長沙黑麋峰拓展心得體會范文(模板9篇)

心得體會可以促使我們思考自己在某個事件中的積極和消極方面。在撰寫心得體會時，我們要結(jié)合自己的實際情況，客觀真實地表達自己的體會和感受。下面是一些經(jīng)典的心得體會文段，讓我們從中感受到寫作心得的魅力和力量。

長沙黑麋峰拓展心得體會篇一

“拓展訓練”是一項的戶外拓展活動，在我看來他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展訓練”這個活動只是聽說過，并未親身參與其中，所以也不是很清楚所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。xx年4月18日和4月19日這短暫的2天對于我們而言，是一個難忘的日子，是我平生第一次參加素質(zhì)拓展訓練的日子。這次有機會參與素質(zhì)拓展訓練，使我受益匪淺、感觸頗深！有些東西我們只是聽別人講述，是無法完全體會的，只有自己身入其境地去實踐，并認真總結(jié)，才會有不一樣的感受。

令我最難望就是“猜牌”“七巧板”和“落崖”這3個項目。

“猜牌”開始之前教練要求我們分成2個隊，我分在了2隊。在我們隊開始之前，我們隊就選出了領(lǐng)導核心隊長，然后再分工到個人，每個人都有自己所要記的符號和數(shù)字。每次失敗回來隊長就和我們總結(jié)失敗的原因和做下一步計劃。最后我們兩對就合在一起共同分享和交流成功和失敗經(jīng)驗，雖然我們隊最終沒能在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，但是1隊能在規(guī)定的時間內(nèi)全部把牌猜對。我們也表示祝賀，同時也說明團隊之間合作的共存共贏和互補的重要性。

小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理，蓄含了豐富的管理學知識。我們一共分為七個小組，每組3名隊員，只有第七組2名隊員，第七小組是我們的領(lǐng)隊?？上в捎谒麄儧]有積極主動地承擔起領(lǐng)導的角色，沒能召集大家按時完成規(guī)定的任務(wù)，使得大家沒能進入準確的狀態(tài)。只有一個小組完成了自己的任務(wù)，很多小組都沒有完成任務(wù)。而七巧板恰好模擬了整個餐廳的運營情況，要完成一項任務(wù)，一個強有力的領(lǐng)導核心是不可缺少的，還要有溝通和交流，要有為集體利益不怕個人犧牲的奉獻精神。只有這樣，才能把一項任務(wù)保質(zhì)保量地成功完成。

“落崖”就是對我們每個隊員特別是女隊員的一種戰(zhàn)勝心理恐懼的挑戰(zhàn)。每個隊員都要從幾十米的懸崖靠一根繩子，安全帶等從懸崖頂滑落到地面，對于我們第一次來說那是一種說不出而又存在恐懼感。當我們的隊員一個個從懸崖下到地面的時候，從他（她）們的表情看出內(nèi)心那種無法用言語表達的興奮和喜悅感。我們?nèi)w隊員最終完成了“落崖”那個具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

通過這次拓展活動，我越來越深刻的領(lǐng)悟和意識到什么是拓展？用三句話解釋，拓展是一種培訓，是震撼下的理念，體驗下的感悟。的確，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活、工作中的意義，我覺得拓展主要是鍛煉我們兩點，一個是它鍛煉了我們個人的意志和心理承受能力；第二點，也是最重要的一點，它鍛煉了我們在集體中的協(xié)作精神，我們在工作中，很多工作不是靠我們一個人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圓滿。這也是拓展的真正目的所在。

拓展訓練，除了給我們這種自信及合作的意識之外，我認為更重要的一點就是“經(jīng)歷”。經(jīng)歷這一個過程可能也就是短短的兩天時間，可對于我們每個人的震撼和感悟卻遠不止這些。因為有此拓展的經(jīng)歷，我們便又多了一份閱歷。因為我們經(jīng)歷過，我們能行！生活中、工作中沒有一帆風順的路，正如我們此次拓展培訓一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。每個人都有巨大的潛力可挖掘，可我們往往忽略了自己的潛力，拓展雖說加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。這次拓展培訓讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，只怕有心人，沒有什么不可能完成的任務(wù)；人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！三是決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，要相信自己。

