2023年讓我怎樣感謝你心得體會范文(通用19篇)

心得體會是對某一經(jīng)歷、事件或任務(wù)的思考和感悟，它可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，提升自我。在生活中，我們時常需要進(jìn)行心得體會，以便更好地成長和進(jìn)步。如何寫一篇較為完美的心得體會是需要我們認(rèn)真思考和努力實踐的問題。這里列舉了一些關(guān)于心得體會的范文，希望能夠給大家以啟示和思考。

讓我怎樣感謝你心得體會篇一

在我年少時，身體很差，經(jīng)常生病，無法參加班級的活動，也不能像其他孩子一樣玩耍。但是，我身邊的好友對我關(guān)心和照顧，因此我感到家人的溫暖和班級的關(guān)愛。正是在這段時光中，好友們陪伴在我身邊，幫助我渡過了難關(guān)，也讓我學(xué)會了如何感恩他人。

第三段：提到家人的幫助。

當(dāng)然，家人對我的幫助和支持是無法忽視的，他們無私的關(guān)心和奉獻(xiàn)不僅支持了我的成長，更成為我人生路上的精神支柱。從小到大，無論是生活還是學(xué)業(yè)，家人都給我無微不至的關(guān)心和細(xì)心呵護。他們一直是我成長中的重要支持者，讓我可以展翅高飛，感受到愛的力量。

第四段：認(rèn)識到自己的責(zé)任。

當(dāng)我們回顧人生歷程時，很難不感慨于那些曾經(jīng)給予我們幫助的人。而讓我們變得更加具有成就感和價值的，是我們自己永遠(yuǎn)秉持感恩之心，以自己的方式回報這些人。也許，我們前行的道路上還會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是我們可以分擔(dān)彼此的痛苦、相互照顧和關(guān)心。如果我們都可以秉持這樣的責(zé)任和價值觀，那么我們的人生就會更加光彩照人。

第五段：表達(dá)自己堅持感激之心。

回憶起來，我并不完美。我曾做錯很多事情，也在困難中迷失了己。但是，我堅信在這個世界上，總有那么一些人，在我們需要的時候伸出手，幫助我們跨過坎坷。因此，我想要告訴每個幫助過我、關(guān)心過我的人：謝謝，你們的關(guān)心幫助我在逆境中堅持了下來，我將永遠(yuǎn)感激你們。

總之，讓我怎么感謝你，這是所有成長中的人必定會問自己的問題。我們可以用心去做些沒有回報的事情，實現(xiàn)回報之情。讓我們愛護每一個孤寡老人、尊重每一位長輩、幫助每一位需要幫助的人，重拾我們心底那份感激之情，用行動表達(dá)我們的感謝之心。

讓我怎樣感謝你心得體會篇二

從產(chǎn)房里“哇”地傳出響亮的哭聲，我的姐姐把你帶到了這個世上！

初次見你，感覺你是那么的小，細(xì)胳膊小腿似乎經(jīng)不起任何的風(fēng)吹雨打。肥嘟嘟的小臉，極大又黑的眼珠轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，對周圍的事物充滿了好奇！姐姐對我說：“你是我的侄子，從此我也多了一份責(zé)任！”

一天天的，你漸漸長大，從一個只會哇哇大哭的嬰兒長成以為讀中班的幼兒。每個周末回家，你總會像只小鳥“嘰嘰喳喳”地向我訴說你在學(xué)校獲得的快樂，有時還會讓我坐下來聽你講故事或是唱兒歌，看著天真爛漫的你在我面前手舞足蹈，小小的你哼著動聽的歌曲，我覺得那時的我很幸福！也許你的媽媽也因此而感到幸福！

一直以來，你都是那么的聽話，那么的可愛。唯獨那一次，你觸碰了我的底線。

記得那是一個周末的早晨，，你的兩只小手捧著一只裝滿水的玻璃杯，顫顫巍巍的在床上喝水，我叮囑過你不要把水杯放在床上，喝完水應(yīng)該放到旁邊的小桌子上，可你卻偏偏不聽，硬是把水杯擱在了床上。結(jié)果，你一個踉蹌，水杯翻了，不僅你身上濕了，還把水弄得滿床都是。正巧那天媽媽不在家，她囑咐我要好好照顧你。?？吹酱藸?，我心中的怒火一下子噴了出來，向你吼道：“你干嘛呢？叫你不要把水杯放在床上你偏不，這下好了吧，闖禍了吧，你怎么總是那么倔呢？”說完，晶瑩的淚珠從你的眼中滾落下來，滿臉的委屈，瞬間哭了起來。

整理完后，看到你仍舊在房間里你艱難的穿著衣服，我既悔恨又自責(zé)，為什么對你發(fā)火？當(dāng)你看到我站在門口時，小聲地說著：“阿姨，幫我穿一下！”看到你那懇求的目光，我像是忘卻了剛才發(fā)生的一切，連忙小跑到你身旁幫你穿上了衣服。突然，你撲到我的懷里，輕輕地說了句：“阿姨，我錯了！以后我一定會聽話的，我愛你！”

當(dāng)我聽完后，心疼的看著你，感覺你一下子長大了、懂事了！是你，給了我這份特別的責(zé)任，也是一份特別的禮物！在你成長的同時，我也在長大，從你的身上我也學(xué)會了有愛就直接表達(dá)。

讓我怎樣感謝你心得體會篇三

采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜。

——題記

魚兒感恩海洋，因為海洋滋潤它成長；蒼鷹感恩藍(lán)天，因為藍(lán)天幫助它飛翔；我感恩你---我的老師。是你，讓我遨游在知識的海洋，飛翔在未來的藍(lán)天。

初見。難忘

當(dāng)我再一次進(jìn)入校門，那和煦的陽光仿佛在歡迎我，走進(jìn)別了兩個月的校園，心里油然產(chǎn)生了一種愉快，走進(jìn)新的班級，慢慢坐下，回憶著剛過完的假期。這時你走了進(jìn)來，說著新學(xué)期的目標(biāo)，講著新學(xué)期的壓力。窗外的樹葉，聽得也無聊，紛紛落下。我的心卻好似被潑了一盆涼水，把我的精神一下從假期的愉快中拉了回來。這一定是個嚴(yán)厲的班主任，剛開學(xué)便開始了，這學(xué)期我一定要努力了。

