心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關學習抖音運營心得體會總結一

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

有關學習抖音運營心得體會總結二

20xx年是實施“”規(guī)劃完成的重要一年，是中國共產黨成立94周年的喜慶之年，是深入貫徹落實黨的xx屆三中、四中全會精神，認真學習黨的會議精神，努力實踐科學發(fā)展觀，踐行黨的群眾路線教育實踐活動，實現黨員教育良好發(fā)展的推動之年。為了更好的做好新學期的工作，為了更好的發(fā)揮學生黨員的先鋒模范作用，我將認真落實科學發(fā)展觀，做到“三嚴三實”，以黨章的要求嚴格要求自己，在學習、工作中不斷得到進步，不斷提高自身綜合素質、黨性修養(yǎng)與學習能力。特制定本年度黨員學習計劃。

一、加強理論學習，提升綜合素質。當今的世界是知識更新的時代，作為一個學生黨員，要樹立終身學習理念。為此，必須不斷加強學習。

1、要加強政治理論學習。努力學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，努力實踐科學發(fā)展觀，踐行黨的群眾路線教育實踐活動，學習黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng);

2、要加強人文知識的學習。學習社會、科學、文學、哲學、歷史等方面的知識，努力擴大知識面，拓寬視野，提高人文素養(yǎng)。

3、要加強專業(yè)知識的學習，為將來教書育人，為人師表做好知識儲備，不斷創(chuàng)新，真正做到捧著一顆心來，不帶半根草去，使自己的思想不斷走向成熟。

具體如下：

1、 (1月—2月)學習《黨章》，以《黨章》的要求對照自己，督促自己不斷豐富和提高自己，不斷進步;

2、 (2月—3月)學習黨史知識;

3、 (3月—5月)學習《關于進一步促進貴州經濟社會又好又快發(fā)展的若干意見》;

4、 (4月—5月)學習好三忠誠;

5、 (全年)學習各項會議精神;

6、 (全年)通過各種渠道來了解國家以及全球大事，學習優(yōu)秀黨員、先進模范的事跡，保持較高的政治覺悟;

7、 (全年)學習所需要的教育學、心理學、政治、文化、教育等方面的知識，與時俱進，不斷提高自己的知識儲存;

8、 (1月—6月)繼續(xù)深入學習科學發(fā)展觀的重要論述，學習總要講話精神，“四個全面”等重要精神，全面深刻理解和準確把握科學發(fā)展觀的科學內涵、精神實質和根本要求。

二、積極學習科學文化知識。作為學生黨員，在學習黨的理論知識的同時，加強自身專業(yè)知識學習，為以后進入社會做好充分知識準備，當然，還要積極參加學校校本活動。

三、發(fā)揮先鋒模范作用，保持黨員形象。在學習工作中，要時時刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時刻樹立良好的個人形象，把塑造良好的個人形象與自覺地維護單位黨組織的形象結合起來，努力增強集體榮譽感，從我做起，從一點一滴小事做起，為營造一個和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應有的作用。

在生活中時時刻刻保持模范的行為，團結同學，熱心幫助同志，與其他學生干部協調合作，做有利于發(fā)展和團結的事，在同學中堅持正確的輿論導向。同時向身邊的優(yōu)秀黨員學習，以他們?yōu)榘駱?，向發(fā)生在我們身邊的好人好事學習。

在新的學期里，我會按照我的學習計劃，努力踏實地走好每一步，爭取在新的學期里做出新的成績?？傊?，本人將不斷發(fā)一個黨員一面旗，永葆先進為人民，這是黨的先進性教育對每個共產黨人提出的要求。作為一個黨員，不僅要做一個合格黨員，而且要做一個優(yōu)秀黨員。

物理與電子科學系學生一支部

徐向東

有關學習抖音運營心得體會總結三

1.與時俱進，開辟創(chuàng)新，頑強拼搏，勇奪第一。

2.二年級（x）班：參與陽光體育，為我健兒喝彩。

3.每天鍛煉一小時，強體健身有朝氣。

4.放馬金鞍，惟我四班。

5.鍛煉身體，報效祖國，奮力拼搏，超越自我，相信自己我能行。

6.勝不驕，敗不餒，群英薈粹運動會

7.六年級班：禮貌守紀，勇爭第一，頑強拼搏，擁抱勝利。

8.利劍出鞘，倒海翻江賽出水平，賽出風格，向前沖，讓我們與眾不同。

9.讓健康譜寫生命的樂章。

10.運動讓生活更美好。

11.奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

12.頑強拼搏，擁抱勝利；中一中一，非同一般！

13.發(fā)揚奧運精神，創(chuàng)造校運佳績！

14.一年級（x）班：團結進取，爭創(chuàng)佳績，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我。

