心得體會是對一段時間內(nèi)經(jīng)歷、感悟和收獲的總結(jié)和歸納。心得體會可以從個人經(jīng)歷、感悟和思考等角度來展開。接下來是一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典案例，希望能給大家的寫作帶來一些啟發(fā)和靈感。

寒假讀寫心得體會報告篇一

第一段：引言（150字）。

寒假是學生們長時間休息的機會，為了更好地了解學生們在寒假期間的生活和學習狀況，我們進行了一次寒假調(diào)查。通過問卷調(diào)查，我們了解到了學生們的寒假安排、學習情況、興趣愛好等各個方面的信息。本文將從學生們的寒假生活、學習狀態(tài)、心理健康等方面，對調(diào)查結(jié)果進行總結(jié)和分析，并提出相關(guān)建議，希望能夠為學生們進一步完善寒假生活提供一些建議和參考。

第二段：寒假生活（250字）。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，學生們在寒假期間的生活安排豐富多樣。有高比例的學生選擇了旅行和外出參觀，這不僅幫助學生們開闊視野，增長知識，還讓他們放松身心。此外，很多學生們也把時間用于進行自主學習和自我提高。一部分學生通過讀書、參加培訓班、參觀博物館等方式來提升自己的學習能力和知識水平。然而，也有一部分學生沉迷于手機和電腦游戲，浪費了寶貴的寒假時間。因此，我們認為學生們應(yīng)該合理安排寒假時間，盡可能多地參與有益的活動，避免陷入消極無益的娛樂方式。

第三段：學習狀態(tài)（300字）。

寒假是學生們鞏固知識的好時機，但調(diào)查結(jié)果顯示，學生們在寒假期間的學習狀態(tài)并不樂觀。雖然絕大多數(shù)學生意識到了寒假值得學習和提高自己，但他們的學習計劃執(zhí)行力卻不夠，導致學習效果不佳。原因很多，其中一個重要原因是缺乏時間管理能力。同時，有的學生對于寒假學習的安排不夠明確，缺乏明確的學習目標和計劃，也是學習效果差的原因之一。因此，我們建議學生們在寒假期間制定明確的學習計劃，并采用科學有效的學習方法，合理安排學習時間，提高效率。

第四段：心理健康（250字）。

心理健康是學生們寒假生活中一個重要的問題。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)有相當一部分學生因為寒假的長時間休息，缺乏規(guī)律的作息，導致生理節(jié)律的失調(diào)，以及心理狀態(tài)的不穩(wěn)定。還有一些學生對于寒假生活產(chǎn)生了迷茫和孤獨感，缺乏家庭陪伴和親密朋友的交流。因此，我們建議學生們保持良好的作息習慣，注意心理健康，可以適當參加一些社交活動，與同學、朋友聚會，或者跟家人進行交心交流。

第五段：結(jié)語（250字）。

總結(jié)以上調(diào)查結(jié)果和分析，我們認為寒假是學生們發(fā)展自我、提高自身能力的重要機會。學生們應(yīng)該根據(jù)自身情況，合理安排寒假時間，充實自己的寒假生活，積極學習，開展有益的活動。同時，要重視心理健康，保持良好的心態(tài)，培養(yǎng)良好的生活習慣。希望學生們能夠從寒假經(jīng)歷中收獲滿滿，全面提升自己的能力和素質(zhì)，為新學期的學習打下堅實基礎(chǔ)。

（字數(shù)：1200字）。

寒假讀寫心得體會報告篇二

實踐目的：

我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風吹雨打，我們需要自立、自強;當今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學時代的我們，社會實踐就是引導我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認識社會，積累社會經(jīng)驗;用我們的所學去服務(wù)于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

作為一名大學生，應(yīng)該為那些低年級的同學給予幫助，假期我?guī)椭幻醵膶W生補課。將初三的知識大致給她講了一遍，我的目的就是盡自己最大努力幫助她提高學習成績。同時，也能提高自己的實踐教學能力。“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

