高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)(優(yōu)秀15篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己所經(jīng)歷的事情進(jìn)行回顧和回顧的一種方式。要寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)，首先需要準(zhǔn)確把握自己的體驗(yàn)和感受。請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀以下心得體會(huì)，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇一

高中生大挑戰(zhàn)是一個(gè)讓許多高中生們備受期待和焦慮的重要階段。在這個(gè)階段內(nèi)，學(xué)生們將面臨各種全方位的考驗(yàn)，無(wú)論是學(xué)業(yè)壓力，還是社交困擾，都需要他們?nèi)ビ雍徒鉀Q。在這個(gè)過(guò)程中，他們也會(huì)獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。本文將總結(jié)出我個(gè)人在高中生大挑戰(zhàn)中的心得體會(huì)，并希望能給其他學(xué)生一些啟示。

第一段：充分準(zhǔn)備是關(guān)鍵。

在高中生大挑戰(zhàn)中，充分準(zhǔn)備是取得良好成績(jī)的重要因素之一。這不僅包括課堂學(xué)習(xí)中的專注力和認(rèn)真對(duì)待，還涉及到對(duì)考試的合理規(guī)劃和復(fù)習(xí)。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)告訴我，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并按計(jì)劃安排時(shí)間，可以大大提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，在復(fù)習(xí)階段，積極與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)討論也是非常重要的。在集體智慧下，我們可以互相交流和分享學(xué)習(xí)資源，幫助彼此取得更好的進(jìn)步。堅(jiān)持合理復(fù)習(xí)和利用集體智慧，有助于開(kāi)拓視野和培養(yǎng)批判性思維。

第二段：學(xué)會(huì)管理時(shí)間。

在高中生大挑戰(zhàn)中，學(xué)會(huì)管理時(shí)間對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。作為一個(gè)高中生，我們需要分配時(shí)間去完成學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)還要照顧其他課余活動(dòng)和社交生活。我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是，制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，將所有任務(wù)和活動(dòng)列入其中，然后根據(jù)優(yōu)先級(jí)和時(shí)間要求來(lái)安排時(shí)間。此外，要學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間，充分利用每一分鐘。避免拖延癥的關(guān)鍵是堅(jiān)持，每天按計(jì)劃完成任務(wù)，避免任務(wù)積壓。通過(guò)學(xué)習(xí)合理的時(shí)間管理，我們可以更好地平衡學(xué)習(xí)和生活，并提高效率。

第三段：處理社交困擾。

高中生大挑戰(zhàn)除了學(xué)業(yè)上的壓力外，還伴隨著社交困擾，例如人際關(guān)系和壓力。與同學(xué)和老師相處的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。解決社交困擾的關(guān)鍵在于建立良好的人際關(guān)系。要做到這一點(diǎn)，首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的觀點(diǎn)。我們應(yīng)該保持開(kāi)放的態(tài)度，尊重不同的觀點(diǎn)，才能與人建立良好的溝通和關(guān)系。此外，還要學(xué)會(huì)處理沖突和解決問(wèn)題。在學(xué)校和社交場(chǎng)合，沖突是不可避免的，但我們可以通過(guò)實(shí)事求是和公正的方式來(lái)解決問(wèn)題，以和平的方式維護(hù)自己的權(quán)益。

第四段：提高自我管理能力。

高中生大挑戰(zhàn)是提高自我管理能力的一個(gè)關(guān)鍵階段。在這個(gè)階段，我們不再依賴父母和老師的監(jiān)督，而是要自己負(fù)責(zé)自己的學(xué)習(xí)和生活。對(duì)我個(gè)人而言，這是一個(gè)重要的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)自我管理，我們可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如按時(shí)完成作業(yè)、合理安排時(shí)間、養(yǎng)成鍛煉和休息的習(xí)慣等等。這些良好的習(xí)慣將對(duì)我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。在自我管理的過(guò)程中，要保持良好的心態(tài)，時(shí)刻提醒自己的目標(biāo)和動(dòng)力，從而更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。

第五段：積極參與課余活動(dòng)。

在高中生大挑戰(zhàn)中，積極參與課余活動(dòng)可以為生活增添趣味和活力。作為一個(gè)高中生，我們不僅要關(guān)注學(xué)術(shù)成績(jī)，還要培養(yǎng)全面發(fā)展。參與課余活動(dòng)可以幫助我們結(jié)識(shí)更多的朋友和志同道合的人，豐富自己的知識(shí)和技能，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。我的親身經(jīng)歷告訴我，積極參與社團(tuán)活動(dòng)、參加志愿者服務(wù)和參加體育運(yùn)動(dòng)，都可以讓我們?cè)诟咧猩钪蝎@得更多的樂(lè)趣和成就感，為將來(lái)的大學(xué)申請(qǐng)和職業(yè)發(fā)展積累起寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

總結(jié)起來(lái)，高中生大挑戰(zhàn)是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性和發(fā)展機(jī)遇的階段。在這個(gè)階段中，學(xué)生們需要充分準(zhǔn)備、學(xué)會(huì)管理時(shí)間、處理社交困擾、提高自我管理能力和積極參與課余活動(dòng)。通過(guò)總結(jié)和分享這些心得體會(huì)，我們可以為其他學(xué)生提供一些啟示和幫助，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)高中生大挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和追求成功的目標(biāo)。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇二

高中生手工課程是一種豐富多彩、生動(dòng)有趣的課程，其目的是培養(yǎng)學(xué)生多樣化的能力，比如動(dòng)手能力、創(chuàng)造性思維、團(tuán)隊(duì)合作精神等。在這門(mén)課程中，我們學(xué)習(xí)并掌握了各種不同的手工技能，如編織、剪紙、木工、陶藝等，這是非常有助于提高我們的動(dòng)手能力的。除此之外，這門(mén)課程還有很多值得總結(jié)和分享的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：課程的收獲和體會(huì)。

在手工課程中，我們不僅學(xué)到了很多基本的手工技能，還學(xué)到了很多課本上不能學(xué)到的知識(shí)，這是非常有用的。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以發(fā)現(xiàn)手工的美好之處，了解它的來(lái)源和發(fā)展歷程。我們還了解了不同的工藝文化，學(xué)習(xí)并理解了它們的特點(diǎn)和附加價(jià)值。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅體驗(yàn)到了手工制作的樂(lè)趣，還增強(qiáng)了自己的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)了自己的耐心和專注力。

第三段：課程對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的促進(jìn)。

手工課程還能夠很好地促進(jìn)個(gè)人興趣培養(yǎng)和自我約束。學(xué)習(xí)手工的過(guò)程中，我們可以根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好選擇自己喜歡的手工項(xiàng)目來(lái)學(xué)習(xí)，這對(duì)我們的興趣培養(yǎng)非常有幫助。同時(shí)，學(xué)習(xí)手工還需要一定的耐心和心態(tài)，需要定下目標(biāo)并且耐心等待完成的一天，這樣會(huì)很好地培養(yǎng)我們對(duì)手工事物的堅(jiān)定信念和自我約束能力。

第四段：課程對(duì)未來(lái)職業(yè)眼界的拓展。

通過(guò)手工課程，我還深深地感覺(jué)到了手工行業(yè)的無(wú)限魅力以及它對(duì)我們未來(lái)職業(yè)之間的指導(dǎo)作用。在手工課程中，我們學(xué)會(huì)了如何精心制作，如何表達(dá)自己的想法和創(chuàng)意。同時(shí)，在手工課程中，我們還可以了解到手工行業(yè)所包括的各個(gè)角色和他們之間的交互關(guān)系，從而更好地了解手工行業(yè)的細(xì)節(jié)和流程。

