最新中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本(精選13篇)

通過寫心得體會(huì)，我們能夠整理和梳理自己的思路，為未來的發(fā)展提供指導(dǎo)。寫心得體會(huì)時(shí)，最好能夠給出一些建議和解決方案，以便讀者可以在實(shí)際操作中受益。下面是幾篇精心收集的心得體會(huì)范文，希望能給大家提供一些參考和寫作思路。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇一

最近，我們醫(yī)院舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素質(zhì)教育的專題講座。經(jīng)過這次有特色、有亮點(diǎn)、有創(chuàng)新、主題鮮明、基調(diào)平穩(wěn)、貼近實(shí)際、導(dǎo)向正確、進(jìn)取主動(dòng)、健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，獲益菲淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈受到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。

經(jīng)過這次深刻的素質(zhì)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有如下幾點(diǎn)：

假如我們每一個(gè)人都能將自己素質(zhì)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝集力量，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)團(tuán)體必須強(qiáng)而有勢(shì)，堅(jiān)而不摧，生機(jī)勃勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。21世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競(jìng)爭的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。所以，為了提高我們醫(yī)院的競(jìng)爭水平和生存本事，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自己素質(zhì)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。

為病人供給主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到“分工是相對(duì)的，服務(wù)是絕對(duì)的”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。學(xué)會(huì)用心溝通，用心聆聽，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，理解病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹“以病人為中心”的服務(wù)觀念，就是要把病人的滿意和不滿意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不滿意的地方干起，從病人最關(guān)心的事情做起，從病人最需要的`事情做起。始終堅(jiān)持“病人至上”。為病人服務(wù)是沒有條件可講的，沒有理由可推的。

微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻能夠使自己和別人的心境變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽光。發(fā)自內(nèi)心的、真誠的微笑能給人以溫暖，讓人如沐春風(fēng)。微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍耐和理解，學(xué)會(huì)樂觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。

我們無法改變風(fēng)向，卻能夠調(diào)整風(fēng)帆；我們無法改變環(huán)境，卻能夠調(diào)整自己。相信成功，但成功不是最終目標(biāo)，因?yàn)槌晒Φ娜水吘故巧贁?shù)。無論在世俗的眼光還是在自己評(píng)價(jià)中，絕大多數(shù)人都必定是不那么成功的?？墒?，我們要明白，成功并不必定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。所以，我們不僅僅要樹立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡最大的努力堅(jiān)持成為最好的自己。這也是一種成功吧！

學(xué)無止境，持者達(dá)之！經(jīng)過這次21世紀(jì)素質(zhì)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，無論學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到最好。謹(jǐn)記以人為本的原則，堅(jiān)持真誠服務(wù)的態(tài)度，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，那么成功的大門將為我們而開！

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇二

隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)健康的關(guān)注度不斷提高，中醫(yī)逐漸受到越來越多的關(guān)注。作為一種源遠(yuǎn)流長的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，中醫(yī)以其獨(dú)特的理論體系和治療方法在世界范圍內(nèi)擁有廣泛的影響力。最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于中醫(yī)方劑的講座，對(duì)中醫(yī)方劑有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在講座中的一些心得體會(huì)。

在講座中，我首先學(xué)到了方劑的概念。方劑是中醫(yī)藥領(lǐng)域中的重要內(nèi)容，它是在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，采用多種藥物組合而成的具有一定療效的藥方。方劑的特點(diǎn)是綜合運(yùn)用，多種藥物相互配伍，根據(jù)病情的不同進(jìn)行個(gè)體化調(diào)配。這種綜合運(yùn)用的特點(diǎn)使得方劑在臨床治療中具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，既可以綜合治療多種癥狀，又可以減少藥物的副作用。

其次，講座中還介紹了方劑的分類。方劑根據(jù)其功效和特點(diǎn)可以分為清熱解毒、和胃理氣、消痰平喘等不同類別。這些分類有助于人們?cè)趯?shí)際應(yīng)用中根據(jù)病情選擇合適的方劑。例如，如果身體出現(xiàn)口干、口渴、尿赤等癥狀，就可以選擇清熱解毒的方劑進(jìn)行治療。而對(duì)于胃部不適、消化不良的患者，則可以選擇和胃理氣的方劑來調(diào)理身體。

在講座中，講師還重點(diǎn)介紹了方劑的應(yīng)用范圍。方劑作為中醫(yī)治療的重要手段，可以應(yīng)用于多種疾病的治療過程中。無論是常見的感冒發(fā)燒、內(nèi)外傷、咳嗽、腹瀉等，還是一些慢性疾病，如高血壓、糖尿病、腎病等，方劑都可以起到調(diào)理身體、緩解癥狀的作用。這一點(diǎn)使得方劑在中醫(yī)治療過程中扮演著舉足輕重的角色。

此外，講座中還對(duì)方劑的制備和使用進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。制備方劑主要包括藥物的選擇、配伍以及劑型的制備等?？梢酝ㄟ^煎煮、浸泡等方式將藥物提取出有效成分，以便更好地發(fā)揮藥物的功效。在方劑的使用過程中，需要根據(jù)患者的病情和體質(zhì)進(jìn)行個(gè)體化的調(diào)配，遵醫(yī)囑正確使用，以確保治療效果和安全性。

通過參加這場(chǎng)關(guān)于中醫(yī)方劑的講座，我對(duì)中醫(yī)方劑有了更深入的了解。方劑作為中醫(yī)治療的重要手段，具有多種功效和應(yīng)用范圍。在實(shí)際應(yīng)用中，我們應(yīng)根據(jù)病情和體質(zhì)選擇合適的方劑，并遵醫(yī)囑正確使用。只有通過深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地掌握中醫(yī)方劑的精髓，并為保障人民群眾的健康做出更大的貢獻(xiàn)。這也讓我更加堅(jiān)信，中醫(yī)作為中國的寶貴傳統(tǒng)，對(duì)人類的健康事業(yè)發(fā)揮著重要的作用。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇三

近日，我有幸參加了一次精彩的中醫(yī)方劑講座。在這次講座中，我不僅深入了解了中醫(yī)方劑的起源和分類，還學(xué)習(xí)了中醫(yī)方劑的配伍原則、制劑方法以及應(yīng)用要點(diǎn)。通過這次講座，我對(duì)中醫(yī)方劑有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，也對(duì)中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力有了更深刻的體會(huì)。

第一段：了解中醫(yī)方劑的起源和分類。

在講座的第一部分，講師詳細(xì)地介紹了中醫(yī)方劑的起源和分類。我了解到，中醫(yī)方劑是中國古代醫(yī)學(xué)的瑰寶，經(jīng)過幾千年的發(fā)展演變，形成了獨(dú)特的理論體系和豐富的臨床應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)方劑可以根據(jù)其組成方式和應(yīng)用范圍進(jìn)行分類，分為復(fù)方劑和單方劑。復(fù)方劑是由多味中草藥組合而成，具有多個(gè)功效和作用；而單方劑則是單味中草藥制成，具有特定的藥理作用。對(duì)于不同的疾病癥狀，醫(yī)師可以根據(jù)病情選擇合適的中醫(yī)方劑進(jìn)行治療，以達(dá)到最佳療效。

第二段：學(xué)習(xí)中醫(yī)方劑的配伍原則和制劑方法。

在講座的第二部分，講師深入淺出地講解了中醫(yī)方劑的配伍原則和制劑方法。中醫(yī)方劑的藥物組合需要遵循一定的原則，包括藥物的性味歸經(jīng)、功效相投、相互協(xié)調(diào)等。同時(shí)，還需要考慮到患者的體質(zhì)和病情特點(diǎn)，選擇適合的中藥組合。在制劑方法方面，中醫(yī)方劑有煎煮劑、水蜜丸、散劑等多種制劑形式。每種制劑方法都有其獨(dú)特的應(yīng)用領(lǐng)域和優(yōu)點(diǎn)，醫(yī)師需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇和調(diào)配。

