2023年職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟(優(yōu)秀17篇)

通過撰寫心得體會可以使我們更好地了解自己的經驗和感悟。寫心得體會時，可以采用一些實證數(shù)據(jù)和研究成果來支撐我們的觀點和結論。以下是一些寫作心得體會的范文，供大家參考，希望對大家有所幫助。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇一

我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業(yè)指導之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。

在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。

到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強的論文——個人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料，而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。

不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。

我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。

下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。

我們院就業(yè)指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。

我對這門課的建議，主要還是在時間安排上。由于我們大三時會繼續(xù)開設這門課的下半部分，因此希望課時可以盡量安排的多一些，并且要在學期開始時開課，不要在學期的后半部分才開課，這樣我們才有希望上到完整的課程。而這樣設置也給我們留出了足夠的時間來準備作業(yè)，因為每次留作業(yè)時都覺得時間太緊，導致完成的情況自己不是特別滿意。希望這門課程留下的許多機制能繼續(xù)下去，不要浪費掉。提前安排課程主要是考慮到學期后半部分會有些活動導致多次無法上課，即使上半部分沒有上完也有足夠的時間來繼續(xù)，也可以改為更大的時間間隔，比如單雙周等。總之覺得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種浪費。

總之，這是一門相當有益的課程。就寫到這兒了。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇二

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結合一些現(xiàn)實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些心得體會。

第一。端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二。學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規(guī)劃之談；課件與一些媒體文件相結合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作，想方設法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候，成功的經驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。

以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇三

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結合一些現(xiàn)實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些心得體會。

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二.學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作，想方設法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候，成功的經驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。

以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇四

swot分析又稱態(tài)勢分析法，就是把內外環(huán)境所形成的優(yōu)勢（strength）、劣勢（weakness）、機會（opportunity）、威脅（threat）結合起來進行分析，以尋找適合自身發(fā)展的戰(zhàn)略和策略的方法。

作為即將畢業(yè)的大學生，用swot分析法仔細分析自己的各方面情況，了解自己的優(yōu)缺點，才能準確定位，找準適合自己的方向，把握好人生的方向標。

根據(jù)“中國才儲mbti”的分析報告指出，我是一個屬于“istj（即內向、感覺、思考、判斷）”類型的人。而這一類人所具有的優(yōu)勢為：辦事精確，希望第一次就能把工作做好；樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者；每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上；特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作；靈敏的組織能力；一絲不茍、認真專注地對待具體問題；事實和細節(jié)；相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式；非常強的責任意識；別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言；明白清晰的工作倫理；認為高效率和多成果是很重要的；可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現(xiàn)目標有毅力和決心；通情達理、視角現(xiàn)實；有穩(wěn)定平和的心態(tài)；有沖勁和闖勁，不患得患失。

除了性格上的優(yōu)勢外，作為80后的新新人類，我們也有著自己獨特的環(huán)境和時代的優(yōu)勢。生活在21世紀的我們有著優(yōu)越的社會生存環(huán)境，良好的教育，先進的設備和技術，而我們的媒體業(yè)也在欣欣向榮的發(fā)展著，正處于人才緊缺的時刻，正需要我們這群年輕人的積極加入，所以說，只要我們足夠優(yōu)秀，還是很容易融入傳媒這樣的行業(yè)當中的。

針對以上這些優(yōu)勢，我想我將可以制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，設計出適合自己走的一條道路。

因為自己屬于“istj（即內向、感覺、思考、判斷）”類型的人，所以決定了我在以后的工作中存在這些劣勢：不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法；對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板，排斥革新；對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心；有時會由于近期目標而忽略長遠需要；辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況；難以看到問題的整體以及行為的長遠影響；對于方針或決定將會對別人造成什么樣的影響缺乏敏感；需要的時候不愿意改變努力的方向或調整投入的多少；不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為；見到實際應用后的結果才肯接受新觀點；不能理解與他們自己的要求不同的要求；對自己及自己對組織的貢獻估計過低；斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力；在壓力和挫折面前不夠堅持。

性格的劣勢是自身本性決定的，而外部環(huán)境所造成的劣勢也很多。首先，隨著觀眾對傳媒的要求越來越高，傳媒業(yè)對工作人員的要求也越來越高，自己已經具有的知識滿足不了需求方；其次，自己所處的環(huán)境限制較多；此外，同行業(yè)的競爭十分激烈，自己的能力在某些程度上不如別人，競爭的核心能力不夠強。

面對這么許多的劣勢，我應當揚長避短，選擇一份能夠發(fā)揮我優(yōu)勢的工作，盡量避免自己的劣勢，并盡量改正。有些劣勢是性格本身決定的，可能已經定型，那么我就應準確定位自己，開辟一條可以展現(xiàn)自己優(yōu)勢的舞臺。

就傳媒這個大環(huán)境來說，提供給我的機會還是很多的。

第一，二十一世紀的傳媒業(yè)已經不再僅僅是原來的報紙、廣播和電視了，新新的傳播媒介的出現(xiàn)給我們提供了很多機會，諸如網(wǎng)絡、數(shù)字電視等等。網(wǎng)絡全球化的普及趨勢，為傳媒人提供了諸多展示自我表現(xiàn)自我的機會。不同的傳播媒介給我們提供了更為寬廣的就業(yè)空間。

