心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于微笑師大心得體會和方法一

還記得那是一個冬天的早晨，橘黃色的路燈把光線投射在平坦的路面上，寒風刺骨。我獨自站在車站旁，等待著時常誤點的公交車。周圍的景物勉強才能看清，不遠處的十字路口，交通信號燈在按時變換著，寬闊的道路上冷清清的，不時有一輛車疾馳而過。旁邊的居民樓在孤零零地矗立著，給人一種冰冰的感覺…

忽然，一陣吱吱嘎嘎的自行車聲傳入我的耳際在空寂的路面上顯得格外刺耳，打破了街道上的沉寂。不一會兒，出現(xiàn)一位騎車人，那是一位送報人，臉上有幾道深深的皺紋，約莫有五十來歲，給人一種飽經(jīng)滄桑之感。瘦弱的身上裹著厚厚的棉衣，外面又緊緊地套著送報紙專用的黃馬甲他雙腳飛快地蹬著自行車，似乎有什么緊急的任務要執(zhí)行。她每蹬一下，車子便會疲乏的響一下，在這繁忙的城市里他或許只是一位普普通通的勞動者。我心想。他似乎感覺到了我的注目，待走近時，朝我微微笑了一下…

這是多么樸實而純真的笑容啊!在這座城市里，也有無數(shù)個這樣的女人，他們?yōu)榱诉@座城市的正常運轉(zhuǎn)而不知疲倦的工作著，他們?yōu)榱俗约旱谋韭毠ぷ鞫刻焖奶幈甲邉诶?，也許家中有年邁的父母需要照顧，有正在念書的孩子……他們肩負著沉重的責任，她停止了腰桿，心甘情愿地做著這一切…

生活中的苦難，她都默默的承受著。生活的艱辛并未使她消沉，她微笑著面對生活贈予她的一切。這個勤勞而樸實的女人，一直在努力融入這個城市，努力去生活去微笑，她走到哪里，就把微笑帶到哪里她給意志消沉的人帶來了鼓勵……

我永遠忘不了那張笑臉，從那張笑臉中我深深的啟迪：是啊，如果我們用微笑去面對生活，生活也會用微笑面對你。只有微笑著面對著生活的人，才活得輕松活得快樂活的愜意，活得坦然‘只有微笑著面對生活的人，才是生活的智者，人生的勇者。

雨果曾經(jīng)說過這樣一句話;“生活，就是理解。生活就是面對現(xiàn)實，微笑，就是越過障礙注視將來。”

那就讓我們微笑著面對生活，攜手共進共創(chuàng)美好的未來吧!

對于微笑師大心得體會和方法二

清晨，一切才剛蘇醒。

一縷清風吹來，吹落了晨光的露珠。

爸爸在沙發(fā)上看手機，但時不時會看看正在復習的我，畢竟考試，是我最大的坎。

喧鬧的街道被丟在腦后，明媚的春光也與我無關。本和爸爸說好出去玩耍，但是為了畢業(yè)考試，我還是選擇了在家里復習。媽媽出差了，我和爸爸在家。陽光灑在作業(yè)本上，我卻不能參與其中。爸爸坐在一邊，說：“我知道你很忙，但你已經(jīng)悶在家里幾天了，出門走走吧?！蔽彝Ｏ鹿P，看向他，爸爸的眼里有期待，我想了想，還是答應了。

百變的天啊，又開始下起了綿綿春雨。

我們站在小區(qū)設的亭子下，細細的雨阻擋了我們的腳步。爸爸看著外面，笑著，我卻緊張得要死，有些后悔。他看向我同時，依然笑著。我轉(zhuǎn)過頭看著滴滴雨珠形成雨簾，真美。一會兒后，雨停了，地氣與草香混和在空氣中，這是只屬于春的味道。爸爸似乎遇到了很開心的事，一直在笑，很輕，喜悅感卻很重，我不解。