15.相信自己戰(zhàn)勝自己

16.三年級：花束隊花海如潮，健兒拼搏，揮動激情，為你贊歌。

17.放心去飛，勇敢去追，追一切我們?yōu)橥瓿傻膲簟?/p>

18.健康的身體，幸福的家庭，文明的社會。

19.非比尋常，九班！

20.五年級班：眾志成城，我們最行，奮發(fā)向上，我班。

21.比出風采，超越自我。

22.全家總動員，小朋友我最棒。

23.五年級（x）班：五（x）五（x）獨一無二英姿颯爽放飛夢想。

24.奮勇拼搏，我們最強。

有關學習抖音運營心得體會總結四

一、本次活動

高考及端午的這一次休息日是本學期研究性學習的最終一次可用的大塊時間了，我們決定用來對防盜門門鎖的改善及貓眼的一個探索

首先是鎖的改善，有兩個方面，一方面是鎖柄，另一個是鎖舌。

第一方面

從我們學校的教室門及縮舍的門柄上來看，柄的質量不是太好，常常被不細心弄斷，而我們教室的門把手斷下來的多半是兩塊塑料板，中間用螺絲固定一愉類似金屬的東西，但其斷面是略帶白色材質較軟，以致于容易斷開，可見這種夾層型的門柄不是太好，還有一點這種把手是一種省力杠桿，以至于桿狀把手容易因外力過大而折斷，所以我覺得教室內的門把手能夠將原先的柄做得圓一點，略短一些，這樣既能夠增大橫斷面各，又能夠使杠桿支點上的力少一點。本來是研究是還要將門把改成一些類似家房門用的圓形的，后經過討論，覺得由于在學校里有時會因為手上捧了作業(yè)本不方便用手開門，能夠用手肘來幫忙開門這一點，便還是采用了桿式的。

第二方面

上次講到，一旦開門時經常大幅度轉動門柄會導致后期鎖舌卡在鎖殼內，所以我們一開始決定在鎖舌的桿子末端加上一個高度為1cm的塑料圈，但發(fā)現加上去后保險無法正常使用，只好打消了這個念頭。

有人認為能夠在鎖殼上相應的位置增加一個突出的部分以到達防止開門過度的效果，可是這樣可能做到一時，如果它松動了，很有可能不僅僅起不到防止開門過度的作用，反而有可能導致整個鎖舌被死卡住，所以否決了。

我們一向盯著鎖舌本身看，都忽略了鎖舌的動力來源，那就是鎖芯轉動時帶動的杠桿，使得鎖舌運動，然后我們就研究是否能夠在杠桿轉動的過程當中豎一個小桿子，使得鎖舌到達位置時杠桿無法再轉動，從而達目的，但這樣有兩個弊端，一是長期使用導致磨損，有必須幾率會失靈。第二個也是最重要的，杠桿無法轉到位，那也就意味著鎖芯無法正常轉動到必須角度，會使使用者很不習慣，甚至有可能轉動時力度過大，將鑰匙弄斷在鎖芯里。

在注意到動力后，我們再次將上演聚集到整個問題的根本原因上來，是因為鎖舌被彈簧形變時向上拉動以致于脫離原有軌道，我們只需在它出來后用個東西自動頂回去即可，也就是在鎖舌上即將滑出的地方加一個彈簧，使它回到原有軌道即可，這樣問題就迎仞而解了。

二、活動總結

經過本學期的研究性學習，我們從開始的防盜門鎖材質到之后結構探究，再到斯密特原件的工作原理及構造，對我們課堂上學到一些知識進行了運動，比如一些標準的實驗探究方法，可是有點沒有做好，那就是每次活動完沒有進行問題的一個總結與分析，這是很不足的一個方面，后期我們在前期的理論材料上更是進行了實物研究，動手做了一系列探究，對鎖的構造有了十分清晰的了解，還進一步對鎖的一點不足進行嘗試性修改，也許還會有一些我們沒能研究的問題，但預期的效果還是期到達的。

