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心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
2022心理疏導不打烊心得體會精選一
1、負責心理咨詢師咨詢或心理培訓工作
2、自覺遵守《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則》
3、在咨詢期間必須遵守職業(yè)倫理道德,堅持保密原則,對來訪者的有關(guān)資料、檔案應(yīng)予以保密
4、根據(jù)公司安排按時按質(zhì)完成咨詢工作
5、對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估,每次咨詢后按要求完善填寫咨詢記錄表
任職要求:
1、必須持有國家二級或三級心理咨詢師資格證
2、熟悉心理學的基礎(chǔ)理論知識;
3、五官端正,粵語普通話標準,善于溝通,對工作有責任心;
4、熱愛心理咨詢并希望長期從事此行業(yè)
6、須經(jīng)德寶心理咨詢公司考核合格,才聘為本機構(gòu)的心理咨詢師
5、心理學或教育學本科以上學歷;
6、一定咨詢經(jīng)驗或有個案咨詢經(jīng)驗優(yōu)先考慮;
2022心理疏導不打烊心得體會精選二
上周日在新教師培訓中,我聽了xxx老師的心理輔導講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網(wǎng)等生動活潑的方式,淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個小時的講座,學生聽得饒有興趣,絲毫沒有疲倦之意。講座中,我有幾點感觸很深:
據(jù)講座資料顯示,從年齡坐標比較,20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會的轉(zhuǎn)型期,壓力主要來源于從學生到社會人的轉(zhuǎn)變。從行業(yè)坐標比較,中層管理者80分,經(jīng)理層75分,教職員工75分,高于下崗工人(68分),也高于一般企業(yè)工人(59分)。
年青教師的壓力一方面來自自身:自身要完成從學生到教師的轉(zhuǎn)變,另一方面,也來自學校這個特殊的環(huán)境:繁瑣事情多、學生聲音嘈雜、社會期望較高、家長關(guān)系難處理,雖然工作時間固定,但完不成的工作還得帶回家做,此外,備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想,不斷尋求更好的方案。
確認年青老師有壓力是正常的事情,就應(yīng)該正確對待它。就我個人來講,就應(yīng)該正視壓力,培養(yǎng)壓彈?!敖逃切撵`對心靈的呼喚,是用心靈來澆灌心靈。”具有良好的抗壓能力,處世積極,能夠感染學生,為學生提供良好的心理能量。
李老師在講座上特別強調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的,但不恰當?shù)恼Z言的運用會適得其反。盡管本意是好的,但情緒的宣泄卻可能傷害他人,破壞彼此的關(guān)系。
換一個角度,嘗試著去理解他人,那就會知道別人最需要的是怎樣的語言,自己真正需要說些什么。講座上,李老師談到了兩點:
1、要就事論事,不要就事論人。
人是通過事情來了解人的,往往因為一些消極的事情而否定一個人的全部。當一個人被全盤否定時,那種感覺非常難受,并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變,所以不能夠否定一個人的全部,而應(yīng)該就事論事。
2、知道說什么,知道什么時候說,知道對誰說。
說話之前要打好草稿,選擇合適的時間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網(wǎng)圖,網(wǎng)的中心是“我”,按照遠近次序,分別在網(wǎng)中填上當自己遇到壓力時可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網(wǎng)絡(luò)比較窄,當遇到壓力時可傾訴的人也只有4—5個。盡管自己感覺已經(jīng)夠多了,也足夠了,不過李老師說,壓力網(wǎng)絡(luò)越大越好,而且要在網(wǎng)絡(luò)中加入學科中的領(lǐng)軍人物與優(yōu)秀教師。學科中的領(lǐng)軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質(zhì),能夠給自己補充心理能量。
“要區(qū)分清楚壓力的來源,確認重點,確認那些可以放棄。”教師的工作很繁雜,從早到晚基本沒停下來的時間。如果事事都覺得是同等重要的,把自己的精力平均分散,那會事倍功半。剛剛進學校的.新老師,往往會想把什么事情都處理好,但是總覺得力不從心。我曾經(jīng)就有這樣的感覺,于是我開始思考什么是最重要的。
對于我來說,最重要的事情莫過于踏踏實實地把課備好,課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽,而且備課的辛苦可能也不能為人所知,但日復一日、年復一年,這種教學能力的提高必定能有所進步。教育教學能力才是教師發(fā)展的根本。
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