初見你，看到的是你的嚴(yán)厲，記住的是你在開學(xué)第一天的教導(dǎo)。

相處。嚴(yán)厲

果不其然，在剛開學(xué)的短短幾個星期，便體會到了你的嚴(yán)厲，特別是作業(yè)?？晌覜]有想到，我也會犯如此錯誤。你又在早讀檢查語文作業(yè)，我信心滿滿地接受你的檢查，可我，沒有想到，我的作業(yè)也少寫了，你帶著些怒氣來到我的面前，問我：“這些字的翻譯怎么不寫?！蔽翌D時臉紅，昨天竟忘了還有這回事，看著你的認(rèn)真，我的心感到了愧疚。你的嚴(yán)厲便記在我的心中，我決定以后我一定要認(rèn)真對待作業(yè)。

與你相處，看到的是你的認(rèn)真，記住的是你的辛苦。

以后。努力

在語文課上，總能看到粉筆在你手中揮灑，留下一行行的是知識；言語從你口中說出，留下一句句的是知識；紅筆在你手中滑動，留下一句句的是知識。三尺講臺上，總能看到你不知疲倦的身影，你如樹根，用自己最大的努力，培養(yǎng)我們茁壯成長，看到樹上碩果累累，便也開心了。你那不知疲倦的身影，仿佛在催促著我的進(jìn)步，我要發(fā)奮努力了。

在以后，我期待你看到我的努力，記住我的進(jìn)步。

三尺講臺上，有你的身影；夜晚燈光下，有你的身影；晨曦小路上，有你的身影。你的孜孜不倦，只為采得百花釀成蜜，可誰知為誰甜呢？我只想向你說聲：謝謝，謝謝你的教育之恩。

讓我怎樣感謝你心得體會篇四

“仙人掌，我要謝謝你?！边@句話已經(jīng)在我心底壓了一年之久，我沒有在你面前說過這句話，因為你不會聽見，你也不會懂。

我第一次見你是在十字路邊的小花鋪，那里擺放著各種各樣的鮮花，當(dāng)中最漂亮的是一株鮮艷的玫瑰，我著實被它迷住了，綠色的莖上有幾根尖尖的刺，托起了殷紅的花瓣的花萼，再配上白色的花盆，顏色對比使玫瑰更美麗。而你已經(jīng)發(fā)黃了的身軀，那尖尖的刺也已枯萎，身上掛著一張牌子，寫著一個大寫的“贈”，我于是買了那株玫瑰，順便把贈品-你帶回家。

雖然把你帶回了家可我卻從未正眼對待過你，我總把最向陽的地方騰給玫瑰，每天第一個給玫瑰澆水，沒事就去看看它。至于你，我認(rèn)為你和書上說的一樣擁有堅強的生命力，所以我就沒有管你，澆水也是看心情?？墒菦]過幾天玫瑰花就死了，你卻泛出生命的光芒，我便把你挪到了書桌上，此后我的世界發(fā)生了翻天覆地的變化，我回家學(xué)習(xí)看著你都能保持好心情。

可是，有一次，我在學(xué)校因為沒有完成作業(yè)而被訓(xùn)斥，回到家也看到媽媽一如既往的壞臉色，我整個人都是無精打采的，心里還有一絲生氣和不耐煩?？匆娏嗽跁郎系哪?，便把你當(dāng)做了我的出氣筒，一邊自言自語的發(fā)泄一邊拔你的刺，可你好像也不甘愿做我的出氣筒，那枯萎的刺也倔強起來，我反復(fù)試了很多次想拔下來可都沒用反而把我的手扎的生疼，一下又一下，我沒有放棄你也沒有放棄扎我，我們就一直僵持著，不知怎么的我突然感受到了你的堅韌，沒錯，你這是在教育我，我把手放了下來靜靜地看著你，也在進(jìn)行自我反思。

我為什么要把自己的憤怒發(fā)泄在一個無辜的生命上？它此時的憤怒向誰發(fā)泄？這個世界上的很多人都有不滿，如果大家都把不滿用傷害別人的方式發(fā)泄出來，這個世界會變成什么樣！我被震撼了！我應(yīng)該學(xué)會自己內(nèi)心變堅強，讓外表更加隨和，不要動不動就如此脆弱和暴虐。

雖然最后你還是死了，但你教給我的我會記一輩子。

給我啟示的仙人掌，我要對你說聲謝謝！

讓我怎樣感謝你心得體會篇五

天，澄明圣潔的天，像一方淺藍(lán)色的絲帕；云，潔白無暇的云，像舒卷的輕紗；風(fēng)，無憂無慮的風(fēng)，掀起了本義金色的麥浪，播灑著燦爛的希望，今晚的月光像金子般七零八落地灑向地板，我細(xì)數(shù)著人生中那些不可磨滅的記憶，想念著那些曾給予我溫暖的人。

強過，以一個叛逆的孩子的身份一次又一次地傷害父母的心，我卻全然不知。我曾怨恨過，為什么自己不能脫離他們的控制，我亦被他們感動過，父母這份職業(yè)，即使做彎了腰，做花了眼，他們也毫無怨言，當(dāng)我們漸漸長大，才了解到親情的份量有多么重，于是我學(xué)會感恩。

學(xué)會感恩是一個學(xué)會接受的過程，少年是最不知天高地厚的年齡，也是最想知道天有多高，地有多厚的年齡吧。青春之路多艱，在拒絕的路途中，幫助我們，扶持我們，傳授我們知識與人生哲理的人是誰？是他，曾為我抵擋風(fēng)雨，是他，曾教我誠信做人，是老師，讓我在人生的冬季中展開笑顏，紅了櫻桃，綠了芭蕉，一份桃李滿天下的職業(yè)，讓我崇敬他，讓我學(xué)會虛心接受他們批評教育，讓我學(xué)會感恩。

學(xué)會感恩是一個磨勵的過程，生命不會總是直線，有時，也會彎曲，人生似一杯烈酒，時常有人感慨：“苦酒誰解其中味？”但其實不言，海倫凱勒曾說：“一切挫折與苦難都是人生所給予的重要的財富。”誠然如此，生命，需要嚴(yán)格的磨練才能顯現(xiàn)出他耀眼的光華和純愛的質(zhì)地，學(xué)會接受生命給予的磨煉，學(xué)會感恩生活，定能命名你受益匪淺。

嬌艷的花若不感恩陽光，則早已望暮而萎，嫩綠的草若不感恩陽光，則早已喪失生機，而你，又是否在人生路上躍馬揚鞭的同時學(xué)會感恩了呢？所謂“贈人玫瑰，手留余香”學(xué)會感恩，是人生的必修課程。

