參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟 旗袍走秀的要領(lǐng)(8篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟一

是的，我非常認(rèn)同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過(guò)去有很多迷茫，對(duì)人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認(rèn)識(shí)模糊。通過(guò)這次培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)了自己，明確了自我，也總結(jié)了過(guò)去的很多不足的地方，對(duì)我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo)，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識(shí)，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價(jià)值。

來(lái)到銀龍煤業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺(jué)到認(rèn)識(shí)了黃總，認(rèn)識(shí)了唐總，和這個(gè)團(tuán)隊(duì)一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊(duì)成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊(duì)走下去的重要原因之一吧。

黃總是個(gè)令我尊重敬佩的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛(ài)學(xué)習(xí)，生活樸實(shí)無(wú)不良嗜好，對(duì)人和藹友善，對(duì)工作的敬業(yè)精神和對(duì)事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊(duì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬(wàn)、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊(duì)高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓團(tuán)隊(duì)素質(zhì)整體提高，讓團(tuán)隊(duì)成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識(shí)得到更新，生活更加充實(shí)，對(duì)未來(lái)充滿信心。

通過(guò)幾次培訓(xùn)，我有個(gè)小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠(chéng)實(shí)，有責(zé)任意識(shí)。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊(duì)的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場(chǎng)楊光老師說(shuō)過(guò)：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，就一定要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，通過(guò)學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊(duì)“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國(guó)一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個(gè)隊(duì)員都接觸球，通過(guò)32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，那就是團(tuán)隊(duì)的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊(duì)興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對(duì)一個(gè)共同的愿景和目標(biāo)，我們定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己想要的夢(mèng)想。

還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對(duì)人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。

真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個(gè)人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過(guò)去不知所為的道理。他們用最簡(jiǎn)單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來(lái)自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來(lái)，又匆匆的去。但我們?cè)谶@短短的來(lái)去時(shí)間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識(shí)自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價(jià)值，不枉渡此生。

第一個(gè)游戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過(guò)程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹(shù)林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個(gè)游戲告訴我，我們?cè)谏詈凸ぷ髦?，要相信自己的伙伴、同事，平時(shí)要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，對(duì)人有愛(ài)心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念，我們就會(huì)成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛(ài)、微笑、感恩的心》，我深信：愛(ài)是無(wú)堅(jiān)不摧的力量，給別人多少愛(ài)，你就會(huì)收到同樣的回報(bào);微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來(lái)面對(duì)我的工作和生活，用陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)對(duì)待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂(lè)之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。。。。我忍不住的留下了眼淚，回憶過(guò)去，我感到愧疚和懺悔，我對(duì)不起父母，對(duì)不起妻兒，對(duì)不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒(méi)盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂(lè)，我沒(méi)給予太多關(guān)愛(ài)，老總給我工作的平臺(tái)，我認(rèn)為那是自己的功勞。。。。感恩乃動(dòng)物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對(duì)萬(wàn)物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來(lái)迎接我新的生活，用行動(dòng)證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時(shí)間，來(lái)盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動(dòng)力，堅(jiān)強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺(tái)，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中，我要常開(kāi)我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無(wú)愧于公司、團(tuán)隊(duì)賦予我的權(quán)利和責(zé)任。

“用一生的時(shí)間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!

“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對(duì)成功人的詮釋!

我就把他們的經(jīng)典語(yǔ)句當(dāng)做我的座右銘吧。

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟二

“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”。讀一本好書(shū)就如同和高尚的人對(duì)話。孩子需要一盞燈去引導(dǎo)他，無(wú)它，唯是書(shū)，因此書(shū)籍的意義非常重要，生命是不可逆的成長(zhǎng)，如何讓孩子能在可能的條件下將自己的生命質(zhì)量提高到最高水平，需要激發(fā)孩子的讀書(shū)興趣，培養(yǎng)孩子讀書(shū)的習(xí)慣，孩子都有天生的求知欲，因此引導(dǎo)很重要。

為了進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生讀書(shū)的熱情，增長(zhǎng)學(xué)生的知識(shí)，真正營(yíng)造濃郁的“書(shū)香校園”。我校開(kāi)展了“沐浴書(shū)香，靈慧成長(zhǎng)”的讀書(shū)活動(dòng)。我班也積極投身于這次讀書(shū)活動(dòng)中?！盃I(yíng)造書(shū)香班級(jí)，讓好書(shū)陪伴學(xué)生。”讓書(shū)香飄逸班級(jí)的新閱讀理念的指引下，并結(jié)合我班實(shí)際情況，切實(shí)有效地開(kāi)展了以下幾項(xiàng)工作：

一、制定好有序的計(jì)劃：

為保證班級(jí)讀書(shū)活動(dòng)有序、有效的進(jìn)行，在活動(dòng)一開(kāi)始我班就依據(jù)實(shí)際情況制定了讀書(shū)活動(dòng)計(jì)劃。做到一步一個(gè)腳印，有目的，有步驟，有實(shí)效。

