在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告一

你們好!隨著生活水平的提高，孩子們吃零食現(xiàn)象比較普遍，部分學(xué)生喜歡在校園周邊或上下學(xué)路上買零食，有的甚至養(yǎng)成了邊走邊吃的壞習(xí)慣，甚至有的同學(xué)上課也偷偷地吃，這不但影響環(huán)境衛(wèi)生，而且也不利于學(xué)生的身體健康，尤其是許多垃圾食品存在不合格、過期變質(zhì)等不良因素，存在著嚴(yán)重的安全隱患。毫無異議，您的孩子吃下這樣的垃圾食品容易誘發(fā)流行性疾病的發(fā)生，而且容易養(yǎng)成亂花錢、不講衛(wèi)生的壞習(xí)慣，既影響了學(xué)生的健康成長，又增加了我們管理的難度，助長了學(xué)生的沒有計(jì)劃的盲目消費(fèi)心理和同學(xué)間不良的攀比風(fēng)氣，更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)。

為此，經(jīng)我們研究決定立即開展“保護(hù)環(huán)境、拒絕垃圾食品、從我做起”教育活動，現(xiàn)對家長朋友倡議如下：

一、堅(jiān)決杜絕學(xué)生自主在小攤點(diǎn)購買三無食品;

二、禁止把山寨飲料、三無食品等零食帶入本小飯桌，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，全部沒收!

三、禁止學(xué)生邊走邊吃零食，禁止隨地丟垃圾;

四、堅(jiān)持把早餐吃飽吃好，不以零食充當(dāng)早餐或晚餐;

五、多喝開水，少喝或不喝飲料，不在就餐時購買和食用各類零食;

六、教育子女養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地亂扔果皮、紙屑與包裝袋等垃圾;

最后，敬請家長們對智慧樹的決定給予充分的理解和支持，教育孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣;有目的地控制零花錢，做到不該買的不買、不該吃的不吃，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

倡議人：___

時間：____年__月__日

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告二

全縣廣大駕駛員朋友：

酒后駕駛害人害己，為了自身的安全，為了家人的幸福，為了他人的幸福，讓我們共同行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕酒后駕駛，共同營造安全、暢通、有序的道路交通安全環(huán)境!漢陰縣公安局交通警察大隊(duì)向廣大司機(jī)朋友倡議：開車不喝酒，喝酒不開車!

1、酒后駕駛(機(jī)動車)：初次酒后駕車暫扣6個月駕駛證，并處1000元以上20_元以下罰款。此前曾因酒駕被處罰，再次酒后駕駛的，處10日以下拘留，并處1000元以上20_元以下罰款，吊銷駕駛證。酒后駕駛營運(yùn)車輛：處15日拘留，并處5000元罰款，吊銷駕駛證，5年內(nèi)禁考駕駛證。

2、醉酒駕駛(機(jī)動車)：由公安機(jī)關(guān)約束至酒醒。吊銷機(jī)駕駛證，依法追究刑事責(zé)任，5年內(nèi)禁考駕駛證。醉酒駕駛營運(yùn)車輛：由公安機(jī)關(guān)約束至酒醒。吊銷機(jī)動車駕駛證，依法追究刑事責(zé)任，20_年內(nèi)禁考駕駛證，終身禁駕營運(yùn)車輛。

3、酒后或醉酒駕駛發(fā)生重大交通事故，構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。吊銷駕駛證，終生不得重新取得駕駛證。

4、酒駕和醉駕區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)：車輛駕駛?cè)藛T血液中的酒精含量大于或等于20毫克/100毫升、小于80毫克/100毫升為飲酒駕車;血液中的酒精含量大于或者等于80毫克/100毫升為醉酒駕車。

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告三

為認(rèn)真貫徹落實(shí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，規(guī)范從教行為，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，努力做人民滿意的教師，本人將自覺拒絕和抵制有償家教，并作出如下公開承諾：

一、不利用放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日時間在家或在外租用、借用場地搞有償家教;

二、不假借家屬、親友、家長委員會等名義從事違規(guī)補(bǔ)課收費(fèi)、有償家教;

三、不參與任何形式的有償家教活動，不在社會力量辦學(xué)機(jī)構(gòu)兼職兼課;

四、不利用工作之便動員、介紹、暗示、誘導(dǎo)或強(qiáng)制學(xué)生參加有償家教，不接受學(xué)生家長有償家教的請求;

五、關(guān)愛每個學(xué)生，努力提高課堂教學(xué)效率，杜絕“課堂不講課外補(bǔ)”行為，無償為學(xué)生釋疑解惑，盡心盡力幫助學(xué)習(xí)困難學(xué)生。

我將自覺履行以上承諾，請學(xué)生、家長和社會監(jiān)督，如違背承諾，自愿接受學(xué)校和教育主管部門的處理。

承諾人(簽名)：

日期：

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告四

同學(xué)們，老師們，大家早上好!