第三段：中醫(yī)方劑的應(yīng)用要點(diǎn)與注意事項(xiàng)。

講座的第三部分，講師重點(diǎn)講解了中醫(yī)方劑的應(yīng)用要點(diǎn)與注意事項(xiàng)。我了解到，中醫(yī)方劑的應(yīng)用要點(diǎn)包括辨證施治、藥物劑量、用藥期限和調(diào)配方法等。辨證施治是中醫(yī)方劑應(yīng)用的核心，醫(yī)師需要根據(jù)患者的病情和體質(zhì)，判斷病機(jī)以及藥物的適應(yīng)癥和禁忌癥。在用藥方面，醫(yī)師需要掌握藥物的適量、守時(shí)服用、忌口等方面的要點(diǎn)。此外，中醫(yī)方劑的調(diào)配方法也需要格外注意，確保藥物的配方準(zhǔn)確無誤。

第四段：中醫(yī)方劑的獨(dú)特魅力與臨床應(yīng)用。

通過這次講座，我進(jìn)一步體會(huì)到了中醫(yī)方劑的獨(dú)特魅力和臨床應(yīng)用。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)在方劑的制備和應(yīng)用方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，中醫(yī)方劑在治療某些疾病方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。相比于西藥，中醫(yī)方劑往往具有多個(gè)藥物的協(xié)同作用，能夠從多個(gè)方面調(diào)節(jié)和平衡人體的陰陽和氣血，達(dá)到整體調(diào)理的效果。在一些慢性疾病的治療中，中醫(yī)方劑常常能夠達(dá)到事半功倍的效果，受到患者的普遍認(rèn)可和贊譽(yù)。

第五段：中醫(yī)方劑的發(fā)展趨勢(shì)與未來展望。

講座的最后，講師還對(duì)中醫(yī)方劑的發(fā)展趨勢(shì)和未來展望進(jìn)行了探討。我認(rèn)識(shí)到，中醫(yī)方劑在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中仍然具有廣闊的應(yīng)用前景。隨著中醫(yī)學(xué)的國際化進(jìn)程加快，中醫(yī)方劑的研究也越來越受到國內(nèi)外學(xué)者的重視。結(jié)合現(xiàn)代科技手段，中醫(yī)方劑的研發(fā)和應(yīng)用將逐漸得到進(jìn)一步的拓展和深化。同時(shí)，中醫(yī)方劑也需要繼續(xù)加強(qiáng)研究和臨床實(shí)踐，以保持其獨(dú)特的療效和經(jīng)濟(jì)效益，為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

通過這次中醫(yī)方劑講座，我不僅增加了對(duì)中醫(yī)方劑的知識(shí)和了解，還深刻感受到了中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究中醫(yī)方劑，為保護(hù)和傳承中醫(yī)藥文化，促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇四

xx年通過遼寧省財(cái)經(jīng)類職稱外語考試，xx年9月至今在東北大學(xué)工商管理學(xué)院攻讀mba。

1998年5月調(diào)至沈陽市開發(fā)中心做財(cái)務(wù)工作,同年8月成立沈陽x公司,擔(dān)任財(cái)務(wù)部經(jīng)理。當(dāng)時(shí)新紀(jì)公司的財(cái)務(wù)人員在三好街辦公，而生產(chǎn)基地在外地，工作溝通相當(dāng)不方便，為了保證公司的生產(chǎn)正常進(jìn)行，公司領(lǐng)導(dǎo)決定將財(cái)務(wù)部搬到生產(chǎn)基地辦公，于1999年8月10日搬到生產(chǎn)基地辦公。

本人業(yè)務(wù)能力的提高與沈陽x公司的成長是同步的。公司成立伊始，財(cái)務(wù)人員少、資金嚴(yán)重不足，整個(gè)生產(chǎn)車間正在進(jìn)行改良，產(chǎn)品在進(jìn)行試生產(chǎn)階段，項(xiàng)目不能適應(yīng)規(guī)模生產(chǎn)，限制了企業(yè)的發(fā)展，當(dāng)時(shí)整天都在想怎樣才能將銀行的貸款及早到位，幫助企業(yè)運(yùn)作起來，在領(lǐng)導(dǎo)的多方努力下，終于在1999年6月將第一筆貸款撥到公司的帳戶上。當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的一句話我至今仍記憶如初“領(lǐng)導(dǎo)說：趙會(huì)計(jì)，這可是一千萬哪，我說，就是一個(gè)億，支出也要按照財(cái)務(wù)的規(guī)定去支出?！边@說明我們借款的錢來之不易，在支出方面一定要花得得當(dāng)，盡可能的減少支出，給領(lǐng)導(dǎo)做一個(gè)好參謀。

建廠初期，財(cái)務(wù)規(guī)模很小，雖然注冊(cè)資金1000萬元，但貨幣資金到位的只有102萬元。由于注冊(cè)資本股東單位多次變更，直至到xx年12月份，通過會(huì)計(jì)師事務(wù)所的驗(yàn)資及評(píng)估，確認(rèn)了股東單位的出資額及所占比例，這使財(cái)務(wù)工作的管理得到了進(jìn)一步的規(guī)范，6年來公司從小規(guī)模企業(yè)發(fā)展到總資產(chǎn)達(dá)6797萬元中型企業(yè)。從籌集資金到項(xiàng)目開發(fā)；從固定資產(chǎn)改良到購買土地、新建廠房；從運(yùn)營資本管理到產(chǎn)品生產(chǎn)、市場(chǎng)開發(fā)、產(chǎn)品銷售、回收資金；從審計(jì)檢查到財(cái)務(wù)決算；從對(duì)外報(bào)表到國家大企業(yè)工委的企業(yè)基礎(chǔ)材料的編制，在本人的帶領(lǐng)下，財(cái)務(wù)做了大量的工作，特別是，沈陽x公司被沈陽市國家稅務(wù)局評(píng)選為“xx年度優(yōu)秀a級(jí)納稅戶”的284家企業(yè)之一。

本人自1978年開始從事財(cái)務(wù)工作，擔(dān)任過出納員、記帳員、成本核算員，從事的會(huì)計(jì)行業(yè)有商業(yè)，建筑業(yè)，科研事業(yè)，工業(yè)企業(yè)的核算，擔(dān)任財(cái)務(wù)部門主管會(huì)計(jì)12年，擔(dān)任財(cái)務(wù)部門經(jīng)理6年。本人完全利用業(yè)余時(shí)間參加學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)知識(shí)和考試的，目的是不能影響單位的工作，也為了和本部門人員在業(yè)務(wù)方面共同提高，以最高的業(yè)務(wù)水平指導(dǎo)本部門人員的工作，無論是審核原始憑證、制單、記帳、報(bào)表、預(yù)算、決算上都指導(dǎo)在先，特別是財(cái)務(wù)軟件，erp系統(tǒng)更要實(shí)行規(guī)范化，是為了更好地做好公司的財(cái)務(wù)工作，為公司的經(jīng)營決策提供及時(shí)，準(zhǔn)確的經(jīng)濟(jì)信息。

自從擔(dān)任財(cái)務(wù)部經(jīng)理以來，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，縱向責(zé)任明晰，橫向積極努力協(xié)調(diào)，按照公司的規(guī)章制度辦事。在資金的管理上：工程項(xiàng)目按計(jì)劃、合同列支產(chǎn)經(jīng)營按生產(chǎn)計(jì)劃列支；日常零星開資按領(lǐng)導(dǎo)在erp系統(tǒng)審批計(jì)劃列支?？傊?，我從事20多年的財(cái)務(wù)工作，我認(rèn)為沈陽x公司在財(cái)務(wù)管理方面的制度很規(guī)范，主管領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)很及時(shí)，這都是我學(xué)習(xí)的地方。多年來，會(huì)計(jì)職業(yè)時(shí)刻提醒我，一定要恪守會(huì)計(jì)人員的職業(yè)道德，按照《會(huì)計(jì)法》和《稅法》的有關(guān)規(guī)定，并結(jié)合本公司的實(shí)際情況，積極參加并做好會(huì)計(jì)人員的繼續(xù)教育工作，共同提高財(cái)務(wù)人員的業(yè)務(wù)水平，做好公司的財(cái)務(wù)管理工作，以最優(yōu)的方案為領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)營決策提供及時(shí)、準(zhǔn)確的經(jīng)濟(jì)信息，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇五

