回憶第一天上班的心得體會(huì)范文(優(yōu)秀10篇)

心得體會(huì)可以促使我們思考，發(fā)現(xiàn)問題并尋找解決方法。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以參考一些相關(guān)的書籍和資料，拓寬自己的思路和見解。小編為大家整理了一些精選的心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇一

相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。接下來就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于上班第一天。

吧!

昨天第一天上班，上午熟悉了流程，下午就開始對著電腦不停的工作，比體力活好不到哪去，數(shù)字太多，程序不熟練，有點(diǎn)繁瑣。一遍又一遍，速度就出來了，只是到晚電腦反應(yīng)速度越來越慢，到了下班時(shí)間，松了口氣，卻見旁邊的人都不起身，還在木然地對著那豬腦般的電腦。接著便是經(jīng)理通知“加班”，分了任務(wù)，加班到21:46，右手握鼠標(biāo)都快伸不開了。加班前我就看了我坐的兩輛公交車的末班分別是八點(diǎn)、九點(diǎn)，只是我們竟然到了十點(diǎn)。手機(jī)早就沒電，自動(dòng)關(guān)機(jī)了，一同事借我手機(jī)打了個(gè)電話回家，另一同事借了萬能充給我，才打電話叫我哥來接我。只是不幸，外面一直下著大雨，我要等，等雨停了我哥才能來。一起加班呢同事都走了，我來到十字路口，站著，看著大酒店絢麗的燈光，路上穿梭的車流，稀少的人，心里茫然若失。不停滴打電話催我哥，雖然感覺不好意思，可是站那心真慌。接到我哥電話，才踏實(shí)了。來到叔叔家小區(qū)前那個(gè)大坡，車還是上不來，可能電不足了。之前幾次，來到大坡前我就愁著要下來走路，每次都走，多點(diǎn)少點(diǎn)，這次最多。回到家，馬上十一點(diǎn)，爺爺奶奶，叔叔阿姨都很關(guān)心我第一天上班狀況，問了些，奶奶留了菜，阿姨煎了兩個(gè)蛋給我，冒著燙撕了塊在嘴里，很想擁抱她一下。

今早沒睡夠就被鬧醒了，第一反應(yīng)要去上班!沒猶豫就起床了，出門看下著雨。要等的公交車總是不出現(xiàn)，坐了另一輛備選的，走得更遠(yuǎn)一點(diǎn)，車上很擠，我感覺到不正常了，下車果真：包被割了!手機(jī)沒了!錢還在!

上班時(shí)還是嘮叨了一下今早的遭遇，只是這與工作無關(guān)，而且也沒人會(huì)關(guān)心這么多，勸自己平靜下來。只是害怕賊人會(huì)看著號(hào)碼來勒索那一套，擔(dān)心了一上午。12點(diǎn)，下班，有人打卡走了，多數(shù)還在接著做，經(jīng)理出來叫點(diǎn)飯，我看出來了中午也加班。我沒叫飯，跑了。走在路上，雨不大，人很多，不知道去哪?路過小商店，看到柜臺(tái)上擺著電話，首先撥了自己的號(hào)，已關(guān)機(jī);給我爸打了一個(gè)，問他們有沒有接到我號(hào)碼打的電話，又很緊張地問他們在干嘛?爸說“在買個(gè)床，你床不是壞了嗎?買個(gè)么呢回來就有新的。你問的什么號(hào)碼打電話，怎么回事?”——“我手機(jī)又著偷了，要是我號(hào)碼打給你們，說我怎么了，怎么了，要錢的話是假的，是騙子，別信”——“恩，知道了，偷了就算了，回來再買........”——“恩，么不說了，我上班到星期六，星期六晚上就回來，那掛了”。掛了電話，我還是哭了，委屈?心酸?溫暖?認(rèn)不得是哪多點(diǎn)，撐著傘漫無目的地走。

下午接著上班，依然加班，我沒堅(jiān)持下來，到七點(diǎn)，完成了一部分和就經(jīng)理打招呼走了。第二天上班的感覺還是很累!吃完飯就坐在這，手酸的，麻的。很久沒記。

日記。

了，今天寫了一篇久違的流水賬。

今天去表哥廠里學(xué)東西，經(jīng)歷了第一天，很平凡但卻很充實(shí)。雖然自己那么大了，但是這一次還是第一次去上班。還好上帝在對我關(guān)上門的同時(shí)開了一扇窗。對于我能夠到真正的工廠上實(shí)習(xí)，我感到萬分榮幸，且我也很珍惜這個(gè)來之不易的工作。

作為一名技校生，我深知我還存在還多不足，理想主義嚴(yán)重、年輕氣盛。我相信在今后的工作里，我一定懷著一顆感恩的心，認(rèn)真完成自己的任務(wù)，養(yǎng)成良好的行為和習(xí)慣。學(xué)校一直在搞6s管理，我也把6s管理帶到工廠里。在剩下的兩天和寒假的日子里我會(huì)虛心向身邊的同事學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短。盡自己的努力，為工作獻(xiàn)上光和熱。

兩年的元旦都沒回家了，好想念家啊。還有每一屆的美食節(jié)我都會(huì)參加的，在廣州讀書這兩年都沒參加過。說不想念是假的。在這兩年里感觸很多，學(xué)會(huì)了很多。不知道為什么一提起這些我心情就會(huì)哽咽。好痛苦啊!