第二，隨著網(wǎng)絡技術的發(fā)展，我們80后接受新鮮事物的途徑更加簡便快捷了，我們把握著最新的信息因素，有著最新式的思維方式，我們的出現(xiàn)必將為傳媒業(yè)注入新鮮的活力。

第三，就我自身而言，作為一個編導專業(yè)的學生，我不但掌握了編導、主持、采訪的專業(yè)知識，還具備了采寫、編輯的能力，我想我是具有“采、編、播”三位一體，全方位工作的能力的，而這樣的能力正是社會所需要的，這樣的能力也賦予了我勝人一籌的競爭機會。

第四，隨著2008年奧運的來臨，大量的機會在等待著我們去把握。中央電視臺的奧運主持的招聘，奧運會志愿者的報名、奧運新聞的宣傳報道等等，奧運產業(yè)的啟動無疑可以帶我們許多機會，這樣的機會人人平等，我們應當好好把握，認真考慮面對奧運這樣一個大的新聞點，我們應當如何處理。

在一個競爭的環(huán)境之下就必然存在著四面的威脅。

首先，新聞專業(yè)的人才越來也多，天外有天，優(yōu)秀的新聞人才一個強似一個，面對這么多的威脅不提高自身，不增強自信是絕對不行的。同行的競爭、各個媒體之間的競爭都會讓自己覺得很受威脅，壓力很大。

其次，隨著中國加入wto，國外諸多媒體不斷流入，中國各大媒體面臨著巨大的壓力，與其說這是一次競爭機會不如說這是中國媒體的競爭威脅。同樣這也給即將畢業(yè)的我們帶來了巨大的威脅，壓力可想而知。

此外，在這個人滿為患的工作環(huán)境體制下，我們的想要插進一個個龐大的隊伍當中并非易事。剛剛畢業(yè)的我們既沒有實際操作的經驗，也沒有多年的工作經驗，面對層層阻礙，想要殺出重圍，是要花費一番功夫的。

從以上的分析可以看出，即將畢業(yè)的我在很大程度上是處于劣勢的。因此，必須根據(jù)實際制定自己的發(fā)展戰(zhàn)略。這樣才能發(fā)揮自身的優(yōu)勢，正視自身的劣勢，及時抓住機遇，有效規(guī)避風險，從而更好地適應環(huán)境的變化以實現(xiàn)可持續(xù)性發(fā)展。

第一，突出自身的專長，打造自己與眾不同之處。在與別人競爭時，展示自己與眾不同之處是立足之本。別人能做到的我也能做得很好，別人不能做到的，我依然能夠做得很出色，這就是我競爭的有力武器。強化自己的優(yōu)勢，突出特點，將會讓別人對自己刮目相看。我希望自己能夠做一名“采編播”三位一體的節(jié)目主持人，一個多面能手，全面將自己打造成為一個復合型的人才。

第二，多多鍛煉，獲取更多實習經驗。工作經驗對于傳媒人來說是至關重要的。在大學四年當中如何獲得充足的經驗，如何充實自己，一直是我深思的問題。我參加過很多社會實踐，在電視臺的新聞欄目、娛樂欄目都實習過，廣告包裝策劃公司也實習過，應該說，我所擁有的實習經驗還是很豐富的。我所做的就是要認真總結自己的經驗，從中獲取知識。

第三，學會推銷自己?？沼幸簧肀绢I還不夠，在著力提高自己的內涵素養(yǎng)之后還需要學會對外推銷自己，樹立自己的品牌形象。傳播學的知識在這里可以學以致用，打造自己的品牌，推銷自己，讓自己嘗試成功。

第四，放遠眼光，長遠打算。根據(jù)自己的性格選擇適合自己的、自己感興趣的崗位。切不可因一時興起而誤打誤撞。一旦選擇了就要全身心的投入，全力做好自己的工作。不可好高騖遠，不愿意在縣市級的傳媒單位就職，應當放寬視野，為自己開拓出更寬廣的未來。

面對殘酷的競爭和強烈的沖擊，面對難得的機遇，我將與自身的實際現(xiàn)狀結合，制定自己的發(fā)展戰(zhàn)略，突出自己的個性特色，這樣才會有立足之地、生存之本。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇五

1)這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評仍不斷往前走的人手中。

2)別說真愛難求，而將愛拒之于生活之外。獲得愛的最快途徑是接受愛，失去愛的最快途徑是餓。

3)如果你自認為自己是個笨蛋，千萬不要絕望和自責，因為笨蛋雖笨，但還有更笨的笨蛋為他喝彩。

4)成功并不能用一個人達到什么地位來衡量，而是依據(jù)他在邁向成功的過程中，到底克服了多少困難和障礙。

5)無論你覺得自己多么的了不起，也永遠有人比你更強;無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。

6)煩惱是短暫的，快樂卻是永遠的!一個微笑，將瞬間改變一切!看著前方，美好的未來在向你招手!

7)你以為躲起來就找不到你了嗎?沒用的!象你這樣出色的人無論在什么地方，都像漆黑中的螢火蟲一樣。

8)只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

9)作為上級，如果你想輕松的話，那么就要把你所知道的知識方法全部告訴并教給你的下級，然后放權讓他們去做。

10)眼前的利益，容易讓人忽視長遠的大利，所有很多事需要靜心來分析，才能選擇適合的自己，才能成就生命的真正意義!