實踐過程：

入大二的大學生而言，應(yīng)該不成問題，關(guān)鍵是要把她教好，讓她知道并熟悉初三真正要學的知識是什么，等于是在邁入初三前的一次整體預習，讓她初三學起來不會很吃力，有信心、感興趣地投入學習。而不僅僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。

最初幾天給她講的是物理。初三物理是比較難學的，幸好她比較聰明，我給她講一個類型的題基本上其他類似的題她自己都會做，物理的.內(nèi)容太多，沒有時間都給她講明白，于是我挑一些重點的給她講，簡單的讓她自己看書就行。在這補課期間把壓強、浮力、力學大給她講。讓她大概熟悉這些知識。在教她物理期間基本上我每天都要復習一段時間，因為長時間沒有看那些知識自己都忘了。我每天也都會做大量的題，只有自己做會才能給她講。如果盲目的瞎講會誤導她的。在空閑聊天時間也會告訴她到了初三該怎么學好這門物理;課前預習，課后復習肯定是必不可少的。主要是在課后多做練習，學的知識融入題目當中后，還是有能力弄懂。從而，擴大物理的知識面和做題的熟練度。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行學術(shù)上的交流，互教互學，共同提高。

因為初三他們第一次接觸化學，對化學這一門學科一點都不了解，我回憶了我當初如何學好化學的，總結(jié)出最重要的是要牢固地、系統(tǒng)地、熟悉地掌握好化學基礎(chǔ)知識，掌握好基本的實驗技能。學習化學同其他學科的學習一樣，只要了解學科的特點，掌握一定的學習方法，就能取得良好的學習效果。于是，我從書上的內(nèi)容一點點讓她了解化學，知道化學讓她學的是什么。她也很認真的學習。給她講了一些例子之后，她會很認真的將書上的內(nèi)容細致的回味一遍，加深印象。之后就按照書上的章節(jié)給她一點點滲透化學知識。然后給她留一些課后習題，讓她自己研究。第二天天給她講前一天的習題。根據(jù)她自身的學習熱情，制定相應(yīng)的學習計劃。之后我還告訴她一些學習化學的小技巧：

第一：樹立信心。充分相信自己的能力，相信自己一定能學好化學。

第二：加強記憶。不能僅滿足聽懂，要在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶，同時通過勤復習、勤記憶更進一步加深理解。如元素符號、元素的化合價、物質(zhì)的化學式、基本的定義定律等。

第三：認真實驗。化學是一門以實驗為基礎(chǔ)的學科，要學好化學，必須認真做好實驗，仔細觀察，并記錄和分析實驗現(xiàn)象，還要注意觀察生活中的化學現(xiàn)象，思考生活中的化學問題。

第四：良好的思維習慣。在化學解題過程中，更要善于抓突破口，或正推或逆推，或發(fā)散性地進行思考，逐步使問題明朗化。

總之，只要同學們能抓住化學學科的特點，具有良好的學習習慣、思維習慣，多看書、勤記憶，認真做好實驗，一定會取得優(yōu)異的成績。

數(shù)學是她比較擅長的學科，給她補數(shù)學時基本上沒怎么講課，書上的例題她都能看懂，每次補課時都是給她講一些她不會做的題。不用按照書上的內(nèi)容一點點的講。數(shù)學基本上都是她自學的。而我只能算是簡單的幫她一些。我會讓她告訴我她在下學期中提高數(shù)學的計劃，同時，我也將我以前的學習方法告訴她，她認為好的可以采納。第一：改錯;作業(yè)不僅做的時候必須認真，訂正更加重要，如果能堅持，糾錯本一定要備一本，到了復習階段可以翻翻之前錯的題，可以提高自己的敏銳力，不要再放第二次同樣的錯誤這會讓你事半功倍。第二：練習題;可以在書店里翻翻，但不能盲目買，隨便選擇幾道題，看自己有沒有思路，題目新穎不新穎，看看適不適合。其實到了復習階段考試拼的是時間，那么自然是越熟練越好，不過這是建立在學校的任務(wù)完成的基礎(chǔ)上，而且也不用每道都做，看著會了就直接跳過。