當(dāng)我走向你的時候我原想收獲一縷春風(fēng)你卻給予我整個春天；當(dāng)我走向你的時候我原想捧起一朵浪花你卻給予我整個海洋。

讓我怎樣感謝你心得體會篇六

從小到大我最想對一直照顧我，包容我，撫養(yǎng)我長大的媽媽說句謝謝你。

媽媽我想謝謝你，謝謝你照顧我這么多年，把我從一個幼小的孩子養(yǎng)到現(xiàn)在這么大，你撫養(yǎng)我之間的苦,我雖不知道,但你把我養(yǎng)這么之前肯定受過很多苦吧，記得我剛開始學(xué)走路的時候，腳一直站不穩(wěn)老摔跤。你沒有過來扶我，而是讓我自己一步步爬起來的，現(xiàn)在想一想你都是為我好啊，每次上學(xué)都是你叫我起床。我心里很愧疚。明明是我上學(xué)卻讓你叫我起床，媽媽謝謝你養(yǎng)我這么多年，從未抱怨過一句話。我知道媽媽你也有你的性格你的處事態(tài)度,但你為了我總是毫不猶豫的站我這邊，而我有時候卻跟你鬧脾氣，媽媽你也會包容我給我講道理，媽媽你每天早上要早起做飯,好了之后還要送我和姐姐上學(xué)，然后再跑回家去送弟弟上幼兒園。媽媽，我想謝謝你，整天不耐煩的送我和弟弟上學(xué)，還得天天跑。

還記得那次我在身上和別人發(fā)生矛盾嗎,你不會對我說你也打回去啊，而是給他好好的講道理，讓他知道他哪里錯了。并讓他改正，你又給我們兩個人敲了一小棍，讓我們互相道個歉，從此還做好朋友而不是說以后不跟他玩見到的就趕緊走。

媽媽，我想謝謝你。我知道你也有你的處事風(fēng)格和態(tài)度，我和你有時候會不一樣,就會因為這些發(fā)生矛盾但家人之間并不會真的像互相傷害。

讓我怎樣感謝你心得體會篇七

我原想收獲一縷春風(fēng)，

你卻給了我整個春天。

我原想捧起一簇浪花，

你卻給了我整個海洋。

我原想擷取一枚紅葉，

你卻給了我整個楓林。

我原想親吻一朵雪花，

你卻給了我銀色的世界!

是的，對于中國未來領(lǐng)導(dǎo)精英項目(cfl)的感謝甚至是感激，是無論我用多少“謝謝”、用多么華麗的辭藻都無法表達(dá)的，因為通過這個項目、通過博雅精英、通過曾主席、葛理事，以及cfl的每一位工作人員，當(dāng)然不得不提的是我們的項目領(lǐng)隊kevin——這位既是我們朋友、又是我們兄長的老師一路以來的照顧和關(guān)愛，這一切的一切都令我收獲太多、學(xué)習(xí)到太多，同時也看到自己的很多不足。

還有一路與我同行的、通過這個項目認(rèn)識的所有朋友，你們好嗎?無論你們在國內(nèi)還是國外，我都真誠地為你們祝福!知道嗎，從你們身上我真的學(xué)到好多好多!我們信息共享，通過cfl項目我們將全球的資源整合，以此獲得最大的自我發(fā)展和自我完善。還有，還有，那些遠(yuǎn)在美國的著名大學(xué)的國際知名教授，謝謝你們的精彩演講以及針對我們的提問所做出的耐心回答!直到現(xiàn)在我仍然與他們保持聯(lián)系，能夠很快地了解到他們所在的研究領(lǐng)域的最新理論發(fā)展，并且經(jīng)常獲得他們的指導(dǎo)和幫助。

真誠地感謝cfl項目

直到現(xiàn)在我依然記得我們剛下飛機來到這個世界上發(fā)達(dá)、民主、文明和開放的國度的興奮與激動。當(dāng)我們真正來到世界一流的大學(xué)時，我能夠真真切切地感受到諸如哈佛、耶魯、斯坦福等名校的校園文化和氛圍;聽國際知名的教授的講座、提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力并在發(fā)問后得到他們精辟而又耐心的解答時，我深深地感動于他們對于自己所研究領(lǐng)域的熱愛和激情;與那些優(yōu)秀的當(dāng)?shù)貙W(xué)生和中國留學(xué)生交流時，我喜歡那種思維碰撞的火花。作為一名北大的學(xué)生，每當(dāng)別人問起我來自哪個大學(xué)時，我總會很自豪地說：北大，中國的北大?？墒且苍S有一個事實我們不得不承認(rèn)，那就是也許北大和這些世界頂級的大學(xué)相比，仍然有一定的距離。但一個更具有現(xiàn)實意義的思索是，為什么會出現(xiàn)這樣的'狀況?這也許是我們這些立志成為中國未來領(lǐng)導(dǎo)精英的青年人不得不思考的問題，也將是我們今后努力去解決的問題。真的希望通過自己畢生的努力為祖國做些什么，哪怕只是一點點。

除此之外，cfl項目還安排我們參觀了美國聯(lián)邦儲備局、國際500強企業(yè)intel 的總部以及ge下屬的nbc。通過參觀這些組織、公司和傾聽講解員的介紹，我的很多疑問得到了答案。之前，我對于為什么在很多優(yōu)秀的公司因為多元化而相繼失敗時，ge卻可以因為多元化而取得很高的利潤率和不斷鞏固自身的核心競爭力很是不解，對于intel的公司文化是如何影響其組織效率的也很感興趣，還有對于美聯(lián)儲的職能和其在國家經(jīng)濟運作中的地位充滿好奇，可是在cfl項目中我的所有與之相關(guān)的疑問和好奇一一被解決，并且有機會就自己的問題進(jìn)行發(fā)問并得到令人滿意的解答。是的，這些基業(yè)常青的企業(yè)和在國家經(jīng)濟運行中舉足輕重的機構(gòu)，有太多太多值得我們學(xué)習(xí)的了。

作為一名北京大學(xué)光華管理學(xué)院的學(xué)生，我從中學(xué)到很多很多。cfl項目的精心和周到的安排，不僅使我們在學(xué)術(shù)和理論層面學(xué)習(xí)了很多新知識，還從應(yīng)用和操作層面積累了很多，使得我們的知識結(jié)構(gòu)更加完善、合理，深化并擴展了已有的知識儲備，加速了我們努力成為未來商界領(lǐng)袖的理想。