二、積極動(dòng)員，激發(fā)讀書(shū)興趣：

在實(shí)施讀書(shū)計(jì)劃伊始，我在班級(jí)里進(jìn)行了一次以“我讀書(shū)，我快樂(lè)”為主題讀書(shū)動(dòng)員班會(huì)。班會(huì)上，同學(xué)們向大家介紹了自己讀過(guò)的好書(shū)，講述了讀書(shū)帶給自己的很多好處。同學(xué)們還踴躍上臺(tái)向全班同學(xué)展示了自己在閱讀中摘錄的一些好詞、好句、好的片段?！拔易x書(shū)，我快樂(lè)”的主題班會(huì)中，同學(xué)們更深刻地認(rèn)識(shí)到了“書(shū)”帶給他們的無(wú)窮樂(lè)趣。

三、營(yíng)造閱讀氛圍：

班級(jí)氛圍也是一種語(yǔ)言，是一種傳遞信息的獨(dú)特的交往形式，蘊(yùn)含著巨大的潛在的教育意義。在語(yǔ)文老師的積極配合下努力做到：讀好一本書(shū)——師生攜手共讀一本書(shū)，讀完、讀懂;做好一件事——教師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生精讀一本書(shū)，寫好一篇讀后感;樹(shù)好一榜樣——樹(shù)立一個(gè)讀書(shū)好榜樣，實(shí)踐一種讀書(shū)精神。

1、利用好學(xué)校閱覽室：學(xué)校圖書(shū)室向?qū)W生提供大量豐富優(yōu)質(zhì)的藏書(shū)。每周二中午我班學(xué)生可以在規(guī)定的時(shí)間到圖書(shū)室借閱，供學(xué)生自由選擇，進(jìn)行自主性閱讀。

2、設(shè)立班級(jí)圖書(shū)角：以學(xué)生捐贈(zèng)為主，加上由學(xué)校統(tǒng)一給各班購(gòu)置的圖書(shū)，本學(xué)期我班的圖書(shū)量已經(jīng)達(dá)到100多本，涉及人文歷史，天文地理以及童話動(dòng)漫等。為了提高班級(jí)圖書(shū)的流通率和進(jìn)行有效的管理，制定班級(jí)圖書(shū)借閱制度，班中特設(shè)了一名工作責(zé)任性強(qiáng)的李涵同學(xué)作為圖書(shū)管理員，負(fù)責(zé)做好同學(xué)們每天借閱和歸還的記錄，同時(shí)也負(fù)責(zé)做好圖書(shū)的更新、交換和補(bǔ)充。

3、出好黑板報(bào)和布置學(xué)習(xí)園地。本班由馬梅英、王瑩睿、詹鳴宇和柳青四人組成的班級(jí)板報(bào)團(tuán)隊(duì)，謀劃分期展出有關(guān)讀書(shū)方面的內(nèi)容。學(xué)習(xí)園地也中經(jīng)常更新著同學(xué)們讀書(shū)后的感想。

3、落實(shí)好讀書(shū)時(shí)間。為了讓讀書(shū)活動(dòng)有序開(kāi)展，我認(rèn)真制訂了“書(shū)香班級(jí)”的讀書(shū)計(jì)劃。計(jì)劃中為了保證學(xué)生讀書(shū)時(shí)間，安排學(xué)生每天中午到校半小時(shí)是讀書(shū)時(shí)間。每周星期五下午前兩節(jié)固定為學(xué)生自由閱讀課外書(shū)的時(shí)間，第三節(jié)是學(xué)生讀書(shū)交流時(shí)間。每周星期三、五是學(xué)生借書(shū)和還書(shū)時(shí)間。

三、培養(yǎng)學(xué)生的讀書(shū)習(xí)慣

1、為學(xué)生開(kāi)出推薦書(shū)目。我通過(guò)對(duì)孩子和家長(zhǎng)的調(diào)查，了解當(dāng)代兒童的閱讀興趣和實(shí)際需求，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求及中年級(jí)學(xué)生的身心、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，每月為學(xué)生開(kāi)列相應(yīng)的推薦書(shū)目供他們選擇閱讀，并在班級(jí)開(kāi)展“好書(shū)推薦”活動(dòng)，讓同學(xué)們把自己喜歡的書(shū)推薦給大家，寫明推薦理由，讓同學(xué)們互相影響，養(yǎng)成選擇讀好書(shū)的習(xí)慣。