英語不是我擅長的學科，我能幫助她的不多，可以告訴她單詞怎么讀，教她一些發(fā)音，以及音標的學習。她每天都背一些單詞然后我考她。在將近一個月的時間里她大概記住一冊書的單詞。聽力方面,平時跟著老師的進度,可以在空閑時間聽聽喜歡的英文歌,放松之余又可以學習;閱讀方面,告訴她平時要認真做好每一個次閱讀訓練,復習悶的話,可以拿本趣味的英文小說看一下,解解悶,但要學會控制自己,別把自己沉醉在里面,看過的要記一些自己覺得有意思的句子,對寫作有幫助.英語無非是多聽,多讀,多記,多練。如果能培養(yǎng)對英語的興趣那是最好的;興趣是最好的老師!

通過這次的實踐教學，讓我知道，要教好別人，首先自己也要把知識學好，有足夠的經(jīng)驗。遇到困難不要放棄，而是要去想辦法并解決它。幫助人的過程中自己也能感覺到快樂，也復習了之前學過的知識。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為了認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

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寒假讀寫心得體會報告篇三

寒假，是大部分學生期待已久的一段時間。對于高中學生來說，這是一個尤為重要的階段，因為寒假不僅是他們放松休息的時刻，更是他們?yōu)槲磥淼膶W習和職業(yè)規(guī)劃做準備的時機。為了充實自己的寒假，學校組織了一場寒假調(diào)研活動，我參加了目的為期一周的調(diào)研，并在這一過程中獲得了很多收獲和體會。

在調(diào)研開始之前，學校給我們提供了詳細的調(diào)研計劃和相關(guān)資料。這讓我對這次調(diào)研有了更清晰的認識，并讓我明白我們需要了解的內(nèi)容和目標。這讓我充滿了期待，同時也對接下來的調(diào)研提出了更高的要求。調(diào)研期間，我們分成小組，每個小組負責一個特定的領(lǐng)域，我們需要深入了解這個領(lǐng)域的基本情況、最新的發(fā)展動態(tài)和人才需求等。

在調(diào)研的過程中，我們不僅僅是在圖書館里看書，而是實地走訪了一些公司和高校。通過實地調(diào)研，我深刻地感受到了各個領(lǐng)域的發(fā)展氛圍和實踐環(huán)境。比如，在我們調(diào)研的教育扶貧領(lǐng)域，我們參觀了一所農(nóng)村小學，與當?shù)貙W生交流，并了解了他們在學習和生活方面的困難。這讓我直觀地感受到了扶貧工作的重要性，并深刻認識到自己在將來可以為社會做出的貢獻。

除了實地調(diào)研，我們還進行了一些討論和交流活動。這些活動讓我們有機會與專家學者以及業(yè)界人士進行面對面的交流。他們分享了自己的經(jīng)驗和見解，啟發(fā)了我們對專業(yè)知識的理解和認識。通過與他們的交流，我意識到在知識的學習過程中，理論知識只是基礎(chǔ)，實踐經(jīng)驗和社會認知同樣重要。只有將理論與實踐相結(jié)合，才能更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。

調(diào)研結(jié)束后，我們每個小組都需要撰寫一份調(diào)研報告。這是一項需要綜合運用我們所學知識的任務(wù)，也是對我們調(diào)研成果的一次總結(jié)。寫報告時，我充分發(fā)揮了自己的專業(yè)知識和思考能力，同時也借鑒了其他小組的調(diào)研成果。在整個撰寫過程中，我對自己的專業(yè)能力有了更深的認識，也增強了自己的寫作和表達能力。

