網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會范文(模板20篇)

心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中獲得的經(jīng)驗和感悟的總結(jié)，它能夠激發(fā)我們對自身成長和改進的思考。每個人都應(yīng)該有自己的心得體會，這是提升自己的一個重要方面。我們應(yīng)該定期總結(jié)自己的心得體會，以便更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展。寫心得體會時，可以結(jié)合具體的例子和實際經(jīng)歷來進行闡述，增加論述的可信度和說服力。小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會的范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴笇?dǎo)。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇一

“研究性學(xué)習(xí)”是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，從社會、自然和生活中選擇課題進行研究，在研究過程中主動地獲取知識，這種開放性學(xué)習(xí)，改變的不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的地點和內(nèi)容，更重要的是：首先，它提供給學(xué)生更多的獲取知識的方式和渠道，在了解知識發(fā)生和形成的過程中，推動他們?nèi)リP(guān)心現(xiàn)實，了解社會，體驗人生，并積累一定的感性知識和實踐經(jīng)驗，使學(xué)生獲得了比較完整的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。其次，學(xué)生在這樣一種學(xué)習(xí)中將培養(yǎng)起一種開放性的思維，這種思維方式的形成對于中國學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤其重要。在長期的以考試為中心的教育訓(xùn)練中，學(xué)生慢慢形成了這樣一種思維定式：所有的問題都有答案，并且只有一個標(biāo)準(zhǔn)答案。研究性學(xué)習(xí)恰恰要改變這種狀況。在課題研究過程中，學(xué)生研究的問題各不相同，每一個問題由于所獲取的資料不同、對資料的分析處理不同，其結(jié)果會有很大差別。在這種情況下，"只有一個標(biāo)準(zhǔn)答案"事實上已經(jīng)不可能。學(xué)生沒有了思想上的束縛，完全可以在他負責(zé)的研究領(lǐng)域中任思緒自由地馳騁，充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開放的自由的學(xué)習(xí)，正是學(xué)生靈感火花、創(chuàng)新精神產(chǎn)生的前提條件。應(yīng)用知識、解決問題的學(xué)習(xí)活動讓學(xué)生通過課程的實施獲得上述感受和體驗，正是開設(shè)研究性學(xué)習(xí)課程的主要目的。因此，從這個意義上說，研究性學(xué)習(xí)過程本身恰恰是它要追求的結(jié)果。

總之，和現(xiàn)有的課程相比，研究性學(xué)習(xí)突出的是它的實踐性、開放性、自主性和過程性。重要的是學(xué)生通過這個過程的研究，我們的思維能力、創(chuàng)新能力—定得到很大的提高。

常說“平安就是福”這也不正意味“健康就是神”。身體健康對于我們每一個人都是很重要的。病從口入，所以我們每一個人，應(yīng)該注意日常生活中的飲食，要做到衛(wèi)生飲食。

為當(dāng)代的青少年，我們是祖國未來的希望生命固然重要。因此我們應(yīng)講衛(wèi)生，時時刻刻注意我們的飲食衛(wèi)生。做為中學(xué)生的我們，用膳的大多場所、時間都限制在學(xué)校的食堂。食堂的飲食衛(wèi)生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調(diào)查的研究性學(xué)習(xí)專題，經(jīng)過我們一段時間的調(diào)查表明，學(xué)校食堂的飲食衛(wèi)生還有待提高，尤其學(xué)校食堂供給學(xué)生用的餐具，我覺得應(yīng)經(jīng)過嚴格的消毒后再供我們學(xué)生用善，還有食堂的服務(wù)員的道德素質(zhì)不高，應(yīng)接受相關(guān)的道德教育，而且每個食堂也應(yīng)具備工作制服供給服務(wù)員，服務(wù)員必須有配套的手套，口罩等等。這些都是一個合格食堂最基本的最必要的。

健康并不是個人的問題，而是我們大家共同的問題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛(wèi)生，時刻警惕著它，共同為我們的健康做相關(guān)的準(zhǔn)備，病也會遠我們而去，健康將成為我們最親密的好友時刻伴隨在我們身旁，將陪伴到生命的最后一刻。

衛(wèi)生搞好了，我們的生活也有了保障，快樂也會隨之而來，人活著不正是為快樂而活嗎。

我們研究的課題是“飲食衛(wèi)生”，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困難家庭中，人們追求健康以至減少生活負擔(dān)，在富裕家庭中，人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動成果，而追求健康也并非單方面的遵守，它與運動、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān)，其中飲食方面是最為重要的。

在研究的過程中，讓我們認識到了許多我在學(xué)校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

在學(xué)校中，常有些食堂為了節(jié)省時間而對學(xué)生的食物衛(wèi)生情況不認真，還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場收購一些“不干凈”的食物來讓學(xué)生食用。學(xué)生們在校園中，食物無非是最重要的營養(yǎng)來源，食堂這樣做似乎已對學(xué)生們的成長造成了威脅。這同時也是新聞報道中經(jīng)常提到的“學(xué)生食物中毒”的重要因素之一。

這種忽略飲食衛(wèi)生的事例不勝枚舉，但終歸還是為了讓人們明白飲食衛(wèi)生的重要性。

飲食衛(wèi)生是日常生活中最易被我們忽視的，我們應(yīng)引起對其的警惕。只有健康的身體與精神，才會讓我們有信心面對未來!

進入高中，我們成為課改的第一批實驗品。在這新的學(xué)習(xí)過程中，和以往有所不同，學(xué)校不時安排的社會活動。這讓我們更加親近生活，了解社會。

在高二第一學(xué)期，學(xué)校就組織我們?nèi)⒂^東山野生動物園。去了解自然。通過這次社會實踐。我得到不少收獲。這讓我了解到大自然的多樣性，動物和人類的回去密切關(guān)系，自然對人類的重要性，深深感悟。自然是我們生命的一部分。我們要珍惜每一份資源。愛護好我們的大自然。

在高二的這個學(xué)期——第二學(xué)期，學(xué)校準(zhǔn)備了許多課題，讓我們在其中選擇任意一個課題進行研究，去了解社會。健康是生命的快樂，衛(wèi)生是我們要的健康。搞好衛(wèi)生，去擁抱快樂，所以我們選擇了《食堂飲食衛(wèi)生》這個課題。我們六人組成一小組，進行研究實踐的過程中，首先是在網(wǎng)上查找關(guān)于課題的資料。第二部進行小組內(nèi)討論課題。第三：通過社會實踐更深入的了解。通過實踐，我們得到了不少收獲發(fā)現(xiàn)了食堂的許多不合格問題，了解了同學(xué)們對食堂衛(wèi)生的看法。和得到了同學(xué)們許多寶貴的意見。通過實踐讓我們在社會上更成熟。讓我們更加了解社會，親近生活。

在高一的時候，我們已經(jīng)進入了課改的初級階段?？墒钱?dāng)時的我們的成果是建立在有標(biāo)題的提前上，可是今年的研究是自己選題目。給了我們發(fā)揮和創(chuàng)造了空間。與課題進行了很多反思，達成共識。古板的無味的題目已經(jīng)過去?，F(xiàn)在，創(chuàng)新已經(jīng)增進了課改中的趣味與投入。面對我們每一個人來說，這個研究性課題促成了第二屆課改中對課題研究有了進一步的了解。這課改影響了老師，也影響了學(xué)生，也改變了人們對生活學(xué)習(xí)的態(tài)度。課題的真正意義不是做完就可以了，而是在課題中得到認識生命的真諦。我們以老師為代表的隊伍，進行在課題上的道路。我們知道自己的渺小和短暫，而我希望創(chuàng)造更多更好的例子示范下一屆。

通過這次的課題研究，我學(xué)到了同上次不一樣的東西。這一次給了我們更大的自由空間，自選課題，自由研究。而我們分工合作，有人收集資料，有人進行實地調(diào)查，有人進行整理編寫，這樣大大的增加了我們合作的能力，也增強了我們的團結(jié)和凝聚力。

雖然在研究之中，我們經(jīng)歷過困難挫折，但我們團結(jié)在一起，走過了困難。其間，我們也有過猜疑和爭論，但我們也有了大局，我們最后還是凝聚在了一起，最終完成了課題。