新人第一天上班，心情自然是激動(dòng)而又緊張的。激動(dòng)是覺得自己終于有了份工作，自己多年的辛苦求學(xué)終于有了回報(bào)，終于可以憑借自己的能力養(yǎng)活自己;緊張，畢竟這份工作是畢業(yè)后的第一份工作，想想自己初入社會(huì)，還未褪去一身的學(xué)生氣根本沒有工作經(jīng)驗(yàn)，雖然也有幾次實(shí)踐活動(dòng)，但與正式的工作相比，還是有著很大的不同，擔(dān)心自己在工作中出錯(cuò)，擔(dān)心自己什么也做不好。

當(dāng)然，新人在工作的第一天有這樣的想法并不奇怪。但是，其實(shí)工作的第一天實(shí)在沒有必要想的太多。

大部分的新人第一天上班都不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，公司的企業(yè)文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。也有的新人會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)安排熟悉以后工作的一些相關(guān)資料，熟悉相關(guān)文件等。所以，新人根本不用想太多，想得太多還容易使自己情緒緊張，給領(lǐng)導(dǎo)造成不好的印象。放松自己的心情，順其自然的去工作，坦然的面對工種一切可能發(fā)生的困難，才是一個(gè)新人應(yīng)有的工作態(tài)度。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇二

回憶起第一天上班的感受，仿佛昨日重現(xiàn)。我還記得當(dāng)時(shí)手握著新鮮的工作合同時(shí)，內(nèi)心是既興奮又緊張。經(jīng)過多方努力，終于邁入了職場的大門，開啟了一段新的人生旅程。本文將從兩方面來講述我的第一天上班的心得體會(huì)：環(huán)境適應(yīng)和工作態(tài)度。

第二段：環(huán)境適應(yīng)。

新環(huán)境總是讓人感到有些不適應(yīng)，尤其是對于剛剛加入職場的我來說更是如此。在第一次走進(jìn)公司大門時(shí)，看到熙熙攘攘的人流和繁忙的辦公室，感覺有些心慌。但隨著與同事的溝通交流和不斷的適應(yīng)，我漸漸地融入了公司的大家庭。開始了解并熟悉了公司的文化、規(guī)章制度和部門架構(gòu)，同時(shí)也開始適應(yīng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通的方式。在這個(gè)過程中，我意識(shí)到從小事做起，尊重和關(guān)心同事、學(xué)習(xí)他人的長處、積極參與團(tuán)隊(duì)交流等做法能夠讓自己更快適應(yīng)工作環(huán)境，建立良好的同事關(guān)系。

第三段：工作態(tài)度。

第一天上班是展示自己風(fēng)范的好機(jī)會(huì)。為了得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可，我認(rèn)真地準(zhǔn)備并積極投入工作。我負(fù)責(zé)的工作崗位在電商部門，并需要與海外客戶溝通。為此，我提前做好資料準(zhǔn)備，并了解了必要的溝通技巧。在與客戶交流中，我始終保持微笑并用盡可能簡單明了的語言與客戶進(jìn)行交流，以便盡量地避免出現(xiàn)語言障礙和交流錯(cuò)誤。整個(gè)過程中，我嚴(yán)格遵循部門工作流程，隨時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)和同事匯報(bào)進(jìn)展情況，獲得了領(lǐng)導(dǎo)和同事的肯定。

第四段：反思和總結(jié)。

回顧第一天上班，我發(fā)現(xiàn)還有很多地方需要提高，比如：細(xì)心聽取同事的意見和建議；考慮并解決一些細(xì)節(jié)問題。要想盡快融入公司、ERP系統(tǒng)的使用和更透徹地了解部門行業(yè)的知識(shí)和規(guī)則，只有不斷反思和總結(jié)自己的工作，不斷地學(xué)習(xí)和提高自己，才能讓自己更加適應(yīng)現(xiàn)在的工作環(huán)境。

第五段：結(jié)論。

在剛剛邁入職場時(shí)，遇到的第一天上班是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。它是適應(yīng)與融入新環(huán)境，建立自信與信任，樹立一個(gè)良好形象的關(guān)鍵時(shí)期。我充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)，以積極的態(tài)度投入工作，不斷提高工作能力，并取得了不錯(cuò)的工作績效。這個(gè)過程讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的職場生涯需要實(shí)踐、總結(jié)和不斷學(xué)習(xí)，而在不斷的實(shí)踐中，不斷規(guī)范并提高自己的工作態(tài)度和思維方式，才能讓自己成為一名更優(yōu)秀更專業(yè)的職場人士。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇三

