最新描寫實習個人心得體會范文(實用18篇)

通過總結(jié)自己的心得體會，我們可以更加深入地了解自己的優(yōu)勢和不足，并為自己制定更好的發(fā)展計劃。寫心得體會需要細致觀察、深入思考和客觀評價。以下是一些心得體會的精選，希望能給大家?guī)硪恍╈`感。

描寫實習個人心得體會篇一

在工作崗位上實習個月，我的心態(tài)變得很沉靜。每天忙碌著工作，我意識到自己正在接受一場真實的考驗，而這場考驗不僅考驗我的能力，更是對我未來職業(yè)道路的一個重要磨礪。在這個過程中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和收獲，在這里我想跟大家分享一下我的實習個月的心得體會。

第二段：學會如何管理時間。

在實習過程中，我學會了如何更好地管理自己的時間。早上準時到崗位上班，晚上及時完成當天的任務，這個習慣養(yǎng)成后，讓我在日常工作中加深了對時間管理的理解。同時，在工作中也會涉及到多個任務的同時處理。這個時候，我會運用時間管理的各種技巧，如制定任務的優(yōu)先級、科學規(guī)劃工作時間、以及適當調(diào)整部分工作內(nèi)容等方面進行合理布置時間，才能讓每個任務都得到很好的完成。

第三段：提高與人溝通的能力。

另外，實習個月還讓我受益頗豐的是，提高了與人溝通的能力。作為一個新人，我需要跟不同的人，不同的部門交流。從最初的不知所謂，到后來深入交流，我逐漸收獲了解決問題、與同事交往的方法。在工作交流中，我體會到在與別人溝通時，誠實、友善、尊重的基本原則的重要性。特別是在審閱文本報告時，沒有輕重緩急的調(diào)整語氣會影響中文表達及口頭表達的商務技巧，提高與人溝通的能力是一項貫穿整個職業(yè)發(fā)展生涯的基本素質(zhì)，這種能力的提高會在職業(yè)道路上給我?guī)砗芏嗟膬?yōu)勢。

第四段：培養(yǎng)了團隊合作精神。

除此之外，在工作中，我學會如何培養(yǎng)團隊合作精神。由于實習過程中很多工作都是團隊完成的，每個人需要通過有效的溝通，共同完成工作，如果其中出現(xiàn)任何問題的話，都需要雙方及時協(xié)調(diào)解決，這需要一個人不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，積極地參與到團隊中，才能形成穩(wěn)定的團隊氛圍。在團隊中的相處中，我不僅體會到了團隊合作的重要性，更學會了如何想方設法協(xié)調(diào)各種不同的立場和意見，提高了人際交往的能力。

第五段：總結(jié)實習帶給我的收獲與啟示。

總的來說，在工作崗位上實習個月帶給我的是一次重要的實踐機會，我在這個過程中不僅學會了如何有效管理時間，提高了與人溝通的能力，也加強了自己的團隊合作精神。我相信這些經(jīng)歷是我職業(yè)道路中極為寶貴的財富，也預示著我未來職業(yè)上會有更大的挑戰(zhàn)和機遇等待著我。未來，我將會將這些經(jīng)驗融入到我的工作生活中去，在未來職業(yè)的道路上更好的發(fā)展！

描寫實習個人心得體會篇二

從x年x月底到x大酒店學習，在酒吧工作這三年里，人的接觸面也很多，從我一生下來認識了很多的同事，我不管以后遇到了什么困難都好，千萬不要害怕，因為我相信我自已是做到的每一份酒吧工作等！

酒吧的學習，我在酒吧就是x年x月份進了酒吧，我來酒吧工作了幾天，酒店副總經(jīng)理幫酒吧所有員工進行培訓，在x樓吧臺培訓酒水知識，我很認真聽，認真做好筆記課程的重點知識作為一名酒店吧員工，一般的酒水名稱都要認識熟記。同時對有存在的疑惑做好記錄，課間和下課之后向老師請教，解決了重多的疑惑。

餐飲部在x大酒店分為中餐廳、西餐廳和咖啡廳，我在酒吧工作時對公司員工和領導都很好，做什么工作都要團結(jié)、合作的精神。我用敬崗愛業(yè)精神用實際行動必須將自已作為企業(yè)發(fā)展狀大的堅實基礎，我在這三年里學習到的東西很多，是我自已用頭腦去想的去學的現(xiàn)在學到了東西對以后到別的地方去也有很大的發(fā)展前途，對以后找到一份好的工作打下堅實的基礎，這樣，認認真真的工作，開開心心的生活。

這一次出來實習酒店管理教學中都有所體現(xiàn)，比如我們的老師在酒店管住我們，我有什么困難也可以找老師溝通與交流，我現(xiàn)在專業(yè)管理酒店服務行業(yè)，在酒店實習也學到很多關于酒店的，我學習到了很多關于酒店各部門的知識，我現(xiàn)在實習結(jié)果了，我要調(diào)整一下自已，我在x大酒店愛崗敬業(yè)的服務是我是我本人應該做到的，我作一名酒吧工作者，我還學到了其他部門的一些專業(yè)性的知識，這三年的學習很快就過去了，感覺很充實，也交到了很多的朋友。

在x大酒店學習了三年，我在這三年的時間里學到了很多酒店服務行業(yè)的知識，加上酒店培訓國際酒店服務，我也參與了學習，我還記得有一個經(jīng)理找我，教我很多酒水方面的知識，我同他的關系很好，我酒店這方面我對哪位員工都好，我是一名有禮貌的員工，在x酒店三年了，我也有了很大的收獲，對于我來很簡單，知識是靠自已努力去學習的。而學到的知識也是自已的，因為我以后要做一名酒店管理者，為今后酒店業(yè)的發(fā)展貢獻力量。

酒店員工招聘不到位，員工的工作就比較辛苦，酒店的服務水平就提升不上去，員工的工作已盡力去做好了，但由于人手緊缺，工作得不到肯定，員工就會產(chǎn)生怠慢心里。

在這三年里，我的很多朋友和同事都對我很好，領導也很關心我們，可惜的是我們要回學校了，我從學校出之后我一定要找一份滿意的工作，盡我最大的努力，將來為我們這座旅游學校增添光彩！有志者事竟成！加油。

描寫實習個人心得體會篇三

我實習所在學校是xx中學，實習基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調(diào)查。基本情況如下：

2．班主任工作：負責管理班級日常事務和組織班級活動

3．教育報告：完成一份教育調(diào)查報告

經(jīng)歷了一個月的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。

在實習期間, 我狠抓學生的學習,感覺就是每一位學生都是愛學習的,我們不能落下任何一個學生,因為他們都是一群有理想的孩子,我們只要用愛去感化他們,讓他們對我們產(chǎn)生依賴后,就能很好地帶動班里的學習氣氛.在一個月的時間里，我既要抓學生的學習，還要抓紀律和衛(wèi)生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監(jiān)督打瞌睡，發(fā)呆或趕寫前天晚上作業(yè)的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。