研究性學習帶給我們的不僅僅是學習以外的放松，還給我們供給了知識的真正學習以致用，讓我們認識到所學知識的一些小用途，改變了我們學無所用的窘迫境界，研究性學習帶給我們的是一種與課堂知識與眾不一樣的學習方法，我們必受益匪淺。

有關學習抖音運營心得體會總結五

一 正確認識數學中的研究性學習

所謂研究性學習的教學是指老師不應當把知識灌輸給學生，而應當積極引導學生，適時地進行點拔、質疑、啟發(fā)、解惑;從學生角度看，是指學生的學習方法應當是探究的，學生不應當滿足于死記硬背，模仿重復，而應當猜測、嘗試、質疑、發(fā)現，高中數學研究性學習初探體會。提起研究性學習，人們往往會認為一件很嚴肅的事情，是為少數優(yōu)秀學生開設的課程，必須有專門的老師指導，在固定的時間、固定的場所，開設專門課程去進行研究。一部分學校正是這樣做的，殊不知，這樣的做法恰好違背了教學規(guī)律，實際上是重復過去走過的老路，是變相的舊的教學模式，是新瓶裝老酒，曲解了研究性學習的本質。實際上數學研究性學習是面向全體高中學生的必修課，它以激發(fā)學生主動探索的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神為追求目標，鼓勵學生介入數學學科前沿的研究，要求學生的研究結果有科學性，但并不強求每個學生的最后研究成果都必須獨一無二。研究性課程的意義在于應用、強化研究性學習的方式，以彌補接受性學習方式的不足，并完成從一味研究“如何教”，到關注學生“如何學”的教育思想的轉變。而在這種觀念下知識本身的獲得不是最重要的，重要的是如何獲得知識及在獲得的過程中開發(fā)出來的各種潛能。

中學生蘊藏著極為豐富和巨大的創(chuàng)造潛能，關鍵是我們的教育能否營造適合他們發(fā)展的環(huán)境，能否為他們創(chuàng)設發(fā)展的空間，提供更多發(fā)揮其創(chuàng)造潛能的機會。如果我們這樣做了，我們的中學生對社會的回報將是無法估量的，讓我們?yōu)閷W生提供更多的發(fā)展機會，使他們能夠發(fā)揮自己的聰明才智，展示自己的才華。當前，中學數學教學中存在著老師把學生當成知識容器，一味地灌輸的不良傾向，看起來講了不少知識，實際上這些知識并沒有被學生所接受，為了提高教學效率，應當在課堂上開展研究性學習的教學。設置研究性學習的目的在于改變學生以單純地接受教師傳授知識為主的學習方式，為學生構建開放的學習環(huán)境，提供多渠道獲取知識、并將學到的知識加以綜合應用于實踐的機會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

二 研究性學習的基本結構

根據數學科的學科特點和高中學生的年齡特點，數學研究性學習的基本結構可以是：

1、引入：教師圍繞教學內容，根據教學進度，提出一些有價值的、具備研究條件的課題。目的是使學生明確目標，激發(fā)學習興趣和求知欲望。數學研究性學習的課題不僅僅是教師提供，還應鼓勵學生通過思考、調查、查閱資料等方式概括出問題，甚至可以通過日常生活情景提出數學問題，進而提煉成研究性學習的課題。

2、獨立探究：在研究性學習的過程中，學生是學習的主人，是問題的研究者和解決者，是主角，而教師則在適當的時候對學生給予幫助，起著組織和引導的作用。在這一過程中，要給學生充分的時間讓學生自己尋求答案，教師可以巡視，并且盡量鼓勵學生按照不同的方案尋求答案，教師還要在這一學生獨立探究的過程中掌握學生存在的疑難問題和不足之處。

3、分組討論：對學生獨立探究中的困惑問題以及重點、難點、疑點，教師不要急于講解、回答，要讓學生調整自己的認識思路，以小組的形式引發(fā)學生各抒己見，展開討論或辯論，激發(fā)學生濃厚的學習興趣。在討論過程中對積極發(fā)言的學生予以表揚，對有獨到見解的給與肯定，鼓勵。

4、總結、引申：就是對討論的結果進行歸納整理，鞏固深化所學知識。教師可以讓各個小組的代表談本組的解題方法、學習體會、學習心得，談學習中應注意的問題等等，教師再予以“畫龍點睛”。這一過程可以運用多媒體等手段把各種正確的思路反映出來，以達到全般共同學習、共同進步的目的。最后教師可以在總結引申的基礎上在提出一些延續(xù)性的問題，供學生進一步思考和理解。

三 研究性學習實例

例1 求 的值.