從公交轉(zhuǎn)高鐵，從高鐵轉(zhuǎn)火車，從火車轉(zhuǎn)汽車，一路的奔波，一路的追趕，帶著幾多期許和幾分忐忑我們終于到達(dá)了我們的目的地——橄欖壩公路項(xiàng)目部。

項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)們的熱情歡迎、良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境都是對我們的激勵(lì)和慰藉，安撫了我們離鄉(xiāng)背井的憂愁和忐忑。我們唯一能做的就是認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)，積極掌握工作技巧，努力的工作，以此來回報(bào)公司對我們的好。

本想著作為施工單位，生活條件和工作條件等各方面的缺陷是必然存在的，尤其對于女生而言，更是有許多的不方便之處，已經(jīng)做好了最壞的打算，但生活總是處處充滿驚喜，來到項(xiàng)目部后發(fā)現(xiàn)所有的一切都比我預(yù)期的好太多了，幸福來的太突然，讓人沒有一點(diǎn)點(diǎn)防備。很多人都說，作為女生，沒有必要到施工單位去，但是心中總是有一種執(zhí)念還是驅(qū)使著我來到了施工單位，總覺得我們學(xué)習(xí)工程相關(guān)專業(yè)的人如果沒有到過工地、到過施工單位就有一種“不到長城非好漢”的感覺，所以我來了，并且不后悔。

今天上午是入職培訓(xùn)的第一天，由安全辦的陳主任給我們進(jìn)行了相應(yīng)的安全教育培訓(xùn)。之前在公司總部和分公司也參加過相應(yīng)的安全教育培訓(xùn)，從宏觀方向上了解了安全的相關(guān)知識(shí)。今天項(xiàng)目部安排的安全培訓(xùn)是從微觀的方向上給我們講解了各個(gè)部門、各個(gè)工作崗位的具體安全職責(zé)，讓我們更加詳細(xì)清晰地認(rèn)識(shí)到了安全的重要性和各個(gè)職能部門的安全職責(zé)。理論的學(xué)習(xí)是實(shí)踐的基礎(chǔ)，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能更好更快的學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)知識(shí)。因此，陳主任給我們講解完理論知識(shí)后，又帶著我們帶到了施工前線，進(jìn)行施工現(xiàn)場的安全教育，以實(shí)際工作為例給我介紹了施工現(xiàn)場的安全防范措施，通過現(xiàn)場的安全教育我們發(fā)現(xiàn)，我們這個(gè)項(xiàng)目的一些安全措施做得不是特別到位，需要后續(xù)的不斷加強(qiáng)和改正。同時(shí)，現(xiàn)場的技術(shù)工作領(lǐng)導(dǎo)也給我介紹了一些施工工藝流程。從中了解到了拱形邊坡支護(hù)、菱形邊坡支護(hù)、橋墩、鋼筋制作等的施工流程和施工原理。通過前輩們的講解，也發(fā)現(xiàn)了作為剛剛畢業(yè)的我們，有太多的專業(yè)知識(shí)和工作技能需要我們?nèi)W(xué)習(xí)。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。在工作中，我可能會(huì)有迷惑和壓力，但是我堅(jiān)信只要能夠端正態(tài)度，努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)，懷著自我完美的期望和從零開始的心態(tài)，就能有十足的信心勇敢地走下去，就能取得成功。

新的舞臺(tái)，新的際遇，新的挑戰(zhàn)，一切都是未知的，未來充滿無限的可能性，我期望做一個(gè)負(fù)責(zé)的人，一個(gè)值得信賴的人。應(yīng)對機(jī)遇，應(yīng)對挑戰(zhàn)，我會(huì)自信的理解，我堅(jiān)信我們能夠一起創(chuàng)造輝煌！

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇四

在看這本《中國人的一天：變與不變的中國人》書的時(shí)，同事無意中也瞅到，他贊賞了這本書的大膽創(chuàng)新，尤其是這本書的書脊和書腰結(jié)合的構(gòu)思，這在眾多圖書中，是第一次見到，我這個(gè)同事曾在圖書出版業(yè)工作過，所以對書相對而言，會(huì)比我專業(yè)許多。

世界瞬息萬變，我們都在微小的地域里，努力的活著，活著這個(gè)詞信息量很大，不僅僅是生存之道，也有艱辛和那些捕捉不到的點(diǎn)滴。而這本書《中國人的一天變與不變的中國人》，反而像生活之眼，看到了小市民在平凡生活下的默默無聞，甚至是那些收割了生活中的平淡與光鮮，《中國人第一天》在騰訊網(wǎng)上已經(jīng)播出了許多期，我也看了不少，這里每一篇都是真實(shí)，我很喜歡這檔節(jié)目，他們能把每天的關(guān)注點(diǎn)，移至這些普通老百姓中，這很有意義，他們講述的故事，不僅僅是生活，更是平凡中的你我。

