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小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié) 民事訴訟庭審心得體會(五篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-13 16:43:02 頁碼:13
小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié) 民事訴訟庭審心得體會(五篇)
2023-01-13 16:43:02    小編:ZTFB

我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。

主題小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié)一


1、認(rèn)真做好開學(xué)籌備工作,保障學(xué)校正常開學(xué)。

認(rèn)真組織老師學(xué)生用書,做到了按時按量地發(fā)放到師生手中;認(rèn)真檢查水、電,教室及活動場地的安全,對全校各個角落 廁所等進(jìn)行了消殺工作;認(rèn)真組織開學(xué)報名工作,公示收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格按上級要求做好收費(fèi)工作。

2、端正服務(wù)思想,提高服務(wù)意識

認(rèn)真貫徹義務(wù)教育經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制的規(guī)定要求,嚴(yán)格執(zhí)行財經(jīng)紀(jì)律和財務(wù)制度,嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi);建立健全財務(wù)審批制度,加強(qiáng)財務(wù)的管理和審核,分類建賬,定期公開賬目,做到日清月結(jié),財務(wù)公開;加強(qiáng)校產(chǎn)的管理,建立健全學(xué)校固定資產(chǎn)賬目,實行校產(chǎn)保管責(zé)任制和檢查損賠制度,每學(xué)期檢查兩次,防止人為的流失和破壞,確保教學(xué)設(shè)施完備,滿足教學(xué)需要。加強(qiáng)學(xué)校水、電的管理。本著節(jié)約出發(fā)調(diào)整更換了水龍頭,改造了線路,教育師生“節(jié)約光榮,浪費(fèi)可恥”,提高節(jié)約意識,為學(xué)校創(chuàng)造了效益。認(rèn)真做好學(xué)校開展“六一”,“冬運(yùn)會”“科技展"等各項活動服務(wù)工作,保證各項活動的順利開展。


3、積極籌措資金,切實改變辦學(xué)環(huán)境

利用《2014年中小學(xué)教育救災(zāi)中央和省級專項教育救災(zāi)資金18萬元(大寫一十八萬元)》。維修建設(shè)了教學(xué)一、二層正面及內(nèi)墻面貼墻磚、一樓教室及過道安地磚、天棚刷仿資漆料等;裝修了一個小會議室、幼兒園頂棚,整治幼兒園講臺屋頂;保證了師生的活動安全。維修了部分花臺,定期對學(xué)校的花草樹木打枝松土施肥等等。總之,學(xué)校環(huán)境得到了極大改善,使全校師生能在一個安全舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

4、強(qiáng)化了學(xué)校公物管理制度

制定了公物管理制度。發(fā)現(xiàn)問題,及時解決。學(xué)校的課桌凳、自來水龍頭、電路開關(guān)、教室里電燈、電扇、電教設(shè)備,后勤人員力求做到隨喊隨到,隨報隨修。實在不行了就更換新的。為學(xué)校節(jié)省了開支,保證了師生們能夠正常地使用各項設(shè)施、設(shè)備。為廣大教師解除后顧之憂。

回顧一年的工作,取得了一定的成績,但還有不足,我一定好好學(xué)習(xí),天天向上!



主題小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié)二

作為一名小學(xué)教師,我已經(jīng)工作了很多年了。在不斷的教學(xué)中,我對自己的教學(xué)有了較為深刻的認(rèn)識,現(xiàn)在的我已經(jīng)將我的工作看的很透,我相信隨著時間的流逝,我還會做的更好。一年的時光很快的結(jié)束了,在一年的工作中,相信自己能夠做的更好,這些都是我要做好的事情,在一年里我對自己的工作進(jìn)行了一下個人總結(jié)。

一學(xué)期來,本人熱愛本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,廣泛涉獵各種知識,形成比較完整的知識結(jié)構(gòu),嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,為了下一學(xué)年的教育工作做的更好,下面是本人的本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗及教訓(xùn)。

一、政治思想方面:

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,及時更新教育理念。積極參加校本培訓(xùn),并做了大量的政治筆記與理論筆記。新的教育形式不允許我們在課堂上重復(fù)講書,我們必須具有先進(jìn)的教育觀念,才能適應(yīng)教育的發(fā)展。所以我不但注重集體的政治理論學(xué)習(xí),還注意從書本中汲取營養(yǎng),認(rèn)真學(xué)習(xí)仔細(xì)體會新形勢下怎樣做一名好教師。

二、教育教學(xué)方面:

要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是上好課。為了上好課,我做了下面的工作

1、課堂上的情況。組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動學(xué)生的有意注意,使其保持相對穩(wěn)定性,同時,激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語言簡潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病,課堂提問面向全體學(xué)生,注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣,課堂上講練結(jié)合,布置好家庭作業(yè),作業(yè)少而精,減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

2、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后輔導(dǎo)工作,小學(xué)生愛動、好玩,缺乏自控能力,常在學(xué)習(xí)上不能按時完成作業(yè),有的學(xué)生抄襲作業(yè),針對這種問題,就要抓好學(xué)生的思想教育,并使這一工作慣徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去,還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,對后進(jìn)生努力做到從友善開始,比如,握握他的手,摸摸他的頭,或幫助整理衣服。從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,所以,和差生交談時,對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評學(xué)生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

3、積極參與聽課、評課,虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法,博采眾長,提高教學(xué)水平。

4、熱愛學(xué)生,平等的對待每一個學(xué)生,讓他們都感受到老師的關(guān)心,良好的師生關(guān)系促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。

5、課前準(zhǔn)備:備好課。

6、認(rèn)真鉆研教材,對教材的基本思想、基本概念,每句話、每個字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識的邏輯,能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。

7、了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

8、考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

金無足赤,人無完人,在教學(xué)工作中難免有缺陷,例如,課堂語言平緩,平時考試較少,語言不夠生動??荚嚦煽儾环€(wěn)定等。社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),開拓前進(jìn),為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。

以后的教師生涯,我將會一直走下去,我相信我能夠一直進(jìn)步下去,這些都是我能做好的,也是能夠做到的,對我來說,這不是難事,所以我會一直走下去,我相信我能夠做的更好。當(dāng)一名教師是光榮的,我一直為自己是一名教師感到自豪,所以今后的路,我將會繼續(xù)走過,我相信我能夠做的更好!

主題小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié)三

做為一名教師,制定一份個人學(xué)習(xí)計劃不但可以靜下心想想自己在哪方面需要充電,而且可以重新審視自己,解剖自己。經(jīng)過認(rèn)真思考我為自已量身訂制一份學(xué)習(xí)計劃:

一、理論方面:

作為一名教師,首先要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。師德不是一個抽象的政治說教,而是具有深刻的知識內(nèi)涵和文化品格的,一個有廣博知識的教師才會有道德感召力,僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣,教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊(yùn)的。唯有如此,教師才能完成其教書育人的神圣使命。

二、業(yè)務(wù)方面:

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會課標(biāo)精神,掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn),教的最優(yōu)化要落實到學(xué)的最優(yōu)化,形成良好的教學(xué)風(fēng)格。

2.探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法,掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。

3.使自己具備一定的教學(xué)科研能力。多看書,多參加學(xué)校舉行的各種活動。

我們教師的工作對象是學(xué)生,教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)能力直接影響學(xué)生的發(fā)展。教師自我發(fā)展的信念、自我調(diào)控的科學(xué)實踐過程中所表現(xiàn)出來的執(zhí)著與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)钠沸?,將影響學(xué)生的終生。所以,為實現(xiàn)以上目標(biāo)我準(zhǔn)備采取以下措施:

1.加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng),形成高尚的人格,有一顆進(jìn)取的心。要熱愛學(xué)生,對學(xué)生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感。

2.樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力:學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,今后我要在這些方面多下功夫。

3.更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí)與反思,勤動筆,勤動腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識,同時不斷拓寬自己的知識視野,增加自身的知識含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。

本年度工作目標(biāo):

(1)認(rèn)真鉆研新教材,實施有效備課,研究教法,提高自己的執(zhí)教能力。

(2)繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法,掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。

(3)狠抓教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)提優(yōu)補(bǔ)差工作,切實提高學(xué)生成績。從實際情況入手,對學(xué)生進(jìn)行細(xì)致深入的分析,制定具體的工作計劃并認(rèn)真執(zhí)行,平時應(yīng)根據(jù)實際情況采取靈活的手段,認(rèn)真探索好的方法,個別情況作個別輔導(dǎo),加大力度。通過家校聯(lián)系、學(xué)生互助、學(xué)習(xí)競賽等途徑來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

4.認(rèn)真閱讀教育名著,努力提高自身教育理論素養(yǎng)。

做一名好老師,做一名學(xué)生喜歡的老師,是我努力的方向。平時多閱讀優(yōu)秀的教育名著,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,以他們的例子來激勵自己,多觀察、多總結(jié),從學(xué)生實際來總結(jié)提高,積極撰寫教育論文,努力讓自己成為一名知識型教師?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索……”我要多學(xué)習(xí),勤學(xué)習(xí),做一個知識型的教師。

主題小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié)四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),親愛的老師們:

大家上午好!