長沙黑麋峰拓展心得體會篇二

在參加高空斷橋這個項目時，當我一點點攀爬到八米高空的剎那，說不害怕是假的，我?guī)缀跏穷澲p腿再往前一點點的挪動，深呼吸，深呼吸，但真的當自己踏出那一步，一躍而過的剎那，突然就不害怕了，從踏板上下來的時候，我甚至是躍躍欲試，想要再來一次。團隊的兄弟姐妹們一個個攀爬而上，跳躍而過，在我們?yōu)楸舜思佑凸膭艃旱臅r候，就好像一個大家庭，懷著對挑戰(zhàn)自我的要求，大家一起加油鼓勁兒，執(zhí)著而勇敢的結(jié)束這場初始對我們而言似乎是挺“可怕”的任務(wù)。

在我們回程的時候，想起這項對我而言是鍛煉勇氣的拓展訓練，突然覺得我們的人生跟這個運動其實是有一定的共同點的，人生短短數(shù)十載，我們都走在自己的高蹺板上，父母、親人、朋友就如這場挑戰(zhàn)的團隊其他人一樣，在我們這條人生路上不斷地給我們加油鼓勁，講解他們的經(jīng)驗，但這件事依舊需要我們自己挑戰(zhàn)，自己努力去調(diào)整、去完成，只有真正去思考如何去做、如何去調(diào)整，我們才可以更加有底氣跨過去。

長沙黑麋峰拓展心得體會篇三

今天我們前往長沙石燕湖進行團隊戶外拓展訓練。在鏗鏘有力的口號聲中，活動拉開了序幕。熱身、團隊組建、挑戰(zhàn)150、團隊動力圈游戲等等。雖然活動很累，但是對于經(jīng)常坐在辦公室的我們來說，這樣的運動更加有益于我們身體！以前沉悶枯燥辦公室生活的我們在這一天有了火辣辣的激情！

在每個活動環(huán)節(jié)中根據(jù)教練所給的指令與規(guī)則，各組隊員們細致觀察、積極思考，去探索問題，精誠合作。每個人都盡自己最大的努力去完成團隊的目標。

活動中有過困難，有過遲疑，有過膽怯，有過沮喪，但更多的是成員之間互相支持與鼓勵，絲毫沒有任何抱怨，堅持是大家唯一的信念！當隊員們達成目標時，興奮與喜悅溢于言表！

熱身活動在大家嘹亮的口號聲與歡笑聲中開始了！選隊長，想隊名，喊口號，唱隊歌，畫隊旗，擺隊形，團隊風采展示。各組根據(jù)圖片推測數(shù)字排序，考驗團隊的智慧、配合與執(zhí)行力。

大家不斷尋求方法，共同配合，我們做到了！接連五項活動，在最短的時間內(nèi)完成，不得失誤。一氣呵成，我們堅持了下來！大家齊心協(xié)力，將繩子用力扯成一個圈，任何一個隊員都能放心的游走于繩索上。

本次長沙石燕湖拓展訓練使大家的身心得到了前所未有的釋懷，每一位同事都能激發(fā)了自身的潛能，克服了心理惰性，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力！更重要的是提高了解決問題的能力，認識到了群體的作用，增強了對集體的參與意識與責任心。同時，也改善了整個團隊的人際關(guān)系與團隊合作能力。相信這一次的經(jīng)歷對每一位員工今后的工作與生活態(tài)度都有著正面的影響！

長沙黑麋峰拓展心得體會篇四

第一段：

在長沙黑麋峰的拓展活動中，我們通過完成各種挑戰(zhàn)和任務(wù)，加深了團隊之間的合作與信任，并取得了豐碩的成果。這讓我深刻認識到：一個團隊只有通過隊員之間的相互支持和合作，才能真正發(fā)揮出團隊的優(yōu)勢，達到更高的效率和成就。

