排球扣球訓(xùn)練論文心得體會(huì)報(bào)告 排球扣球訓(xùn)練論文心得體會(huì)報(bào)告范文(二篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

有關(guān)排球扣球訓(xùn)練論文心得體會(huì)報(bào)告一

為進(jìn)一步增強(qiáng)各院系之間的聯(lián)系，豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，并把體育精神發(fā)揚(yáng)光大，特舉辦xx學(xué)院xx屆混合排球賽。

一. 事實(shí)概況

活動(dòng)時(shí)間 xx年4月19號(hào)

主辦單位 共青團(tuán)xx城市學(xué)院委員會(huì) 承辦單位 校學(xué)生會(huì)體育部 參賽隊(duì)伍 xx城市學(xué)院各院系

二. 籌備事項(xiàng)

1. 報(bào)名：每個(gè)院系組織一支隊(duì)伍，在限定時(shí)間內(nèi)，將名單交于xx城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

2. 志愿者：由xx城市學(xué)院學(xué)生會(huì)全體干部擔(dān)任

3. 宣傳工作：由xx城市學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部擔(dān)任

4. 安全保衛(wèi)：由學(xué)校保衛(wèi)處及學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部負(fù)責(zé)

5. 裁判：由體育系專(zhuān)業(yè)老師和學(xué)生擔(dān)任

6. 比賽設(shè)備：排球、記分牌、記錄紙、記錄臺(tái)由xx城市學(xué)院學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)，各院系必須統(tǒng)一服裝。

7. 衛(wèi)生急救：由學(xué)校衛(wèi)生科負(fù)責(zé)

三. 比賽規(guī)程

1. 報(bào)名日期：xx年x月x日至x月x日

2. 參賽者資格：xx城市學(xué)院全日制大一至大四在校學(xué)生

3. 競(jìng)賽參照的規(guī)則：中國(guó)排聯(lián)最新規(guī)則

4. 名次的評(píng)定和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：通過(guò)小組循環(huán)賽和決賽決出名次，此次比賽為現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)

5. 抽簽日期及地點(diǎn):xx年x月x號(hào)

四、開(kāi)幕式流程

時(shí)間：xx年x月x日

地點(diǎn)：xx城市學(xué)院(新校區(qū))排球場(chǎng)

主持：陸新偉

一、xx屆混合排球聯(lián)賽

1、裁判員、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)

2、團(tuán)委老師致開(kāi)幕詞

3、大賽組委會(huì)宣布大賽紀(jì)律

4、裁判員代表宣誓

5、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓

6、校團(tuán)委李斌書(shū)記宣布xx城市學(xué)院xx屆混合排球聯(lián)賽開(kāi)幕

五、比賽規(guī)則：

(1)非技術(shù)性規(guī)定：

1、每球得分制。

2、三局兩勝制，勝兩局的隊(duì)勝一場(chǎng)。

3、前兩局，先得25分并勝出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝一局，當(dāng)比分24:24時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)領(lǐng)先對(duì)方2分為止，沒(méi)有最高分限。

4、決勝局，先得15分并超出對(duì)方2分的隊(duì)勝該局，當(dāng)比分14:14時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)領(lǐng)先對(duì)方2分為止，沒(méi)有最高分限。比分到8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。

5、某隊(duì)被召喚后拒絕比賽，或者遲到15分鐘且無(wú)正當(dāng)理由，則宣布該隊(duì)棄權(quán)，以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。

6、場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)必須始終保持6名隊(duì)員進(jìn)行比賽，隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)次序應(yīng)按位置表登記的順序進(jìn)行，直至該局結(jié)束，除正常換人外，不得更改場(chǎng)上位置。

7、每局比賽每隊(duì)換人不得超過(guò)6人次以上，采取一對(duì)一換人形式，當(dāng)比賽成死球時(shí)，由裁判宣布換人。

8、每隊(duì)每局有兩次暫停，每次一分鐘。暫停必須由隊(duì)長(zhǎng)向裁判提出。

(2)技術(shù)性規(guī)定

1、發(fā)球：發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內(nèi)，將球拋起或持球手撤離，在球落地前，將一只手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地，則被認(rèn)為是第一次發(fā)球試圖。在發(fā)球試圖后，第一裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨允許再發(fā)球，發(fā)球隊(duì)員必須再次鳴哨后的3秒鐘將球發(fā)出。發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí)，不得踏及場(chǎng)區(qū)(包括端線)或發(fā)球區(qū)以外的地面。擊球后，可踏及或落在場(chǎng)區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外的地面。在每次發(fā)球時(shí)都允許有一個(gè)發(fā)球試圖。

