最新實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈(通用9篇)

通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以更好地理解自己的思想和情感，并且提煉出有益的經(jīng)驗(yàn)。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)的合理性，邏輯的嚴(yán)謹(jǐn)性，確保文章內(nèi)容清晰明了。以下心得體會(huì)范文供大家閱讀，希望能夠激發(fā)你們寫(xiě)作的靈感和想法。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇一

舞蹈作為八大藝術(shù)之一，早在《詩(shī)·大序》寫(xiě)到：“詩(shī)者，志之所之也。在心為志，發(fā)言為詩(shī)，情動(dòng)于中而形于言。言之不足，故嗟嘆之。嗟嘆之不足，故詠歌之。詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”詩(shī)，是人表現(xiàn)志向所在的，在心里就是志向，用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)就是詩(shī)。情感在心里被觸動(dòng)必然就會(huì)表達(dá)為語(yǔ)言，語(yǔ)言不足以表達(dá)，就會(huì)吁嗟嘆息，吁嗟嘆息不足以表達(dá)，就會(huì)長(zhǎng)聲歌詠，長(zhǎng)聲歌詠不足以表達(dá)，就會(huì)情不自禁地手舞足蹈?？梢钥闯鑫璧甘且环N集多種語(yǔ)言于一體的綜合性藝術(shù)。然而想把舞蹈學(xué)好又非一朝一夕所能達(dá)到的，對(duì)于剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生應(yīng)該從哪些方面入手呢?作為一名職業(yè)教育的舞蹈教師對(duì)此我有以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：

一、多聽(tīng)多看提高意識(shí)。

首先要了解學(xué)生的基本情況，我所帶的這個(gè)專業(yè)的學(xué)生大都沒(méi)有接觸過(guò)舞蹈，即使在電視上看到過(guò)也只是簡(jiǎn)單的一點(diǎn)點(diǎn)印象，一個(gè)字“美”。那什么樣的美才是真正的美，要怎樣去詮釋的這種美，同過(guò)什么樣的體態(tài)表達(dá)美。對(duì)此，學(xué)生全然不知，剛開(kāi)始上課時(shí)全是，駝背含胸、身體伸展不開(kāi)，簡(jiǎn)單的站姿，學(xué)習(xí)起來(lái)掌握起來(lái)很慢，沒(méi)有很好的站，就沒(méi)有很好的走，那又怎樣形成很好的舞姿。不是做不到，是沒(méi)有意識(shí)。對(duì)于這種情況，我認(rèn)為除了在舞蹈房練習(xí)的時(shí)候要求學(xué)生之外，還有重要的一點(diǎn)就是多看。學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容以古典舞和民族民間舞為主，而平時(shí)學(xué)生接觸到的又很少，意識(shí)不到自己所要表達(dá)的是一種什么姿態(tài)。所以要多看，多看作品中舞蹈演員的體態(tài)，舉手投足之間所流露出來(lái)的漂亮的舞姿。仔細(xì)揣摩進(jìn)行學(xué)習(xí)、模仿。

二、教學(xué)內(nèi)容的安排合理。

舞蹈的學(xué)習(xí)包括理論知識(shí)和技能訓(xùn)練，兩者相輔相成，同樣都很重要。在教材中前幾節(jié)課都是舞蹈史的內(nèi)容，起初在備課時(shí)同樣也是按課本先準(zhǔn)備的理論講解。學(xué)生在開(kāi)學(xué)后對(duì)舞蹈課充滿了神秘感，非常想上舞蹈課，想跳，向動(dòng)，這時(shí)我也對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，第一節(jié)課時(shí)在教室上理論還是去舞蹈房訓(xùn)練?幾乎所有的學(xué)生都選擇的在舞蹈房上課。那第一節(jié)課，是先安排論論知識(shí)還是先基本訓(xùn)練成效較好呢?所以，我認(rèn)為趁熱打鐵何樂(lè)而不為呢。事實(shí)證明，這樣的效果非常好，如果一連幾堂的理論知識(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的激情大減，反而理論知識(shí)的學(xué)習(xí)也起不到一個(gè)較好的作用。所以，教師在安排教學(xué)內(nèi)容上可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)，采取行之有效的方法達(dá)到事半功倍的效果。

三、音樂(lè)與舞蹈風(fēng)格的選擇。

學(xué)生正青春期階段，對(duì)街舞和古典舞學(xué)習(xí)更傾向于前者，而學(xué)習(xí)內(nèi)容又大都以古典舞為主，興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉，怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生喜歡上古典元素。除了多看外，最初上課時(shí)我做準(zhǔn)備的音樂(lè)伴奏比較有流行風(fēng)格，貼近學(xué)生內(nèi)心，這樣聽(tīng)著自己的音樂(lè)，學(xué)習(xí)舞動(dòng)更能提高興趣。

四、建立學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度信息卡。

每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)都不一樣，有的學(xué)生跨比較開(kāi)，還有的學(xué)生腰比較軟。學(xué)生人數(shù)較多，教師一時(shí)摸不透，我就給學(xué)生建立一個(gè)進(jìn)度卡，哪些地方不足，哪些地方進(jìn)步較快，那些動(dòng)作不到位等，這樣才能更好的根據(jù)學(xué)生個(gè)人情況因材施教。

總之，只有創(chuàng)新才能有更大的進(jìn)步，在探索中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

字]】。

高中音樂(lè)選修模塊——音樂(lè)與舞蹈教案。

北京師范大學(xué)廈門(mén)海滄附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)音樂(lè)組鄭希。