這次的研究，使我真正的學(xué)到了很多東西。最重要的一條就是讓我們學(xué)會了團結(jié)，學(xué)到了團隊的精神，如果自己單槍匹馬，根本就不可能完成的。還有一點就是增進了我們的友誼，我們在歡樂的笑聲和爭論之中和好，友情得到了改善。所以，這次的課題研究真的讓我受益匪淺。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇二

紅領(lǐng)巾，一個多么神圣的名字啊！紅領(lǐng)巾是國旗的一角，是用多少革命烈士的鮮血染紅的，是中國少年先鋒隊隊員的一種光榮的標(biāo)志。其實，我上幼兒園時候就想戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾了。

那是發(fā)生在五年前的事了，那是我還上幼兒園大班的事情。每次我看見小學(xué)生戴著整齊的紅領(lǐng)巾時，一股羨慕的眼神投向紅領(lǐng)巾，那眼神多么熱情又多么美好。我回家問媽媽：“媽媽為什么他們能戴上紅領(lǐng)巾，我卻不能？”媽媽只是說：“你太小，還不了解，等到長大后自然就了解了。”那時我還小，不懂，但是還是點了點頭。媽媽卻微微一笑。但是，媽媽的一句話沒有把我的念頭打消，反而讓我更對這件事有感觸。

當(dāng)我第一次跨進小學(xué)大門，就有一股暖流從心里穿過。不過，我有一個愿望沒有實現(xiàn)，那就是戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾。

我努力了幾星期，終于如愿以償?shù)拇魃狭思t領(lǐng)巾。

那是在一天中午，主持人說：“下面，讓我們新學(xué)期戴上紅領(lǐng)巾的同學(xué)上臺?！敝宦犚娭鞒秩艘粋€又一個念同學(xué)的名字只聽見念到我的名字的時候，我的心情如同火山爆發(fā)一樣，心情又如同洪水一樣的猛烈，心情馬上就要崩潰一樣。

我們慢慢地走上主持臺。五六年級部分學(xué)生慢慢走上主持臺。當(dāng)我戴上紅領(lǐng)巾的那一瞬間。我好像聽到誰說話。只聽見：“您好，您以后就是我的主人了。以后我們一起搏斗吧！”

記得有一次，我蹦蹦跳跳地下了樓，往一家小店跑去，準(zhǔn)備去買一根冰淇凌。在半路上，我忽然聽見了哭泣聲，回頭一看，才知道，原來是一個小男孩在玩的時候，一不小心把腿給弄破了，正在流血呢！

看到這里，我就想用這些錢為他買一包創(chuàng)可貼，但我轉(zhuǎn)念一想，這可是我跟媽媽纏了三個月才給我的錢啊，怎么能給他呢。此時，我的心里正做著激烈的思想斗爭：管他，不管他，管他，不管他。最后，我還是選擇替他買了一包創(chuàng)可貼。我飛快地朝附近的一家小店跑過去，對老板娘說：“我要一包創(chuàng)可貼。”老板娘一邊遞給我創(chuàng)可貼一邊問：“是給那邊的小男孩嗎？”“是的，”我點點頭說，老板娘向我投來贊許的目光。我急忙跑到那個小男孩的前面替他擦干眼淚，幫他貼好創(chuàng)可貼。漸漸的，他的哭泣聲小了。

正巧，他的爸爸出來了，知道后，對我說了聲：“謝謝你！”我微笑著說：“不用謝，這是我應(yīng)該做的，因為我是一名少先隊員??！”剎那間，我胸前的紅領(lǐng)巾隨風(fēng)飄揚了起來。

這就是我和紅領(lǐng)巾的故事。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇三

最近的一個多月仿佛養(yǎng)成了習(xí)慣，在辦公室閑來無事就會打開教師網(wǎng)站的視頻開始學(xué)習(xí)起來。培訓(xùn)中的許多內(nèi)容讓我受益匪淺，視頻中許多老師的經(jīng)驗之談也讓我對教師、班主任這個職業(yè)有了新的認識和感悟。

比如，新教師容易和學(xué)生親密無間、打成一片，學(xué)生對老師沒有了敬畏感，反而稱兄道弟勾肩搭背，這樣學(xué)習(xí)成績是肯定上不去的。我們應(yīng)該寬嚴有度，該嚴厲的時候嚴厲，該親切的時候親切。比如第一個月走嚴厲路線，確立自己的威信，讓學(xué)生對自己產(chǎn)生敬畏感。之后便可以時不時地走親切路線，讓學(xué)生認識到老師也有幽默可愛的一面，這樣便可以拉近教師與學(xué)生之間的距離，同時又不超過底線，一定能很好地處理好師生關(guān)系。其次，我深深地懂得了教師只有在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地探索中，陶冶自己的情操，擴大自己的視野，才能在不斷的社會進步中跟上時代的步伐，才能有更多更新的知識來面對學(xué)生提出的各種問題，才能提高自己的專業(yè)知識，才能及時掌握新的教學(xué)方法和教學(xué)理論，成為一名學(xué)習(xí)型、科研型的教師。因此，在下一階段，我將給自己制定讀書計劃，按階段完成讀書目標(biāo)，并且做好讀書筆記，不能因為工作忙碌而忘了汲取新的營養(yǎng)，而應(yīng)該不斷借鑒新的理論知識和研究成果，增強自己的教科研能力，成為一名全面發(fā)展的、適應(yīng)新時代的“新教師”。另外，我還學(xué)習(xí)到了班級管理方面的內(nèi)容，一手棒子一手蜂蜜的政策讓我印象深刻。原來班級管理并不是一味付出愛和關(guān)心就可以做好的，而是要輔之以嚴格的管理。戒律分明才能鑄就優(yōu)秀的班集體。而如何才能把握好使用棒子和蜂蜜的分寸，也將成為我今后努力探索的一個重要方向。

教師是天底下最光輝的職業(yè)。之前記得，如今懂得。通過這次培訓(xùn)，我深深地認識到教育教學(xué)不僅是一門技術(shù)，更是一門藝術(shù)。在今后，我更需要不斷地學(xué)習(xí)，努力提升自己教學(xué)理念和其他各個方面的能力，虛心借鑒別人好的經(jīng)驗，邊教邊悟，且行且思，創(chuàng)造出自己的課堂風(fēng)格，找到屬于自己課堂的一條路，讓自己的課堂放射出光彩，也讓自己向著成為名師的道路不斷前進!

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇四

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，很多人選擇在網(wǎng)上學(xué)習(xí)一些傳統(tǒng)的文化知識，如八段錦。八段錦作為一種起源于中國傳統(tǒng)的健身運動，已經(jīng)流傳了幾百年，并且逐漸深受全球人民的喜愛。筆者有幸在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了八段錦，并深感其對身心健康的巨大益處。下文將從選擇學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)過程、效果體驗、困難與挑戰(zhàn)以及堅持的意義五個方面來闡述我在網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦的心得體會。

首先，選擇學(xué)習(xí)八段錦是對我生活方式的一種轉(zhuǎn)變。在繁忙的工作中，很難找到時間進行有氧運動和休閑放松，導(dǎo)致身體逐漸虛弱，更容易受到疾病的侵擾。通過網(wǎng)絡(luò)的便利，我了解到了八段錦這種運動，它不僅可以幫助我鍛煉身體，還能調(diào)節(jié)心態(tài)，提高個人綜合素質(zhì)。這種運動能夠讓身體得到充分的伸展和放松，恢復(fù)疲勞，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，非常適合我這種白領(lǐng)人士。

其次，學(xué)習(xí)八段錦的過程并不那么簡單，需要投入很多心血和時間。因為我是通過網(wǎng)上觀看八段錦教學(xué)視頻進行學(xué)習(xí)的，需要不斷地重復(fù)練習(xí)，并且注意自己的動作是否正確。在學(xué)習(xí)的過程中，有時候難免會遇到一些困惑和困難，但是這些困難并沒有阻礙我繼續(xù)前進，反而激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和探索的熱情。

通過一段時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我開始體驗到了八段錦所帶來的效果。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了明顯的提高，每天進行鍛煉時感到更加輕松自如。其次，我也感受到了身體的柔韌性和平衡性的增強，不論是在平時的工作中還是平衡器材的使用上，我都感到更加得心應(yīng)手。最重要的是，八段錦鍛煉多了，我能感到自己的身心狀態(tài)更加平和，精神更加飽滿，大大提升了我面對工作和生活的的能力。