學生的紀律方面，363班的學生較為活躍，部分學生很調(diào)皮，自修自習課常有討論問題的現(xiàn)象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。根據(jù)觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正?；?。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。

個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發(fā)現(xiàn)，老師覺得……你覺得是不是呢？”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面了解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調(diào)皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點夸大；但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。

此外，是對班干的培養(yǎng)，留心值日班干的工作，強調(diào)他們要嚴格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學們才會服從班干的管理。對于新班干，強調(diào)他們一開始就一定要嚴管，才能在同學中樹立威信，有利于接下來的工作。

在協(xié)助指導老師進行周記的批改中，了解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，為個別教育之用，并在周記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。

對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，但班主任指導老師采取“自動退宿”的措施后，宿舍紀錄就一直風平浪靜到現(xiàn)在。看來對于頑皮得學生還應適當采取些硬辦法。

現(xiàn)在,班里的學習氣氛和班級紀律方面都表現(xiàn)很好,達到了我預期的效果,這是我欣慰i之處.

總體來說,我覺得只要有愛,沒有什么不可以!

老師寄語：每個人都要站在自己的位置上完成這位置上的職責，而且熱愛著它

學生寄語：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，只要學不死，便要往死里學

描寫實習個人心得體會篇四

大家好，我是一名實習生。我在一個月之前加入了一家知名企業(yè)，作為這個企業(yè)的實習生，在這樣的環(huán)境中學習，我有了很多收獲。這是我第一次正式進入企業(yè)，對于實習之前的自己來說，這是一個全新的挑戰(zhàn)。然而，我很幸運能夠成為這家優(yōu)秀企業(yè)中的一員。

第二段：積極對待實習。

當我第一次進入這個企業(yè)時，我感到有點緊張和害怕。因為我知道實習是勞動市場之路上的一步，也是我向一個職業(yè)人士轉(zhuǎn)變的一步。我認為，如果我不能表現(xiàn)出色，那么這個實習可能會讓我失去很多。但是，我也看到了另一方面的機會：如果我做得好，我可以獲得更多機會和更大的發(fā)展。因此，我把這個實習看作是一個大的機會，樂于接受這個挑戰(zhàn)。

第三段：實習的重要性。

實習是非常重要的。它可以提高我們的專業(yè)能力，是我們開始進入職業(yè)市場的一個重要門檻。從實踐的角度來看，通過實習可以學到很多知識和技能，而這些知識和技能可以使我們更好地進入職業(yè)生涯中，使我們更好地服務企業(yè)。實習也可以幫助我們發(fā)展出更好的職業(yè)向?qū)А?/p>

第四段：實習經(jīng)驗。

在這個實習中，我可謂是受益匪淺。我學到了很多細節(jié)問題和實際的工作方式，這些都在書本上難以學習。同時我的工作團隊也非常好，我非常感激他們尊重我的意見和我的工作能力，讓我有很大的舞臺和發(fā)展空間。

第五段：結(jié)語。

總之，這個實習對于我來說是一次非常有意義和難忘的體驗，我學到了很多東西。經(jīng)過這次實習，我會對自己的職業(yè)生涯有更明確的規(guī)劃，也會更認真地對待未來的發(fā)展。我相信，在這樣的背景下我可以迎接更大的挑戰(zhàn)，也能為我的未來打下更好的基礎。

描寫實習個人心得體會篇五

確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節(jié)的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題?？梢哉f，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術-----一門誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經(jīng)歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是‘‘趕鴨子上架’’，對于這一次的實習，我首先要求自己端正態(tài)度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

懷著一種學習的心態(tài)，我開始了在廣州金橋酒店的實習生活，獲益匪淺。

人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學校里的同學，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產(chǎn)生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯(lián)系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事;工程部的帶我上天臺參觀，熟悉酒店;司機與我們談笑風生以活躍大腦細胞，讓我們以更飽滿的精神狀態(tài)投入到夜班的工作中去;連管理飯?zhí)玫陌⒁桃碴P心起我的休息和保暖問題上來;而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善!

都說“異性相吸”，想不到“異國相吸”也是存在的!作為一個實習生，我并不僅僅把自己當作一個為拿學分而工作的學生，而是把自己當作為酒店大家庭中的其中一員，真誠地為客人服務，友善地對客人微笑，及時地送上關切的問候。也許正因如此吧，有時候客人見面，我還沒來得及反應過來，客人以及已經(jīng)主動地跟我打招呼了，頗有親切之感。

逃脫不了瞌睡蟲的魔掌，總是嚷著累，嚷著辛苦，說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個個晚上，她們就是這樣度過來的。而我，面對這漫漫長夜，只要手捧一本書，就能看個其樂融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡個夠;晚上要不不看，要看就看個夠，那才叫“做到極致”嘛。因為心態(tài)的從容，我快樂地度過了這段實習期，甚至在離開工作崗位的最后一天，產(chǎn)生了不舍之感。

為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數(shù)與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。

第一，初步的收獲

記得我們在辦公室經(jīng)過三天的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內(nèi)容，然后就把我們分配到各個崗位，我則被分到了獨一廚，待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲!

我第一次做客情就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來師傅和主管說了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加充滿了信心!也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的!

還記得酒店組織了一次“自己在工作中的不足與如何改正”的主題演講，一直以來我都不敢去表達自己心中的感受，曾經(jīng)簡單的一次自我介紹都不敢表達，后來在大家的鼓勵下我進行了演講，當時演講時的我真的很緊張，但當我看到同學們?yōu)槲液艉凹佑蜁r，我鼓足了勇氣將演講進行到最后!那時的我已經(jīng)不在乎結(jié)果了，因為那一刻我感覺我戰(zhàn)勝了我自己，終于跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會害怕了，因為我相信我自己!