第五段：總結(jié)。

手工課程是一門(mén)非常有用和有趣的課程，它可以幫助我們提高自己的動(dòng)手能力、創(chuàng)造性思維以及團(tuán)隊(duì)合作精神。無(wú)論是在個(gè)人成長(zhǎng)，還是在職業(yè)方面，這門(mén)課程都是非常有用的。學(xué)生們應(yīng)該理解手工課程的重要性，盡可能多地學(xué)習(xí)和掌握各種手工技能，從而更好地發(fā)揮自己的潛力。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇三

通過(guò)學(xué)習(xí)新課標(biāo)，體會(huì)到新課標(biāo)提出的基本理念仍然是：生物新課程面向全體學(xué)生，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，生物學(xué)習(xí)要以探究為核心。重視學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展以及解決實(shí)際問(wèn)題能力的培養(yǎng)。充分體現(xiàn)知識(shí)、能力、情感態(tài)度和價(jià)值觀的新課程三維目標(biāo)，但做了許多的修改。具體心得總結(jié)如下。

1、降低部分具體內(nèi)容要求：

“科學(xué)探究”主題：在發(fā)展科學(xué)探究能力方面，將“實(shí)施計(jì)劃”中的“評(píng)價(jià)證據(jù)、數(shù)據(jù)”改為“嘗試評(píng)價(jià)證據(jù)、數(shù)據(jù)”，適當(dāng)?shù)亟档土藢?duì)學(xué)生的能力要求。出于同樣的考慮，將“表達(dá)交流”中的“撰寫(xiě)探究報(bào)告”改為“寫(xiě)出探究報(bào)告”。

“生物體的結(jié)構(gòu)層次”主題：原“說(shuō)明顯微鏡的基本構(gòu)造和作用”的要求提的比較高，這意味著不僅要求學(xué)生能“說(shuō)出”顯微鏡的基本構(gòu)造和作用，還要能從光學(xué)和成像原理的角度加以說(shuō)明。修訂后改為“說(shuō)出顯微鏡的基本構(gòu)造和作用”，顯然比較適合初中學(xué)生的實(shí)際水平。

“生物與環(huán)境”主題：原“解釋某些有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)食物鏈不斷積累”的要求提的比較高，改為“舉例說(shuō)出某些有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)食物鏈不斷積累”。原要求屬于理解水平，要求學(xué)生能“把握內(nèi)在邏輯聯(lián)系;與已有知識(shí)建立聯(lián)系;進(jìn)行解釋、推斷、區(qū)分、擴(kuò)展;提供證據(jù);收集、整理信息等”，而現(xiàn)要求屬于了解水平，只要求學(xué)生“再認(rèn)或回憶知識(shí);識(shí)別、辨認(rèn)事實(shí)或證據(jù);舉出例子;描述對(duì)象的基本特征等”，現(xiàn)要求明顯減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

“生物多樣性”主題：原“形成生物進(jìn)化的基本觀點(diǎn)”的要求提的比較高，改為“認(rèn)同生物進(jìn)化的基本觀點(diǎn)”，這就使原先要求達(dá)到“領(lǐng)悟水平”(具有穩(wěn)定的態(tài)度、一致的行為和個(gè)性化的價(jià)值觀念等)的高級(jí)的情感目標(biāo)要求，變?yōu)椤胺磻?yīng)水平”(在經(jīng)歷基礎(chǔ)上表達(dá)感受、態(tài)度和價(jià)值判斷;做出相應(yīng)反應(yīng)等)的中級(jí)情感目標(biāo)要求。

2、增加部分具體內(nèi)容：

《標(biāo)準(zhǔn)》在“生物多樣性”主題中的變化包括具體內(nèi)容增加了“苔蘚植物”、“腔腸動(dòng)物”、“扁形動(dòng)物”、“線形動(dòng)物”、“軟體動(dòng)物”、“兩棲類”、“爬行類”的主要特征以及它們與人類生活的關(guān)系，內(nèi)容比較廣泛，學(xué)生學(xué)習(xí)后對(duì)地球上的生物會(huì)有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，這種認(rèn)識(shí)是公民科學(xué)素養(yǎng)的重要組成部分。要求教師在教學(xué)中要把握課程標(biāo)準(zhǔn)的難度要求，明確義務(wù)教育階段課程的目標(biāo)指向是公民素養(yǎng)而不是專業(yè)素養(yǎng)。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇四

我們的身體在軍訓(xùn)中強(qiáng)壯，我們的意志在軍訓(xùn)中磨礪，我們的風(fēng)采在軍訓(xùn)中展示。你在高中的軍訓(xùn)中有怎樣的高中軍訓(xùn)心得？不妨和我們分享一下。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“高中軍訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫(xiě)文參考！

軍訓(xùn)，聽(tīng)起來(lái)熟悉而卻又陌生的字眼，在我的心里總有一種神秘的感覺(jué)，因?yàn)閺奈大w驗(yàn)過(guò)當(dāng)兵的生活，總是充滿了向往，充滿了渴望，總覺(jué)得軍人給人一股無(wú)形的力量，是這樣的神圣。

城市的孩子畢竟嬌氣，在訓(xùn)練中，換了另一種生活，使大腦隨時(shí)進(jìn)入緊張的狀態(tài)。漸漸地，我有些支持不住了。一訓(xùn)就是大半天，這種平時(shí)從未有過(guò)的生活，我們最初都有些接受不了，大家都有一肚子的怨氣，同學(xué)們都在埋怨，可是到了后來(lái)，也許是習(xí)慣了，或是無(wú)力再說(shuō)些什么，無(wú)用的、訴苦的聲音漸漸地就消失了，“畢竟這是軍訓(xùn)，是來(lái)鍛煉我們的意志的，是來(lái)受苦的?！蔽铱偸怯眠@些話來(lái)安慰自己。教官的臉也實(shí)在是太威嚴(yán)了，稍有些不慎，都有可能被罰站軍姿，等到訓(xùn)練結(jié)束，大家都一屁股坐在地上，就再也不想起來(lái)。因?yàn)檎镜锰昧?，所以腳有點(diǎn)酸，而且又缺水，口唇又干又裂，太累太苦了。這個(gè)時(shí)候已經(jīng)餓得肚皮貼后背了，哨聲一響，又得快速地到樓下集隊(duì)了。

最苦的日子還在后頭呢，記得那一天我們拿著鋤頭，面朝黃土，背朝天。做了一回真正的菜農(nóng)，剛開(kāi)始同學(xué)還覺(jué)得挺新鮮，可后來(lái)卻挺不住猛烈的太陽(yáng)，都嚷著要喝水。這次可真惹教官生氣了：“你們以為我不口渴嗎，為什么會(huì)有這么多怨言?我可有埋怨過(guò)一聲?”教官的臉變得非?？膳?，大家都低著頭，不敢面向教官?！叭颗藕藐?duì)，向右看齊……”我支撐著疲憊的身軀，挺拔地站好“向前看!甩頭無(wú)力，再來(lái)，向右看齊……”練了好一陣子隊(duì)列，以為可以休息了，沒(méi)想到……耳邊又響起了教官嚴(yán)厲的聲音“起步走!一，二，三，四……”教官見(jiàn)我們的步伐不齊，就說(shuō)：“唱歌!我是一個(gè)兵，預(yù)備唱!”我們大家當(dāng)時(shí)都很迷惑，但不敢不從，到了后來(lái)才知道原來(lái)這首歌的節(jié)奏和步操的節(jié)奏一樣，一邊走一邊唱會(huì)更加齊。我們一個(gè)個(gè)練得滿頭是汗，但是教官仍然不滿意，“沒(méi)有吃飯嗎?大聲一點(diǎn)唱!”“我是一個(gè)兵，來(lái)自老百姓，打敗了日本狗強(qiáng)盜……”伴著我們鏗鏘的歌聲又一次的訓(xùn)練結(jié)束了。