然而，學(xué)習(xí)八段錦并非一帆風(fēng)順，相反，它也存在著一些困難和挑戰(zhàn)。其中最明顯的困難就是八段錦的動作需要保持穩(wěn)定而有力，對身體的各項功能都要求較高，需要不斷地練習(xí)和調(diào)整。這對于初學(xué)者來說是一種挑戰(zhàn)。除此之外，個人的堅持也是一個問題。剛開始學(xué)習(xí)時，我很有激情，每天堅持練習(xí)，但是隨著時間的推移，很多人都會感到疲憊和無聊，逐漸放棄。所以，保持堅持是學(xué)習(xí)八段錦的一個重要考驗。

然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我意識到堅持的意義和重要性。通過不斷地堅持練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)八段錦不僅僅是一種運動方式，更是一種修煉心態(tài)的方法。堅持下來，我發(fā)現(xiàn)自己的身體更加健康，精神更加愉悅。這也增強了我對自己的自信和自律，讓我更加有動力去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。所以，我相信堅持學(xué)習(xí)八段錦對于我來說是多么有益和必要。

綜上所述，通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦，我深刻地體驗到了它對身心健康的巨大影響。這不僅是一種運動方式，更是一種修煉的方法，通過不斷的學(xué)習(xí)和努力，我感到自己的身體逐漸變得更加健康，精神也更加愉悅。雖然學(xué)習(xí)八段錦存在一些困難和挑戰(zhàn)，但是通過堅持，我相信我會進一步提高自己的綜合素質(zhì)，并擁有更加健康和美好的人生。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇五

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展與普及，網(wǎng)上學(xué)習(xí)興起并逐漸成為了一種新的學(xué)習(xí)方式。在諸多網(wǎng)上學(xué)習(xí)課程中，八段錦作為一種傳統(tǒng)的保健功法備受關(guān)注。為了探究網(wǎng)上學(xué)八段錦的效果，筆者便親自嘗試了一段時間，并在此總結(jié)了一些心得體會。

首先，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦為我們提供了方便。傳統(tǒng)的八段錦課程在時間和地點上限制較多，需要前往專門的場所參加課程，而網(wǎng)上學(xué)習(xí)則完全解放了這些限制。只需一臺電腦或手機和網(wǎng)絡(luò)連接，我們就可以隨時隨地學(xué)習(xí)八段錦，無需在時間和地點上做太多安排。這對于那些工作繁忙，無法定期參加課程的人來說尤為方便。

其次，網(wǎng)上學(xué)八段錦的學(xué)習(xí)資源豐富?；ヂ?lián)網(wǎng)上涌現(xiàn)了大量的八段錦學(xué)習(xí)網(wǎng)站和視頻教程，提供了豐富的學(xué)習(xí)資源。只要稍作搜索，我們就可以找到適合自己的學(xué)習(xí)材料，包括文字說明、圖片示范和視頻教程等。這樣的多樣性幫助我們更好地理解和學(xué)習(xí)八段錦的各個動作和要領(lǐng)，使我們的學(xué)習(xí)過程更加靈活多樣。

第三，網(wǎng)上學(xué)八段錦促進了學(xué)習(xí)者之間的互動和交流。在傳統(tǒng)的八段錦課程中，學(xué)習(xí)者之間往往相對獨立，無法與其他人分享學(xué)習(xí)心得和解決問題。而網(wǎng)上學(xué)八段錦則為學(xué)習(xí)者提供了廣泛的交流平臺。在各種學(xué)習(xí)群組和論壇中，我們可以與其他學(xué)習(xí)者交流交流心得，解決疑惑，互相督促和鼓勵。這種互動與交流對于我們的學(xué)習(xí)是非常有益的，可以更好地提高我們的學(xué)習(xí)效果。

另外，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦鐘擺的確可以有效提高學(xué)習(xí)效果。因為這樣的學(xué)習(xí)方式可以讓學(xué)習(xí)者有更好的選擇學(xué)習(xí)時間與地點，同時也可以靈活選擇自己感興趣的學(xué)習(xí)資源，畢竟只有自己喜歡和感興趣的東西才能更好地堅持下去。而且網(wǎng)絡(luò)上有很多八段錦教材種類繁多、內(nèi)容豐富，自主性和選擇性很強，基本上沒有其他外界干擾的好處。而且在學(xué)習(xí)中可以適度的自主選擇自己的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)策略，比如學(xué)習(xí)動作速度的選擇、引發(fā)注意與注意分配等等，合理的規(guī)劃學(xué)習(xí)的時間與習(xí)慣等等。

最后，網(wǎng)上學(xué)八段錦還具有很好的經(jīng)濟效益。傳統(tǒng)的八段錦課程通常需要支付較高的學(xué)費，而網(wǎng)上學(xué)習(xí)則可以節(jié)省這筆開支。雖然有些網(wǎng)上學(xué)習(xí)平臺收費，但相比于傳統(tǒng)課程的學(xué)費而言，仍然是一種相對經(jīng)濟而且實惠的選擇。此外，網(wǎng)上學(xué)八段錦還能夠節(jié)省我們前往課程場所的交通費用和時間，這對于一些經(jīng)濟有限或者交通困難的人來說尤為重要。

綜合以上種種因素，可以說網(wǎng)上學(xué)八段錦是一種值得嘗試的學(xué)習(xí)方式。它提供了便捷的學(xué)習(xí)途徑、豐富的學(xué)習(xí)資源、互動交流的機會，同時也能夠節(jié)省經(jīng)濟開支，取得良好的學(xué)習(xí)效果。因此，我鼓勵大家利用互聯(lián)網(wǎng)的力量，充分發(fā)揮網(wǎng)上學(xué)習(xí)的優(yōu)勢，通過網(wǎng)上學(xué)八段錦來保持身心健康，提高生活的質(zhì)量。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇六

突如其來的疫情打亂了開學(xué)，網(wǎng)上授課這個全新的教學(xué)方式出現(xiàn)在我們的視野，這不僅是一個全新的學(xué)習(xí)體驗，更是對我們的一種考驗!

每當(dāng)上課時就會有一種對學(xué)校、對老師、對同學(xué)的想念，看著不斷變換的屏幕，雖然能聽到老師講課的聲音，也能看到同學(xué)們涌躍的發(fā)言，但心里總有些不適應(yīng)，還有點抵觸感，總是聽著聽著便不自覺的走神了，一開始我以為是自已還不太適應(yīng)，可后來卻發(fā)現(xiàn)不對勁，猛然發(fā)覺是自己的自制力不夠，平常在學(xué)校，可能因為有老師、同學(xué)的監(jiān)督并沒有察覺到，若不是這場突如其來的疫情，我或許還在自以為是中度過的.吧!

當(dāng)我知道自己的自制力很差時，一開始有點沮喪和害怕，因為這一直是我引以為傲的長處啊!但漸漸地我接受了這個缺陷并決心一定要改正它!

不過說起來簡單做起來難，一上課就開始對著冷冷的手機屏發(fā)呆，無奈只好要求媽媽陪同我一起上課，一開始效果不錯，但后來我卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，不僅沒有控制好自己，還練就了一個神功——“一心二用”，我著實嚇了一跳，差點把自己給氣哭!

最后我冷靜下來，用心地去分析，定計劃，遇到了問題馬上就著手解決，過了幾天我驚奇地發(fā)現(xiàn)自己居然能專心地聽老師講課了，大約又堅持了1個多星期，我已經(jīng)不習(xí)慣對著屏幕發(fā)呆了，這使我既驚訝又打心底里為自己高興。我內(nèi)心更加堅實了對學(xué)習(xí)的決心，并且我要再接再厲，爭取獲得好成績，現(xiàn)在的我已不覺得學(xué)習(xí)枯燥了，反而覺得學(xué)習(xí)是一項有趣且富有挑戰(zhàn)的任務(wù)，我堅信，我可以將這項任務(wù)做的很好!

在家上網(wǎng)課的這段經(jīng)歷我認為自己收益很大，我學(xué)會了堅持，學(xué)會了自控，也體味到老師教學(xué)的辛苦，我一定更加努力，決不辜負父母和老師的期待!