由衷地感謝博雅精英國際

博雅精英國際真的是一個非常優(yōu)質(zhì)的平臺，為我們提供了那么令人難以置信的機會。它的專業(yè)、周到和工作效率體現(xiàn)在每一個細(xì)節(jié)中，哪怕只是一件小得不能再小的事情。簽證輔導(dǎo)時我被博雅精英國際專業(yè)的精神和態(tài)度完完全全折服。對于我們很多人來說，這是第一次出國，簽證、辦護照一切的事情都是充滿未知的，博雅精英國際對我們進(jìn)行了耐心的輔導(dǎo)。還記得指導(dǎo)老師為我們詳細(xì)地講述簽證過程，填表細(xì)則，模擬面試的每一個小小的細(xì)節(jié)，甚至是一個單詞的發(fā)音，這都讓我們漸漸充滿自信!簽證那天的所有問題都是老師提到過的，最終的簽證通過率之高令我們每個人吃驚。出行前的“溫馨小貼士”使對美國文化、風(fēng)土人情、生活習(xí)慣等等一無所知的我們，建立了初步的了解，事實證明這些使我們可以更快地適應(yīng)、融入當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，更快、更好地與本土的教授和學(xué)生交流、溝通。在美國時，博雅精英國際為我們提供了方便的交通、舒適的住宿、可口的菜肴、周密有序的行程安排，這一切的一切都使身在異鄉(xiāng)的我們心里暖烘烘的，也令父母消除了對于我們的擔(dān)心。

深深地感謝每一位工作人員

謝謝你們!

真誠地祝福你們工作順利、平安幸福。

讓我怎樣感謝你心得體會篇八

故事發(fā)生在一起慵懶的午后，暗淡的陽光越過了窗臺，明亮了半邊破舊的桌面，陽光雖淡，但是將上面血紅色叉又叉的“傷痕”的卷子照得格外耀眼。同桌偷偷伸長脖頸，看著我慘不忍睹的分?jǐn)?shù)，不禁“嘖嘖”兩聲。我心中悲傷地嘆息：我也許只能配上這分?jǐn)?shù)，只能認(rèn)命，無法反抗。

嘶啞的鈴聲響起，宣布這周結(jié)束了。同學(xué)走在鋪滿陽光的道路上興高采烈地回家報喜，無地自容的我羞愧地將卷子塞到書包底下去，心如死灰地走在陰暗的小路上?！安灰皖^，皇冠會掉”這句話對我也沒用，不得不低下了頭。

一陣輕快地腳步追上了我，不用想，是他。大部分同學(xué)視我為空氣，但他，也許是憐憫，好奇，堅定不移地成為我的最好的朋友。我是為了避開他，才一個人走的。雖他從不嘲笑我，但是和這樣的“學(xué)仙”在一起，心中如被刀刺一樣的感覺涌上來，是艷羨，或是嫉妒。

見我無精打采的樣子，他立馬猜出了我發(fā)生了什么，開始說各種話安慰我，我聽來是那么無力與蒼白。只恨自己沒有他一樣的智慧。他知道了自己安慰無效，便和我走，大概要分擔(dān)我的痛苦。

一直走到大草地前，是分別的時候了。他在凝望大草地。我抬頭看他，他在沉思，片刻后。他問了一個奇怪的問題：“還記得大草以前的樣子嗎？”我回想那時：除了土就是土，在陽光的照射下，都快干涸了。他繼續(xù)道：是，那時多么難看呀！你看現(xiàn)在綠茵茵的，充滿自然氣息。所以，再干涸的土地，終究會變成草地，再笨的人，只要努力，一定可以改變命運?！币粫?，他又說：”讓人最快樂的不就是三番五次的努力后，所有東西變成你想要的樣子嗎？”不覺間，我眼前模糊了。

生活如果唉聲嘆氣，艷羨別人的成就，就悲觀了自己。

謝謝你，改變了我。

讓我怎樣感謝你心得體會篇九

在這個世界上，很多人值得你去感謝，比如:老師，同學(xué)，親人，或者是幫助過你的陌生人，但是我今天寫的不是這些人，而是養(yǎng)育的媽媽。

我的媽媽是一個有著胖嘟嘟的身材和中等的個子，我的媽媽雖然沒有明星般的絕世美顏和數(shù)學(xué)家似的超高智商。但是她為人忠厚老實，還非常有孝心，她也教會了我很多道理。因此我很敬佩她。

記得，有一次:我一直都在玩手機，沒有認(rèn)真的寫作業(yè)。直到晚上七點。我才意識到已經(jīng)很晚了。媽媽馬上要回來了。該開始寫作業(yè)了。于是，我開始瘋狂地寫作業(yè)，最后我隨便寫了幾個答案就寫完了，我剛寫完作業(yè)，媽媽就回來了，我不敢直視媽媽的眼睛，我等待媽媽給我檢查作業(yè)，心里就像揣了一只兔子一樣，非常害怕，媽媽似乎看透了我，用嚴(yán)厲的語氣讓我把作業(yè)拿過去，此時我心驚膽戰(zhàn)，媽媽檢查完了，手里拿著手機一個個的找著答案，那眼睛里仿佛裝著憤怒。我本以為要洗"口水澡"的時候，媽媽并沒有去罵我，只是對我說:"做人一定要講誠信，誠信是做人的基本，如果連誠信都做不到，以后，別人還會相信你嗎？"我明白媽媽話里有話，就向媽媽認(rèn)了錯，媽媽最終也原諒了我。

我要感謝我的媽媽，因為它告訴了我誠信這個道理，要不是媽媽我可能已經(jīng)誤入歧途，加入壞學(xué)生的黑名單上了，我要感謝我的媽媽，她就像我的避風(fēng)港一樣。

讓我怎樣感謝你心得體會篇十

我將你掛在小露臺，那時的你，生意盎然。

深綠的藤蔓柔情似水，從花架高處散下，柔順卻不忸怩，光滑卻不油膩，蜿蜒著，交織著。葉片的邊緣呈鋸齒狀，棱角分明，又不失溫情，算不上出身名門，卻若妙齡少女輕盈的衣角，翩翩的，在空中瀟灑。你裸露在室外，歸屬于自然，你不是溫室里嬌嫩柔弱的花朵，只懂得集萬千寵愛于一身，而是那盆剛強似男兒的常青藤，風(fēng)雕雨琢，止不住你翠色流淌。

只是六月下旬，持續(xù)幾天的悶熱，我偏又忘了給你澆水。你水分不足，高溫?zé)o情地卷走你蓬勃的生機，幾日后與你再見，你，卻有些頹廢。

寥寥幾片悲寂的綠落在滿目的黃褐色的枯葉中，無奈中，只得孤苦伶仃。焦黃的葉片卷曲著，低垂，似老者空洞的眼眸；藤蔓干癟粗糙，有氣無力地纏亂著。你未閱盡人世繁華，甚是遺憾！所謂“綠兮衣兮，綠衣黃里”，那時的你，亦如此。滿目瘡痍的外表掩飾不了零星散落的幾片綠，我知道那是你留給我的希望的信箋。我已看出，你內(nèi)心渴望重生的烈火，未滅。