又是一年春草綠,在這個充滿期望的季節(jié),作為一名新教師我有幸在那里發(fā)言,此刻、我的情緒萬分激動!首先我要向一個多學(xué)期以來,給予我親切關(guān)懷、無私幫忙、辛勤培養(yǎng)我的領(lǐng)導(dǎo)和老師們,表達(dá)最誠摯的感激和最衷心的祝福!

小學(xué)的時候,我也是在我們村的村小讀的書。我的語文老師每一天要騎一個多小時的自開車到學(xué)校給我們上課,放學(xué)后再騎一個多小時的自開車回家,風(fēng)雨無阻。教過我的老師有的可能已經(jīng)不記得我這個學(xué)生了,但是我永遠(yuǎn)都會記得在我學(xué)習(xí)、成長的道路上,他們對我的教育和幫忙,也正是他們的一言一行感染著我,多年以后我也選取了教師這個偉大又平凡的職業(yè)。我愿意在這條路上堅持下去,將他們的師德傳承下去。

大學(xué)剛畢業(yè)時,我問一個老教師:“怎樣樣做才能稱得上一個合格的教師呢?”他想了想,回答我:“有愛,有職責(zé),有奉獻(xiàn)?!睆牡谝淮翁ど先咧v臺,初為人師的不知所措,到兩年后的這天,站在講臺上能夠鎮(zhèn)定自如,我一向在踐行著那位老教師告訴我的話。

20xx年9月16日,我第一次來到xx小學(xué)這個大家庭,成為xx小學(xué)六年級的語文老師。剛開始的時候,確實有后悔過,也想到了放下,正因我知道我自己不是什么名師,以前根本沒有教過六年級,他們此刻正處在小學(xué)升初中的過渡階段,我也害怕自己教不好、耽誤了他們。說到那里,其實就應(yīng)是我們班的學(xué)生的發(fā)奮和進(jìn)步,給了我堅持下去的信心和勇氣,到上學(xué)期期中考試的時候,他們的平均分已經(jīng)比開學(xué)的時候進(jìn)步了十分左右了。

對于怎樣提高學(xué)生的語文成績,說實話這個問題到此刻我也沒有找到真正具體的答案。我想在座的各位老師針對不一樣的學(xué)生肯定有一套自己的切實有效的方法。這天我談的算不上什么經(jīng)驗,只能說是我在教學(xué)工作中的一點(diǎn)心得體會吧:

一、要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣

興趣是最好的老師。學(xué)生的學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)興趣有很大的聯(lián)系。濃厚的學(xué)習(xí)興趣能夠產(chǎn)生很大的學(xué)習(xí)動力,使學(xué)生的注意力集中于語文學(xué)習(xí),以用心的態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去,并用心的迎接學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。

上學(xué)期我在我們班實行的是“笑臉計劃”,我在文具店買了一些笑臉和學(xué)習(xí)用具,并制定了一個獎懲制度。根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成狀況獎勵他們笑臉,學(xué)生集齊三個笑臉之后就能夠進(jìn)行抽獎,抽獎的獎品就是我買的一些筆記本之類的學(xué)習(xí)用具。學(xué)生做的不好的時候,也要進(jìn)行相應(yīng)的處罰。但是以獎勵為主,懲罰為輔。就像龔校長所說的要多對學(xué)生進(jìn)行鼓勵和夸獎,他的學(xué)習(xí)用心性才會高。一學(xué)期下來,我覺得效果還不錯。

二、成立學(xué)習(xí)小組,促進(jìn)共同進(jìn)步

一個人的力量是有限的,而群眾的力量是無限的。我把全班同學(xué)分成了六個小組,每組4—5名同學(xué),選拔一名語文成績優(yōu)秀、各方面潛質(zhì)較強(qiáng)的同學(xué)擔(dān)任小組長,各個小組組內(nèi)同學(xué)推薦一名同學(xué)負(fù)責(zé)背誦,一名同學(xué)負(fù)責(zé)聽寫,這樣基本上每個同學(xué)都能參與進(jìn)來。早讀課的時候,組長組織組員進(jìn)行課文預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí),課堂上按照老師要求組織本組同學(xué)進(jìn)行討論交流,課下督促、檢查組員的作業(yè)完成狀況,這樣讓學(xué)生有事可做,不僅僅能夠提高他們的學(xué)習(xí)成績,還能夠減輕老師的負(fù)擔(dān)。