通過這次寒假調(diào)研活動，我深刻地感受到了專業(yè)知識與實踐經(jīng)驗的重要性。只有通過實踐，才能更好地掌握和運用所學的知識。與此同時，我也意識到，自己還需要不斷學習和提升自己的綜合素質(zhì)。只有不斷追求進步，才能在未來的學習和職業(yè)規(guī)劃中獲得更大的成功。

寒假調(diào)研活動雖然結(jié)束了，但對我來說，這只是一個新的起點。這次調(diào)研讓我更加明確了自己的職業(yè)目標和未來發(fā)展方向。我會將這次調(diào)研的收獲和體會應(yīng)用到自己的學習中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。同時，我也會繼續(xù)關(guān)注各個領(lǐng)域的發(fā)展動態(tài)，為將來的職業(yè)規(guī)劃做好準備。

總之，寒假調(diào)研報告是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我收獲了很多知識和體驗。通過實地調(diào)研、專家交流和報告撰寫，我不僅加深了對專業(yè)知識的理解，還增強了自己的實踐能力和綜合素質(zhì)。這次調(diào)研讓我對未來充滿了信心，并對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認識。我相信，只要保持對知識和實踐的渴望，我一定能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。

寒假讀寫心得體會報告篇四

寒假調(diào)研報告是我們在放假期間的一項重要任務(wù)，經(jīng)過一個多月的調(diào)研，我對這次調(diào)研報告有了一些體會和心得，希望能與大家分享。

首先，我要談?wù)劄槭裁匆M行寒假調(diào)研。寒假是我們放松身心的好時機，但也是提升自己的絕佳機會。通過調(diào)研，我們可以進一步了解社會，增長見識，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。去年的寒假調(diào)研報告給我留下了深刻的印象，我了解到許多自己以前未曾觸及的領(lǐng)域和知識，這為我以后的學習和發(fā)展提供了很好的基礎(chǔ)。因此，今年我積極主動參與到調(diào)研報告中，希望通過這次調(diào)研能夠?qū)ι鐣懈钊氲牧私夂驼J識。

其次，我要說說我的調(diào)研方向和方法。我選擇了教育領(lǐng)域作為我的調(diào)研方向，因為我對教育問題一直很關(guān)注。我通過調(diào)查問卷和采訪的方式，收集了關(guān)于教育問題的數(shù)據(jù)和信息。在這個過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。一方面，有些人對我的問卷調(diào)查并不愿意配合，這給我的數(shù)據(jù)采集造成了一定的困擾。另一方面，面對采訪對象的回答時，我需要保持客觀中立，不能帶有個人情感色彩。這對我的調(diào)研能力提出了更高的要求。不過，通過自己的努力和不斷的學習，我順利完成了寒假調(diào)研報告。

第三，我要總結(jié)一下這次調(diào)研報告的收獲。通過這次調(diào)研，我深刻認識到了教育問題的復雜性和重要性。教育是一個重要的社會系統(tǒng)，它關(guān)系到國家和個人的發(fā)展。在調(diào)研的過程中，我了解到了中國教育面臨的困境和挑戰(zhàn)，也看到了我們的教育改革的一些成效。我們的教育制度需要更加注重學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力。此外，教育質(zhì)量的提升也需要家庭和社會的共同努力，我們需要建立一個完善的教育體系，以保障每個孩子都能受到良好的教育。

第四，我要談?wù)勥@次調(diào)研對自己的啟發(fā)。通過這次調(diào)研，我對教育問題有了更深入的了解，并對自己的未來規(guī)劃有了更明確的目標。我決定將來報考教育學專業(yè)，將我的興趣和專業(yè)相結(jié)合，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。同時，我也認識到調(diào)研的重要性，它不僅是一種學習的方式，更是提升自己的一種手段。通過調(diào)研，我們可以更好地了解世界，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，提升自己的能力。