二、體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)奏和音樂(lè)旋律與舞蹈律動(dòng)和舞蹈動(dòng)作歌唱性的。

完美結(jié)合。(十分鐘)。

1、分別欣賞三段舞蹈動(dòng)作片段和音樂(lè)片段，請(qǐng)同學(xué)們找出相匹配的舞蹈動(dòng)作和音樂(lè)。并從音樂(lè)節(jié)奏、音樂(lè)旋律和舞蹈律動(dòng)和動(dòng)作特點(diǎn)來(lái)分析作品。

《胡桃?jiàn)A子》舞蹈動(dòng)作片段《踏歌》音樂(lè)片段。

《踏歌》舞蹈動(dòng)作片段《黃河》音樂(lè)片段。

《黃河》舞蹈動(dòng)作片段《胡桃?jiàn)A子》音樂(lè)片段。

(學(xué)生欣賞，分析、討論)。

舞蹈動(dòng)作的抑揚(yáng)頓挫;力度的強(qiáng)弱;速度的快慢等，無(wú)一不是在音樂(lè)節(jié)奏中體現(xiàn)的。但沒(méi)有音樂(lè)旋律的襯托，舞蹈是難以表當(dāng)然舞蹈和音樂(lè)都是在時(shí)間的過(guò)程中展示的，這樣他們才能夠同步進(jìn)行，結(jié)合在一起。

2、體驗(yàn)：讓學(xué)生對(duì)《黃河》中的一至兩個(gè)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行體驗(yàn)。

預(yù)設(shè)一：個(gè)別有基礎(chǔ)的同學(xué)進(jìn)行舞蹈動(dòng)作模仿。

預(yù)設(shè)二：沒(méi)有學(xué)生主動(dòng)模仿時(shí)，老師帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行舞蹈動(dòng)作體驗(yàn)。

師：舞蹈的表現(xiàn)需要表演者有很好的基本功，才能充分的體現(xiàn)作品的內(nèi)涵。因此，基本功的訓(xùn)練是很重要的。讓我們從最基本的站姿訓(xùn)練開(kāi)始。

三、體驗(yàn)實(shí)踐：芭蕾手位組合(二十分鐘)1、正確的站資：

使頸、臀、腿在一條直線上。

2、手的形態(tài)：大拇指尖要輕輕地碰到中指的指根處，其它的手指稍彎一些挨在一起放好。這種形態(tài)只是在初學(xué)時(shí)才要求這樣做。因?yàn)槟菚r(shí)學(xué)生還不能有意識(shí)地支配，控制自己的動(dòng)作，因而手指容易緊張。以后，手的形態(tài)變得比較自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。

(學(xué)生做動(dòng)作，老師進(jìn)行糾正)3、芭蕾基本手位動(dòng)作要領(lǐng)講解。

(一位手)。

(二位手)(三位手)。

今年寒假期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《團(tuán)章》，了解了團(tuán)的基本知識(shí)和團(tuán)的光榮傳統(tǒng)、團(tuán)的性質(zhì)、任務(wù)，團(tuán)員的權(quán)利、義務(wù)和團(tuán)內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度，在實(shí)踐中我將按照?qǐng)F(tuán)章的規(guī)定嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取早日成為一名共青團(tuán)員。

共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。黨的先進(jìn)性是黨的生命所系、力量所在，事關(guān)黨的執(zhí)政地位的鞏固和執(zhí)政使命的完成。

通過(guò)《團(tuán)章》學(xué)習(xí)，讓我對(duì)中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。我知道了作為一名中學(xué)生的使命和責(zé)任，懂得了一名合格的中學(xué)生要擁有一切以人為本，為祖國(guó)，為人民的高尚胸懷。在小的方面來(lái)說(shuō)就應(yīng)該在維護(hù)我國(guó)的獨(dú)立和主權(quán)，堅(jiān)持獨(dú)立自主，和平友好，相互學(xué)習(xí)，平等合作，在大的方面上就應(yīng)該維護(hù)我國(guó)的獨(dú)立和主權(quán)，積極發(fā)展同世界各國(guó)青年組織的交往和友好關(guān)系，反對(duì)霸權(quán)主義和強(qiáng)權(quán)政治，維護(hù)世界和平，促進(jìn)人類進(jìn)步。通過(guò)《團(tuán)章》學(xué)習(xí)，我懂得了，共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽，更是一種責(zé)任，一種動(dòng)力源泉，應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài)，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，開(kāi)拓與時(shí)俱進(jìn)的局面。

通過(guò)《團(tuán)章》學(xué)習(xí)，激發(fā)了我早日爭(zhēng)取成為一名共青團(tuán)員的愿望。我深知，申請(qǐng)入團(tuán)，是對(duì)我們的一種挑戰(zhàn)，成為團(tuán)員后，將是對(duì)我們的更大挑戰(zhàn)一樣，我們有信心、有決心、有能力笑迎挑戰(zhàn)，為我們的團(tuán)組織貢獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)點(diǎn)光和熱!