第二，中餐廳的全面學習

在獨一廚的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來認識到自己的父母，上了學，認識老師、同學，而現(xiàn)在的我到了鐵道大廈又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等，隨著更深地接觸，覺得陌生人比認識的人還要多，所以說不和陌生人打交道是不可能的，人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也逐漸認識到了，要想在酒店干得好，有幾點是必須要有的：一是素質(zhì)要好，有一定的文化基礎，也要有一定的工作經(jīng)驗，工作認真，一絲不茍。二是勤奮，有條理，頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點，我想你也許就是一位優(yōu)秀的初級管理者了，還有人生存于社會上，也不能太過于表現(xiàn)自己。其實，只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。

酒店里要學到的東西很多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為三星級的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當我們?nèi)プ鲆蛔揽颓?，看著客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得尊重人。剛來到酒店，接觸到最多的就是班級里的同學，再后來就是劉主管，有一本書叫做《不要只做我告訴你的事，請做需要做的事》，它在某種程度上給出了答案：能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業(yè)發(fā)展前景?，F(xiàn)在內(nèi)向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數(shù)只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中，看著那些被動的人被領導看不起，就像酒店里或者一些大型企業(yè)里組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結(jié)合于實踐，馬上實施起來，而有些人吩咐干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就永遠得不到領導的重視，而且也沒有多大的出息。當出現(xiàn)一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人也許就是這樣吧，也算是磨練自己。

描寫實習個人心得體會篇六

在這實習的時間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，此刻我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。

在以前的頭腦中，我認為的工作都是很完美的，我想企業(yè)和工廠就應都是挺漂亮、挺大起的。此刻不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作就應也是搞笑簡單的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了，天哪!這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領導帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產(chǎn)。我們四人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產(chǎn)學習，此刻的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相比較較簡單，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友，這八個小時單調(diào)的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才明白自己的想法是多么的幼稚，我們此刻吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養(yǎng)活自己!然后的為家庭擔起相應的職責!我們務必靠自己的勞動來實現(xiàn)這些!這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了，因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。

在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層!但同時社會又是完美的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的!

總之，雖然實習的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用實習的心得時時激勵自己!

描寫實習個人心得體會篇七

我的實習生涯快結(jié)束了，其中的滋味五味俱全。我是在一所高中實習，本以為邊疆地區(qū)的孩子應該很會珍惜難得的學習機會，因為他們的父母大部分是住在高山上的農(nóng)民，主要靠著幾畝莊稼地或者替別人背貨物生存。他們的日子本來就很艱難，可是還要供子女上高中，一個學期一千多的學費更讓他們捉襟見肘。可是，讓我意想不到的是，這邊的學風很不濃厚，大部分學生不是愛貪玩就是沒心思讀書，即使老師在課堂上講得滔滔不絕甚至口干舌燥還是只有很少的幾個在認真聽課。剛開始我原以為是我講課不精彩，后來才發(fā)現(xiàn)他們是在掌握了老師們的秉性，越和善的老師就越鬧得厲害。而且越是高年級的學生就越難教，剛進去的高一新生可能是還沒太熟悉環(huán)境，面對新老師們還是有點懼怕。

對于這些學生，我有點失望。但是我還是盡自己所能地教導他們，我想或許有些學生會因為我的一番教導從此努力學習了呢。這次的教師節(jié)本不屬于我，可是恰好在我的實習期間，而且還收到了學生的祝福和小禮物，這讓我激動不已。我終于體會到“有付出就有回報”這句話了。正是我這段時間的努力得到了他們的認可，所以以前的所有辛苦都是值得的，這是我最大的欣慰。

曾經(jīng)總以為當一名教師很簡單，只要努力把課上好就夠了。經(jīng)過這次實習，我發(fā)現(xiàn)遠遠沒有我想象的那么簡單，除了做好自己的本職工作外還得學會管理學生，與學生多交流。此外，和同事領導的關系也是很重要的。有些教師教書不怎么樣但是他們八面玲瓏，左右逢源，一下子就竄到了高位。可是有些教師卻一輩子默默無聞，雖然他們受到學生的愛戴，可是永遠領著那么一丁點工資艱難度日。

我不知道我以后能不能成為一名教師，如果受命運的驅(qū)使我成了一名教師的話，我不會做上面我提到的那兩類。我一定會努力提高自己的教學水平，提升自己的修養(yǎng)和內(nèi)涵，使學生能真正地折服。

時間的長河在不知覺中悄然流逝，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)度過了和田支教生活的第一周。短短的七天內(nèi)，可以談得上感受頗豐。無論從哪一方面談起，總說不完道不盡。

首先，感受最深的莫過于身份的轉(zhuǎn)變。由校園里的師大學子轉(zhuǎn)變成學生們口中稱謂的老師，這不單是一種頭銜變化，而且是心靈意境的升華。作為師大的學子當然銘記我們的校訓“博學篤行，為人師表”。深入和田基層支教的第一天，從站在講臺上的.那一刻起，才算真正體會到這句話的內(nèi)涵。學生口中稱謂的老師，是知識的權威象征，是禮儀形象的標準，是行為規(guī)范的準則。所以，作為一名義務教育階段的老師，必須以高度的標準要求自己。

其次，離開了家和母校之后，身邊也就少了一份警示。在我們的行為活動中，沒有了時刻提醒我們什么可為，什么莫為的人。一切的一切，都要自己來權衡和制約。突然間發(fā)現(xiàn)，其實這個時候才真正的長大。

值得稱道的是，我懂得了怎樣自立。以前總說一個完善的人要學會：自尊，自強，自立，自省，卻并未并未真正意義上去實踐，如今實踐起來還真沒那么容易。從交際中的待人接物到生活中的一日三餐，都要做出細致的安排，容不得半分大意。一旦不慎，則將自食其果。

作為維吾爾語專業(yè)的學生，當然要比其他專業(yè)的學子多一份任務，那就是口語的實踐練習。在學校的時候，只是學在課堂，用在課堂。而到了和田才發(fā)現(xiàn)，口語要時刻練習，詞典要隨身攜帶，詞匯更是隨處可記。因為這里是維吾爾族聚居的地區(qū)，在這維吾爾語是日常交際的主流用語。再也不能拖延學習，再也不能保持沉默，因為那樣只能令我們“寸步難行”。

這一周是那么的難忘，那么的富有意義。不為別的，單說人生中的第一次體驗;第一次被學生稱作老師;第一次離家那么遙遠;第一次在工作和生活中獨擋一面;第一次面對困難，接受社會的考驗。恰逢和田的沙塵天氣，感受天空中的流沙漫飛，在這能見度極低的情況下，迎來風塵仆仆的指導老師的慰問，心中倍感溫馨。

雖然生活比較艱苦，要時刻面臨各種考驗，但是我們一定要不畏艱難，努力履行這次南疆之行的職責，做出一名師大學子應有的貢獻。

命運賦予我們?nèi)祟愐粋€永遠的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。

生命當中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變，相反，而是想方設法地讓自己一天天的進步，賦予自我以激情和勇氣。這就是我頂崗實習支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價值得到展現(xiàn)的同時，一種成就感和滿足感便油然而生。

曾經(jīng)看到過一篇文章，說的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強的進取心態(tài)。當一個人對自己贊賞和肯定的時候，就會產(chǎn)生一種價值認同感，而后強烈的表現(xiàn)出升華自我的動力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠了。

現(xiàn)在的頂崗實習支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達到質(zhì)變的飛躍的。