今天我演講的題目是“拒絕校園暴力 共建和諧校園”。

校園本是靜美之所，然而這片靜土也染上了血腥。

20xx年12月，山西襄汾縣的古城中學(xué)發(fā)生一起稀釋硫酸慘劇,致使20人受傷、13人被毀容;20xx年1月3日，陜西銅川15歲的初中學(xué)生余某與一四川打工者，向同班同學(xué)李某勒索錢財(cái)，后又劫持李某到市保育場打電話向李父母敲詐錢財(cái)，因涉嫌綁架被警方拘捕;20xx年貴州省興義市一中學(xué)生搶劫團(tuán)伙近日落入法網(wǎng)，其50多名成員均是11—17歲無業(yè)青年和在校學(xué)生。兩年間，他們劫掠100多名中小學(xué)生，非法斂財(cái)1.6萬元，打傷5人。同年1月19日，一名13歲少年在其就讀的廣東省南海市鹽步第三中學(xué)的廁所內(nèi)，被突然闖入的兩名男生狂砍致嚴(yán)重受傷。造成右手殘廢，20xx年，武漢新洲區(qū)李集鎮(zhèn)李集中學(xué)初三(4)班學(xué)生張俊杰猝死在校內(nèi)。這名16歲少年的死在當(dāng)?shù)匾鹆塑幦淮蟛ā?0xx年4月28日15時，制造南平校園慘案的兇手鄭民生(砍殺8名小學(xué)生至死亡)剛被依法執(zhí)行槍決不到6小時，廣東省雷州市雷城第一小學(xué)就又一次發(fā)生校園兇殺案了。從3月23日發(fā)生在福建南平的血案，到4月30日發(fā)生在山東濰坊校園血案，在不到40天的時間內(nèi)全國就發(fā)生了5起重特大校園血案慘劇。

也許不知什么時候昨天還歡笑的臉，今天就已消失不見，昨天還充滿活力的身影，今天就只剩下冰冷的軀殼，昨天還怦怦搏動的心，今天就已經(jīng)停止跳動。生命是如此沉重，沉重得讓我不敢正視。這些孩子，在花季的歲月里失去了生命，給家人留下無窮的悲痛。生命無價(jià)，每個人只有一次。我們在保護(hù)自己的生命同時懂得愛惜他人的生命。

我常?？吹接行┩瑢W(xué)摧殘一些生命。比如把一些小草連根拔起來，遇到什么小蟲子都要把他們折磨一番后，才讓它們死去。記得有個男孩找到一只蝴蝶，先把它長長的吸管扯下來，然后是觸角、翅膀，最后把它放在桌子上，饒有興趣地看著它那動又動不了的慘狀。直到看煩了，才把它送到西天去。現(xiàn)在回想起來，那是多么的殘忍，那個幼小的生命，就葬身在男孩的手里，雖然它是一只害蟲，可它畢竟也是一個生命呀!

那么作為中學(xué)生的我們應(yīng)該如何避免校園暴力呢?

在此，我倡議我們在校園內(nèi)不做以下不良行為;

1.不追逐打鬧，不大聲喧嘩，不亂丟果皮紙屑，不說臟話，使用不文明語言;

2.不破壞環(huán)境衛(wèi)生，不破壞公物;

3.不欺負(fù)同學(xué)，搞小幫派，不與社會不良青年打交道;

4.不染頭發(fā)，不燙頭發(fā)，不穿奇裝異服，不戴首飾;

5、放學(xué)按時回家，不在校園附近逗留，不去歌舞廳等娛樂場所。

我相信，只要我們大家從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，拒絕不良行為，我們一定會可以讓我們的校園充滿文明，讓安全存于生活。讓我們大家一起攜起手來，

共同拒絕校園暴力，共建和諧校園。

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告五

小如是我的大學(xué)室友，我倆基本同步進(jìn)入社會，但她每天都累得不成樣子。

幾次周末約好一起逛街卻總是被她放鴿子。時間長了，和她也越來越生氣，質(zhì)問她，“你就那么忙嗎，忙到連朋友約會都推三阻四的?”

她告訴我，“其實(shí)我沒那么忙，但是同事總是把自己手頭上的活給我，她作為新人也不好說什么，就只能幫忙做。”

我問她，“你為什么不拒絕?”

她說，“我也想拒絕來著，但又怕被單位排擠?！?/p>

這是她換的第二份工作，第一份工作的時候，也是剛出校園熱血青年，有著自己的性格，想做什么做什么。對于“老前輩”的拜托基本熟視無睹，然后她發(fā)現(xiàn)無論和誰說話都不理她，吃飯叫外賣也不帶她，她覺得莫名其妙。有次她在洗手間上廁所的時候，聽到同事聊天才知道原因。她們說，“你看新來的那姑娘，還挺自以為是的，一點(diǎn)規(guī)矩都不懂，幫咱們干活是榮幸，她還一臉不樂意?！?/p>

她意識到自己的問題，這家公司呆不下去了，她換了現(xiàn)在這家小有名氣的報(bào)社。里面的人每天都大牌一樣的揮著手讓新人去幫她們做私事。比如，去其他單位取她們的單據(jù)。又或者下樓給她們簽署個賬單。

別人出去旅游，她留在單位還要幫忙取快遞，還要聽對方的命令將快遞擺放在什么地方。別人出去聚餐，她只能把老板交代下來大家一起做的任務(wù)，一個人默默地做完。

我不止一次勸她量力而行，選擇性的拒絕一些人和一些事，可她從來都沒把話聽進(jìn)去。

到了社會，這反而成了阻礙她前進(jìn)的障礙。別人有大把的時間去經(jīng)營自己，而她只有埋頭在別人的拜托中，失去了屬于自己的時光。

幫助本是一件好事，但別人將它看做理所應(yīng)當(dāng)并連自己的私事都交予你的時候，這就是件壞事。

盲目的幫助，無益于人無益于己。

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告六

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

綠色地球是人類的共同家園，幾千年的人類文明進(jìn)程沒有犧牲地球的綠色，但是三百年的現(xiàn)代文明卻使我們綠色的地球日漸披黃蒙黑、黯然失色，尤其是被稱為環(huán)保頭號大敵的“白色污染”，已成為影響人們生活環(huán)境和質(zhì)量的一道難題。

