建立信心的答案心得體會精選 信心是如何建立的(4篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于建立信心的答案心得體會精選一

為增強(qiáng)黨員先鋒意識、提升員工隊伍素質(zhì)，持續(xù)開展“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動，促進(jìn)分公司中心工作，現(xiàn)通過黨員“一帶一”結(jié)對幫帶，密切黨群關(guān)系，有效發(fā)揮國企分公司黨支部在推動發(fā)展、服務(wù)群眾、凝聚人心、促進(jìn)和諧的重要作用，帶動部門員工立足崗位、履職盡責(zé)，助推分公司發(fā)展。

（一）活動形式

此次活動主要圍繞“我為群眾辦實(shí)事”及“兩學(xué)一做”這兩條精神主線，以增強(qiáng)黨員先鋒意識、強(qiáng)化員工隊伍素質(zhì)、提升培訓(xùn)質(zhì)量為目標(biāo)，將“一帶一”活動融入到黨員先鋒崗等活動中，為確?；顒拥馁|(zhì)效，支部要求黨員根據(jù)實(shí)際工作積極拓展靈活多樣、行之有效的幫帶形式。

（二）活動原則

1.互幫互助的原則。

2.對口幫帶與就近幫帶相結(jié)合的原則。

3.自愿組合與黨支部調(diào)配相結(jié)合的原則。

黨員“一帶一”活動以帶思想、帶技能、帶作風(fēng)、帶效益為主要內(nèi)容，具體要求如下：

（一）帶思想，共同進(jìn)步

1.持續(xù)強(qiáng)化思想理論武裝。堅持學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，制定理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)計劃，舉辦1期專題讀書班，把跟進(jìn)學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記重要講話作為第一議題，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性、針對性、時效性。每季度不少于一次談心談話記錄，黨員與員群眾共同培育積極主動、健康樂觀、開放包容的陽光心態(tài)。

2.做好迎接宣傳貫徹黨的二十大工作。突出把迎接學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的二十大作為重大政治任務(wù)、全年工作主線，進(jìn)一步創(chuàng)新形式、豐富載體，推出一批有影響、有實(shí)效的宣傳活動，營造喜迎黨的二十大的濃厚氛圍。

3.鞏固拓展黨史學(xué)習(xí)教育成果。堅持目標(biāo)不變、標(biāo)準(zhǔn)不降、力度不減，時?！皽亓?xí)”“回爐”，推進(jìn)黨史學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、長效化，把黨史學(xué)習(xí)教育融入日常、抓在經(jīng)常，引導(dǎo)黨員干部深化“四史”學(xué)習(xí)，不斷從百年黨史中汲取政治營養(yǎng)、砥礪初心使命、筑牢信仰之基。

（二）帶技能，共強(qiáng)素質(zhì)

1.要以塑造“工匠”精神為抓手，健全凝智聚力全員創(chuàng)業(yè)的保障機(jī)制。黨員要帶頭把“大國工匠”追求卓越的創(chuàng)造精神、精益求精的品質(zhì)精神、用戶至上的服務(wù)精神體現(xiàn)到每名職工身上，深入做好“工匠”選樹工作，分類打造一大批管理型“工匠”、技能型“工匠”、操作型“工匠”。

2.黨員要不斷深化技術(shù)保障。加快組織實(shí)施技改項目建設(shè)，盡快形成現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力。加快重大專項研究工作，以重大專項研究為指引，推進(jìn)科研項目再上新臺階。黨員與結(jié)對員工根據(jù)各自的技能與特長，建立相互幫帶關(guān)系，明確幫帶重點(diǎn)內(nèi)容和主要方式，增強(qiáng)技能幫帶的針對性，確保雙方取長補(bǔ)短，共強(qiáng)技能，在本專業(yè)領(lǐng)域較上年取得明顯進(jìn)步。

3.黨員要不斷深化創(chuàng)新保障。深入推動創(chuàng)新課題制、精益項目制等科技創(chuàng)新平臺建設(shè)。通過深入一線、立足現(xiàn)場尋求改善機(jī)會，持續(xù)開展創(chuàng)新活動。

4.黨員要帶頭加強(qiáng)學(xué)習(xí)，爭當(dāng)技能過硬、業(yè)務(wù)精湛的規(guī)范，做到在業(yè)務(wù)技能上強(qiáng)于群眾、在綜合素質(zhì)上高于群眾，成為各個專業(yè)（崗位）的帶頭人和骨干。黨員要督導(dǎo)結(jié)對員工每年至少研讀一本專業(yè)書籍，并做好學(xué)習(xí)筆記。