在我看來，超越其實是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，它相當?shù)臅r候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說過“人格是最高的學歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當我把這種超越帶給自己甚至傳染給學生的時候我就是成功了。

一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標，并為此而努力。想使理想最終得以實現(xiàn)，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。

制定適當?shù)挠媱澥潜匾模芴嵝涯阆乱粋€目標是什么，此刻應做些什么。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會有回報。

有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃，這也沒有關系，你可以根據(jù)自己的需要做。計劃應該是個性化的。

計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務實。

老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發(fā)現(xiàn)。

如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會漸漸感到學習變得輕松了。

專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執(zhí)行多線程任務，不專心往往會使你的學習效率不高。

也許學習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學習。每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。

假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。你會發(fā)現(xiàn)這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。

“學習要刻苦?！笨赡苣阍犨^無數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗來看，你需要這句話。

刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現(xiàn)出來。它會帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質(zhì)。

總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。

描寫實習個人心得體會篇八

我參加了為期三個多月的實習，這段經(jīng)歷重溫了我小學時期的豐富多彩的生活，讓我感受到了教學工作的明快節(jié)奏，并切身地感受到了初為人師的快樂。

在實習期間，我學到了很多實踐中的知識和技能，這些都是書本上學不到的，同時也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難，這讓我更清晰地認識自己的優(yōu)勢和不足。

仍記得當時指導老師提出讓我備課開始第一堂課的時候，內(nèi)心緊繃著一根弦，感到十分惶恐。我知道作為一名教師，重要的不僅僅是傳授知識，更是要做到為人師表，所以我的第一印象對于我的第一批用漢語講課的學生來說至關重要。為此，我花費了整整一個周末的時間去準備，包括搜索資料、對著鏡子進行演練，仔細調(diào)整每一句話的語氣，小心翼翼地準備著。這一過程正如所言，“臺上一分鐘，臺下十年功”。最終，我克服緊張登上了三尺講臺。當我看到一群童真可愛、無憂無慮的面孔以及好奇、渴望的眼神時，我感到輕松了許多。我想，用心投入才是最重要的。就這樣，第一堂課在“熱鬧”的氛圍中接近了尾聲。課后，指導老師及時地給我做出了點評，我知道了最明顯的不足在于：因為過分注重知識競賽的熱鬧氣氛，我忽視了整個課堂的紀律，足以用一個“亂”字作為概括。

隨后，我上了更多的課，雖然找到了自己的不足，但我應該努力避免這些缺點。我很珍惜上課的機會，并且非常用心地準備每一堂課程。作為一名教師，沒有什么比看到自己的學生成為優(yōu)秀、有用的人才更值得欣慰的了。

總結(jié)起來，我記錄了自己用漢語講授的第一節(jié)課開始意識到的不足，包括：聲音不夠響亮、時間安排不夠合理、教學重點不夠突出、引導學生進行討論時表達不夠詳盡、給予學生獨立思考的空間不夠大等等。盡管缺點看起來很多，但是我并沒有因此失去信心，因為只有找到自己的不足，才能有針對性地去改進，看到自己的進步，我的自信心自然增加。我決定對自己進行教育，挖掘自己優(yōu)點，避免缺點，在持續(xù)不斷的進步中逐步完善自己，爭取成為一名合格優(yōu)秀的雙語人民教師。

轉(zhuǎn)眼間，僅僅幾個月的時間飛逝而過。正如老諺所說，“天下無不散之筵席，我要感謝我的`指導老師，你的點評讓我收獲頗豐，聽君一席話，勝讀十年書?！蔽疫€要感謝我的第一批學生，雖然我不能記住每個學生的名字，但你們的歡聲笑語以及一舉一動，你們玲瓏的臉龐會永遠在我的腦海中印刻，我永遠不會忘記你們對我說“賽老師”的感動。

我的實習經(jīng)歷成為了我人生路上一段難得的旅程。在這次實習過程中，我得到了一節(jié)悠長而充實的公開課，這是我人生路上一筆不可多得的財富。在這段旅程中，我不僅收獲了快樂，還有那些難得的經(jīng)歷，這些美好回憶我一定好好珍惜。

描寫實習個人心得體會篇九

本人通過半年多的.護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。

理論水平與實踐水平有了一定提高,在實習過程中,本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結(jié)同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務優(yōu)質(zhì)化,基礎護理靈活化,愛心活動經(jīng)?；?將理論與實踐相結(jié)合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以"愛心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務,樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風.在各科室的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解.

通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強提供優(yōu)質(zhì)服務.

當我第一次踏進人民醫(yī)院大門時,根本沒有想到.在之后的八個月.我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光,這段時間給了我無比大的收獲，除工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。我不僅從老師身上學到很多東西,還和她們成為朋友,更重要的是,讓我在實習過程中對護理工作有更大的信心...相信這次的實習經(jīng)歷會一直伴隨著我以后的工作生活.

到病房實習,接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透切的是各項基礎護理操作,實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力.在各科室的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常規(guī)病，多發(fā)病的護理。所以,在帶教老師放手不放眼,放眼不放心的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會.通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解.

在工作中我努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務優(yōu)質(zhì)化,基礎狐貍靈活化,愛心活動化,將理論與實踐想結(jié)合,并做到理論學習有計劃,有重點.護理工作有措施,有記錄.有時候可以偽裝自己的面孔自己的心,但絕不可以忽略愛心、細心、耐心在工作期間始終以愛心、細心、耐心為基礎.努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤，想想病人之所想,急病人之所急全心全意為患者提供服務,樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風,嚴格遵守科室及醫(yī)院制度,認真履行護士職責,尊敬領導,團結(jié)同學,關心病人,不遲到,不曠工,踏實工作.按時參加護理查訪,熟悉病人病情,能正確看待問題,規(guī)范進行各項基礎護理操作及?？谱o理操作,正確執(zhí)行醫(yī)囑,嚴格按照無菌技術,三查七對操作.

