心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

最新徒步舞蹈心得體會如何寫一

面向廣大市民推廣我區(qū)的國家級健身步道，讓每一位市民都能在自然的環(huán)境中徒步行，鍛煉身體，欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。

一、活動主題

2017xxx全民健身“為健康出發(fā)”徒步活動

二、活動宣傳語

“快樂行走，健康生活”

三、活動時間、地點、線路

1、活動時間：2017年x月x日

2、活動地點： xxxxx

3、活動路線：盤龍區(qū)野鴨湖國家級健身步道環(huán)湖1號線

4、活動規(guī)模：500人

四、活動組織

1、活動主辦單位：xxxxx

2、活動承辦單位：xxxxxxxxx

五、活動流程

1、各參加活動的人員通過xxxxxxxx平臺進行報名，活動當天現(xiàn)場領(lǐng)取號碼布。

2、各參加活動的人員于2017年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合簽到，憑報名信息領(lǐng)取徒步活動標示和礦泉水（每人1瓶）

3、活動儀式：9:30～10:00

（1）活動主持

（2）領(lǐng)導(dǎo)致辭

（3）熱身活動

（4）領(lǐng)導(dǎo)宣布活動開始——發(fā)令

4、徒步時間：10:00～11:30

5、致閉幕詞及頒獎，11:30～12:00

（1）活動主持

（2）領(lǐng)導(dǎo)賀辭

（3）領(lǐng)導(dǎo)頒獎

6、獎項設(shè)置：

一等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）

二等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）

三等獎：1名（榮譽證書、精美禮品）

走完全程的選手可獲得戶外魔術(shù)頭巾一條、野鴨湖春節(jié)活動門票一張；

注：活動當日可憑號碼布進入野鴨湖

五、活動要求及規(guī)則

1、活動要求

（1）徒步活動全程由裁判監(jiān)督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允許使用任何交通工具，犯規(guī)者當場取消成績。

（2）參加活動的人員必須于2017年1月30日9:00-9:30到野鴨湖度假區(qū)停車場集合簽到，憑報名信息領(lǐng)取徒步活動標示，遲到者視為自動放棄比賽。

（3）參加活動的人員必須在指定的路線上行走，不允許私自更改線路。

（4）參加活動的人員經(jīng)過簽到點時必須簽到，未簽到或丟失簽到牌者，成績無效。

（5）參加活動的人員須攜帶簽到牌到終點裁判處簽字。

（6）如遇到惡劣天氣或其他不可抗力因素，活動無法如期進行，主辦方有權(quán)更改活動日期及路線。

2、參賽人員須知

（1）參加活動的人員到野鴨湖官方微信平臺進行報名。

（2）參加活動人員年齡為18歲-60歲（以身份證為準，報名時帶本人二代身份證），由承辦方統(tǒng)計人員姓名、年齡、電話等信息并核實后方可參加。

（3）本次徒步活動建議量力而行，不要一味追求速度，重在參與體驗、感受。參賽人員請充分了解線路，非危急情況，盡量自行處理，救援車僅為突發(fā)傷退者提供救助。

（4）參賽人員請注意環(huán)保，活動中不要亂扔垃圾。

六、免責(zé)條款

1、本次活動具有一定的強度及風(fēng)險，請參與者自行評估身體狀況，并對自己的安全負責(zé)；凡患心臟病、高血壓等一切不適宜參加者，請勿報名參加，隱瞞者責(zé)任自負。

2、對徒步活動中出現(xiàn)的意外情況，組織者有義務(wù)組織救援，但對意外事故造成當事人的身體傷害以及經(jīng)濟損失，組織者均不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟責(zé)任；

