友善團(tuán)課心得體會和感想(匯總19篇)

通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和進(jìn)步。寫心得體會時可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要注意個性化和創(chuàng)新，將其融入到自己的思考和實踐中。以下是一些具有代表性的心得體會范文，希望能給大家在撰寫心得體會時帶來一些啟發(fā)和幫助。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇一

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí)，我不僅對團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識，也學(xué)會了如何更好的運用理論知識為實際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來為社會作出更多。對理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ)，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會其科學(xué)體系和精神實質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運用馬克思主義立場、觀點和方法解決實際問題的能力.同時通過各種實踐活動的參與，我也更明確了自己可以做些什么。對自己的不足和優(yōu)勢有了比較清晰的認(rèn)識。

通過對于團(tuán)史、團(tuán)知識的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到共青團(tuán)員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽(yù)的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍?！痹谛率兰o(jì)里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國的希望。”正如梁啟超先生說的那樣：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富?！?/p>

中國共青團(tuán)是一個擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團(tuán)員，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己，以身作則，不斷增強(qiáng)個人的團(tuán)員意識，在學(xué)習(xí)、工作中，實踐一個真正合格團(tuán)員的精神，用實際行動展現(xiàn)當(dāng)代青年的時代性與先進(jìn)性，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色。

以上，就是可圈可點小編為大家精心整理的2022年共青團(tuán)建團(tuán)100周年優(yōu)秀作文600字全部內(nèi)容，可圈可點一直關(guān)注學(xué)習(xí)資料，為大家提供優(yōu)質(zhì)文章，如果想要獲取更多精彩內(nèi)容，請持續(xù)關(guān)注。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇二

近期，我參加了學(xué)校組織的團(tuán)課活動，從中獲得了很多經(jīng)驗和收獲。我對團(tuán)課的理解也從模糊逐漸清晰，深刻感到參加團(tuán)課和正常課程的區(qū)別。

首先，團(tuán)課促進(jìn)了個人的成長，因為它強(qiáng)調(diào)的是集體的協(xié)作和互助。在這樣的環(huán)境下，每個人都會感受到自己不僅要考慮自己的觀點和行為，還要顧及到團(tuán)隊的整體利益。這需要我們充分發(fā)揮個人的優(yōu)勢，同時又能積極地協(xié)同與他人相互協(xié)作。在這個過程中，我深刻地認(rèn)識到了一個人的力量是有限的，而一個強(qiáng)大的團(tuán)隊卻可以創(chuàng)造奇跡。

其次，團(tuán)課也有利于規(guī)范個人言行。在課堂上，老師會要求我們尊重他人的思想和行為，不能打擾他人上課。這對我們提交自我控制的要求相當(dāng)之高，促進(jìn)了我們形成良好的行為規(guī)范。也就是說，只有我們遵守了基本的社交規(guī)則，才能讓團(tuán)隊默契的合作，從而完成更出色的任務(wù)。

另外，團(tuán)課也幫助我們深化了對知識的理解。相對于常規(guī)的課程，團(tuán)課更注重思考的引導(dǎo)，以及加強(qiáng)彼此之間的學(xué)習(xí)交流。我們通過與同伴間的知識互補(bǔ)，很容易發(fā)現(xiàn)自己掌握的不足之處，然后會有很多機(jī)會改進(jìn)。例如，我在化學(xué)方面遇到一些疑惑時，就聽同班同學(xué)跟我講解，他從他的角度理解，給出的答案、思路和解題方法都是有所創(chuàng)新的，同樣的問題，分組討論的方式能夠讓我更好的了解他人思考、問題解決的方式。

在團(tuán)課中不僅是知識的交流，也讓我們通過訴說和表達(dá)來展示自己。在團(tuán)隊中，每個人都有分享自己想法的機(jī)會。這樣，我們不僅能夠跟別人使自己的眼界得以拓寬，也是為下一步的有意義講解作了準(zhǔn)備。

最后，團(tuán)課教育了我們集體榮辱意識。課堂上勝負(fù)歸零，沒有誰能成為絕對的贏家或失敗者。一篇文章，一個團(tuán)隊內(nèi)的每個人都是必不可少的。當(dāng)我們遇到困難時應(yīng)該不畏前行，時刻著眼于完成集體的任務(wù)。這樣做只是為了有一份屬于我們自己的成就感，也可以激發(fā)起我們對自己，對團(tuán)隊的更大努力。

總之，團(tuán)課具有很多優(yōu)勢，每個人都可以在這樣的環(huán)境中獲益。我們應(yīng)當(dāng)積極投入進(jìn)去，成為一個合格的團(tuán)隊成員，不斷提升自身素養(yǎng)，書寫著自己的華麗篇章。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇三

我是一名來自山東的轉(zhuǎn)校生，第一次踏入56中時，陌生的環(huán)境，陌生的面孔，再加上悶熱的天氣，讓本就緊張的我如同熱鍋上的螞蟻一般焦躁。當(dāng)老師將我?guī)虢淌遥易隽俗晕医榻B之后，便將我安排在一位長相清秀，個子高挑的女生旁邊。通過了解，我得知她叫馮倩，是一名回族同學(xué)。

初來乍到的我，對學(xué)校的每處地方都還不了解，卻又不知該向誰請教，只能靠自己慢慢摸索，而同桌馮倩對我卻十分熱心，她帶我?guī)缀踝弑榱藢W(xué)校的每一處地方，在她的引導(dǎo)下我知道了水房的位置，知道了微機(jī)室的位置，了解了上什么課需要準(zhǔn)備什么東西……漸漸地我們變得熟悉了很多，但直到那件事之后，我和她才成為了真正交心的好友。

那是剛開學(xué)沒多久的一天下午，班主任走進(jìn)教室說：“明天學(xué)校要組織活動，班里的所有同學(xué)必須穿校服、佩戴紅領(lǐng)巾，沒有的同學(xué)可以相互借一借?！甭牭竭@個消息，我徹底傻了眼，訂的校服還沒有發(fā)，我又剛來到這個城市根本就沒有地方可以借啊。正當(dāng)我愁眉不展之時，馮倩好像看透了我的心思，拍了拍我的肩膀微笑著說：“我有兩套校服，借你一套吧!”

這突如其來的幸福讓我有點不知所措，只見馮倩露出甜甜的微笑在望著我，我才回過神來說了一聲謝謝，而馮倩依舊微笑著說：“這有什么的，咱們可是好朋友啊，再說咱們的班級就是一個大家庭，要互相幫助，不論是誰遇到困難我們都應(yīng)該幫助呀!”聽了她的話，我的心感覺暖暖的。是啊，在這個民族大家庭里，我享受著溫暖，也學(xué)習(xí)著相處，以后我也會像她一樣去真心幫助每一位家庭成員，不論是什么民族，都應(yīng)該像對待家人一樣用心對待。

這件事后我們成了交心的好朋友，我們一起學(xué)習(xí)，相互幫助，遇到困難就一起想辦法解決。

中國是一個民族大國，五十六個民族繪成了一幅中國畫，我們各民族手拉手，心連心，互幫互助，相信我們的社會，會更加美好、更加和諧!