第二段：

在黑麋峰的拓展活動中，我還意識到了溝通的重要性。在一次攀巖任務(wù)中，我們遇到了很多問題，但是通過不斷的交流和溝通，我們最終成功完成了任務(wù)。這讓我深刻認識到：在任何情況下，都要保持良好的溝通，只有這樣才能使整個團隊朝著同一個方向努力，更好地完成任務(wù)。

第三段：

參加黑麋峰的拓展活動，讓我感受到了團隊的力量。在緊張的環(huán)境下，我們要協(xié)作完成任務(wù)，這時候，每個人都各司其職，共同承擔責任，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認識到：任何一個團隊都需要每個人的努力才能實現(xiàn)成果，只有凝聚在一起，才會更有力量。

第四段：

在黑麋峰的拓展活動中，我還學到了如何化挑戰(zhàn)為機遇。例如在一次障礙任務(wù)中，我們遇到了許多難題，但是我們依然鼓起勇氣，迎難而上，最終完成了任務(wù)。這讓我深刻認識到：無論走到哪里，我們都會面臨各種各樣的困難，但是只有把困難看作是機遇，才能從中獲得成功。

第五段：

黑麋峰的拓展活動讓我受益匪淺。通過這次活動，我不僅認識到團隊合作的重要性，而且還學到了如何平衡個人與團隊的利益。我相信，在團隊中，只有不斷總結(jié)經(jīng)驗、提高自己的領(lǐng)導與溝通能力，才能使自己既能夠服務(wù)團隊，又能充分地發(fā)揮自己的個人優(yōu)勢。

總之，黑麋峰的拓展活動對我的成長與發(fā)展產(chǎn)生了極大的推動作用。通過這次活動，我不僅提高了自己的領(lǐng)導和溝通能力，同時也加深了自己對團隊合作的認識和理解。我相信，這些經(jīng)驗將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，使我更加自信和成功。

長沙黑麋峰拓展心得體會篇五

公司組織了去長沙石燕湖進行戶外拓展訓練，在這短短的一天時間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。

所以，拓展訓練這種體驗式學習是用以激發(fā)個人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗過程中提供的知識。

通過對拓展訓練的總結(jié)體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向誠智。

我發(fā)現(xiàn)信任是那么的重要，這種信任不是我們平時經(jīng)?？陬^上出現(xiàn)的信任，而是當我感覺仿佛墜入深淵，卻依然挺直倒下，是堅信我的`隊友會接住我;當我坦然的被人從狹小電網(wǎng)的一頭傳送至另一頭的時候，完全放松不掙扎，是相信隊友對我的保護;當我站在十幾米的高空中，感覺天旋地轉(zhuǎn)卻依然邁出那一步的時候，是相信我能過去，而且萬一邁不過去依然不會有任何危險。其實信任別人的前提首先是要信任自己，相信自己的直覺，相信自己的判斷。

這次拓展訓練使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，從拓展訓練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造誠智的團隊之中。

長沙黑麋峰拓展心得體會篇六

近日，本人參加了一次長沙黑麋峰的拓展活動。這次活動不僅讓我感受到了長沙黑麋峰的美景，也讓我在團隊合作中獲得了很多心得體會。在這篇文章中，我想和大家分享一下我在這次活動中得到的收獲和體驗。

第二段：活動過程。

在這次拓展活動中，我們需要完成一系列團隊合作的任務(wù)。其中有一些任務(wù)需要集體分配策略、確定角色、協(xié)商意見等。這些環(huán)節(jié)讓我強烈意識到了團隊合作的重要性。作為一個成員，應該時刻關(guān)注團隊的整體利益，發(fā)揮自己的長處，彌補團隊的短板。只有這樣，才能讓團隊更好地完成任務(wù)，達到共同的目標。

第三段：團隊合作。

在團隊合作中，溝通是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。只有良好的溝通，才能讓每個成員清晰地了解自己的任務(wù)和職責，并且隨時跟進任務(wù)進度。同時，也需要學會尊重團隊成員的意見，尤其是在意見不同的情況下。如果成員間無法達成一致，應該推遲決策時間，再次商討，以達成對團隊最有利的結(jié)果。