（三）帶作風(fēng)，共樹形象

1.緊抓中央八項規(guī)定精神的貫徹落實(shí)不放松，保證各項具體措施的規(guī)范化、制度化運(yùn)行。堅決把紀(jì)律和規(guī)矩挺在前面，認(rèn)真學(xué)習(xí)兩個《準(zhǔn)則》《條例》和《問責(zé)條例》，嚴(yán)明黨的六項紀(jì)律，加強(qiáng)黨員干部執(zhí)紀(jì)情況的監(jiān)督檢查。不斷加強(qiáng)反腐倡廉教育，著力抓好崗位廉政和警示教育。

2.帶頭發(fā)揮黨內(nèi)政治生活錘煉黨性、淬化思想的“熔爐”作用，創(chuàng)新形式方法，豐富內(nèi)容載體，堅持重溫入黨誓詞、黨員過政治生日等政治儀式，增強(qiáng)黨員榮譽(yù)感責(zé)任感。提高黨內(nèi)政治生活質(zhì)量，開展1次基層黨組織黨內(nèi)政治生活制度落實(shí)情況督查，杜絕隨意化、平庸化、庸俗化等問題，切實(shí)增強(qiáng)黨內(nèi)政治生活的政治性、時代性、原則性、戰(zhàn)斗性。

3.黨員要帶領(lǐng)結(jié)對員工自覺遵守“八項規(guī)定”，清白做人、干凈干事，作風(fēng)正派、嚴(yán)于律己，自覺抵制“四風(fēng)”，弘揚(yáng)正氣。帶領(lǐng)結(jié)對員工弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)精神，真抓實(shí)干，堅決克服形式主義、被動應(yīng)付、急功近利等不良傾向，盡職盡責(zé)完成各項工作任務(wù)。

（四）帶效益，共促發(fā)展

1.提升個人效益。黨員要帶領(lǐng)結(jié)對員工優(yōu)質(zhì)、高效地做好本職工作，出色完成上級交辦的各項任務(wù)工作，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，確保個人全年績效較上年取得較大提升。

2.提升部門效益。黨員帶領(lǐng)結(jié)對員工顧全大局，善于溝通和協(xié)調(diào)，積極主動的處理好各種關(guān)系，堅決執(zhí)行分公司各項工作要求，提質(zhì)增效。完善管理人員考核評價制度，科學(xué)運(yùn)用考核結(jié)果，為加強(qiáng)管理人員隊伍建設(shè)提供支撐。

3.創(chuàng)先增效。黨員要帶領(lǐng)結(jié)對員工牢固樹立創(chuàng)先理念，立足崗位創(chuàng)新創(chuàng)效，抓住降本增效工作中的薄弱環(huán)節(jié)和關(guān)鍵問題，圍繞目標(biāo)引領(lǐng)、源頭管控、過程控制、課題帶動和責(zé)任落實(shí)，扎實(shí)推進(jìn)精益管理工作深入開展。

1、深入研究，精細(xì)創(chuàng)建。（2022年x月-2022年x月）

各支部要對照任務(wù)深入調(diào)查研究，及時召開黨員大會，研究制定本支部的實(shí)施方案。聽取黨員對本支部實(shí)施方案的意見，進(jìn)一步完善實(shí)施方案。開展調(diào)查摸底，了解黨員與員工的思想狀況、業(yè)務(wù)技能、幫帶能力，擬定初步幫帶意向。

2、嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)督查。（2022年x月-2022年x月）

建立活動全程紀(jì)實(shí)制，構(gòu)建“全程記錄一過程控制一日常督查一責(zé)任追究”的管理鏈條，簽訂幫帶協(xié)議書。根據(jù)懇談結(jié)果，經(jīng)結(jié)對員工同意后，組織黨員和結(jié)對員工簽訂黨員“一帶一”協(xié)議書。協(xié)議書一式三份，黨員與結(jié)對員工各一份，支部保留一份。原則上，“一帶一”關(guān)系實(shí)行一年一調(diào)整、協(xié)議書一年一簽訂。采取定期檢查、隨機(jī)抽查、現(xiàn)場調(diào)度、研討交流等方式，黨支部依據(jù)黨員與結(jié)對員工簽訂的“一帶一”協(xié)議書，每季度進(jìn)行一次檢查考評，并作為年度民主評議黨員和黨員先鋒崗評選的重要參考。