友善團(tuán)課心得體會和感想篇四

團(tuán)體課，指的是一種以集體方式進(jìn)行的健身課程，與獨自進(jìn)行健身的方式相比，它更加富有刺激性，更加容易激發(fā)個人的持續(xù)受益意識，同時也能夠增進(jìn)與他人之間的溝通交流，不僅對健身人士的身體素質(zhì)有所提升，對心理健康的幫助也是極為重要的。在此，我想分享自己團(tuán)課的心得體會以及其中所獲得的經(jīng)驗。

【一.團(tuán)課的基本認(rèn)知】。

團(tuán)體課是由健身教練帶領(lǐng)，將一群人聚在一起進(jìn)行的健身運動，所以團(tuán)體課的平臺一般設(shè)置在健身房或者練身體的場所。團(tuán)體課正如其名字所示，是一種團(tuán)隊合作，互相鼓勵的運動，它能夠提高專注度和個人意志，并將身體的訓(xùn)練融入到整個課堂的氛圍中。與獨立完成運動相比，團(tuán)體課更能夠訓(xùn)練人們的協(xié)作精神，提高人際關(guān)系技巧，并在運動中獲得成就感。

【二.團(tuán)課中遇到的問題】。

由于團(tuán)課有很多人一起訓(xùn)練，有時會存在互相干擾的問題，即未能達(dá)到個人效果。對于團(tuán)課，我的經(jīng)歷告訴我，對于初學(xué)者來說，需要花費一些時間來熟悉團(tuán)隊活動的規(guī)則。我們需要充分利用健身教練的指導(dǎo)，認(rèn)真聽取他們的建議和反饋，并且與團(tuán)體中的其他成員進(jìn)行多方溝通，確定到底在哪些方面需要訓(xùn)練及如何組織整個課堂活動。同時，團(tuán)體中遇到的問題和挑戰(zhàn)也是團(tuán)課的一大樂趣，與大家共同克服困難難題，并從成功的共同體驗中獲得正面反饋，對于人際交流和心理健康有極大的幫助。

【三.新的機(jī)會】。

在我看來，團(tuán)課也是努力學(xué)習(xí)的機(jī)會，還是一個展示本領(lǐng)和技能的舞臺。在這個活潑的環(huán)境中，你可以學(xué)習(xí)到新的運動技巧，了解最新的訓(xùn)練方法，逐步加強(qiáng)自己的實力和能力。當(dāng)你能夠熟練掌握某些技巧，親自去教別人，與個人博識、擅長不同領(lǐng)域的人交流，也同樣是一個展示自己知識淵博與實力的機(jī)會。

【四.團(tuán)課的變化與成長】。

隨著時間的推移，團(tuán)課的形式和內(nèi)容也在不斷變化和發(fā)展。由于各種不同的原因，有些課程會在短時間內(nèi)發(fā)展迅速，而有些則需要較長時間來達(dá)到相對穩(wěn)定的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。如何了解最新的團(tuán)課發(fā)展趨勢對于我們這些經(jīng)常參加課程的人而言極為必要，在與老師或其他同學(xué)之間的交流中及通過互聯(lián)網(wǎng)獲取外部信息都同樣會為我們的個人成長和發(fā)展提供極大的幫助。

【結(jié)論】。

最后，團(tuán)課的真正精髓在于通過我們在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中的互相激勵，促使我們自我成長，提升個人的能力水平。對于許多我們所追求的活動，在團(tuán)課活動中可以找到對應(yīng)的、同樣有很多對團(tuán)隊中的成員所需的方面，如增強(qiáng)身體控制、提高精神意識等。在我所參加的團(tuán)課活動中，我可以告訴您，這些優(yōu)勢往往是相互建立和相互影響的。只有共同團(tuán)結(jié)在一起，我們才能夠在保持身體健康的同時，實現(xiàn)個人技能和能力水平的提升。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇五

最近，學(xué)校組織了一次精彩的團(tuán)課活動，讓我們收獲了很多。在這次活動中，我深深地感受到了集體的力量，也學(xué)會了更好地與他人合作，讓我受益匪淺。

首先，通過這次團(tuán)課活動，我深刻認(rèn)識到了集體的力量。在很多任務(wù)中，我們需要和其他同學(xué)合作才能完成。比如，我們需要分組進(jìn)行某項任務(wù)，每個小組的成員需要一起協(xié)作，分享信息和經(jīng)驗，才能最終完成任務(wù)。在這一過程中，我發(fā)現(xiàn)，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相支持才能取得更好的成績。這一點讓我深深地感受到了團(tuán)體的力量，也讓我明白了成員之間的緊密聯(lián)系對于共同目標(biāo)的實現(xiàn)至關(guān)重要。

其次，這次團(tuán)課活動讓我學(xué)會了更好地與他人合作。在我們小組的合作過程中，我們需要對任務(wù)進(jìn)行分工，同時，我們還需要協(xié)調(diào)好各自的進(jìn)度，確保每個人都有所貢獻(xiàn)。在其中的相互信任、協(xié)作與互動中，我們不斷地嘗試、反思、調(diào)整，使自己更好地適應(yīng)這一團(tuán)隊模式，從而達(dá)到了更好的效果。這讓我明白了一個道理，隨著年齡的增長，我們需要更好地與同齡人相處，建立更加緊密的人際關(guān)系。

最后，我們在團(tuán)課活動中學(xué)到了更多的技巧。在團(tuán)體的支持與互動下，我們還深度學(xué)習(xí)了如何有效地與別人溝通、協(xié)作。無論是任務(wù)分工，還是合理安排時間，我們學(xué)會了運用不同的方法，更好地實現(xiàn)目標(biāo)。學(xué)會了這樣的技巧，我們可以更加高效地完成任務(wù)，也能夠更加順利地解決日常問題。

總的來說，這次團(tuán)課活動讓我從多個方面受益，明白了團(tuán)結(jié)互助的重要性，也了解到了更多的技巧和經(jīng)驗。我相信這些收獲會成為我人生道路上的重要財富，帶領(lǐng)我走向成功之路。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇六

五千年的歲月，五千年的傳承，因為有夢，中國才會強(qiáng)大。這就是中國夢，堅持了五千年，仍毫不改變的中國夢。

輝煌的歷史，萬里長城，巍巍黃河。養(yǎng)育了千萬代的炎黃子孫，我們擁有龍的血脈，我們擁有龍的圖騰，我們擁有偉大的中國夢，我們是中國人!

起初，我想當(dāng)一名教師。那時小，看到老師在講臺上走走停停，自由自在地講課。老師管理許多學(xué)生，同學(xué)們都很尊敬老師。愛打打鬧鬧的同學(xué)們一看到老師，馬上安靜了，教室里鴉雀無聲。而且老師在課堂上講得有滋有味，繪聲繪色，毫無保留地把知識傳授給我們，讓我們一點點成長。所以，我從那時起，就想當(dāng)一名老師。

我長大了，就更想當(dāng)一名老師了，因為老師會讓自己變得更美，不是外表，而是心靈，當(dāng)一名老師會變得更善良。當(dāng)一名老師，會讓“幼苗”長出粗壯的枝干;會讓“花苞”開出鮮艷的小花;會讓“種子”生根發(fā)芽;會讓……當(dāng)一名老師，我會感到無比自豪。有了夢想，我就會一步一步走下去，是夢想引導(dǎo)我走向成功，向著夢想努力奮斗追求吧!

盛開的花朵中承載著我們最初的夢想，燦爛的陽光射過，折射出色彩斑斕的顏色。我相信，只要有夢想，內(nèi)心的.花朵就會綻放出五顏六色的光芒。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇七

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。本站小編在此整理了初中團(tuán)課。

感想20xx字，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

"我們是五月的花海，用青春擁抱時代……"當(dāng)團(tuán)歌響起的時候，當(dāng)我舉起右手，面向團(tuán)旗莊嚴(yán)宣誓的時候，當(dāng)那枚徽章交到我手中的時候，我就已經(jīng)將自己的未來交給了我的祖國，成為了一名真正的共青團(tuán)員，為共青團(tuán)組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我對增強(qiáng)共青團(tuán)員意識教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識，對如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時，也加深了對科學(xué)發(fā)展觀和社會主義核心精神實質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會主義核心價值的自覺性和堅定性。堅持科學(xué)發(fā)展觀，建設(shè)社會主義核心價值體系，首先必須充分認(rèn)識科學(xué)發(fā)展觀和社會主義核心價值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會主義核心價值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會主義核心價值體系，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。在學(xué)習(xí)上，虛心求教，不恥下問，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運的強(qiáng)者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現(xiàn)國富民強(qiáng)的偉大歷史使命!