我開始隔三差五地給你澆水，晨光中，朦朧的水滴浸潤你交錯的發(fā)絲；暮色里，水珠中蕩著夕陽，似珠寶薈萃。

直至那天，我欣喜地發(fā)現(xiàn)，你重又注滿活力，新增的綠葉嫩生生地竄出來，原有的幾片綠葉脈絡(luò)更清晰，極具質(zhì)感，似風(fēng)華正茂的少年，一腔希望，血氣方剛。我知道，你在召喚我。

清涼的細(xì)流又一次從瓶口淌入根須，迷蒙的水霧又一次灑向葉片，在我的精心照料下，你將充斥著熱情的生機的心毫無保留地抖露出來，你有了完美的蛻變。

如今的你，滿目翠色已閑不住，微笑著，讓沁心的綠向前奔跑，那般靚麗，那般純粹。

但，幾點的枯黃仍固執(zhí)地插入你綠的衣褶，卻不突兀，那只是曾經(jīng)烙下的'傷痕，你成長一路，背后，是含淚的微笑。

或許，我理應(yīng)感謝你，在“山重水復(fù)疑無路”時，滿懷希望，執(zhí)著追求，萬一“柳暗花明又一村”呢？這是你用生命贈予我的啟示，帶著希望前行，前方，總有新的路口。

讓我怎樣感謝你心得體會篇十一

剪下一段夢境；放飛一縷思緒；淺嘗一口清茶；回味一夜月色。

爸爸又醉了。

夜已深，街道昏暗，獨留清冷的月光。我看著圓盤上兩根針緩慢地賽跑，聽見開門聲——爸爸回來了，一陣時急時緩，時重時輕的腳步聲傳來，接著我聞到了酒味——爸爸身上的味道。又出去應(yīng)酬了。

我嘆息、搖頭：又要聽那慷慨激昂的陳詞濫調(diào)了。果然，爸爸走進(jìn)了房間，一臉訕笑，開始了他的演講——口齒不清還夾雜著充滿酒氣的打嗝聲的長篇大論。

我想盡力地裝作沒聽見，并勸說著爸爸去休息。一次又一次的央求，被一次又一次的“我再說一句”搪塞；一次又一次的勸說，被一次又一次的擺手糊弄。我終于忍無可忍，再也按捺不住心中一次又一次燃起又被一次又一次壓制的怒火。

“夠了！沒看見我在復(fù)習(xí)嗎？喝多了就趕緊去睡覺啊！不要每次都這樣來煩我行嗎？！”

這次，沒有搪塞，沒有糊弄，那被酒精燒紅了的臉如石像般僵住，爸爸像個委屈的孩子，沉默不語，良久，他緩緩地站起，落寞地走了。

我走到爸爸房中，他已睡下，被子都沒蓋嚴(yán)實，枕邊有些潮濕，我知道我的話像刀子一般刺痛著爸爸的心，盡管他并不清醒。我給爸爸蓋好了被子，準(zhǔn)備走了，轉(zhuǎn)身，邁步。

“對不起，我對不起你，我……”

爸爸的話含混不清，也許是夢話，但終究讓我止步，淚流滿面。

我記憶起那個我小時候牽著我走路的他；那個六年風(fēng)雨無阻接送我的他；那個英語不好還努力試著和我練對話的他……他是我眼前的這個人，我一生中愛的第一個男人——我的爸爸。

爸爸？該說對不起的是我啊。

讓我怎樣感謝你心得體會篇十二

剪下一段夢境；放飛一縷思緒；淺嘗一口清茶；回味一夜月色。

爸爸又醉了。

夜已深，街道昏暗，獨留清冷的月光。我看著圓盤上兩根針緩慢地賽跑，聽見開門聲——爸爸回來了，一陣時急時緩，時重時輕的腳步聲傳來，接著我聞到了酒味——爸爸身上的味道。又出去應(yīng)酬了。

我嘆息、搖頭：又要聽那慷慨激昂的陳詞濫調(diào)了。果然，爸爸走進(jìn)了房間，一臉訕笑，開始了他的演講——口齒不清還夾雜著充滿酒氣的打嗝聲的長篇大論。

我想盡力地裝作沒聽見，并勸說著爸爸去休息。一次又一次的央求，被一次又一次的“我再說一句”搪塞；一次又一次的勸說，被一次又一次的擺手糊弄。我終于忍無可忍，再也按捺不住心中一次又一次燃起又被一次又一次壓制的怒火。

“夠了！沒看見我在復(fù)習(xí)嗎？喝多了就趕緊去睡覺?。〔灰看味歼@樣來煩我行嗎？！”

這次，沒有搪塞，沒有糊弄，那被酒精燒紅了的臉如石像般僵住，爸爸像個委屈的孩子，沉默不語，良久，他緩緩地站起，落寞地走了。

我走到爸爸房中，他已睡下，被子都沒蓋嚴(yán)實，枕邊有些潮濕，我知道我的話像刀子一般刺痛著爸爸的心，盡管他并不清醒。我給爸爸蓋好了被子，準(zhǔn)備走了，轉(zhuǎn)身，邁步。

“對不起，我對不起你，我……”

爸爸的話含混不清，也許是夢話，但終究讓我止步，淚流滿面。

我記憶起那個我小時候牽著我走路的他；那個六年風(fēng)雨無阻接送我的他；那個英語不好還努力試著和我練對話的他……他是我眼前的這個人，我一生中愛的第一個男人——我的爸爸。

爸爸？該說對不起的是我啊。

爸爸，你？

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讓我怎樣感謝你心得體會篇十三

小時候，你輕唱的歌謠是最美的溫柔。夜已漸深，星星調(diào)皮地眨著眼睛，我輾轉(zhuǎn)難眠。這時，你總會坐在床邊，輕撫著我的臉龐，溫柔地吟唱著歌謠。在寂靜的深夜，你的歌聲仿佛是一股清泉，在我的心間靜靜地流淌，讓我心醉。終于我枕著你柔嫩的手進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

感謝你，媽媽，讓我童年的夜空不會寂寞。

時光在飛速流逝，眨眼間，我已步入了小學(xué)。上學(xué)的第一天，我回到家，氣鼓鼓地摔下了書包，一臉委屈?！霸趺戳耍俊蹦汴P(guān)切地詢問著?！巴瑢W(xué)們說我寫的字難看！”說著，我的眼淚就忍不住地掉了下來?！昂?，不哭了，來，媽媽教你寫字！”你輕輕地為我擦拭著淚水，憐愛地說著。就這樣，你細(xì)膩的手握住我的小手在紙上一筆一畫地寫著，每一個筆畫都牽動著我的心弦，內(nèi)心有說不出的喜悅。漸漸地我習(xí)慣了你掌心的溫度，習(xí)慣了你發(fā)絲間的清香，我筆下的字也越發(fā)認(rèn)真。