3、參賽者報名簽字即視為完全了解并接受免責(zé)條款。

七、活動報名

1、報名咨詢電話：0871-********

3、報名截止時間：1月29日17點，或名額滿500人后截止；活動不收取任何費用。

附件：活動日程安排

1月29日6:00--7:00活動前準備

1.出發(fā)點及簽到點布置到位。

2.出發(fā)點工作人員全部到位。

3.活動物料（魔術(shù)頭巾、簽到牌、擴音器、簽字筆、礦泉水、桌凳）到位。

4.簽到桁架、活動桁架、噴繪條幅、宣傳條幅到位。

7:00-8:00 參賽人員簽到參賽人員簽到并領(lǐng)取參賽標示及礦泉水。

7:50-8:10 嘉賓到場

1.工作人員引領(lǐng)嘉賓簽到。

2.參賽人員熱身準備。

8:10-8:30 活動儀式

1.主持人開場，介紹與會嘉賓、活動意義。

2.嘉賓領(lǐng)導(dǎo)致辭。

3.嘉賓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令，徒步活動開始。

8:30-11:30 比賽時間

1.比賽全程2-3 個小時。

2.簽到點依次為途徑參賽選手粘貼不干貼簽到牌。

11:30-12:00（根據(jù)前六組和優(yōu)秀組選手到場時間）頒獎儀式

1.主持人宣布徒步活動獲獎名次。

2.頒獎儀式開始。

3.前三組運動員發(fā)表獲獎感言。

4.活動結(jié)束，工作人員接待后續(xù)到達參賽選手并頒發(fā)獎品。

最新徒步舞蹈心得體會如何寫二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、各位戶外運動愛好者：

大家中午好！

在“20xx中國斗山太湖翠竹茶文化節(jié)”隆重舉行之際，為進一步推廣無錫太湖翠竹斗山茶文化，豐富群眾精神文化生活，宣揚和推動全民健身運動，提高國民身體素質(zhì)，無錫市錫山區(qū)政府特別主辦了本次“綠色千人行”徒步活動。

本次徒步活動，在錫山區(qū)文體局、錫山區(qū)錫北鎮(zhèn)人民政府的大力支持下，在錫山區(qū)徒步戶外運動協(xié)會、爬蟲社區(qū)的全力配合下，在廣大戶外運動協(xié)會會員和人民群眾的.熱情參與下，實際參與人數(shù)超過了20xx人次，本著“傳遞健康、傳遞快樂、傳遞夢想”的精神，行程7.5公里，歷經(jīng)兩個小時，在輕快的腳步聲中，在酣暢的汗水中，進行著人與大自然情感的交融，達到了物我一體的佳境。

好，下面我先來介紹一下出席本次“20xx中國.無錫斗山太湖翠竹茶文化節(jié)”綠色千人行徒步活動并在主席臺上就坐的各位領(lǐng)導(dǎo)。

他們是：錫北鎮(zhèn)人大主席李杏根先生、錫北鎮(zhèn)黨委副書記陳云先生、錫山區(qū)文體局副局長宋鐵軍先生、錫北鎮(zhèn)人民政府副鎮(zhèn)長張品紅女士、錫北鎮(zhèn)宣傳委員黃四文先生、錫山區(qū)徒步戶外運動協(xié)會會長過麗萍女士、江蘇萬和經(jīng)典文化發(fā)展有限公司總經(jīng)理華晟奇先生、無錫日圣塑膠有限公司總經(jīng)理崔瑋先生、無錫市春陽印刷包裝有限公司董事長華曙先生和總經(jīng)理姜躍先生。

讓我們用熱烈的掌聲對蒞臨本次徒步活動閉幕式現(xiàn)場的各位領(lǐng)導(dǎo)表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。

下面有請錫北鎮(zhèn)人大主席李杏根先生致辭。

李主席的話如春天的雨一樣金貴，稍稍一下，萬物生機盎然，釋放了生靈，充實了生命。好，大家再次用熱烈的掌聲感謝李主席。

接下來到了我們?nèi)f眾矚目的抽獎活動環(huán)節(jié)了，有請錫山區(qū)徒步戶外運動協(xié)會會長過麗萍女士、江蘇萬和經(jīng)典文化發(fā)展有限公司總經(jīng)理華晟奇先生、無錫日圣塑膠有限公司總經(jīng)理崔瑋先生、無錫市春陽印刷包裝有限公司董事長華曙先生和總經(jīng)理姜躍先生上臺來抽取今天的50名鼓勵獎，每人抽取10個。

獎品是由爬蟲社區(qū)提供的真皮車鑰匙包一個。

接下來由錫北鎮(zhèn)人民政府副鎮(zhèn)長張品紅女士、錫北鎮(zhèn)宣傳委員黃四文先生抽出10名健康獎，每人抽取5名，獎品是由無錫市春陽印刷包裝有限公司提供的價值1200元的佳能數(shù)碼相機一個。