2、倡導(dǎo)有序閱讀和定量管理。為了使孩子們讀書(shū)走向持久性發(fā)展，我積極倡導(dǎo)有序閱讀和定量管理。我為孩子們規(guī)定了每人一學(xué)期的最低閱讀量為6萬(wàn)字，背誦詩(shī)歌不少于20篇，寫讀書(shū)心得不少于5篇。還在閱讀的體裁、題材、書(shū)目進(jìn)度、時(shí)間和計(jì)劃安排上提出了供學(xué)生選擇的建議，并讓孩子們制定出讀書(shū)計(jì)劃，要求他們按計(jì)劃有步驟地讀書(shū)。

3、引導(dǎo)學(xué)生在讀書(shū)中積累。為了營(yíng)造書(shū)香班級(jí)的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書(shū)習(xí)慣，我和學(xué)生們制定了“我讀書(shū)，我快樂(lè)”的班級(jí)讀書(shū)口號(hào)，定期舉行讀書(shū)匯報(bào)活動(dòng)，讓學(xué)生暢談自己的讀書(shū)收獲和感想，引導(dǎo)學(xué)生在讀書(shū)中積累，堅(jiān)持寫讀書(shū)筆記。并建立讀書(shū)檔案卡，讓學(xué)生采用自己喜歡的方式裝飾自己的讀書(shū)卡，培養(yǎng)他們良好的讀書(shū)興趣。將好的作品展示出來(lái)，讓大家共同欣賞并得到啟示。

四、積極開(kāi)展讀書(shū)實(shí)踐及展評(píng)活動(dòng)

1、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)：本學(xué)期，我在班內(nèi)積極組織開(kāi)展了故事會(huì)、讀書(shū)心得交流會(huì)、賽詩(shī)會(huì)、語(yǔ)文樂(lè)園競(jìng)賽活動(dòng)等。召開(kāi)“故事會(huì)”，讓學(xué)生講自己通過(guò)讀書(shū)獲得的故事;舉行讀書(shū)心得交流會(huì)，讓學(xué)生向其他同學(xué)推薦自己讀過(guò)的一些好書(shū)，大家一起進(jìn)步;舉行“賽詩(shī)會(huì)”，開(kāi)展古詩(shī)接龍等豐富多彩的古詩(shī)朗誦比賽。在讀書(shū)活動(dòng)過(guò)程中，盡量提供多種機(jī)會(huì)讓學(xué)生及時(shí)運(yùn)用知識(shí)拓展技能，提高語(yǔ)文素養(yǎng)。

2、寫讀書(shū)筆記：學(xué)校一直提倡不動(dòng)筆墨不讀書(shū)的習(xí)慣，因此我讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一本讀書(shū)筆記，用于摘抄佳句佳段，編寫閱讀提綱、寫體會(huì)等。每月舉行一次讀書(shū)筆記展評(píng)活動(dòng)，樹(shù)立起優(yōu)秀學(xué)生典型，成為“讀書(shū)之星”評(píng)選的依據(jù)。

3、建讀書(shū)檔案卡：讓每個(gè)學(xué)生制作一張讀書(shū)卡，展示自己的才藝，卡上寫上讀書(shū)格言、我讀過(guò)的書(shū)、我記下的詩(shī)、我的讀書(shū)收獲等內(nèi)容。通過(guò)展示、評(píng)比，進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生制作讀書(shū)檔案卡的興趣。

4、出讀書(shū)小報(bào)：學(xué)生在老師或家長(zhǎng)的幫助下，收集有關(guān)讀書(shū)、報(bào)刊小資料、格言和讀書(shū)心得體會(huì)等，每月出一期“讀書(shū)小報(bào)”，班級(jí)定期組織全班學(xué)生參觀、評(píng)比。同時(shí)，還積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，讓學(xué)生制作一些精美的書(shū)簽。在活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生各顯神通，有許多精美的作品出現(xiàn)，也充分展示了學(xué)生才能。

5、舊書(shū)跳蚤市場(chǎng)：讓學(xué)生把家里閑置或者自己看過(guò)的書(shū)帶到學(xué)校來(lái)，在班級(jí)里，甚至年級(jí)里與其他同學(xué)進(jìn)行舊書(shū)交換，這樣就獲得了資源共享。

6、在班會(huì)中舉行豐富多彩的讀書(shū)活動(dòng)：課本劇表演，讓學(xué)生把讀到通過(guò)演加去深體會(huì)?！肮适麓笸酢北荣?，讓孩子把看過(guò)的口頭表達(dá)出來(lái)?！白魑谋荣悺?，讓孩子用書(shū)面表達(dá)出自己的感受。此外，還有“讀書(shū)交流會(huì)”、“名人讀書(shū)故事會(huì)”。讓學(xué)生在活動(dòng)中充分感受到讀書(shū)的樂(lè)趣。