3、驗(yàn)收評比，示范表彰（2022年7月）

2022年七一期間，對已經(jīng)取得良好成效的進(jìn)行評比表彰，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、樹立榜樣、激勵先進(jìn)，充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用和基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，

4、注重宣傳，營造氛圍。（2022年x月-2022年x月）

各級黨組織要立足實(shí)際，積極主動宣傳宣傳黨員“一帶一”活動的意義，動員每一名黨員積極參與到黨員“一帶一”活動中來，營造良好的創(chuàng)建氛圍。宣傳部門要突出典型抓宣傳，積極宣傳、充分展示活動的做法、經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮典型效應(yīng)，以典型帶動全面促進(jìn)。

一是高度重視，精心組織。要將黨員“一帶一”活動作為加強(qiáng)基層黨組織建設(shè)的重要載體，與施工生產(chǎn)工作結(jié)合起來，立足黨員，員工崗位職責(zé)和工作實(shí)際，明確具體的任務(wù)和目標(biāo)。

二是建立機(jī)制，閉環(huán)管理。黨支部要將黨員“一帶一”活動納入日常管理，督促黨員當(dāng)好結(jié)對員工第一知情人、第一報告人、第一幫助人，建立常態(tài)化、規(guī)范化的長效工作機(jī)制，進(jìn)行督促檢查，確?；顒尤〉脤?shí)效。

三是樹立典型，營造氛圍。黨支部要加強(qiáng)對黨員“一帶一”活動的宣傳，動員每一名黨員都參與到“一帶一”活動中來，使“一帶一”活動成為發(fā)揮先鋒模范作用的平臺，定期組織開展活動經(jīng)驗(yàn)交談，樹立先進(jìn)典型，形成“黨員帶動員工、員工推動黨員、黨員與員工相互促進(jìn)”的良好局面。

對于建立信心的答案心得體會精選二

在新的歷史條件下,地方人大的地位將越來越重要,任務(wù)將越來越繁重,加強(qiáng)地方國家權(quán)力機(jī)關(guān)黨建工作顯得尤為重要。重慶市萬州區(qū)人大會黨組深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,堅持圍繞中心,服務(wù)大局,突出特色,與時俱進(jìn),不斷創(chuàng)新黨建工作思路,具體做到堅持“三個圍繞”,突出“三個創(chuàng)新”,抓好“四個建設(shè)”,為不斷開創(chuàng)人大工作新局面奠定基礎(chǔ),創(chuàng)造條件,提供政治和組織保證。

堅持“三個圍繞”

一是圍繞服務(wù)中心抓黨建。服從和服務(wù)于黨的中心工作,把政治工作的重點(diǎn)、經(jīng)濟(jì)工作的難點(diǎn)、群眾關(guān)心的熱點(diǎn)作為人大機(jī)關(guān)黨建工作的著眼點(diǎn)。當(dāng)前是萬州搶抓機(jī)遇,推進(jìn)“500億萬州”建設(shè),實(shí)現(xiàn)加快和率先發(fā)展,為建設(shè)重慶第二大城市和三峽庫區(qū)經(jīng)濟(jì)中心奠定基礎(chǔ)的重要時期,區(qū)人大機(jī)關(guān)黨委始終堅持把促進(jìn)發(fā)展作為履行職能、開展工作的第一要務(wù),著重圍繞人大會針對產(chǎn)業(yè)發(fā)展、就業(yè)和再就業(yè)、社會保障、移民安穩(wěn)致富、城市規(guī)劃建設(shè)和管理、新農(nóng)村建設(shè)、構(gòu)建和諧萬州等帶有長遠(yuǎn)性、根本性、全局性和關(guān)系人民群眾根本利益的重大事項適時作出決議決定開展機(jī)關(guān)黨建工作,推動萬州經(jīng)濟(jì)社會健康發(fā)展。

二是圍繞實(shí)施監(jiān)督抓黨建。堅持在人大黨組的領(lǐng)導(dǎo)下,發(fā)揮好機(jī)關(guān)黨委的核心保證作用,認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹實(shí)施《監(jiān)督法》,依法加強(qiáng)對“一府兩院”的監(jiān)督。把推進(jìn)依法行政、公正司法,建設(shè)法治政府作為人大實(shí)施監(jiān)督的重點(diǎn),把與人民群眾生產(chǎn)生活和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展密切相關(guān)的法律法規(guī)作為人大執(zhí)法檢查的重點(diǎn),緊抓群眾關(guān)心的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、焦點(diǎn)問題,把人大法律監(jiān)督、工作監(jiān)督與群眾監(jiān)督和輿論監(jiān)督緊密結(jié)合起來,積極應(yīng)對實(shí)施西部大開發(fā)、國家城鄉(xiāng)統(tǒng)籌綜合配套改革試驗(yàn)區(qū)、三峽大移民的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