描寫實習個人心得體會篇十

在大學學習中，實習是非常重要的一環(huán)。只有通過實習，才能真正的了解專業(yè)知識在實踐中的運用。在我大二的時候，有幸參加了一次實習，這次實習讓我受益匪淺。在這一個月的時間里，我充分感受到實習對于我的成長具有非常重要的意義。

二、篩選實習單位。

要想在實習中獲得更多的收獲，首先就要選擇一個正規(guī)且符合自己專業(yè)方向的實習單位。我的專業(yè)是計算機科學與技術，因此我選擇了一家軟件公司做實習。在選實習單位時，需要考慮實習單位的規(guī)模、經(jīng)營模式、產(chǎn)品類型等。另外，最好能夠了解一下實習公司的文化特點和其研發(fā)團隊的整體實力等方面。對于本人來說，這家公司不僅技術實力雄厚，而且企業(yè)文化非常開放、融洽，不論技術與非技術人員間協(xié)作都很好，這也增加了我在實習期間的學習和交流機會。

三、實習的學習過程。

在實習的整個過程中，最重要的就是準確理解并落實實習的任務內(nèi)容。這可以通過與公司的實習導師或公司其他員工進行溝通，向他們請教一些專業(yè)問題。在學習階段，時刻牢記要積極主動，要勇于接受新的挑戰(zhàn)。要盡可能充分地利用實習期間能夠接觸到的工具和學習資源，如公司內(nèi)部學習資料、網(wǎng)絡資源等。在實習過程中，我們需要注重培養(yǎng)學習時的邏輯思維和理論應用能力，這對于今后的工作會有很大的幫助。

四、與同事的交流。

在實習中要積極主動地與同事交流，與同事建立良好的信任關系。在與人交流中開展合作與協(xié)作，學習如何與人合作，如何向他人請教，如何表達自己的意見，這些都是實習中非常重要的一部分。如果與同事交流程度不夠，難以建立良好的人際關系，這就難以順利完成實習任務并學習更多專業(yè)知識。我很幸運，在實習中遇到一些非常好的員工，他們不僅為我提供技術支持，還向我分享一些工作經(jīng)驗和應用案例。

五、總結(jié)體會。

實習的收獲是非常多的，可以得到各種各樣的經(jīng)驗與收獲。在實習中，我不僅學習到了自己專業(yè)方向的知識和技能，還更加理解了在工作和學習中的一些重要特質(zhì)，如主動、耐心與細心等。此外，實習讓我意識到了團隊合作的重要性，并學會要時刻注意向別人詢問新思路和解決方案?？傊?，這次實習讓我再一次意識到，要想獲得成功和成長，前進的最佳方法就是不斷嘗試吸收新的知識，同時合理發(fā)揮自己的特長，與別人的合作配合得當，不斷去探索，耐心之中成就較高的自我。

描寫實習個人心得體會篇十一

轉(zhuǎn)眼間，來到xx公司實習已經(jīng)一個多月的時間了，在這段時間里，我真正感受一家大公司的和工作氛圍，鍛煉了自己適應公司環(huán)境的能力，跟著公司的專業(yè)人員學習了很多業(yè)務知識;非常感謝公司給了我們一個這么好的鍛煉和學習的機會。

在實習期間，我的工作比較寬泛!剛進公司的時候，由于對公司業(yè)務不熟悉，我學習了公司常用軟件的使用和資源制作!整個學習過程是比較繁瑣和漫長的，基本上是每天重復同樣工作內(nèi)容，如工廠的流水線生產(chǎn)一樣，簡單并且機械。然而，它的工作性質(zhì)對之后的一系列工作有著舉足輕重的作用，如果有錯誤，它將可能影響其他工作人員對它的理解，造成工作的進展!這讓我真正體會到即使是簡單的.工作都是不可輕視的，做任何事情都要認認真真!有時候覺得工作實在無聊，撐不住的時候，就咬咬牙，再堅持一下，然后突然就發(fā)現(xiàn)了另一個美麗的風景!

之后，我跟著部門的主管學習制作軟件的工作規(guī)范和工作sop，同時也和另一位負責人學習資源制作的資源整理。這些工作具有相關性，需要建立在對以往工作的和上才能勝任!每一份工作都會有一份收獲，從中，我學習到了對工作的要認真總結(jié)和反思，把每件事情做到化是工作過程中的另一成就感!

在實習的后期，我轉(zhuǎn)到心理學小組，主要制作幼兒題目匯編和腦科學知識(主要是額葉)的整理。在以往總結(jié)的時候，不覺得自己的工作是怎么樣的需要腦力。而接手這兩份工作的時候，我才知道我的“腦子”不夠使!首先，這份工作和以往在學校里面的學習是不一樣的，不再是以“是什么”的知識而學習，而更多的是建立在以知識“怎么用”的環(huán)節(jié)上。其次，在學校中，無論是講課，還是考試，老師的教授方法主要是“填鴨式”，主要是以自己的經(jīng)驗和教學大綱授課，很少考慮學生的興趣和需要。這也間接造成我們思考問題的時候，不可避免的以“我覺得”，“我認為”，“我想”的心理去完成工作任務。因此，我也在工作中走了不少彎路;還有一點也需要給自己提個醒，很多工作是需要一段時間的運作才能完成，不是學校里面布置你一件事情，你隨便幾個小時就能完成的。有些時候，就連主管也不知道自己所做工作的最終的“產(chǎn)品”是什么，工作需要一步一步來，流程需要一步一步推進。在這段工作里面，踏踏實實，兢兢業(yè)業(yè)，一步一步來!

xx公司的企業(yè)文化之一是“輕松、學習”，員工有彈性的工作時間，領導以“養(yǎng)育”的方式培養(yǎng)人，關懷、放松是我的體會!與我以前對公司勾心斗角的人際關系不一樣，這里面的人際關系較為簡單!但是即使很簡單的人際，也讓我這個懵懵懂懂的大學生困窘了。一段時間后，我得出結(jié)論真實和虛心對初場的人來說是的通行證!

這一段時間跟著前輩們一起工作，雖然有一些工作我都未能夠做，但是跟他們溝通和看他們的工作，我都基本了解到他們的工作形式和方式，我就增加了自己的閱歷和見識，對日后的工作都很有幫助!這次實習中，我總體的工作得到主管的認可，還希望我考慮留公司。雖然如此，我覺得自己還是有一些事情做的不夠好，例如做人顯得比較內(nèi)向。我希望在接下來的工作和生活中，能夠不斷改進!

描寫實習個人心得體會篇十二

即使是炎炎夏日，也阻擋不了我們前進的腳步；即使是口干舌燥，我們也要繼續(xù)高聲吶喊；即使是前方荊棘叢叢，我們也仍然有破萬重山的信心。

七月二十號的這一天，我們一行八個人，坐上了開往河南鞏義的火車，我們要在那里灑下我們的汗水，留下我們的足跡?；疖嚶猛镜男羷诓⒉荒車樀刮覀儯膊豢赡軗羝莆覀冾B強的拼搏精神。

下了火車僅僅經(jīng)過一個晚上的休整，我們便開始投入到我們的三下鄉(xiāng)實踐活動中去，我們本著奉獻的基本原則，去服務于當?shù)氐霓r(nóng)民。我們按照我們事先計劃好的流程，一步一步的去完成本次活動，活動的事前各項準備、去和當?shù)卣约跋嚓P媒體見面并溝通、活動的前期宣傳、調(diào)查問卷的發(fā)放和回收以及奧運知識的宣講和體育運動的教學等每一項活動，我們都進行得有條不紊。