蜂戀花，穿于其中，享受著，享受著獨自的快樂。高高低低，此起彼伏，一人串出了一曲歌。

我又急又后悔和他一起出來，畢竟這樣漫無目地的走下去，還不如在家多做幾套試卷、多背幾條公式呢。我要求回家，爸爸聽后下意識的收了收笑，問：“你好不容易休息一下，就該好好享受一下這風后美景，不是么?”也對，上了高年級，確實有點忙。終于，我放下了一切戒備，將我的這一下午送給了大自然，我才發(fā)現(xiàn)，原來世界真的不止只有心中那一部分。還可以聽風的聲音，聞鳥的歌唱，追光的步伐……

春風吹，楊柳隨，湖上圈起漣漪。

該來的，還是會來的。終于到了去赴考場的那天，坐在車上，我很緊張，手心在不停地出汗，爸爸從后視鏡看到我，說：“不用擔心，就當平時在做練習題?！蔽尹c頭下車，目送我背影的，還是那抹微笑。直到我拿到卷子后，才明白他為何笑：因為，我用心地復習了，試卷中的內(nèi)容我都能準確地做出來，考試就顯得比較簡單了，這才是他讓我放松、不讓我一直被卷子壓榨的原因啊!看來，他很有經(jīng)驗。

筆落，考試結束，我自信的交上答卷，相信時間會給我一個滿意的分數(shù)的。成績公布了，果不其然，認真和放松并不矛盾。

光過云層，投在地上。

太陽紅撲撲的，很暖心。

對于微笑師大心得體會和方法三

尊敬的老師，親愛的同學：

您好！

我是xxx，今天跟大家分享這次的演講，在此次演講中，我要演講的是“微笑面對生活”。

生活中總會遇到一些困難，但是只要不妥協(xié)不放棄，總有一天會看見彩虹的。美好不會缺席你的生活，只是晚到了一些時候。我們現(xiàn)在早已是個高中生，在高中的學習中，也會遇到很多坎坷，可是我們最終要到達高考那一天，現(xiàn)在遇見的苦難都是為了高考時的綻放。

大家一定聽說過貝多芬失聰?shù)氖虑?，但是他沒有放棄面對失敗，而是笑對生活，所以即使不能聽到自己彈奏的音樂，他依舊靠著自己的堅強和對生活的不失望，所以再后來才會有那么好的音樂給我們聽。外面的聲音他聽不到，那就聆聽自己內(nèi)心的真正聲音，譜寫出了美麗的樂章。貝多芬面對如此厄運都能微笑的面對，我們在學習中遇到點小問題，又有何理由不去面對，而是要痛苦退縮呢？這是沒有理由的，只有揚起你的笑容，才不會被困難打敗，才可以站起來勇敢的面對，不懼風雨。

同學們，相信自己，在這世上還有更多人比我們過得艱苦，有更多人在面臨艱難都依舊不唉聲嘆氣的人在，所以我們遇到點事就更不能去放棄了。看過勇敢泰國商人因為金融危機而破產(chǎn)，面對這樣的險境，他都沒有退縮，而是笑看那次危機，他只是簡單的說了一句“好哇，又可以從頭再來過了?！边@是他的樂觀，面對如此境地，都沒有讓自己一蹶不振，而是向上走。一年后從小販做起，重新拾起以前的模樣，東山再起了。那我們學生在平日里遇到自己成績下降，為什么就要難過呢？一次成績的退步并不能代表什么，只要不到最后那一場考試，就有很大的進步空間，不放棄就一定能把成績提上來。我們要做的就是面帶微笑，不想失敗低頭，努力爭取，相信到最后，贏家一定是自己。

同學們要知道世界上有太多在面對一次次的失敗，卻重新站起來的人們，那我們也不能退縮，我們一樣可以去面對挫折和困境，堅強微笑著站起來。不去懼怕那看不見的困難，迎著陽光向前看，才是最棒的。微笑是自己最強大的武器，有了它，就可以擋住所有面對自己的艱難，所以，大家一定要微笑面對未來的生活。

謝謝大家！