三是圍繞固本強(qiáng)基抓黨建。堅持用科學(xué)理論和現(xiàn)代知識武裝黨員干部頭腦,提高素質(zhì),增強(qiáng)政治敏銳性和鑒別力,提高駕馭全局的能力,加強(qiáng)思想政治工作和對黨員干部的管理、監(jiān)督,開展黨性、黨風(fēng)、黨紀(jì)教育,引導(dǎo)大家樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,通過黨員干部的模范帶頭作用,保證黨的路線、方針、政策的貫徹落實(shí)。

突出“三個創(chuàng)新”

一是機(jī)制創(chuàng)新。區(qū)人大機(jī)關(guān)黨委既隸屬區(qū)直機(jī)關(guān)黨工委的領(lǐng)導(dǎo),又接受區(qū)人大會黨組的直接領(lǐng)導(dǎo)。區(qū)人大機(jī)關(guān)黨委下屬4個黨支部,其中離退休黨員單獨(dú)成一個黨支部。黨員中包括現(xiàn)任人大會黨組成員、機(jī)關(guān)全體黨員和離退休老黨員,副處級以上黨員108人,其中副廳級以上黨員20人。獨(dú)特的機(jī)構(gòu)模式和人員構(gòu)成情況決定了人大機(jī)關(guān)黨建工作既與其他部門的黨建工作有共性,又有其特殊性。因此,區(qū)人大機(jī)關(guān)黨委聯(lián)系實(shí)際,積極探索,形成了在人大黨組的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由機(jī)關(guān)黨委總體負(fù)責(zé),各支部分別活動,辦公室和各委員會協(xié)調(diào)配合的局面,健全完善了黨建工作的運(yùn)行機(jī)制,努力確保機(jī)關(guān)黨建和人大業(yè)務(wù)工作在時間分配、計劃安排、工作成效等方面同步考慮、同步安排、同步運(yùn)作,形成和諧統(tǒng)一的整體。

二是內(nèi)容創(chuàng)新。機(jī)關(guān)黨建是教育人、引導(dǎo)人、凝聚人、塑造人的工作,目的在于全面推進(jìn)黨的思想、組織、作風(fēng)建設(shè),促進(jìn)各項業(yè)務(wù)工作任務(wù)的完成。因此,區(qū)人大機(jī)關(guān)黨建工作內(nèi)容力求做到“三個著力”和“四個結(jié)合”:即著力提高黨員隊伍的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),著力發(fā)揮黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的表率作用和黨員的先鋒模范作用,著力增強(qiáng)黨的凝聚力和戰(zhàn)斗力;結(jié)合規(guī)范運(yùn)作程序,結(jié)合增強(qiáng)監(jiān)督實(shí)效,結(jié)合發(fā)揮代表作用,結(jié)合擴(kuò)大公民有序的政治參與,實(shí)現(xiàn)機(jī)關(guān)黨建工作的新突破和人大工作水平的新提高。

三是方式創(chuàng)新。積極創(chuàng)造條件,利用各種時機(jī),開展形式多樣的活動,拓展人大機(jī)關(guān)黨建工作的領(lǐng)域和空間,使黨員干部在活動中接受教育,陶冶情操,增強(qiáng)凝聚力。充分發(fā)揮人大機(jī)關(guān)離退休同志“政治、人才、法制”三大優(yōu)勢,在離退休老同志發(fā)揮余熱方面作足文章。建立健全競爭激勵和獎懲機(jī)制,激發(fā)人大機(jī)關(guān)黨建工作活力,不斷開創(chuàng)人大機(jī)關(guān)黨建工作新局面。

對于建立信心的答案心得體會精選三

【摘 要】當(dāng)代大學(xué)生的人際關(guān)系對于大學(xué)生以后心理健康的發(fā)展具有重要的影響作用，由于大學(xué)生本身的性質(zhì)較為特殊，因此大學(xué)生的人際交往的關(guān)系也較為復(fù)雜。從廣義的概念來說大學(xué)生的人際關(guān)系是大學(xué)生與所有和他有接觸的人之間的人際關(guān)系，但是從狹義的概念來說，大學(xué)生的人際關(guān)系僅僅是指在大學(xué)校園中接觸較為親密的人。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;人際關(guān)系;心理健康

