心理咨詢下基層心得體會(huì)及感悟 心理咨詢的心得體會(huì)(五篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫心理咨詢下基層心得體會(huì)及感悟一

蘇州科技學(xué)院通信工程1211班

x年x月x日上午9：00—10：30

這次的活動(dòng)，我們始終秉持著讓同學(xué)們獲得真心的快樂(lè)，拉近同學(xué)們之間的關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)們之間友誼的增長(zhǎng)的理念，在比賽活動(dòng)中遵循著“快樂(lè)第一，比賽第二，成績(jī)第三”的原則，在比賽中，各心理委員負(fù)責(zé)記錄整理各個(gè)游戲的過(guò)程和結(jié)果。

我們希望通過(guò)這次的活動(dòng)能夠讓同學(xué)們獲得快樂(lè)，拉近與同學(xué)之間的關(guān)系，增近友誼，明白其實(shí)快樂(lè)真的很簡(jiǎn)單，生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)快樂(lè)，要學(xué)會(huì)與他人合作，與他人分享，將快樂(lè)變成雙份。在今后的學(xué)習(xí)生活中，都能夠一直保持著積極樂(lè)觀快樂(lè)的心境去面對(duì)，讓生命旅程都充滿微笑，灑滿陽(yáng)光。

通信工程專業(yè)心理小游戲活動(dòng)

1、松鼠與大樹

2、石頭剪子布

3、幫派分組

4、心有靈犀

活動(dòng)過(guò)程中可以用好的.項(xiàng)目替換或增加。

1松鼠與大樹

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按123依次報(bào)數(shù)，然后每個(gè)123輪回為一組。兩個(gè)人扮大樹，一個(gè)人扮松鼠，扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當(dāng)裁判報(bào)松鼠時(shí)，松鼠鉆到其他大樹懷抱；如果報(bào)大樹則大樹去圍其他松鼠，松鼠不動(dòng)。

游戲時(shí)間——十分鐘

成績(jī)?cè)u(píng)定——由心理委員記錄。

2石頭剪子布

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按1、2依次報(bào)數(shù)，然后每個(gè)1、2輪回為一組。

玩石頭剪子布的游戲，輸者被刮鼻子一次。

游戲時(shí)間——五分鐘

成績(jī)?cè)u(píng)定——由心理委員記錄。

3幫派分組

游戲規(guī)則——大家隨機(jī)圍成一圈，按1234567依次報(bào)數(shù)，然后每個(gè)1234567輪回為一組，落單者才藝表演。其他組進(jìn)行組的才藝表演。

游戲時(shí)間——十五分鐘

4心有靈犀

游戲規(guī)則——每組人員站成一列，裁判告訴第一個(gè)人一個(gè)數(shù)字，第一個(gè)人通過(guò)肢體動(dòng)作將這個(gè)數(shù)字告訴第二個(gè)人，這樣下去直至最后一人，他要大聲報(bào)出數(shù)字是什么，速度快者獲勝，如果在其中說(shuō)話了，則直接輸?shù)簟?/p>

游戲時(shí)間——十五分鐘

大家再次圍成一圈，每個(gè)人用一句話說(shuō)出自己對(duì)這次活動(dòng)的感受。

描寫心理咨詢下基層心得體會(huì)及感悟二

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹1+1行動(dòng)的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，發(fā)揮1+1的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。利用好沙盤游戲，做好學(xué)生的個(gè)體和團(tuán)體輔導(dǎo)

2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

3.不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平

4.認(rèn)真開(kāi)展各班心理健康教育的課程活動(dòng)。

5.做好家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

6.充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。

7.爭(zhēng)取獲得綿竹市心理健康教育示范學(xué)校稱號(hào)。

三、心理健康教育具體工作計(jì)劃

(一)心理健康教育具體途徑：

1、學(xué)生板塊

課程設(shè)置：班級(jí)心理健康活動(dòng)課(每周一次)，參考課題

一年級(jí)：

1、我是小學(xué)生——學(xué)生角色意識(shí)培養(yǎng)

2、集體生活真快樂(lè)——學(xué)校環(huán)境、學(xué)校生活的適應(yīng)

二年級(jí)：

1、自己的事情自己做——自立意識(shí)培養(yǎng)

2、興趣是最好的老師——學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)

三年級(jí)：

1、與好習(xí)慣交朋友——良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)

2、定好學(xué)習(xí)時(shí)間表

四年級(jí)：

1、人際交往中的第一印象——交往禮儀技巧

2、學(xué)會(huì)合作

3、學(xué)會(huì)感恩

4、讓自己更快樂(lè)——情緒調(diào)節(jié)

五年級(jí)：

1、我的注意我做主——注意力培養(yǎng)

2、我是最棒的——自信心培養(yǎng)

3、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)

4、親吻考試焦慮——考試技巧培養(yǎng)

六年級(jí)：

1、我也曾失敗過(guò)——應(yīng)對(duì)挫折能力培養(yǎng)

2、什么是競(jìng)爭(zhēng)