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇七

2月29日至3月1日這兩天，我有參加了登封市教體局組織的直播培訓(xùn)課程。這次培訓(xùn)有三大節(jié)課：《疫情期間如何開展線上教學(xué)》、《微課程的制作技巧》、《疫情期間如何有效進行家?；ネ敖處煹淖晕倚睦碚{(diào)適》。此次培訓(xùn)，我收獲頗豐。

一、更新觀念，豐富教學(xué)手段

通過疫情期間在家進行線上教學(xué)，加之聆聽了三節(jié)直播培訓(xùn)課，我充分認識到：作為一名教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段，熟練運用信息工具(網(wǎng)絡(luò)、電腦等)對信息資源進行有效的收集、加工、組織、運用;這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求不斷地學(xué)習(xí)信息技術(shù)，才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要。我們平時覺得自己在現(xiàn)代化教育方面偶爾也能“紙上談兵”，而這個特殊的時期，當(dāng)我們每個人都化身為主播投入到實踐中，我們才發(fā)現(xiàn)，平時所掌握的信息技術(shù)知識簡直少的可憐。我不禁在想，假如我平時就掌握了這些技能，那么在剛得知要延遲開學(xué)進行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)時就不會那么手足無措了，因為終身學(xué)習(xí)是多么重要。

二、掌握專業(yè)知識，拓寬教學(xué)路徑

通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我充認識到做為老師，要具備基本的信息素養(yǎng)，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應(yīng)具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。平時我對于一些軟件只是有所耳聞但沒有深入了解，總覺得同樣掌握了幾種常用的教學(xué)模式和一些軟件如釘釘、camtasia等的應(yīng)用技巧。通過聆聽專家們對“網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源的選擇”、“多媒體素材的處理”、“辦公軟件應(yīng)用”、“微課設(shè)計與制作”等等的解析，提高了自己運用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)與管理的能力。

三、加深了對微課的認識

“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過程中圍繞某個知識點或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動的全過程?！拔⒄n”具有教學(xué)時間較短、教學(xué)內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。

在教學(xué)中，我會將努力所學(xué)教學(xué)知識應(yīng)用到課堂教學(xué)實踐中，力求讓我的教學(xué)更具特色，形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，使自己的課堂教學(xué)有效乃至高效。人要想不斷地進步，就得活到老學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。從古至今，有成就的人，哪一個不是從勇于學(xué)習(xí)，不斷鉆研中受益的呢？通過接觸網(wǎng)絡(luò)教育后我這樣認為，學(xué)習(xí)是源自內(nèi)心的需要。

讓我們攜手并進，戰(zhàn)勝病毒，重回我們美麗的校園，看到那一張張充滿活潑，朝氣，天真，爛漫的笑臉。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇八

每當(dāng)我們在提高成績的壓力之下不得不采用體罰學(xué)生的方式時，我常常在腦海中出現(xiàn)教師職業(yè)道德規(guī)范中的不得體罰和變相體罰學(xué)生的規(guī)定。那么，怎樣在不體罰學(xué)生的前提下提高自己的成績呢?以我十幾年的教學(xué)經(jīng)驗，我總結(jié)了了一條就是：教師應(yīng)做一流的激勵大師。

那么，教師應(yīng)怎樣激勵學(xué)生呢?我這里總結(jié)了以下幾條具體方法：

一、贊美激勵法這種方法我們教師是經(jīng)常用的。沒有時間地點和環(huán)境的限制，你隨時隨地都可以對你的學(xué)生進行贊美。有人說：在恰當(dāng)?shù)臅r候從恰當(dāng)人口中得到一次真誠贊美比金錢和名譽更有意義。這樣的獎勵所以能收到事半功倍的效果，部分是因為教師在第一時間里注意到了學(xué)生的進步，并及時的加以表揚和肯定。所以不妨對你的學(xué)生說：“太棒了”、你真行”、“真不錯”等等來激勵他們的點滴的進步。

二、認可激勵法認可也是贊美的一種形式，任何人都希望得到別人的肯定，尤其是老師以及自己所看重的人的肯定。學(xué)生的再不起眼的.好表現(xiàn)若能得到老師的認可，都能對ta產(chǎn)生激勵作用。比如：拍拍學(xué)生的肩膀，寫一張簡短的紙條，這類非正式小的表彰，比學(xué)校召開盛大的表彰大會的效果會更好。但此種方法不宜平凡使用。如果用得太多，其價值和效果就會降低。

三、指導(dǎo)激勵法如果你給予學(xué)生一的指導(dǎo)，就不僅幫助ta提高了成績，更表示你關(guān)心他，在乎他。

四、榮譽激勵法榮譽可以激發(fā)學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而提高對學(xué)習(xí)的興趣和愛好。我們可以為學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)榮譽稱號，加強對他們的認可。比如可以在自己的班里設(shè)立“創(chuàng)意先鋒”、“智慧大師”、“愛心大使”“進步明星”等的稱號，定期評選。就能起到很好的激勵作用。

我相信，當(dāng)我們經(jīng)常而且恰當(dāng)?shù)剡\用激勵法，我們就可以不用或相對少用體罰或變相體罰的方法來提高自己的成績。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇九

我有幸參加江蘇省舉辦的網(wǎng)上小學(xué)班主任培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，心情很激動，能親耳聆聽專家們的現(xiàn)場講座，使我對班主任工作有了更深入的認識，學(xué)習(xí)到了一些科學(xué)、優(yōu)秀的管理方法，領(lǐng)會了一些先進的管理理念，使自己更有信心去做還一名班主任。

第一，通過培訓(xùn)，我意識到了作為班主任提高綜合素質(zhì)的必要性。班主任是協(xié)助學(xué)校完成教育教學(xué)的第一人。班主任與學(xué)生走的越近，接觸學(xué)生和家長的機會最多。因此，班主任個人素質(zhì)的高低關(guān)系著學(xué)生的健康成長和學(xué)校的興衰及社會形象。這次培訓(xùn)讓我深深地感受到國家對班主任工作的關(guān)注。我也在培訓(xùn)中同其他老師一起認真學(xué)習(xí)。深刻領(lǐng)會其中的含義。

第二，通過培訓(xùn)，我意識到身上肩負著重擔(dān)，要引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，善惡，美丑，明辯學(xué)習(xí)目的，端正生活態(tài)度，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

第三，最重要的，通過培訓(xùn)，我積累了做好班主任工作的要領(lǐng)，這要感謝王老師和鄭老師。從這兩位老師的身上，我領(lǐng)略到了優(yōu)秀班主任的風(fēng)采，更學(xué)到了很多班主任工作中的具體問題和處理方法。我主要的學(xué)到了以下幾點：作為班主任，一定要注意自身的形象，為人師表，以身作則。具體要衣著大方得體、言行一致;在學(xué)生面前，利用好榜樣意識影響學(xué)生;要熱情回應(yīng)學(xué)生的問候;課上課下要有禮儀性的習(xí)慣動作;隨時隨地調(diào)整好自己的言行。要做一名聰明的班主任，得注意幾點：

2.樹立核心人物，強調(diào)反面人物的影響;

3.遇到問題時不能沖動，要冷靜思考，這樣想到的辦法更能有效的解決問題;

5.巧妙設(shè)計小活動，適時適當(dāng)?shù)亟逃龑W(xué)生，且形式最好不拘一格;

6.多用鼓勵性的動作和語言對學(xué)生進行積極的心理暗示，學(xué)生的錯誤不一定要及時糾正;

7.注意課后與學(xué)生的溝通，說話講藝術(shù);

8.用調(diào)查問卷的形式了解學(xué)生的心理活動和成長情況;

9.及時總結(jié)工作，反思不足，多形成文章的形式保存，以便以后借鑒?？傊?，在培訓(xùn)中我獲得了更多的經(jīng)驗和工作方法技巧。在今后的工作中，我一定會加倍努力，不辜負學(xué)校和家長的期望，早日成為經(jīng)驗豐富讓大家信得過的優(yōu)秀班主任!