于丹論語(yǔ)心得讀后感:交友之道。

子曰：益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣;友便辟，友善柔，友便佞，損矣。好的朋友是良師，他潛移默化地影響你的思想、行動(dòng)，令你覺(jué)得快樂(lè)幸福，生活處處充滿陽(yáng)光;好的朋友不見(jiàn)得時(shí)時(shí)刻刻陪伴在身邊，卻可以在你需要的時(shí)候默默地站在你身邊，也許僅僅是一個(gè)眼神、一句話語(yǔ)、一種態(tài)度、一份默契。

但是再好的朋友，也是需要距離的。否則就是非愛(ài)行為，就是事君數(shù)，思辱矣;朋友數(shù)，思疏矣。如何可以結(jié)交到好的朋友?最根本的，讓自己成為善良的、樂(lè)觀的、幸福的人，使自己與這些美好的品德相貼近，那么至少可以在與這樣美好的人相遇時(shí)共品一杯茶。

執(zhí)著。

面對(duì)翩翩起舞的蝴蝶，我想到她輕盈背后的那份執(zhí)著。在曾經(jīng)的繭殼中，蛹在黑暗中默默的吞噬者，一口一口從不言棄，終于穿越了生死的界限完成了生命本質(zhì)的飛躍，為自己迎來(lái)一片自由的天空，讓生命得以絢爛無(wú)比。有的時(shí)候覺(jué)得我們就像是一個(gè)個(gè)蛹，等待著破繭成蝶的那一天。

從懵懂的4歲，膽怯的走入少兒舞蹈培訓(xùn)班練功房那張紅地毯，我就對(duì)舞蹈著了迷，8歲如愿考上少兒舞蹈藝術(shù)團(tuán)，從此步入了少年生活中執(zhí)著的舞蹈生涯......

課余時(shí)間練習(xí)舞蹈很辛苦，壓腿壓到地板上不知是汗還是淚;耗高腿后摸上去猶如海綿的腿;練習(xí)旋轉(zhuǎn)舞鞋磨破一雙又一雙，練習(xí)頂碗摔裂瓷碗一個(gè)又一個(gè);膝蓋的傷疤不敢去觸摸;肌肉酸痛得難以忍受咬著牙下樓梯。多少次受傷的疼痛，多少次耽誤學(xué)習(xí)的焦急，多少次老師、媽媽的不理解，每一次都讓幼小的自己幾乎選擇放棄，但每當(dāng)回到寬敞的排練廳里隨著音樂(lè)即興舞蹈時(shí)，憧憬著在自己夢(mèng)想的舞臺(tái)上飛翔時(shí)，便讓自己更加執(zhí)著地練習(xí)每一個(gè)舞姿，更加刻苦的學(xué)習(xí)耽誤的文化課，在痛并快樂(lè)中執(zhí)著前行。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇二

舞蹈實(shí)習(xí)是我大學(xué)時(shí)光里最珍貴的經(jīng)歷之一。通過(guò)這段實(shí)習(xí)，我不僅對(duì)舞蹈藝術(shù)有了更深入的認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作和表達(dá)能力。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)和總結(jié)。

第二段：投身于舞蹈實(shí)習(xí)的激情。

一開(kāi)始，我加入舞蹈實(shí)習(xí)課程只是出于對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸體會(huì)到了舞蹈背后所蘊(yùn)藏的更深層次的意義。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種與身體和靈魂的對(duì)話。在舞蹈實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸學(xué)會(huì)了將自己完全投入其中，把每個(gè)動(dòng)作都融入到自己的生活中。這種熱情激勵(lì)了我不斷進(jìn)步，努力追求舞蹈的完美。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

舞蹈實(shí)習(xí)不僅要求個(gè)體的優(yōu)異表現(xiàn)，更需要團(tuán)隊(duì)的合作與配合。在每一次排練和演出中，我們必須緊密協(xié)作，相互配合，協(xié)調(diào)各種舞蹈動(dòng)作。舞蹈團(tuán)隊(duì)的成功與否，取決于隊(duì)員之間的默契和團(tuán)結(jié)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我學(xué)到了如何與其他成員建立良好的溝通和合作關(guān)系，并從中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，無(wú)論是在舞蹈團(tuán)隊(duì)中，還是在日常生活中。

第四段：自我表達(dá)和創(chuàng)造力。

舞蹈實(shí)習(xí)不僅僅是復(fù)制別人的動(dòng)作，更為重要的是能夠用自己獨(dú)特的方式進(jìn)行表達(dá)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，老師們鼓勵(lì)我們通過(guò)獨(dú)創(chuàng)的動(dòng)作、表情和情感來(lái)展現(xiàn)自己。這種自由的表達(dá)方式不僅增加了我們的自信心，還提高了我們的創(chuàng)造力和藝術(shù)感知能力。通過(guò)舞蹈，我學(xué)到了如何借鑒別人的優(yōu)點(diǎn)，并將其融入到自己的表演中，從而打造出獨(dú)一無(wú)二的舞蹈風(fēng)格。

第五段：舞蹈實(shí)習(xí)的收獲與未來(lái)展望。

通過(guò)舞蹈實(shí)習(xí)，我不僅提高了自己的舞蹈技巧和藝術(shù)感知能力，還培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作和表達(dá)能力。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我明白，舞蹈是一門(mén)需要付出巨大努力的藝術(shù)。然而，每一次排練和演出的付出都是值得的，因?yàn)樗鼈儙Ыo我無(wú)盡的樂(lè)趣和滿足感。未來(lái)，我希望能有更多的機(jī)會(huì)繼續(xù)研究和探索舞蹈，進(jìn)一步提升自己的表演水平，并為舞蹈藝術(shù)做出更多的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

通過(guò)舞蹈實(shí)習(xí)，我不僅對(duì)舞蹈藝術(shù)有了更深入的認(rèn)識(shí)，也培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作和表達(dá)能力。投身于舞蹈實(shí)習(xí)的激情激勵(lì)了我不斷進(jìn)步，努力追求舞蹈的完美。通過(guò)與舞蹈團(tuán)隊(duì)的合作，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并在自我表達(dá)和創(chuàng)造力方面得到了鍛煉。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我明白，舞蹈是一門(mén)需要付出巨大努力的藝術(shù)，但更重要的是帶給我無(wú)盡的樂(lè)趣和滿足感。未來(lái)，我希望能有更多的機(jī)會(huì)繼續(xù)研究和探索舞蹈，為舞蹈藝術(shù)做出更多的貢獻(xiàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇三