感謝你，媽媽，讓我得以重拾學(xué)習(xí)的自信。

現(xiàn)在的我邁入育才中學(xué)，幾次考試的年級排名都在200名之外，我苦惱、沮喪、失望。手里握著那份不堪入目的試卷獨坐窗前。窗外，月光被梧桐樹葉分解得支離破碎，我的心亦是如此，四周一片寂靜。“有什么委屈就哭吧！”一雙溫暖的手落在了我身上，我故意扭過頭去，故作堅強，企圖逃避你的目光。你笑了笑：“失敗是不能避免的，要想成功就必須學(xué)會面對失敗！”一語驚醒夢中人，毅然背起理想的行囊前進(jìn)在成長的路上。

感謝你，媽媽，黑暗中的我才能找到前進(jìn)的方向。

往事如風(fēng)吹在成長的路上，耳邊還縈繞著你的歌聲，手上還殘留著你的溫度，心中還回味著你的話語……生命之所以精彩，感謝有你——媽媽。

讓我怎樣感謝你心得體會篇十四

無論在何時何地，我們都會從別人那里受到幫助，無論是親人、朋友還是陌生人，他們的善意和付出都讓我們受益良多。而在我的生命中，有一個人，他無私的幫助讓我深感感激。讓我怎樣感謝你？這是我一直在思考的問題。感恩的心情早已沉淀在我的心底，只是我不知道如何表達(dá)。

第二段：回憶過去，描述對方的幫助。

那個人的名字叫做李老師，他是我高中時期的班主任?；仡櫮嵌螘r光，我那時被壓力和疲憊淹沒，甚至有一段時間非常懈怠，想要放棄學(xué)習(xí)。但是，李老師一次次地勉勵我，告訴我不要輕易放棄，只要一份努力就可以創(chuàng)造另一種可能。他總是這樣欣賞我的優(yōu)點，批評我的不足，讓我不斷地成長和進(jìn)步。

第三段：描述自己所受啟迪與成長。

正是在他的幫助和指導(dǎo)下，我逐漸克服了內(nèi)心的障礙，開始變得積極向上。在他的鼓勵下，我取得了優(yōu)異的成績，獲得了全國青少年科技創(chuàng)新大賽的一等獎。他的教誨讓我懂得了珍惜人生，珍惜所擁有的一切。我的性格得到了升華，更加自信而堅定。在成長的過程中，李老師對我產(chǎn)生了至關(guān)重要的影響，讓我不斷進(jìn)步、成長。

第四段：表達(dá)感激之情，感謝對方給予的寶貴幫助。

讓我怎樣感謝你？我想對李老師說，感謝在我人生最需要的時候，你來到了我的身邊，給了我溫暖和希望。我還記得，當(dāng)我收到全國一等獎的通知書時，你給了我最真摯的祝福，那一刻我感受到了你無私的關(guān)懷和真誠的友誼。甚至在我步入大學(xué)的時候，你還特意到訪我們學(xué)校，關(guān)心我的學(xué)習(xí)與生活。這些溫暖的祝福和真誠的關(guān)懷，讓我熱淚盈眶，深深地感激你。

第五段：展望未來，繼承師長的精神，回報社會。

在未來的歲月中，我將繼承李老師的精神，讓自己成為一名志同道合的人，也讓社會受益。我想，我們的生命中總會遇到那么一個給予我們幫助的人，他們會在我們的人生中留下不同的足跡。而我要做的就是繼承他們的理念和思想，用行動反哺社會，讓好的事物傳承下去。

總之，我會感恩于我生命中那些給予我?guī)椭椭С值娜?，他們的豁達(dá)、善良、勇敢和無私，已經(jīng)深深地刻印在我的心中。希望我們都能對他人充滿溫暖與幫助，讓生命中美好的事物傳承下去。感謝你、李老師，是你讓我成為了更好的自己，也愿你的生活和工作一直充滿幸福和喜悅。

讓我怎樣感謝你心得體會篇十五

繁忙的工作之余，利用晚上的一點時間，寫一寫自己喜歡的文字，談一談個人的觀點和看法，或關(guān)于生活，或關(guān)于情感，或關(guān)于婚姻，或關(guān)于家庭。不帶任何的功利色彩，博得純粹，也博得充實快樂。

沒想到的是，那些率性而為的文字，那些簡而樸素的觀點，卻得到了網(wǎng)友們的普遍認(rèn)可。文字無須華麗，觀點不必一味求新，道理何須過于深奧？生活其實很簡單，只是我們總是人為地把它弄得很復(fù)雜。弄得很復(fù)雜，也許并非出自我們的本意，更非有意為之，只是因為我們總不愿靜下心來去思考生活、思考情感、思考婚姻。我們其實并不缺乏智商，這世界到處都是“聰明人”，聰明可以給我們帶來財富，卻不一定能帶來快樂，因為我們往往聰明反被聰明誤，更被聰明所累。智商是立身之本，情商才是立人之本。

為什么有那么多的“無情無義”、“勾心斗角”、“過河拆橋”？為什么有錢了卻不快樂？為什么每一天過得那么累？為什么愛情不甜美、婚姻不幸福、家庭不和睦？如此等等，生活真的不容易，有沒有一了百了的化解之道？有沒有救世主讓我們從此無憂？當(dāng)然沒有！從來就沒有救世主，自己就是自己的救世主。

我不是情感專家學(xué)者，更不是所謂婚姻大師，曾有網(wǎng)友說過，信專家不如信自己，這話看似極端卻有一定的道理，特別是情感領(lǐng)域，沒有誰是可以解決一切情感婚姻煩惱的專家大師，更沒有誰是情感精英，情感領(lǐng)域根本不存在所謂專家和精英，即便有，那也只能說他比其他人多懂一些相關(guān)的理論。理論當(dāng)然可以引導(dǎo)我們走出情感的泥潭，但如果過于迷信理論則反而可能被理論所害，因為人是世界上最復(fù)雜的存在，我們對自己的了解實在太少太少。關(guān)于“人”，沒有誰說的一定對。所以，任何時候不要把某一個人的話或某一本書，或某一種理論奉為處理情感問題的圣典。有閑必讀書，靜時多思考；讀別人的書，思考自己的人生。