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十

網(wǎng)上上課學(xué)習(xí)到現(xiàn)在也已經(jīng)有……我也記不得有多長的時間了，至少是有兩個月的時間了吧，因為這種在家學(xué)習(xí)的狀態(tài)，讓我沒有注意時間的流逝，這種學(xué)習(xí)方式真的挺獨特的，雖然有不少的好處，但是我還是想念那種在校園里面上課的方式?，F(xiàn)在已經(jīng)有部分學(xué)長學(xué)姐回到校園上課的，我們返校學(xué)習(xí)的時間估計也差不多了，所以我們的網(wǎng)上學(xué)習(xí)自然也快要告一段落了，所以為了記住這種學(xué)習(xí)的感受，所以我在這記一記自己對網(wǎng)上學(xué)習(xí)的的心得體會。

剛開始的時候因為老師很少接觸直播這一塊，所以鬧出了不少的笑話，經(jīng)過一段時間的適應(yīng)后就漸入佳境了，我們新學(xué)期的學(xué)習(xí)也通過這種特殊的、新穎的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式步入正軌了。通過這段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式的接觸，我覺得有好處也有不足的地方吧。

1、有利于我們的學(xué)習(xí)的：因為我們都要在家里面不能出去，更加不能聚集在校園里面，所以我們的學(xué)習(xí)很有可能是要暫停的，但是我們很多同學(xué)的自制力是不太好的，沒有人監(jiān)督自主學(xué)習(xí)的可能性是比較差的，而且沒有老師給我們講課，我們對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解也肯定不夠好，所以這樣子就會導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)，愛學(xué)習(xí)的越來越好，不愛學(xué)習(xí)的退步明顯，從而拉大差距，無論如何都是不利于學(xué)習(xí)的。所以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)我們就可以擺脫上課地點的限制，我們可以在家就聽老師講課，這樣我們就都可以好好上課了。

2、能夠隨時向老師發(fā)問：因為我們都是網(wǎng)上直播聽老師講課的，所以我們有不懂的地方或者有疑問的氣候就可以通過文字提問，老師看到了就可以針對我們的問題進行解答了，而不用擔(dān)心像教室上課那樣提問打斷老師的講課了。

3、能夠重復(fù)學(xué)習(xí)：因為我們是通過互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，所以我們就可以把老師講課的畫面給錄制下來，以后可以重復(fù)觀看學(xué)習(xí)，這樣不懂的地方可以反復(fù)學(xué)習(xí)，從而促進理解，而且我們有時候做筆記可能跟不上進度，這樣錄制了我們就以后返回去觀看將落下的筆記補回來。

至于不好的地方的話，我覺得主要還是針對我這種自制力不好的同學(xué)的吧，因為我自制力不是特別好，所以上課的時候我有時候就會開小差想到別的地方，這樣老師就看不到我是在干嘛，所以我學(xué)習(xí)的效率比不上教室上課。哎，高三和初三的學(xué)長學(xué)姐已經(jīng)開學(xué)了，我們返校的時間估計也快了，我還是挺想念在教師里面聽課的，希望能夠早一點到來。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十一

八段錦是一種中國傳統(tǒng)的健身保健方法，起源于明朝，被譽為“養(yǎng)身奇術(shù)”。隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來越多的人選擇在網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦，方便靈活，學(xué)習(xí)資源豐富。在我網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦的過程中，我深刻體會到了它的獨特魅力和對身心健康的益處，下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享一些心得體會。

首先，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦可以幫助人們懂得正確的動作技巧和呼吸方法。八段錦是一種以緩慢而柔和的動作為主的健身方法，要求動作流暢、呼吸自然。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦時，我通過觀看教學(xué)視頻，了解到了正確的姿勢和動作，學(xué)習(xí)到了如何合理利用呼吸來配合動作。通過反復(fù)鍛煉，我逐漸掌握了每一個動作的要領(lǐng)，提高了自己的動作技巧，并意識到了呼吸對于保持身體平衡和穩(wěn)定的重要性。

其次，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦可以靈活自由地安排時間和地點。在傳統(tǒng)的健身方式中，要么參加固定的健身班，要么自己獨自鍛煉，不管哪一種都需要花費大量的時間和精力。而網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦則能夠完全適應(yīng)現(xiàn)代人的快節(jié)奏生活。不論是上班族還是學(xué)生，只需要找到適合自己的時間段和地點，就能夠隨時隨地進行學(xué)習(xí)和鍛煉。在我學(xué)習(xí)八段錦的過程中，我選擇每天早晨起床前進行鍛煉，以此來調(diào)整身體和心態(tài)，為新的一天做好準(zhǔn)備。這種靈活性帶給我極大的便利，讓我能夠更好地將八段錦融入到我的日常生活中。

再次，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦資源豐富，學(xué)習(xí)過程更加有趣。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦時，我發(fā)現(xiàn)有很多教學(xué)視頻和相關(guān)資料可供參考。這些資源包括了八段錦的歷史淵源、動作演示、理論知識等等。通過不同形式的學(xué)習(xí)材料，我不僅了解到了八段錦的文化內(nèi)涵和發(fā)展歷程，還能夠更全面地理解和掌握八段錦的技術(shù)要點。同時，這些資源的豐富性也使得學(xué)習(xí)過程更加有趣。通過觀看視頻，我不僅能夠看到別人演示動作，還能夠聽到他們的解說和意見，通過模仿他們的動作來提高自己的技巧。這種多樣化的學(xué)習(xí)方式使得學(xué)習(xí)八段錦更加有趣，并更容易堅持下去。

此外，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦也能夠幫助人們建立自律和堅持的意識。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦時，沒有誰會強迫你去鍛煉，堅持與否完全取決于自己的意愿和毅力。這種自主性培養(yǎng)了我自律和堅持的意識。每天早晨起床，我會自覺地進行八段錦的鍛煉，哪怕天氣不好或者身體有些疲倦，我也會告訴自己只要堅持，身體和精神會受益。通過長時間的堅持，我收獲到了身體的健康和內(nèi)心的愉悅。

總的來說，網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦的過程使我深刻地體驗到了它的獨特魅力和對身心健康的益處。它不僅幫助我懂得正確的動作技巧和呼吸方法，還讓我能夠靈活自由地安排時間和地點，通過豐富的學(xué)習(xí)資源和多樣化的學(xué)習(xí)方式提高學(xué)習(xí)的有趣性，同時也培養(yǎng)了我自律和堅持的意識。通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)八段錦，我感受到了以往健身方式所不及的便利和樂趣，我相信它會在未來的發(fā)展中越來越受到人們的喜愛。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十二

這次在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽集團公司，省公司專家的精彩講座，讓我在今后的工作中得到了提高和加強，使我受益非淺。

我們一線員工是企業(yè)各項規(guī)章制度的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在工作的過程中，一線員工必須要具備較高的專業(yè)水平，并自覺進行反思，發(fā)揚繼承優(yōu)秀的工作傳統(tǒng)，更新工作理念和思想，努力實踐、探索，提高自己的工作水平。在培訓(xùn)中研討了很多問題，讓我反思再不能用老一套的工作方式了，要努力提高自己專業(yè)知識。同時，要提高對企業(yè)的認識水平，擴大自己的知識面，提高信息獲取、加工水平。

在每一次的網(wǎng)上互動交流研討中，都會結(jié)合自己的實際談體會。每一個話題都會引發(fā)學(xué)員的熱議，每天都有不小的收獲。在交流中大家各抒己見，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的工作技能。因此研討交流充實了我，讓我獲得了進步。我將把自己學(xué)到的、感悟到的應(yīng)用于實踐，只有這樣才能讓自己的工作更加得心應(yīng)手，使今后工作效果更上新臺階。

本次培訓(xùn)，我們局學(xué)員間的互動評論交流成為每位培訓(xùn)人員提高自己業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過程中，了解到各區(qū)縣的工作開展情況，并且注意到他們是如何處理工作中遇到的種種困惑，以及他們對一些特殊問題的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。這次培訓(xùn)，學(xué)員們暢所欲言，提出的許多觀點和問題，都是平常工作中的實際問題，引起全體學(xué)員的一致共鳴的同時，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的工作有著積極的促進作用。