(2015屆)。

系別：外語系。

轉(zhuǎn)眼之間，我們已是大四畢業(yè)生了。看著打滿孔的講座課程聽課記錄卡，此情此景仿佛歷歷在目，不禁感嘆時(shí)光已走，歲月不代。聽過很多講座，但現(xiàn)在回想起來，對(duì)其中兩個(gè)主題歷歷在目，令我不時(shí)沉思片刻。

一個(gè)主題是為“當(dāng)代青年學(xué)生的信仰、責(zé)任與中國夢(mèng)”。8090講壇第三講在圖書館報(bào)告廳開講，團(tuán)市委副書記俞建輝應(yīng)邀為全院學(xué)生講座。俞建輝首先將西方普世價(jià)值觀與社會(huì)主義核心價(jià)值觀進(jìn)行比較。他認(rèn)為西方的普世價(jià)值觀以民主、自由、法制、人權(quán)、博愛等為主，而社會(huì)主義價(jià)值觀則分為國家、社會(huì)、個(gè)人三大層面。隨后，他分別舉例說明兩者細(xì)致的區(qū)別來幫助同學(xué)們更好地理解。講座中，他還談到了青年的責(zé)任和夢(mèng)想，并通過事例來加深同學(xué)們對(duì)責(zé)任二字的認(rèn)識(shí)；他建議同學(xué)們要用辯證的眼光去看待問題，要用歷史的、發(fā)展的眼光看待問題，遇到問題時(shí)一定要全面、冷靜的分析，做一個(gè)有智慧的人。講座中，俞建輝改變以往傳統(tǒng)的講座形式，采用了“說實(shí)話，重交流”的方式，注重現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谙硎茌p松愉快時(shí)刻的同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持自己的信仰、責(zé)任以及存在于每個(gè)人心中的中國夢(mèng)。

聽完講座，我思考著我心中的中國夢(mèng)。的確，在人生的各個(gè)階段，都有很多不同的夢(mèng)想。雖然夢(mèng)想不同，但追求夢(mèng)想的信念，從沒有改變！這么多的夢(mèng)想，并不用全部都實(shí)現(xiàn)，只要實(shí)現(xiàn)一個(gè)就足夠。當(dāng)我們?cè)谧非髩?mèng)想的過程中失敗時(shí)，不必傷心，就像楊孟衡說的那樣“用行動(dòng)去療傷”！要相信，只要堅(jiān)持，總會(huì)成功的。夢(mèng)想需要腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，并且堅(jiān)持每一個(gè)腳印，直到成功。成功是因?yàn)槭裁茨?？房祖名給過我們一個(gè)很好的答案：“成功是因?yàn)槟闶〔环艞?！”?dāng)然，還要用智慧、有耐心，還需要同伴的幫助、理解與支持。有句古話叫做“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，的確如此！我們承載著祖國的未來，所以從現(xiàn)在起，我們必須至少有一個(gè)夢(mèng)想，并且要為夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)而奮斗！最后，第五期黨校校長章益國勉勵(lì)學(xué)生黨員、學(xué)生干部和第五期黨校學(xué)員結(jié)合‘雷鋒精神’系列活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)貫徹雷鋒精神，在活動(dòng)中賦予雷鋒精神新的時(shí)代特征和當(dāng)代大學(xué)生印跡，繼續(xù)弘揚(yáng)和發(fā)展現(xiàn)時(shí)代的雷鋒精神。

另一個(gè)令我印象深刻的講座就是應(yīng)恩民書記作“雷鋒精神與中國特色社會(huì)主義。

理論體系建設(shè)形勢(shì)與政策報(bào)告”。報(bào)告會(huì)在圖書館二樓報(bào)告廳舉行，學(xué)院理事長、黨委書記應(yīng)恩民老師應(yīng)邀為全院師生做了一場(chǎng)題為‘雷鋒精神與中國特色社會(huì)主義理論體系建設(shè)’報(bào)告。學(xué)院黨委副書記章益國主持報(bào)告會(huì)，學(xué)生處等相關(guān)部門老師、學(xué)生黨員、學(xué)生干部、第五期黨校學(xué)員參加了報(bào)告會(huì)。應(yīng)書記從雷鋒個(gè)人多面相出發(fā)，分析了伴隨著時(shí)代進(jìn)步的雷鋒形象：毛主席的好戰(zhàn)士、社會(huì)主義新人以及80后青年雷鋒俠等；闡述了雷鋒精神的內(nèi)涵及其特征，指出結(jié)合中國特色社會(huì)主義理論體系建設(shè)呈現(xiàn)出的時(shí)代價(jià)值。應(yīng)書記指出，現(xiàn)時(shí)代大學(xué)生思想政治教育尤其是結(jié)合目前的‘雷鋒精神’學(xué)習(xí)過程中廣泛深入實(shí)現(xiàn)雷鋒精神與現(xiàn)時(shí)代青年需要結(jié)合；有利于堅(jiān)定青年大學(xué)生的理想信念；有利于培養(yǎng)青年大學(xué)生的愛國情感；有利于增強(qiáng)青年大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)；有利于提升青年大學(xué)生的道德境界。應(yīng)書記指出，在‘雷鋒精神’主題活動(dòng)實(shí)踐中需要在青年學(xué)生中突出雷鋒投身民族振興的愛國精神；強(qiáng)調(diào)雷鋒為國為民的奉獻(xiàn)精神；樹立雷鋒忠于職業(yè)的職守精神；學(xué)習(xí)雷鋒刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神；發(fā)揚(yáng)雷鋒艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神；弘揚(yáng)雷鋒助人為樂的和諧精神，讓現(xiàn)時(shí)代的雷鋒精神引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生健康成長成才。聽完講座，思考著：當(dāng)前，我國正在努力發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，社會(huì)生活正在發(fā)生深刻的變化。因而有人擔(dān)心和懷疑：在競(jìng)爭日益激烈的今天，雷鋒精神還能與我們同行嗎?改革開放、建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國二十多年的實(shí)踐告訴我們，發(fā)展經(jīng)濟(jì)，不僅要講究效益、鼓勵(lì)競(jìng)爭，還必須在全社會(huì)形成團(tuán)結(jié)友愛、相互幫助、共同前進(jìn)的良好人際關(guān)系。在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中，我們要強(qiáng)調(diào)按照市場(chǎng)規(guī)律辦事，在思想道德領(lǐng)域，則必須大力提倡尊重人、關(guān)心人、熱愛集體，扶貧幫困的美德，建立與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)的思想道德體系。雷鋒以春天般的溫暖對(duì)待同志、對(duì)待群眾，孜孜不倦地實(shí)踐“把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去”的奮斗誓言。雷鋒精神表現(xiàn)了中華兒女的高尚道德情操和崇高思想境界，代表了社會(huì)進(jìn)步的方向，不僅在四十年前閃爍著共產(chǎn)黨人的道德光輝，而且在今天也完全適應(yīng)推進(jìn)建設(shè)有中國特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的時(shí)代要求?？偠灾?，大學(xué)四年，豐富又那么讓我受益無窮。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇六

7月14日上午，坊主陳邦老師從教學(xué)與有效教學(xué)、為有效教學(xué)而準(zhǔn)備、提高課堂教學(xué)行為的有效性、有效教學(xué)的策略、有效教學(xué)的評(píng)價(jià)五個(gè)方面為工作室和國培班的學(xué)員們作了《走向有效的課堂教學(xué)》的講座。

能聽此講座是我的幸運(yùn)！因?yàn)樵谶@次講座中，我的思想又被激起了陣陣漣漪——幸甚！

當(dāng)陳老師展示出這幅圖，我震驚了。南轅北轍？可不是嗎？我在之前的教學(xué)中，不就正是在做著這樣的事嗎？費(fèi)力不討好，還習(xí)之以為常。

這是陳老師在講述“為有效教學(xué)而準(zhǔn)備”時(shí)給我們展示的一句話。看到這句話，我也是震驚了。反觀自己以往以講解知識(shí)為主的教學(xué)，不禁直打冷顫……十多年了，原來自己很多時(shí)候都只是在做無用功，都只是在做著舍本逐末的事情，一天到晚辛苦著授人以魚，保姆似的跟在學(xué)生左右……卻是事倍功半。