7、精彩5分鐘：每天利用語(yǔ)文課前5分鐘是學(xué)生們輪流上講臺(tái)來(lái)介紹自己的閱讀收獲的時(shí)間，可以說(shuō)一個(gè)故事、笑話、科學(xué)常識(shí)，或是談?wù)勛约合矚g的書(shū)。之后，教師要稍加點(diǎn)評(píng)，拓展些相關(guān)知識(shí)，注意提煉發(fā)言學(xué)生的讀書(shū)方法，或是提些建議，啟發(fā)學(xué)生的進(jìn)一步閱讀。

五、營(yíng)造良好的家庭讀書(shū)氛圍

我班積極開(kāi)展“小手拉大手，同讀一本書(shū)”親子共讀活動(dòng)，將家庭引入到熱愛(ài)圖書(shū)、享受閱讀、熱愛(ài)母語(yǔ)、享受經(jīng)典的行動(dòng)中來(lái)。為了取得家長(zhǎng)的支持，開(kāi)校初我用《致家長(zhǎng)的一封信》將創(chuàng)建書(shū)香班級(jí)、創(chuàng)建書(shū)香家庭的計(jì)劃發(fā)給家長(zhǎng)，爭(zhēng)取了家長(zhǎng)的積極支持和配合，為孩子創(chuàng)建了良好的家庭讀書(shū)氛圍，使學(xué)校和家庭形成一股合力，共同為孩子的讀書(shū)活動(dòng)提供了優(yōu)良的條件，拓展了讀書(shū)活動(dòng)空間。

六、取得的成果

本學(xué)期，我班開(kāi)展“我讀書(shū)，我快樂(lè)”讀書(shū)活動(dòng)，從總體上來(lái)說(shuō)取得了一定的效果，每個(gè)孩子都從不同程度上感受到了課外閱讀給他們帶來(lái)的快樂(lè)，達(dá)到了“享受閱讀，做一個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人”的活動(dòng)目的。在整個(gè)讀書(shū)活動(dòng)中，同學(xué)們?cè)跁?shū)海中盡情地遨游，不斷吸收知識(shí)，取得了較為豐碩的成果。學(xué)生的作文水平有了一定程度的提高，知識(shí)面也擴(kuò)大了。如李涵、陸俊杰、趙雨佳等同學(xué)在學(xué)校開(kāi)展的“假期讀書(shū)活動(dòng)”比賽中獲“讀書(shū)小明星”。伏星同學(xué)評(píng)為誦古詩(shī)“靈慧娃“。馬素琴等六位同學(xué)獲得閱讀競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng)。還有獲得”讀書(shū)靈慧娃”、“讀書(shū)小狀元”等稱號(hào)。

通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生的看書(shū)興趣有了較大的提高。現(xiàn)在，一到休息時(shí)間，學(xué)生能習(xí)慣地拿起書(shū)津津有味的讀下去，還能積極地參加學(xué)校組織的朗讀比賽、講故事比賽、手抄報(bào)比賽、讀書(shū)筆記評(píng)比、閱讀之星評(píng)比等活動(dòng)，在年級(jí)評(píng)比中，我班讀書(shū)筆記獲得了第一的好成績(jī)。“書(shū)香班級(jí)”活動(dòng)在我們班取得了明顯效果，很多同學(xué)讀到了品味較高的書(shū)籍，做了很多讀書(shū)筆記，寫出了具有一定深度的讀書(shū)心得，效果明顯。讀書(shū)活動(dòng)的開(kāi)展，有力地強(qiáng)化了班級(jí)的文化氛圍，一定程度上提高了學(xué)生的文化品味，克服了學(xué)生中普遍存在的浮躁情緒，幫助學(xué)生發(fā)展了自我，完善了自我。孩子們徜徉在書(shū)海中，明白了事理，學(xué)會(huì)與人分享，有好書(shū)向同學(xué)推薦，與同學(xué)傳讀，并把已看過(guò)的書(shū)捐給班級(jí)圖書(shū)角。班級(jí)中形成了比閱讀課外書(shū)、交流閱讀心得，積極寫讀書(shū)隨筆的風(fēng)氣，促進(jìn)了學(xué)風(fēng)的良性發(fā)展。

書(shū)是我們校園文化中一道亮麗的風(fēng)景線，愿讀書(shū)能夠成為孩子們的習(xí)慣和樂(lè)趣，讓他們?cè)谝鐫M書(shū)香的班級(jí)和校園中成長(zhǎng)、進(jìn)步!