所謂“白色污染”，主要包括塑料袋、塑料快餐盒、餐具、杯盤、塑料包裝等廢棄的不易降解的塑料對環(huán)境的污染。目前，我國每年塑料廢棄量多達(dá)1000余萬噸。

不難發(fā)現(xiàn)，在我們周圍廢塑料碎片星羅棋布，隨處可見。這預(yù)示著“白色污染”已到了非治不可的地步。同學(xué)們、朋友們，作為二十一世紀(jì)社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，我們有義務(wù)、有責(zé)任保護(hù)我們的地球，讓我們立即行動起來，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產(chǎn)品，共同保護(hù)我們賴以生存的空間。

大連作為全球最適合人類居住的城市，當(dāng)環(huán)境保護(hù)成為中央和廣大人民群眾普遍關(guān)心的一個主題的時候，一批樂于為公益事業(yè)出謀劃策的大連的優(yōu)秀企業(yè)及企業(yè)家行動了起來，我們具有強(qiáng)烈環(huán)保意識的大連市民行動了起來。

那么，作為一名有責(zé)任感的當(dāng)代大學(xué)生，我們更應(yīng)該在此時行動起來，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產(chǎn)品，共同美化我們賴以生存的空間。為此，我倡議：

1、 不使用一次塑料飯盒、一次性餐桌布和一次性筷子。

2、 重拎布袋子、重提菜籃子，重復(fù)使用耐用型購物袋，不使用一次性塑料袋。

3、 積極參與校園的環(huán)?；顒樱瑸槎沤^白色污染而努力。

4、 當(dāng)好環(huán)保宣傳員，帶動家人和朋友使用環(huán)保產(chǎn)品。 就讓我們所有的大學(xué)生從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，用我們的小手牽起越來越多的人的大手，牽出綠色長城，牽出綠色希望，為珍惜綠色、創(chuàng)造綠色獻(xiàn)出自己的一份力量吧!讓天更藍(lán)，讓水更清，讓地更綠，讓我們的生活環(huán)境更美麗。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告七

什么是平庸?清代周亮工說過：“平庸之子，無英華可以自見，無名譽(yù)可以震俗?！逼接怪吺菬o才華之輩，平庸之輩是無大作為之輩。面對這紛擾的世界，能做個出類拔萃的卓越之人絕非易事，然而我們最起碼的追求便是要拒絕平庸。

對拒絕平庸的正確解析應(yīng)該是：對自我需求層次的提升。其實(shí)從人的稟賦來看，我們絕大多數(shù)人距離“天才”是比較遙遠(yuǎn)的。無論如何努力，也不可能會達(dá)到完美的創(chuàng)造性的卓越。我們只是渴望在生活的定式里能偶爾有些新的發(fā)現(xiàn)，能突破到新的高度。但這并不是那些所謂的“平庸之舉”。因?yàn)槲覀冊谧约簺]有太大波瀾的日子里，仍可以在追求不墮于“平庸”的努力中升華自己。這樣我們至多算得上是平凡，畢竟我們努力過。即使平凡，也要拒絕平庸。

然而人們在追求不墮于“平庸”的努力中，所做的每件事都是正確的、有價(jià)值的嗎?

清華某女博士，拒絕平庸，走出國門之后，馬上就把孜孜不倦計(jì)算出的北斗衛(wèi)星定位數(shù)據(jù)，賣給了美國國防部，使我們的國家安全遭受重大挑戰(zhàn)。她這種為了拒絕平庸的生活的做法我們固然可以理解，但這樣做豈不是讓她自己陷入了另一種為了金錢而不惜犧牲一切的更大的平庸之中?想當(dāng)年的抗日戰(zhàn)爭時期，有多少國人為了賺取那一點(diǎn)點(diǎn)的錢，走上了為敵人賣命的道路?然而在這種名利的較量之中，他們自己已經(jīng)不知不覺淪為了平庸的奴隸。

為什么一定要大展才華，大有作為呢?平凡又怎樣?羅素說過：“參差百態(tài)，乃是幸福本質(zhì)?！闭怯捎谶@個世界上人們的生活有好有壞，水平有高有低，才能在一步步中走向發(fā)展啊!做個不突出之人就是平庸之輩了嗎?不做大作為之事就是平庸之輩了嗎?我認(rèn)為不然，一個社會，何時能夠容忍平凡的人生，才是這個社會真正的進(jìn)步啊!

在平淡人生中，我們何必總是要為了那一時的名利而舍棄了自己存在的本來意義呢?只要清清白白，自得其樂，不也是一種正確的人生選擇?只要有原則，有信仰，有堅(jiān)守，只要我追求了，我努力了，盡管結(jié)果不是的，但我依然淡泊快樂，依然不做那些庸俗之事，不也是一種人生境界?大江東去，美在雄渾;小橋流水，美在婉約，不管是哪種人生觀，我們都有屬于自己的高尚的方式，這還不夠嗎?丑小鴨不僅是為了拒絕平庸，她也是因?yàn)閷ψ晕姨禊Z本質(zhì)的發(fā)現(xiàn)，才讓她向往藍(lán)天，最終實(shí)現(xiàn)理想的啊!