最后，我想說的是，這次調(diào)研報告是一次非常有意義的經(jīng)歷，它讓我在寒假中有了更多的收獲和成長。通過調(diào)研，我不僅了解到了社會的現(xiàn)狀和問題，也更加認識到了自己的優(yōu)勢和不足之處。這次調(diào)研報告是我實踐知識的一個機會，也讓我進一步明確了自己的人生目標。我相信，通過這次調(diào)研，我將會變得更加成熟和自信，在未來的學習和工作中能夠為社會做出更多的貢獻。

總之，這次寒假調(diào)研報告讓我收獲頗多，不僅讓我對教育問題有了更深入的認識，也讓我明確了自己的職業(yè)目標。通過調(diào)研，我認識到了教育問題的重要性和復雜性，也增長了自己的見識和才能。我相信，通過不斷地調(diào)研與學習，我們能夠不斷成長，讓自己變得更加優(yōu)秀和有價值。這次寒假調(diào)研報告給我留下了深刻的印象，也讓我明白了自己對于社會的責任和義務(wù)。我將會用自己的努力和汗水，為改善教育環(huán)境和社會進步做出應(yīng)有的貢獻。

寒假讀寫心得體會報告篇五

寒假是一個放松的時期，但對于學生來說，也是一個提高自己的好時機。在這個寒假里，我閱讀了許多書籍，大量的閱讀讓我受益匪淺。同時，我也充分利用假期寫作，提高了自己的寫作水平。在這篇文章中，我將會分享我在寒假讀寫過程中所體會到的心得體會。

首先，閱讀使我受益良多。在寒假期間，我讀了許多不同題材的書籍，包括小說、傳記、歷史書等。通過閱讀，我拓寬了自己的視野，了解了不同的文化和思想。特別是在閱讀小說的過程中，我能夠深入地體驗故事情節(jié)和人物心理，這使我更有共情能力，更深刻地理解人性。此外，閱讀還幫助我提高了自己的寫作能力。通過觀察和分析優(yōu)秀的作家的寫作技巧和高雅的用詞，我學到了許多寫作技巧，如如何構(gòu)思文章結(jié)構(gòu)、如何運用修辭手法等。通過閱讀，我不僅學到了知識，更重要的是，我學會了思考和分析的能力。

其次，寫作是我在寒假中不可或缺的一部分。由于我熱愛寫作，所以我充分利用假期來提高自己的寫作水平。我寫了許多不同類型的文章，包括日記、故事、議論文等。寫作過程中，我常常思考如何通過寫作表達自己的想法和感受，如何用準確的語言表達出自己的觀點。寫作的過程讓我更加深入地理解了所學的知識，并且加深了對某些問題的思考。另外，寫作也使我提高了自己的觀察力和溝通能力。通過觀察周遭的人和事物并加以思考，我能夠更好地理解他人，將這些理解融入自己的寫作中。寫作也是一種表達自己的方式，通過寫作，我能夠更好地與他人溝通和交流。

不僅如此，在寒假讀寫的過程中，我也養(yǎng)成了良好的習慣。比如說，我學會了規(guī)劃時間，將時間合理分配給學習和娛樂。這一方面使我可以充分利用時間，提高我的學習效率，另一方面也保證了我有足夠的時間來休息和放松。此外，我還養(yǎng)成了每天讀書的習慣。我把每天早上的時間都留給閱讀，這不僅能夠鍛煉我的意志力，還能提高我的思維能力和學習能力。通過堅持閱讀，我能夠更好地理解自己正在學習的知識，提高解決問題的能力。

最后，寒假讀寫的過程中，我更加了解了自己。通過讀書和寫作，我能夠更清楚地認識自己的興趣和優(yōu)點，并且找到了適合自己的學習方法。閱讀和寫作幫助我發(fā)展了自己的創(chuàng)造力和想象力，也提高了我的自信心。在閱讀和寫作的過程中，我不斷面對新的挑戰(zhàn)，并在不斷嘗試中逐漸成長。