學(xué)習(xí)是辛苦勞累的，但是讓我享受了學(xué)習(xí)過程，收獲著快樂。通過培訓(xùn)，我的理論和專業(yè)知識水平同時得到提升，我懂得了只有不斷地為自己充電，才能適應(yīng)現(xiàn)代化郵政企業(yè)高速發(fā)展的模式，這將是我今后所追求的目標(biāo)。總之，走進全國郵政網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心，多位專家的講座，讓我從中汲取了專家的精華，通過一個多月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，一方面帶給了我思想上的洗禮，心靈上的震撼、理念上的革新，使我對工作有了更新更全面的認識，理清了思路，另一方面找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀員工的差距所在，我將以此為起點，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在今后的工作中，我將帶著收獲、帶著感悟、帶著滿腔的熱情，把學(xué)到的理論知識應(yīng)用于自己的工作中去，在今后的工作中走出自己的一路風(fēng)采。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十三

作為一名教師教師的我，經(jīng)過這幾個月的全國教師網(wǎng)上學(xué)習(xí)，積累了一些心得和體會。我是一名職業(yè)中學(xué)的專業(yè)課老師，我的理想是做一名“專業(yè)教學(xué)優(yōu)秀，理論實踐并重，受學(xué)生喜愛，讓社會滿意的老師”。因此在平時，我一直都努力的學(xué)習(xí)，不斷的充實自己，積累專業(yè)知識，并且經(jīng)常性的去聽其他老師的課，從他們身上積累經(jīng)驗，培養(yǎng)教學(xué)的靈感。

通才過近期網(wǎng)上各們老師、教授、教育專家的講授，我不僅僅學(xué)到很多新的教育理念，教學(xué)方法以、教育思想，而且領(lǐng)悟到作為一名教師更多的東西。

一、作為一名職業(yè)中學(xué)的普通教師，面對的是一群比其他普通中學(xué)要調(diào)皮的多的學(xué)生，但是他們沒有什么區(qū)別。他們都是社會的公民，是教育的主體，是我們每個教師的教育對象。我們所做的事情就是對自己的職業(yè)負責(zé)，對學(xué)生負責(zé)，更是對我們的社會未來發(fā)展負責(zé)。如何真正履行自己的職責(zé)?一是通過自己的能力培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力，提高他們的知識水平;另一方面就是靠我們的愛心幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。就我的個人看法面對我們學(xué)校這樣的學(xué)生，首先能做到后面一點是最大的成功。只有這樣才能樹立一個專業(yè)的特色，一所學(xué)校的特色，高職院校對口升學(xué)并僅僅是一個方面，為社會培養(yǎng)了一個合格的專業(yè)人才，一名合格的勞動者，學(xué)校能夠很好地就業(yè)，才是最大的特色。尤其是一個人處于這樣一個特殊年齡段——個人心理轉(zhuǎn)折期，真、善、美的形成期。

二、熱愛學(xué)生給我們的學(xué)生多一些“心”，包括愛心、關(guān)心、責(zé)任心、寬容心、細心等。教師與學(xué)生之間的教與學(xué)的關(guān)系實際上是一對矛盾，處理得好，會教學(xué)相長，形成一種師徒般的師生關(guān)系，但處理不好，會產(chǎn)生對立情緒，造成教師不愿教，學(xué)生不愿學(xué)的局面。老師應(yīng)去研究學(xué)生的心理，研究人的個性，特別是我們中專學(xué)校的學(xué)生，處于青春期，較為叛逆，因為每個學(xué)生都有不同的個性，所以要根據(jù)不同個性的學(xué)生去因材施教，去處理一些問題，才能收到良好的效果，老師要多了解學(xué)生的要求，不管是在思想工作還是教與學(xué)工作中，只要多了解學(xué)生的要求，我們的辦法才會更多，處理問題會更慎重，師生間只要形成了一種和諧關(guān)系，教學(xué)工作、思想工作就會比較順利。最后教育部部長的總結(jié)中的一句話可以說是每一個教師值得銘記的格言：“沒有愛就沒有教育，師愛就是教師的靈魂”。

三、備好每節(jié)課，上好每次課備課是每一位老師在課前都要做的事，備課要放在首位，作為重中之重去對待。我開始帶課的時候，備課自認為非常的細，原以為這節(jié)課肯定上的好，但是這節(jié)課卻上的特別糟糕。原因就在于備課沒有分清側(cè)重點，而是眉毛胡子一把抓，最后什么也沒有講到位。通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我認為在新課程教學(xué)改革要求之下，在備課時一定要分出哪些是重點要講的，要講到位的，哪些是可講可不講的，要把課堂時間利用的恰到好處。同時，我發(fā)現(xiàn)自己在備好課以后總是自以為是的認為上課沒問題，可一到上課時問題就出來了，如講了前面忘了后面的，把應(yīng)該提到的關(guān)鍵性的細節(jié)漏講的等等，這些問題都是源于沒有背課。作為老師，對于教材還沒有徹底的熟悉，因此備好課以后還得背課，把整節(jié)課的大概流程記住，一環(huán)扣一環(huán)才不至于中途打嗝。

四、要有一顆進取的心我們的職業(yè)雖然是平凡的，但我們的未來卻是光明燦爛的!對于我來說，幸福就是愉快的工作，不懈的奮斗，在奮斗的過程中取得成功的幸福是我最大的快樂，因為我對自己的工作深深熱愛著，那么在工作的過程中所付出的艱辛同樣也成了自己幸福的感受。作為教師的幸福感一直以來都在陪伴著自己?？粗鴮W(xué)生一雙雙渴望的眼睛，質(zhì)樸的笑臉，我相信經(jīng)過自己不斷的努力和拼搏，做一名“受學(xué)生喜愛，讓社會滿意的老師”的理想終會實現(xiàn)的。

當(dāng)節(jié)假日收到已經(jīng)工作的學(xué)生的短信問候，賀信時，或者得知學(xué)生在工作中取得成就時，對社會作出貢獻時，才感到一絲欣慰。

我相信我們通過目前這種先進的全國教師網(wǎng)上學(xué)習(xí)方式的個人不斷進修學(xué)習(xí)，我們教師的專業(yè)知識、教學(xué)水平和教學(xué)能力，教育理念將會志時俱進，將會全面提高，作為個人，也將會國家教育事業(yè)做出更大貢獻。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十四

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷推廣和普及，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也逐漸成為人們學(xué)習(xí)、工作和生活中不可或缺的一部分。網(wǎng)絡(luò)上的課程不僅能豐富我們的知識，還可以讓我們隨時隨地地學(xué)習(xí)。經(jīng)過一段時間的嘗試，我已經(jīng)開始適應(yīng)了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的模式。在這里分享我的網(wǎng)上上學(xué)心得體會。

一、適應(yīng)新的學(xué)習(xí)模式需要時間。

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相比，有一些不同之處。在線教育講授的技術(shù)本身就是新鮮事物，學(xué)習(xí)的方式也大不相同。在這種情況下，學(xué)習(xí)者需要花時間適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的方式和學(xué)習(xí)節(jié)奏。一開始，我很難從熟悉的面對面教學(xué)轉(zhuǎn)換過來。但是隨著時間的推移，我逐漸明白了在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)的優(yōu)點，積極適應(yīng)這種新的學(xué)習(xí)模式。

二、制定學(xué)習(xí)計劃是關(guān)鍵。

一旦你踏上了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的旅程，你就必須主動規(guī)劃自己的時間。首先，網(wǎng)上的教學(xué)往往需要更多的時間和努力來了解和掌握。由于沒有專家或同班同學(xué)的面對面指導(dǎo)，學(xué)習(xí)過程需要不斷地去思考、研究和探索。其次，在線教育可能會給你帶來壓力。課程的內(nèi)容可能比較繁重、密集，因此需要制定學(xué)習(xí)計劃，按部就班地完成任務(wù)。

三、融合多種學(xué)習(xí)工具。

網(wǎng)絡(luò)上的學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說是非常靈活和便捷的，因為他們可以利用電腦隨時隨地學(xué)習(xí)。然而，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不像傳統(tǒng)課堂教學(xué)，不能直接與老師或同學(xué)交流。因此，我們需要融合多種學(xué)習(xí)工具來實現(xiàn)交流和學(xué)習(xí)。比如，在論壇上發(fā)帖子、或與同學(xué)在線討論課程問題。這有助于你和他人分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、解決困難，并且加強你對知識的掌握和記憶。