假設(shè)我在大學(xué)舞蹈專業(yè)的課程中參加了一門(mén)舞蹈實(shí)習(xí)班，該班旨在為學(xué)生們提供一個(gè)實(shí)踐舞蹈技巧和表演能力的平臺(tái)，讓他們能夠更深入地了解舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)和魅力。實(shí)習(xí)班中有來(lái)自不同級(jí)別的學(xué)生，每周我們有固定的時(shí)間上課并進(jìn)行不同形式的舞蹈訓(xùn)練和排練。

第二段：描述實(shí)習(xí)舞蹈班的過(guò)程和收獲。

在實(shí)習(xí)班中，我們接觸到了多種舞蹈形式，包括現(xiàn)代舞、芭蕾舞、爵士舞等。每堂課都由一位資深的舞蹈教師主持，他們不僅教授了我們舞蹈技巧，還分享了他們?cè)谖枧_(tái)上的經(jīng)驗(yàn)和故事。通過(guò)對(duì)不同舞蹈形式的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸提高了舞蹈技巧和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)，我還培養(yǎng)了專注力和耐心，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，細(xì)節(jié)和動(dòng)作的精確性至關(guān)重要。

第三段：討論舞蹈實(shí)習(xí)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)方法。

雖然舞蹈實(shí)習(xí)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，但也有其困難之處。學(xué)習(xí)舞蹈需要付出大量的時(shí)間和精力，在我忙碌的學(xué)習(xí)生活中很容易感到疲憊。此外，學(xué)習(xí)新舞蹈形式和復(fù)雜的動(dòng)作需要克服自己的身體限制和舒適區(qū)域。為了應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了更好地管理我的時(shí)間，并與舞蹈教師和同學(xué)們進(jìn)行交流和合作，互相幫助和鼓勵(lì)。

第四段：探討舞蹈對(duì)身心的影響。

舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，它還對(duì)我們的身心健康有積極影響。通過(guò)舞蹈實(shí)習(xí)，我感到自己的身體更加靈活，力量和耐力也得到了增強(qiáng)。同時(shí)，舞蹈讓我更好地了解和掌控自己的身體，在表演時(shí)能夠更好地展現(xiàn)出舞蹈的美感和獨(dú)特性。此外，舞蹈還可以幫助我減輕壓力和負(fù)面情緒，通過(guò)舞蹈表達(dá)和釋放內(nèi)心的感受。

第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)舞蹈班對(duì)我的影響和意義。

舞蹈實(shí)習(xí)是我大學(xué)舞蹈學(xué)習(xí)中的一次重要體驗(yàn)，通過(guò)實(shí)際的訓(xùn)練和表演，我更好地理解了舞蹈的藝術(shù)精髓和技巧。這門(mén)實(shí)習(xí)課程讓我更深入地了解了舞蹈的背后的付出和努力，讓我明白了追求舞臺(tái)上最好表演的重要性。在未來(lái)的舞蹈生涯中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，在舞蹈的道路上不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。舞蹈實(shí)習(xí)報(bào)告心得體會(huì)是我對(duì)這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷的總結(jié)和反思，也是對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱愛(ài)和追求的見(jiàn)證。

總結(jié)：

舞蹈實(shí)習(xí)報(bào)告心得體會(huì)中，我通過(guò)描述實(shí)習(xí)舞蹈班的背景和目的、討論實(shí)習(xí)的過(guò)程和收獲、探討實(shí)習(xí)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)方法、探討舞蹈對(duì)身心的影響，總結(jié)了實(shí)習(xí)舞蹈班對(duì)我的影響和意義。這篇文章體現(xiàn)了我對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的熱情和努力，并總結(jié)了我在實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)。舞蹈實(shí)習(xí)報(bào)告心得體會(huì)對(duì)于我的舞蹈學(xué)習(xí)和未來(lái)的發(fā)展將有著重要的意義和指導(dǎo)價(jià)值。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇四

作為一個(gè)熱愛(ài)舞蹈的學(xué)生，我一直夢(mèng)想成為一名舞蹈老師。為了更深入地了解舞蹈教學(xué)的實(shí)際情況，我機(jī)緣巧合地獲得了一次為期一周的舞蹈老師實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)前，我提前準(zhǔn)備了一些啟蒙教學(xué)的教材和編排了幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，希望能夠在實(shí)習(xí)期間發(fā)揮自己的能力，為學(xué)生帶來(lái)舞蹈的快樂(lè)。

第二段：第一堂課的挑戰(zhàn)與收獲。

實(shí)習(xí)的第一堂課，我選擇了一群初學(xué)者作為我的教學(xué)對(duì)象。一開(kāi)始，我還感到有些緊張和不安，不知道該如何開(kāi)始教學(xué)。然而，通過(guò)觀察和傾聽(tīng)學(xué)生的需求，我很快找到了一個(gè)對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)既有挑戰(zhàn)，又容易上手的課程內(nèi)容——節(jié)奏感訓(xùn)練與簡(jiǎn)單舞步的學(xué)習(xí)。我將學(xué)生分成小組進(jìn)行學(xué)習(xí)，耐心地解釋動(dòng)作，并示范給他們看。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅觸摸到了學(xué)生們對(duì)于舞蹈的熱情，也激發(fā)了我的教學(xué)熱情。當(dāng)我看到學(xué)生們開(kāi)始理解并熟練掌握舞步時(shí)，我心中的喜悅溢于言表。