總而言之，通過寒假的閱讀和寫作經(jīng)歷，我受益匪淺。閱讀使我拓寬了視野，提高了寫作水平。寫作使我學會了思考和表達自己的觀點。這個過程中，我也養(yǎng)成了良好的習慣，并更加了解了自己。寒假雖然是一個放松的時間，但對于學生來說，也是一個提高自己的好時機。通過閱讀和寫作，我不僅收獲了知識，更重要的是培養(yǎng)了思考和創(chuàng)造的能力。我相信，通過持續(xù)地閱讀和寫作，我將會不斷進步，成為一個更好的自己。

寒假讀寫心得體會報告篇六

今年寒假雖然為期不長，但是過得很充實。在此期間，我去南京康希食品廠進行社會實踐。

我們這些大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的了解都是很膚淺的。前不久，某省高校對即將畢業(yè)的近千名大學生作了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大學生認為，在擇業(yè)中最缺乏的是實踐工作經(jīng)驗，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。 調(diào)查表明，多數(shù)大學生表示，在面試時，主考者提問最多的問題是：“你有實際工作經(jīng)驗嗎?”“你對這份工作的崗位要求了解多少?”“你對應(yīng)聘的崗位有心理和技能上的準備嗎?”面對發(fā)問，很多大學生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。 調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，約有27%的人力資源主管認為應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗越實用越容易被錄用。 在現(xiàn)實中，把工作經(jīng)驗看得比學歷和學校更為重要的招聘單位并不在少數(shù)：“名校出身、本科學歷還抵不上兩年工作經(jīng)驗”——對招聘單位的工作經(jīng)驗準入門檻“恨之切切”的應(yīng)屆大學生也不在少數(shù)。

所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會，如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產(chǎn)實踐以及接觸社會是很必要的。只有我們對現(xiàn)實的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應(yīng)社會，更好地實現(xiàn)自我價值。因而我在今年的假期內(nèi)到南京康希食品廠做實踐，希望能得到很好的鍛煉。

主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們?nèi)ボ囬g。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學習實踐當中。首先是在那里看員工們怎樣操作，接著請教她們介紹一下操作的要領(lǐng)和技巧，并慢慢的結(jié)合現(xiàn)實操作體會其中的技術(shù)。這里的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現(xiàn)場的不斷觀察學習和實踐后，我包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產(chǎn)品出現(xiàn)在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。

包裝車間實踐了一段時間后，接著被輪流分配到新、舊生產(chǎn)車間，質(zhì)檢部等工作崗位實踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產(chǎn)和管理的知識。

經(jīng)歷了這30多天的實習，使我更清楚地認識到：親身實踐是多么的重要，讓我們能在以后的工作當中有一定的工作經(jīng)驗積累，讓我們在以后少犯不必要的錯誤。

首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在貴公司接觸社會，了解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實踐，學到了很多在學校和書本上學不到的東西，大大提高了大學生的實踐 操作能力，提高了自己在未來就業(yè)中的核心競爭力。

1 在社會上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應(yīng)盡可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。

2 做事要積極主動，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經(jīng)濟損失。不要不自信，但不能自負。

3 實習之中難免會遇到很多問題，在外不像在學校，社會是現(xiàn)實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現(xiàn)實，你會不適應(yīng)，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細微的變化，也許應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經(jīng)受這樣的沖擊。