大學(xué)期間，學(xué)生們本身處于一個較為特殊的成長階段，這期間大學(xué)生的心理影響因素比較多，有積極的影響，有消極的影響。這就需要對大學(xué)生人際關(guān)系進(jìn)行分析，這樣才能夠正確的輔導(dǎo)大學(xué)生的心理健康，使得大學(xué)生能有一個較為良好的環(huán)境，促使他們在大學(xué)期間心理發(fā)展階段有一個較為健康的發(fā)展環(huán)境。影響大學(xué)生人際交往和人際溝通的行為對大學(xué)生心理的健康成長具有重要的影響，好的環(huán)境能夠使得大學(xué)生們擁有一個積極向上的健康生活狀態(tài)，不好的心理健康只會帶來負(fù)面的影響，很容易導(dǎo)致大學(xué)生在生活中做出較為極端的選擇進(jìn)而對社會產(chǎn)生一些不良的影響。因此，對大學(xué)生人際交往環(huán)境的分析對大學(xué)生心理健康教育的輔導(dǎo)具有重要的作用。

一、大學(xué)生人際交往的環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響

(一)大學(xué)生家庭對大學(xué)生心理健康的影響

家庭中的主要家庭成員對大學(xué)生的影響具有重要的作用，家庭成員是大學(xué)生最親近的人，家庭成員和大學(xué)生之間具有血緣關(guān)系，這種關(guān)系是任何人都代替不了的。因此，大學(xué)生對家庭成員的信任度也是最高的，家庭的生活環(huán)境對大學(xué)生的心理健康具有重要的意義，家庭成員的一些行為方式直接在影響著大學(xué)生的心理。如果一個家庭成員在生活中有一些不良的行為方式，比如說父母經(jīng)常在大學(xué)生面前吵架，父母和大學(xué)生之間的矛盾不及時溝通等，這樣只會使得大學(xué)生的心理有陰影，要是不能夠采取方式幫助他們，他們會有極大的心理障礙，這樣對大學(xué)生心理健康發(fā)展具有消極的影響。如果大學(xué)生有一個較為良好的家庭環(huán)境影響，這樣可以讓大學(xué)生擁有一個積極向上的心理，對以后大學(xué)生心理健康的發(fā)展也具有積極的影響作用。

(二)大學(xué)生的教師對大學(xué)生心理健康的影響

大學(xué)生在剛剛進(jìn)入大學(xué)的校園中的時候，第一個接觸的長輩應(yīng)該就是老師了，在面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境和新的生活環(huán)境，大學(xué)生更依賴于教師們的講解，教師們給大學(xué)生的印象對大學(xué)生以后的生活都有極其重要的作用。但是，相對于大學(xué)生以前遇見的教師們來說，大學(xué)的老師的管理比較疏松，大學(xué)生不經(jīng)常見到老師，老師們一般只會對特殊的學(xué)生主動進(jìn)行溝通，對他們進(jìn)行一些心里上面的教育。除此之外，大學(xué)生一般不會主動和老師之間進(jìn)行溝通。因此，大學(xué)生和教師之間缺乏一定的溝通，在大學(xué)生心理遇見問題的時候不能夠及時的幫助他們疏散不良的心情進(jìn)而使他們能夠建立一個健康的心理。大學(xué)生和老師之間的關(guān)系的建立和發(fā)展是需要老師和大學(xué)生們共同主動努力才能夠有成果的。

(三)大學(xué)生周圍的同學(xué)對大學(xué)生心理健康的影響

大學(xué)生與同學(xué)之間的關(guān)系，是大學(xué)人際關(guān)系中較為重要的組成部分，在大學(xué)這個特殊的階段中，家長和教師只是大學(xué)生活中的小部分，大學(xué)生大多數(shù)的時間都是和同學(xué)在交往。同學(xué)之間更加容易建立起密切的關(guān)系，密切的同學(xué)關(guān)系能夠使得大學(xué)生們形成比較穩(wěn)定的交往和心理依附關(guān)系。

二、大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)

(一)加強(qiáng)家庭對大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)

在進(jìn)入大學(xué)之后，學(xué)生和家長的關(guān)系是非常重要的，情感上的不平衡，情緒變化對另一方有偏見。一方面，父母經(jīng)常把情感上的負(fù)擔(dān)寄托給孩子，并給予很高期望。另一方面，大學(xué)生希望擺脫對父母的依賴，按照自己的意志行動。一方面他們必須離開他們家庭所在地，到一個完全陌生的環(huán)境，開始新的學(xué)習(xí)和生活，迫使他們?nèi)W(xué)習(xí)獨(dú)立面對各種問題;另一方面，盡管他們想要獨(dú)立，但由于外部世界和許多的限制，他們不能完全獨(dú)立。為了解決這個矛盾關(guān)系，需要大學(xué)生與父母調(diào)整和適應(yīng)與其他家庭成員之間的關(guān)系，需要彼此之間更多理解和信任，建立一個和諧的家庭關(guān)系，有利于自身的健康發(fā)展。