這種緊張的生活訓(xùn)練了我的意志，雖然辛苦，但獲得的成果是令人滿意的?？偟脕?lái)說(shuō)，在這次軍訓(xùn)中酸甜苦辣我都嘗遍了。漸漸地對(duì)這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳铋_(kāi)始覺(jué)得習(xí)慣了，就是正當(dāng)我們舍不得離開(kāi)的時(shí)候，就要為這個(gè)難忘的軍訓(xùn)畫(huà)上一個(gè)句號(hào)。也許人生還有許多的挑戰(zhàn)正等待著我們。也許這次軍訓(xùn)只是一次小小的挑戰(zhàn)。不過(guò)，我們是經(jīng)得起考驗(yàn)的，我們將有勇氣去面對(duì)生活中的一切艱難險(xiǎn)阻。

我永遠(yuǎn)忘不了離別時(shí)的那個(gè)下午，依然忘不了背著背包登上班車(chē)的那一瞬間，更忘不了教官站在門(mén)口為我們送行的神情。讓我回憶起軍訓(xùn)時(shí)的酸甜苦辣，那緊張的生活，還有教官也有幽默的一面，曾跟我們一起玩游戲，一起唱老鼠愛(ài)大米……想起這種.種，又想起將要離開(kāi)這個(gè)地方，離開(kāi)教官，我的淚水就忍不住了。汽車(chē)開(kāi)動(dòng)了，教官向我們揮手道別，而我們也依依不舍向教官道別。

這是我第一次軍訓(xùn)的，它將會(huì)是我內(nèi)心深處的一個(gè)重要的部分，永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。

我記得聯(lián)歡的時(shí)候，《朋友》特別讓我感動(dòng)。大家表演每個(gè)節(jié)目都那么用心。營(yíng)長(zhǎng)親自為我們獻(xiàn)花，教官們站在旁邊有時(shí)呵呵笑，但大部分時(shí)間卻是認(rèn)真的看著我們，有的好像還在默默流淚。前面的四盞舞臺(tái)燈在夜幕下亮的出奇，讓我們看不清楚大家的臉。我心里滿滿的塞著東西，都說(shuō)不出什么話來(lái)了。

后來(lái)，我們學(xué)軍歌，“戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂(lè)有聲有色”，我終于體會(huì)到了這句話的真實(shí)性。是啊，軍旅生活也是一種別樣精彩的人生，物質(zhì)生活的貧乏不會(huì)影響精神世界的豐富。我們以后要走的人生路還很長(zhǎng)，但不管選擇什么樣的路，我們都應(yīng)該無(wú)悔。我相信這些軍人也沒(méi)有后悔。

閉營(yíng)式的那天，下雨了。前一天還是艷陽(yáng)天，我們像向日葵一樣對(duì)著太陽(yáng)站軍姿。臨走的時(shí)候，教官說(shuō)了兩句話，大家就站在雨里，淚水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，說(shuō)，我會(huì)記住你們的。我當(dāng)時(shí)差一點(diǎn)……但還是忍住了。這淚閘一放開(kāi)肯定就一發(fā)不可收拾了。

“越是感動(dòng)的回憶，越容易讓人站在原地，以為還回得去?！备咧熊娪?xùn)，絕對(duì)是每個(gè)人生命中獨(dú)一無(wú)二的經(jīng)歷，因?yàn)檐娪?xùn)可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二軍訓(xùn)，都給我們留下了感動(dòng)的回憶，但是有話說(shuō)的好，最好的不是已失去的和未得到的，而是現(xiàn)在擁有的。我們不該久久地站在原地，而是要學(xué)會(huì)珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，把握手中擁有的一切。

我們會(huì)久久不忘，但我們更會(huì)勇敢地面對(duì)現(xiàn)在和展望未來(lái)，繼續(xù)向前走。

帶著好奇，就這樣突然而意外地參加了軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)前，liuxue86給我做足了思想工作，讓我一定要堅(jiān)持住，挺挺就過(guò)去了。朋友們對(duì)我說(shuō)：“汪啊，無(wú)論如何都不能倒哦，不然你，加油，啊汪最棒!”家長(zhǎng)們對(duì)我說(shuō)：“就當(dāng)作曬曬日光浴了，小麥色，健康色!”他們這明擺著是安慰我嘛，軍訓(xùn)哪有那么簡(jiǎn)單，身邊的哪一個(gè)人不是談此色變。我心中如是想。其實(shí)我還囑我媽媽給我備上：清涼油，藿香正氣水，防暑藥，但媽媽拒絕了，說(shuō)：“堅(jiān)持不了，送醫(yī)務(wù)室去?！蔽揖椭缓帽持约汉?jiǎn)單的行李住進(jìn)了高中。

我們的教官長(zhǎng)的濃眉大眼，雙頰紅彤彤的，應(yīng)是訓(xùn)練時(shí)太陽(yáng)曬出來(lái)的吧。他恨幽默，6日的相處，我已記不清幽默的言語(yǔ)了(初中不許用這種寫(xiě)法]因?yàn)槔犹嗵?，多的我難以言說(shuō)?？傊刻燔娪?xùn)至少四分之一的時(shí)間我們都在笑，他說(shuō);我希望我們能夠在一個(gè)活躍開(kāi)心的氛圍中軍訓(xùn)，快樂(lè)度過(guò)我們相處的僅僅7天。他很和藹，印象中，他從未對(duì)我們發(fā)過(guò)脾氣，一直都是笑著對(duì)待我們，用最溫和的語(yǔ)言與我們交流。有時(shí)看見(jiàn)別班的教官在厲聲教學(xué)時(shí)，我們都暗自感嘆“還好他不是我們教官”!)。

軍訓(xùn)兩天后，天開(kāi)始變熱了，上下午軍訓(xùn)前都要集體站20分鐘軍姿。艷陽(yáng)高掛，曬得我們汗流浹背，那汗水在身上流動(dòng)的感覺(jué)比心動(dòng)更清晰，比脈動(dòng)更強(qiáng)烈似的。豆大的汗滴從額上直流，入眉，入眼，入唇……兩手的指間就如古代滴漏般滴出汗水，在明晃晃的球場(chǎng)上形成明顯的水跡。我的腳貌似很脆弱，第二天就看見(jiàn)兩腳板嚴(yán)重蛻皮了，之后的每一次站軍姿都跟韓國(guó)鐵板燒上的肉一樣，滾燙的很，欲融似化的。慶幸的是，我們的教官每次都盡量選擇陰涼處進(jìn)行軍訓(xùn)。記得第二天下午，我們被多罰站了10分鐘，之后我們就集體的，華麗麗的黑了，眾生叫苦不迭。

軍訓(xùn)中最有趣的是“拉歌”環(huán)節(jié)。各教官先教拉歌，拉歌內(nèi)容如一首順口溜，朗朗上口。之后把全年級(jí)分為兩份。據(jù)我所聽(tīng)，對(duì)方是一姨，我們是二姨。我方士氣太弱，對(duì)方士氣強(qiáng)盛，我方直被叫撤退，對(duì)方步步緊逼，結(jié)果可想而知，一姨輸了。

軍訓(xùn)過(guò)程中，教官們一直在強(qiáng)調(diào)“我們罰你們站，并不是針對(duì)你們，做報(bào)復(fù)，成心和你們作對(duì)，而是……”我們都是高中生了，誰(shuí)還那樣想就是不成熟，小心眼。眾所周知，凡上高中的人都必經(jīng)軍訓(xùn)，就相當(dāng)于我們必須要完成的一門(mén)課程，而教官不過(guò)是在盡他們的責(zé)任幫助我們完成這一學(xué)習(xí)課程，正因?yàn)樗麄兊膸椭?，我們才能更好的進(jìn)行下面的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在的學(xué)生大多是極少運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)的，而軍訓(xùn)給我們提供了一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志力和耐心，對(duì)我們是百利而無(wú)一害，so，軍訓(xùn)何樂(lè)而不為呢。自古“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出”，為了更好的進(jìn)入高中學(xué)習(xí)，我們就一定要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。7日來(lái)，我都覺(jué)得自己身體比以前更好了，以后我肯定邀更積極鍛煉的。

