新課程理論學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向新課程實踐，從教育教學(xué)實踐中的一切“細節(jié)故事”入手，密切注意教育教學(xué)過程中的每一個環(huán)節(jié)，每一句話，每一個行為是否體現(xiàn)新課程的理念。

①教師要當(dāng)好“引導(dǎo)”這個角色，一切的教育教學(xué)活動都要樹起“引導(dǎo)”這塊牌子，做到“要導(dǎo)、會導(dǎo)、精導(dǎo)”，有“導(dǎo)”之術(shù)，精“導(dǎo)”之道。教師作為引導(dǎo)者這個角色，是有“型”的角色，是教師整個教育教學(xué)活動在過程中的顯現(xiàn)。教師學(xué)會引導(dǎo)，這本身就體現(xiàn)新理論的要求。

②教師要充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，尊重學(xué)生，激活課堂教學(xué)。師生之間不僅要語言交流，更要師生心靈溝通和資源共享，不僅有知識的簡單傳遞，更要有知識創(chuàng)新和人格的培養(yǎng)。

③教師要學(xué)會指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的方式方法。

(5)在實施新課程教學(xué)改革過程中年級積極培養(yǎng)典型、發(fā)現(xiàn)典型、推出優(yōu)質(zhì)課，促進教師專業(yè)化發(fā)展，加強新課程落實的研究。

(6)注重常規(guī)管理，配合教務(wù)處，在期中、期末考試期間，檢查任課教師教學(xué)常規(guī)的完成情況，并搞好過程考核、獎勵。要求每位教師都嚴格執(zhí)行教學(xué)“六認真”：認真?zhèn)湔n，認真上課，認真批改作業(yè)，認真輔導(dǎo)，認真考核，認真做好教育、教學(xué)工作的總結(jié)和反思。

(二)、教學(xué)管理工作：

1、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，強化教學(xué)的針對性和方向性，避免盲目性。

2、強化備課組功能，規(guī)范備課制度。確保集體備課的時間充分、人員到位、主備人落實，嚴格實行備課分課時落實的要求，強化備課內(nèi)容，做到“七備”，即：備課標(biāo)、備重點、備難點、備學(xué)法、備學(xué)生、備教法、備學(xué)案。強調(diào)集體備課，強化組織紀律觀念，不定期檢查備課組及任課教師的工作情況。

3、規(guī)范上課環(huán)節(jié)，提高課堂效益。要求全體老師不遲到、不早退、不無故曠課、不隨便調(diào)課、不隨便占課。課堂教學(xué)立足基礎(chǔ)，面向全體，注重實效，講求藝術(shù)。

4、強化聽課制度。要求新老師隨堂跟蹤聽課，年輕教師要虛心向老教師學(xué)習(xí)，老教師既要對年輕老師悉心指導(dǎo)，也要吸收年輕教師的長處，形成相互學(xué)習(xí)、共同提高的良好氛圍。

5、重視青年教師的培養(yǎng)工作。在高一年級實行“拜師制”，為青年教師“結(jié)對子，搭臺子，壓擔(dān)子”，為青年教師的盡快成長提供保障。

高一年級的教育教學(xué)工作關(guān)鍵而艱巨。我們相信高一年級全體教師定會通力協(xié)作，務(wù)實高效，全力將高一年級建設(shè)成為工作制度化、管理科學(xué)化、程序規(guī)范化、環(huán)境人文化的和諧團隊，為完成先進年級構(gòu)建而奮斗。