(二)提高教師對大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)的措施

但由于大學(xué)教育的特殊性，教師和學(xué)生之間的關(guān)系比較分散，導(dǎo)致大學(xué)教師傾向于關(guān)注教知識，忽視了意識形態(tài)方面的溝通，組織咨詢思想政治教育活動，適當(dāng)召開大多數(shù)學(xué)生干部會議，然后讓他們傳遞信息給大部分學(xué)生。師生之間的理解可以在對話的內(nèi)容和形式上進(jìn)行人文價值交換，改變過于強(qiáng)調(diào)書本知識的教學(xué)方式，讓學(xué)生能科學(xué)思維、注意和所有的學(xué)生交流，經(jīng)常去了解大部分學(xué)生的情況，真的做“學(xué)生導(dǎo)向”逐步發(fā)展人文精神，建立一個好老師形象，對學(xué)生起到好的影響.

三、結(jié)語

對大學(xué)生心理健康進(jìn)行輔導(dǎo)，使大學(xué)生有一個健康的心理對以后社會的發(fā)展具有重要的意義。一方面能夠擁有一個好的素質(zhì)，幫助社會建立和諧發(fā)展的文明環(huán)境;一方面又能夠自主發(fā)揮自己的個性，使得社會產(chǎn)生新的資源，為社會的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，促進(jìn)社會上面新能源的踴躍出現(xiàn)。若大學(xué)生的心理存在著一定的隱患問題，進(jìn)入社會后，很可能會做出極端的事情，影響社會文明的發(fā)展。由此可得，輔導(dǎo)大學(xué)生使他們有一個健康的心理對于以后社會的發(fā)展具有積極的影響作用。建立一個良好的人際交往環(huán)境對于輔助大學(xué)生建立健康的心理具有重要的作用，良好的環(huán)境可以促進(jìn)大學(xué)生健康心理的形成，有健康的心理才能夠達(dá)到社會和諧發(fā)展的目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

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對于建立信心的答案心得體會精選四

【摘 要】在中職階段中，寢室是學(xué)生生活的主要場合。寢室關(guān)系的和諧程度直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和身心健康。本文主要從班主任工作的角度，通過剖析中職寢室人際關(guān)系不和諧的主要表現(xiàn)和產(chǎn)生原因，探索如何構(gòu)建良好和諧的寢室關(guān)系。

【關(guān)鍵詞】中職生 寢室生活 人際關(guān)系

中職學(xué)生基本過著教室—食堂—寢室三點(diǎn)一線的生活，寢室成為最主要的生活單位。寢室生活中近距離的人際接觸產(chǎn)生復(fù)雜的寢室內(nèi)部人際關(guān)系，影響著學(xué)生寢室生活的質(zhì)量，學(xué)生中的矛盾和事端也往往發(fā)生在這里。寢室人際關(guān)系處理得和諧，同學(xué)間會培養(yǎng)出比親兄弟姐妹更親的感情，留下一生中最美好的回憶。同樣，若寢室人際關(guān)系出現(xiàn)不和諧，可能表現(xiàn)出針尖對麥芒，甚至“同室操戈”以致釀成悲劇，20xx年令人痛心疾首的“復(fù)旦大學(xué)生投毒故意殺害室友案”便是很有力的證明。如何處理好寢室人際關(guān)系越來越成為中職生生活一個極為重要的方面。因此，淺析中職生寢室人際關(guān)系處理，對創(chuàng)建和諧校園具有十分重要的意義。

一 寢室人際關(guān)系不和諧的表現(xiàn)

人際關(guān)系是人與人之間心理上的關(guān)系，以感情為主要特征，反映雙方需要滿足的程度，它體現(xiàn)的是心理上的差距。

寢室人際關(guān)系不和諧主要表現(xiàn)為：(1)缺少溝通。比如有學(xué)生感冒不舒服，而室友仍然將電扇開到最大等。(2)寢室內(nèi)小團(tuán)體現(xiàn)象。例如某兩位或三位同學(xué)形成小團(tuán)體，有意無意排斥其他寢室成員，一旦寢室內(nèi)部發(fā)生問題，學(xué)生會產(chǎn)生被遺棄的感覺。(3)自私自卑。例如寢室內(nèi)有同學(xué)參加了學(xué)生會或者表現(xiàn)出色，內(nèi)心產(chǎn)生自卑嫉妒情緒，出現(xiàn)故意針對、諷刺挖苦等現(xiàn)象。