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共青團(tuán)是在中國共產(chǎn)黨及其四代領(lǐng)導(dǎo)集體的關(guān)懷下發(fā)展的。1920xx年8月，上海共產(chǎn)主義小組首先在上海創(chuàng)建了社會主義青年團(tuán)。在此之后，其他地方的共產(chǎn)主義小組在籌備建黨的同時也在當(dāng)?shù)亟⒘松鐣髁x青年團(tuán)組織。1921年7月，中國共產(chǎn)黨正式成立后，立即著手正式建立中國社會主義青年團(tuán)。1920xx年5月，在黨的直接關(guān)懷和領(lǐng)導(dǎo)下，中國社會主義青年團(tuán)在廣州召開第一次全國代表大會，成立了全國統(tǒng)一的組織。1920xx年1月，中國社會主義青年團(tuán)第三次全國代表大會決定將中國社會主義青年團(tuán)改名為中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。1936年11月，為團(tuán)結(jié)一切抗日青年，共同反對日本帝國主義的侵略，黨決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國的青年團(tuán)體。抗日戰(zhàn)爭勝利后，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭形勢和任務(wù)的需要，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán)，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作。1949年元旦，黨中央作出建立中國新民主主義青年團(tuán)的決議。1949年4月，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國代表大會，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后，青年團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會主義過渡和社會主義建設(shè)時期。1957年5月召開的中國新民主主義青年團(tuán)第三次全國代表大會決定把團(tuán)的名稱改為中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。大會還決定把改名以后團(tuán)的全國代表大會和中國社會主義青年團(tuán)、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會銜接起來，依照次序加以排列，并確定下一次團(tuán)的全國代表大會的名稱為共青團(tuán)第九次全國代表大會。但是此后由于中國在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國代表大會，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)新時期以后召開的。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國代表大會，則標(biāo)志著中國共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國各族青年，緊密團(tuán)結(jié)在以為核心的黨中央周圍，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員。

先進(jìn)性教育。

活動的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識、組織意識和模范意識，對鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識主題教育活動對于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實“三個代表”重要思想，切實加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。通過這次學(xué)習(xí)，讓我更堅定了心中的信念，那就是只有堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅定對馬克思主義的信仰及對黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。在全黨開展保持先進(jìn)性教育活動，是黨的xx大作出的一項重大決策，是新世紀(jì)加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)的基礎(chǔ)工程。這次教育活動對于保持黨員隊伍的先進(jìn)性和純潔性，提高黨的執(zhí)政能力，實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的宏偉目標(biāo)，具有十分重要的意義。

通過共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育學(xué)習(xí)，我對保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動有了進(jìn)一步的認(rèn)識，對“三個代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實質(zhì)有了進(jìn)一步的理解。也使我增添了加入共產(chǎn)黨的信念。

黨員是黨的組織細(xì)胞和黨的活力主體。黨員隊伍的狀況如何，能否充分發(fā)揮先鋒模范作用，對增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政能力，鞏固黨的執(zhí)政地位，具有重大的關(guān)系。共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性是有共產(chǎn)黨員這一特定身份所決定、為共產(chǎn)黨員這一先進(jìn)政黨所要求的一種重要特征。馬克思恩格斯在《共產(chǎn)黨宣言》中把共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性稱為“勝過其余無產(chǎn)階級群眾的地方”。共產(chǎn)黨員應(yīng)當(dāng)具有的先進(jìn)性，應(yīng)當(dāng)是一種品質(zhì)、一種能力、一種行為，應(yīng)當(dāng)是三者的有機(jī)統(tǒng)一。品質(zhì)上的先進(jìn)性，指的是思想境界高、精神面貌好、道德修養(yǎng)優(yōu)。這樣才能成為人們學(xué)習(xí)效仿的榜樣。能力則可以看作是品質(zhì)的延伸，是其由內(nèi)向外的過渡和轉(zhuǎn)化，并最終體現(xiàn)在行為上。我們所說的共產(chǎn)黨員要發(fā)揮模范帶頭作用，主要就是靠黨員行動、實踐和工作實效來實現(xiàn)的。

而團(tuán)員是先進(jìn)青年的代表，建立一支能夠發(fā)揮先進(jìn)模范作用的團(tuán)員隊伍，是團(tuán)組織戰(zhàn)斗力的重要體現(xiàn)，是完成黨賦予共青團(tuán)的各項任務(wù)的基本保證，是進(jìn)一步做好新形勢下青年群眾工作，鞏固和擴(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的根本要求。黨的xx屆三中、四中全會，團(tuán)的xx屆三中全會等對進(jìn)一步提高團(tuán)員的綜合素質(zhì)，發(fā)揮團(tuán)員隊伍先進(jìn)模范作用提出了更新、更高的要求。因此,我們不僅要充分發(fā)揮團(tuán)員的帶頭模范作用,更要做一名合格的當(dāng)代優(yōu)秀團(tuán)員。

下面就各方面對我們的團(tuán)進(jìn)行總結(jié):。

一、主要任務(wù)。

首先著眼于加強(qiáng)團(tuán)員隊伍建設(shè),以服務(wù)團(tuán)員青年成長成才為宗旨，以學(xué)習(xí)教育、討論評議、總結(jié)深化為途徑，逐步建立起良好的團(tuán)員隊伍形象，展現(xiàn)當(dāng)代團(tuán)員精神風(fēng)范和政治面貌。

1、增強(qiáng)團(tuán)員政治意識。要集中學(xué)習(xí)黨的xx屆四中全會、團(tuán)的xx屆三中全會的精神，深入開展以學(xué)習(xí)實踐“三個代表”重要思想為主要內(nèi)容的增強(qiáng)團(tuán)員政治意識的教育活動。要加強(qiáng)對團(tuán)員進(jìn)行黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗教育，堅定團(tuán)員永遠(yuǎn)跟黨走的信念，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識。

2、增強(qiáng)團(tuán)員組織意識。各級團(tuán)組織要正面引導(dǎo)，立足各自特點，通過團(tuán)日活動、民主生活會、團(tuán)課教育、團(tuán)員重溫。

入團(tuán)誓詞。

新團(tuán)員入團(tuán)集體宣誓等主題教育活動，加強(qiáng)團(tuán)員的組織生活觀念組織紀(jì)律教育，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的組織意識。

3、增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識。深入開展“亮出團(tuán)旗、佩戴團(tuán)徽、唱響團(tuán)歌、過好團(tuán)日”等主題教育活動，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的榮譽(yù)感，促進(jìn)團(tuán)員以更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識，發(fā)揮團(tuán)員在青年群體中的榜樣作用。

二、開展增強(qiáng)團(tuán)員意識教育活動的原則。

(一)堅持理論聯(lián)系實際，務(wù)求實效。大力弘揚求真務(wù)實精神，用科學(xué)理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作，把團(tuán)員意識教育活動與促進(jìn)改革發(fā)展穩(wěn)定緊密結(jié)合起來，與推動本地區(qū)本部門本單位的各項工作緊密結(jié)合起來，不搞形式主義，不做表面文章，切實做到學(xué)習(xí)教育和推動工作兩不誤。

(二)堅持正面教育，充分發(fā)揮團(tuán)屬新聞輿論陣地、青少年活動陣地、網(wǎng)絡(luò)陣地在團(tuán)員意識教育中的作用，多渠道教育團(tuán)員。

(三)堅持發(fā)揚民主，走群眾路線。尊重團(tuán)員民主權(quán)利，調(diào)動團(tuán)員的積極性，堅持從群眾中來、到群眾中去，廣泛聽取群眾意見，自覺接受群眾的評議和監(jiān)督。

(四)堅持干部帶頭，發(fā)揮表率作用。各級團(tuán)委負(fù)責(zé)同志都要參加團(tuán)員意識教育活動，帶頭參加學(xué)習(xí)、查找問題，帶頭制定和落實整改措施。

(五)要探索團(tuán)員教育管理新機(jī)制。積極推進(jìn)“雙團(tuán)籍”的管理模式，把好團(tuán)員隊伍的入口關(guān)，試點入團(tuán)前公示制度，把一大批真正得到廣大青少年認(rèn)同的先進(jìn)分子吸收到團(tuán)員隊伍中來，更好地體現(xiàn)共青團(tuán)的先進(jìn)性和純潔性。