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟三

為了活躍校園文化，樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，我校開(kāi)展了教師讀書(shū)活動(dòng)。旨在讓教師在讀書(shū)活動(dòng)中提升自身修養(yǎng)，便于指導(dǎo)工作。同時(shí)，為了提高師生的文化底蘊(yùn)，讓學(xué)校內(nèi)充滿讀書(shū)的風(fēng)氣。特自此總結(jié)一下我校教師讀書(shū)活動(dòng)：

本次活動(dòng)以“創(chuàng)建讀書(shū)校園”為主題，逐步增強(qiáng)學(xué)生文字素養(yǎng)，培養(yǎng)實(shí)踐能力，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

我們要求教師利用午休時(shí)間與同學(xué)一起讀書(shū)，共同學(xué)習(xí)，閱讀學(xué)校給老師規(guī)定的參考書(shū)目，并要求教師寫下大量讀書(shū)筆記和心得體會(huì)，在開(kāi)會(huì)時(shí)相互交流參考，完成了兩百多篇閱讀心得。

在學(xué)生群體中，學(xué)校利用廣播站和宣傳欄，評(píng)選出每周一個(gè)“讀書(shū)之星“、舉行朗讀比賽，組織班級(jí)讀書(shū)會(huì)，充分利用語(yǔ)文課，由語(yǔ)文老師組織，開(kāi)展讀故事，演話劇和演講等文化活動(dòng)。同學(xué)們談到了閱讀的收獲，向大家推薦好書(shū)，并介紹了自己在家讀書(shū)的情況。在學(xué)校的號(hào)召下，不少同學(xué)參加了征文比賽。全校同學(xué)熱情高漲，參與面廣，文章質(zhì)量高，有60余篇習(xí)作被刊登在校園刊物《星星雨》上。

各個(gè)班級(jí)還根據(jù)各班情況制定讀書(shū)計(jì)劃，落實(shí)三個(gè)“一”，即讀好一本書(shū)――師生攜手共讀一本書(shū)，讀完、讀懂;做好一件事――教師引領(lǐng)學(xué)生一同做，邊讀邊記;樹(shù)好一榜樣――樹(shù)立一個(gè)讀書(shū)好榜樣，實(shí)踐一種讀書(shū)精神。

學(xué)校方面積極組織活動(dòng)，配合學(xué)生和教師，把讀書(shū)活動(dòng)推到高潮。

1、開(kāi)放學(xué)校閱覽室：學(xué)校圖書(shū)室向?qū)W生提供豐富優(yōu)質(zhì)的藏書(shū)。學(xué)生可以按照規(guī)定的時(shí)間到圖書(shū)室借閱，或以班級(jí)為單位集體借閱，圖書(shū)也可開(kāi)架借閱，供學(xué)生自由選擇，進(jìn)行自主性閱讀。

2、辦好班級(jí)圖書(shū)角：以學(xué)生自帶為主，畢業(yè)班捐贈(zèng)為輔，加上由學(xué)校統(tǒng)一給各班借閱的圖書(shū)，并在使用過(guò)程中不斷更新、交換、補(bǔ)充，每個(gè)班相當(dāng)于都有一個(gè)“小小圖書(shū)室”。

學(xué)校加強(qiáng)校園閱讀氛圍的創(chuàng)設(shè)，精心布置美化校園，使校園也具有“書(shū)香氣”。從小區(qū)綠地到小園一石一草，從校園主體墻到走廊樓道，無(wú)不充斥著大量的閱讀信息，養(yǎng)成文化學(xué)校教師讀書(shū)活動(dòng)總結(jié)學(xué)校教師讀書(shū)活動(dòng)總結(jié)。學(xué)校定期開(kāi)展各類讀書(shū)競(jìng)賽活動(dòng)，舉行各類閱讀之星評(píng)比。上好每周的閱讀課，以保證學(xué)生“會(huì)讀”。辦好?？?，每月一期，發(fā)表學(xué)生的優(yōu)秀文章，鼓勵(lì)師生閱讀，體現(xiàn)閱讀成果。

本學(xué)期學(xué)校開(kāi)展了三次大規(guī)模的學(xué)生讀書(shū)比賽，分別于四月、五月、六月中下旬開(kāi)展了學(xué)生朗讀比賽活動(dòng)。有180余人次在朗讀比賽活動(dòng)中受到表彰，有18個(gè)優(yōu)勝小組得到表獎(jiǎng)。涌現(xiàn)出一大批記憶能手和朗讀天賦好的學(xué)生。

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟四

世界上沒(méi)有完美的個(gè)人，但有完美的團(tuán)隊(duì)。6月1日我參加了由天河區(qū)青干班組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練，讓我深深地感受到成功者是要付出堅(jiān)苦的努力，方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，更讓我深刻的體驗(yàn)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉，才會(huì)變得堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感觸頗深。