四、保持積極的態(tài)度。

網(wǎng)上學(xué)習(xí)還需要跨越所謂的“淑女跑道”的毅力，因為你需要在沒有老師裹挾下依然努力學(xué)習(xí)。在網(wǎng)上，你可以隨便玩手機、看視頻或者看電視。因此，在學(xué)習(xí)期間，請讓自己專心進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并且要保持積極的態(tài)度。只要不斷努力和堅持，你就能夠順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

五、總結(jié)歸納并反思經(jīng)驗。

當(dāng)我們在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)時，及時總結(jié)歸納和反思經(jīng)驗是非常重要的。這有助于我們了解自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)、掌握知識點的性質(zhì)，并進一步改善我們的學(xué)習(xí)效果。我通常將每天的學(xué)習(xí)經(jīng)歷記錄下來，并在每個課程結(jié)束后進行總結(jié)，并記錄一下自己的感悟。這可以幫助我更好地歸納和掌握豐富的在線學(xué)習(xí)經(jīng)驗，并突出重點加強學(xué)習(xí)。我相信這對于其他網(wǎng)上學(xué)習(xí)者來說也是有用的。

總之，網(wǎng)上學(xué)習(xí)是當(dāng)今最有前景的學(xué)習(xí)方法之一。它為我們創(chuàng)造了更多和靈活的學(xué)習(xí)時間，并且為我們提供了更多有效的高質(zhì)量的學(xué)習(xí)資源。通過認真思考和不斷的實踐，我們不斷適應(yīng)，不斷追求，就能夠更加真正地理解和理解這種學(xué)習(xí)方式。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十五

2月29日下午和3月1日上午，我通過學(xué)習(xí)北京名師郭志強老師的《疫情期間如何開展線上教學(xué)》的直播課，我學(xué)會了怎樣開展線上教學(xué)，以及開展線上教學(xué)都有哪些平臺，還有怎么制作微課?也許是工作不夠深入的緣故，自我感覺所學(xué)知識還遠遠不能滿足工作需要。我深感自身網(wǎng)絡(luò)知識網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有這些體會，我想可以用“恒”、“擠”、“勤”、“用”四個字來概括。

1、一是“恒”，即網(wǎng)絡(luò)教育必須持之以恒。沒有一顆恒心，是達不到預(yù)期的學(xué)習(xí)目的的。網(wǎng)絡(luò)教育是在職學(xué)習(xí)，既要搞好本職工作，又要學(xué)好專業(yè)知識，加之我在醫(yī)院服務(wù)單位工作，服務(wù)的對象是病人，三班倒，整天忙得不可開交。學(xué)習(xí)與工作的矛盾，學(xué)習(xí)與家務(wù)的矛盾，都隨之出現(xiàn)，要解決好這些矛盾，就必須有一顆持之以恒的心，再加上我所選的護理專業(yè)，枯燥、單調(diào)的課程內(nèi)容更是對我的嚴峻考驗，那些繁復(fù)的護理知識很容易讓人產(chǎn)生半途而廢的念頭，此時若沒有“咬定青山不放松”的決心，學(xué)習(xí)是不會持久的，正是我有了一個恒心，所以，三年來我能夠認真地學(xué)習(xí)教材，按時參加面授，完成規(guī)定作業(yè)等一個個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、二是“擠”，除按固定時間學(xué)習(xí)外，主要是需要擠時間學(xué)習(xí)。病人較多，日常工作很忙，還有孩子、家務(wù)等等各方面的原因，如不嚴格要求自己，很難有學(xué)習(xí)時間。魯迅先生說過，時間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。我想我必須像擠海綿中的水一樣去擠時間學(xué)習(xí)，見縫插針。除了在醫(yī)院充分利用閑余時間看書學(xué)習(xí)外，回到家里，更是想辦法不讓孩子影響我的學(xué)習(xí)，這就需要恰當(dāng)安排時間，這樣的話，時間就必須從休息中摳出來，也就是從睡眠時間中往外擠精力，把教材經(jīng)常放在床頭，臨睡前，看一會兒書。久而久之，就養(yǎng)成了睡前學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣既不耽誤學(xué)習(xí)又能照顧到家庭，可謂一舉兩得。另外，我更珍惜星期日的“富足”時間，舍不得把時間都用在家務(wù)和應(yīng)酬上，往往是抱著能學(xué)多少就學(xué)多少的態(tài)度，抽空就學(xué)，時間長了，這樣的生活雖然緊張和疲勞，但卻愉快而有意義。

4、四是“用”，即學(xué)以致用。在自學(xué)過程中，我一邊學(xué)習(xí)護理的基礎(chǔ)知識，一邊注意它在工作中的運用。我運用所學(xué)知識，對患者耐心細致地進行護理，起到了良好的效果，對我的工作也起到了極大的推動作用。

回顧一天的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我深深體會到，要想學(xué)到知識，并取得好成績，就必須付出辛勤的勞動，只有“鍥而不舍”，才能“金石可鏤”，沒有明確的學(xué)習(xí)目的和堅忍不拔的毅力，自學(xué)是不可能持久的，也就不能取得好的成績。今后，我將一如既往，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認真搞好本職工作，為推動我國的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十六

今年是一個非常特別的春節(jié)。由于流行病，我們不能正常上學(xué)。但是沒有任何理由可以阻止我們的學(xué)習(xí)。在家的.時間里，我們也通過在線課程學(xué)到了很多知識。老師也很努力。他們不僅為我們備課，在課堂上給我們生動的講座，教我們很多知識，而且課后檢查我們的家庭作業(yè)。老師們真的很努力，我們非常感謝他們。每天我都要上網(wǎng)絡(luò)課，這看起來很無聊，但我覺得每天都很充實。我的感覺是：如果你做到以下幾點，網(wǎng)上課堂的效率不會低。

第一，按時上課，積極回答問題；

第二，如果你不理解課堂上的知識點，你應(yīng)該及時咨詢你的老師或同學(xué)；

第三，課后要及時復(fù)習(xí)內(nèi)容；

第四，如果老師布置作業(yè)，必須及時完成，不得延誤；

第五，按時起床、吃飯和睡覺，適當(dāng)?shù)赝媸謾C。在線課程也很重要。我們應(yīng)該正確對待網(wǎng)絡(luò)課。

來吧，我相信這個不同的春節(jié)和網(wǎng)上課會讓我更好。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十七

2020年，突如其來的疫情打亂了開學(xué)，網(wǎng)上授課這個全新的教學(xué)方式出現(xiàn)在我們的視野，這不僅是一個全新的學(xué)習(xí)體驗，更是對我們的一種考驗！

每當(dāng)上課時就會有一種對學(xué)校、對老師、對同學(xué)的想念，看著不斷變換的屏幕，雖然能聽到老師講課的聲音，也能看到同學(xué)們涌躍的發(fā)言，但心里總有些不適應(yīng)，還有點抵觸感，總是聽著聽著便不自覺的走神了，一開始我以為是自已還不太適應(yīng)，可后來卻發(fā)現(xiàn)不對勁，猛然發(fā)覺是自己的自制力不夠，平常在學(xué)校，可能因為有老師、同學(xué)的監(jiān)督并沒有察覺到，若不是這場突如其來的疫情，我或許還在自以為是中度過的吧！

當(dāng)我知道自己的自制力很差時，一開始有點沮喪和害怕，因為這一直是我引以為傲的長處啊！但漸漸地我接受了這個缺陷并決心一定要改正它！

不過說起來簡單做起來難，一上課就開始對著冷冷的手機屏發(fā)呆，無奈只好要求媽媽陪同我一起上課，一開始效果不錯，但后來我卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，不僅沒有控制好自己，還練就了一個神功——“一心二用”，我著實嚇了一跳，差點把自己給氣哭！

最后我冷靜下來，用心地去分析，定計劃，遇到了問題馬上就著手解決，過了幾天我驚奇地發(fā)現(xiàn)自己居然能專心地聽老師講課了，大約又堅持了1個多星期，我已經(jīng)不習(xí)慣對著屏幕發(fā)呆了，這使我既驚訝又打心底里為自己高興。我內(nèi)心更加堅實了對學(xué)習(xí)的決心，并且我要再接再厲，爭取獲得好成績，現(xiàn)在的我已不覺得學(xué)習(xí)枯燥了，反而覺得學(xué)習(xí)是一項有趣且富有挑戰(zhàn)的任務(wù)，我堅信，我可以將這項任務(wù)做的很好！