第三段：教學(xué)中的問(wèn)題與反思。

在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我也遇到了一些教學(xué)上的問(wèn)題。首先，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生比較害羞，不敢表達(dá)自己的舞蹈感受。我通過(guò)給予更多的鼓勵(lì)和肯定，幫助學(xué)生們克服內(nèi)心的障礙，敢于展示自己的舞蹈才藝。其次，我還發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在學(xué)習(xí)舞步時(shí)遇到了困難，我嘗試了不同的教學(xué)方法，如分組練習(xí)和個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們逐步克服困難。通過(guò)反思和不斷調(diào)整我的教學(xué)方式，我逐漸克服了這些問(wèn)題，并提升了自己的教學(xué)能力。

第四段：學(xué)生對(duì)于舞蹈的收獲與成長(zhǎng)。

在實(shí)習(xí)期間，我深刻感受到了舞蹈對(duì)于學(xué)生們的積極影響。通過(guò)舞蹈，學(xué)生們不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了良好的協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感，還找到了一種表達(dá)自己情感和釋放壓力的方式。我看到了他們?cè)谖璧钢杏l(fā)自信和開(kāi)朗的樣子，這讓我感到非常欣慰和驕傲。實(shí)習(xí)期間，我也注意觀察學(xué)生們的進(jìn)步和成長(zhǎng)。他們?cè)谖璧干系呐蛨?jiān)持給我留下了深刻的印象，也讓我明白到作為一名舞蹈老師，我要不斷提升自己的教學(xué)能力，為學(xué)生們提供更好的舞蹈教學(xué)。

通過(guò)一周的舞蹈教學(xué)實(shí)習(xí)，我對(duì)于舞蹈教學(xué)有了更深刻的理解和體驗(yàn)。我明白到了舞蹈教學(xué)不僅僅是教授學(xué)生動(dòng)作和舞步，更要注重培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)和情感表達(dá)能力。在實(shí)習(xí)期間，我也學(xué)到了很多如何與學(xué)生相處、如何調(diào)整教學(xué)方式等寶貴經(jīng)驗(yàn)。未來(lái)，我將更加努力地學(xué)習(xí)，提升自己的舞蹈水平和教學(xué)能力，成為一名優(yōu)秀的舞蹈老師，為更多的學(xué)生帶來(lái)舞蹈的快樂(lè)！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇五

舞蹈是一門(mén)獨(dú)特而富有藝術(shù)性的表演形式，通過(guò)舞姿、肢體動(dòng)作以及音樂(lè)的配合，表達(dá)出情感和思想。作為一名舞蹈學(xué)專業(yè)的學(xué)生，在接受完理論知識(shí)的培訓(xùn)后，實(shí)習(xí)是我們更為深入了解和體驗(yàn)舞蹈藝術(shù)的機(jī)會(huì)。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)舞蹈學(xué)的理論與實(shí)踐有了更好的了解，收獲頗豐。

第一段：學(xué)習(xí)理論知識(shí)的重要性。

在舞蹈學(xué)實(shí)習(xí)之前，我們首先進(jìn)行了一系列的理論知識(shí)學(xué)習(xí)。這個(gè)階段我們不僅學(xué)習(xí)了舞蹈的歷史和發(fā)展，還學(xué)習(xí)了各種不同類型的舞蹈和舞蹈技巧。這些理論知識(shí)是我們進(jìn)入實(shí)習(xí)的基礎(chǔ)，只有通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我們才能更好地理解和掌握舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)。

第二段：實(shí)踐中的挑戰(zhàn)與收獲。

舞蹈實(shí)習(xí)是一個(gè)需要付出大量努力和汗水的過(guò)程。在實(shí)習(xí)中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，例如刻苦的排練、面對(duì)觀眾表演的緊張等。然而，正是這些挑戰(zhàn)，讓我更好地了解自己的能力，并不斷迎接新的挑戰(zhàn)。通過(guò)與其他實(shí)習(xí)生的交流和指導(dǎo)老師的幫助，我在實(shí)踐中不斷進(jìn)步、提升自己的技巧和演出能力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。

舞蹈實(shí)習(xí)不僅僅是個(gè)人的表演，更需要團(tuán)隊(duì)之間的緊密配合和合作。在實(shí)習(xí)中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，無(wú)論是在排練中還是在舞臺(tái)上，只有團(tuán)隊(duì)的默契配合，才能達(dá)到最好的效果。同時(shí)，通過(guò)與隊(duì)友們的交流和分享，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和觀點(diǎn)，培養(yǎng)了協(xié)調(diào)能力，這對(duì)我的個(gè)人發(fā)展非常有幫助。

第四段：藝術(shù)的表達(dá)與情感的傳遞。

舞蹈是一種富有情感的藝術(shù)形式，通過(guò)肢體動(dòng)作、舞姿和音樂(lè)的配合，可以傳遞出強(qiáng)烈的情感。在實(shí)習(xí)中，我深刻體會(huì)到了這種情感傳遞的重要性。通過(guò)仔細(xì)研究舞蹈動(dòng)作和情節(jié)，我嘗試用自己的方式去表達(dá)情感，并希望能夠?qū)⒆约旱那楦袀鬟f給觀眾。這種感受讓我更加熱愛(ài)舞蹈，并激勵(lì)我不斷提高自己。