雖然只有短短的一天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。從孤島求生、空中斷橋、翻越畢業(yè)墻等活動(dòng)中，不難看出，有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，就必須精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，通力合作，相互配合。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、得力的領(lǐng)導(dǎo)、分工要明確，彼此要信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好，才能達(dá)到勝利的彼岸。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是翻越畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻高4.2米。嚴(yán)格的教官告訴我們：沒(méi)有任何保險(xiǎn)措施，什么道具都不能用。全隊(duì)學(xué)員必須在不違反規(guī)則情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部翻越畢業(yè)墻才算成功。你們的拓展訓(xùn)練才算畢業(yè)。怎么辦?只有靠自己，靠每一位隊(duì)員的智慧，靠團(tuán)隊(duì)的力量。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，第一排左邊、中間、右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每一位隊(duì)員心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾十雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過(guò)的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越過(guò)畢業(yè)墻后，教官宣布：天河區(qū)第八期青干班的學(xué)員們，你們團(tuán)隊(duì)40人僅在9分30秒鐘全部成功翻越畢業(yè)墻。大家高聲歡呼，辛勤的汗水、成功的淚水交融在一起?？梢钥闯?，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真是巨大無(wú)比。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要因不可知而畏懼，不要因從未嘗試而放棄。要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。只有團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，各項(xiàng)任務(wù)方可順利完成。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：

一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

二是做事先要認(rèn)真思考，周密計(jì)劃，再實(shí)施行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。

三是應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)。通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

四是作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。

五是從失敗中我們也能得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

六是知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我們某思維模式和理念，重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，努力把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

楊意青副局長(zhǎng)對(duì)我局開(kāi)展的戶外拓展訓(xùn)練六個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行了總結(jié)，共同欣賞了讓人難忘的照片，并結(jié)合自身參與所獲，作了主題發(fā)言，談了切身體會(huì)與啟示。她認(rèn)為，此次活動(dòng)增強(qiáng)了大家的時(shí)間觀念，激發(fā)了潛能，提升了團(tuán)隊(duì)歸屬感，營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)合作氛圍，同時(shí)也活躍了氣氛。每一體會(huì)引導(dǎo)參與者交流心得，發(fā)表感言。與會(huì)人員暢所欲言，有的表示困難面前曾經(jīng)猶豫過(guò)，但在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持下，最終下定決心克服了畏懼心理的障礙，戰(zhàn)勝困難，并表示在以后工作中也要發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞、勇往直前的精神;有的表示通過(guò)拓展訓(xùn)練，讓自己的體能、心理都得到了一次很好的鍛煉，為接下來(lái)做好本職工作打下了基礎(chǔ);有的則表示通過(guò)拓展訓(xùn)練，可以發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題與不足，促使自身查找原因，主動(dòng)改正缺點(diǎn)。干部們紛紛表示，要不斷學(xué)習(xí)，挖掘潛能，實(shí)現(xiàn)自我突破。并認(rèn)為，此次拓展訓(xùn)練達(dá)到了提高個(gè)人素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的目的。

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟五

校團(tuán)委和少先隊(duì)在暑假前制定并布置了20xx年暑假社會(huì)實(shí)踐方案，各中隊(duì)在少先大隊(duì)的帶領(lǐng)下認(rèn)真組織實(shí)施，效果顯著。同學(xué)們通過(guò)在暑假中積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，融入社會(huì)，貼近生活，增長(zhǎng)知識(shí)，陶冶情操，得到鍛煉，綜合素質(zhì)得以提高。

一、開(kāi)展以“參與奧運(yùn)”為主題活動(dòng)

x年是改革開(kāi)放xx周年，同時(shí)又是奧運(yùn)年，舉世矚目的第29屆奧運(yùn)會(huì)在北京成功舉辦。從奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕到勝利閉幕，同學(xué)們無(wú)不為我國(guó)的運(yùn)動(dòng)健兒的拚搏精神所鼓舞，更為我國(guó)成功舉辦奧運(yùn)，體現(xiàn)改革開(kāi)放成果，綜合國(guó)力大大提升而自豪！愛(ài)國(guó)激情被點(diǎn)燃，為奧運(yùn)健兒喝彩、加油、助威，每獲得一枚獎(jiǎng)牌，同學(xué)們都會(huì)感到熱血沸騰。精彩的奧運(yùn)賽事深深感染著他們，團(tuán)員青年們用各種方式表達(dá)自己的感受，進(jìn)行了奧運(yùn)手抄報(bào)的創(chuàng)作活動(dòng)，把對(duì)北京奧運(yùn)會(huì)的“人文奧運(yùn)、綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)”的真切體會(huì)融入創(chuàng)作中，編制了獎(jiǎng)牌榜、我愛(ài)奧運(yùn)、奧運(yùn)知識(shí)問(wèn)答等欄目，抒發(fā)著自己的感受，寫出了自己的觀后感。

二、開(kāi)展為災(zāi)區(qū)加油的主題活動(dòng)