也許他們沒有明星們來的光鮮亮麗，但他們也是兢兢業(yè)業(yè)在各自的崗位中，去工作，在各自的愛情里相濡以沫，他們不需要曝光，他們需要的是一種生活上的共鳴。

所以，這檔節(jié)目自20xx年1月1日播出后，受到了各界人士的贊賞，他們一年365天從未間斷，從名人商賈到販夫走卒，從鐵藝傳承人到殯儀館里的入殮師，從抗戰(zhàn)老兵徐欽林到閩南特色的木偶戲，還有那些大山里留守女孩、守村老人、在北京北漂的青年們，這里不僅有天梯信使，還有開著路虎上班的公交女司機(jī)，無論他們是在地下通道唱歌的歌手抑或者是沒有追逐流行選擇學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的舞獅人，這里泛著熱血，流淌著青春，他們沒有老去，反而印在了書中，像一頁雋永的神話，即便默默，都依舊閃著光芒。

在《90后評彈演員》這篇中，我看見古老蘇州的吳儂軟語，看見那古老的大堂里，彈撥的溫婉抑或是熊熊的激昂，這些日漸式微的古藝，卻在這些鮮活的面孔里，次第開放著，這不鼓舞人心嗎?在《大山里的“天梯信使”》里，我看到的更多是觸動(dòng)，尤其在191頁里的大圖中，他爬在高高的深山中，那筆直的木梯全長24步，而且日漸腐朽，他依舊在著懸崖峭壁上攀爬，只為這身上三四十斤的郵袋能安全的到達(dá)對方的手中，誰能想這一趟需要5天，誰能想他堅(jiān)守的是村里的老人都能不失孤，都能得到聯(lián)系，更者他的工資一個(gè)月才1400元，這么辛苦的活，在一般人的眼里，早就不做了。而杜登文說“這么多年已經(jīng)習(xí)慣了，對鄉(xiāng)親們、對郵路有了很深的感情。每次到村子里，村民拉著我說說笑笑，渾身的疲憊就一掃而光了?！?/p>

這是被村情喂養(yǎng)的信使，他用愛走完了一遍遍大山。中國的疆域如此之廣大，這本書已經(jīng)是第三本了，結(jié)合著大圖片小文字，我看見太多的陌生又溫暖的面孔，20xx多個(gè)日夜，20xx多個(gè)故事，20xx多種的生活，這里喜樂苦悲都串聯(lián)在書頁間，浪跡于生活中。

這是中國人的寫照，也是中國人的面孔，我喜歡書里的一句話，“我們愿做社會(huì)的顯微鏡，放大平常的個(gè)體，讓讀者看到人生百態(tài);我們愿做社會(huì)的望遠(yuǎn)鏡，拉近天涯海角的距離，讓讀者心馳遠(yuǎn)方?！?/p>

是啊，我們都是望遠(yuǎn)鏡，也是顯微鏡，我們不是看客，也可能是書里的一頁，一個(gè)溫暖。這本《中國人的一天：變與不變的中國人》很有內(nèi)涵，不僅僅是震撼的圖片，更多是文字下的觸動(dòng)，這本書，有大膽也有缺漏，比如有些文字的排版行間距過大，圖片有些擺放過密集。不過這本書優(yōu)點(diǎn)勝于缺點(diǎn)。

我很喜歡。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇五

xx年x月x日是我人生中第一天工作,在面對新的人和事我感覺挺興奮的,..

同事有時(shí)給我說,你現(xiàn)在上班不是像在學(xué)校上課一樣,你在學(xué)校做錯(cuò)什么事了大不了被老師罵一下.但工作你要做錯(cuò)什么事了不但要罵還要口工資.現(xiàn)在有些事必須要個(gè)人去完成,.別人是無法幫的.

上了快有兩個(gè)星期了,我的感受就是人不但要有本事還要有文化那樣才有出息,像那些天天做辦公室的人一天到晚就在那動(dòng)幾下嘴皮子一個(gè)月的工資可以頂你一年的工資,不管怎樣我會(huì)在這里堅(jiān)持做完幾個(gè)月,何況我自己還有很多地方去鍛煉和學(xué)習(xí)的,我相信這點(diǎn)苦我能吃的,因?yàn)槲蚁胱屪约鹤兂墒?長見識(shí),這樣以后別人才會(huì)看的起自己,加油吧!

5月份快到了,是我人生中最緊張和最激動(dòng)的月份我的人生路走的好不好就看這月份了,我希望它能給我?guī)砗眠\(yùn),和我并肩作戰(zhàn)的兄弟們希望我們這次都能過啊,加油啊!

另外我不想解釋這個(gè)問題,有很多同學(xué),朋友,看到我在上班感覺很奇怪明知自己在讀書為什么還有時(shí)間上班,因?yàn)檫@個(gè)事情很復(fù)雜我不想解釋,我希望的是我想讓你們看到結(jié)果不想讓你們看到我的過程.最后送自己三個(gè)字;加油噢!