隊(duì)員的場(chǎng)上的位置：發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)地內(nèi)各站兩排，每排三名隊(duì)員。發(fā)球隊(duì)員不受場(chǎng)上位置上的限制。隊(duì)員的位置據(jù)其腳的著地部位來(lái)判定。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那，場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后，隊(duì)員在本場(chǎng)地區(qū)和五障礙區(qū)的任何位置上。得分后換位，采用輪換發(fā)球制。

2、網(wǎng)下穿越：在不妨礙對(duì)方比賽的情況下，允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過(guò)中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)的同時(shí)，腳的一部分還觸及中線或置于中線上空。除腳以外，不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。在比賽中斷后，隊(duì)員可以進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。

3、觸網(wǎng)：新規(guī)則規(guī)定觸網(wǎng)為犯規(guī)，但隊(duì)員在無(wú)試圖擊球的情況下，偶爾觸網(wǎng)不算犯規(guī)。

進(jìn)攻性擊球：指發(fā)球和攔網(wǎng)外的其他所有向?qū)Ψ降膿羟颉Ｇ芭抨?duì)員可以對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球，但觸球時(shí)必須的本場(chǎng)的空間。后排隊(duì)員則允許在后場(chǎng)區(qū)對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球，但起跳時(shí)腳不得踏及或越過(guò)進(jìn)攻線，擊球后可以落在前場(chǎng)區(qū)。

4、攔網(wǎng)：只有前排隊(duì)員允許完成攔網(wǎng)，后排隊(duì)員不得完成攔網(wǎng)。比賽中的擊球：隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出，不得接住或拋出，球可以向任何方向反彈。隊(duì)員若違背上述規(guī)定，則為持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先后觸及隊(duì)員的不同部位，則為連擊犯規(guī)。每次最多擊球三次(攔網(wǎng)除外)，第三次必須將球擊過(guò)對(duì)方場(chǎng)區(qū)，第四次擊球則為犯規(guī)。

六、注意事項(xiàng)：

1、如果雨天順延比賽并注意張貼欄內(nèi)xx城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部海報(bào)通知。

2、各院系派一支隊(duì)伍參加比賽，每隊(duì)12人，上場(chǎng)隊(duì)員4男2女，教練1人，領(lǐng)隊(duì)1人。

3、參賽隊(duì)伍必須是xx城市學(xué)院全日制大一至大三在校生，不能請(qǐng)畢業(yè)的或其他學(xué)校的學(xué)校的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員，如有違規(guī)將取消比賽資格。

4、參賽隊(duì)伍必須服從安排，服從裁判，每隊(duì)指派隊(duì)長(zhǎng)一名,對(duì)比賽有意見(jiàn)只有隊(duì)長(zhǎng)方可向裁判員提出異議。不能侮辱裁判員及工作人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消比賽成績(jī)，對(duì)違規(guī)的參賽隊(duì)伍進(jìn)行存檔，取消以后所有比賽的參加資格。

5、如果在比賽中出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象，首先取消比賽資格，情節(jié)嚴(yán)重交學(xué)生處處理。

6、為了比賽的公平性，參賽隊(duì)伍不得賄賂裁判及工作人員，一旦發(fā)現(xiàn)取消當(dāng)場(chǎng)比賽成績(jī)。

7、比賽分為三階段：

第一階段抽簽新校區(qū)分為三組朝陽(yáng)校區(qū)為一組進(jìn)行小組循環(huán)賽，取每組前二名。

第二階段抽簽分為四組，進(jìn)行淘汰賽制，取每組第一名進(jìn)入半決賽。

第三階段抽簽分為兩組，進(jìn)行淘汰賽制，取每組第一名進(jìn)入決賽，

爭(zhēng)奪冠亞軍，取第二名進(jìn)入三四名爭(zhēng)奪賽。(每組第一名與專(zhuān)業(yè)組第一名進(jìn)行小組循環(huán)，每組第二名與專(zhuān)業(yè)組第二名進(jìn)行小組循環(huán)。體育系專(zhuān)業(yè)組不參與最終排名。)