三.團(tuán)員內(nèi)部的建設(shè)與管理。

1、共同探索教育管理機(jī)制。各級團(tuán)組織要發(fā)動廣大團(tuán)員共同探討意識教育、實踐教育、活動教育、自我管理教育、多重管理教育的具體實施辦法，使團(tuán)員教育管理機(jī)制的推進(jìn)具備更廣泛的群眾基礎(chǔ)。

2、團(tuán)員撰寫個人成長設(shè)計。團(tuán)員在經(jīng)過學(xué)習(xí)討論和民主評議之后，對如何體現(xiàn)和發(fā)揮團(tuán)員的先進(jìn)性，如何在奉獻(xiàn)國家、社會、集體的過程中實現(xiàn)自我價值，要有較為深刻的認(rèn)識。在此基礎(chǔ)上，團(tuán)員要對自己的成長和發(fā)展的方向、目標(biāo)、途徑進(jìn)行深入思考，撰寫個人成長設(shè)計。

3、團(tuán)組織擬訂團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃。團(tuán)支部根據(jù)本支部團(tuán)員的綜合情況，結(jié)合本單位的實際，擬訂“團(tuán)支部20xx年度團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃”。規(guī)劃應(yīng)分為整體和個別兩個方面，整體規(guī)劃包括總體目標(biāo)、任務(wù)、方法和要求，個別規(guī)劃則針對每一位支部成員提出重點發(fā)展方向和團(tuán)支部的幫助辦法。

隨著時代的發(fā)展,我們作為一名21世紀(jì)的團(tuán)員,不僅要從各方面嚴(yán)格要求自己,更要在各方面都時刻起一個帶頭作用,既然我們是團(tuán)隊的一分子,我們就要不惜一切代價去維護(hù)我們的團(tuán)的利益,爭取在新的世紀(jì),讓我們的團(tuán)在各方面都顯示出強(qiáng)大的生命力與生存力,這不僅是我們其中一個團(tuán)員的神圣職責(zé),更是我們所有團(tuán)員的歷史使命.只要我們大家共同努力,我相信我們的團(tuán)的明天會更好。

我很慶幸自己參與了這堂團(tuán)課，因為短短幾天時間讓我找回了自己多年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷，通過學(xué)習(xí)，我們了解了當(dāng)前的國際國內(nèi)形勢，深刻認(rèn)識到我黨為加強(qiáng)自身建設(shè)，為帶領(lǐng)全國人民建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而做出的不懈努力;同時我們也更加清醒地認(rèn)識到作為一名共青團(tuán)員，我們所肩負(fù)的責(zé)任和承擔(dān)的義務(wù)。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊的同事共同努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。

“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的。世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。而這個先進(jìn)性并不是一個靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進(jìn)的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以做好對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯誤認(rèn)識，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

共青團(tuán)員是青年的先進(jìn)分子。使共青團(tuán)員始終成為青年的先進(jìn)代表，是由共青團(tuán)的性質(zhì)決定的，是共青團(tuán)先進(jìn)性的集中體現(xiàn)。共青團(tuán)只有教育、團(tuán)結(jié)和引導(dǎo)廣大團(tuán)員始終保持先進(jìn)性，充分發(fā)揮模范帶頭作用，才能使廣大團(tuán)員真正成為青年的先進(jìn)代表。

同時團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實事求是的精神，吃苦耐勞的精神和無私奉獻(xiàn)的精神。80年代生人多為獨生子女，做事容易放不下架子，心境高傲，很難做到實事求是。作為一名共青團(tuán)員，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性，要明白什么是可取的，什么是不可取的，做到明辨是非。要保持理性和冷靜的思維方式，不可以隨波逐流，人云亦云。不僅如此，團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景，大到時代特征，小至個人性格，不了解則不能輕易做出判斷。團(tuán)員也應(yīng)該做到慎言，認(rèn)識到作為團(tuán)員，或者說作為龐大團(tuán)組織中的一員，其言論會給他人、組織和社會帶來一定影響。團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足，有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身養(yǎng)性。其實課后再思考，今天我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員意識"已經(jīng)不單單是從團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代修身，提高自身素質(zhì)。

此次活動給我提供了一個重新審視自己的機(jī)會。加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。到了大三之后，我雖然一直一如既往的努力進(jìn)取，卻也對我在以后的道路該怎樣么更上一層樓的問題上一度陷入迷惘，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁。

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我懂得我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會成功。很感謝此次活動給我敲響了警鐘，讓我適時的認(rèn)清自我，重新定位。同時更加認(rèn)真的接受此次教育活動，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。其次，此次活動給我?guī)砹苏J(rèn)識上的進(jìn)步以及思想上的提高。平時對黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報紙新聞上得來的零星片斷，很不完整。此次經(jīng)過這樣一個比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實事動態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認(rèn)識：

所以，從現(xiàn)在起，從今天起，積極努力做好榜樣，不讓組織失望，干好本職工作，力求更好!

友善團(tuán)課心得體會和感想篇八

第一段：引言（150字）。

團(tuán)課是現(xiàn)代健身房中最受歡迎的一種課程形式，為廣大愛好健身的人們提供了一個交流互動的空間。我有幸參加了多次團(tuán)課，在這個過程中不僅鍛煉到了身體，還收獲到了許多意想不到的收獲，下面就分享一下我的團(tuán)課感想、心得和體會。

第二段：分享團(tuán)課的好處（250字）。

在團(tuán)課中最大的好處就是大家能夠一起參加訓(xùn)練，這種氛圍讓人很容易就能找到歸屬感。無論是跳健身舞、練瑜伽還是進(jìn)行hiit訓(xùn)練，你都能看到身邊人互相鼓勵、互相打氣的場景。這種感覺讓你感到在這個集體中不再孤單，并且經(jīng)過鍛煉后身體也比以前更加健康和有活力。

除此之外，團(tuán)課提供了更為刺激和具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練方式，因為當(dāng)你在齊心協(xié)力的方隊中時，你必須與他人競爭和合作，這樣你會更努力地進(jìn)行鍛煉，提升自己的訓(xùn)練水平，這是私人訓(xùn)練絕對無法得到的。通過團(tuán)課的參加，你可以更了解自己的身體機(jī)能，更好的規(guī)劃自己的訓(xùn)練計劃。

第三段：探討團(tuán)課的樂趣（250字）。

在團(tuán)課中，我喜歡看到教練比別人更加充滿熱情，他們總會在轉(zhuǎn)圈練習(xí)的時候唱歌，或者在提高動作難度的時候快速調(diào)整，使得整體課程更有趣味性。一些團(tuán)課還會加入歡快有趣的音樂，教練會和學(xué)員們跳舞，以此來輕松扭曲一下緊張的氣氛。

還有一些團(tuán)課會設(shè)置小組比賽和驚喜禮物，在這些比賽中，你可以與隊友們緊密在一起協(xié)同合作，更容易形成友誼和聯(lián)系，也可以在其中鍛煉出創(chuàng)新與才能。

第四段：分享團(tuán)課的變革（250字）。

團(tuán)課已經(jīng)從以前的“標(biāo)準(zhǔn)化”和“合群化”過渡到了更具多樣性和個性化的形式。許多健身房現(xiàn)在提供不同風(fēng)格和主題的團(tuán)課，以滿足不同人群的需求，比如yoga、普拉提、騎行、健身操、擊擊館、HIIT等。

此外，他們還為不同場館和不同訓(xùn)練計劃的人數(shù)或教練等制定了更多的需要和想法，建立出更專業(yè)的健身訓(xùn)練團(tuán)，不僅改變了傳統(tǒng)的健身培訓(xùn)模式，還突破了照片中的“大”的規(guī)模，以及價格貴的問題，讓更多人成為了健身的愛好者。

第五段：總結(jié)(250字)。

從我自己的角度來說，參加團(tuán)體課程在我身上留下了深刻的印象，這種經(jīng)驗也是我每周訓(xùn)練的最大動力。我喜歡和我的教練和隊友學(xué)習(xí)、交流和分享我的經(jīng)驗，我們建立了硬件的陣營，共同努力，共同實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

當(dāng)我試著自己做訓(xùn)練的時候，由于沒有教練和隊友的幫助，我很容易就放棄了。在團(tuán)隊環(huán)境中，我可以相互激勵，想出新方法，一起成長。團(tuán)體課程幫助某些不想獨自進(jìn)行鍛煉時的人找到尊重的健身氛圍，讓他們從恒定的保持健康的成果中獲得持續(xù)的滿足感。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇九

每當(dāng)升旗儀式的時候，我?guī)еr艷的紅領(lǐng)巾，看著五星紅旗在旗桿上飄揚，我的心中充滿了自豪，因為紅領(lǐng)巾是革命先輩的鮮血染紅的，尤其是在未來，我可以帶著紅領(lǐng)巾，相約我的中國夢，一起走向未來!