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇六

回憶第一天上班的心得體會(huì)，是每個(gè)職場新人都會(huì)有的經(jīng)歷。自己當(dāng)年也是這樣的一個(gè)新人，當(dāng)初能夠踏入這個(gè)領(lǐng)域，充滿著憧憬與期許。但是，當(dāng)親身經(jīng)歷了第一天上班后，才真正意識(shí)到了職場里的挑戰(zhàn)和壓力。

第二段：新環(huán)境的適應(yīng)。

第一次走進(jìn)公司大門，面對著一個(gè)陌生的環(huán)境和未知的同事，我感到有些緊張。但是，同時(shí)也有一股興奮的感覺，因?yàn)槲抑肋@是我向前邁進(jìn)的一步。逐漸的，我開始與同事們交流，做了一些簡單的介紹，感覺到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氛圍很好。工作環(huán)境與想象的差不多，處處透露出組織的嚴(yán)謹(jǐn)和高效。

第三段：新角色的責(zé)任。

進(jìn)入職場就要承擔(dān)這份工作所應(yīng)有的責(zé)任。第一天上班，就experiencecomparedtowhatwasimagined面對著上司的工作安排，我時(shí)刻保持著專注與認(rèn)真。這份工作需要我充分運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)也要求我在日常交流中多加溝通，以充分地理解工作的核心和目標(biāo)。這樣的工作角色和責(zé)任感，讓我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，同時(shí)也改變了自己的思維和態(tài)度。

第四段：新問題的解決。

第一天上班后，我意識(shí)到世界上沒有完美的事情。在新的工作角色中，可能會(huì)遇到很多未知的問題，需要自己跳出舒適區(qū)去尋找解決之道。比如說，一個(gè)小小的文件找不到了，需要我仔細(xì)搜尋后找到解決方案。這個(gè)細(xì)節(jié)小問題，卻讓我充分感受到了職場的艱辛和挑戰(zhàn)。

第五段：成就感的收獲。

回首過去，第一天上班給我留下深刻的印象。雖然開始的時(shí)候緊張和不安，但是在后來，我感受到了自己的成長和改變。通過自己的不斷努力，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于工作的技能和知識(shí)，而且也感受到了勝任一份工作所帶來的成就感。第一天上班的心得體會(huì)，讓我更加堅(jiān)定了自己的職場目標(biāo)，也更加明確了自己的職業(yè)方向。

總之，第一天上班的心得體會(huì)，是我職場生涯里一筆珍貴的財(cái)富。它讓我明白，職場上光靠理論是不夠的，還需要自己不斷地去實(shí)踐和嘗試，才能不斷地成長和提升自己。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇七

教學(xué)是教師的工作，教育是教師的事業(yè)。作為一名普通的人民教師，面對“教”與“學(xué)”我們一直在思考和探索;對于“教師”和“學(xué)生”的身份，我們不斷體會(huì)和反思。如何提高教學(xué)質(zhì)量，如何構(gòu)建高效課堂，如何了解學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，這一切都要走進(jìn)學(xué)生去解決。5月29日有幸作為學(xué)生身份，進(jìn)入初二12班跟班學(xué)習(xí)，當(dāng)了一天的學(xué)生。早上7點(diǎn)20分開始進(jìn)行早讀，下午12點(diǎn)20開始進(jìn)行午修，下午5點(diǎn)放學(xué)。全天共上了8節(jié)課。一天下來感受良多，反思不斷。

一、對學(xué)生的減負(fù)，應(yīng)從每一細(xì)節(jié)做起。

按學(xué)校課程安排，學(xué)生每天除要上8節(jié)課，各班還要另加早上的早讀，這樣一來，學(xué)生一天的學(xué)習(xí)時(shí)間比成年人一天的工作時(shí)間還要長，所以教師應(yīng)盡量在堂上解決問題，不要布置太多的課外作業(yè)，另外早讀時(shí)間不要強(qiáng)制規(guī)定，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行。教師拖堂無疑也加重學(xué)生負(fù)擔(dān)。拖堂會(huì)影響下一堂課的教學(xué)，使學(xué)生的大腦沒有正常的課間休息，產(chǎn)生疲倦，在加上學(xué)生的反感情緒，便直接影響學(xué)生對知識(shí)的消化和吸收。教師拖堂還會(huì)影響學(xué)生的大腦及身體的健康發(fā)育，課間的休息能有效地消除學(xué)生的疲勞。中學(xué)生正處于身心生長發(fā)育階段，我們必須遵守他們的發(fā)展規(guī)律，要?jiǎng)屿o結(jié)合，勞逸結(jié)合，有張有弛。作為教師都應(yīng)不斷完善自己的教學(xué)行為，徹底消滅拖堂及其一些不利于學(xué)生全面發(fā)展做法，為把減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)落實(shí)到教學(xué)實(shí)踐中來。