三、從教學(xué)五環(huán)節(jié)入手,上好每一堂課

從上學(xué)期開始,我們開始實行群眾備課,在上每一節(jié)課之前,我都認(rèn)真用心的去鉆研教材、整合教材,根據(jù)我們班學(xué)生的實際狀況在原有教案的基礎(chǔ)上思考每一個教學(xué)環(huán)節(jié)個性化設(shè)計。

提高教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)是抓好課堂教學(xué),保證40分鐘的教學(xué)質(zhì)量。在課堂教學(xué)中,我盡量要求自己做到一下幾個方面:1。在教學(xué)前做好準(zhǔn)備,不打無準(zhǔn)備的仗。2。語言要有條理,表達(dá)要清晰,教學(xué)目標(biāo)要明確。3。在執(zhí)教時務(wù)必?fù)碛衅胶?、健康的心態(tài),不將個人情感因素遷移至課堂,破壞課堂氣氛。4。盡可能的以很大限度的吸引學(xué)生。5。上課過程中必須要有師生之間的互動。透過相互之間的交流自己才能了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,知道自己的教學(xué)效果。6。上課多讓學(xué)生回答問題,個性是那些學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生。對于那些學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生,我在課堂上要多讓他們發(fā)言,這樣能督促那些學(xué)生在上課時專心聽講。

總之,到xx小學(xué)任教一年來,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持幫忙下,教學(xué)方法得到了很大改善,自身素質(zhì)得到了很大提高。下一步,我將立足崗位實際,潛心教學(xué)研究,提高潛質(zhì),力爭做一名合格的優(yōu)秀教師。

最后我想用一首詩結(jié)束我這天的發(fā)言,寬慰每一位教師的心靈:

春有百花秋望月,夏有涼風(fēng)冬聽雪,待到桃李滿目日,便是我們自豪時。

謝謝大家!

主題小學(xué)教師法庭訴苦心得體會總結(jié)五

我是一名小學(xué)思品課教師,為了提高自身素質(zhì),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需,為此,我制定了個人研修計劃,內(nèi)容如下:

(一)研修目標(biāo)

1、通過集體培訓(xùn)、個人研修,使自己進(jìn)一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,愛崗敬業(yè),鑄就良好的師德師風(fēng);

2、更新教育觀念,不斷掌握現(xiàn)代教育思想,提升實施新課程的能力,不斷提高教育質(zhì)量;更新專業(yè)知識,提高學(xué)歷層次,進(jìn)一步優(yōu)化知識和能力結(jié)構(gòu);進(jìn)一步掌握教育科研理論和方法,掌握新的教育技術(shù)和手段,提高自身教育教學(xué)水平。

(二)具體任務(wù)

個人研修任務(wù),內(nèi)容包括《若干建議——規(guī)范課堂教學(xué)和提高課堂效益》、《教育法律法規(guī)簡明讀本》。

1、認(rèn)真參加學(xué)校組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn),記好聽課筆記,完成各類作業(yè)。

2、結(jié)合集體培訓(xùn),強(qiáng)化個人學(xué)習(xí),并能結(jié)合自己的教學(xué)實際進(jìn)行反思,提高。

(一)多讀對自己有用的書,進(jìn)行讀書研習(xí)。

廣泛閱讀各類書目,可以充實、更新自己的專業(yè)知識,領(lǐng)悟生活化、

情境化課堂教學(xué)的真諦,提高自己的教學(xué)水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學(xué)實踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi),我計劃精讀一些有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊,及時更新教育理念。工作之余,我計劃欣賞一些文學(xué)書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

(二)虛心向他人請教,取人之長,補(bǔ)己之短,進(jìn)行教學(xué)研討和提升。 目前進(jìn)行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn),同時也是一次難得的鍛煉機(jī)會。作為一名年輕教師,我將繼續(xù)積極向同伴學(xué)習(xí),多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂,虛心向大家學(xué)習(xí)。積極參加校內(nèi)校外的教研活動,平時就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件,教學(xué)感悟反思,學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。同時,積極主動地定期進(jìn)行示范或研究教學(xué),在實踐中提高自己的教學(xué)能力,

(三)加強(qiáng)教育教學(xué)研究,做創(chuàng)新型的教師。

在今后的教學(xué)中我將嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時對每節(jié)課進(jìn)行反思,爭取每學(xué)期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計。同時,還要堅持每天都有點(diǎn)滴收獲,每月都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學(xué)論文。并一如既往地準(zhǔn)時參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動,提升教學(xué)研究能力。

1、勤于學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

(1)堅持不懈地學(xué)。活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想

理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識,增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗,以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的

(3)廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。

2、善于思考,在實踐中探求、感悟。

時刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”希望明年的我能收獲一份沉甸甸的喜悅。

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