3、如何與他人溝通

4、爸爸媽媽和我

心理講座

a、打開(kāi)心靈的快樂(lè)頻道

b、對(duì)六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展青春期心理健康教育講座

2、教師板塊

開(kāi)展心理健康教育座談會(huì)

對(duì)教師進(jìn)行情緒與壓力團(tuán)體培訓(xùn)，遵循教師自愿報(bào)名參加原則，情緒團(tuán)體培訓(xùn)每周一次，持續(xù)五周;壓力團(tuán)體培訓(xùn)每周一次，持續(xù)六周，在學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)室進(jìn)行。

開(kāi)展心理健康教育示范課活動(dòng)，教師互相觀摩學(xué)習(xí)。

咨詢室面向教師開(kāi)放，讓每位教師在其中得到身心放松。

3、家長(zhǎng)板塊

通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)的形式，向家長(zhǎng)傳授心理健康知識(shí)和親子教育方法

(二)心理咨詢室工作計(jì)劃

1、進(jìn)一步將咨詢室設(shè)計(jì)得更加科學(xué)合理，如室內(nèi)布置，心理咨詢室各項(xiàng)規(guī)章制度的制定等等。

2、心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間：周一到周五中午12：30——1：20，下午16：30——17：30。心理咨詢室面向全校師生開(kāi)放。

(三)建立并整理好學(xué)生心理檔案，完善學(xué)生心理檔案制度

1、建立心理檔案制度，擬訂心理檔案守則和借閱規(guī)定。配合心靈守望計(jì)劃，做好學(xué)生的心理測(cè)試。。

2、收集個(gè)案記載和分析。

3、收集學(xué)生日記或優(yōu)秀作品。

(四)做好心聯(lián)小屋和網(wǎng)站以及市心理健康教育示范學(xué)校評(píng)比各項(xiàng)工作。

描寫心理咨詢下基層心得體會(huì)及感悟三

20xx年5月18日，我校奧城校區(qū)舉辦了“溫暖你我·陽(yáng)光同行，共赴幸福之旅”的大型活動(dòng)，這次為我校集體、個(gè)人美德之星頒獎(jiǎng)活動(dòng)圓滿成功，并受到了與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、專家的一致好評(píng)。這次大型活動(dòng)，是對(duì)我校兩年來(lái)，結(jié)合實(shí)際情況開(kāi)展的豐富、多元、具有特色的幸福教育心理健康教育活動(dòng)的一個(gè)總結(jié)，活動(dòng)的內(nèi)容充分體現(xiàn)了“溫暖你我·陽(yáng)光同行，共赴幸福之旅”師生共同成長(zhǎng)的校園文化特色。

與這次大型綜合展示一起展示的，還有我校趙楊老師在高一1班進(jìn)行的心育課——《價(jià)值觀拍賣》。這是自20xx年5月4日開(kāi)始，為高一年級(jí)6個(gè)班的學(xué)生開(kāi)展的心育課的最后一節(jié)。通過(guò)出售：愛(ài)情、友情、親情、學(xué)歷……等十個(gè)價(jià)值觀，學(xué)生在競(jìng)拍的趣味當(dāng)中體會(huì)價(jià)值觀的意義，分析價(jià)值觀在自身心目中的重要性；同時(shí)小組合作，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。

在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，我校對(duì)奧城校區(qū)18個(gè)班主任進(jìn)行了身心素養(yǎng)培訓(xùn)，通過(guò)心理游戲活動(dòng)，班主任們學(xué)習(xí)了危機(jī)干預(yù)知識(shí)，心情得到釋放，提升了團(tuán)隊(duì)歸屬感和凝聚力。

在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，我校對(duì)兩個(gè)校區(qū)三個(gè)學(xué)段的學(xué)生進(jìn)行了形式多樣的減壓拓展活動(dòng)。通過(guò)班級(jí)、年級(jí)、學(xué)段等不同規(guī)模的團(tuán)輔拓展活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，了解身心反應(yīng)和心身反應(yīng)的互動(dòng)關(guān)系。在活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò) “大風(fēng)吹小風(fēng)吹”和“看未來(lái)”的拓展活動(dòng)，學(xué)習(xí)抗壓小技巧，學(xué)會(huì)當(dāng)未來(lái)自己遇到這類情況時(shí)的處理方式；在活動(dòng)中，學(xué)生汲取了積極心理理念“6大美德、24項(xiàng)積極品質(zhì)”的理論知識(shí)，學(xué)生們經(jīng)過(guò)認(rèn)識(shí)自我、積極關(guān)注他人的分享，理解了用積極的眼光對(duì)待生活的重要性，并在班級(jí)體里找到個(gè)人的存在感、價(jià)值感和安全感，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的溝通力、凝聚力和執(zhí)行力。

20xx年5月16日，xx市第九中學(xué)奧城校區(qū)開(kāi)展“以心促力”晨會(huì)。高三的同學(xué)即將離開(kāi)母校，高一高二的同學(xué)也面臨著學(xué)考、期末考分班的壓力，在這樣的背景下，奧城校區(qū)開(kāi)展“以心促力”晨會(huì)。