教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞?！聡慕逃业谒苟嗷?/p>

同樣的，自己在激勵(lì)、喚醒和鼓舞學(xué)生方面，是不是在整個(gè)教育、教學(xué)過程中占的比重更大呢？顯然很多時(shí)候不是的！

所以，我想到了一句市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)里常說的一句話：做生意、找錢，靠的就是觀念。

其實(shí)，現(xiàn)在擺在我們大多數(shù)老師面前的，何償不是一樣？我們需要不斷更新觀念！這次講座，于我而言，在這方面，我有了收獲。但更希望以后能實(shí)實(shí)在在地踐行。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇七

今日我們?nèi)w初中教師聆聽了高金英教師(北京市廣渠門中學(xué)的一位物理教師，全國優(yōu)秀的班主任)的精彩講座視頻。高金英教師用一樁樁感人的故事，深入淺出地講述自己擔(dān)任班主任的獨(dú)特心得。高教師幽默質(zhì)樸的語言，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的智慧，讓我受益匪淺。

高教師的講座很長，資料也很多?？墒俏乙廊挥X得意猶未盡。她那具有磁性的、溫柔的聲音深深的吸引著我們——做學(xué)生生命中的貴人?！龅劫F人時(shí)，要記得好好感激，因?yàn)樗悄闳松械霓D(zhuǎn)折。這些話語在我們聽來也是充滿哲理性的，也給我們深深的啟發(fā)，同時(shí)我也為故事中那位不幸的小男生能遇到一生中最重要的一位教師感到慶幸。是啊!做學(xué)生生命中的貴人不是一句口號(hào)，而要教師付諸于行動(dòng)，有時(shí)哪怕只是一句簡單的安慰的話語、一個(gè)簡單的動(dòng)作都會(huì)在學(xué)生心中留下深刻的記憶，就會(huì)對(duì)她今后的生活、學(xué)習(xí)、工作起到至關(guān)重要的作用，也許還會(huì)改變學(xué)生的一生，作為教師的我們要時(shí)刻反思自己的言語和行為，說出去的話會(huì)不會(huì)對(duì)學(xué)生造成傷害，會(huì)不會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良的影響，真的，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。成就一個(gè)人需要一千句話，可是毀壞一個(gè)人也許就是因?yàn)橐痪湓?這就是教師語言，職責(zé)重大呀!怪不得給教師這么多的稱號(hào):人類靈魂的工程師；人類心靈的塑造者，值得今日我才深刻體會(huì)到教師的稱號(hào)中的含義!

反思自己，反問自己，我是學(xué)生生命中的貴人嗎當(dāng)然我不敢自豪的回答了，因?yàn)槲疫€沒有真正成為學(xué)生生命中的貴人，雖然我時(shí)刻提醒自己，對(duì)待學(xué)生要平等，不對(duì)學(xué)生亂發(fā)脾氣，把學(xué)生當(dāng)作自己的朋友，但一到事情上，我還是忍不住對(duì)那些調(diào)皮、紀(jì)律性差的學(xué)生發(fā)了脾氣，甚至忍不住說一些帶有諷刺味兒的話語。此刻想想，這樣的我怎樣能做學(xué)生生命中的貴人呢正像高教師說的那樣，學(xué)生已經(jīng)犯了錯(cuò)誤，事實(shí)已經(jīng)存在，你再批評(píng)他，大聲吆喝他，也挽回不了既定的錯(cuò)誤，不如我們換個(gè)處理的方式，用比較幽默的話語讓學(xué)生感到這樣做不對(duì)，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中不犯類似的錯(cuò)誤，這樣不僅僅讓學(xué)生感到教師很理解他，同時(shí)也為自己創(chuàng)造了不生氣的機(jī)會(huì)，保護(hù)了自己的身體，何樂而不為呢氣大傷身呢!高教師舉個(gè)例子，學(xué)生說:你這是殺雞駭猴，教師反問:誰讓你鉆雞窩里去呢多么風(fēng)趣的話語呀，這樣，學(xué)生怎樣會(huì)和教師硬干呢。

有的教師，當(dāng)然也包括我，時(shí)不時(shí)的就會(huì)抱怨:工作太累，薪水太少，學(xué)生難教，命運(yùn)不公。記得教師節(jié)前夕，我們?cè)盏竭@樣的信息說:“驢拉車不前，鞭之，仍不前。再鞭之而臥。一智者伏驢耳語曰:再不起來，派你去學(xué)校當(dāng)教師，累死你。驢聞言，既起，狂奔?！逼鋵?shí)世界上絕對(duì)公平的事情是沒有的，我們只能尋找相對(duì)的公平。正像高教師所說的那樣，“命”是上天注定的，但“運(yùn)”是自己把握的。命運(yùn)掌握在自己手里。既然自己入了教育這一行，就應(yīng)當(dāng)認(rèn)命，但我們要抓住一切機(jī)遇給自己創(chuàng)造良好的條件，使自己真正的幸運(yùn)起來。就象高教師所說，機(jī)遇是一個(gè)沒有耐心的客人，敲一下門就走了。我們不應(yīng)抱怨命運(yùn)對(duì)自己的不公平，社會(huì)對(duì)自己的不承認(rèn)，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的不理解，同事對(duì)自己的不信任，這些都是自己給自己找的麻煩。我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)有價(jià)值的教師，世界越來越小，課堂是越來越大。我們教師的職責(zé)也越來越重。所以我們必須對(duì)的起教師的稱號(hào)，做一個(gè)有價(jià)值的教師。

“心態(tài)決定一切”。是呀，當(dāng)不如意的事情發(fā)生時(shí)，我們要學(xué)會(huì)找心理平衡點(diǎn)，正確的對(duì)待自己和他人以及社會(huì)，作為教師，既要全心全意奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情享受健康的人生，既要在事業(yè)上力爭一流，又要有一顆淡淡的平常心，既要有精益求精的專業(yè)知識(shí)，又要有豐富多彩的休閑愛好。對(duì)待學(xué)生，高教師告訴我們:把學(xué)生看做魔鬼，您會(huì)生活在地獄里:把學(xué)生看做天使，您就會(huì)生活在天堂中。進(jìn)取的人像太陽，照到哪里哪里亮。消極的人像月亮，初一十五不一樣。正所謂“不以物喜，不以己悲”，寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天上云卷云舒。

我很喜歡高教師說的幾句話，摘錄下來與大家共享:。

1、只要人是正確的，你的世界就是正確的。

2、世界上有兩種職業(yè)最危險(xiǎn)，一個(gè)是醫(yī)生，一個(gè)是教師，但從某種意義上說，教師比醫(yī)生更危險(xiǎn)，因?yàn)橛贯t(yī)害的是一個(gè)人，而庸師害的是一群人，危害的是孩子們的心靈和精神。

3、讀好書，交高人，乃人生兩大幸事。

4、成功的秘訣在于每一天比別人多干一點(diǎn)。

5、遇到貴人時(shí)，要記得好好感激，因?yàn)樗悄闳松械霓D(zhuǎn)折。

6、世界是越來越小，課堂是越來越大。

7、有良好的人際關(guān)系是人一生中最大的資產(chǎn)。

經(jīng)過這場(chǎng)講座，我想我會(huì)更多的學(xué)習(xí)語言，學(xué)習(xí)做一名魅力教師!