二 寢室人際關(guān)系不和諧的原因

1.生活習(xí)慣差異

我校是一所面向全省招生的綜合中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校。學(xué)生來自不同地方不同家庭，使得寢室內(nèi)同學(xué)在思想觀念、價值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式等方面存在明顯差異。一些學(xué)生在生活習(xí)慣上比較差，例如在寢室里有隨便翻動別人東西、吃別人的東西的習(xí)慣，從而引起同學(xué)反感。還有一些學(xué)生不講衛(wèi)生、不愛勞動。若寢室內(nèi)有學(xué)生常常不搞衛(wèi)生，或者做的衛(wèi)生工作太粗糙導(dǎo)致其他成員返工，會令其他同學(xué)產(chǎn)生不滿情緒，進(jìn)而產(chǎn)生矛盾。

我們的學(xué)生都是“90后”，大多是獨(dú)生子女。父母的溺愛使學(xué)生的心理承受能力較差，很多都是第一次離開父母。以自我為中心使學(xué)生很難站在別人的角度考慮問題，例如有的學(xué)生尤其是熱戀中的學(xué)生喜歡在宿舍里旁若無人的打電話，有時一打就是幾個小時，不管宿舍其他學(xué)生在做什么，影響了室友的休息。

3.缺乏人際溝通的技巧

做不到有話好好說，有事好好商量，同學(xué)間缺少溝通，導(dǎo)致沖突。同一個寢室不同的學(xué)生看待問題時，難免會出現(xiàn)不同的觀點(diǎn)與看法，也就避免不了相互間不能接受對方的做法的情況。出現(xiàn)沖突時，有的學(xué)生采取“鴕鳥”政策，消極躲避和忍耐，矛盾會惡化;有的學(xué)生則講話口無遮攔，專揭別人的傷疤。

三 處理寢室人際關(guān)系的方法和幾點(diǎn)建議

融洽和諧的寢室人際關(guān)系可以幫助中職生在學(xué)校中找到歸屬感，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。所以營造一個積極向上，互幫互助的“室風(fēng)”是中職生努力的目標(biāo)，也是中職學(xué)校構(gòu)建和諧校園的需要。

1.學(xué)校對形成和諧寢室人際關(guān)系的重視

學(xué)校應(yīng)該大力宣傳和諧寢室，通過多種形式和途徑端正學(xué)生的態(tài)度，重視寢室人際關(guān)系。

第一，舉辦新生入學(xué)寢室人際關(guān)系專題講座。通過一些典型的案例，引起新生對宿舍人際關(guān)系和人際沖突的重視，提前做好心理準(zhǔn)備，讓新生學(xué)會與室友和諧共處的一些技巧和方法，盡快融入宿舍集體生活。

第二，做好家校聯(lián)系。了解學(xué)生的家庭情況，關(guān)注學(xué)生的心理健康，并與家長統(tǒng)一戰(zhàn)線，囑咐家長多與孩子聯(lián)系。當(dāng)出現(xiàn)寢室問題時給予正確的指導(dǎo)和幫助，開解學(xué)生的心情。

第三，開設(shè)中職生心理健康教育課程。通過開展心理健康教育來全面提高中職生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們尊重、理解、寬容、信任等優(yōu)良的個性心理品質(zhì)。

第四，設(shè)立心理健康咨詢中心。請有經(jīng)驗(yàn)的心理老師為學(xué)生排憂解難。它主要是為學(xué)生提供一個宣泄的平臺，當(dāng)學(xué)生想不通或者不知該如何處理寢室人際關(guān)系時給予指點(diǎn)和幫助。及時針對學(xué)生的心理問題進(jìn)行咨詢和治療，從根本上化解學(xué)生的寢室人際沖突。

2.班主任對寢室人際關(guān)系的關(guān)注和引導(dǎo)

在學(xué)校生活中，班主任擔(dān)任著大家長的角色。中職生多處于叛逆期，與家長交流越來越少。班主任除了關(guān)心寢室學(xué)生遵紀(jì)守規(guī)和衛(wèi)生達(dá)標(biāo)情況外，還應(yīng)關(guān)注平靜湖面下的波瀾起伏。