通過(guò)這次舞蹈學(xué)實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，還為將來(lái)的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我更加深刻地認(rèn)識(shí)和理解了舞蹈藝術(shù)，提高了技巧和演出能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力，并表達(dá)了自己的情感和思想。我希望未來(lái)能夠繼續(xù)豐富自己的舞蹈知識(shí)，不斷提高自己的舞蹈藝術(shù)水平，成為一名優(yōu)秀的舞者，用舞蹈?jìng)鬟f更多的美和情感。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇六

舞蹈是一門(mén)充滿藝術(shù)性和感染力的表演藝術(shù)形式，通過(guò)肢體語(yǔ)言和節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，向觀眾傳達(dá)情感和故事。作為一位學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生，我有幸參加了一次舞蹈表演實(shí)習(xí)，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我學(xué)到了很多舞蹈技巧和表演的要點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到了舞蹈表演背后的辛苦和付出。以下是我對(duì)這次實(shí)習(xí)的心得和體會(huì)。

首先，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了舞蹈需要付出艱辛努力的一面。舞蹈并不僅僅是簡(jiǎn)單地跳動(dòng)身體，它需要細(xì)致入微的動(dòng)作和嚴(yán)格的要求。在排練時(shí)，老師總是要求我們反復(fù)練習(xí)同一個(gè)動(dòng)作，直至做到完美為止。即使是最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，也需要我們不斷地反復(fù)練習(xí)和修正。這讓我看到了舞蹈背后的付出和心血，更讓我明白到想要在舞臺(tái)上閃耀必須要堅(jiān)持不懈的努力和訓(xùn)練。

其次，與隊(duì)友們共同排練舞蹈也給我?guī)?lái)了極大的成長(zhǎng)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有與隊(duì)友們緊密配合，才能達(dá)到更好的舞蹈效果。舞蹈是一種集體表演藝術(shù)形式，每一個(gè)動(dòng)作都需要隊(duì)員們的默契配合。在排練中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解隊(duì)友的意圖，同時(shí)也學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅僅在舞蹈表演中有用，它也能夠應(yīng)用到生活和工作中的各個(gè)方面。

另外，舞蹈表演實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到了表演的重要性。舞蹈并不只是簡(jiǎn)單地展示技巧和靈活度，更重要的是能夠用肢體語(yǔ)言和情感讓觀眾產(chǎn)生共鳴。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我明白到表演需要付出更多的情感和態(tài)度。通過(guò)觀察老師和經(jīng)驗(yàn)豐富的舞者，我學(xué)到了在舞蹈表演中如何表達(dá)情感和塑造角色。這讓我認(rèn)識(shí)到了舞蹈表演是一門(mén)獨(dú)特的藝術(shù)形式，需要我們用心去體會(huì)和傳達(dá)。

最后，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我也充分感受到了舞蹈給我?guī)?lái)的快樂(lè)和滿足感。舞蹈是一種能夠釋放內(nèi)心情感的方式，它讓我忘記一切煩惱和壓力，讓我沉浸在舞蹈的世界中。每一次上臺(tái)表演，我都能感受到觀眾的贊賞和喜愛(ài)，這給了我極大的自信和滿足感。舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種樂(lè)趣和享受，它讓我找到了表達(dá)自己的方式，并且給了我無(wú)盡的快樂(lè)與自豪。

總結(jié)起來(lái)，這次舞蹈表演實(shí)習(xí)是一次令人難以忘懷的經(jīng)歷。通過(guò)實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到了舞蹈背后的辛苦和付出，同時(shí)也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和表演的重要性。舞蹈不僅僅是技巧和動(dòng)作的展示，更是一種情感的傳達(dá)和表達(dá)。我會(huì)牢記這次實(shí)習(xí)所帶給我的收獲，不斷努力提升自己的舞蹈水平，為將來(lái)的舞臺(tái)表演做好準(zhǔn)備，同時(shí)也將舞蹈的快樂(lè)和熱愛(ài)傳遞給更多的人。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇七

第一段：引言（介紹舞蹈生實(shí)習(xí)的意義和背景，概括實(shí)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)）。

舞蹈是一門(mén)富有藝術(shù)性和情感表達(dá)的表演形式。作為一名舞蹈學(xué)院的學(xué)生，實(shí)習(xí)是我們接觸實(shí)際舞臺(tái)的重要機(jī)會(huì)。在過(guò)去的幾個(gè)月里，我有幸與專業(yè)舞蹈團(tuán)隊(duì)合作，并且收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈生實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)。

第二段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備工作（購(gòu)買(mǎi)舞蹈用品，查找相關(guān)資料等）。

在開(kāi)始實(shí)習(xí)之前，我首先準(zhǔn)備了必要的舞蹈用品。我購(gòu)買(mǎi)了一雙專業(yè)舞蹈鞋，以確保我在排練和演出中能夠得到足夠的支撐和靈活性。此外，我還查找了大量與以往演出相關(guān)的資料，了解了舞蹈風(fēng)格和故事背景，以便更好地融入團(tuán)隊(duì)的演出中。

第三段：實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。

在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我面臨了許多挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)也幫助我成長(zhǎng)。首先，與專業(yè)的舞蹈演員一同排練和表演令我倍感壓力，因?yàn)樗麄兊奈杓己捅硌萁?jīng)驗(yàn)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我。然而，我不僅從他們身上學(xué)到了更高水平的舞技，還學(xué)到了他們對(duì)舞臺(tái)表演的專注和自信。在排練時(shí)，我開(kāi)始更加注重細(xì)節(jié)和配合，以確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠精準(zhǔn)地同步和演繹作品。通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我不僅提高了自己的舞技水平，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。