不知不覺中，紅領(lǐng)巾已經(jīng)伴隨著我度過六個春秋了，在這六年中，它如一位嚴(yán)厲的恩師，不需要只言和片語，便時時鞭策著我前進(jìn);它如一盞閃耀的明燈，不需要燭火秘光芒，便時時照耀著前行的道路。

在這六年來，每次我對夢想覺得迷茫的時候，我總會想到紅領(lǐng)巾，想到紅領(lǐng)巾的精神，而紅領(lǐng)巾也相約著我的夢想，鼓舞著我，讓我不斷的前進(jìn)。

在這六年中，紅領(lǐng)巾無數(shù)次使我斗志昂揚，信心滿滿，它賦予了我無窮的力量!曾經(jīng)的欣喜早已蕩然無存，那時的自豪卻淡淡地保留了下來，回想紅領(lǐng)巾帶給我的一幕幕，依然歷歷在目。

而現(xiàn)在，我展望未來，在未來，讓紅領(lǐng)巾相約中國夢，相約我的中國夢，去迎接美好嶄新的未來。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十

團(tuán)課是我們初中生活中非常重要的一部分，尤其是在這個大環(huán)境下，我們可以通過團(tuán)課更好地學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作和個人品質(zhì)等方面的素質(zhì)。作為一名初中生，我參與了多次團(tuán)課活動，收獲了很多體驗和感悟，本文就讓我把這些分享給大家。

首先，團(tuán)課給我最大的啟示是要具備良好的團(tuán)隊合作精神。在團(tuán)隊中，集體智慧的匯聚和人員分工的合理安排是非常重要的。我常常和同伴們互相支持，共同解決問題和完成任務(wù)，這不僅可以提高團(tuán)隊合作能力，還可以避免個人主觀性和盲目性的影響。

其次，團(tuán)課也教會了我如何更好地理解和體察他人的需要。當(dāng)我們在團(tuán)隊中遇到難題時，每個人的想法和建議都很寶貴。學(xué)會表達(dá)和傾聽他人的意見，不僅可以更好地促進(jìn)團(tuán)隊的決策和共識達(dá)成，還可以更好地掌握人際交往技巧，提高個人的社交能力。

另外，團(tuán)課中我還受益良多于如何遇到挫折和困難時保持樂觀和堅定的信心。當(dāng)我們在團(tuán)隊中遇到困難和挑戰(zhàn)時，絕不該放棄，應(yīng)該努力推動團(tuán)隊向前走。這樣，我們不僅可以增加自身的情商，還可以塑造良好的個人品質(zhì)和形象。

總的來說，團(tuán)課是一次珍貴的成長機(jī)會，讓我更好地認(rèn)識了自己，提高了個人能力和素質(zhì)，也讓我更好地理解了人際交往和協(xié)作的重要性。我相信，通過團(tuán)課的錘煉，我會變得更加堅韌、自信和成熟，更好地面對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十一

隨著人們健康意識的不斷提高，越來越多的人開始注重鍛煉與身體健康。而友善團(tuán)課則成為了一種流行的健身方式。這是近年來新興的一種團(tuán)課形式，旨在通過專業(yè)的教練指導(dǎo)下，刺激身體的各個部位，提升身體的健康狀況，并在課堂中培養(yǎng)社交意識。下面就讓我分享一下我對友善團(tuán)課的心得與體會。

第一段：入門難度低，適合各種體型。

友善團(tuán)課的入門難度相對較低，適合各種不同體型的人們。在課程過程中，教練會根據(jù)每個學(xué)員的身體情況，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃，以達(dá)到最佳的鍛煉效果。同時，在課堂中，同學(xué)們也可以相互觀察和分享經(jīng)驗，使得整個課堂充滿了活力與溫馨。

第二段：以團(tuán)隊合作為核心，增強(qiáng)社交意識。

友善團(tuán)課強(qiáng)調(diào)的不僅僅是身體鍛煉，更重要的是通過團(tuán)隊合作，培養(yǎng)個人的社交意識。在整個課程中，我們需要和同伴們互相配合，完成各種鍛煉動作。通過這種方式，不僅僅可以增加自己的親和力，還可以提高自己的團(tuán)隊協(xié)作能力，促進(jìn)朋友間的友誼。

第三段：按摩恢復(fù)可緩解肌肉疲勞。

友善團(tuán)課中還包含按摩恢復(fù)環(huán)節(jié)。在課程結(jié)束之后，教練會為每位同學(xué)進(jìn)行全身按摩，幫助我們緩解肌肉的緊張與疲勞。在這個環(huán)節(jié)中，我們也可以相互幫助，交流經(jīng)驗，進(jìn)一步增強(qiáng)彼此之間的感情。

第四段：強(qiáng)調(diào)安全規(guī)范，保障學(xué)生健康。

友善團(tuán)課強(qiáng)調(diào)安全規(guī)范，教練會在課前對相關(guān)的注意事項進(jìn)行詳細(xì)的介紹。在整個課程中，教練會時刻關(guān)注同學(xué)們的身體狀況，隨時為我們提供相應(yīng)的幫助和指導(dǎo)。這樣可以保障我們的健康，讓我們安全地完成整個課程。

第五段：提高身體自信，促進(jìn)心理健康。

友善團(tuán)課不僅僅可以促進(jìn)身體健康，還可以提高我們的身體自信，讓我們更加自信地面對生活與工作中的各種挑戰(zhàn)。在課程中，教練的鼓勵和同學(xué)的互相支持，可以幫助我們樹立起積極向上的心態(tài)，增強(qiáng)心理健康，提高生活質(zhì)量。

總結(jié)：

友善團(tuán)課充滿了陽光與熱情，無論是初學(xué)者還是高手，都可以在這個大家庭中找到適合自己的鍛煉方式。通過團(tuán)隊合作和友誼的培養(yǎng)，我們可以更加健康、自信、積極地面對各種生活和工作的挑戰(zhàn)。我相信，在這個大家庭中，我們可以不斷提高自己，創(chuàng)造更加美好的未來！

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十二

為全面建設(shè)小康社會加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。而團(tuán)員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。本站小編在此整理了初中團(tuán)課。

感想1000字，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

為了加強(qiáng)對團(tuán)員的思想教育，提高我院團(tuán)員的整體素質(zhì)，為將來黨員的培養(yǎng)打下夯實的基礎(chǔ)，我院自10月27日起開始對團(tuán)員進(jìn)行第四期團(tuán)分校團(tuán)課教育。開課以后，各團(tuán)支部都積極組織學(xué)習(xí)，學(xué)生反映良好，培訓(xùn)效果優(yōu)良。帶著第一課的學(xué)習(xí)成果，11月6日晚，我們又開始了第二次的團(tuán)課學(xué)習(xí)。

此次團(tuán)課，我們邀請到了本院07級輔導(dǎo)員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場別開生面的課程。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生、社會、國家都十分關(guān)注的中國臺灣問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。