在此次活動期間，我們沒有感受到在異鄉(xiāng)的不適，我們所得到的都是當?shù)匕傩盏臒崆?，他們的積極參與和支持是讓我們最受感動的。我們大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動來到這里，是想運用我們所學的知識，為當?shù)氐陌傩兆鲂嶋H的事情。雖然這當中有艱辛和委屈，我們?nèi)阅茏尷щy之花開得更加絢爛。通過宣傳，我學到了與人溝通和交流的技巧。

在活動進行的第二天，我們對本次活動的整體框架進行了一次大型的宣傳。在大街的一個十字路口掛上我們的隊旗，宣傳也正式拉開了序幕，面對來來往往的行人，我們首先要有勇氣走上前去對他們講述我們的活動，當然面帶微笑是我們與人交流的'前提。在和當?shù)氐霓r(nóng)民溝通的過程中，我們要講求我們說話的方式和語氣以及對待他人的態(tài)度。溝通成功與否的關鍵在于你是否懂得尊重他人和有禮貌。

通過做調(diào)查問卷，我學到了分工與協(xié)作的重要以及對待每一件事情契而不舍的態(tài)度。

在我們做調(diào)查問卷的時候，即使遇到一些不理解我們的百姓，我們也仍不放棄。雖然一天下來，每一個人都很辛苦，但是通過我們的共同努力，我們?nèi)〉昧撕芎玫某煽儯矎闹袑W到了許多東西。

通過與同學進行交流，我學到了他們那種質(zhì)樸的品質(zhì)以及好學向上的精神。

描寫實習個人心得體會篇十三

通過兩個月的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

我們了解到了測試普通元件與電路元件的技巧、機和電的設計制作與工藝流程及工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電工課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實意義。

實踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。

在實習中感觸最深的便是實踐聯(lián)系理論的重要性。當遇到實際問題時，認真思考，用所學知識解決遇到的一般問題。本次實習的目的主要是使我們對電工工具和基本線路安裝有一定感性和理性認識，對電工技術等專業(yè)知識做進一步認識，培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力。同時實習使我們獲得了自動控制電路的設計與實際連接技能，培養(yǎng)了我們理論聯(lián)系實際的能力，提高了我們分析問題和解決問題的能力，增強了獨立思考的能力。

描寫實習個人心得體會篇十四

轉(zhuǎn)眼間，來到xxx公司實習已經(jīng)一個多月的時間了，在這段時間里，我真正感受一家大公司的企業(yè)文化和工作氛圍，鍛煉了自己適應公司環(huán)境的能力，跟著公司的專業(yè)人員學習了很多業(yè)務知識；非常感謝公司給了我們一個這么好的鍛煉和學習的機會。

在實習期間，我的工作比較寬泛！剛進公司的時候，由于對公司業(yè)務不熟悉，我學習了公司常用軟件的使用和資源制作！整個學習過程是比較繁瑣和漫長的，基本上是每天重復同樣工作內(nèi)容，如工廠的流水線生產(chǎn)一樣，簡單并且機械。然而，它的工作性質(zhì)對之后的一系列工作有著舉足輕重的作用，如果有錯誤，它將可能影響其他工作人員對它的理解，造成其它工作的進展！這讓我真正體會到即使是簡單的工作都是不可輕視的，做任何事情都要認認真真！有時候覺得工作實在無聊，撐不住的時候，就咬咬牙，再堅持一下，然后突然就發(fā)現(xiàn)了另一個美麗的風景！

之后，我跟著部門的主管學習制作軟件的工作規(guī)范和工作sop，同時也和另一位負責人學習資源制作的資源整理。這些工作具有相關性，需要建立在對以往工作的總結(jié)和反思上才能勝任！每一份工作都會有一份收獲，從中，我學習到了對工作的要認真總結(jié)和反思，把每件事情做到最優(yōu)化是工作過程中的另一成就感！

在實習的后期，我轉(zhuǎn)到心理學小組，主要制作幼兒教育題目匯編和腦科學知識（主要是額葉）的整理。在以往總結(jié)的時候，不覺得自己的工作是怎么樣的需要腦力。而接手這兩份工作的時候，我才知道我的“腦子”不夠使！首先，這份工作和以往在學校里面的學習是不一樣的，不再是以“是什么”的知識而學習，而更多的是建立在以知識“怎么用”的環(huán)節(jié)上。其次，在學校中，無論是講課，還是考試，老師的教授方法主要是“填鴨式”，主要是以自己的經(jīng)驗和教學大綱授課，很少考慮學生的興趣和需要。這也間接造成我們思考問題的時候，不可避免的以“我覺得”，“我認為”，“我想”的心理去完成工作任務。因此，我也在工作中走了不少彎路；還有一點也需要給自己提個醒，很多工作是需要一段時間的運作才能完成，不是學校里面布置你一件事情，你隨便幾個小時就能完成的。有些時候，就連主管也不知道自己所做工作的最終的“產(chǎn)品”是什么，工作需要一步一步來，流程需要一步一步推進。在這段工作里面，踏踏實實，兢兢業(yè)業(yè)，一步一步來！

這段時間里我學習到很多：

第一，工作的總結(jié)和反思是每個職場人員都需做到的；

第三，很多東西只有你把它完成的很好，你才有資格說喜不喜歡這份工作；

第四，每份工作你需要有質(zhì)疑的心，思考的能力，以及用心把它做好的決心；

第五，每一句都需要知道結(jié)果，每一個決定都要有承擔力……

xxx公司的企業(yè)文化之一是“輕松、學習”，員工有彈性的工作時間，領導以“養(yǎng)育”的方式培養(yǎng)人，關懷、放松是我最大的體會！與我以前對公司勾心斗角的人際關系不一樣，這里面的人際關系較為簡單！但是即使很簡單的人際，也讓我這個懵懵懂懂的大學生困窘了。一段時間后，我得出結(jié)論真實和虛心對初入職場的人來說是最好的通行證！

這一段時間跟著前輩們一起工作，雖然有一些工作我都未能夠做，但是跟他們溝通和看他們的工作，我都基本了解到他們的工作形式和方式，我就增加了自己的閱歷和見識，對日后的工作都很有幫助！這次實習中，我總體的工作得到主管的認可，還希望我考慮畢業(yè)留公司。雖然如此，我覺得自己還是有一些事情做的不夠好，例如做人顯得比較內(nèi)向。我希望在接下來的工作和生活中，能夠不斷改進！

描寫實習個人心得體會篇十五

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，三個星期的計量計價實訓時間結(jié)束了!三周的實訓時間，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對建筑領域有了全新的認識，也明白了想要作為一名新時期的高職技術人才一定要做到學以致用，要懂得團隊合作精神的重要性，這些對我來說受益匪淺。