二、為學(xué)生的終身發(fā)展，課堂教學(xué)要以學(xué)生為本。

通過這天的跟班學(xué)習(xí)，我對學(xué)困生平時(shí)上課對老師提出的問題不肯動(dòng)腦、不肯動(dòng)手、不肯動(dòng)口甚至是趴桌子睡覺等種種的不良行為有了深一層的理解，他們中一部分小學(xué)畢業(yè)的基礎(chǔ)實(shí)在非常薄弱，他們上課不吵不鬧，不影響其他人已經(jīng)是可以的了。作為老師的我們，今后的教學(xué)中應(yīng)對學(xué)習(xí)能力弱的學(xué)生應(yīng)給予以更多的關(guān)注，盡量不讓學(xué)生出現(xiàn)掉隊(duì)的現(xiàn)象。

教師要善于運(yùn)用各種教學(xué)方法使學(xué)生愛學(xué)。對學(xué)生來說，最有價(jià)值的東西是能滿足好奇心、能玩的東西，因此，教師要以新的知識(shí)，新的學(xué)習(xí)方法并伴以有趣的形式來滿足學(xué)生求知欲和好奇心，從而使學(xué)生愿意學(xué)。在教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生不是消極被動(dòng)的受教育者，而是自覺的積極的參加者，是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。教師只有根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特征與水平狀況，創(chuàng)設(shè)符合和適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的情境，才能使學(xué)生積極參與，主動(dòng)去獲取知識(shí)，自覺地訓(xùn)練技能，以達(dá)到教學(xué)的目的。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，不是知識(shí)的容器。教師傳授知識(shí)、技能，只有充分發(fā)揮學(xué)生積極性，引導(dǎo)學(xué)生自己動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手，才能變成學(xué)生自己的財(cái)富。教師要把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，要善于激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，要讓學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，要讓學(xué)生有進(jìn)行深入細(xì)致思考的機(jī)會(huì)、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。教學(xué)中要盡最大的努力，最充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，由“要我學(xué)"轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”、“我愛學(xué)”。

三、設(shè)計(jì)好課后作業(yè)，是減少學(xué)生抄作業(yè)最好的方法。

這次跟班學(xué)習(xí)，對學(xué)科老師布置的作業(yè)，所熟悉會(huì)做的，我很快做好了，但對于不。

懂的學(xué)科作業(yè)我也經(jīng)歷了盲目的全抄過程，實(shí)屬無耐，不會(huì)做，但又要完成作業(yè)，只能抄了!這種抄作業(yè)的現(xiàn)象在我們學(xué)生當(dāng)中常常發(fā)生。這個(gè)時(shí)候，我們往往采取了罰的措施，但有時(shí)罰是不起作用的。過了一段時(shí)間學(xué)生會(huì)繼續(xù)抄起作業(yè)來，有的學(xué)生因?yàn)閴毫^大干脆放棄了上學(xué)的念頭，面對這種情況，我想應(yīng)從以下方面進(jìn)行改進(jìn)：1、適當(dāng)控制作業(yè)難度，布置要體現(xiàn)階梯性，有少部分知識(shí)再現(xiàn)題，少部分有一定難度的題，以訓(xùn)練學(xué)生思維的廣度和深度。2、作業(yè)可以分層次進(jìn)行。讓學(xué)生作業(yè)體現(xiàn)層次，讓不同的學(xué)生都有訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，可能從根本上減少抄作業(yè)和空著作業(yè)的情況，這樣給老師批作業(yè)帶來一定的不便，但也可以從作業(yè)完成情況看出學(xué)生掌握情況，以便有針對性地講評作業(yè)。3、擠出時(shí)間面批。

四、反思自己、不斷學(xué)習(xí)、努力提高。

當(dāng)今的學(xué)生變了，思考自己剛工作那會(huì)，學(xué)生的思想、人生觀、價(jià)值觀和今天的孩子們相比，已經(jīng)有了很大的不同，怎樣更加有效的對學(xué)生進(jìn)行德育教育，需要不斷的學(xué)習(xí)、創(chuàng)新和自我提高，不能再拿以前的經(jīng)驗(yàn)教育今天的孩子，否則會(huì)事倍功半，甚至起到相反的效果，所以我們也要與時(shí)俱進(jìn)，提高自我，深入了解現(xiàn)在的孩子。

一天跟班學(xué)習(xí)時(shí)間很短，但得到許多的感受與啟發(fā)。通過這次體驗(yàn)，讓我在為師、求學(xué)的道路上對自己有了清醒的認(rèn)識(shí)，找到了自己的不足和下一步努力的方向，我會(huì)不斷感悟、深刻體會(huì)，將體驗(yàn)進(jìn)行到底，以其讓自己成為一名優(yōu)秀的人名教師。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇八