一句話，軍訓(xùn)，不后悔。

盡管天氣十分的炎熱，而我們卻要站在烈日下紋絲不動(dòng)，我仿佛感到，身上最后一滴水分都要蒸發(fā)于空氣中。但是看到周?chē)且粡垙堈J(rèn)真的臉孔，我開(kāi)始不停地鼓勵(lì)自己。"人生最大的敵人就是自己"我認(rèn)真地完成了教官演示的的每一個(gè)動(dòng)作，但是，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作實(shí)際上并沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單。

一開(kāi)始，教官讓我們練習(xí)站軍姿，我僅僅站了兩、三分鐘，就開(kāi)始腰酸背痛，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，但我始終硬挺著，咬牙堅(jiān)持著，堅(jiān)決不放棄，終于完成了任務(wù)。令我沒(méi)想到的是：就這樣天天練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，我站著一點(diǎn)也不暈了，而且體質(zhì)也更好了。

自從來(lái)到舟山二中舟山所做的每一件事，都讓我們知道我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依賴任何人，而且，我們長(zhǎng)大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、自己的事情自己做的好習(xí)慣。

俗話說(shuō)的好：“吃得苦中苦，方為人上人?！睘榱俗约好篮们巴?，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定要拿自己的行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活，甚至連這幾年的學(xué)習(xí)，我也一定要完成好，要拿出好成績(jī)回報(bào)父母，報(bào)答老師，絕不辜負(fù)任何人對(duì)我的期望。

這次軍訓(xùn)不但拉進(jìn)了我和同學(xué)們的關(guān)系，更是一個(gè)激發(fā)我潛能的平臺(tái)。逆風(fēng)的地方更適合飛翔。

同學(xué)們疲憊的笑臉，教官嚴(yán)肅的表情……回想起來(lái)，哦原來(lái)一切都這么美好。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇五

經(jīng)歷了將近x周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的高中生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)踐也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上大學(xué)的高中生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。高中生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇六

軍訓(xùn)前，我曾是滿腔熱血，迫不及待地想親身體驗(yàn)軍隊(duì)的生活。軍訓(xùn)后，我仍是滿腔熱血：軍訓(xùn)--有苦也有樂(lè)，是我一生中最寶貴的財(cái)富。

第一篇苦。

在軍隊(duì)中，必須有很強(qiáng)的紀(jì)律性，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，說(shuō)一不二。教官們一個(gè)個(gè)擺著嚴(yán)肅的面孔，就連平時(shí)愛(ài)搗蛋的男生都不敢違抗他們的命令。

訓(xùn)練中最苦、最累的就是走正步了。教官讓我們把腳踢到“高空”停住，然后一一過(guò)來(lái)糾正。教官是決不“憐香惜玉”的。豆大的汗珠從額頭上，從背上，從腿上一粒粒地滾下來(lái)，濕了全身。我們腳痛了，腰酸了，背也挺不直了，多么期盼教官的一句“休息”。一到那個(gè)時(shí)候，全分隊(duì)的女生都一屁股坐到了地上，盡情享受這來(lái)之不易的幾分鐘。

最不幸的是我身上長(zhǎng)出了密密麻麻的痱子，又痛又癢。自小在家嬌生慣養(yǎng)的我從來(lái)都沒(méi)吃過(guò)這種苦。躺在床上，渾身針刺的感覺(jué)讓我難以入睡，心里想的是家里的舒服，爸媽的疼愛(ài)。終于我被我的眼淚征服了，滿腦子只有一個(gè)字--家。我輕聲哭泣了好久，忽然想到一個(gè)問(wèn)題：“我為什么要軍訓(xùn)?”對(duì)，我要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，我要振作，我可以堅(jiān)持到底的。我很快擦干了眼淚，閉上眼睛，去迎接新一天的挑戰(zhàn)。

第二篇樂(lè)。

有時(shí)候教官會(huì)教我們唱軍歌，然后又跟別的分隊(duì)去拉歌。那驚天動(dòng)地的叫聲，其實(shí)也是一曲美妙的歌聲，洋溢著我們興奮、喜悅的心情。這種情景平常不容易遇到，大家都十分珍惜，拼命地叫喊著。這時(shí)的教官也一改往日嚴(yán)肅的表情，神采飛揚(yáng)、笑容可掬，其實(shí)他們也是同樣的青春、可愛(ài)。

最瘋狂的就數(shù)那最后一晚了。我們分隊(duì)的女生真是厲害，竟把三位教官請(qǐng)到了我們教室，纏著他們唱歌。平時(shí)我們聽(tīng)教官，這會(huì)教官可不得不聽(tīng)我們的。我們還不準(zhǔn)他們唱軍歌。教官們都一個(gè)個(gè)求饒，羅教官哭笑不得地罵我們：“你們這幫女生!真是太不像話了!”但他還是逃不出去，正像一位同學(xué)說(shuō)的，“他可栽在我們手里了?！?/p>

看大家一起無(wú)拘無(wú)束，鬧得多開(kāi)心。與教官平時(shí)的表情比較起來(lái)，簡(jiǎn)直就是兩個(gè)人。教官們都把唱歌的優(yōu)先權(quán)讓給別人，看他們“你推我讓”的樣子，是那樣的孩子氣，我常常忍不住大笑出來(lái)。

綠色——生機(jī)勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們高一新生代表著學(xué)校與家長(zhǎng)的共同期望，也是祖國(guó)未來(lái);而作為國(guó)家安全維護(hù)者，武警官兵自然是任重道遠(yuǎn)。綠色的軍訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)，更是我們感到身上沉甸甸的責(zé)任。

粉色——溫情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時(shí)候，驕陽(yáng)似火。班主任見(jiàn)我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個(gè)個(gè)的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但老師的關(guān)心已經(jīng)讓我們感到無(wú)比感動(dòng)，若一絲清泉流淌心中。

藍(lán)色----海的顏色，博大而容萬(wàn)物。軍訓(xùn)中我們不僅提高自我，還與同學(xué)互相熟悉時(shí)培養(yǎng)默契。隊(duì)列中，一個(gè)人失誤往往導(dǎo)致全體錯(cuò)誤，我們要積極配合，嚴(yán)以律己，為班級(jí)爭(zhēng)取最高榮譽(yù)。正所謂“團(tuán)結(jié)產(chǎn)生力量，凝聚誕生希望”，團(tuán)隊(duì)精神會(huì)得到更多勝利。

軍訓(xùn)真的很累，卻即將與我們告別。留在我們心底的，有痛苦，有歡樂(lè)，而更多的是感激。感謝學(xué)校給與鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝教官不知疲倦的教導(dǎo)，感謝老師同學(xué)的關(guān)懷，感謝五彩斑斕的跌宕人生。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇七

三年的時(shí)間，如果全部都奉獻(xiàn)如高考的學(xué)習(xí)之中，雖然在高考后不會(huì)后悔的努力，但是在畢業(yè)之后，我一定會(huì)后悔沒(méi)有在這最美好的青春歲月中留下點(diǎn)什么！枯燥的學(xué)習(xí)會(huì)繼續(xù)，但是精彩的生活也是不能放棄！為了度過(guò)一個(gè)有意義的暑假，我決定在暑假的學(xué)習(xí)生活中抽出一段時(shí)間來(lái)參加在暑假的志愿者，不僅可以豐富自己的生活，也能做些有意義的'事情！

在暑假開(kāi)始后，我找到了周?chē)鐓^(qū)的志愿者團(tuán)隊(duì)，并報(bào)名參加了去敬老院為獻(xiàn)愛(ài)心的活動(dòng)。此次的活動(dòng)給了很多的收獲，也給了我很多的感觸，現(xiàn)在對(duì)自己在這次的敬老院的實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)記錄如下：