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇八

益匪淺！尤其是高金英老師《靜下心來教書，潛下心來育人》的講座。聽高金英老師的講座，我深深地被她那崇高的師德師魂而感動(dòng)，更被她那樂觀與敬業(yè)所感染。她實(shí)踐著一個(gè)人民教師的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，從她平凡而偉大的身上，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)她的優(yōu)秀品德。高金英老師從事的是和我們一樣的平凡職業(yè)，她一直對(duì)自己的學(xué)生充滿期望，期望學(xué)生成為比自己更成功、對(duì)社會(huì)更有用的人。她把“讓學(xué)生感到幸?！弊鳛楫吷非?，把學(xué)生成才當(dāng)成最大的樂趣和幸福。她用自己的行動(dòng)，詮釋著“教育是奉獻(xiàn)”的真諦。

聽高老師的講座，更折服于她的語言藝術(shù)，幾個(gè)多小時(shí)的講座，高老師很少看演講稿，但卻旁征博引，侃侃而談，那詼諧的話語，讓人覺得親切輕松；小故事，笑話，順口溜，信手拈來，讓我不得不佩服她的知識(shí)儲(chǔ)備。作為教師，我們也總在教學(xué)園地中摸索著：怎樣超越傳統(tǒng)，給學(xué)生開拓一片充滿快樂的土地，讓鮮花和小草都沐浴陽光、茁壯成長？高老師的生動(dòng)而精彩的一課給了我深深的思考，也給了我深刻的啟迪，細(xì)細(xì)品味。說實(shí)話，從高老師身上學(xué)到的東西真的很多很多。有教育意義上的，也有對(duì)人生的思考上的。愛是教育力量的源泉，是教育成功的基礎(chǔ)，沒有愛就沒有教育。高老師告訴我們：植根于愛是處理好師生關(guān)系的奧秘所在。老師必須真心實(shí)意地去愛學(xué)生，既當(dāng)慈母又當(dāng)嚴(yán)父，在學(xué)習(xí)上、品德上嚴(yán)格要求，在生活上熱心關(guān)懷，嚴(yán)愛相濟(jì)，做學(xué)生的知心朋友。在她的眼中，每一個(gè)孩子都是一個(gè)新的太陽，是一個(gè)前程不可限量的個(gè)體。只要精心地去照料他們、哺育他們，只要幫助他們?nèi)フ一刈约旱淖孕?，只要幫助他們?nèi)ネ诰蛩麄兩砩系臐摿?，他們的能量是不可限量的。所以她用她的教育方法、教育手段去幫助每個(gè)學(xué)生取得成功，這不僅包括天資聰穎、活潑開朗的好學(xué)生，更包括那些后進(jìn)生、特殊生，做到既給千里馬以陽光，又給丑小鴨以雨露。從高老師身上我看到了教師只要對(duì)學(xué)生傾注愛心，就一定能夠喚起他們學(xué)海揚(yáng)帆的信心。

高老師曾經(jīng)說過“真教育是心心相印的活動(dòng)。惟獨(dú)從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處。”在平時(shí)的教學(xué)中，不盡如人意、不順心、煩惱、憂愁，甚至讓我們惱怒、無法容忍的事情，可能會(huì)接踵而來。尤其是學(xué)習(xí)、品行上的后進(jìn)生，更讓你頭痛不已。從高老師身上我深深感到：作為老師，更要學(xué)會(huì)寬容。寬容是教育的秘訣，寬容比懲罰更有收獲，學(xué)生犯錯(cuò)是難免的，因?yàn)樗麄儫o論是在心理上，還是行為上，都處于不穩(wěn)定、不成熟時(shí)期，教師應(yīng)該允許學(xué)生犯錯(cuò)誤。教師應(yīng)該以一顆寬容的愛心，一步步地走在通往學(xué)生心靈的小徑上。高老師列舉當(dāng)今社會(huì)怪“現(xiàn)象”：人們的財(cái)富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識(shí)的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，里面的人越來越少；精美的房子越來越多，完整的家庭越來越少；路越來越寬，心越來越窄；樓房越來越高，視野越來越低??作為教師，對(duì)社會(huì)中出現(xiàn)的怪現(xiàn)象，要能保持一顆平常心。

掌握心理平衡，就掌握了健康的金鑰匙，就掌握了生命的主動(dòng)權(quán)。心理平衡是人格升華和心靈凈化后的崇高境界?！胺e極的人像太陽，照到哪里哪里亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。”高老師這句話，深深印在我的腦海里，作為老師，更要保持一種健康向上的心態(tài)，正確看待自己，正確看待學(xué)生，要善待所有的學(xué)生，學(xué)會(huì)激勵(lì)，學(xué)會(huì)表揚(yáng)。要做到心理平衡，高老師告訴我們，就是做到三個(gè)“三”。第一是三個(gè)正確。一是正確對(duì)待自己，“知人者智，自知者明”，明比智更難。二是正確對(duì)待他人，心中常有愛心。三是正確對(duì)待社會(huì)，常懷感激之情。這樣在社會(huì)交往和事業(yè)追求中才能給自己準(zhǔn)確定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客觀準(zhǔn)確，基本上處事就能夠比較得心應(yīng)手，心理壓力就小。第二是三個(gè)“既要”。既要全心全意奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情享受健康人生。二是既要懷殷殷報(bào)國志，在事業(yè)上力爭一流，又要有顆淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于專業(yè)知識(shí)，又要有多姿多彩的休閑愛好。這樣人的心境和情緒，認(rèn)知和感覺才能有深度和廣度，“不以物喜，不以己悲”，常“坦蕩蕩”而不“常戚戚”。第三個(gè)是三個(gè)快樂。一是順境時(shí)要助人為樂?！皭廴苏呷撕銗壑?，敬人者人恒敬之”。二是要知足長樂。因?yàn)樾腋１緹o固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種見仁見智的感受。一位哲學(xué)家說過“生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其樂，不能氣餒。因?yàn)槭郎先f物，福禍相依，風(fēng)水輪流。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，都是正常的輪回規(guī)律。高老師告誡我們社會(huì)是不公平的，只有你去適應(yīng)他。不要拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。

今天下午，在2-103教室舉行了一場(chǎng)以“今生無悔?和諧人生——關(guān)于生命、愛與性的真相”為主題的知識(shí)講座。本次講座分四個(gè)方面去幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀。第一個(gè)部分是關(guān)于生命、愛和性的真相。第二個(gè)部分是與他人有健康的關(guān)系?？隙▽?duì)方。人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會(huì)產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會(huì)對(duì)人際交往中對(duì)方的態(tài)度、觀點(diǎn)易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強(qiáng)，因而在交往中首先就必須肯定對(duì)方，尊重對(duì)方，這是成功交往的一半。真誠熱情。人際交往中，若對(duì)方感到了你的真誠與熱情，顯然會(huì)得到對(duì)方肯定的評(píng)價(jià)。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時(shí)又坦誠言明自身的利益，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會(huì)得到對(duì)方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來的。大學(xué)生從入校的第一天起，只要注意加強(qiáng)交往的實(shí)際鍛煉，良好的交往能力就一定會(huì)形成。初入校門的大學(xué)生，在和一些不熟悉的人交往時(shí)，可以從一般的寒暄開始，之后轉(zhuǎn)入中性話題。如來自哪個(gè)學(xué)校，姓名，有哪些業(yè)余愛好等，而后再轉(zhuǎn)入雙方感興趣的，觸及個(gè)人利益的話題，如工作、學(xué)習(xí)、身體等。最后，即可隨便交談起來，這種交往能鍛煉自己使對(duì)方開口的本領(lǐng)，尋找相互感興趣話題的本領(lǐng)。同時(shí)，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達(dá)自己的喜怒哀樂，降低內(nèi)心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時(shí)，語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、簡練、生動(dòng)。要學(xué)會(huì)有效聆聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。此外，一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方，了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。

第三個(gè)部分是婚前性行為所產(chǎn)生的后果；第四個(gè)部分是擁有無悔的愛情。我們這個(gè)社會(huì)不贊成婚前等不負(fù)責(zé)任的性行為，這不是由于我們的封建意識(shí)在做怪，而是因?yàn)樗牡拇_確能給當(dāng)事人雙方，特別是給女方帶來不可預(yù)見的嚴(yán)重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素將會(huì)增加。2010/6/3“中國巨變”講座感想4月10日，我在學(xué)院報(bào)告廳聽了“中國巨變”講座。這其中有許多內(nèi)容讓我感觸頗深。

中國的成長不只是運(yùn)氣，更不單單是因?yàn)橹袊兄@悠久的歷史，而是我們每一位公民的奮斗與努力。正因?yàn)槊刻煳覀兂粋€(gè)方向努力著，中國才發(fā)生了翻天覆地的變化；正因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻我們的心中有黨由國家，中國才如此迅速的成長；正因?yàn)橹袊畬?duì)人民的熱切關(guān)愛，我們的祖國即便在金融危機(jī)的背景下也能茁壯成長。