11)經理人若想對下屬有一個客觀的評價，不僅與其進行口頭的交流，更要從績效考核的各個方面綜合了解一個下屬的能力。

12)做事情一定要有詳細的計劃，同時要有后援的計劃，想法是天馬行空的，必須以行動落實他們，最好的能力+大量的人脈=成功。

13)當一個人有高飛的沖動時，再也不滿足在地*飛翔的欲望消失時，翅膀也會成為累贅;當激情與理想共舞時，幾人也能成為英雄!

14)用人品去感動別人，用改變去影響別人，用狀態(tài)去燃燒別人，用實力去征服別人，用行動去帶動別人，用堅持去贏得別人，任何環(huán)境中你都是個優(yōu)秀的人!

15)一個女孩的眼淚就這么多，每滴眼淚都像鉆石般珍貴，這個世界沒有誰值得她們?yōu)橹奁?，惟一值得哭的那個人永遠不會讓她哭。

16)使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。

17)生活不是因為美好才珍惜，是因為珍惜才美好。人不因總在夢想不屬于自己的東西而苦惱，而應在珍惜自己所擁有的知足中快樂!

18)聘請經理人應建立授權審批制，明確界定多大范圍由經理人說了算，過了界限則由老板審批。這樣既保證經理人有一定的空間，也做到了必要的風險防范。

19)得意時要看淡，失意時要看開。不論得意失意，切莫大意;不論成功失敗，切莫止步。志得意滿時，需要的是淡然，給自己留一條退路;失意落魄時，需要的是泰然，給自己覓一條出路。

20)親愛的伙伴們，涼爽的夏雨為這炎熱的季節(jié)抹上了一筆清涼色，清晨的心情也隨著泥土的氣息莫名的放松。露出質樸的笑容，讓我們一起向前吧!

21)吹響奮進的號角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，開拓未來;鼓足非凡的勇氣，展現(xiàn)自我;激勵勤奮的自我，努力拼搏。愿你好運，不斷的將精彩上演!

22)感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感激蔑視你的人，因為他覺醒了你的自尊;感謝欺騙你的人，因為他增長你的智慧;感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。

23)職場四個靠：態(tài)度得靠溫和，機會得靠尋找;為人得靠信用，做人得靠技巧;關系得靠同僚，支持得靠領導;業(yè)績得靠努力，成功得靠頭腦。祝職場沒煩惱!

24)不是井里沒有水，而是挖的不夠深;不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西則需要勇氣。選擇決定命運，環(huán)境造就人生!

25)盡管對許多企業(yè)而言，裁員是為了生存的必要之選，但有專家指出，裁員或者說組織精簡，應該是為了提高競爭力或減少浪費，而不是純粹為了省錢。

26)從雪地上走過，留下你快樂的腳印;從北風中跑過，留下你努力的身影;從歲月中穿過，留下你成功的約定。大雪送去我的問候，愿溫暖你的冬季。

27)成功的人之所以成功，是因為將有限的精力專注到一個領域，每天做好一件事，日積月累成就偉業(yè)。而把所有事擠在一起，缺乏核心競爭力，則最終會一事無成。

28)激勵自我，讓斗志昂揚，鼓舞自我，讓信心堅挺，完善自我，讓能力發(fā)揮，努力自我，讓夢想實現(xiàn)，拼搏自我，讓生活幸福，超越自我，讓未來精彩!

29)成功十點：微笑露一點，腦筋活一點，嘴巴甜一點，說話輕一點，理由少一點，脾氣小一點，做事多一點，行動快一點，效率高一點，肚量大一點!

30)成功不是全靠運氣，福運只是偶爾光臨;拼搏奮斗勇創(chuàng)業(yè)績，踏踏實實往前沖去;團結博愛與人和善，成功之路少點波瀾。祝愿你人生之路更順坦!

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇六

此次聽了職業(yè)規(guī)劃的課程，我也是對于未來有了自己一些想法，更是明白我們的將來是要有一個規(guī)劃才行的，只有如此，才能明白自己的一個目標是什么，清楚自己想要收獲的是什么，從而更加的有動力去做好自己該做的學習以及成長鍛煉，讓自己在將來的社會走的更好一些，在職場中，有了目標，也是能讓我們知道該怎么樣的去努力而達成這個目標，此次的職業(yè)規(guī)劃課，真的讓我收獲太多，也是有很多的感觸。

擁有一份規(guī)劃，我們也是知道，要達成，是該怎么樣的努力，自己的能力方面又是哪些是有的，哪些又是要繼續(xù)的去學習，去提升的，這樣就有了一個行動的動力了，而不是盲目的去學習，去找一份工作，那樣沒有規(guī)劃，其實也是無法讓我們知道自己的努力是為了什么又是有哪些可以去努力的方向，很多的時候，樹立好了一個目標，朝著這個目標去做好規(guī)劃去前行，知道自己的努力沒有白費，也是會特別的有成就感。很多的時候，其實在學校里面也是如此，如果自己沒有一個成績的目標，雖然也是會去努力，但是效果也是很不相同，而此次的職業(yè)規(guī)劃課也是告訴了我們，要有自己的職場目標，去做好規(guī)劃，然后去實行，這過程中也是讓自己更了解自己擅長什么，清楚自己哪些能力要去提升，這樣有了目的，做起來其實也是會更加的有動力。