在家上網(wǎng)課的這段經(jīng)歷我認為自己收益很大，我學(xué)會了堅持，學(xué)會了自控，也體味到老師教學(xué)的辛苦，我一定更加努力，決不辜負父母和老師的期待！

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十八

受疫情的影響，我們在家上起了網(wǎng)課，全國的老師更換崗位，搖身變成了網(wǎng)絡(luò)主播。

懷著一顆好奇又緊張的心，我迎來了一場全新的學(xué)習(xí)之旅——網(wǎng)絡(luò)授課。第一天，非常認真的聽完一節(jié)又一節(jié)的課程，心想：這網(wǎng)課比在教室上課好多了，想干什么就干什么，老師反正看不見，吃著零食，喝著飲料，太不可思議了!我從來都沒有想到我竟然還可以在家上網(wǎng)課，我愛上網(wǎng)課。

后來，大部分老師開始用釘釘上課，因為釘釘上課可以知道學(xué)生聽了多長時間，還能讓學(xué)生連麥回答問題。說起連麥，心里便有一種恐懼，記得第一次提問我時，我打算逃避，反正老師看不見我，最多就是罵我一頓，也沒什么大不了的，但是，我還是點開了連麥申請，提問我的時候我的臉撲通一下紅了，老師告訴我不用緊張，就提問幾個問題，然后我全部回答上來了，老師表揚了我，心里美滋滋的。不就是連個麥嘛，也沒這么恐怖啊。

網(wǎng)課中還有很多趣事，比如：老師上著課突然一下沒聲音了，有些同學(xué)就非常開心，他們可以趁著這一會就去打游戲，追劇等等。為了防止同學(xué)們逃課，老師講課時就會點名，點到誰誰就在互動面板上扣一，如果不扣一就說明這個同學(xué)沒有聽課。有的同學(xué)耍小聰明，自己扣完一之后就退出了直播間，雖然當(dāng)時很開心，但是老師講完之后就不會再講了，就只能自己擠時間看回放。我只想說，那些同學(xué)認為的小聰明，但在我的眼中就是愚蠢，老師經(jīng)常勸我們：“不要自甘墮落，否則開學(xué)之后就會很緊，”

網(wǎng)課比起在學(xué)校上課，效率還是比較低的，老師沒辦法整天監(jiān)視我們，這個時候就需要自律!

希望病毒趕快消失，希望開學(xué)快快到來!

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇十九

自2020年初新冠疫情爆發(fā)以來，網(wǎng)上學(xué)習(xí)逐漸成為廣大學(xué)生的現(xiàn)實。通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們能夠繼續(xù)正常的學(xué)習(xí)和生活，但同時，我們也受到了一些困難和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我想分享一下我在網(wǎng)上學(xué)習(xí)過程中的體會和經(jīng)驗。

第二段：學(xué)習(xí)方法。

在網(wǎng)上學(xué)習(xí)中，我們需要轉(zhuǎn)變思維方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，將課程內(nèi)容分成小塊，制定階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。另外，利用現(xiàn)代技術(shù)，如電子書、教學(xué)視頻、網(wǎng)絡(luò)資料等，豐富了我們的學(xué)習(xí)渠道，讓學(xué)習(xí)更加靈活和豐富。

第三段：時間管理。

學(xué)習(xí)從來都是一件需要時間和耐心的事情。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)中，更要管理好學(xué)習(xí)時間。我們需要有一份詳細的學(xué)習(xí)計劃，并且要嚴格執(zhí)行，尤其是要在規(guī)定時間完成任務(wù)，這可以幫助我們增強學(xué)習(xí)動力，克服拖延習(xí)慣。

第四段：線上交流。

線上交流也是網(wǎng)上學(xué)習(xí)中必不可少的一部分，它不僅可以加深對課程的理解，而且可以幫助我們結(jié)交新的朋友。一些教育平臺提供了論壇、群組等交流平臺，我們可以通過這些平臺和同學(xué)、老師交流，分享思路和答疑解惑。

第五段：總結(jié)。

總的來說，我認為網(wǎng)上學(xué)習(xí)是一種很好的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣，它可以使我們在家中就能完成部分課程，讓我們的學(xué)習(xí)更加靈活和自由，更好地利用學(xué)習(xí)時間。這一過程中，需要解決的問題不止是學(xué)習(xí)方法和時間的管理，還有對自我紀律和毅力的要求。相信只要加以認真對待，我們一定可以讓網(wǎng)上學(xué)習(xí)這種學(xué)習(xí)模式真正成為我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)的一部分。

網(wǎng)上學(xué)八段錦心得體會篇二十

2月29日下午和3月1日上午，我通過學(xué)習(xí)北京名師郭志強老師的《疫情期間如何開展線上教學(xué)》的直播課，我學(xué)會了怎樣開展線上教學(xué)，以及開展線上教學(xué)都有哪些平臺，還有怎么制作微課？也許是工作不夠深入的緣故，自我感覺所學(xué)知識還遠遠不能滿足工作需要。我深感自身網(wǎng)絡(luò)知識網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有這些體會，我想可以用“恒”、“擠”、“勤”、“用”四個字來概括。

1、一是“恒”，即網(wǎng)絡(luò)教育必須持之以恒。沒有一顆恒心，是達不到預(yù)期的學(xué)習(xí)目的的。網(wǎng)絡(luò)教育是在職學(xué)習(xí)，既要搞好本職工作，又要學(xué)好專業(yè)知識，加之我在醫(yī)院服務(wù)單位工作，服務(wù)的對象是病人，三班倒，整天忙得不可開交。學(xué)習(xí)與工作的矛盾，學(xué)習(xí)與家務(wù)的矛盾，都隨之出現(xiàn)，要解決好這些矛盾，就必須有一顆持之以恒的心，再加上我所選的護理專業(yè)，枯燥、單調(diào)的課程內(nèi)容更是對我的嚴峻考驗，那些繁復(fù)的護理知識很容易讓人產(chǎn)生半途而廢的念頭，此時若沒有“咬定青山不放松”的決心，學(xué)習(xí)是不會持久的，正是我有了一個恒心，所以，三年來我能夠認真地學(xué)習(xí)教材，按時參加面授，完成規(guī)定作業(yè)等一個個具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、二是“擠”，除按固定時間學(xué)習(xí)外，主要是需要擠時間學(xué)習(xí)。病人較多，日常工作很忙，還有孩子、家務(wù)等等各方面的原因，如不嚴格要求自己，很難有學(xué)習(xí)時間。魯迅先生說過，時間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。我想我必須像擠海綿中的水一樣去擠時間學(xué)習(xí)，見縫插針。除了在醫(yī)院充分利用閑余時間看書學(xué)習(xí)外，回到家里，更是想辦法不讓孩子影響我的學(xué)習(xí)，這就需要恰當(dāng)安排時間，這樣的話，時間就必須從休息中摳出來，也就是從睡眠時間中往外擠精力，把教材經(jīng)常放在床頭，臨睡前，看一會兒書。久而久之，就養(yǎng)成了睡前學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣既不耽誤學(xué)習(xí)又能照顧到家庭，可謂一舉兩得。另外，我更珍惜星期日的“富足”時間，舍不得把時間都用在家務(wù)和應(yīng)酬上，往往是抱著能學(xué)多少就學(xué)多少的態(tài)度，抽空就學(xué)，時間長了，這樣的生活雖然緊張和疲勞，但卻愉快而有意義。

4、四是“用”，即學(xué)以致用。在自學(xué)過程中，我一邊學(xué)習(xí)護理的基礎(chǔ)知識，一邊注意它在工作中的運用。我運用所學(xué)知識，對患者耐心細致地進行護理，起到了良好的效果，對我的工作也起到了極大的推動作用。

回顧一天的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我深深體會到，要想學(xué)到知識，并取得好成績，就必須付出辛勤的勞動，只有“鍥而不舍”，才能“金石可鏤”，沒有明確的學(xué)習(xí)目的和堅忍不拔的毅力，自學(xué)是不可能持久的，也就不能取得好的成績。今后，我將一如既往，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認真搞好本職工作，為推動我國的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。

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通過一個多月的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我對中國特色社會主義理論體系的認知有了進一步的加強，真正明白了“為了誰、依靠誰、我是誰”，從而進一步樹立了正確的“群眾觀、權(quán)力......