學(xué)生問我，王老師您那一天做學(xué)生，我說周五，學(xué)生臉上一陣竊喜，我暗自想，我一定要當(dāng)好學(xué)生，但說實(shí)在的怎樣當(dāng)好學(xué)生，我還沒想好，不知從哪入手。先像一個(gè)學(xué)生吧。要求學(xué)生穿校服，我也應(yīng)該穿校服，我提前讓學(xué)生給我準(zhǔn)備好校服，周五早早的來到教室，要求學(xué)生不遲到，自己要早到，桌子上的書不超過5本，我只帶了3本，聽課本、筆記本、蔡林森的先學(xué)后教(準(zhǔn)備聽不懂時(shí)看，但實(shí)際一眼未看，沒有時(shí)間看，除了聽課，就是觀察學(xué)生)就這樣把自己融入了學(xué)生當(dāng)中，一天的學(xué)生體驗(yàn)就開始了。

一、一次老師們相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

雖然課上的內(nèi)容不全懂、甚至聽不懂，但仍然收獲很大。僅舉兩例：

1.作業(yè)檢查。

霍松立老師拿著點(diǎn)名冊一個(gè)一個(gè)落實(shí)，抓住了三個(gè)落后分子，記錄在案。聯(lián)想自己的課后練習(xí)檢查，雖然逐個(gè)落實(shí)但沒有留下記錄，一學(xué)期下來了，每個(gè)學(xué)生課后練習(xí)的完成情況，掌握的就不精確。本站!

2.當(dāng)堂檢測。

“同學(xué)們準(zhǔn)備一張紙”，學(xué)生們一陣緊張，題目已經(jīng)出現(xiàn)在投影屏幕上，學(xué)生緊張地忙碌起來，教室里只聽見筆寫字的聲音?！皶r(shí)間到，趕快收?！痹嚲硎胀辏瑢W(xué)生們松了一口氣。這種當(dāng)堂檢測的形式給我留下了深刻的印象，在數(shù)學(xué)的課堂上，用這種方式落實(shí)重點(diǎn)題型，不失為一種好方法。

3.問題串的設(shè)置。

第一次聽宋文濤老師的語文課，講的是祝福，語言簡練、娓娓道來、引人入勝。我覺得特別值得學(xué)習(xí)的是問題串的設(shè)計(jì)：

祥林嫂是被誰殺死的?how?why?when?where?who?這些問題吸引了學(xué)生，眼球和思想禁不住被這些問題抓住，身不由己，累并快樂著。收藏了。

由于時(shí)間關(guān)系從其他老師學(xué)習(xí)的，不能一一講述，總之收獲很大。

二、發(fā)現(xiàn)問題只需換一個(gè)角度。

問題一：得理也要饒人。

邢天宇、楊朔麟思維活躍，上課回答問題很積極，總是搶著回答問題，以往我總是表揚(yáng)他們，但我聽了幾節(jié)課后，發(fā)現(xiàn)了問題，當(dāng)我正在專心考慮老師提出的問題時(shí)，思路會(huì)被他們搶答的聲音打斷，不由心煩，我想這也是其他同學(xué)的感受。下課后，我把我的感受向他們做了交流，我這樣要求他們，不能打斷老師講話，要經(jīng)過思考再回答老師的問題，否則顯得自己控制力不強(qiáng)，沒有內(nèi)涵，上課回答問題不比嗓門，得理也要饒人，我感覺有效果。

問題二：坐姿。

課堂上發(fā)現(xiàn)幾個(gè)同學(xué)坐姿不好，王碩、安文浩身子靠在椅背上，甚至可以說是躺，顯得很懶撒，應(yīng)予以糾正。邢天宇同學(xué)喜歡把凳子前面的兩條腿翹起來，用后面兩條腿著地，不安全也不好看，下課后把三人叫到面前，讓他們把椅子送到辦公室換成老師們聽課的圓凳，王碩、邢天宇坐了兩個(gè)周，安文浩做了三個(gè)周，我感覺有效果。

問題三：易被老師遺忘的角落。

幾節(jié)課聽下來，我的兩個(gè)同位，孫旭東、宋子威沒有回答老師一個(gè)問題成了被老師遺忘的角落，長此下去，怎能有學(xué)習(xí)熱情，我把我的感覺和他們做了交流，并且在班會(huì)課上號(hào)召同學(xué)們參與課堂做課堂的主人。在數(shù)學(xué)課上我也有意的關(guān)注這些同學(xué)，多給他們回答問題和爬黑板的機(jī)會(huì)，使他們不要成為被老師遺忘的角落。