一、不足的準(zhǔn)備與溫暖的團(tuán)隊(duì)。

想要去獻(xiàn)愛(ài)心，我們自然就得有足夠的準(zhǔn)備。我在放假前存下了一些錢(qián)正好可以在這次活動(dòng)的時(shí)候給老人們買(mǎi)禮物。可是當(dāng)我看到其他的志愿者在活動(dòng)的時(shí)候不僅準(zhǔn)備了禮物，還準(zhǔn)備了各種的才藝表演的時(shí)候，不禁覺(jué)得有些羞愧。但是這樣的我卻得到了志愿者團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)，并一被邀請(qǐng)一起參加了一個(gè)組合的合唱。這次的事情讓我感到了隊(duì)員們滿滿的關(guān)愛(ài)和這個(gè)團(tuán)隊(duì)的溫暖，也讓我對(duì)這次的活動(dòng)變得更為期待。

二、不服輸?shù)睦先恕?/p>

在來(lái)到敬老院后，我們先放下了禮物，然后就開(kāi)始對(duì)敬老院的方方面面都開(kāi)始進(jìn)行打掃，有些有經(jīng)驗(yàn)的志愿者，甚至在幫助老人們修理一些東西。

我作為掃地?fù)?dān)當(dāng)，負(fù)責(zé)著院內(nèi)區(qū)域的打掃。但是在我掃了一會(huì)之后，發(fā)現(xiàn)又位老人也在一起掃，我看著他頭發(fā)花白卻忙碌的在打掃著一片衛(wèi)生，就對(duì)他說(shuō)：“大爺，快來(lái)這邊坐著吧，我來(lái)掃就行了?！闭l(shuí)知他的脾氣卻非常的犟，說(shuō)什么也不肯去休息。我們便和他一起做完了這邊的衛(wèi)生。在打掃的期間，老人給我們說(shuō)了很多他年輕時(shí)的故事，他最常提起的，就是他不愿意躺在床上打發(fā)時(shí)間，雖然現(xiàn)在干不動(dòng)什么活，但是掃個(gè)地還是干的動(dòng)的。我們?cè)谂赃吢?tīng)著，也漸漸對(duì)這為不服老的老人敬佩起來(lái)。不知道在今后，我是否也能像他這樣的一生都保持著勤勞的好習(xí)慣。

三、活動(dòng)結(jié)束。

我們看望了老人，細(xì)心的為每位老人都獻(xiàn)上了自己的服務(wù)?？粗先藗兿残︻侀_(kāi)的臉，自己也覺(jué)得非常的開(kāi)心。雖然我們帶來(lái)的都只是自己所能做的小小的奉獻(xiàn)，但是卻收獲到了不少微笑的回報(bào)。雖然現(xiàn)在活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但是我們還有那么多的時(shí)間，我還能做更多有意義的事情！這個(gè)暑假，還能更加的精彩！

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇八

近年來(lái)，高中生大挑戰(zhàn)活動(dòng)在各地高中生中越來(lái)越普及，這是一個(gè)旨在幫助學(xué)生鍛煉自己、超越自我的平臺(tái)。這一活動(dòng)不僅提供給學(xué)生參與各種挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，也引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)人生中的挑戰(zhàn)。而我也參與了高中生大挑戰(zhàn)，并從中收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：挑戰(zhàn)中的成長(zhǎng)與堅(jiān)持。

在我參與高中生大挑戰(zhàn)的過(guò)程中，最深刻的體會(huì)就是挑戰(zhàn)中的成長(zhǎng)與堅(jiān)持。在每一項(xiàng)挑戰(zhàn)中，我都會(huì)遇到各種困難和挫折，這讓我開(kāi)始意識(shí)到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并非易事。然而，每當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我都會(huì)回憶起自己初衷，堅(jiān)持下去。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論面對(duì)什么困難，我都能夠冷靜思考，并且不輕易放棄。

第三段：挑戰(zhàn)中的合作和團(tuán)隊(duì)精神。

參與高中生大挑戰(zhàn)還讓我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和團(tuán)隊(duì)精神的力量。在每一項(xiàng)挑戰(zhàn)中，我都需要和團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，相互配合，才能夠順利完成任務(wù)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和尊重他人的想法，這一切都為我提供了與他人共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)精神也激勵(lì)著我們互幫互助，共同克服困難，鼓舞著每一位隊(duì)員，讓我們?cè)谔魬?zhàn)中不再孤單，更加有信心和動(dòng)力。

第四段：挑戰(zhàn)中的自信與勇氣。

參與高中生大挑戰(zhàn)讓我逐漸培養(yǎng)了自信和勇氣。在挑戰(zhàn)中，我需要在眾人面前展示自己的才能和能力，這讓我有機(jī)會(huì)感受到被認(rèn)可和鼓勵(lì)的喜悅。通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難，我開(kāi)始相信自己的能力和價(jià)值，這讓我在面對(duì)更大的挑戰(zhàn)時(shí)也敢于嘗試和勇敢面對(duì)。這種自信和勇氣不僅在挑戰(zhàn)中有用，也會(huì)在我的人生道路上一直伴隨著我。

第五段：挑戰(zhàn)的意義和啟示。

高中生大挑戰(zhàn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到挑戰(zhàn)不僅僅是一種經(jīng)歷，更是一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在挑戰(zhàn)中，我學(xué)到了自信、勇氣、團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，這些品質(zhì)將成為我成功的基石。同時(shí)，挑戰(zhàn)也教會(huì)了我勇敢面對(duì)困難和失敗，從中獲取經(jīng)驗(yàn)，不斷追求進(jìn)步。我相信，無(wú)論將來(lái)面臨多大的困難和挑戰(zhàn)，我都能夠堅(jiān)持下去，并取得自己渴望的成就。

總結(jié)：

通過(guò)參與高中生大挑戰(zhàn)，我體會(huì)到了成長(zhǎng)與堅(jiān)持、合作和團(tuán)隊(duì)精神、自信與勇氣的重要性。這一挑戰(zhàn)不僅僅是個(gè)人的經(jīng)歷，更是提供給高中生們的一個(gè)鍛煉機(jī)會(huì)。通過(guò)這些體驗(yàn)，我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，并且愿意積極面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。我相信，只要堅(jiān)持不懈地追求自己的夢(mèng)想，并勇敢面對(duì)困難，我們一定能夠取得成功。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇九

我經(jīng)過(guò)了本次培訓(xùn)活動(dòng)，我在各個(gè)方面收獲甚大，體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

一、學(xué)生是生物學(xué)習(xí)的主體。

學(xué)生具有強(qiáng)烈的好奇心和積極的探究欲，學(xué)習(xí)生物應(yīng)該是他們主動(dòng)參與和能動(dòng)的過(guò)程。生物課程必須建立在滿足學(xué)生發(fā)展需要和已有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)之上，提供他們能直接參與的各種生物探究活動(dòng)。讓他們自己提出問(wèn)題、解決問(wèn)題，比單純的講授訓(xùn)練更有效。教師是生物學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者和親密的伙伴，對(duì)學(xué)生在生物學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的理解和尊重，并以自己的教學(xué)行為對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。

二、生物學(xué)習(xí)要以探究為核心。

新課程標(biāo)準(zhǔn)給我們提出的要求。開(kāi)展有效的生物探究活動(dòng)，讓學(xué)生掌握探究的基本方法，用生物思維方式獲取知識(shí)，這是生物探究過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生生物思維能力的有效途徑。