做好職場的規(guī)劃，也是對于我們人生的負責，雖然說人生不一定是按照計劃來進行，但是有了一個計劃，我們的人生其實也是有了目標，而不是盲目的生活，那樣當有了挫折，我們也是容易頹廢，容易讓自己不知道該怎么樣的努力。而在規(guī)劃里面去做事情，遇到困難我們會去克服，只為了讓我們的規(guī)劃能執(zhí)行到位，同時也是有了方向，不會迷茫，不會讓我們覺得自己的努力是白費的，看到了希望也是可以在實際的工作或者生活之中更加的積極去行動起來。規(guī)劃也是對于我們在校的學生來說，讓我們知道，了解自己熟悉自己的一個過程而想要做好規(guī)劃，其實也是只有清楚自己是想要什么，明白自己能做什么，擅長的方面又是什么。

這樣來定好規(guī)劃，也是能更好的去執(zhí)行，而不是盲目的一個目標，或者完全是會不切實際的樣子，那樣的話，也是很難去實現(xiàn)的，也是感激此次的職業(yè)規(guī)劃課，讓我知道怎么樣的去努力去發(fā)展了。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇七

通過對職業(yè)規(guī)劃課的學習讓我對自身今后的發(fā)展方向有了更多了解，不得不說作為大學生的自己對今后能夠從事的職業(yè)還是比較迷惘的，更多情況下還是根據(jù)自身的專業(yè)方向來思考職業(yè)規(guī)劃的問題，事實上由于我對所學專業(yè)的理解還不夠深入以至于沒有思考過畢業(yè)之后應該做些什么，事實上提前做好職業(yè)規(guī)劃并妥善利用大學期間的學習來鍛煉自己是很重要的。

應該要利用課余時間參加兼職來鍛煉自己，盡管畢業(yè)以后的求職問題距離自己還有著很長時間，但是我也應該提前進行規(guī)劃以免屆時難以在理想的崗位上進行工作，而且許多工作除了對學歷有要求以外還會重視工作經驗的積累，因此我得通過兼職的參與來積累經驗并對職場生活有著大致的了解，畢竟無論是兼職還是畢業(yè)后的正式工作都會存在些許陷阱，我應該早些踏入其中并吃些虧才能夠確保將來的自己不會因為些許挫折便一蹶不振，也許缺乏經驗的自己對未來的職業(yè)規(guī)劃還有著許多幻想，但是面對社會上的競爭應該要更加實際地思考問題才行。

強化對專業(yè)知識的學習并合理安排自己的校園生活是很重要的，畢竟大學生的主要職責便是學習自然得要將其做好才行，而且豐富的理論知識也是將來求職過程中的資本之一，但我也不能夠光喊口號以至于認不清實際生活中的問題，雖然以往的自己總是將奮斗和夢想掛在嘴邊卻嚴重缺乏實踐經驗，所以我得對自己的能開有著準確的認識以免將來畢業(yè)后存在著好高騖遠的現(xiàn)象，事實上只有腳踏實地做好本職工作并朝著設置好的目標而努力才能夠不斷磨礪自身能力。

雖然學習職業(yè)規(guī)劃課以后讓我明白職場生活沒有想象中那么美好，但我也明白未來有許多挑戰(zhàn)都是自己需要面對的，所以我得做好專業(yè)知識的學習并利用課余時間積累實踐經驗，重要的是養(yǎng)成良好的習慣并用以鞭策自己，畢竟在奮斗過程中即便是些許的懈怠都有可能導致自己落后于人，我可不希望自己因為偷懶等問題導致在校期間染上不少陋習，而且我也應該對自己想要從事的職業(yè)有所了解并明白如何才能夠達到崗位的要求。

課程的學習對我來說無疑更好地增長了自身的見識，我在明白自身存在不足的同時也要積極將其改善才行，但既然已經明白了職業(yè)規(guī)劃的重要性便要盡快行動起來才行，至少因為過于安逸的生活導致將來的自己碌碌無為是不可取的。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇八

職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢?！币虼耍瑢W校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質的競爭。隨著中國經濟的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質、扎實的文化知識和就業(yè)技能，而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應社會，持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)自我。

大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。

首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特征，所以不適合做細致單調、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。

與自我認知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內容則包括了解我國的產業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：

1、社會主義市場經濟發(fā)展進入特定階段;。

2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;。

3、第三產業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。

5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。

個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運用自如時，那么無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇九

多人進了社會之后，因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在聽了上次全球職業(yè)規(guī)劃師謝珊老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)”后，我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關系，也讓我設定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性。

職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{整職業(yè)規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內部環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。

記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著?！鄙钜心繕艘幸饬x就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。

美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有“careerday”，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司，讓每個學生擔當不同的角色，進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后，學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評，幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。

我們花時間來規(guī)劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對錯，而在工作或人際關系上，也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。

我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把別人定型。

有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業(yè)。可以通過自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。

很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結局。

我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十

優(yōu)勢(strength)。

做事比較細心，講究條理性，要求當日事當日畢。

教學嚴謹，力求做到課課清，天天清。低段語文教學比較有經驗，注重家校交流。

謙虛好學，對于專業(yè)學科知識和班主任工作知識，希望能連續(xù)不斷地補充新知。

劣勢(weakness)。

對小學中高段的教學不熟悉，對小學中高段學生的心理特性缺乏了解。

專業(yè)學科知識不夠豐厚，專業(yè)成熟度不夠。

智商情商都處于低水平，缺乏創(chuàng)新精神，缺乏敢為人先的勇氣。

機會(opportunity)。

有完整先進的教學理念指引，有高素質行政的培養(yǎng)，有老師成長的空間。

有發(fā)展自我的平臺。

過往的經驗有發(fā)揮的平臺，并有機會學習新知和探索未知領域。

威脅(threat)。

在自主高效課堂的發(fā)展下，傳統(tǒng)教學遭受到沖擊。面臨思變破舊的急切問題。

情商低，在競爭中處于劣勢。墨守成規(guī)面臨淘汰。

第一年：豐富自己的專業(yè)學科知識，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)成熟度，提高班主任技能，虛心學習，不斷反思。積極參加校內外各項競賽和活動，以鍛煉和提高自身能力。