第一，走近寢室內(nèi)部。針對寢室人際關(guān)系，經(jīng)常性地找同學(xué)聊天，了解寢室內(nèi)部動態(tài)。知道寢室內(nèi)誰與誰走得近，誰與誰之際有摩擦，誰近期心理狀態(tài)不太好等，及早發(fā)現(xiàn)問題。定期地下寢室，傾聽學(xué)生的心聲，觀察學(xué)生寢室內(nèi)部的生活情況。

第二，制訂寢室內(nèi)部的規(guī)章制度。沒有規(guī)矩不成方圓，制定相關(guān)規(guī)章制度讓學(xué)生明白寢室內(nèi)哪些可做，哪些不可做。避免不公平，將寢室問題向自治方向努力。

第三，多開展以宿舍為單位的文娛活動。為營造積極向上的宿舍文化，可以多開展班級活動。比如開展以寢室為單位的宿舍包餛飩活動、各類文娛體育比賽等，這既讓學(xué)生感到生活充實(shí)，同時也增強(qiáng)了宿舍內(nèi)成員的內(nèi)聚力，相互幫助、相互體貼，發(fā)現(xiàn)室友身上的閃光點(diǎn)。

第四，發(fā)揮班級學(xué)生干部，尤其是宿舍長的作用。在寢室生活中，寢室長擔(dān)任著舉足輕重的作用。一方面分配任務(wù)時要公平，另一方面是做好寢室內(nèi)部的協(xié)調(diào)工作，當(dāng)出現(xiàn)寢室問題時，要及時制止和引導(dǎo)，努力將寢室矛盾問題解決于萌芽階段。因此，班主任應(yīng)當(dāng)定期對其進(jìn)行應(yīng)對人際關(guān)系危機(jī)的專業(yè)培訓(xùn)。

3.學(xué)生處理問題能力的提高

寢室人際關(guān)系最終還是需要學(xué)生自己去處理，老師只能提供方法傳授技巧，實(shí)際操作還是學(xué)生。只有在真真切切的人與人相處的過程中，學(xué)生才能明白怎么處理問題，真誠待人，用心去經(jīng)營，用愛去構(gòu)建，才能創(chuàng)造出和諧的寢室人際關(guān)系。

第一，自身意識到處理好寢室人際關(guān)系的重要性。首先學(xué)生要從思想上意識到寢室人際關(guān)系對自身生活舉足輕重的影響。端正態(tài)度，相聚在這同一個房間，是多么來之不易的緣分。主動地與室友友好相處，建立和諧融洽的關(guān)系。

第二，學(xué)會尊重、包容和坦誠互助。尊重自己和他人，是建立和諧寢室人際關(guān)系的基本保證。每個人都是平等的，都具有自己的權(quán)利和義務(wù)。允許差異，學(xué)會包容。若他人的生活習(xí)慣影響到你，可以委婉地提出意見，切不可采取過激的方式。在寢室生活，切忌戒備心太重，只有敞開心扉，真誠以待，投之以桃，別人才會對你報之以李。

第三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。寢室全體成員應(yīng)具有一致的起居時間。倘若實(shí)在有事，早起或者晚睡也應(yīng)盡量減少聲響和燈光對室友的影響。認(rèn)真完成自己該做的寢室義務(wù)，既要做好個人衛(wèi)生，也要將自己負(fù)責(zé)的衛(wèi)生區(qū)域打掃干凈。

第四，掌握一定的人際交往的技巧和原則。不壓抑宿舍內(nèi)部的矛盾，努力提高解決宿舍問題的能力。發(fā)現(xiàn)矛盾及時解決，有話好好說，口氣友善。努力發(fā)現(xiàn)室友的優(yōu)點(diǎn)及特長，學(xué)會欣賞與贊美別人，贊美時應(yīng)注意真心真意，適時適度。

第五，換位思考，學(xué)會感恩。學(xué)會換位思考，當(dāng)你站在另一個角度看待問題你會獲得不一樣的收獲。不論做什么事，要將心比心，嚴(yán)于律己，寬以待人，室友之間相互理解，心靈才會靠近，減少矛盾。要學(xué)會感恩，對于別人的幫助要銘記于心。

三年的中職生涯中，每個學(xué)生都要經(jīng)歷寢室人際關(guān)系的考驗(yàn)。寢室人際關(guān)系的問題不是一成不變的，是千變?nèi)f化，因人而異，因時而異的。但請相信，只要學(xué)校、老師、學(xué)生齊心協(xié)力，加上真誠和愛的力量，寢室人際關(guān)系定當(dāng)有所改善。

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