拒絕平庸并不是要求我們一定要出類拔萃，成為人上人，我們要相信無論時事如何變遷，我們?nèi)匀皇沁@個世界上美麗的。

我們，雖然平凡，但是，我們拒絕平庸。

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告八

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我們的行動，也是我們的習(xí)慣!

近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費(fèi)”大加撻伐，一項(xiàng)倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益組織的熱烈響應(yīng)為此，我們號召全體同學(xué)積極參加到“光盤行動”中來。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐時，適度適量，吃飽為好。以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。

我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”的實(shí)踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。

同學(xué)們，一粥一飯當(dāng)思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少，加入光盤族，一起對“浪費(fèi)”說“不!”

有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤!拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食!從我做起，從今天開始，你，愿意嗎?

“吃光盤中餐，今天不剩飯”。拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食!從我做起，從今天開始，你，愿意嗎?

加入“光盤族”!做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食，節(jié)約有限資源，你，愿意嗎?

對于拒絕兵役心得體會報(bào)告九

在河南大學(xué)畢業(yè)典禮上，程民生教授致辭時說：“可不敢一直躺平，躺得了初一，躺不到十五啊!”馬克思說：“一個時代的精神，是青年代表的精神;一個時代的性格，是青春代表的性格?！?/p>

“躺平”非時代品格

當(dāng)今時代，來自個方面的壓力逐漸變大，“躺平”一詞作為許多年輕人追捧對象并不奇怪。然而青年所具有的活力并不應(yīng)止步于此，“躺平”不能作為一個年輕人的態(tài)度，更不應(yīng)作為一個時代品格。

不“躺平”，因?yàn)樾叛?。一個青年本就應(yīng)當(dāng)有其所相信的，其所不相信的，倘若相信便就應(yīng)為其奔赴。正如近期熱播的現(xiàn)象級影片《長津湖》中所刻畫，上萬名志愿男兒為赴抗_援朝而舍離家鄉(xiāng)，拋撒熱血于異國戰(zhàn)場，他們只因信仰國家與民族而奮不顧身。對于“躺平”，他們認(rèn)為是一份恥辱，而熱血則為一份榮譽(yù)。作為當(dāng)今青年，一份對國家的信仰才應(yīng)當(dāng)歌頌，一份熱愛應(yīng)永遠(yuǎn)保留，對于那個寫下“清澈的愛，只為中國”的陳祥榕戍邊戰(zhàn)士，用18歲這個青澀的年齡，譜寫出了最壯烈的戰(zhàn)歌，這份清澈的愛，應(yīng)為每位青年的清澈熱血。

不“躺平”，因?yàn)闊釔邸！疤善健贝碇艞壸非?，而熱愛則代表享受生活。導(dǎo)演李成才，懷著對自然的敬畏與無限熱愛花費(fèi)一年時間拍下十分鐘震撼短片《云南密碼》，最終在昆明世界生物多樣性大會上，讓世界領(lǐng)悟中國魅力。鄭毅懷著對家鄉(xiāng)深厚的熱愛而記錄下北京每個胡同屬于它自己的歷史與故事。的確，他們已不再年輕，已不再有青春的朝氣，但對于生活、對于前路，他們從未想過“躺平”，而作為一個青年又有何種理由去選擇“躺平”，去選擇放棄熱愛這個世界并去為之不斷奮斗呢?正如奧運(yùn)會對于當(dāng)今青少年的要求，引入更多屬于青年的項(xiàng)目，如滑板、霹靂舞等，讓青年對生活充盈著屬于自己的熱愛。

不“躺平”，因?yàn)閮r(jià)值。“隱士”確有其所存在的道理，追求個人精神世界的豐富也并無其過錯。但于“兼濟(jì)天下”相比，“獨(dú)善其身”或許并無那么充實(shí)個人價(jià)值，如度過百歲的李桓英醫(yī)生，一生為醫(yī)學(xué)事業(yè)而不斷奔波，拯救鄉(xiāng)村麻風(fēng)病人上萬人，而95歲時的她也未曾選擇“躺平”，堅(jiān)定不移選擇了宣誓入黨。對她而言一生是值的`，而作為時代中的先鋒，我們也應(yīng)當(dāng)發(fā)問何為一生值的?“躺平”而生嗎?答案定是否定。

正如宋儒呂祖謙所說“自安于弱，而終于弱矣”，“躺平”永不可作為青年之品格，更不可作為時代之品格。

近來，“躺平”一詞在社交網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳。許多年輕人不愿再“熱血沸騰”，反而想“躺平”在地。然而，在我看來，“躺平”是一種消極妥協(xié)的人生態(tài)度，是不可取的。身處可為時代，吾儕青年自應(yīng)宏青春之志，搏有為夢想。