抽到?jīng)]有來的號碼，繼續(xù)抽，抽到得主出現(xiàn)。

現(xiàn)在到了抽取5名快樂獎的時候了，由錫北鎮(zhèn)黨委副書記陳云先生上臺抽獎。獎品是由江蘇萬和經(jīng)典文化發(fā)展有限公司提供的價值2380元的普洱套裝禮盒一份。

最后到了激動人心的時刻了，大家深呼吸，深呼吸，再深呼吸，我們有請錫山區(qū)文體局副局長宋鐵軍先生抽出今天的1名幸運大獎，獎品是由無錫寶星jeep4s店提供的價值23.89萬的指南者2.0豪華版汽車，花落誰家，大家敬請期待，我看有些人口水都流下來啦。

看看今天在場的哪一位朋友福星高照、好運當頭能抽到大獎。

真是太令人振奮了，說說你獲大獎的感受。

恭喜以上所有獲獎?wù)?！感謝為大家?guī)砗眠\的各位領(lǐng)導(dǎo)！再次感謝戶外運動愛好者和廣大群眾的熱心參與！

朋友們，今天的活動，在錫山區(qū)各級領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓的支持、關(guān)心下，取得了圓滿成功。最后，讓我們再一次以熱烈的掌聲祝賀“20xx中國斗山太湖翠竹茶文化節(jié)”綠色千人行徒步活動圓滿落幕。

乘坐大巴來的仍然坐大巴回去，記住自己的大巴號。乘公交來的可以到東南方向坐17路、723路再轉(zhuǎn)車，另外在錫北鎮(zhèn)站有711路、711區(qū)、720路等公交車站點，自駕來的朋友注意安全，也可以到錫北鎮(zhèn)周邊感受下農(nóng)家樂。

最后，祝愿在場所有的朋友們身體健康，工作愉快，萬事如意。謝謝大家！

最新徒步舞蹈心得體會如何寫三

一、活動主題：

徒步遠足，其意濃濃;鋼鐵品質(zhì)，志存高遠。

二、活動形式：

社會實踐

三、活動目的：

寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠;為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。

四、活動時間：

早八點到下午三點。

五、活動路線：

學(xué)?！嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣

六、活動班級：

信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班

七、參加人員：

電氣自動化1402班全體同學(xué)

八、活動前期準備：

1、服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣;

2、旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣;

3、餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決;

4、人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見附表一。

九、活動流程策劃

1、11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調(diào);

2、11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三);

3、11月29日早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調(diào)安全問題;早八點準時從學(xué)校出發(fā)。

十、活動具體安排

1、出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘);

2、沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進，途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限);

3、到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間);

4、集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯;

5、短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全;

6、在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查;

7、返回;

8、晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會，讓同學(xué)們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。

十一、后續(xù)活動

1、12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗，并進行宣誓。

2、12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。

附表一：分組名單;

附表二：調(diào)查表;

附表三：甲流宣傳單;

附表一活動人員分配名單;

負責(zé)人：李盼付艷麗李泉;

組長：萬偉謝開平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波;

詳細情況：

萬偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚;

謝開平：杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳;

朱敏：魏婷婷王善志李洪建;

陶啟：陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤;

胡艷飛：李昊李書杰譚慧華孟志強徐驥;

栗宏波：覃珺龔歡歡羅鑫李旭;

攝影人員：閔甜甜;

記者團代表：姚則波

最新徒步舞蹈心得體會如何寫四

為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20__年3月舉辦員工徒步野餐活動。

一、活動主題

快樂工作、快樂生活。

二、活動目的

一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團結(jié)、進取的公司氛圍。同時，促進企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。

三、活動時間、地點及組織人

本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責(zé)人及聯(lián)系方式如下：

為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20__年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。

活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。

協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。

四、活動組織及行程安排

(一)、活動組織

1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒佑行蜷_展。

3、各單位負責(zé)人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進行調(diào)整。

4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。

5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。

6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排

1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。

2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。

3、9：30---11：00開展徒步及徒步過程中的系列拓展活動：空杯心態(tài)，團隊融合，打破之間的隔閡，通過活動啟發(fā)職員自身潛能;

4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。

5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動時間

7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)