第四段：實(shí)習(xí)中的收獲與成就感。

在實(shí)習(xí)中，我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技巧，還獲得了巨大的成就感。首先，我有機(jī)會(huì)與一流的舞者們一起表演，站在那個(gè)舞臺(tái)上，感受到觀眾的掌聲和喝彩是一種難以言喻的滿足感。此外，我還學(xué)到了如何處理緊張和壓力的方法，以及如何在演出時(shí)保持專注。這些成就感激勵(lì)著我繼續(xù)努力，不斷追求舞蹈藝術(shù)的完美。

第五段：實(shí)習(xí)后的反思與展望。

通過(guò)這次舞蹈生實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)技能，還鍛煉了自己的承受能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將繼續(xù)努力提高自己的舞技水平，并且對(duì)舞蹈藝術(shù)保持熱愛(ài)和專注。在未來(lái)，我希望能夠成為一名優(yōu)秀的舞蹈者，為觀眾帶來(lái)更多精彩的舞臺(tái)表演。

總結(jié)：

舞蹈生實(shí)習(xí)是我舞蹈學(xué)習(xí)生涯中一段難忘的經(jīng)歷。通過(guò)實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了更多關(guān)于舞蹈的知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自己的承受能力和專注力。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了舞蹈藝術(shù)的魅力和無(wú)限潛力。我相信，只要保持熱愛(ài)和不斷努力，我的舞蹈夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇八

第一段：引言(200字)。

在我大學(xué)舞蹈學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我有幸參與了一次寶貴的舞蹈學(xué)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)舞蹈學(xué)有了更加深入的理解，并且提高了我的實(shí)際操作能力。通過(guò)實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到舞蹈學(xué)是一門(mén)需要勤奮和毅力的學(xué)科，同時(shí)也加深了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和對(duì)舞蹈事業(yè)的追求。

第二段：實(shí)習(xí)經(jīng)歷(200字)。

我所參與的舞蹈學(xué)實(shí)習(xí)是在一家著名舞蹈公司進(jìn)行的。在實(shí)習(xí)期間，我被安排參與了多個(gè)舞蹈項(xiàng)目的排練和演出。這讓我充分體驗(yàn)到了舞蹈工作室的工作環(huán)境和氛圍，也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和舞蹈創(chuàng)作的艱辛。同時(shí)，我還有幸觀摩了一些著名舞蹈家的表演，從他們的動(dòng)作和表情中學(xué)習(xí)到了很多。

第三段：學(xué)習(xí)收獲(300字)。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。首先，我學(xué)會(huì)了如何與其他舞者合作，互相支持和理解。這不僅加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，也提高了排舞的效果。其次，我通過(guò)實(shí)踐更深入地理解了舞蹈編排的原理和技巧。在排練過(guò)程中，我體驗(yàn)到了不同舞蹈形式的挑戰(zhàn)，也學(xué)會(huì)了如何將自己的個(gè)性與舞蹈結(jié)合，展現(xiàn)出獨(dú)特的風(fēng)采。最后，我通過(guò)觀摩一些著名舞蹈家的表演，學(xué)到了很多他們的動(dòng)作技巧和舞蹈靈感的獲取方式。

第四段：職業(yè)規(guī)劃(300字)。

這次實(shí)習(xí)讓我更加明確了自己在舞蹈事業(yè)中的職業(yè)規(guī)劃。通過(guò)親身參與排舞和演出，我對(duì)自己的實(shí)際水平有了更清楚的認(rèn)識(shí)，并且認(rèn)識(shí)到了自己在舞蹈領(lǐng)域中的潛力。因此，我決定將來(lái)進(jìn)一步深造，不斷提高自己的舞蹈技能和藝術(shù)修養(yǎng)。同時(shí)，我還打算積極參與舞蹈比賽和演出，提高自己的演出經(jīng)驗(yàn)和舞臺(tái)表現(xiàn)力。希望有一天能成為一名優(yōu)秀的舞者，為觀眾帶來(lái)精彩的舞蹈作品。

第五段：總結(jié)(200字)。

通過(guò)這次舞蹈學(xué)實(shí)習(xí)，我不僅增加了對(duì)舞蹈學(xué)的理解和實(shí)踐能力，而且也給了我更多信心，為我未來(lái)在舞蹈事業(yè)中追求更高目標(biāo)提供了動(dòng)力。我堅(jiān)信，只要保持對(duì)舞蹈事業(yè)的熱情，不斷提高自己的技能和修養(yǎng)，就一定能在這個(gè)領(lǐng)域中取得成功。我將永遠(yuǎn)銘記這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，并且用它作為自己未來(lái)發(fā)展的催化劑。舞蹈已成為我生命的一部分，我將用舞蹈為世界帶來(lái)更多美麗和魅力。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)舞蹈篇九

張晨思

中國(guó)舞蹈包括中國(guó)古典舞，民族民間舞蹈，這個(gè)學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的是中國(guó)民間舞蹈的教學(xué)，了解了各種民間舞蹈的教學(xué)元素。

中華民族民間舞蹈，泛指我國(guó)56個(gè)民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn)、生活、歷史、習(xí)俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記，尤其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨(dú)特的色彩和風(fēng)格。

1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點(diǎn)、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情。