“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里?！敝敬娓哌h(yuǎn)是青春之星辰。青年時代的毛澤東立志：孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還;北宋張載立言:為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平;初唐王勃慷慨陳詞:有懷投筆，慕宗愨之長風(fēng)。奮發(fā)有為是青春最亮麗的色彩，青春是立志前行最寶貴的時光。作為新時代的青年，我們應(yīng)當(dāng)樹立崇高遠(yuǎn)大理想，又安能因生活中的小小困難與挫折，便行嘆坐愁，生發(fā)出妥協(xié)放棄之意呢?青年一輩實(shí)應(yīng)奮發(fā)斗志，志比鯤鵬。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！笔钢静挥迨乔啻褐咨?。作為青春一代，吾輩擁有無限活力，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)韌不拔，矢志前行?！皟蓮棥痹獎奏嚰谙仍诮拥窖芯吭訌椀拿詈缶鸵闳怀霭l(fā)，前往寂寥的戈壁灘，幾十年如一日，在困苦的環(huán)境中不斷努力，終于使“兩彈”成為現(xiàn)實(shí)，奠定了我國國防安全的基石。面對生活中的困難，我們不可輕易放棄，而要學(xué)習(xí)鄧稼先的精神，“艱難困苦，玉汝于成”，只要我們能堅(jiān)持不懈咬牙前進(jìn)，成功就在那不遠(yuǎn)的明天。

“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！蹦_踏實(shí)地是青春之力量。在物欲橫流、快節(jié)奏的今天，青年一輩切忌浮躁，踏踏實(shí)實(shí)用心做事才是我們應(yīng)當(dāng)有的態(tài)度?！氨倍贰毙l(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)研發(fā)團(tuán)隊(duì)的平均年齡不到30歲，而他們能夠?qū)⒁活w顆“指路明星”送入太空，依靠的自然不是漂浮的心態(tài)，而是日復(fù)一日、年復(fù)一年的潛心沉淀與踏實(shí)研究。在數(shù)字化時代中，我們青年人仍應(yīng)不忘初心，踏實(shí)前行，以積累下來的豐富學(xué)識與能力面對新的挑戰(zhàn)。青年應(yīng)當(dāng)弘揚(yáng)時代精神，引領(lǐng)時代潮流，以最好的形象融入當(dāng)今生活。

紅日初生，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋。吾儕青年宏青春之志，搏有為夢想，奮發(fā)而進(jìn)，慨當(dāng)以慷，以青年精神，青年性格，彰顯時代特色，逐夢前行!

青年，如初生的太陽，孕育希望;青年，如早春的青草，朝氣蓬勃;青年，如健飛的雛鷹，雄姿英發(fā)。青年強(qiáng)，于個人則未來光明，于社會則推動發(fā)展，于國家則富強(qiáng)進(jìn)步。

青年強(qiáng)，則人生有所建樹。

周恩來年少時就立下志向，為中華之崛起而讀書。他在南開學(xué)校勤奮學(xué)習(xí)，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)。在一次作文中他這樣寫道：“人一生求學(xué)，惟青年為之最大值時期，基礎(chǔ)立于此日，發(fā)達(dá)乎將來?！蓖跏厝适鍤q時就屢次上書皇帝，獻(xiàn)策平定農(nóng)民起義。同年，他隨父出游，縱觀塞外，便立下經(jīng)略四方之志，經(jīng)過不斷努力終成為明代著名的思想家、文學(xué)家、哲學(xué)家和軍事家。青年時期有理想，有本領(lǐng)，有擔(dān)當(dāng)，會為人生的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為未來的道路點(diǎn)亮明燈。一個人若是在青年時期都不奮發(fā)努力，立下志向，人到中年、老年后就更難去努力實(shí)現(xiàn)夢想了。有詩言“莫等閑白了少年頭，空悲切!”

青年強(qiáng)，則推動社會進(jìn)步。

19__年5月4日，北京市三所高校的3000名學(xué)生云集天安門，打出“誓死力爭，還我青島”“拒絕在巴黎和約上簽字”“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”等口號，拉開了五四運(yùn)動的序幕。在廣大熱血青年以及社會各界人士的努力下，最終中國代表沒有在巴黎和平條例上簽字，簽訂條約的政府官員被全部罷免。五四運(yùn)動取得了初步勝利，極大地推動了社會的進(jìn)步，由此可見青年對于社會的推動作用。再者普遍來講，青年終究是會長大成人，步入社會的，到那時，他們將成為社會的中流砥柱，承擔(dān)起社會的義務(wù)。若青年人行為舉止文明有禮，則帶動社會群體更加文明;青年人奮發(fā)進(jìn)取，則帶動社會奮發(fā)進(jìn)取;青年人有正義，則社會也會更加正義。青年人的風(fēng)氣，將影響整個社會的風(fēng)氣。

青年強(qiáng)，則國家興旺富強(qiáng)。

在近代中國，正是有了詹天佑等一批有志的青年，赴外努力學(xué)習(xí)，有成后歸國為祖國發(fā)展作貢獻(xiàn)，中國才能擺脫列強(qiáng)的侵略，逐漸發(fā)展壯大?！渡倌曛袊f》中“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步?！笔橇簡⒊姆胃?。

所以，青年強(qiáng)則國強(qiáng)，青年當(dāng)強(qiáng)!