這是高三階段檢測試卷中的一道題，在研究性學習中，教師讓學生說自己的解題方法，一共歸納整理了以下幾種不同的解法：

方法1 原式= = = =

方法2 原式= = =

方法3 (原式) = =· ∴原式=

方法4 原式= = =

方法5 cos15°=cos(45°-30°)= ，同理 sin15°= ，代入原式計算得 .

歸納完之后, 教師并不忙于結束，而是請同學講講自己的解題想法，由同學對每種解法進行評價.在評價比較的過程中，同學們加深了對相關知識方法的理解記憶和靈活的運用，同時他們相互之間也進行了一次思想交流.緊接著教師提出下面問題讓學生作進一步的思考:

1、若把15°換成a，上面的解法中，哪些還“有效”? 學生嘗試發(fā)現，除方法5其它都還是可用的，從而總結出這類問題的一般性解法.

2、還有其他解法嗎?多數學生苦思不得其解.此時教師要給予適當的提示：所給的式子與什么公式的結構形式相象?經過一段的思考，有的學生聯想到了坐標平面上兩點連線的斜率公式.對!教師及時給予肯定，再進一步鼓勵學生畫出示意圖，并認真觀察分析，教師予以巡導，最后在大家共同努力下得出了如下的解法：

方法6 若改寫成 ，則可以看成點 和點 連線的斜率，此時點m，n在單位圓上，經過角的計算可得 .

于是 ，

例2 如圖，已知平行六面體 — 的底面 是菱形，且 (1)證明：

(2)假定cd=2，cc = ，記面c bd為 ，面cbd為 ，求二面角 —bd— 的平面角的余弦值

(3)當 的值為多少時，能使a c 平面c bd?請給出證明

解：連結a c 、ac ，設ac與bd相交于點o，連結c o

(1)∵abcd為菱形 ac bd

又∵ ，則c 在面abcd內的射影h必在 的平分線ac上

即c h 面abcd

··· bd c h

· bd 面abcd ∵bd ac· bd 面cc a a

··· c h∩ac=h···· bd cc

····· ∵cc 面cc a a

(2)易知 c oc是二面角 —bd— 的平面角

在 c cb中，c c= ，bc=2， c cb= ，由余弦定理bc =

又∵菱形abcd的內角 bcd=60 ，∴ bco=

在rt boc中，bo= bc=1，∴c o=

在 c oc中，c o=c c= ，oc= ，由余弦定理 c oc =

(3)當 =1時，能使a c 平面c bd

理由：∵ =1 ∴ bc=cd=cc

······ bd=c b=c d

又

∴三棱錐c—c bd是正三棱錐

設a c與c o相交于g， ∵a c ∥ac 且a c ：oc=2：1

∴c g：go=2：1

又c o是正三角形c bd的bd邊上的高和中線

∴點g是正三角形c bd的中心

∴cg 面c bd 即a c 面c bd

這是20__年全國 高考的題，很多學生對標準答案的“猜想法”有頗多爭議，有點“不服氣”：倘若不知道結果，我們該怎么猜想?為此，我指導學生對這一問題進行了一次研究行學習：咱們不猜想，看誰能把它計算出來?結果，同學們共同研究出了以下方法：

另解：設c c=1，cd=x

∵ bcd= c cb= c cd=60 ，易算出cos c ca=

∴cos cc a=

c d =c c +cd c c_cd_cos c cd = x +1

∴c o =c d —od = (x +1)—( x) =

∵ bcd=60 ∴ cda=120

∴ac= ∴co=· a c =

ca =cc +c a —2cc _c a _cos cc a =

又∵ c a g ∽ cog 且相似比為2：1

故c g = c o· a g = ca

∴c g = c o = ( )

∵ca ⊥面c bd ∴ca ⊥ca ∴ c a =c g +a g

∴( ) = ( )+ ( )

∴

∴· (舍)

故當 =1時，能使a c 平面c bd

當然，研究性學習必須服從于教學內容，必須服務于學生的認知結構。我們在實施研究性學習的過程中，既要克服“填鴨式”教學的傾向，又要克服把研究性學習變成學科競賽的傾向。課堂教學中，教師若能把知識教學與研究性學習的教學有機地結合在一起，則能取得二者相得益彰，共同發(fā)展的理想效果。