在我剛來這所學校的時候，第一個學期就接觸到畫幾和識圖這門課程，也許是對大學的好奇，與對未來追求的盲目性，那時候的我沒有認真對待學習，錯過很多重要的知識。而這些在這段時間里充分的暴露出來，在別人很輕易的識圖與分析算量的時候，我卻感到很無厘頭，這讓我很懊悔那時候的不認真，也更堅定這段時間努力會彌補當初所缺乏的知識，也要更好的去完成組員的實訓任務，用自己的能力贏取成就。

作為一名將要出去實訓的大二學生，經(jīng)過一年多的在校學習，對工程造價這個專業(yè)有了理性的認識和理解。在這次實訓中，班里70名同學，被分為了七個小組，在每一分組分工合作算量中，由于我們接觸的建筑圖紙不多導致識圖期間困難重重，甚至剛開始的時候什么都要借助老師們的指導、翻閱相關的圖集和同學們的交流才能得到答案。剛開始拿到圖紙都不知道從哪里下手，只是亂翻一氣毫無思緒，慢慢通過問老師一些問題，逐漸的對圖紙有些了解。并借助大一上學期的《建筑工程計量計價》與《混凝結(jié)構平法識圖》以及《03g101——1》。對圖紙中的標注、配筋、構造要求對圖紙有一些更加深刻的了解。對于《03g101——1》平面整體表示方法制圖規(guī)則和構造詳圖我們要更好的系統(tǒng)學習。后來慢慢的對圖紙進行剖析，我了解到：

一、先閱讀建筑施工圖，想在腦海里有一個建筑物的整體輪廓。根據(jù)目錄了解圖紙的組成，逐步閱讀各層平面圖、立面圖、剖面圖、各部位建筑詳圖。仔細閱讀施工圖設計說明，很多的規(guī)范要求、工程概況、構件做法都有清楚的概述。

二、然后閱讀結(jié)構施工圖(閱讀結(jié)構施工圖，由于有些的標注符號意思不是很了解，因此需要借助規(guī)范要求)了解基礎、地梁、構造柱、樓板的詳細構造及配筋要求(了解鋼筋情況時還要借助101圖集查閱鋼筋的長度計算、包括搭接情況等)。

三、樓梯的細部構造、樓梯梁、樓梯板的配筋。在計算梁、板、柱的鋼筋時，我們還可以運用所學習的廣聯(lián)達、博奧算量。

在這次的實訓算量，我發(fā)自內(nèi)在的想要更好的掌握工程造價的專業(yè)知識。我感受最深的，還有以下幾點：其一、實訓是對每個人綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力。其二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對此話深有感觸。再次，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些算量感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪?！扒Ю镏校加谧阆隆?，即使是三個星期實訓，它卻是充實的學習機會，對于將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實訓達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了以前所學到的理論知識，對一些算量技術要點的步驟有了掌握。但現(xiàn)在實訓結(jié)束了，提高了自己一年多來學習的理論知識水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實訓增強了自己對專業(yè)的熱情，讓自己有興趣將來能在建筑行業(yè)有向往。

此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性，這次實訓讓我對圖紙有了一定的了解，同時也讓我感覺到現(xiàn)在的'知識還遠不夠，在以后的學習當中不只是機械的看著說明文字，死記硬背，一點概念都沒有，所以我認識到，進行理論聯(lián)系實際的重要性。相信經(jīng)過這段時間的計量計價實訓，我的識圖算量有了一定的進步。這三個星期的實訓，發(fā)現(xiàn)自己認真的一點點正視去面對書本上的知識，也對知識給予一定渴望。

描寫實習個人心得體會篇十六

周一的學校例會上，教導處通知了各個年級下周三、四將進行本學期第一次月考的消息，這次考試是我頂崗實習半個月以來要面對的第一次成績檢驗。雖然兩個星期的時間很短，但是在這半個月中，我已經(jīng)基本熟悉了頂崗實習的工作與生活，能夠獨立完成日常的教學任務。月考不僅是對學生一個月以來學習成果的檢驗，更是對我這個實習老師教學情況的考驗。為此，我在與指導老師溝通過后確定了較為科學的復習計劃，希望與其他實習老師一起分享，共同進步，為這一階段的工作畫上一個圓滿的句點。

復習備考的第一步就是要源于課標，立足課本。師大教育系的系主任索桂芳老師在我們的專業(yè)課上就非常強調(diào)課程標準這一點，模擬授課大賽中也提問了很多我們對于課程標準的理解和掌握程度，課程標準是復習備考中的依據(jù)和方向，是試卷中最主要的出題xxx。教師們在平常的新課教學中就要注意對于課標的講解，在復習過程中更是要在課標的基礎上進行鞏固練習。課標中規(guī)定了每個學習板塊的若干學習主題，復習中也要圍繞著學習主題體現(xiàn)的三維目標：知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀進行。教材是學生學習知識的立足點，教材的知識點能夠熟練把握之后，月考的成績自然也會水漲船高。當然，教材并不是教師進行教學工作的唯一工具，在教學過程中既要以教材為基礎，又要盡量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通過這種方法培養(yǎng)學生關注思品與時事的習慣，為以后教學中真正開啟學生的思維、培養(yǎng)學生的`各種能力提供了充足的依據(jù)，月考的復習也會更加容易與輕松。

對于我教的班級來說，學生們大多來自山區(qū)，知識基礎較差，學習經(jīng)驗不足，在月考的復習過程中就要特別注意基礎部分的復習，盡量做到簡單的題不丟分?；A扎實了，知識積累多了，方法掌握了，自然分析問題解決問題的能力和歸納提煉的能力也就提高了。我在這個過程中常用的方法是課堂小測，通過問題的聽寫和背誦不斷強化他們的記憶，在點滴的時間中使他們潛移默化的接受基礎并且重要的知識，達到及時鞏固與提高的效果。

實習個人心得體會從20xx月3日到5月9日在xx省呂梁交口縣機關幼兒園實習生活讓我獲益匪淺。我們的實習第一周為見習，主要是觀察和學習所在班級的情況和教師的保教方法；從第二周開始到第三周是正式的實習，開始自己組織活動；從第四周到第五周，開始組織半日活動；第十周為實習總結(jié)周，主要是寫觀察日記和實習結(jié)束工作。在正式開始去幼兒園前，在學院有一周是屬于實習前的試教周，每個人準備一個活動，在微格教室試講。我們的工作主要是教學，附加保育。在臨近實習尾聲時，回顧這幾周的實習生活，是苦中有甜，累中有樂，回味無窮。