“恰同與少年，風(fēng)畢正茂，書生意氣，揮斥方遒。”青春對每個人都應(yīng)該是彌足珍貴、絢麗多彩的，而正值前青年少的我們，青看即是奮斗的最佳時機(jī)。只有經(jīng)歷過青春中奮斗的洗禮，才能實(shí)現(xiàn)我們各自的人生價(jià)值。

奮斗青春。可以使遞境，轉(zhuǎn)為順境。出身貧窮平凡的宋濂，少時無從致書以觀便選擇用手寫抄書百余本;成年后為學(xué)更多知識而不辭辛苦，并穿著破舊棉鞋踏過一層又一層厚厚的積雪，穿過深山巨谷至幾百里外拜訪名師。當(dāng)其困于所遇，便馬上“援疑質(zhì)理，俯身則耳以情”并認(rèn)真做好筆記……正是由于這些勤奮與奮斗，才讓他的青春煥發(fā)光彩，最后也學(xué)有所成，終從默默無聞的平凡讀書人蛻變成著名的明初詩文3大家之一。天賦、家境背景不如別人不要緊，最重要的是你愿不愿意在美好的青春中去努力奮斗，用自己的汗水與淚水去拼出一片屬于自己的天地。只有這悴，你才能將現(xiàn)在的逆境轉(zhuǎn)為未來的順境。

有斗青春、可以創(chuàng)造人生的奇跡。清華學(xué)霸矣曉沅6歲患上“不死的癌癥”11歲身上體被禁錮在輪椅上，但他在艱辛考上大學(xué)后依舊在肆意的青春中選擇了奮斗：每天坐輪椅從一個教室飆”列另一個教室，從不缺課;為了研究“計(jì)算機(jī)自動集向作詩”項(xiàng)目，可以一下午生在書桌前……后來大四那年他榮獲清華學(xué)子的最高榮譽(yù)。青春為何?正如一位哲人所說：“青春之謂，乃為奮斗!”雙腿殘疾的矣曉沅通過在挫折中一次又一次的奮斗付出，創(chuàng)造出了專屬于他的青春奇跡，并讓它變得豐富多彩而具價(jià)值。

奮斗青春，可以造就輝煌的事業(yè)，使人的生命更具價(jià)值。年僅29歲的陳行行，在新型數(shù)控加工領(lǐng)城為讓尖端武器的合格平實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，他無數(shù)次，不舍晝夜地研究，修改編程，最后他成功把只有50%合格率開至100%!其成果更近一步推動了中國發(fā)展亦驚艷了世界。陳行行把他的青春與時代，國家緊密相連，為了讓中國更繁榮、富強(qiáng)，他絕不浪費(fèi)一點(diǎn)青春與時間，他選擇了永不停息的奮斗之路并甘之如飴，可以說他的青看是很有意義與價(jià)值的，29的他不愧為“新時代的大國工匠”!

生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時候，才最美麗，才有意義?！叭松苡袔谆夭?”生命是短暫的，青春是易逝的。所以，朋反，就讓我們在這最美好的青春之路上，用奮斗的汗水燒灌肯春之花，用追夢的激情結(jié)出青春之果，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值吧!

社會高速發(fā)展，對人才的需求量也大大提高，社會的競爭力也增強(qiáng)了。越來越多的人不想努力，想要輕松，不愿去想未來，只愿“躺平”。我以為，他們錯了。我們應(yīng)該拿青春來奮斗，堅(jiān)決拒絕“躺平”。

我們生于華夏，長于國旗之下，祖國在努力讓我們過上安定繁華的生活，我們應(yīng)該不負(fù)使命，讓祖國更加繁榮富強(qiáng)起來。

青少年是祖國的花朵，是未來祖國的棟梁之才，祖國養(yǎng)育了我們，我們就不該辜負(fù)祖國，不辜負(fù)愛我們的人……“少年自有少年狂，身似驕陽萬丈光”每當(dāng)我聽到張杰的這首歌，我就感覺內(nèi)心的熱血快要涌了出來。我們就應(yīng)該像歌詞里唱的一樣，有一股狂勁，一股青春的激情，有朝一日我們也能說出：“請祖國放心，強(qiáng)國有我!”

年輕的一代人就要闖，闖出自己的一片天來。不要害怕失敗，不要害怕困苦，沒有什么是不苦的。但有個詞會給你安慰：苦盡甘來。黑暗后一定是黎明，當(dāng)你身處黑暗時，不要放棄，或許下一步就會抵達(dá)光明。一句話：前方有路我來闖，自強(qiáng)應(yīng)是中國郎。

今年的東京奧運(yùn)會，我看了全過程。有網(wǎng)友說：“看奧運(yùn)會代表你已經(jīng)老了?！蔽液芨悴欢疄槭裁催@么說，難道奧運(yùn)會只是老一輩的人看的嗎?我反而覺得更是年輕人才應(yīng)該多看看，學(xué)習(xí)中國健兒們的運(yùn)動精神。讓他們知道世上沒有人是一直不吃苦的。你看他們在賽場上取得優(yōu)異的成績，你們就會說：“好厲害”。那你們知道取得這樣的成績，背后得付出多少淚與汗嗎?每天重復(fù)練一個動作，每個運(yùn)動員身上多多少少都有傷。他們代表中國在奧運(yùn)會上展現(xiàn)了風(fēng)采，為中國爭了光。

相信你們也應(yīng)該知道體操運(yùn)動員肖若騰吧，他多么遺憾啊，眼前的金牌因?yàn)椴还蕉粍e人拿走。網(wǎng)絡(luò)上流傳出他將國旗拿出又放回去的畫面，還有盯著別人手里金牌的眼神，在名次出來后那無奈的笑臉。我哭了，我真的很心疼!誰不是訓(xùn)練了幾年才來參加這個比賽的，每天日復(fù)一日地練習(xí)，卻換來的是賽場上的不公平對待。中國網(wǎng)友有很多不滿，都在辱罵日本?？赡怯帜茉鯓?少年當(dāng)自強(qiáng)，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們應(yīng)該奮斗，在不久的將來，用國家的強(qiáng)大，人民的團(tuán)結(jié)來制服日本!