4現(xiàn)實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動的，我很慶幸我認識他們，在工作中才能體會什么是團結(jié)就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一群人一起做，事情就真的很簡單了。 5此外，在社會實踐活動中，大學生直接和社會各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導老師和其他社會人員。這有利于大學生學習如何與同學分工協(xié)作、學習如何恰當?shù)靥幚砀鞣N人際關(guān)系，使大學生認識到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時，在與各類人員的相處學習中，可以促使大學生取他人之長補己之短，并在實踐鍛煉中樹立團結(jié)、友好、合作的意識，不斷提高自己、完善自己，向一個真正意義上的社會人靠近。 在這30幾天，有個師傅跟我說過一句話：“能在實踐中堅持下去，就不怕以后找不到工作?！敝挥薪?jīng)歷了，就知道確實如此。然而迎合社會需求，許多在校生利用在校學習時間去參加社會實踐或兼職，以求積累工作經(jīng)驗。他們覺得，即使是短暫的工作經(jīng)歷，也會為自己將來的求職簡歷增添精彩的一筆。事實證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經(jīng)驗”，僅僅是花拳繡腿，很少與所學專業(yè)相符合，與用人單位要求的“實踐經(jīng)驗”相差甚遠。 “大學生求職甚至可能掉入工作經(jīng)驗的陷阱”。 企業(yè)不是不招聘畢業(yè)生，而是畢業(yè)生“技能與經(jīng)驗”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學生這種為了混‘工作經(jīng)驗’的做法，實在不可取。實習是為就業(yè)打基礎(chǔ)，并不是實習的行業(yè)越多越好，針對性地選擇實習崗位才是最重要的。

食品廠社會實踐順利結(jié)束了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今后人生的成長，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺?？偠灾?，這次實習不但增強了我的現(xiàn)實動手操作能力，也讓我學到了不少現(xiàn)實的工作經(jīng)驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會。列車行進中我們不會因為車里的舒適，而忘記了去看窗外的風景。社會實踐就是在為我們開這一扇扇窗。

寒假讀寫心得體會報告篇七

社會實習是大學生課外活動教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式下面是本站帶來的寒假。

心得體會，希望大家喜歡。

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會實習作為促進學生素質(zhì)教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實習、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。寒假期間社會實習活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。

學校是一個小社會，步入中學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實習的磨練，我們深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實習中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實習中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實習活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實習活動范圍，挖掘?qū)嵙暬顒优囵B(yǎng)人才的潛力，堅持社會實習與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實習與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

通過本次社會實習活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實習中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實習過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的文化知識，并不斷深入到實習中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。看那些環(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實習也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。在做這個活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。

曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務(wù)了，做這個社會實習，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應(yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護環(huán)境，愛護環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護。

通過做社會實習，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實習中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實習就不會得到真理，很多的真理都是通過實習的來的。

初中是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

社會實習是大學生課外活動教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，在寒假有充足的時間進行實習活動，給了我們一個認識社會、了解社會發(fā)展、民生實際，增長經(jīng)驗閱歷，在奉獻社會的過程中，樹立遠大理想，提高綜合素質(zhì)，為經(jīng)濟社會發(fā)展貢獻智慧和力量的重要機會。作為一名大一的學生，社會實習應(yīng)在結(jié)合我們實際情況，真正的踏入社會，而不是為了實習而實習。我覺得我們在社會實習前應(yīng)該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實習的過程，從實習中鍛煉自己、提高能力。所以，在這次寒假中，我在牡丹江市進行了一次社會實習活動。

這次社會實習我主要的任務(wù)是在牡丹江市機電公司做裝卸員。此次我是服務(wù)群眾，深入基層，親身體驗家鄉(xiāng)和人民生活水平所發(fā)生的巨大變化。主要負責施工材料裝卸工作以及相應(yīng)的整理工作。面對一系列繁忙的日常工作任務(wù)及繁重的外協(xié)、驗收任務(wù)，我和現(xiàn)場同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態(tài)度，完成了一項又一項的任務(wù)。從這些工作實習當中，這些工作細節(jié)當中積累和汲取了大量的寶貴的經(jīng)驗。

在這次的實習當中我受益匪淺。首先，此次社會實習活動給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實習的同時學會了很多在書本里學不到的知識，增長了社會經(jīng)驗閱歷。雖說裝卸工作看似簡單，但其中有很多省力的技巧。我們在工作中要學會觀察，把所要裝卸的東西整理的規(guī)規(guī)矩矩，這樣才有利于更有效率的完成工作。其次，這次社會實習讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會到了民生，體會到了生活的不易。作為一名大學生，從來沒有體會到生活的不易。在家里都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點家務(wù)，生怕耽誤了學習累壞了身體。但是這次實習活動卻讓我懂得了生活的不易。有很多上了年紀的人依舊戰(zhàn)斗在這么辛苦的崗位上，但為了生活，他們從來沒有叫過苦，說過累。作為社會的未來之才，我深刻的明白要從基礎(chǔ)做起，只有腳踏實地，才能仰望天空。