8、判定勝負(fù)原則|每隊(duì)每勝一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)積1分，棄權(quán)積0分。積分多的球隊(duì)出線。多支球隊(duì)積分相同時(shí)，看各隊(duì)的得失分率(與體育系比賽的賽果同樣有效，得失分率=該階段得分總和：失分總和)得失分率高者出線。

有關(guān)排球扣球訓(xùn)練論文心得體會(huì)報(bào)告二

一、活動(dòng)目的：為了豐富我系同學(xué)們的課余生活，展示我系同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和熱愛(ài)體育、努力成才的熱情;增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們春季戶(hù)外鍛煉的意識(shí)，增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會(huì)體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、活動(dòng)對(duì)象： 系、xx級(jí)學(xué)生。

三、比賽流程：比賽分兩個(gè)階段第一階段是a b兩個(gè)小組進(jìn)行淘汰，第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭(zhēng)奪。

四、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：xx年xx月xx日下午四、學(xué)校排球場(chǎng)

五、參賽單位： 每班各出一代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔，每支隊(duì)伍由6名隊(duì)員組成，其中男生4名，女生2名。(可另外選替補(bǔ)，最多6人)。

六、比賽規(guī)則 ：見(jiàn)附錄

七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條

八、活動(dòng)宣傳：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。

九、人員安排：

1、裁判：

2、工作人員：安排記錄、翻分工作，負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號(hào)，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)處理。

3、啦啦隊(duì)：參賽七個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊(duì)員加油助威。

十、比賽用品：排球兩個(gè)，哨子，記分板。

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計(jì)45元。

十一、比賽注意事項(xiàng)： 運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間。希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次排球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示數(shù)理系的風(fēng)采。

比賽規(guī)則：

1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每場(chǎng)比賽開(kāi)始前15分鐘，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把首發(fā)的6名隊(duì)員名單和替補(bǔ)隊(duì)員名單提交本場(chǎng)的記錄員。賽前不申報(bào)6名替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權(quán)申請(qǐng)暫停兩次，每場(chǎng)比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣，決定第一局的發(fā)球及場(chǎng)區(qū)，擲硬幣由雙方隊(duì)長(zhǎng)參加。

3、第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到一方領(lǐng)先2分，比賽結(jié)束;第三局比賽哪一方先到15分，且至少領(lǐng)先對(duì)方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時(shí)交換場(chǎng)地。

4、發(fā)球和接球：

比賽時(shí)，每隊(duì)上場(chǎng)六人，四男二女。

各方場(chǎng)上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊(duì)員只得用手進(jìn)行發(fā)球。

發(fā)球時(shí)，裁判哨聲吹響后隊(duì)員必須在8秒內(nèi)將球發(fā)出，過(guò)時(shí)失敗，對(duì)方得分，發(fā)球時(shí)拋起必須擊球，否則失敗對(duì)方得分，發(fā)球不得踩線或進(jìn)入球場(chǎng)內(nèi)，前排三人，可以在三米線前起跑扣球或攔網(wǎng)。

在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯(cuò)位或越位現(xiàn)象時(shí)，對(duì)方直接得分。

每隊(duì)觸球三次必須過(guò)網(wǎng)，但前排攔網(wǎng)不計(jì)在三次觸球之內(nèi)。后排隊(duì)員在3m線前不得起跳擊球，隊(duì)員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次，如犯規(guī)對(duì)方直接得分。

在球未落地、分出勝負(fù)前，隊(duì)員在任何情況下，不得觸網(wǎng)，不得腳過(guò)中線，不得進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場(chǎng)一次，再進(jìn)場(chǎng)一次，而且必須回到原先位置。替補(bǔ)球員在該局中只能進(jìn)場(chǎng)一次替補(bǔ)先發(fā)球員，而且只能由被其替補(bǔ)退場(chǎng)的先發(fā)球員來(lái)替補(bǔ)他。

比賽得一分情況：

(1)、球成功地落在對(duì)方得比賽場(chǎng)區(qū);

(2)、對(duì)方犯規(guī);

(3)、對(duì)方受到處罰。

5、比賽棄權(quán)：

①代表隊(duì)無(wú)故不參加規(guī)定的比賽即為棄權(quán)，對(duì)方獲勝。

②以賽程表比賽時(shí)間為準(zhǔn)，凡運(yùn)動(dòng)員不齊，推遲比賽15分鐘該隊(duì)伍以棄權(quán)論處，判對(duì)方獲勝。

③運(yùn)動(dòng)隊(duì)不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過(guò)5分鐘。即為罷賽，判決對(duì)方獲勝。