沒有誰的生活是不需要奮斗就能取得果實(shí)的，我們要積極面對眼前的困難，努力去克服它。

加油吧!華夏的兒女，讓我們一起拒絕“躺平”。不負(fù)年少，不負(fù)青春。

最近，姑姑家的哥哥大學(xué)放假，到我家住了幾天，我跟他學(xué)會了一個詞語——躺平。

早上，爸爸媽媽準(zhǔn)備好早餐，談不上豐盛，但是，營養(yǎng)還是可以的，每個人一個煮雞蛋，一杯牛奶，還有幾片面包。一個蘋果我們幾個人分。我們家的早餐幾乎都是這樣。我們大家圍坐在桌前，我們家的習(xí)慣事，吃飯的時候，大家都在場，奶奶叫了一遍哥哥，沒有人應(yīng)聲。過了差不多有十分鐘吧，爸爸有點(diǎn)郁悶。就說："我們先吃吧”。以后的幾天里，哥哥沒有一天和我們一起吃過飯，早上的時候，哥哥在睡覺——躺平。中午的時候，哥哥在賴床，躺平。晚上的時候，全家人忙碌了一天，準(zhǔn)備休息的時候，哥哥精神了，看著手機(jī)，玩著電腦，滿眼里都是他的所愛：電腦手機(jī)，手機(jī)電腦，抖音快手，游戲還是游戲。反正是他的世界里，沒有我們這些親人。

等我們休息時候，哥哥好像是早上的時光，興奮異常，奶奶也有點(diǎn)郁悶了，聽爸爸媽媽說：“別嘮叨了，他就呆上幾天，管不了這樣的不管啦……”他們滿眼都是煩。

周末哥哥要回自己家了，我們?nèi)以陲埖杲o哥哥送行，終于哥哥開口和我們聊會天了“講給我們的都是佛系時代，什么躺平，什么享受意識”。爸爸忍不住說：“年紀(jì)輕輕的，不奮斗，天上會掉餡餅嗎?難不成，你不想想，大學(xué)轉(zhuǎn)眼就畢業(yè)了，這樣躺平。會找到合適的工作嗎?哪個單位喜歡需要年輕輕的上班就躺平……”我們都聽出了爸爸話里的火藥味。媽媽趕快調(diào)節(jié)氣氛。

飯后，哥哥沒有回來，直接回姑姑家了，爸爸媽媽奶奶都討厭哥哥的“躺平”觀念，我也覺得躺平太荒廢光陰呢!

當(dāng)我翻開了《繁星春水》這本書，才發(fā)現(xiàn)這里不僅寫了母愛、童真，還蘊(yùn)含著深刻的哲理，當(dāng)我看到寫青年人的詩篇的時候，不禁心潮涌動，深深地被感動了;詩歌短而精妙，催人奮進(jìn);給我無盡的回味和思想的啟迪。

“青年人呵!為著未來的回憶，小心著意的描你現(xiàn)在圖畫?！边@首詩一讀就懂，作者勸誡我們要把握好現(xiàn)在，勤奮努力的學(xué)習(xí)，為未來白發(fā)蒼蒼的時候想起來，能有一個不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥的值得驕傲的回憶。小心翼翼地描繪著……“青年人!相信自己罷!

只有你自己是真實(shí)的，也只有你能創(chuàng)造自己?！敝挥凶约菏亲约旱闹髟渍?，相信自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己，這樣的人生才會精彩。如果路走到一半，就灰溜溜地逃走了，那只能像老鼠一樣看不見生活的多姿多彩。不要管別人如何，只管做好自己，或許別人會在你背后竊竊私語，那又怎樣?把最真實(shí)的自己拿出來，看看這世界，一片燦爛……“青年人!只是回顧么?這世界是不住的前進(jìn)呵?！?/p>

取得了一次好成績就自以為是，目中無人嗎?你錯了。世界在不停得進(jìn)步，還有許許多多的人才在往前趕。如果整天沉浸在那一次的“回顧”中，或許你已經(jīng)被拋在很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，抓緊時間，不斷向前，跟上前進(jìn)的腳步?！扒嗄耆?珍重的描寫罷，時間正翻著書頁，請你著筆!”

每一天都是一頁，我們珍重地著筆于屬于我們的人生詩篇。時光一去不復(fù)返，我們應(yīng)當(dāng)抓緊時間，勤勉上進(jìn)，把握好每分每秒?；蛟S當(dāng)你走到人生的盡頭，望望那無盡頭的詩集，發(fā)現(xiàn)，原來我的人生如此精彩，綻放得如此燦爛!雖然我們現(xiàn)在僅是少年，但在不遠(yuǎn)的將來，我相信，會有一撥又一撥的青年人去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造屬于他們的未來……

近來，“躺平”一詞引發(fā)了許多人的關(guān)注和熱議。不少人對此態(tài)度不一，有人認(rèn)為無可厚非，有人對此批評指責(zé)，而在我看來：躺平非良行，積極創(chuàng)精彩。

有人說，年輕人不應(yīng)感到疲憊就“躺平"，因?yàn)?躺平”意味著頹廢、妥協(xié)和放棄。這句話引起人們深思，讓我們看到，在揭開那層偽飾、詭辯的面紗后，“躺平”是否還是那樣理所當(dāng)然，無可厚非。