這次社會實習活動我深入社會基層，了解了民生實際，自己也增長了社會經(jīng)驗閱歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質(zhì)，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。短暫的實習活動的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼。我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。并且作為一名大學生，我認為這樣的社會實習是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎(chǔ)，是一項很有實際意義的活動。

20xx年寒假我參加了社會實習活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實習，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

寒風當頭，這樣的環(huán)境激起了我在寒假參加社會實習的決心。通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。

通過開展豐富多彩的社會實習活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。

社會實習使我找到了理論與實習的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實習環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實習所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實習中檢驗自己的知識和水平。

社會實習活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實習吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的寒假實習。

寒假讀寫心得體會報告篇八

第一段：介紹寒假調(diào)查的目的和方法（200字）。

在寒假期間，我進行了一項關(guān)于城市交通擁堵問題的調(diào)查。調(diào)查的目的是了解交通擁堵的原因以及對于解決這一問題的建議。我選擇了著名的商業(yè)街作為調(diào)查地點，并采用了問卷調(diào)查的方式收集數(shù)據(jù)。通過在不同時間段進行調(diào)查，我希望能夠獲取到全面準確的結(jié)果。

第二段：分析調(diào)查結(jié)果（300字）。

在調(diào)查過程中，我總共收集了200份問卷。根據(jù)數(shù)據(jù)分析，交通擁堵的主要原因有三個：道路狹窄、車輛過多以及城市規(guī)劃不合理。大多數(shù)受訪者認為道路狹窄是導致?lián)矶碌闹饕?，占比高達60%。車輛過多和城市規(guī)劃不合理分別占據(jù)40%和30%。此外，我還發(fā)現(xiàn)大多數(shù)受訪者認為通勤高峰期是交通擁堵最為嚴重的時段。

第三段：深入分析擁堵原因（300字）。

道路狹窄是導致交通擁堵的主要原因之一。在一些老城區(qū)，道路狹窄、缺乏停車位以及缺乏交通指引牌是造成擁堵的直接原因。此外，城市規(guī)劃不合理也是造成交通擁堵的重要原因之一，包括道路設(shè)計不合理、交通信號燈設(shè)置不科學等。車輛過多則是由于城市人口增加、車輛購買量激增等因素導致的。針對這些問題，我建議政府應(yīng)該加大城市道路的建設(shè)力度，完善城市規(guī)劃，并提倡多人共享交通工具，減少私人車輛的數(shù)量。

第四段：反思體會（200字）。

通過這次調(diào)查，我深刻認識到交通擁堵是一個復雜的問題，需要多方面的努力來解決。作為普通市民，我們可以從自身做起，選擇公共交通工具，合理規(guī)劃出行時間，共享出行資源。同時，政府也應(yīng)該采取更多的措施，加強對城市交通的管理和規(guī)劃。只有形成多個層面的合作和共識，才能有效地緩解交通擁堵問題。

第五段：總結(jié)討論（200字）。

交通擁堵不僅會給人們的出行帶來不便，還會增加能源消耗，產(chǎn)生污染，給城市發(fā)展帶來負面影響。調(diào)查結(jié)果表明，道路狹窄、車輛過多以及城市規(guī)劃不合理是導致交通擁堵的主要原因。我相信隨著社會的發(fā)展和人們意識的不斷提高，交通擁堵問題將會得到有效地解決。但這需要政府、企業(yè)以及每個個體的共同努力和智慧。希望我的調(diào)查能夠引起大家的關(guān)注，促進交通擁堵問題的解決，為創(chuàng)造更好的城市交通環(huán)境貢獻一份力量。