探究既是生物學(xué)習(xí)的目標(biāo)，又是生物學(xué)習(xí)的方式。親身經(jīng)歷以探究為主的學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)習(xí)生物的主要途徑。生物課程在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新性學(xué)習(xí)的能力基礎(chǔ)上，向?qū)W生提供充分的生物探究機(jī)會(huì)。創(chuàng)新性學(xué)習(xí)是一種對(duì)未來(lái)的預(yù)期與前瞻的意識(shí)。在生物課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，充分發(fā)揮這種意識(shí)的作用，使兒童在像生物家那樣進(jìn)行生物探究的過(guò)程中，體驗(yàn)學(xué)習(xí)生物的樂(lè)趣，增長(zhǎng)生物探究能力，獲取生物知識(shí)，形成尊重事實(shí)、善于質(zhì)疑的生物態(tài)度。

三、生物課要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

要培養(yǎng)生物課的課堂常規(guī)，如有條不紊的開(kāi)展實(shí)驗(yàn)，實(shí)事求是的生物態(tài)度，及時(shí)地記錄觀察到的現(xiàn)象，能長(zhǎng)期堅(jiān)持觀察記錄，能傾聽(tīng)別人的發(fā)言，能提出自己的見(jiàn)解等。

四、生物教師要樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的意識(shí)，不斷提高自身的生物素養(yǎng)。

生物課的內(nèi)容繁多，涉及到數(shù)學(xué)、化學(xué)、生物、地理等各個(gè)方面的知識(shí)，對(duì)教師的知識(shí)要求很高，因此教師要及時(shí)補(bǔ)充知識(shí)儲(chǔ)備，同時(shí)要學(xué)會(huì)生物探究的技能，具備生物的態(tài)度和價(jià)值觀，這樣生物教學(xué)質(zhì)量會(huì)更高。

經(jīng)歷了這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到有太多的知識(shí)需要我去學(xué)習(xí)，有太多的問(wèn)題值得我去探究。今后，我將一如既往地工作和學(xué)習(xí)，不斷地提高自身的生物素養(yǎng)，做好初學(xué)生的生物啟蒙教育。

五、生物學(xué)習(xí)應(yīng)該注重平時(shí)的知識(shí)積累。

無(wú)論是報(bào)告還是授課，都讓人耳目一新。幾位專家、優(yōu)秀教師的教學(xué)觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對(duì)比鮮明的教學(xué)風(fēng)格給我留下深刻的印象。每當(dāng)腦海里回映特級(jí)教師們上課時(shí)信手拈來(lái)的精妙發(fā)問(wèn)，形象生動(dòng)的講解，令人如沐春風(fēng)。

我想這些都是他們平日里下功夫、花時(shí)間進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)研究、經(jīng)驗(yàn)積累，歷練了基本功相當(dāng)過(guò)硬，所以才會(huì)達(dá)到現(xiàn)在教學(xué)隨心所欲的境界。各位專家、學(xué)者從自己切身的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)出發(fā)，暢談了他們對(duì)教育教學(xué)各個(gè)領(lǐng)域的獨(dú)特見(jiàn)解。在專家的引領(lǐng)下，我的思想受到極大的震撼，我們平時(shí)思考的太少。平常我們?cè)趯W(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對(duì)于學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發(fā)展遠(yuǎn)景，作為新時(shí)期的教師，這方面實(shí)在太欠缺了。

總之，通過(guò)這2天的初中新課程生物教材的培訓(xùn)，對(duì)生物新課程的理解有了更新的認(rèn)識(shí)，我受益匪淺。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇十

手工課是中學(xué)教育中的一門(mén)必修課，旨在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力和創(chuàng)造力，讓學(xué)生通過(guò)親身實(shí)踐來(lái)了解物品的制作過(guò)程，感受掌握技能的成就感和滿足感，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的耐心和專注力。

第二段：講述自己對(duì)手工課的體驗(yàn)和感受。

在手工課中，我們不僅可以學(xué)習(xí)針線、編織等基本技能，還可以在創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)與成就感。我印象最深的是，在一次針織課中，我們學(xué)習(xí)了基本的花樣編織，雖然一開(kāi)始很難掌握，但是慢慢地，我從手中編織出了一個(gè)漂亮的披肩，那種滿足感是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的。

第三段：討論手工課對(duì)學(xué)生的價(jià)值。

手工課可以有效提高學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力，讓他們體會(huì)到親身制作的成就感和滿足感，同時(shí)也能夠增強(qiáng)他們的耐心和專注力。此外，手工課還可以鍛煉學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力，讓他們?cè)谥谱鬟^(guò)程中學(xué)會(huì)舉一反三，尋找新的設(shè)計(jì)和構(gòu)思。

第四段：分析手工課的不足和可改進(jìn)之處。

盡管手工課有著很多好處，但目前的手工課教學(xué)仍有一些不足和可改進(jìn)的地方。有些學(xué)校手工課的時(shí)間較少，而且盡管有些學(xué)生興趣濃厚，但他們還是缺乏對(duì)手工課的系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)。因此，我們希望學(xué)校能夠加強(qiáng)對(duì)手工教師的培訓(xùn)，提高他們的教學(xué)能力和授課質(zhì)量，讓更多的學(xué)生能夠受益于手工課的教學(xué)。

第五段：結(jié)尾。

手工課雖然是中學(xué)課程中的一門(mén)比較小的課程，但卻有著很大的價(jià)值和意義。通過(guò)手工課，我學(xué)到了不少的手藝技能，也培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和想象力。我相信，在不久的將來(lái)，手工課會(huì)得到更多人的重視和關(guān)注，并吸引更多的學(xué)生投入實(shí)踐，享受制作的樂(lè)趣！

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇十一

又是一年開(kāi)學(xué)季，又是一年軍訓(xùn)時(shí)。學(xué)生對(duì)于軍訓(xùn)大抵是深惡痛絕的。這不光是因?yàn)檐娪?xùn)比較累，重要的是火辣辣的太陽(yáng)會(huì)把白皙的皮膚嗮黑。俗話說(shuō)一白遮百丑，而軍訓(xùn)把掩蓋丑陋的最后一點(diǎn)資本也給扼殺掉了。

我本人對(duì)軍訓(xùn)是嗤之以鼻的，這不是因?yàn)槲也幌矚g體育鍛煉，而是軍訓(xùn)越來(lái)越成為一項(xiàng)面子工程。

軍訓(xùn)的大體流程如下：第一天上午在操場(chǎng)舉行開(kāi)學(xué)典禮，其實(shí)就是校領(lǐng)導(dǎo)按職位高低依次講大話，內(nèi)容空洞無(wú)聊。接著就開(kāi)始所謂的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的首要任務(wù)是練軍姿，軍姿對(duì)下脊椎的壓力很大，而且很容易腳麻頭暈，站了久了直接就不省人事了。這對(duì)于假期里懶散的我們是很慘的。而學(xué)校才不管這些，他不會(huì)給你一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

軍訓(xùn)一般要站半個(gè)小時(shí)，以后會(huì)隨軍訓(xùn)的天數(shù)而增加。站完軍姿要不停練習(xí)齊步走，踏步走，正步走，向左向右轉(zhuǎn)彎，一練就是一晌，簡(jiǎn)單循環(huán)的步驟令人抓狂。