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇九

昨天第一天上班，上午熟悉了流程，下午就開始對著電腦不停的工作，比體力活好不到哪去，數(shù)字太多，程序不熟練，有點(diǎn)繁瑣。一遍又一遍，速度就出來了，只是到晚電腦反應(yīng)速度越來越慢，到了下班時(shí)間，松了口氣，卻見旁邊的人都不起身，還在木然地對著那豬腦般的電腦。接著便是經(jīng)理通知“加班”，分了任務(wù)，加班到21：46，右手握鼠標(biāo)都快伸不開了。加班前我就看了我坐的兩輛公交車的末班分別是八點(diǎn)、九點(diǎn)，只是我們竟然到了十點(diǎn)。手機(jī)早就沒電，自動(dòng)關(guān)機(jī)了，一同事借我手機(jī)打了個(gè)電話回家，另一同事借了萬能充給我，才打電話叫我哥來接我。只是不幸，外面一直下著大雨，我要等，等雨停了我哥才能來。一起加班呢同事都走了，我來到十字路口，站著，看著大酒店絢麗的燈光，路上穿梭的車流，稀少的人，心里茫然若失。不停滴打電話催我哥，雖然感覺不好意思，可是站那心真慌。接到我哥電話，才踏實(shí)了。

來到叔叔家小區(qū)前那個(gè)大坡，車還是上不來，可能電不足了。之前幾次，來到大坡前我就愁著要下來走路，每次都走，多點(diǎn)少點(diǎn)，這次最多?；氐郊遥R上十一點(diǎn)，爺爺奶奶，叔叔阿姨都很關(guān)心我第一天上班狀況，問了些，奶奶留了菜，阿姨煎了兩個(gè)蛋給我，冒著燙撕了塊在嘴里，很想擁抱她一下。

今早沒睡夠就被鬧醒了，第一反應(yīng)要去上班！沒猶豫就起床了，出門看下著雨。要等的公交車總是不出現(xiàn)，坐了另一輛備選的，走得更遠(yuǎn)一點(diǎn)，車上很擠，我感覺到不正常了，下車果真：包被割了！手機(jī)沒了！錢還在！

上班時(shí)還是嘮叨了一下今早的遭遇，只是這與工作無關(guān)，而且也沒人會(huì)關(guān)心這么多，勸自己平靜下來。只是害怕賊人會(huì)看著號(hào)碼來勒索那一套，擔(dān)心了一上午。12點(diǎn)，下班，有人打卡走了，多數(shù)還在接著做，經(jīng)理出來叫點(diǎn)飯，我看出來了中午也加班。我沒叫飯，跑了。走在路上，雨不大，人很多，不知道去哪？路過小商店，看到柜臺(tái)上擺著電話，首先撥了自己的號(hào)，已關(guān)機(jī)；給我爸打了一個(gè)，問他們有沒有接到我號(hào)碼打的電話，又很緊張地問他們在干嘛？爸說“在買個(gè)床，你床不是壞了嗎？買個(gè)么呢回來就有新的。你問的什么號(hào)碼打電話，怎么回事？”——“我手機(jī)又著偷了，要是我號(hào)碼打給你們，說我怎么了，怎么了，要錢的話是假的，是騙子，別信”——“恩，知道了，偷了就算了，回來再買。”——“恩，么不說了，我上班到星期六，星期六晚上就回來，那掛了”。掛了電話，我還是哭了，委屈？心酸？溫暖？認(rèn)不得是哪多點(diǎn)，撐著傘漫無目的地走。

下午接著上班，依然加班，我沒堅(jiān)持下來，到七點(diǎn)，完成了一部分和就經(jīng)理打招呼走了。第二天上班的感覺還是很累！吃完飯就坐在這，手酸的，麻的。很久沒記日記了，今天寫了一篇久違的流水賬。

謝謝以上提到的所有人，還有正在和我聊著這一切的姨！

回憶第一天上班的心得體會(huì)篇十

xx年x月x日是我人生中第一天工作,在面對新的人和事我感覺挺興奮的..

上了快有兩個(gè)星期了,我的感受就是人不但要有本事還要有文化那樣才有出息,像那些天天做辦公室的人一天到晚，就在那動(dòng)嘴皮子一個(gè)月的工資可以頂你一年的工資,不管怎樣我會(huì)在這里堅(jiān)持做完幾個(gè)月,何況我自己還有很多地方去鍛煉和學(xué)習(xí)的`,我相信這點(diǎn)苦我能吃的,因?yàn)槲蚁胱屪约撼墒?長見識(shí),這樣以后別人才會(huì)看的起自己,加油吧!

5月份快到了,是我人生中最緊張和最激動(dòng)的月份我的人生路走的好不好就看這月份了,我希望它能給我?guī)砗眠\(yùn),和我并肩作戰(zhàn)的兄弟們希望我們這次都能過啊,加油啊!

另外我不想解釋這個(gè)問題,有很多同學(xué),朋友,看到我在上班感覺很奇怪明知自己在讀書為什么還有時(shí)間上班,因?yàn)檫@個(gè)事情很復(fù)雜我不想解釋,我希望的是我想讓你們看到結(jié)果不想讓你們看到我的過程.最后送自己三個(gè)字;加油噢!