郭老師從古至今的把中國臺灣與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識到了中國臺灣自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與中國臺灣的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對象，學(xué)習(xí)的對象?！耙怨艦殓R，可以知興替”。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的中國臺灣局勢以及國際形式，美國對中國臺灣問題的干涉，日本在中國臺灣問題上的介入都成了中國臺灣回歸祖國的外在因素，而對于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實力才是解決中國臺灣問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。

團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響。

此次團(tuán)課，全體的團(tuán)員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強(qiáng)了，民族偉大復(fù)興了，我們在解決中國臺灣問題是才能占據(jù)主動，而將來的這些都要我們這些當(dāng)代的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量，我們每一個團(tuán)員都要有一分為祖國貢獻(xiàn)力量的使命，祖國的明天需要我們?nèi)?chuàng)造。

接受團(tuán)的教育是每個團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會提高自己思想覺悟，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借著同學(xué)們對于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺。

通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個方面。

1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實為同學(xué)，為班級服務(wù)。

3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員，在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團(tuán)有重大意義的教育活動中也受益匪淺。

團(tuán)課給了我前進(jìn)的自信和動力。未入大學(xué)，認(rèn)為大學(xué)應(yīng)該是很輕松的，成績的好壞已經(jīng)無關(guān)緊要，大學(xué)應(yīng)該是一段好好玩的時光，不該有任何負(fù)擔(dān)。直到上了大學(xué)之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。

思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。它讓我從思想上對共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識。也對以后的工作有了更明確的認(rèn)識。我們做為團(tuán)員時刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!

為了加強(qiáng)對團(tuán)員的思想教育，提高我院團(tuán)員的整體素質(zhì)，為將來黨員的培養(yǎng)打下夯實的基礎(chǔ)，我院自10月27日起開始對團(tuán)員進(jìn)行第四期團(tuán)分校團(tuán)課教育。開課以后，各團(tuán)支部都積極組織學(xué)習(xí)，學(xué)生反映良好，培訓(xùn)效果優(yōu)良。帶著第一課的學(xué)習(xí)成果，11月6日晚，我們又開始了第二次的團(tuán)課學(xué)習(xí)。

此次團(tuán)課，我們邀請到了本院07級輔導(dǎo)員郭老師為任課教師，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場別開生面的課程。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生、社會、國家都十分關(guān)注的中國臺灣問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著。

郭老師從古至今的把中國臺灣與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識到了中國臺灣自古以來就是中國不可分割的一部分。在郭老師論述的近代大陸與中國臺灣的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對歷史詳盡的了解，和淵博的歷史知識，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對象，學(xué)習(xí)的對象?！耙怨艦殓R，可以知興替“。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的中國臺灣局勢以及國際形式，美國對中國臺灣問題的干涉，日本在中國臺灣問題上的介入都成了中國臺灣回歸祖國的外在因素，而對于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實力才是解決中國臺灣問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。

團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響。

此次團(tuán)課，全體的團(tuán)員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強(qiáng)了，民族偉大復(fù)興了，我們在解決中國臺灣問題是才能占據(jù)主動，而將來的這些都要我們這些當(dāng)代的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量，我們每一個團(tuán)員都要有一分為祖國貢獻(xiàn)力量的使命，祖國的明天需要我們?nèi)?chuàng)造。

接受團(tuán)的教育是每個團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會提高自己思想覺悟，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借著同學(xué)們對于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺。

團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會提高自己思想覺悟，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借學(xué)們對于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會更有教育意義，更加充分完整，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十三

只有真正理解了友善團(tuán)課的本質(zhì)和使命，才能夠更好地享受其中的樂趣和益處。在我參加了數(shù)次友善團(tuán)課后，我深刻認(rèn)識到這一點。本文將分享我對友善團(tuán)課的心得和體會。

第二段：了解友善團(tuán)課的重要性。

友善團(tuán)課是一個有趣的、參與密集的運動，在場內(nèi)與伙伴一起進(jìn)行體能訓(xùn)練，相互激勵和支持，達(dá)到個人、社交和健康目標(biāo)。然而，參加友善團(tuán)課也需要一些準(zhǔn)備工作，比如選擇適合自己程度的團(tuán)課和合適的器材，學(xué)習(xí)正確姿勢和技巧，為場地和時間提前做好準(zhǔn)備等等。這些都很重要，以確保參加友善團(tuán)課的安全和舒適性。

友善團(tuán)課的益處是顯而易見的。首先，它能夠激發(fā)人們參加鍛煉的興趣和動力，從而提高運動效果和持續(xù)性。其次，友善團(tuán)課可以提高人際交往能力和個人自尊心，通過互幫互助和互相鼓勵，增強(qiáng)社交支持和團(tuán)隊凝聚力。此外，友善團(tuán)課可加強(qiáng)身體素質(zhì)和健康，提高心肺功能、肌肉力量和骨骼密度，降低患病風(fēng)險和預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

友善團(tuán)課的游戲性、挑戰(zhàn)性和互動性，讓人倍感樂趣。在友善團(tuán)課的場館中，你可以找到志同道合的伙伴，一起經(jīng)歷熱身、訓(xùn)練和放松的整個過程。同時，你也可以享受來自教練和其他參與者的獎勵、贊揚和鼓勵，這些都會為你的鍛煉帶來巨大的滿足感和成就感。

第五段：總結(jié)。

友善團(tuán)課是一項非常棒的運動方式，既有益于個人的身心健康和社交關(guān)系，又能讓人充分享受鍛煉的樂趣和成就感。參加友善團(tuán)課需要充分準(zhǔn)備和充滿熱情，才能夠更好地享受其中的樂趣和益處。讓我們一起加入友善團(tuán)課的行列，攜手達(dá)成健康和幸福的目標(biāo)。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十四

隨著社會的進(jìn)步，越來越多的人意識到健康的重要性，而運動被視為保持健康的一種很好的方式。在這一過程中，團(tuán)體課程逐漸成為越來越受歡迎的一種鍛煉方式。今天，我想分享一下我的團(tuán)體課心得體會，也希望能夠給大家一些啟示和幫助。

第二段：團(tuán)體課的特點。

團(tuán)體課有些特別之處，首先是它可以讓我們與他人分享這種運動過程，這種鍛煉方式會更加有趣和有動力。在課堂上，我們可以看到更多的笑臉和拼搏的身影，人們會互相鼓勵、支持和分享，這讓人感到非常充實和滿足。其次，這種運動方式還可以讓我們在一個較短的時間內(nèi)達(dá)到鍛煉的效果，這可以幫助我們更有效地安排時間表，減少日常工作和生活的壓力。

第三段：課堂體驗。

在我的團(tuán)體課體驗中，我的老師非常有耐心和關(guān)心，他總是會為我們提供幫助，鼓勵我們?nèi)ネ黄谱约旱木窒?。此外，我的團(tuán)體課程內(nèi)容也非常有挑戰(zhàn)性。每堂課都有一個不同的主題，針對不同的肌肉群進(jìn)行練習(xí)。我們會進(jìn)行有氧和無氧訓(xùn)練，并且不同的課程也會采用不同的器材和訓(xùn)練方法，這讓我在鍛煉中不斷挑戰(zhàn)自己的極限。

第四段：團(tuán)體課的收獲。

通過參加團(tuán)體課，我的身體狀況和健康都有了很大的改善。每堂課的挑戰(zhàn)性都讓我感到充實和滿足。我還結(jié)交了很多志同道合的朋友，在課堂上我們互相支持和鼓勵，這也是受益匪淺。每周的課程安排還讓我更加規(guī)律和有序地進(jìn)行鍛煉，也讓我更加自信和精力充沛。

第五段：總結(jié)。

參加團(tuán)體課不僅可以讓我們鍛煉身體，還可以在交往中結(jié)交更多的朋友。這種鍛煉方式非常適合那些想增加鍛煉多樣性和體驗集體情感的人。同時，保持生活的規(guī)律和有序也是非常重要的，因此我們需要更好地安排時間并堅持鍛煉。通過這些措施，我們也可以體驗身體和情感上的滿足和成就。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十五

是本站小編特地為大家整理的，希望對大家有所幫助!