軍訓(xùn)的第二天，第三天，第四天……直到最后一天內(nèi)容和第一天大抵是相同的。

軍訓(xùn)的最后一天，是最令人激動(dòng)的。學(xué)生激動(dòng)的是軍訓(xùn)終于完了，校領(lǐng)導(dǎo)激動(dòng)的是任務(wù)終于完成了，教官激動(dòng)的是不用再曬太陽(yáng)了。這一天一般會(huì)請(qǐng)上幾個(gè)縣里的領(lǐng)導(dǎo)(否則就成了褲子里放屁--沒(méi)有什么政治意義了)，電視臺(tái)的也會(huì)請(qǐng)上幾個(gè)，來(lái)贊頌這驚天地泣鬼神的偉大政績(jī)。這一天學(xué)生會(huì)以班級(jí)為單位，依次從領(lǐng)導(dǎo)跟前走過(guò)(由于學(xué)生的素質(zhì)問(wèn)題，跑步是不會(huì)太整齊的，所以跑步在軍訓(xùn)里是沒(méi)有的)?？h領(lǐng)導(dǎo)看完學(xué)生的精彩表演，很滿意，拍拍屁股走人了。校領(lǐng)導(dǎo)看完學(xué)生的精彩表演，也很滿意，臉上頓時(shí)增光不少，甩甩衣袖回辦公室了。學(xué)生很苦逼，蹣跚走進(jìn)宿舍蒙頭就大睡了。這真是萬(wàn)千學(xué)子起早貪黑身心疲憊只為求得領(lǐng)導(dǎo)一笑。

軍訓(xùn)對(duì)學(xué)生來(lái)講是沒(méi)有多少現(xiàn)實(shí)意義的，有人說(shuō)你講錯(cuò)了，軍訓(xùn)好處很多。它會(huì)磨練學(xué)生的意志，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)心。我要說(shuō)的是，如果靠吃苦和暴曬來(lái)完成這項(xiàng)工作的話，中國(guó)的農(nóng)民和工人大概是中國(guó)最具有意志力和愛(ài)國(guó)心的了。

中國(guó)的教育是最急功近利的了，高中家長(zhǎng)和老師通常會(huì)對(duì)學(xué)生說(shuō)：“吃苦這三年，大學(xué)里都去玩好了。”好像苦學(xué)三年就能把一輩子的知識(shí)全學(xué)完了。在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，還沒(méi)走出學(xué)校學(xué)過(guò)的知識(shí)就已經(jīng)過(guò)時(shí)了。體育鍛煉和學(xué)習(xí)一樣，都是一輩子的事?，F(xiàn)實(shí)是，苦學(xué)三年的高中生把知識(shí)都學(xué)傷了，暗暗發(fā)誓以后再也不會(huì)去學(xué)習(xí)。苦練一周的學(xué)生把體育也練傷了，以后不會(huì)再喜愛(ài)鍛煉，這是中國(guó)教育最可悲之處。

說(shuō)到底，我是十分喜歡體育鍛煉的，但鍛煉不是靠軍訓(xùn)這樣來(lái)的，素質(zhì)教育也不是這樣來(lái)的。學(xué)校企圖用一周時(shí)間把學(xué)生訓(xùn)練成軍人，這種一口吃成胖子的做法是不明智的。學(xué)校如果真想提高學(xué)生的身體素質(zhì)，完全可以一周多上兩節(jié)體育課，而不是靠拔苗助長(zhǎng)的軍訓(xùn)。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇十二

在軍訓(xùn)結(jié)束之前，我都不敢說(shuō)我在家是一個(gè)“小公主”，從來(lái)沒(méi)有干過(guò)粗活重活，從來(lái)沒(méi)有進(jìn)行過(guò)軍訓(xùn)這種考驗(yàn)我體力的活動(dòng)?，F(xiàn)在為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我敢說(shuō)出這些話了，因?yàn)檫^(guò)去那個(gè)“小公主”已經(jīng)不復(fù)存在了，我長(zhǎng)大了，我也樂(lè)意回憶回憶她了。

軍訓(xùn)第一天，我就暈倒了。是真的暈倒了，不是我裝暈或者別的。班上，哪怕是其他班級(jí)里，都沒(méi)有像我一樣直接暈倒的人，我的暈倒讓我感受到了一陣恥辱，那就是我比所有人都弱!別人也許不知道我心里是這么想的，只看到我暈倒了去了醫(yī)務(wù)室，但其實(shí)在暈倒后，我在醫(yī)務(wù)室就重建了我的整個(gè)精神系統(tǒng)，我告訴自己，別人都能做到的事情，為什么我會(huì)做不到呢?只要我咬牙堅(jiān)持，我也可以站在太陽(yáng)底下站幾個(gè)小時(shí)沒(méi)有絲毫怕的。也許就是這樣一種被教官影響的精神力量支撐起了我小小的身軀，在接下來(lái)的幾天，我再也沒(méi)有出現(xiàn)暈倒這樣的狀況，更沒(méi)有站軍姿左晃右晃的不認(rèn)真情況出現(xiàn)。我就像一個(gè)真正的王室公主一樣，能夠吃苦耐勞，能夠咬牙堅(jiān)持了，不說(shuō)保衛(wèi)國(guó)家，但起碼像個(gè)正統(tǒng)的公主般以勇敢堅(jiān)強(qiáng)的形象示人了。

這次高一的軍訓(xùn)還有一件事讓我印象特別深刻，那就是打靶的時(shí)候。打靶都是有規(guī)定有限制的，我因?yàn)橐馔獾摹鞍侔l(fā)百中”，教官給了我更多的機(jī)會(huì)打靶，也許是為了看看我會(huì)不會(huì)失手，也許是為了讓其他同學(xué)都看到我優(yōu)秀的打靶技術(shù)，總而言之，我在打靶的時(shí)候，找到了之前暈倒喪失的尊嚴(yán)。我在每一次可以打靶的機(jī)會(huì)里面，我都射中了靶心，沒(méi)有一槍沒(méi)中靶心。這真是把我給高興壞了，雖然我表面上還是大汗淋漓，曬成了豬肝色的一個(gè)女孩。

軍訓(xùn)開(kāi)始我還以為難以結(jié)束的七天，就這么飛快的過(guò)去了。沒(méi)想到軍訓(xùn)結(jié)束，我就已經(jīng)從一個(gè)“小公主”，變成了一個(gè)真正勇敢堅(jiān)強(qiáng)的“公主”。我敢說(shuō)我的爸爸媽媽再看見(jiàn)我，都會(huì)夸贊我長(zhǎng)大了，都會(huì)表?yè)P(yáng)我這段時(shí)間有所收獲。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我想以后的日子里，我知道怎么樣做一個(gè)真正的“君主”了，我要用“公主”我的雙手雙腳改變我的人生，用我在這次軍訓(xùn)里學(xué)到的勇敢堅(jiān)強(qiáng)讓我的人生貴氣起來(lái)!

如果這樣的軍訓(xùn)再來(lái)一次，我也會(huì)非常樂(lè)意的繼續(xù)參加，只為在這樣難得的磨煉中讓自己成長(zhǎng)!

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇十三

在高中的課程中，除了常規(guī)的語(yǔ)數(shù)外，還有一門(mén)手工課。這門(mén)課雖然不算難，但需要手工技能和耐心。憑借自己的努力和老師的指導(dǎo)，我在這門(mén)課上學(xué)到了許多知識(shí)，收獲了很多體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。

第一段：手工課的課程和內(nèi)容。

手工課是屬于人文與藝術(shù)類的課程，主要包括剪紙、編織、繪畫(huà)等。當(dāng)然，課程內(nèi)容并不會(huì)僅限于此，還有制作相框、手工玩具等一系列內(nèi)容。課程以講解手工原理、逐步制作手工藝品，以及對(duì)學(xué)生的技巧培養(yǎng)等為主要目的。老師會(huì)提供相關(guān)的材料，讓學(xué)生自行操作，提高學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)造能力。

手工課雖然看似簡(jiǎn)單，但其中卻包含著許多的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這門(mén)課程開(kāi)拓了我的眼界，讓我體會(huì)到了簡(jiǎn)單的材料也能完成精美的作品。在操作過(guò)程中，我學(xué)到了許多技巧和方法，也意識(shí)到了個(gè)人的專注和耐心的重要性。最重要的是，手工課讓我更深入地了解了藝術(shù)和創(chuàng)造，讓我感受到了心流狀態(tài)。這些都是我在手工課上獲得的收獲和體會(huì)。