通過“中國巨變”講座，大家再次回顧了中華民族100年來為了民族獨(dú)立國家富強(qiáng)不屈不撓的斗爭史，回顧了我國國防和軍隊(duì)建設(shè)的歷史和成就，受到了一次強(qiáng)烈的愛國主義教育。我們不僅從中學(xué)到了知識(shí)，更有一種心靈的沖擊與靈魂的滌蕩，大家深刻地意識(shí)到我們今天生活的來之不易。也清醒地認(rèn)識(shí)到，只有強(qiáng)兵富國，才能不受別人的欺負(fù)和侵略。參觀之后，教師們紛紛表示：我們要孩子他們培養(yǎng)成為從小掌握好文化知識(shí)，勇于探索、勇于創(chuàng)新，長大更好地報(bào)效祖國的棟梁，使中華民族傲立于世界民族之林！

9月30日，報(bào)告廳舉辦了一場(chǎng)關(guān)于大學(xué)生心理健康的講座。情感困惑和危機(jī)。大學(xué)生對(duì)情感方面的問題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。對(duì)獨(dú)生子女教育不當(dāng)造成的后遺癥。獨(dú)生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，對(duì)他們教育不當(dāng)而造成的后遺癥是導(dǎo)致大學(xué)生心理問題頻發(fā)的又一誘因。專家指出，任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病，還會(huì)使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。

角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙。該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間，這種不適應(yīng)如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學(xué)生還會(huì)因長期不適應(yīng)而退學(xué)。

交際困難造成心理壓力。現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

家庭及外界環(huán)境的不利影響。家庭及外界環(huán)境的不利影響也會(huì)成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素，比如不當(dāng)?shù)募医谭绞健斡H家庭環(huán)境及學(xué)校環(huán)境的負(fù)面影響、消費(fèi)上的浪費(fèi)攀比、對(duì)貧困生的歧視、學(xué)習(xí)節(jié)奏過于緊張等等。

就業(yè)壓力。近幾年來，由于社會(huì)競(jìng)爭的加劇，就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。

一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。

二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。篇三：學(xué)術(shù)講座心得體會(huì)學(xué)術(shù)講座報(bào)告。

進(jìn)入研究生院已經(jīng)一年半了，在這一年半的時(shí)間里，通過各種各樣的途徑作為研究生的我們都在不同程度上學(xué)到了很多知識(shí)。在這一年半的時(shí)間里，在導(dǎo)師的精心培養(yǎng)下，我不僅學(xué)到了很多諸如專業(yè)領(lǐng)域方面的知識(shí)，掌握了專業(yè)學(xué)科的前沿。也學(xué)到了許多其他方面的知識(shí)，譬如：文學(xué)、歷史、哲學(xué)、美學(xué)等等也略有涉足。因?yàn)?，我知道作為一?1世紀(jì)的新人類，除了必要的術(shù)業(yè)專攻之外，也應(yīng)盡可能博覽群書。特別是工科研究生，我們具備了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦硇运季S，所以，更應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)一下我們的感性思維。我們不僅要開發(fā)我們的右腦，同時(shí)也要豐富我們的左腦。我想，這對(duì)于我們未來的發(fā)展也大有益處。然而，僅僅學(xué)到這些東西，獲得這些知識(shí)對(duì)于我們來說，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。畢竟，終有一天我們要離開這象牙之塔，走向社會(huì)。所以，更重要的我們是否學(xué)到了獲取我們所取知識(shí)的方法與途徑。所謂，“授之以魚不如授之以漁”。以我個(gè)人之愚見，這應(yīng)該也是我們學(xué)校，乃至我們國家培養(yǎng)研究生的一種目標(biāo)吧。幸運(yùn)的是，在這一年半的培養(yǎng)下，我找到了這樣的一種方法。至少，在這象牙塔中，我可以通過兩個(gè)非常有效的途徑去獲取我所取的知識(shí)。第一，就是充分利用圖書館的資源。圖書館的資源不僅包括那些書，對(duì)于我們研究生來說，我想更重要的是要充分利用網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫上的網(wǎng)上資源。正確利用網(wǎng)上資源必定會(huì)給我們帶來豐厚的回報(bào)。第二，便是學(xué)校為了豐富和加強(qiáng)學(xué)生的視野，了解學(xué)科前沿而邀請(qǐng)國內(nèi)外著名專家來校進(jìn)行的學(xué)術(shù)講座。通過參加學(xué)術(shù)講座，我們既可以了解到了各領(lǐng)域多層次的發(fā)展前沿，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐；同時(shí)充實(shí)了多方面的知識(shí)，提升了我們的理論水平；同時(shí)也看到了知名學(xué)者成功人士的人格魅力。而這也激發(fā)并且加強(qiáng)了我們對(duì)于所在學(xué)科領(lǐng)域的探索之心。學(xué)術(shù)講座給我們帶來的是對(duì)于學(xué)科前沿的一種面對(duì)面的交流，所以，這是一種非常好的，有效的獲取知識(shí)的一種途徑。所以，在此我就利用本次機(jī)會(huì)淺談一些我對(duì)于這研一一年來參加的學(xué)術(shù)講座的心得體會(huì)。首先，正如我之前所說的“知其然要知其所以然”。如何去獲取有效的知識(shí)比獲得知識(shí)更為重要。對(duì)于如何去獲取資源我深有感觸，主要是我校圖書館舉行的一次“如何利用webofscience進(jìn)行選題”為主體的學(xué)術(shù)講座我對(duì)我影響深刻。它主要是講到作為一名科研工作者應(yīng)該如何利用網(wǎng)上資源進(jìn)行課題的選擇。通過此次的講座，我深受啟發(fā)。

對(duì)科技工作者來說，謙虛謹(jǐn)慎的品德尤為重要。它能促使科技人員博采眾長，使其知識(shí)不斷更新豐富，能力素質(zhì)不斷提高，科技成果不斷刷新；它能促進(jìn)科技人員永遠(yuǎn)保持清醒的頭腦，虛心聽取他人的不同意見，修正錯(cuò)誤，堅(jiān)持真理；它能促使科技工作者相互間搞好團(tuán)結(jié)，同心同德合作攻關(guān)。

團(tuán)結(jié)協(xié)作是科技進(jìn)步不可缺少的條件，任何科學(xué)技術(shù)的發(fā)明創(chuàng)造無一不是人們團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。如果科技工作者在科研群體中能通力合作，取長補(bǔ)短，就能夠推動(dòng)科技事業(yè)快速發(fā)展。科技工作者要樹立全局思想、整體觀念和團(tuán)結(jié)互愛、互助合作的精神。其次，通過學(xué)術(shù)講座，讓我接觸到了學(xué)科前沿上的一些優(yōu)秀的成功人士，通過與他們的交流，加深了我對(duì)這個(gè)學(xué)科上的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，最為重要的是，與他們接觸后激發(fā)了我內(nèi)心無比強(qiáng)大的求知欲。讓我在未來的路上以他們?yōu)閵^斗目標(biāo)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，豐富自身的知識(shí)。為稱為一名優(yōu)秀的科研工作者而不斷努力。

最后，通過學(xué)術(shù)講座，給了我們一個(gè)與學(xué)術(shù)界成功人士面對(duì)面的交流機(jī)會(huì)，這對(duì)于那些不善于言談的學(xué)生來說是一個(gè)非常好的鍛煉機(jī)會(huì)。通過師生之間的交流，作為學(xué)生的我們不僅能夠從那些專家上得到一些新的知識(shí)，了解學(xué)科的最新前沿。同時(shí)，他們也能夠從我們這些學(xué)生上了解到一些新穎的想法。這也會(huì)在一定程度上啟發(fā)他們。

總之，通過學(xué)術(shù)講座，將使我能初步領(lǐng)略了專家的一種思想以及思維方式，常聽一些專家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上有一個(gè)不斷的提升，進(jìn)而能夠理解這些大家的獨(dú)特的思想，從而，能夠?yàn)樽约旱恼n題研究打下一個(gè)充實(shí)的基礎(chǔ)。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇九