第二年：總結中進步，繼續(xù)參于校內外各種競賽和活動。閱讀中內外著名的有關教育的書籍，理論指導實踐，幫助自己走上一個新臺階。上好每一堂課，努力成就高效自主課堂，希望自己與學生的關系是同化的關系。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十一

xx市農村信用合作聯(lián)社范圍內的職業(yè)生涯規(guī)劃工作進行的轟轟烈烈，我個人也在對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃過程中重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標。在規(guī)劃過程中也發(fā)現(xiàn)了一些有助于我們更好的進行規(guī)劃的方法，并愿意作為心得體會與大家一起分享。

職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個人價值得以體現(xiàn)的途徑，是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。

因此，在進行規(guī)劃的時候，我們要從全局角度考慮問題，不僅要將規(guī)劃按時間階段進行劃分，而且在該階段中要詳細按照崗位目標（成為分社主任或客戶經理）、學歷目標（例如打算考取碩士或博士學位）、文化目標（發(fā)表幾篇論文或完成幾個課題）、經濟目標（例如希望達到的月薪或獎金）等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么，這樣才能在各個方面培養(yǎng)自己的職業(yè)能力，發(fā)掘職業(yè)潛力。

一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性，需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細、過于嚴格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估和調整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調整。

雖然我們現(xiàn)在每個人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標，但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當然，其中階段性的方案及實施細節(jié)問題也要隨之調整，也就是說我們要一直堅持“與時俱進”的態(tài)度來看待自己的規(guī)劃。

職業(yè)規(guī)劃應該是動態(tài)的而不是靜態(tài)的。我們處在一個不斷變化的環(huán)境中。管理我職業(yè)生涯——不斷關注與我的職業(yè)相關的發(fā)展狀況和不斷的對計劃做出修正是必不可少的。從這個角度講，建立職業(yè)生涯考核表是相當必要的。

從可操作性的角度來看，我覺得可以制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業(yè)生涯目標的進展程度，從而督促計劃的進行。

“永遠不變的只有變化本身，一個積極主動的人，是會在自己的職業(yè)生涯中不斷修正自己的職業(yè)理想，在變化中謀求自己的職業(yè)發(fā)展。”

個人的整個職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動態(tài)的，所有的規(guī)劃和具體行動都具有一定的靈活機動空間?？傊?，在原有判斷和規(guī)劃的基礎上，我會根據(jù)環(huán)境的變化和目標執(zhí)行的結果不斷的調整和修正我的規(guī)劃，從而真正地對我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進的作用。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十二

在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑：為什么剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。當然現(xiàn)在已經明白我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。

人的一生有很大一部分時間是花費在自己的工作中，工作對人一生的意義重大，職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性就不言而喻了。當代大學生畢業(yè)后的出路一般都是兩條：一是就業(yè)、二是繼續(xù)深造。無論哪條路，都是需要學生在大學期間做好準備與調整，但是有一部分學生對自己的奮斗目標還很模糊或者不明確，往往當意識到自己需要做什么時，已經為時已晚。職業(yè)生涯規(guī)劃課就很好的為我們指點迷津，給我們指出了一條清晰的規(guī)劃思路。

我是一個絕對的以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了第一節(jié)課覺得蠻好玩的，把大學生的學業(yè)與就業(yè)問題當作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調整好自己的心態(tài)。

首先，課程中很重要的一部分內容，就是學會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點，明確自身的優(yōu)劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標，讓大學從起點就為將來做準備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學會的應該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時候，沒有規(guī)劃的行動是低效的，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時，我們很容易就會陷入與目標無關的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術?！钡拇_如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟：規(guī)劃可以提高效率。

學習了該課之后，我認為與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應的發(fā)展目標、擬定實現(xiàn)目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

其次，我覺得進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。

總之，從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，才能達到這個目標——大學四年在專業(yè)上自己要怎樣學習，在課余怎樣提高自己的能力，怎樣與人溝通交流、建立人際關系，怎樣利用各種機會培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個方向，具體的實施細節(jié)還需要在不同的階段根據(jù)自己認知和實際情況進行分析調整，做出不同階段的計劃，以讓自己不斷向目標靠近。

作為即將踏入社會的大學生，認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導課感想就要結束，但是我的真正行動才剛剛開始?，F(xiàn)在我要做的是邁出艱難的一步，朝這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情獲取最后的勝利。

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職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十三

暑假期間我參加了xx省教育廳組織的高校教師崗前培訓班，聽了xx教授關于教師職業(yè)生涯規(guī)劃專題講題，現(xiàn)把我聽后的心得體會談談。

首先我作為一個才走出學門到工作崗位的人，分配到學校做教師，可以說是瞬息而變的事實——學生的身份變?yōu)榻處?。然而，真正能成為一位合格的人民教師，應說要有一個過渡過程，而實際工作又希望每位老師要縮短過渡時間，盡快成熟。聽過專題講座后使我受益非淺，讓我體會做一位高等學府的好教師，是黨和人民，也是學校，我們先輩和學生對我們的希望和要求，也將是各位老師“嚴以律己”的必然結果。我從以下幾方面談談如何做好一名高校教師的感想：