首先進(jìn)行熱身活動(dòng)——“松鼠大樹”，然后進(jìn)行主題活動(dòng)——“突出重圍”。通過(guò)這些有趣的心理拓展活動(dòng)，讓同學(xué)們釋放壓力，增加奮斗的動(dòng)力。

在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，利用大課間時(shí)間，分年級(jí)進(jìn)行了“為友愛(ài)點(diǎn)贊，為夢(mèng)想拼搏”心理拓展賽。心理拓展賽由拔河比賽和心理小游戲組成，通過(guò)預(yù)賽和決賽的比拼，學(xué)生增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)合作和心理受挫能力，進(jìn)一步提高了我校學(xué)生心理素質(zhì)和提升他們的整體精神面貌。

在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，恰逢母親節(jié)，我校奧城和陽(yáng)光一百校區(qū)學(xué)生完成了“為媽媽做一件實(shí)實(shí)在在的事”的活動(dòng)，孩子們?cè)谑殖瓐?bào)上，表達(dá)了“把愛(ài)傳出去，把幸福帶回家”的九中家校合作“溫暖你我陽(yáng)光同行，共赴幸福之旅”，共同成長(zhǎng)的校園文化特色。

描寫心理咨詢下基層心得體會(huì)及感悟四

各位同學(xué)，我們的活動(dòng)即將開(kāi)始，請(qǐng)大家將手機(jī)調(diào)成靜音或震動(dòng)模式。謝謝配合！

【開(kāi)場(chǎng)白】

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們，大家晚上好！

為了幫助新生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過(guò)渡，適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化，使其最大程度的減少對(duì)陌生世界的迷茫與疑惑，給自己的大學(xué)生活有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)和定位；也為了幫助新生調(diào)試和排解心理上的困擾，使其擁有健康的心態(tài)；同時(shí)，在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識(shí)，使其增加心理健康意識(shí)，增加心理調(diào)控能力，促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識(shí)的同步成長(zhǎng)。

今天，我們非常幸運(yùn)地邀請(qǐng)到了我院何昭紅老師，與同學(xué)一同探討大學(xué)生應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)各種心理問(wèn)題。下面請(qǐng)?jiān)试S我簡(jiǎn)單的介紹一下我們敬愛(ài)的何老師……（何老師的個(gè)人簡(jiǎn)介）

下面讓我們掌聲有請(qǐng)何老師給我們帶來(lái)心理健康專題講座

【互動(dòng)提問(wèn)】

謝謝何老師給我們帶來(lái)精彩的演講，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，也會(huì)有很多問(wèn)題要向何老師請(qǐng)教。接下來(lái)我們就進(jìn)入提問(wèn)環(huán)節(jié)。由于時(shí)間關(guān)系，我們提問(wèn)的機(jī)會(huì)有限，請(qǐng)同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)！

……

謝謝大家踴躍提問(wèn)！

【活動(dòng)結(jié)束】

同學(xué)們，只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；只有過(guò)人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，聽(tīng)了這次心理健康教育講座，同學(xué)們一定要對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)充滿信心，相信這幾年的求學(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。最后，讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暩兄x何老師的精彩演講。今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，感謝大家的到來(lái)！順祝大家，晚安！

描寫心理咨詢下基層心得體會(huì)及感悟五

大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》文件精神，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開(kāi)展第四屆“”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，切實(shí)落實(shí)我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標(biāo)，建設(shè)聊大文化，彰顯聊大精神。

我愛(ài)我---和諧心靈

20xx年5月5日---5月31日

（一）開(kāi)幕式暨活動(dòng)成果展示會(huì)

1、時(shí)間：5月25（星期日）上午

2、地點(diǎn)：團(tuán)委多功能廳

3、特邀嘉賓：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各學(xué)院分管學(xué)生工作副書記、各學(xué)院團(tuán)委書記、心理輔導(dǎo)員、大學(xué)生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導(dǎo)員助理、4、參與學(xué)生：

心理部部長(zhǎng)、心理協(xié)會(huì)各部部長(zhǎng)、班級(jí)心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團(tuán)代表。

5、儀式議程

（1）領(lǐng)導(dǎo)講話

（2）倡議書

（3）剪彩啟動(dòng)

（4）分管學(xué)生工作副書記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式

（5）節(jié)目匯演

（6）簽名活動(dòng)

6、要求

在開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng)，每個(gè)學(xué)院須擺放兩個(gè)展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學(xué)院特色，營(yíng)造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結(jié)表彰時(shí)會(huì)酌情獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）大型廣場(chǎng)活動(dòng)

1、時(shí)間：5月25（星期日）

2、地點(diǎn)：東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心

3、活動(dòng)內(nèi)容

展覽區(qū)

a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)月相關(guān)活動(dòng)安排、心理健康教育中心簡(jiǎn)介、心理健康教育中心工作職責(zé)、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識(shí)