首先感謝華鋒給我們準(zhǔn)備了這一系列的有關(guān)師德知識(shí)培訓(xùn)的講座。今天，在歷時(shí)一個(gè)多小時(shí)的講座中，我認(rèn)真聆聽了池校長的授課，并作了相關(guān)記錄。池老師是一位擁有五十多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的資深老教師，在領(lǐng)略池老師的講課風(fēng)采的同時(shí)也學(xué)到了很多的知識(shí)。雖然遲老師的講座只有短短一小時(shí)，我卻如沐清風(fēng)，受益匪淺。

講座開始，池老師便開門見山：知識(shí)的定義，知識(shí)的分類以及如何提升、拓展自己的知識(shí)。講座很精彩，大家也聽的十分投入。講座結(jié)束之后，池老師講課內(nèi)容的框架還深深印在我的腦海。下面我將結(jié)合我所學(xué)的知識(shí)重點(diǎn)談?wù)剬?duì)于池老師所講述的教師所具備的知識(shí)分類的體會(huì)。

一、本體性知識(shí)：教師的學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)。

這是教師勝任教學(xué)工作的基礎(chǔ)性要求。首先要對(duì)所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)必須扎實(shí)、精通，要追求講授內(nèi)容的新穎性、趣味性、思想性以及教學(xué)方法的靈活性。以便做到從學(xué)生的認(rèn)知水平出發(fā)，進(jìn)行深入淺出的講解。其次也要對(duì)所教學(xué)科的相關(guān)知識(shí)有所了解。再次，應(yīng)該隨時(shí)了解所教學(xué)科領(lǐng)域的歷史和最新發(fā)展，不斷吸收本學(xué)科的新知識(shí)、新成果，及時(shí)把新知識(shí)、新方法、新成果介紹給學(xué)生，以激發(fā)學(xué)生的求知欲，為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、條件性知識(shí)：教師的教育專業(yè)素養(yǎng)。

教師應(yīng)該具有先進(jìn)的教育理念，把握符合時(shí)代特征的教育觀，強(qiáng)調(diào)教育的“未來性”、“生命性”、“社會(huì)性”。新時(shí)代的學(xué)生觀要求教師在教育教學(xué)過程中充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生不是被動(dòng)的知識(shí)接受者，而是學(xué)習(xí)活動(dòng)中不可替代的主體，能積極主動(dòng)參與教育活動(dòng)，具有主觀能動(dòng)性。

不同職業(yè)對(duì)人的能力有不同的要求，作為教師就必須具有相應(yīng)的教育能力。具體表現(xiàn)在：加工教學(xué)內(nèi)容，選擇教育教學(xué)方法的能力；語言表達(dá)能力；組織管理能力；交往能力以及和學(xué)生之間的溝通能力等。

三、實(shí)踐性知識(shí)：教師的教育機(jī)智素養(yǎng)。

教師的教育機(jī)智是教師在教育、教學(xué)過程中的一種特殊定向能力，是指教師對(duì)學(xué)生活動(dòng)的敏感性，能根據(jù)學(xué)生新的特別是意外的情況，迅速而正確地作出判斷，隨機(jī)應(yīng)變地及時(shí)采取恰當(dāng)而有效的教育措施解決問題的能力。是教師良好的綜合素質(zhì)和修養(yǎng)的外在表現(xiàn),是教師嫻熟運(yùn)用綜合教育手段的能力，是教師平時(shí)大量積累經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果，是一個(gè)厚積薄發(fā)的過程。它具有非計(jì)劃性，實(shí)踐指向性，情緒感染性，情景適應(yīng)性等。

作為一名光榮的人民教師，不僅要具有以上的知識(shí)，更要有高尚的道德。教師既是人類文化的傳播者，更是人類靈魂的工程師。教師不僅要教書，而且要育人。教書者，必先學(xué)為人師，育人者，必先行為世范。作為一名光榮的人民教師，不僅要具有以上的知識(shí)，更要有高尚的道德。

彭暢。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇十

最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于中醫(yī)方劑的講座，這對(duì)于我這個(gè)平時(shí)對(duì)中醫(yī)有一些了解但并不深入的人來說，是一個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過這場(chǎng)講座，我不僅對(duì)中醫(yī)方劑有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也進(jìn)一步體悟到了中醫(yī)的獨(dú)特魅力。

第二段：學(xué)習(xí)收獲。

在講座中，講師首先介紹了方劑的基本概念和分類，讓我對(duì)方劑的形成和應(yīng)用有了更清晰的認(rèn)識(shí)。在中醫(yī)方劑中，藥物組方是重要的一環(huán)，要根據(jù)患者的不同病情和體質(zhì)進(jìn)行合理搭配，以達(dá)到最佳療效。講師還詳細(xì)介紹了一些常用的方劑，例如四逆湯、四君子湯等，讓我對(duì)這些方劑有了更深入的了解。同時(shí)，學(xué)習(xí)了方劑的煎煮方法和用藥注意事項(xiàng)，這些都對(duì)我將來的學(xué)習(xí)和應(yīng)用中醫(yī)方劑有了很好的指導(dǎo)作用。

通過參加這場(chǎng)講座，我深切感受到中醫(yī)的獨(dú)特魅力。中醫(yī)是一門注重整體觀念和辯證思維的學(xué)問，它以平衡人體陰陽、調(diào)和臟腑功能為基本原理，追求人體內(nèi)外的和諧統(tǒng)一。而方劑則是中醫(yī)治療的重要手段之一，通過合理的藥物組方，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、清熱解毒等作用。中醫(yī)方劑獨(dú)特的理論和實(shí)踐體系，使其在臨床應(yīng)用中具有重要作用，不僅可以治療疾病，還可以起到強(qiáng)壯體魄、預(yù)防疾病的作用。

第四段：思考與應(yīng)用。

參加這場(chǎng)講座后，我深感中醫(yī)方劑的綜合治療價(jià)值。在醫(yī)療領(lǐng)域肆虐的抗生素濫用，使得人們對(duì)中醫(yī)逐漸產(chǎn)生了懷疑。然而，中醫(yī)方劑卻在許多疑難雜癥、慢性病治療中發(fā)揮了重要作用。我想，我們應(yīng)該對(duì)中醫(yī)方劑給予更多的關(guān)注和尊重，同時(shí)也希望中醫(yī)能夠與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，共同為人類健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

第五段：總結(jié)。

通過這場(chǎng)講座，我對(duì)中醫(yī)方劑有了更全面的認(rèn)識(shí)。方劑作為中醫(yī)治療的重要手段，具有獨(dú)特的理論體系和實(shí)踐應(yīng)用。參加講座后，我更加了解了方劑的基本概念和分類，也對(duì)一些常用方劑有了更深入的了解。中醫(yī)方劑的獨(dú)特魅力使我對(duì)中醫(yī)有了更濃厚的興趣，并希望將來能夠通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，為人們的健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。同時(shí)，我也呼吁更多人能夠關(guān)注和尊重中醫(yī)方劑，在現(xiàn)代醫(yī)藥事業(yè)中發(fā)揮更大的作用。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇十一

x月x日下午，在xx中學(xué)，我有幸和xx基地的學(xué)員們一起聆聽了x老師的講座，從初見的激動(dòng)，到學(xué)習(xí)的專注，再到之后的思考，我有了很多感觸和體會(huì)。

x老師先和我們分享了她的教育心得，告訴我們精神的力量最偉大，從國家的強(qiáng)大、民族的志氣，談到對(duì)未來的憧憬，作為教師重任在肩，責(zé)無旁貸。然后又指出教育要“立民族精神的根，樹愛國主義的魂”，作為語文教師，更要“教天地人事，育生命自覺”，因?yàn)檎Z文是直接指向人的思維、情感、氣質(zhì)的，從教學(xué)生“聽說讀寫、語修邏文”到教學(xué)生“求真的態(tài)度”，再到“滌灌生命之魂”，我們要有真追求，高追求，不能“育分不育人，求學(xué)不讀書”。

從x老師身上，我感受到了：

2、要踏實(shí)打磨。x老師講述了她在備《七根火柴》這一課時(shí)的反復(fù)修改，作為教師就要嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，這應(yīng)該成為我們不斷前進(jìn)的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。