一、大學教師的地位與作用。

教育，是人類崇高的事業(yè)，這一事業(yè)的承擔者就是教師。教師傳遞人類的文化科學知識，進行思想品德教育，培養(yǎng)一代又一代的新人。教師的歷史使命，光榮而艱巨。人們用“百年樹人”來表達教師工作的深刻意義，用“辛勤的園丁”、“人類靈魂的工程師”來表達對教師的崇敬?！罢衽d民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，教師是民族希望之所托，肩負著培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設者和接班人的重任。而大學教師又以其特定的歷史任務，起特殊的社會作用，構成其特殊的社會地位。

大學教師不同于一般教師的特殊的作用是：其一，大學教師的基本任務是培養(yǎng)高級專門人才，而高級專門人才在科學技術和社會的發(fā)展中起骨干的作用?，F(xiàn)代科學技術的發(fā)展，最終取決于高等教育所培養(yǎng)的人才數(shù)量和質量;生產力水平的提高，國民經濟的發(fā)展，文化教育衛(wèi)生事業(yè)的昌盛，綜合國力的增強，社會的整體進步，很大程度取決于高等教育所培養(yǎng)的人才的數(shù)量與質量。而高級專門人才的質量，又取決于大學教師的工作。

其二，大學教師，既是文化科學的傳遞者，又是文化科學的創(chuàng)造者。歷來對人類社會有偉大貢獻的科學家、思想家、活動家，不少是薈集于高等學府或當過大學教師。人們往往把大學教師這一職業(yè)同文化發(fā)達、科學昌盛、政治民主、人類進步緊密聯(lián)系在一起，用“學者“、“專家”來稱呼大學教師，把大學教師的聲望作為一個國家學術水平的標志，把大學教師的社會地位作為一面文明建設的鏡子。

其三，大學教師，既是教育工作者，又是社會活動家，以其專家、學者的身分，對科學、文化、經濟、政治的遠見卓識，參與社會活動，直接為社會服務。在現(xiàn)代信息社會中，大學教師對社會改革的高見，對重大事件的評論，在報刊電臺上，占有重要的地位，起著輿論導向的作用。

由此可見，大學教師的社會地位，就其實質來說，不是人為規(guī)定的等級，而是由其對社會的作用與貢獻決定的。中華民族，歷來有“尊師重教”的良好傳統(tǒng)。人民對于教師，懷著素樸的崇敬感情。碩學宏儒，有著更高的社會地位，因為他們代表著學問道德。所謂“道之所存，師之所存也”，即使是剝削階級最高的統(tǒng)治者帝王，對于自己的老師，也不得不“執(zhí)弟子禮”，所謂“當其為師，則弗臣也”，以表示對教誨自己的師長的尊敬。

二、大學教師的任務。

大學培養(yǎng)高級專門人才，主要是通過教學形式。因此，教學工作是大學教師的主要任務。每位教師必須努力教書育人。根據(jù)專業(yè)設置，培養(yǎng)目標，教學大綱，認真?zhèn)湔n以及編寫講義教材，有計劃地進行教學，遵循大學生身心發(fā)展與教育關系的規(guī)律，在傳授科學文化知識的同時，發(fā)展大學生的智能，進行思想品德教育，努力提高教學質量。

從事教學工作的大學教師還必須參加一定的科研工作，通過科學研究，不斷提高自己的學術水平。科研的成果可豐富教學的內容，促進教學質量的提高。有的科研課題，教師可以組織學生參加，通過科研活動來培養(yǎng)學生的研究能力和動手操作能力。可見，教學與科學研究工作是相互促進的，對于專任科研工作的教師也應提倡兼做教學工作。這樣有利于培養(yǎng)高級專門人才。

為社會服務是現(xiàn)代高等學校不可忽視的職能。現(xiàn)代的大學與社會的經濟發(fā)展、科學技術的發(fā)展聯(lián)系越來越緊密。科學技術是第一生產力。國家許多高科技研究在大學里進行。許多新的科技開發(fā)來自大學，然后轉到生產部門進行生產。高等學校為社會服務的職能主要也是通過教師的工作實現(xiàn)的。

大學教師直接為社會服務，有利于深入了解實際、了解社會、了解國情，理論聯(lián)系實際，增強解決問題的本領，從而能夠更好地提高教學與科研的水平，提高教學質量。大學教師這三個任務，只要安排得當，必能起到互相促進的作用。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十四

今天學校組織全體教師參加硚口區(qū)教師心理工作室的張文老師開展的《教師職業(yè)生涯輔導》講座，這天寒風陣陣，冷氣襲人，可是在學校三樓會議室里，老師們都熱情高漲，各抒己見，紛紛參與張文老師帶給作為教師的我們思考和探討的題目。

在講座的開始，張文老師以一個小的拓展游戲，引出了一個一直讓人們思考的“魚與熊掌，二者不可兼得”話題，并借著進入主題，探討什么是幸福，什么是教師的職業(yè)幸福。接著就幸福二字，老師又講解了教師職業(yè)幸福感的來源，以及其創(chuàng)造。再以職業(yè)倦怠引出我們所在職業(yè)崗位——教師，講解教師職業(yè)生涯是一個意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成，而這是需要作為教師的我們要有一個長期的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，其目標和所經過的發(fā)展階段是非常重要的。