第四段：領(lǐng)導。

在拓展活動中，我還深刻體會到了領(lǐng)導的重要性。作為一個領(lǐng)導，需要平衡整個團隊的利益，核心的責任是負責帶領(lǐng)團隊完成目標任務(wù)。在領(lǐng)導的角色下，需要具備良好的溝通能力和領(lǐng)導能力，同時還要專業(yè)的團隊管理知識。只有如此，才能夠使團隊更好的發(fā)揮自己的工作效率。

第五段：總結(jié)。

長沙黑麋峰的拓展活動讓我在團隊合作中獲得了很多收獲，對未來的職業(yè)發(fā)展也有著很大的啟發(fā)和幫助。作為一個團隊成員，我們需要充分認識到團隊合作的重要性，積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不斷提升自己的自我價值，為團隊的整體發(fā)展作出貢獻。我相信，在未來的職場、人生中，這些體會和收獲都會給我?guī)砀嗟膸椭椭敢?/p>

長沙黑麋峰拓展心得體會篇七

十月的北京秋高氣爽，x年10月23日——24日，x學院x年新入院的22名教職員工踏上了期待已久的拓展之旅。為期一天的拓展訓練非常短暫，但它卻帶給我們從未有過的經(jīng)歷和體驗，我們的精神和心靈也受到了震撼和升華。

這次拓展訓練的地點安排在昌平十三陵附近北京智點拓展公司的訓練基地，在人事處霍華老師和桂小珍老師的帶領(lǐng)下，我們在下午兩點半到達目的'地，拓展活動正式開始。大家在教練的指導下分成兩隊，兩隊在15分鐘內(nèi)完成了隊名、隊訓、隊標、隊歌和隊旗的設(shè)計與制作，“太陽”隊和“火鳳凰”隊誕生了。兩隊的隊長分別由民樂系的胡瑜老師和指揮系的傅晶晶老師擔任。在所有的訓練項目中，除了“高空斷橋”是個人的挑戰(zhàn)項目之外，其它的“穿越雷陣”“穿越電網(wǎng)”“蛟龍出?！倍际切枰w的智慧和力量共同完成的。

先說說“高空斷橋”，這應該是讓每個參加拓展訓練的隊員最犯怵的項目了。在離地8米的高空中架起的15公分寬的跳板上進行跨越，想起來都會心驚膽戰(zhàn)。管弦系的吳瓊老師主動請戰(zhàn)，第一個挑戰(zhàn)自我，她順利地爬上跳臺，沉著穩(wěn)健的一跳為這個項目開了一個好頭。沒有親身做過這個項目的人是不會感受到那種恐懼，當你站在窄窄的跳板并在上面行走時，所有的人都會心跳加速，而正是在起跳的那一刻，每個人也跨越了心理的那道鴻溝。這個訓練項目讓每個參與的隊員看到了一個從未看到過的自己，它讓我們能夠更加勇敢和自信地面對今后工作和生活中遇到的困難和挑戰(zhàn)！

“穿越雷陣”是我們進行的第一個集體項目，雖然大家在開始之前做了比較清晰的戰(zhàn)略部署和戰(zhàn)術(shù)安排，但在進行過程中還是出現(xiàn)了一些意想不到的情況和了幾個不該發(fā)生的錯誤。之后大家及時討論總結(jié)，發(fā)現(xiàn)是因為我們的“主人翁”精神都很“強”，游戲過程中每個人“熱情”的發(fā)言造成了局勢的混亂。這個項目讓大家看到在執(zhí)行一項團隊工作時，之前需要周密的的計劃和準確的溝通，而在執(zhí)行過程當中一定需要核心人物的領(lǐng)導，在事后則需要進行及時的總結(jié)。