3、要以學(xué)生為本，以學(xué)生發(fā)展為本。當(dāng)今社會(huì)紛繁復(fù)雜，但作為教師應(yīng)該有自己的底線，不能因此就模糊了自己的內(nèi)心。就像x老師說的，作為教師，自己要有定力，不能隨風(fēng)一吹自己就沒了。我們的教育應(yīng)該讓孩子跟語言文字有骨肉親情，樹立正確的道德情操價(jià)值觀?！爸挥袑?duì)學(xué)生真心一片，才能與學(xué)生心心相印?！弊鳛榻處?，應(yīng)該放低姿態(tài)，站在學(xué)生的角度上去思考問題，明白他們的渴望和需要，尊重每個(gè)人的與眾不同，挖掘他們的潛能，更好地因材施教。

x老師很謙虛，更愿意大家稱呼她“老師”，她更愿意說自己是“草根老師”，她說世界上最遠(yuǎn)的距離是“說”和“做”的距離，而她自己卻用自己的教育生涯和對(duì)待教育的態(tài)度在拉近著“說”和“做”的距離。

“一輩子做教師，一輩子學(xué)做教師”是x老師的名言。早已名滿天下的x__老師都以這樣的話來鞭策自己，更何況我們普通教師。她以這樣的信念要求自己，其實(shí)更是對(duì)我們普通教師的鞭策和勉勵(lì)。除了教好書，更重要的是育好人。也讓我們?cè)诮逃闹校粩嗬罢f”和“做”的距離。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇十二

x月xx日午時(shí)，在...參加了以“提高家庭教育水平、更好地關(guān)注孩子健康成長”為主題的家庭教育座談會(huì)后，我深有感觸。

根據(jù)這次報(bào)告精神，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面：

家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長至關(guān)重要。由于我們雙方從事的工作性質(zhì)，不能抽出很多時(shí)間陪伴孩子，孩子從上托兒所開始就在學(xué)校全托，此刻一年級(jí)了也幾乎都是由孩子的奶奶照顧。更為嚴(yán)重的是，雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就能夠放肆地感覺，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對(duì)此，此刻我們得做到及時(shí)的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對(duì)方，解除相互間的誤解，多抽出時(shí)間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長，必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。

首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。

在對(duì)待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會(huì)處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有?，就認(rèn)為他的意見能夠不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會(huì)出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫忙孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，能夠使孩子在同伴中受到尊重，有愛的歸屬感，對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時(shí)要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會(huì)寬容和。

讀書的興趣，要選取一些有思想深度的書，培養(yǎng)孩子“深讀”的習(xí)慣。

由于我的專業(yè)知識(shí)有限，以上這些體會(huì)十分浮淺，本人提議，由學(xué)校經(jīng)過家長學(xué)校這個(gè)平臺(tái)，定期組織開展系統(tǒng)的家庭教育專題講座，從整體上提高家長的家庭教育水平，配合好學(xué)校的教學(xué)工作實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展。

中醫(yī)方劑講座心得體會(huì)范本篇十三

20xx年11月24—26日，20xx年江西省中學(xué)數(shù)學(xué)教師優(yōu)質(zhì)課比賽和觀摩活動(dòng)在中國最美鄉(xiāng)村婺源舉行，我有幸參加此次觀摩活動(dòng)。本次評(píng)比活動(dòng)分農(nóng)村組、城市組、中年組三個(gè)大組，共有41位老師參加比賽。其中萍鄉(xiāng)有3位老師參加比賽。比賽中，人教版、北師大版等版本教材的課都有展示。我在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中接觸了全省各地市的優(yōu)秀中青年教師，讓我自己在知識(shí)技能及專業(yè)素養(yǎng)上收獲不少、見識(shí)不小。我感覺到能參加這樣的活動(dòng)，對(duì)我來說，是一種難以表達(dá)的幸福。下面談幾點(diǎn)收獲：

這次比賽的一大特點(diǎn)是學(xué)生的類型有很大的變化，教材的`版本沒有限制，要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材，了解自己所要面對(duì)的學(xué)生的知識(shí)水平是怎樣的。因此相對(duì)以前我聽過的優(yōu)質(zhì)課有很大的區(qū)別，更有深度，更能體現(xiàn)教師的教學(xué)水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對(duì)的學(xué)生是九年級(jí)的學(xué)生，他們已經(jīng)學(xué)完了反比函數(shù)，而組委會(huì)要求選手要按新授課來講，也沒有限制講哪個(gè)版本。對(duì)教師是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學(xué)的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課，整堂課從情境引出數(shù)的特征，其實(shí)數(shù)學(xué)就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來，概念如何學(xué)，運(yùn)用不同的數(shù)學(xué)思想，讓學(xué)過了學(xué)生們對(duì)反比例函數(shù)概念有了新的認(rèn)識(shí)。我想李老師能上出這么新穎，正是因?yàn)樗n前準(zhǔn)備充分，熟悉吃透和深研教材。

本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點(diǎn)且貼近于學(xué)生平時(shí)的生活。更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，引起學(xué)生的共鳴。如宜春實(shí)驗(yàn)中學(xué)王宇新老師講的尺規(guī)作圖，整堂課從三個(gè)生活中的情境劇引出要學(xué)的內(nèi)容。情境劇一：生活中貝貝過生日，四個(gè)同學(xué)為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份；情境劇二：如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內(nèi)切圓；情境劇三：境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓，引出如何作一個(gè)圓。他由生活中的問題建立數(shù)學(xué)模型，將數(shù)學(xué)問題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實(shí)用，內(nèi)含生活中息息相關(guān)的圖片、視頻。讓聽課的老師不覺得累。

這次講課的教師語言都非常準(zhǔn)確，提問的意圖指向明確。對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)自然、評(píng)價(jià)中肯，言語中流露出老師對(duì)學(xué)生的關(guān)心和鼓勵(lì)。我們都喜歡聽鼓勵(lì)的話，學(xué)生更是如此，這對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。xx市文清實(shí)驗(yàn)中學(xué)的賴大吉老師作為中年組的一位參賽教師，他一身筆挺的西裝，大方得體，給我的印象最深，他在課上語言精煉，簡單，南昌的劉冰老師，她的語言親切，讓人有美的享受。他們還不失時(shí)機(jī)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行贊揚(yáng)鼓勵(lì)，肢體語言配合的恰到好處，及時(shí)的糾正、引導(dǎo)，不管學(xué)生回答正確與否，對(duì)學(xué)生都能夠給予的適時(shí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極性，增強(qiáng)自信心。

在這些優(yōu)質(zhì)課中，教師能放手讓學(xué)生自己動(dòng)手操作，自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問題的方法，在這次比賽中各位參賽教師都準(zhǔn)備了導(dǎo)學(xué)稿，章源中學(xué)許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實(shí)踐課，引導(dǎo)學(xué)生在猜一猜，框一框等數(shù)學(xué)活動(dòng)中“直觀感知、主動(dòng)參與、探索實(shí)踐、自主建構(gòu)，使學(xué)生在自主探究、自我感悟中輕松地學(xué)會(huì)了知識(shí)。

每一個(gè)參賽教師不是單打獨(dú)斗，后面都有一個(gè)龐大的團(tuán)隊(duì)，他們分工明確，對(duì)于比賽課的要求進(jìn)行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集體備課，每一堂課都是集體智慧的結(jié)晶。

通過觀摩，我的感觸很深，教學(xué)過程中，我們應(yīng)該抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì)，結(jié)合生活實(shí)際，讓學(xué)生去體驗(yàn)概念的形成過程，感受解決問題的思想方法，使得數(shù)學(xué)課堂更加有數(shù)學(xué)的味道。，通過這次學(xué)習(xí)，我收獲了很多，既開闊了眼界，也看到了自身的不足。教學(xué)是無止境的，在以后的數(shù)學(xué)教學(xué)工作中，我將不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念，注重教育科研，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，爭取將自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)嶄新的層次，使我也能夠達(dá)到這些精英們的教育教學(xué)水平。

這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣；其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。

心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。

通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。