我通過媒體等方面，對團(tuán)也有一定的了解，中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國最優(yōu)秀的青年組成的;是經(jīng)濟(jì)建設(shè)中發(fā)揮生力軍，和突擊隊;是共產(chǎn)黨的助手和后備軍。

我通過團(tuán)課與對《團(tuán)章》的學(xué)習(xí)，我對團(tuán)有了如下的深刻認(rèn)識：從共青團(tuán)的先進(jìn)性方面：我認(rèn)為共青團(tuán)不是一般的青年組織，而是先進(jìn)青年組織，它的先進(jìn)性表現(xiàn)在政治上：實現(xiàn)中華人民最崇高的理想------共產(chǎn)主義作為奮斗目標(biāo)。在思想上：我們要以馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”的重要思想為行動指南。在組織上：共青團(tuán)有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性;在工作上：以黨為中心，積極投身于社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。我認(rèn)為作為一名共青團(tuán)員要發(fā)揮先鋒模范作用，帶領(lǐng)青年群眾協(xié)助黨做好各項工作。

共青團(tuán)的基本任務(wù)------堅定不移地貫徹黨在社會主義初級階段的基本路線，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，在建設(shè)中國特色社會主義的偉大實踐中，造就有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的接班人，努力為黨輸送新鮮血液。

從共青團(tuán)的基本任務(wù)來講，我認(rèn)為共青團(tuán)的團(tuán)員都應(yīng)是先進(jìn)青年，四有青年。我們要在政治文明，精神文明上多加建設(shè)，為全面建設(shè)小康社會貢獻(xiàn)我們的一份力量。

共青團(tuán)組織的奮斗目標(biāo)------中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，解放思想，實事求是，與時俱進(jìn)，團(tuán)結(jié)全國各族青年，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗!

從共青團(tuán)的奮斗目標(biāo)來講，我認(rèn)為共青團(tuán)主要是以共產(chǎn)黨為中心，擁護(hù)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，團(tuán)結(jié)青年，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗。

總體來說，我的認(rèn)識是：共青團(tuán)是先進(jìn)青年的群眾組織，是黨聯(lián)系青年，了解青年的。

橋梁，是以中國共產(chǎn)黨為中心，為全面建設(shè)小康社會的現(xiàn)代化貢獻(xiàn)智慧和力量的組織。在將來我愿意參加團(tuán)的組織并在其中積極工作、執(zhí)行團(tuán)的決議和按時叫團(tuán)費。在學(xué)習(xí)和工作做為一個積極的表率，帶動周圍的同學(xué)與同事，積極為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十六

引言：

友善團(tuán)課是一種集體運動課，通過集體的方式進(jìn)行鍛煉，達(dá)到鍛煉身體、減輕壓力、增加社交的效果。我最近參加了友善團(tuán)課，在此分享一下我的體會和經(jīng)歷。

友善團(tuán)課不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠減輕精神壓力。在工作或?qū)W習(xí)過程中，我們都會面臨很大的壓力，參加友善團(tuán)課可以緩解這些壓力，讓我們更加輕松愉悅地面對工作和學(xué)習(xí)。此外，友善團(tuán)課可以增加社交。在團(tuán)隊之中，我們可以與其他人交換意見，互通有無，增加朋友圈子，降低孤獨感。

雖然友善團(tuán)課有很多好處，但也存在很多挑戰(zhàn)。例如，有時候會有些人不擅長鍛煉或者身體素質(zhì)不夠好，這會讓他們感到很難適應(yīng)。此外，在組織活動的時候，可能會遇到諸如缺失場地、時間不夠等問題。這些問題需要我們認(rèn)真思考和解決。

第三段：我的經(jīng)歷。

盡管存在一些挑戰(zhàn)，我還是很喜歡友善團(tuán)課。在我參加的課程中，我們會做各種運動，如跳繩，仰臥起坐，深蹲，拉伸等等。這些運動都很簡單，但每次結(jié)束之后，我都能感覺到身體得到了鍛煉。最讓我感到驚奇的是，一個小時的課程竟然過得這么快，讓我感到非常有趣。此外，我也學(xué)會了欣賞其他同學(xué)的運動技巧，并且建立了一些新的社交聯(lián)系。

雖然我很喜歡友善團(tuán)課，但我認(rèn)為還有很多地方需要改進(jìn)。首先，我們應(yīng)該關(guān)注那些不擅長運動或者身體素質(zhì)較差的人，讓他們也能夠參與進(jìn)來。其次，我們應(yīng)該更好地管理時間，讓課程更加充實。最后，我們也應(yīng)該鼓勵更多的人加入到友善團(tuán)課中來，增加社交圈子，緩解壓力，提高生活質(zhì)量。

第五段：結(jié)論。

總之，友善團(tuán)課是一種集體運動課，可以通過鍛煉身體、減輕壓力、增加社交來改善生活質(zhì)量。盡管友善團(tuán)課可能存在一些挑戰(zhàn)，我們?nèi)阅軌蛲ㄟ^改進(jìn)來讓它更好。因此，我鼓勵更多人參加友善團(tuán)課，體驗集體鍛煉的樂趣，而不是每天孤單地在家里看電視。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十七

口中含玉為國，一磚一瓦為家。五十六個民族，五十六個兄弟姐妹是一家。家興國興，有國才有家。

曾有人問哲學(xué)家：“一滴水怎樣才不會干?”哲學(xué)家回答說：“把它放到大海里?！比绱撕喍痰幕卮?，卻突顯了一個深刻的哲理：個人離不開集體而生存，只有在團(tuán)結(jié)協(xié)助的集體中才會有無窮的力量，反之，就算有再大的力量，也終會枯竭。

孔子曰：“人能弘道，非道弘人?！痹釉唬骸笆遣豢梢圆缓胍悖沃囟肋h(yuǎn)。”然而在這所謂的道義背后，在這一樁英雄事跡中，始終體現(xiàn)著一種不變的精神——民族精神。不可否認(rèn)，自古以來就有許多維護(hù)民族團(tuán)結(jié)的事跡。昭君出塞、文成公主和親入藏、土爾跋扈族在渥多錫帶領(lǐng)下還鄉(xiāng)……它們雖然發(fā)生在離我們很遙遠(yuǎn)的古代，但流傳至今。

自新中國成立以來，國家貫徹實施以馬克思主義民族觀為指導(dǎo)的民族宗教政策和民族區(qū)域自治制度，不斷堅持和完善“平等、團(tuán)結(jié)、互助、進(jìn)步”的新型民族關(guān)系，進(jìn)一步促進(jìn)了各民族的團(tuán)結(jié)與融合。中華民族有五十六個民族，每個民族都各有特點，但也隱藏著許多相似之處，民族團(tuán)結(jié)的心是一致的，并沒有因民族、語言、習(xí)俗等各方面的不同而不交流，相反，有困難互相幫助，互相訴說心里話，用真情澆灌一朵朵民族之花，用行動讓民族之花開得火一樣絢爛。

曾記得這樣一件事：一位白皮膚的婦女帶著她的兒子去坐出租車，出租車司機(jī)是個黑皮膚的男人，小孩便揪著婦女的衣角問：“媽媽，為什么這位叔叔這么黑呀?他是不是很久沒有洗澡了?”男孩的眼睛一閃一閃的。媽媽聽了后彎下腰，臉上露出了甜美的笑容，眼睛像月牙一樣彎彎的，她柔聲說道：“小調(diào)皮，這世間萬物都有所相同，也有所不同，那些不同是為了讓我們更加地想要去了解，促使我們更好地相親相愛?！背鲎廛囁緳C(jī)似乎也聽了婦女的話，便朝這對母子會心一笑。

是啊，不同只是為了讓我們更好地相親相愛。那紅紅的中國結(jié)，紅遍了整個中國大地，映紅了一張張幸福的笑臉;那奇異的服飾，裝點了多彩的中國，那不同的語言，使我們更加驚喜，在這偌大的世界上，各民族手牽手，心連心，依然溫暖相擁。

一堆沙子是松散的，可是它和水、水泥混合后，比花崗巖還堅硬。民族一家親!讓民族團(tuán)結(jié)之花永遠(yuǎn)綻放在我們祖國大地上，愿中華民族永遠(yuǎn)像巨人一樣屹立在世界的東方。

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十八

當(dāng)我看起書，寫起作文的時候，我就有了我的第一個夢想——做一名杰出的作家。就這樣，我每晚躺在床上，一遍一遍地幻想著我當(dāng)上了作家以后的情景：我坐在一張桌子前，靜靜地寫著一篇篇文章，抬頭一看，稿紙已經(jīng)堆了厚厚地一疊，我已經(jīng)疲憊不堪。不過，我的心里正為此感到驕傲呢!這就是我的夢!