在暑假中，同學(xué)們沒(méi)有忘記四川汶川地震中受災(zāi)的人們，雖然不能到災(zāi)區(qū)貢獻(xiàn)自己的力量，但同學(xué)們紛紛拿出自己的零花錢，捐獻(xiàn)給災(zāi)區(qū)。與此同時(shí)，同學(xué)們被抗災(zāi)英雄的事跡深深感動(dòng)，制作了“抗震救災(zāi)英雄譜”的剪報(bào)，表達(dá)對(duì)在抗震救災(zāi)中的英雄人物的敬意。同學(xué)們給災(zāi)區(qū)的青年學(xué)生寫了慰問(wèn)信，美好的祝愿送去，和他們交朋友；幫助他們擺脫心理陰影，勇敢、堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)困難；鼓勵(lì)他們要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，好好學(xué)習(xí)，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下和全國(guó)人民的援助下，克服困難，重建美好家園。

三、靈活多樣的假日小隊(duì)活動(dòng)

暑假中，學(xué)生們以班級(jí)為單位，根據(jù)自己的居住地分成了若干“假日小隊(duì)”開(kāi)展活動(dòng)。這些假日小隊(duì)有：環(huán)保小隊(duì)、陽(yáng)光小隊(duì)、奧運(yùn)宣傳小隊(duì)、清潔小隊(duì)、愛(ài)心小隊(duì)等等，他們積極參加社會(huì)生活，參加社區(qū)勞動(dòng)，進(jìn)行宣傳，在活動(dòng)中鍛煉了組織能力，實(shí)踐能力。

四、走進(jìn)社會(huì)、走進(jìn)生活

1、開(kāi)展“和諧家園”青年志愿者服務(wù)活動(dòng)，以滿足社區(qū)居民需求為宗旨，以關(guān)注老人、小孩、弱勢(shì)群體為重點(diǎn)，開(kāi)展助殘愛(ài)老、幫困幫教、清潔環(huán)境等種種形式的志愿服務(wù)活動(dòng)。有的團(tuán)支部以支部、小組為單位，到老年社會(huì)福利院、老年公寓、敬老院、托老所、志愿服務(wù)中心等社會(huì)性養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，開(kāi)展生活服務(wù)、文化娛樂(lè)、康復(fù)訓(xùn)練、醫(yī)療保艦精神慰籍等志愿活動(dòng)；有的團(tuán)支部與結(jié)對(duì)街道、居民區(qū)一起開(kāi)辦音樂(lè)、美術(shù)、科技、文化課等暑期培訓(xùn)班，并協(xié)助社區(qū)開(kāi)展少兒夏令營(yíng)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等豐富多彩的活動(dòng)。

2、積極參加社區(qū)開(kāi)展的各類知識(shí)講座、參觀各類博物館，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓眼界。許多團(tuán)支部集體參加了如青春期性教育、法制教育、衛(wèi)生保艦國(guó)防教育、禁毒宣傳、防治艾滋病宣傳、科普、繪畫(huà)、書(shū)法、交通安全等各類講座。

3、主動(dòng)聯(lián)系單位，開(kāi)展廣泛的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。有的團(tuán)支部聯(lián)系幼兒園嘗試幼教工作；有的團(tuán)支部聯(lián)系超市體會(huì)收銀員的辛苦；有的團(tuán)員走入醫(yī)院協(xié)助導(dǎo)醫(yī)為病人引路；有的團(tuán)員走進(jìn)工廠了解生產(chǎn)操作流程、學(xué)習(xí)企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)；有的團(tuán)員參加了八一擁軍活動(dòng)，體驗(yàn)了一天軍營(yíng)生活。

五、積極開(kāi)展體育鍛煉和培養(yǎng)健康向上的生活方式。

倡導(dǎo)團(tuán)員青年暑期在家自行開(kāi)展各種健康向上的文娛體育健身活動(dòng)、假期休閑活動(dòng)。許多團(tuán)員進(jìn)行了乒乓球、籃球、游泳等體育鍛煉，與其他社會(huì)上及學(xué)校體育愛(ài)好者組織友誼比賽與交流，從與其他社會(huì)成員的廣泛接觸中，了解基本生活常識(shí)，學(xué)會(huì)合作，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。此外，在家?guī)椭改付嘧龈鞣N家務(wù)，體會(huì)父母的艱辛勞作，學(xué)會(huì)基本生活技能及勞動(dòng)常識(shí)，增強(qiáng)獨(dú)立生活能力。

通過(guò)開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使團(tuán)員青年們加深了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的能力，思想上受到教育，綜合素質(zhì)得到提高。

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟六

各位老師、同學(xué)：

晚上好!

今天，我叫。。。。今天十分榮幸地站在這里參加本屆。我競(jìng)選的是。。。。一職，雖然我很清楚，我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都是各班經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選選出來(lái)的精英，實(shí)力不可小覷，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能夠站在這里挑戰(zhàn)主席團(tuán)!

也許，在我說(shuō)出這番曾經(jīng)擔(dān)任。。。。，我覺(jué)得我各方面能力都有了很大的提高，憑著極大的熱情和干練的處事，贏得了同學(xué)們的好評(píng)。不過(guò)成績(jī)代表過(guò)去，未來(lái)的路還很漫長(zhǎng)，在今后我將更加努力，使自己的能力進(jìn)一步提高!