我作為一名才走出學校大門到剛剛踏入講臺的教師，可以說是瞬息而變的事實——學生轉變?yōu)橐幻嗣窠處?。然而，真正能成為一位合格的人民教師，應該說要有一個過渡階段，而實際工作又希望每位老師要縮短時間，盡快成熟。

教育，是人類崇高的事業(yè)，這一事業(yè)的承擔者就是教師。教師傳遞人類的文化科學知識，進行思想品德教育，培養(yǎng)一代又一代的新人。教師的歷史使命，光榮而艱巨。人們用“百年樹人”來表達教師工作的深刻意義，用“辛勤的園丁”、“人類靈魂的工程師”來表達對教師的崇敬?！罢衽d民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，教師是人民希望之所托，肩負著社會主義現(xiàn)代化建設者和接班人的重任。而作為一名小學教師，任道重遠。

雖然只是剛剛參加工作，但是通過這次講座，我有了深刻的感悟和體會，作為一名教師，一定要有一個長期的職業(yè)生涯規(guī)劃。而作為一名剛剛踏入講臺的教師，更應該要努力的發(fā)展自己。

一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，真正履行母校的教學宗旨“學高為師，身正為范”，成為合格的人民教師。

師者，傳道受業(yè)解惑也。也就是說，教師的本職工作就是教書育人。因此，我給自己制定計劃，要努力提升自己的業(yè)務水平，使自己成為一名業(yè)務型教師，向專家型教師看齊。

1、多讀書，用知識武裝自己。

抓緊課余時間認真學習，并且要做好筆記，寫好批注，將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產生潛移默化的作用。

2、創(chuàng)新課堂教學，用事實證明自己。

（1）加強課堂教學研究。利用好網(wǎng)絡資源，結合實際，融入課堂；多向老教師、有經驗的教師請教，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n；用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發(fā)現(xiàn)學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。上好每一堂課，堅持寫教學反思，及時總結經驗；堅持聽課，借鑒別人的長處，改進自己的教學方式，努力創(chuàng)新教學方法，向40分鐘要質量。

（2）掌握現(xiàn)代教學手段。現(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學生的能力。當今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現(xiàn)代化的教學手段，也是促進教師轉型的重大策略。在最短的時間內學習制作復雜的課件，幫助課堂教學，提高教學質量。

（3）建立新型的師生關系。學習和掌握先進的教學方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進行心理上的碰撞來確定管理學生的方式，和學生建立良好的和諧的師生關系。

3、努力提高科研能力。

積極參加校級的教研活動；因為每一次教研活動都給我的學習提供學習的平臺，因此，我要不放棄任何學習的機會。

面對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時間得到最好的回報。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十五

今天上午大哥給我們上了《職業(yè)生涯規(guī)劃》第二堂課。相對于第一堂課來說，這堂課給我們每一個人的啟發(fā)應該都是很深的，至少我是這樣的。我覺得聽完這堂課之后，使我對自己今后的職業(yè)和人生規(guī)劃有了更迫切和清晰的認識。

從參加工作以來，好幾年了，我從來沒想過自己到底要干什么，到底能干什么，為什么要那么干。我對自己的職業(yè)生涯從來沒有過設想，更別提很好的規(guī)劃了，對自己的生活也是，跟著感覺走，非常隨性的一個人。以致于到今天，我一無所成，一無所有，所有的親人和朋友對我的印象都是還沒定性，都把我當小孩而不把我當一個成熟的人來看。這是很失敗的。記得最崇拜的一位阿姨曾經跟我說過：一個人如果到了那個年齡，而不說那個年齡層次的話，不做那個年齡層次該做的事情，就會被人笑話。大概，以前我一直就給人笑話來的吧。

我希望自己四年后能有一個色彩設計工作室，能有自己的房子，生活能奔小康，有一個幸福的小家庭，有一個健康美麗的身體和一副美麗的容貌。這些要求并不難，也不高，只要我自己現(xiàn)在制定相應的分階段的目標，并且努力去實現(xiàn)它們，我相信我一定可以實現(xiàn)的！今天寫在這里的這段話，四年后我一定可以心安理得的再回首它。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十六

去年選課的時候，很不理解為什么我們文科學院的學生必須要修工程、創(chuàng)新等和我們專業(yè)課關系幾乎毫無關系的課程。后來，在學長的推薦下，我選擇了大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導與職業(yè)生涯規(guī)劃課。一直到上課之前，我還很后悔：為什么我一個剛剛踏入大學大門的新生要選這門課？因為，就業(yè)對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠的事情。

在聽過第一堂課之后才知道，我們所學的這門課包括發(fā)現(xiàn)自己的興趣、簡歷的制作、面試的技巧、如何保障勞動者的權益等等內容，可以說，這些都是就業(yè)或創(chuàng)業(yè)過程中必須要具備的素質。而開設這門課，除為以后的真正的就業(yè)（創(chuàng)業(yè)）指導做準備外，還可以讓我們學會規(guī)劃自己大學的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視，剖析了自我特性，明確了人生定位，把握了發(fā)展方向，激發(fā)學習熱情，對自我有一個嶄新的認識。當我們做完了這些，一份可靠的職業(yè)生涯規(guī)劃也便完成了。