躺平，會消磨人的意志，成為停滯不前的借口。中國自古以來的文化精神中，有修身齊家治國平天下，卻唯獨(dú)沒有躺平的一席之地。而歷史的教訓(xùn)告訴我們，躺平并非明智選擇。夏幽王，商紂王從先輩手中繼承天下，便以為無后顧之憂，每日醉生夢死，認(rèn)為可躺平天下，躺平百姓，最后一敗涂地。不少官二代富二代躺平在前輩的功勛或財(cái)富上，不思進(jìn)取，毫無作為，以為可永享榮華富貴，最終只能湮沒于歷史長河中。還有一些年輕人，自命為“佛系青年”“躺平青年”，想躺出一個優(yōu)哉游哉，躺出一個氣定神閑，最后只能泯然眾人、虛度年華。這些例子告訴我們，躺平并不能開創(chuàng)屬于自己的美好未來，任何事物都不能是你選擇躺平的資本和理由，不斷向前進(jìn)才是真正有價(jià)值的人生。

與躺平截然不同的人生態(tài)度便是積極進(jìn)取，這是成就精彩人生的基本要求。在這方面無數(shù)人值得我們學(xué)習(xí)。甘羅十二步拜相，不辱門楣，創(chuàng)造入仕的最高記錄;衛(wèi)青、霍去病雖為外戚，卻并沒有躺平，坐享榮華，而是征戰(zhàn)沙場，將匈奴殺得聞風(fēng)喪膽;彭湃本是錦衣玉食的少爺，卻在關(guān)鍵時刻拋家舍業(yè)，投身革命，最后獻(xiàn)出生命……他們或許有著不凡背景，或許身負(fù)萬貫家財(cái)，但這些并沒有阻止他們砥礪前行的腳步，沒有改變他們積極向上的態(tài)度。這些恰恰成為激勵他們的力量，讓他們在一個更寬廣的平臺展現(xiàn)自己。河南大學(xué)畢業(yè)典禮上，有一位教授致辭：“可不敢一直躺平，躺得了初一，躺不了十五啊!”是的，躺平理念絕不能伴隨一生，只有積極向上，才能創(chuàng)造精彩。

我不否認(rèn)在漫長的人生旅途中，人需停下休息片刻，勞逸結(jié)合，但這并不代表無休止的躺平。馬克思說：“一個時代的精神，是青年代表的精神、一個時代的性格，是青春代表的性格?！鄙頌樾聲r代的青年，屬于我們的青年精神和青春性格絕不是躺平。看看前人的事跡，看看身邊的人，比你強(qiáng)的還在努力，比你弱的還沒放棄，你有什么理由停在原地，繼續(xù)躺平。

讓我們時刻記住，躺平非良行，積極創(chuàng)精彩，所作所為不負(fù)天地，不負(fù)自己。

近來，“躺平”一詞在社交網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳。許多年輕人不愿再“熱血沸騰”，反而想“躺平”在地。然而，在我看來，“躺平”是一種消極妥協(xié)的人生態(tài)度，是不可取的。身處可為時代，吾儕青年自應(yīng)宏青春之志，搏有為夢想。

“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里?！敝敬娓哌h(yuǎn)是青春之星辰。青年時代的毛澤東立志：孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還;北宋張載立言:為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平;初唐王勃慷慨陳詞:有懷投筆，慕宗愨之長風(fēng)。奮發(fā)有為是青春最亮麗的色彩，青春是立志前行最寶貴的時光。作為新時代的青年，我們應(yīng)當(dāng)樹立崇高遠(yuǎn)大理想，又安能因生活中的小小困難與挫折，便行嘆坐愁，生發(fā)出妥協(xié)放棄之意呢?青年一輩實(shí)應(yīng)奮發(fā)斗志，志比鯤鵬。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！笔钢静挥迨乔啻褐咨Ｗ鳛榍啻阂淮?，吾輩擁有無限活力，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)韌不拔，矢志前行。“兩彈”元勛鄧稼先在接到研究原子彈的命令后就毅然出發(fā)，前往寂寥的戈壁灘，幾十年如一日，在困苦的環(huán)境中不斷努力，終于使“兩彈”成為現(xiàn)實(shí)，奠定了我國國防安全的基石。面對生活中的困難，我們不可輕易放棄，而要學(xué)習(xí)鄧稼先的精神，“艱難困苦，玉汝于成”，只要我們能堅(jiān)持不懈咬牙前進(jìn)，成功就在那不遠(yuǎn)的明天。

“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！蹦_踏實(shí)地是青春之力量。在物欲橫流、快節(jié)奏的今天，青年一輩切忌浮躁，踏踏實(shí)實(shí)用心做事才是我們應(yīng)當(dāng)有的態(tài)度?！氨倍贰毙l(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)研發(fā)團(tuán)隊(duì)的平均年齡不到30歲，而他們能夠?qū)⒁活w顆“指路明星”送入太空，依靠的自然不是漂浮的心態(tài)，而是日復(fù)一日、年復(fù)一年的潛心沉淀與踏實(shí)研究。在數(shù)字化時代中，我們青年人仍應(yīng)不忘初心，踏實(shí)前行，以積累下來的豐富學(xué)識與能力面對新的挑戰(zhàn)。青年應(yīng)當(dāng)弘揚(yáng)時代精神，引領(lǐng)時代潮流，以最好的形象融入當(dāng)今生活。

紅日初生，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋。吾儕青年宏青春之志，搏有為夢想，奮發(fā)而進(jìn)，慨當(dāng)以慷，以青年精神，青年性格，彰顯時代特色，逐夢前行!