在管理班級(jí)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的困難，面對(duì)這些困難時(shí)，我也曾哭過(guò)，也產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭，但我一次又一次的說(shuō)服自己不要放棄，因?yàn)榉艞?，就意味著以前的努力都白費(fèi)了，我不甘心。所以，到了今天，我已能坦然面對(duì)各種困難，盡自己最大的力量去解決它們。

在參加班級(jí)管理的過(guò)程中，尤其是參加競(jìng)選后，我明白了許多道理：做任何事都要有強(qiáng)烈的 責(zé)任感，要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，才能無(wú)愧于心。在管理的同時(shí)，要嚴(yán)格要求自己，因?yàn)樽约旱囊慌e一動(dòng)都被同學(xué)們看在那里，如果連自己都管不好，如何去管別人?當(dāng)然，管理時(shí)一定要有耐心，要顧及同學(xué)們的感受，不要去品嘗

也許大家會(huì)覺(jué)得我說(shuō)的都是班級(jí)管理的瑣事，但是，如果連一個(gè)班的事都處理不好，怎么會(huì)處理好整個(gè)學(xué)校的事呢?

加入主席團(tuán)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因?yàn)槲业臒崆?，我的毅力，我?shí)事求是的工作態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù)，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!

如果我不能當(dāng)選，我也不會(huì)灰心、氣餒，我將在今后努力提高自己的能力，同時(shí)希望學(xué)生會(huì)的工作在本屆學(xué)生會(huì)成員的管理、協(xié)作下越做越好。

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟七

x年12月9日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，中國(guó)平安的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書(shū)本灌輸，它給予我們的收獲來(lái)自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考。短短兩天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考。

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來(lái)的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開(kāi)始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測(cè)試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過(guò)報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團(tuán)隊(duì)組長(zhǎng)。在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來(lái)并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長(zhǎng)和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開(kāi)大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)!

雖是短短的兩天，而且天氣也有點(diǎn)冷，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無(wú)論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢(shì)最大限度發(fā)揮出來(lái)。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了3項(xiàng)目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪?，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過(guò)去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒(méi)有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們?cè)谛袆?dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷?、贏得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。

那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無(wú)法左右別人，但可以掌握自己，我們無(wú)法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧!

關(guān)于參加旗袍走秀心得體會(huì)及感悟八

大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是提升自己能力的方法，大學(xué)生去做實(shí)踐調(diào)查也是一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)的過(guò)程。寫好實(shí)踐總結(jié)報(bào)告，也是一項(xiàng)提升自己文字組織能力的過(guò)程。

調(diào)查目的：

時(shí)下，大學(xué)生通過(guò)利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會(huì)實(shí)踐，打暑期工、實(shí)習(xí)體味生活已經(jīng)成為了一股熱潮。對(duì)大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)、了解社會(huì)，一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。通過(guò)調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的看法以及透析大學(xué)生生活實(shí)踐情況，從而結(jié)合馬克思主義哲學(xué)分析大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐所存在的問(wèn)題以及提出解決方法，使大學(xué)生能正確對(duì)待社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中見(jiàn)真知。在往后實(shí)踐中能更好地接觸社會(huì)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機(jī)會(huì)。

調(diào)查對(duì)象：

大學(xué)生成長(zhǎng)成才，是高等院校普遍關(guān)注的問(wèn)題。而大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐已成為培養(yǎng)合格大學(xué)生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。因此這次調(diào)查就選擇了在讀大學(xué)生50名，其中重慶大學(xué)20名，西南大學(xué)10名，四川外國(guó)語(yǔ)學(xué)院10名，西南政法大學(xué)5名，重慶交通大學(xué)5名。年級(jí)分別為大一學(xué)生5名，大二學(xué)生30名，大三學(xué)生15名。

調(diào)查內(nèi)容：

本次調(diào)查通過(guò)對(duì)大學(xué)生有否參加過(guò)暑期工、兼職或?qū)嵙?xí)，最想?yún)⑴c何種社會(huì)實(shí)踐，所參與的打工或?qū)嵙?xí)是否與所學(xué)專業(yè)相符，能否體現(xiàn)實(shí)踐與理論知識(shí)相結(jié)合以及在工作或?qū)嵙?xí)中獲得了什么等問(wèn)題進(jìn)行展開(kāi)。

調(diào)查方法：

通過(guò)派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷共50份，收回有效問(wèn)卷50份。

調(diào)查結(jié)果：

從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個(gè)"課堂"，通過(guò)兼職可以學(xué)到許多寶貴的東西。"存在就是合理"，職業(yè)沒(méi)有高低之分，無(wú)論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學(xué)生覺(jué)得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會(huì)是大學(xué)生從事的工作，現(xiàn)在都成為了大學(xué)生們可以接受的工作。