第三段：手工課的技巧培養(yǎng)。

在手工課上，老師為我們提供了逐步制作的流程圖，也為我們指導(dǎo)一些技術(shù)問(wèn)題，可以說(shuō)是全方位的培養(yǎng)了學(xué)生的手工技巧。通過(guò)制作作品，我逐漸掌握了如何使用工具，完成各種手工品的技巧和方法。此外，手工課也鍛煉了我的耐心和細(xì)致，讓我愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去完成和追求更好的作品。

第四段：手工課能夠發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

手工課不僅培養(yǎng)了我們的手工技能，還鼓勵(lì)我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力。在每次操作手工的時(shí)候，老師都會(huì)提供不同顏色、形狀和大小的材料讓學(xué)生自由選擇，并鼓勵(lì)學(xué)生嘗試和改進(jìn)。這讓我愿意去嘗試不同的方式組合和協(xié)調(diào)材料，并且不斷嘗試突破自己的極限，做出更加完美的作品。

第五段：手工課讓我更深入了解藝術(shù)。

當(dāng)我開(kāi)始操作手工時(shí)，我開(kāi)始深入了解藝術(shù)的本質(zhì)。通過(guò)手工，我能夠感受到藝術(shù)的美好和奇妙。在每個(gè)細(xì)節(jié)的塑造中，我都可以發(fā)現(xiàn)藝術(shù)的理念，并且驚嘆這種創(chuàng)造過(guò)程的美感。通過(guò)手工的這種方式，我漸漸地了解和培養(yǎng)了自己對(duì)藝術(shù)的興趣和愛(ài)好，并且在我之后的學(xué)習(xí)中，也更加深入地了解和鍛煉了自己的藝術(shù)素養(yǎng)。

綜上所述，手工課雖然只是高中課程中的一門(mén)普及性課程，但其中所蘊(yùn)含的深層次的知識(shí)、體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)不可小覷。通過(guò)手工課的學(xué)習(xí)，我不僅培養(yǎng)了自己的手工技能，還發(fā)揮了自己的創(chuàng)造力，了解了藝術(shù)的本質(zhì)。在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)也將繼續(xù)為我服務(wù)。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇十四

軍訓(xùn)，是件磨煉人的意志，毅力與耐力的訓(xùn)練。

進(jìn)入高中初中的第一天，學(xué)校組織了一次軍訓(xùn)。我原本以為軍訓(xùn)是一件沒(méi)什么了不起的事。但是，幾天的軍訓(xùn)之后，便完全改變了對(duì)軍訓(xùn)的看法，從立正、稍息等基本動(dòng)作里我也看出了不少學(xué)問(wèn)。曾經(jīng)有人告訴我，軍訓(xùn)是一件很累、很苦的事情。

不錯(cuò)，到現(xiàn)在我也已經(jīng)體會(huì)到軍訓(xùn)的累與苦了。但不論有多累、多苦，我們還是要進(jìn)行軍訓(xùn)。這樣，才能磨煉我的意志、毅力與耐力。

軍訓(xùn)的第一天，我們整齊待命。我們的教官一臉嚴(yán)肅，教官突然一聲令下，“立正。”聲音猶如震耳欲聾也自然有幾分軍人的氣質(zhì)，我也油然而生對(duì)教官一些敬意。軍訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，教官對(duì)我們說(shuō)，軍訓(xùn)，它雖然苦、累，使人難忍，但它能對(duì)你的精神進(jìn)行很好的鍛煉，甚至可以改變一個(gè)人。老師也說(shuō)過(guò)軍訓(xùn)很難熬，但要堅(jiān)持住。這就使我自己一定忍住，熬下去。

就這樣，我在老師與教官的鼓舞下，堅(jiān)持訓(xùn)練，不是有句話說(shuō)得很好嗎?“堅(jiān)持到底，就是勝利。”我非常相信這句話，同時(shí)它也作為我的座右銘。

時(shí)間過(guò)得真快，為期七天的軍訓(xùn)馬上要結(jié)束了。軍訓(xùn)，它讓我體會(huì)到：

軍訓(xùn)，是讓人強(qiáng)身健體的訓(xùn)練;。

軍訓(xùn)，是讓人培養(yǎng)意志的訓(xùn)練;。

軍訓(xùn)，是讓人磨煉精神的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)好之后，我非常敬佩軍人的感覺(jué)，同時(shí)我也想到了我國(guó)的官兵為保衛(wèi)祖國(guó)國(guó)土安全與維護(hù)社會(huì)治安而艱苦奮斗，甚至付出了生命。

在此，我要向全體教官真誠(chéng)地說(shuō)一聲：謝謝!。

高中生大挑戰(zhàn)心得體會(huì)總結(jié)篇十五

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，努力學(xué)習(xí)，振新中華?！坝?xùn)練基地上空回蕩著同學(xué)們口號(hào)聲，寧海20xx級(jí)新高一學(xué)生正在軍訓(xùn)，同學(xué)們?cè)趪?guó)防基地上灑下了汗水，種下了努力，收獲了鼓勵(lì)與掌聲。

服從要求我們聽(tīng)從教官，老師的話。記得軍訓(xùn)第一天，六點(diǎn)鐘到食堂開(kāi)飯，等待所有的班級(jí)都在飯桌旁站好才可以吃，吃完又要在人潮涌動(dòng)的水池前排隊(duì)洗完，我不時(shí)的抬起手腕看手表，為什么這么急呢？因?yàn)槲以谝话啵谝慌ハ丛?，我在原地跺著腳，看著慢慢行前如龜速移動(dòng)長(zhǎng)隊(duì)，真有種”此隊(duì)漫漫無(wú)絕期的感覺(jué)“。但我們身在曹營(yíng)不能心在漢，只能服從教官給我們定下的時(shí)間規(guī)劃，這個(gè)教會(huì)了我們服從。服從還有很多，教官允許我們休息，我們就撒開(kāi)了丫子休息，但一旦要我們訓(xùn)練，我們必須服從命令，刻苦訓(xùn)練。

軍訓(xùn)體驗(yàn)之紀(jì)律。

紀(jì)律體現(xiàn)在很多方面。比如不能遲到，比如寢室的衛(wèi)生。那一天，由于沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)哨聲，不幸遲到，被罰站在所有人前面，聽(tīng)見(jiàn)哨聲沒(méi)有立即行動(dòng)，再一次遲到，再一次被罰，寢室衛(wèi)生不過(guò)關(guān)，第三次被罰，從此心里留下了陰影，坐在寢室里總覺(jué)得有人再吹哨，外面有人在走動(dòng)，拿起杯子就奪門(mén)而出，結(jié)果虛驚一場(chǎng)，習(xí)慣性的提前兩分鐘出門(mén)，這個(gè)教會(huì)了我們紀(jì)律的重要性。教官不允許動(dòng)就不可以動(dòng)，任憑汗水順著臉龐滑落，流進(jìn)了眼睛里，覺(jué)得很痛，眼睛都睜不開(kāi)了。

軍訓(xùn)體驗(yàn)之收獲。

十六日下午，家長(zhǎng)們來(lái)學(xué)校驗(yàn)收產(chǎn)品老天不忍心我們?cè)谔?yáng)底下曬著，求了好久的雨終于快來(lái)了，彩排過(guò)程中就就一直用雷聲給我們的進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)伴奏。匯報(bào)演出要開(kāi)始了，天空落下了久違了的雨滴。雨一開(kāi)始并不很大，后來(lái)在我讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些的祈禱中慢慢轉(zhuǎn)大，煙雨朦朧中，完成了分列式。眼鏡被雨水模糊了，由于堅(jiān)持。服從和紀(jì)律，沒(méi)有一個(gè)人去擦干它。這就是訓(xùn)練的成功。

軍訓(xùn)已結(jié)束，精神留心中。