一個(gè)地區(qū)、一個(gè)民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門(mén)類一樣，是與其相應(yīng)的生存地域、民族習(xí)俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經(jīng)過(guò)數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，并符合民族自身獨(dú)特的美學(xué)追求。因而，在學(xué)生學(xué)習(xí)不同民族舞蹈前，教師應(yīng)首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點(diǎn)、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情對(duì)舞蹈風(fēng)格形成其特點(diǎn)的影響，讓學(xué)生從感性上有基本的民族認(rèn)知。

對(duì)“中華民族民間舞”課程教學(xué)方法的認(rèn)識(shí)，舞蹈動(dòng)態(tài)的形象示范，要經(jīng)過(guò)兩個(gè)過(guò)程：

一、第一過(guò)程要全面示范，全面把動(dòng)作做出來(lái)，手、腳、身體和面部都同步進(jìn)行，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作有全面的理解，同時(shí)，也對(duì)老師產(chǎn)生尊敬喜愛(ài)的心理，使教師的威信一開(kāi)始就牢固的樹(shù)立起來(lái)。

二、第二個(gè)過(guò)程要使動(dòng)作逐步簡(jiǎn)化，有時(shí)可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，對(duì)學(xué)生智力的提高具有極大好處。開(kāi)始是模仿，要求學(xué)生模仿得越象越好。當(dāng)學(xué)生逐步掌握了身體運(yùn)動(dòng)規(guī)律后，模仿的對(duì)象開(kāi)始淡化，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的想象。當(dāng)教師逐步過(guò)渡到很簡(jiǎn)化的示范時(shí)，學(xué)生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。

1 、準(zhǔn)備：無(wú)論講解動(dòng)作還是傳遞知識(shí)，舞蹈教師的語(yǔ)言最怕似是而非。一個(gè)學(xué)生完成其動(dòng)作時(shí)長(zhǎng)期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因?yàn)樵谧畛踅虒W(xué)時(shí)教師的語(yǔ)言不準(zhǔn)確，從而學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)和誤解。在這種情況下，學(xué)生越努力越糟，如果教師的語(yǔ)言準(zhǔn)備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進(jìn)度，能達(dá)到事半功倍的效果。教師的語(yǔ)言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實(shí)的語(yǔ)文基礎(chǔ)，善于使用語(yǔ)言外，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。

2、生動(dòng)：語(yǔ)言的生動(dòng)性對(duì)舞蹈教師來(lái)說(shuō)是非常需要的，因?yàn)樗梢詥酒饘W(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份。舞蹈教師語(yǔ)言的生動(dòng)，主要是要善于運(yùn)用形象性語(yǔ)言。比如，舞蹈時(shí)，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹(shù)枝”來(lái)形容僵硬的手，學(xué)生們一聽(tīng)到“注意手”的話時(shí)，就會(huì)想起“枯數(shù)枝”，誰(shuí)也不愿自己的手像“枯樹(shù)枝”那樣難看，當(dāng)然在形容難看的動(dòng)作時(shí)，切忌挖苦，以免傷害學(xué)生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的情緒不好，特別是與教師有某種對(duì)立情緒時(shí)，更不能挖苦學(xué)生。

3、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單，不能羅嗦，否則學(xué)生的興趣就會(huì)降低，興奮不起來(lái)，影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后，熱身變冷，肌肉便開(kāi)始收縮，對(duì)訓(xùn)練是十分不利的。

4、親切：教師的語(yǔ)言要生動(dòng)，形象不能過(guò)于嚴(yán)厲，過(guò)于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。

身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動(dòng)態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象。

“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的。

1、講解動(dòng)作。無(wú)論是教授新動(dòng)作，還是復(fù)習(xí)老動(dòng)作，舞蹈教師都要通過(guò)講解或伴以講解。如動(dòng)作名稱，動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個(gè)動(dòng)作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學(xué)，動(dòng)力學(xué)，物理學(xué)等方面的知識(shí)，也有語(yǔ)言方面的知識(shí)。

2、傳遞知識(shí)。課堂教學(xué)的過(guò)程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學(xué)生動(dòng)作過(guò)程中，舞蹈教師也會(huì)不時(shí)發(fā)出許多指令，提示或評(píng)論。學(xué)生把教師的話連同音樂(lè)一起接受過(guò)去，這不僅是對(duì)學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時(shí)還是傳授各種舞蹈種類的知識(shí)，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對(duì)音樂(lè)的理解與感覺(jué)等等。

三、觸類旁通。

在民族民間舞蹈的教學(xué)中，教師只有深刻地了解中華民族舞蹈文化，具體掌握并能準(zhǔn)確地用肢體體現(xiàn)各民族舞蹈的風(fēng)格特征，才能夠透徹地對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族舞蹈深層次文化內(nèi)涵、具體風(fēng)格特點(diǎn)的講解、示范與指導(dǎo)。

這個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)，著重于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)各民族自身的認(rèn)同感。這要求教師能夠?qū)W(xué)生在此方面進(jìn)行更深層次的啟發(fā)與引導(dǎo)，再次回到民族文化、地域環(huán)境、歷史環(huán)境以民俗風(fēng)情各方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀、深刻的分析與講解(可用影像資料作為教學(xué)的輔助工具)，讓學(xué)生從這種“軟”的精神意識(shí)上對(duì)各民族再認(rèn)知。這個(gè)階段較之前面所提到的初次認(rèn)知，有著“感性———理性———感性”的飛越性認(rèn)識(shí)，能將民族的東西盡可能地融入到學(xué)生的心靈里，通過(guò)學(xué)生藝術(shù)化的肢體使“民俗”文化向“高雅”的舞臺(tái)演化，使學(xué)生在舞蹈表演時(shí)從心理上對(duì)各民族具有真正的自身的認(rèn)同感。