有網(wǎng)友曾說，“愛燕的文章既有理性的勸導(dǎo)，又有感性的浪漫；不玩噱頭不博眼球，如涓涓溪流。是我喜歡的為數(shù)不多的情感大家之一”。我不認(rèn)同“情感大家”的說法，因為我一再說過，我并不是所謂的“情感專家”，更不要說是“情感大家”了，我只是一個喜歡思考、愿意與大家分享觀點的一介草民；至于“不玩噱頭不博眼球”，有時候博文題目似乎也有博眼球之嫌，但也只限于某些博文的題目，只因太多純粹為了博眼球的網(wǎng)友用太多的“二奶”、“小三”之類的字眼，我題目中偶然用到這類詞似乎就有了博眼球之嫌，同樣含有“二奶”字樣的文章，表達(dá)的思想?yún)s完全不同，自信我博客的內(nèi)容毫無矯柔造作，更不會含有任何不健康的文字內(nèi)容。我一貫堅持自己的風(fēng)格，低調(diào)做人，踏實做事。

談到理性的勸導(dǎo)和感性的浪漫，這一點我倒有幾分認(rèn)同：“理智與情感，這是一個永恒的矛盾。‘比起那些冷靜的人，我有太多的情感。比起那些放縱的人，我有太多的理智。這正是我的不幸（周國平語）?！也皇抢溲娜?，我有著豐富的情感內(nèi)心世界，我是一個本性多情的人，是一個容易感動甚至是沖動的人，是一個容易熱淚盈眶的感性之人，但同時我又有著太多的理智，所以我會適時地抑制自已內(nèi)心火一般的欲望，更不會濫情，但我所謂太多的情感只是相對那些冷靜的人，而我太多的理智也只是相對那些放縱的人而言，我游走于理智與情感之間，多情卻受著理智的牽制，理智有時也難突破多情的本性，是盡情地放縱？或者不如干脆理智如冰？這兩者之間我實在難于只選其一。有太多的感情，又有太多的理智，到底是幸運還是不幸？我自已并沒有找到最終的答案，也許更偏向于是不幸?！?/p>

感謝朋友們對我的信任與肯定，但我希望你們把我當(dāng)作可以傾訴談心的朋友而不是所謂的專家，因為我不是專家，我愿意以朋友間聊天談心的方式率性而談，其中有男人的理性分析，卻也可能帶有強烈的主觀感性色彩。各人的人生價值觀不同，看待情感婚姻問題的角度各不相同，我希望我的觀點是一把啟發(fā)你思考的鑰匙，但不希望你把它當(dāng)作解決生活情感問題的救命稻草。另外要說明的是，由于我個人時間精力的關(guān)系，我不可能在線和大家即時聊天，而即便是來信，也難于做到及時回復(fù)，這方面我要感謝朋友們的理解支持。

有限的晚上一點時間，寫博文管圈子，博客訪者多，圈子規(guī)模大（1萬3千余名圈友），所以，對于博友網(wǎng)友的來訪留言評論做不到一一回復(fù)，更不可能一一回訪博友，這不是所謂的弄大牌，我只是一介草名何來大牌之說？所以，請博友們來理解。但每一個網(wǎng)友博友的留言評論，我都是有認(rèn)真看過的，不管是在博文后面的評論，還是博客空間中的留言，或者圈子中的留言，或者是博客紙條，盡管有大多的'垃圾信息干擾，我不會遺漏任何一個博友的留言評論。同時，需要說明的是，有時候在博文后面的評論可能含有某些系統(tǒng)默認(rèn)的字詞，可能會被新浪系統(tǒng)自動刪除，我一般是不會刪除網(wǎng)友評論留言，除非極個別過于色情無聊或太不文明友好的內(nèi)容。

我用愛與真誠打動了網(wǎng)友，網(wǎng)友用愛與真誠感動了我！世界因為有愛因為有真誠而更美麗！

懂得感恩，才能珍惜擁有。以下選取近期以來部分網(wǎng)友博友的留言評論，謝謝你們的肯定和鼓勵支持！

讓我怎樣感謝你心得體會篇十六

"/當(dāng)我走向你的時候/我原想收獲一縷春風(fēng)/你卻給了我整個春天//當(dāng)我走向你的時候/我原想捧起一簇浪花/你卻給了我整個海洋/"當(dāng)我每每想起這首詩歌，這段熟悉的旋律，我便想起了你，我的老師。

在我還剛剛步入初中的大門，便遇見了你。我的老師，在茫茫人海中，我是那么的渺小，那么的孤單。想家的念頭，油然而生。是你，給予了我無限的愛，那種好似來源于母親的愛！依偎在你身旁的我，默不作聲，回應(yīng)你的，只有一聲又一聲的抽泣。

看到自己喜歡或觸動心弦的摘錄下來。）

學(xué)生嘛！總避免不了考試。語文考砸了，原以為老師會破口大罵，沒想到老師把我叫去，安慰了我，并對我說:"你真是白認(rèn)識汪國真了，不要忘了’呼喊是爆發(fā)的沉默/沉默是無聲的召喚/不論激越/還是寧靜/我祈求/只要不是平淡?！蔽倚α耍蠋煛袄蠋?，相信我，因為”’如果遠(yuǎn)方呼喊我我就走向遠(yuǎn)方/如果大山召喚我/我就走向大山/雙腳磨破/干脆再讓夕陽涂抹小路/雙手劃爛/索性就讓荊棘變成杜鵑/沒有比腳更長的路/沒有比人更高的山！’”

讓我怎樣感謝你心得體會篇十七

夜很靜，靜得令人恐懼。我一個人獨自漫無目的的走在路上。不知道過了多久，抬起低垂的腦袋，我不禁一驚——不知不覺中我已走到了家門口。

燈還亮著，媽媽應(yīng)該還沒有睡吧？而我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣進(jìn)去？能當(dāng)作什么都沒發(fā)生嗎？我開始反省——到底是為了什么我會一個人站在這里？記得電話里我是那樣的氣勢凌人，不容反抗。明明是自己“技不如人”，考得一敗涂地，最后卻丟下一句“不要管我，煩死了！”然后毫不猶豫的掛斷電話。我知道，那一句話肯定把媽媽傷得很深很深，即使我追悔莫及，可是一切都不能挽回了。

站在離家五米遠(yuǎn)的地方，我靜靜的反省著今天的一切：媽媽也是關(guān)心我??！我從來沒這樣吼過她，是不是太過分了？望著家里的照明燈發(fā)呆，眼睜睜的看著它“啪”的一聲熄滅了，我的世界也一片黑暗！我的頭重重的垂了下去！