我第一次接觸書的時候，大概是在三、四歲的時候吧。當(dāng)時我們家旁邊的鄰居都說我太小，還在奶奶的懷里牙牙學(xué)語，怎么能看書呢?可是我的奶奶以前就是一名教師，非常喜歡讓我從小就接觸書籍。而當(dāng)我自己看上書的時候，也久久沉浸在書的世界里不能自拔。

直到有一天，我腦子里突然閃過了一個念頭：我這么愛看書，為什么長大以后不去當(dāng)個作家呢?不對，作家的作文也是要一級棒的，我要去苦學(xué)作文，一定要當(dāng)一名作家!從此以后，我走上通往了寫作的巔峰之路。

第一次寫作文，是在一年級的一個秋天，我望著外面那紅的、黃的，憔悴的落葉時，我的腦袋里突然迸發(fā)出了寫作的欲望，我立刻埋頭寫起作文來。

當(dāng)我寫的第一篇作文，第一次被老師在課堂上朗讀，第一次受到在寫作文方面的表揚時，我是多么得意啊!這時，我想當(dāng)作家的夢想已經(jīng)堅定不移，我一心向著這個目標(biāo)，奮力前進(jìn)!

后來，我寫的作文多次受到老師的大力表揚，我堅信，我離這個目標(biāo)已經(jīng)不遠(yuǎn)了，可是還記得那是一個寒冷的冬天，我們班正在進(jìn)行一次單元考試，這次的作文題目是嘿，我這個人。一看到題目，我就慌了：我這個人不怎么幽默，不怎么搞笑，這次的作文，我該怎么寫呢?我渾渾噩噩地應(yīng)付著這篇作文，整篇文章不符合邏輯?？墒?，已經(jīng)寫完了，還能怎么辦呢?當(dāng)我聽見老師的一聲考試停止，收卷!，我的心里有一種不好的預(yù)感：這次會考砸!

試卷發(fā)下來，我不敢直視自己的分?jǐn)?shù)，但總要面對的，我睜開眼一看：80分!果然沒有考好我失落地過完了一個下午，本以為回到了家里一切都會平安。可是到了晚上，我聽見了電話鈴聲叮鈴鈴，叮鈴鈴。我迷迷糊糊地拿起電話，問了一聲：誰啊?我是馬老師，你是秋宇吧。你這次的考試沒考好，我知道是作文的原因，但是你不能灰心，你的路還很長吶老師的話激勵了我，我再一次堅定了要當(dāng)做家的夢。不過通過這次的考試教訓(xùn)，我懂得了一個人的知識面要豐富，否則遇到自己棘手的作文要求，就會失敗了。

這一次次的艱辛，一次次的勞動，一次次的失敗，一次次的成功，讓我對自己的夢想駐足堅持。我堅信，只要我能夠吃苦，夢想一定就能成功實現(xiàn)!這就是我的夢，別人不能超越的夢!

友善團(tuán)課心得體會和感想篇十九

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，了解了黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。本站小編在此整理了團(tuán)課。

感想1500字，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

上周三開始，我有幸參加了揚州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院的團(tuán)課學(xué)習(xí)活動。作為一名團(tuán)員可以說這次的學(xué)習(xí)讓我又一次正視了自己的團(tuán)員身份，同時也如當(dāng)頭一棒，提醒著我應(yīng)該重新審視團(tuán)員形象和責(zé)任。

說實在的現(xiàn)今大部分學(xué)生都是團(tuán)員可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的時候，一定對團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進(jìn)的團(tuán)員，一定會用實際行動證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情。可是隨著年歲增長，越來越多的人成為團(tuán)員。團(tuán)員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學(xué)習(xí)生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團(tuán)的生活無法開展，而團(tuán)員更會忘卻自己的身份和責(zé)任。正是在這種情況下，團(tuán)課的學(xué)習(xí)顯得尤為重要，它使我們團(tuán)員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。

通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府。

工作報告。

》的討論中，了解到當(dāng)今社會在經(jīng)濟(jì)政治各方面面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這次團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機(jī)對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟(jì)體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇的核心。在報告中，溫家寶在財政預(yù)算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預(yù)算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務(wù)減免，還再次重申了“保八”的目標(biāo)，也就是確保20xx年經(jīng)濟(jì)增長率能達(dá)到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟(jì)刺激方案，溫特別強(qiáng)調(diào)絕不能把錢用于重復(fù)建設(shè)和一般性加工業(yè)，而應(yīng)重點用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎(chǔ)建設(shè)、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進(jìn)步等方面，中央政府也會派特別檢查組進(jìn)行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標(biāo)與解決眼前困難相結(jié)合，把擴(kuò)大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合。“保八”是目標(biāo)，保民生是基礎(chǔ)。

另外通過這幾次團(tuán)課的學(xué)些，認(rèn)識到作為團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進(jìn)步，修身達(dá)到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強(qiáng)團(tuán)員意識已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。

我很高興自己能參與了這幾次團(tuán)課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團(tuán)員的時代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學(xué)共勉努力，增強(qiáng)團(tuán)員意識。

通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個方面。

1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實為同學(xué)，為班級服務(wù)。

3、要具有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員，在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團(tuán)有重大意義的教育活動中也受益匪淺。

團(tuán)課給了我前進(jìn)的自信和動力。未入大學(xué)，認(rèn)為大學(xué)應(yīng)該是很輕松的，成績的好壞已經(jīng)無關(guān)緊要，大學(xué)應(yīng)該是一段好好玩的時光，不該有任何負(fù)擔(dān)。直到上了大學(xué)之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。

思想不同，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團(tuán)員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任。它讓我從思想上對共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識。也對以后的工作有了更明確的認(rèn)識。我們做為團(tuán)員時刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液，時刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!

"我們是五月的花海，用青春擁抱時代……"當(dāng)團(tuán)歌響起的時候，當(dāng)我舉起右手，面向團(tuán)旗莊嚴(yán)宣誓的時候，當(dāng)那枚徽章交到我手中的時候，我就已經(jīng)將自己的未來交給了我的祖國，成為了一名真正的共青團(tuán)員，為共青團(tuán)組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我對增強(qiáng)共青團(tuán)員意識教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識，對如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時，也加深了對科學(xué)發(fā)展觀和社會主義核心精神實質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會主義核心價值的自覺性和堅定性。堅持科學(xué)發(fā)展觀，建設(shè)社會主義核心價值體系，首先必須充分認(rèn)識科學(xué)發(fā)展觀和社會主義核心價值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會主義核心價值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會主義核心價值體系，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。在學(xué)習(xí)上，虛心求教，不恥下問，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀(jì)的新一代，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗?fàn)帲鲋髟鬃约好\的強(qiáng)者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠(yuǎn)大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面要走在最前面，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒，做楷模，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù)，不斷進(jìn)步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現(xiàn)國富民強(qiáng)的偉大歷史使命!

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員。

先進(jìn)性教育。

活動的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識、組織意識和模范意識，對鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識主題教育活動對于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實“三個代表”重要思想，切實加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。通過這次學(xué)習(xí)，讓我更堅定了心中的信念，那就是只有堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅定對馬克思主義的信仰及對黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。