有了“穿越雷陣”的經(jīng)驗，之后的“穿越電網(wǎng)”大家顯得默契了很多。在兩位隊長的帶領(lǐng)下，大家有序的按照身型大小進行穿越。男老師們在這個項目中發(fā)揮了巨大的作用，提琴制作的趙祎老師，附中室內(nèi)樂的岳麟老師和圖書館的張之悍老師作為輸送方，胡瑜老師，傅晶晶老師和作曲系的胡銀岳老師作為接收方，他們把每一位女老師安全地送過“電網(wǎng)”。在即將結(jié)束任務(wù)的時候出現(xiàn)了一個小插曲，可能是因為之前高強度的體力勞動，最后一個穿越電網(wǎng)的張之悍老師不小心觸網(wǎng)了，這時大家表現(xiàn)出空前的團結(jié)，沒有一個人抱怨因為這一失誤可能造成的任務(wù)失敗，相反大家非常冷靜，積極地想辦法解決問題。最后在所有人的有序配合下，張老師來到了“安全地帶”，在他落地的一刻，大家歡呼起來，為集體的智慧和力量而歡呼！

一天的拓展訓練很快就結(jié)束了，老師們都感覺意猶未盡。大家都非常感謝人事處的老師為新老師們提供這樣一次相互認識和了解的機會，并且非常高興能夠有這樣一次令人難忘的經(jīng)歷！

長沙黑麋峰拓展心得體會篇八

5月11日下午，xx市xx局青工委組織全市系統(tǒng)青年同志在美麗的河口進行了戶外拓展訓練。通過組建團隊、孤島求生、設(shè)盲人方陣、翻越電網(wǎng)一系列拓展訓練，我感觸很深，收獲頗豐，這不僅是對我體能的訓練，更使我的身心得到了前所未有的鍛煉。也讓我感受到了領(lǐng)導對我們年輕干部們的期待，渴望我們的成長，在不久的將來能夠擔負起事業(yè)的重任。

第一團隊的力量是無窮的。團隊精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力的高度集中。通過完成高難度項目，我發(fā)現(xiàn)個人的力量是有限的，甚至完不成任務(wù)，只有把自己融于團隊，才能使個人潛能最大限度地發(fā)揮出來，實現(xiàn)個人價值的最大化。

第二競爭機制是引導事物發(fā)展的助推器。本次訓練如果不分成四個隊，不給每個隊設(shè)隊名、隊訓、隊長、隊歌，在活動中肯定達不到這種效果。有了競爭機制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團隊。競爭的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內(nèi)部活力，使人力、物力資源實現(xiàn)最優(yōu)化，各項技能得到提高。

第三創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。敢于挑戰(zhàn)，勇于創(chuàng)新才能使事物向更高層次發(fā)展，否則就會被社會所淘汰。有不斷創(chuàng)新，才能推陳出新，促進社會向前發(fā)展，所以創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。我們在實際工作中，要解放思想，開闊視野，與時俱進，增強創(chuàng)新的勇氣，對新事物要敏感，要善于發(fā)現(xiàn)、扶植新事物；要善于分析新情況，提出新思路，解決新問題，結(jié)合實際創(chuàng)造性地開展工作。

第四甘于奉獻能使人生價值得以升華。在翻越電網(wǎng)時，大家表現(xiàn)出的甘當人梯的精神，深深地感動了我。在日常工作中，我們要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻，凡事不能私字當頭，時刻要把國家利益、集體利益放在第一位。尤其在危機時刻，勇于自我犧牲，奉獻自己，就像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能使人生價值得以升華。

第五鐵的紀律是完成任務(wù)的保障。我們的團隊是臨時組織起來的，每個人都有不同的生活習慣、喜好、長處和短處，有的對團隊有利，有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時間和休息時間，個人時間和團隊時間。不要把生活中的不良習慣帶到團隊中來，積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須嚴格遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，這是順利完成各項任務(wù)的前提和保障。

當拓展訓練結(jié)束后，當我拖著疲憊的身體卻又亢奮的情緒回到宿舍時，我感覺到我對重新對集體、榮譽、生活乃至事業(yè)有了新的認識。而這些認識會為我今后的工作生活帶來了，深遠的影響讓我更加熱愛工作和生活，我也相信只要我始終不懈努力、奮發(fā)進取將今天我的所見所想融入我的工作和生活中，那么在不久的將來我也一定會如同那些老領(lǐng)導、老同事一樣成為一名優(yōu)秀的工作者。

長沙黑麋峰拓展心得體會篇九

4月11-13日，x公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!

雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

在訓練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。

平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!