不知又過了多久，我慢慢的抬起頭，輕輕的用手抹去眼角的疲憊，拖起酸痛的腳，緩緩的移動著沉重的腳步，摸索著向家的方向走去，小心翼翼的摸出鑰匙打開門。所有動作都比變得像賊一般輕巧，似乎怕一個不小心驚醒了沉睡中的精靈。

輕輕的打開燈，我的眼睛不禁濕潤了……。

“飯桌上那是你最愛吃的家常菜啊！”我對自己說。那盞燈似乎散去了我心中的陰霾，又將我的世界重新點亮了。

“對不起！”我喃喃著，帶著濃濃的歉意和深深的悔意。淚水無聲的滑落——媽媽，？

讓我怎樣感謝你心得體會篇十八

小時候，你輕唱的歌謠是最美的溫柔。夜已漸深，星星調(diào)皮地眨著眼睛，我輾轉(zhuǎn)難眠。這時，你總會坐在床邊，輕撫著我的臉龐，溫柔地吟唱著歌謠。在寂靜的深夜，你的歌聲仿佛是一股清泉，在我的心間靜靜地流淌，讓我心醉。終于我枕著你柔嫩的手進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

感謝你，媽媽，讓我童年的夜空不會寂寞。

時光在飛速流逝，眨眼間，我已步入了小學(xué)。上學(xué)的第一天，我回到家，氣鼓鼓地摔下了書包，一臉委屈?！霸趺戳?？”你關(guān)切地詢問著。“同學(xué)們說我寫的字難看！”說著，我的眼淚就忍不住地掉了下來?！昂?，不哭了，來，媽媽教你寫字！”你輕輕地為我擦拭著淚水，憐愛地說著。就這樣，你細(xì)膩的手握住我的小手在紙上一筆一畫地寫著，每一個筆畫都牽動著我的心弦，內(nèi)心有說不出的喜悅。漸漸地我習(xí)慣了你掌心的溫度，習(xí)慣了你發(fā)絲間的清香，我筆下的字也越發(fā)認(rèn)真。

感謝你，媽媽，讓我得以重拾學(xué)習(xí)的自信。

現(xiàn)在的我邁入育才中學(xué)，幾次考試的年級排名都在200名之外，我苦惱、沮喪、失望。手里握著那份不堪入目的試卷獨坐窗前。窗外，月光被梧桐樹葉分解得支離破碎，我的心亦是如此，四周一片寂靜?！坝惺裁次涂薨?！”一雙溫暖的手落在了我身上，我故意扭過頭去，故作堅強，企圖逃避你的目光。你笑了笑：“失敗是不能避免的，要想成功就必須學(xué)會面對失??！”一語驚醒夢中人，毅然背起理想的行囊前進(jìn)在成長的路上。

感謝你，媽媽，黑暗中的我才能找到前進(jìn)的方向。

往事如風(fēng)吹在成長的路上，耳邊還縈繞著你的歌聲，手上還殘留著你的溫度，心中還回味著你的話語……生命之所以精彩，感謝有你——媽媽。

《怎樣讓每個孩子愛上學(xué)習(xí)》觀后感。

怎樣讓孩子愛上學(xué)習(xí)的觀后感。

怎樣讓孩子學(xué)會學(xué)習(xí)。

怎樣讓學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)。

怎樣讓孩子愛上學(xué)習(xí)。

讓我怎樣感謝你心得體會篇十九

當(dāng)我想起這個題目，我的心情很是感慨，有一種說不出的感動和感激之情。怎么寫也寫不盡。因為那個讓我感激的人或事實在太多了，讓我一時間不知如何下筆。但是，無論如何，我都會努力把我的感激之情表達(dá)出來，讓那個讓我感激的人或事感受到我的感恩之心。

第二段：感恩的背景。

首先我想到的是我的家人。我的父母一直以來是我最堅實的后盾，他們?yōu)榱宋易隽嗽S多之事，巨大的犧牲換來我今天的成長。此外，在學(xué)校里，我的老師為我提供了很多幫助和指導(dǎo)，使我逐漸明了自己的方向。還有我的朋友，在我遇到困境時，他們總是陪著我，在我休息時還給我?guī)順啡ず涂鞓?。這些都是讓我深深感恩的人及事。

第三段：感恩的過程。

每個贊美和鼓勵都是由真誠的感情獻(xiàn)出的。當(dāng)我們以誠摯向他人表達(dá)謝意的時候，我們也在增加自己的積極情感，從而更好地面對生活和工作中的挑戰(zhàn)。然而，感恩禮儀不僅只是形式上交際禮節(jié)的表現(xiàn)，更是心理情感的需要和渴望。無論我們想感謝誰或是什么，我們都應(yīng)該從內(nèi)心產(chǎn)生感恩之情，在反思當(dāng)下、回味往昔中認(rèn)真積攢起感恩的碎片，逐一感受、勻稱延續(xù)這份養(yǎng)分，轉(zhuǎn)化為更多美好和進(jìn)步的力量。這個過程是一個內(nèi)心的革新與深化，它可以一步一個腳印地培養(yǎng)良好的心態(tài)和品格。

第四段：感恩的行動。

然而，感恩的過程需要有行動的支撐。表達(dá)對他人的感激需要有真情實感，表達(dá)出來的感恩是只有在行動中才能讓人深刻領(lǐng)會其內(nèi)涵。感恩的行動可以是簡單又實用的，例如：用一份感謝信或是親手制作的小禮物表達(dá)對他人的感激，并不求回報，只是單純地表現(xiàn)出我們的情感和心意。此外，我們可以把感恩的行動落實到生活、工作的方方面面，例如，盡自己所能為他人提供幫助，盡孝敬父母和關(guān)心朋友，助人為樂，為社會作出更多的貢獻(xiàn)。這些行動不僅讓我們培養(yǎng)了感恩的良好品質(zhì)，還讓我們的精神更加蓬勃生機，心態(tài)更加積極陽光。

第五段：感恩的意義。

綜上所述，感恩的重要性遠(yuǎn)不止在感情層面，而是涉及到人格和健康。感激之心是最溫暖的陽光，沒有感恩之心，人生將會是多么灰暗無光。凡是有幸得到幫助及指導(dǎo)，心存感恩之情，對付出的倍加珍惜，更加激勵自己做出有意義的工作并實現(xiàn)自己的成長。由此可見，感恩心態(tài)不僅僅是我們美好心靈的延伸，也是精神健康的重要支柱，只有在內(nèi)和外的統(tǒng)一中才能實現(xiàn)我們?nèi)松叩膬r值。因此，讓我們從這個時刻起，始終保持感恩的心態(tài)，在每一個人、每一件事中，都能看到幸福和美好。（1200字左右）。