人生是一個旅程，要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪，就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩，這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數(shù)的身影，在人群中徘徊，他們沒有目標，只追求一時的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃，便是我們實現(xiàn)自我人生價值的第一步，就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向，在這張地圖的指引下，為實現(xiàn)目標而奮斗。

人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，每一部分都是極其重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業(yè)發(fā)展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發(fā)揮自我價值的實現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃要求我們探索自我的興趣，了解自我的職業(yè)類型，在自我探索的過程中，使我們對自己未來的職業(yè)進行完整地規(guī)劃，這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的，只有這樣，我們才不會被社會淘汰，才能在社會上有立足之地，才能實現(xiàn)我們的人生價值。

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特征的基礎上，結合自己專業(yè)特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現(xiàn)實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結合，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關鍵一環(huán)。課上老師所講的霍蘭德職業(yè)興趣測試、霍蘭德職業(yè)傾向測試及學校就業(yè)指導中心便為我們了解自己提供了一個科學而有效的平臺。

職業(yè)活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進個人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生提升就業(yè)競爭力。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，明天的事兒明天再說，現(xiàn)在想那么多干嘛。但是自從上了這門課程之后，我才知道自己的想法是多么的愚蠢。智者創(chuàng)造機會，強者把握機會，弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨著工作就業(yè)壓力，進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計能使我們更好地進入社會。

21世紀是一個變幻莫測的`世紀，一個催人奮進的時代，有希望也有困惑，有機遇也有挑戰(zhàn)。在這個快速發(fā)展的社會中，大學生已經越來越多，面臨的各種各樣的挑戰(zhàn)也越來越多。在這個充滿競爭的社會中，怎樣才能更好地立足呢？只有可靠的規(guī)劃！當我們對自己的未來有了一定的規(guī)劃，便有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年里，努力學習專業(yè)知識，為實現(xiàn)這個目標打下堅實的基礎。

其實，除了要趁早做職業(yè)生涯規(guī)劃以外，我對這門課的感想還有很多，因為它讓我學到了很多必需但自己以前并不知道的知識。比如說，我知道了我有很多專業(yè)技能、自我管理技能和可遷移技能；我知道了簡歷并不是寫得越多越好，投簡歷的最佳時間是在截止日期的最后一天；我知道了無領導小組討論要有很強的時間觀念，如果討論時做不了引導他人的領導，至少要做掌握時間的人；我知道了簽訂勞動合同可能出現(xiàn)的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權益？總之，大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導與職業(yè)生涯規(guī)劃雖然是一門選修課，但是教授的內容卻比專業(yè)課更能應用于實際。

我相信有了有了這門課上所學到的知識，今后我在面對眾多優(yōu)秀的對手時，一定能保持冷靜的頭腦，在競爭激烈的社會中脫穎而出，闖出一片屬于自己的天地。

職業(yè)規(guī)劃和心得體會及感悟篇十七

所有的規(guī)劃和具體行動都具有一定的靈活機動空間。在原有判斷和規(guī)劃的基礎上，我會根據(jù)環(huán)境的變化和目標執(zhí)行的結果不斷的調整和修正我的規(guī)劃，從而真正地對我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進的作用。良好的心態(tài)是成功的一半。一個消極的心態(tài)，病貓子的狀態(tài)是永遠不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未來。今后想成就一番事業(yè)，你就要做別人不想做的，別人不能做到的，別人認為沒有希望的，別人認為平庸的。職業(yè)本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。

第一，結合自己實際情況考慮。首先要去、認清自己是怎么樣的人，學什么專業(yè)的，能力怎么樣，自己適合在那方面工作。有什么樣的就業(yè)愿望。所以我們應該將自己擺在一個合適的位置上。來正確看待自己。最后將自己的心態(tài)歸零。不管在哪里工作，這個是很有必要的，打個比方，知識和能力就像一瓶水。可能剛開始工作的時候水沒有一瓶子，當工作了，慢慢的積累經驗相當于在原有的瓶子里面注入水，如果水在工作之前是瓶子的2/3，工作之后注滿瓶子也只能注入1/3的水，意味著在工作崗位上學到的知識，經驗只有1/3。如果把瓶子的水倒掉，工作之后從零開始注水，就能注滿瓶子，學到的知識，經驗就越多。有出才有進，得到的就比別人多。

第二，不要低估自己的能力。作為大學生，不要看低自己正確看待自己。能上大學說明我們的知識需要有一定的智力，大學生有2個條件是可以驕傲的：其一，我們年輕，其二，我們沒有錢。年輕是我們的資本，我們有許多的機會，做自己想做的事。今天你被炒魷魚了，明天你失敗了。我們還可以重新再來，我們有足夠的時間和精力完成我們的目標。我們有好的體魄。我們沒有錢，有人會笑，沒有錢還很驕傲嗎？正因為沒有錢，我們才有賺錢的欲望，誰也不想當啃老族。每個人的能力，智力因人而異。我們要學會利用自己的優(yōu)勢，特長。只要能為企業(yè)公司創(chuàng)造財富，我們就能成功，相信自己。

雖然我們現(xiàn)在每個人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標，但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的，這就要求我們要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當然，其中階段性的方案及實施細節(jié)問題也要隨之調整，也就是說我們要一直堅持"與時俱進"的態(tài)度來看待自己的規(guī)劃。