在準備實習的前幾周，我很矛盾。矛盾在于，很想去實習，因為很想去感受一下幼兒園的生活和幼兒教師的生活；害怕去實習，因為覺得自己還沒有能力去做一名幼兒教師。我們現(xiàn)在是大三，專業(yè)學習了三年，但是我們并沒有完全掌握好所學的知識，何況理論與實踐根本是兩回事，怕自己勝任不了。懷著這樣矛盾的心情去實習了，走進交口縣機關幼兒園。我被分到小一班，一個人在這個班。在學校試教的那一周的星期一，我們?nèi)チ擞變簣@拿教學計劃，選了一些活動，準備回來備課。在幼兒園與他們的領導和老師見了面，互相做了介紹。那時的感覺是這些老師年紀比我們大不了幾歲，可看上去比我們成熟多了，我們還像個小孩，這都源于社會磨練。我們這些一直在學校待著的人缺乏的就是這樣的機會。說他們比我們成熟，不僅是外貌，更多的在于思想，在于社會交往方面。經(jīng)過這次實習，我們在這些方面有了很大的提高。

雖然我們的主要工作是教學，可我覺得在實習這幾周，我做得更多的是保育，也許是因為我在小班，小班的保育工作比中大班任務重些。在教學上，這幾周，我上過15個活動。包括五大領域的活動和英語活動，上得最多的是英語活動和數(shù)學活動。在健康活動、社會活動、語言活動、音樂活動、美術活動、數(shù)學活動、英語活動、體育活動、科學活動中，我自己覺得社會活動和語言活動比較難，音樂活動和體育活動比較難組織，數(shù)學活動和英語活動我自己比較順手些。在組織這些活動時，我看到了自己的一些不足，如：

1、我們語言不夠優(yōu)美，不夠吸引小朋友，表情、動作不豐富，不夠感染小朋友，可能是因為自己放不開，沒有做到適度的夸張。

2、評價語言過少，太寬泛，不豐富，不具有針對性。

3、沒有照顧到每個孩子，由于不太了解班上的幼兒，因而沒有很好的做到因材施教。

4、對于幼兒的意外答案和突發(fā)行為和語言，不能迅速地靈活地應答和處理。

以上4點是我自己反思后總結(jié)才出來的，在組織活動時做得不夠的地方。我們同學之間在一起交流的時候，他們說自己也有這些不足，我也問過老師，得出結(jié)論是大部分都是因為我們是新手老師造成的。慢慢的磨練會讓我們這些不足得到改進。我做的好的方面或者是說基本令自己滿意的方面在于：

1對于教學活動態(tài)度認真，備課和準備充分。

2虛心地請教和接受指導老師的建議與指導。

3每個活動都能完整地完成，沒有出現(xiàn)沒有組織完的活動。

4組織活動時教態(tài)比較自然，語言清楚，聲音和語速適度。

5在組織活動過程中盡量做到以幼兒的興趣為主，在設計和準備教案、教具時，也以這個為出發(fā)點。

6大部分活動都能達到活動目標，讓幼兒有所收獲和進步。這幾點也是自己反思后總結(jié)的，效度和信度較高。

在保育方面，這幾周我做了很多從來沒有做過的事情，也學會不少。比如說：給幼兒扎褲子、喂飯、哄他們睡覺、給他們擦屁股、隔毛巾、梳頭發(fā)等等。我們同學聊天時說到，我們是提前體驗做媽媽的生活，為以后做準備。像這些瑣碎的生活常規(guī)事情，每天都要做，我覺得可以訓練一個人的耐心、忍耐性、恒心、細心等等，對于人的性格培養(yǎng)確實有幫助。頭幾天覺得很新鮮，做事情很有興趣，很賣力，時間一長，就需要其它方面的東西來支撐自己了，也就是我上面所說的。，保育工作上，經(jīng)過自己的認真思考和總結(jié)，我覺得自己做得比較好的地方在于：能夠很快地適應這些工作，基本上能夠做好。不足在于：還不夠細心，沒有完全做到根據(jù)每個幼兒的特點進行保育，最主要的原因是是與幼兒相處時間短，對幼兒了解不夠。

在組織半日活動的兩周里，我組織過5個上午半日活動。上午半日活動是指從早晨7點30幼兒來園到中午12點30幼兒午睡，包括兩個教學活動和兩餐一點還有日常生活常規(guī)活動。在組織幼兒半日活動中，我發(fā)現(xiàn)要讓幼兒都做到守紀律，做到按時按量按質(zhì)完成活動任務很難。老師要照顧到每個幼兒也很難，特別是幼兒人數(shù)比較多的班級。所以要想有一個成功的半日活動，需要老師的精心策劃、靈活應變和幼兒的積極配合。幼兒的興趣和特點是半日活動策劃和組織的的依據(jù)。我對自己的半日活動的組織不是特別的滿意，主要在于沒有做到讓每個幼兒按時按量按質(zhì)地完成活動任務，特別是生活活動，可能受到小班幼兒的年齡特點的影響及我作為老師的威嚴和威信不夠。

短短的幾周實習，在指導老師精心地指導下，通過自己的努力，我學到了很多，自身的專業(yè)素養(yǎng)也得到了很大的提高。在實習期間，我也看到了一些問題，自己也進行過思考。

1幼兒園稱教學活動為上課或者組織活動，它們的區(qū)別在哪里，分別有什么效果和影響？

2幼兒能在幼兒園學到什么？

3教師的評價語言如何能做到恰到好處？

4社會領域活動的情感態(tài)度目標如何達成？

6如何培養(yǎng)和加強幼兒與教師之間的感情？

7幼兒稱老師為媽媽究竟是好還是不好？

8教師如何做到對所有的幼兒一視同仁？

9如何提高幼兒教師的地位和待遇？

10怎樣做到讓幼兒教師有職業(yè)榮譽感和歸屬感？

11配教在教學活動中應該發(fā)揮什么作用，如何發(fā)揮它的作用？

以上這些問題是我在這次實習中看到的或者自己遇到過的。我自己也思考過，可到現(xiàn)在，還有很多問題沒有想清楚的。我還會繼續(xù)尋找答案，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)，繼續(xù)思考實習即將結(jié)束，我們也將重返校園。在接下來的一年多的學習里，我們更應該努力學習，查漏補缺，從各個方面完善自己，讓自己成為一名名副其實的學前教育專業(yè)的畢業(yè)生，朝著優(yōu)秀的幼兒教師進軍，為幼兒教育事業(yè)貢獻自己的力量。

描寫實習個人心得體會篇十七

大學臨近畢業(yè)，出來去實習，對于一個從未實習的人來說，可能是一種歷練，也可能是一種煩惱和痛苦。

來貴公司實習三個月（今天以是10月24日）距來的時候剛好一個月，本人感覺吧。

開始到站下高鐵的一瞬間（晚上9點半左右），突然就來到一個陌生的城市，每個人都擁有的情緒（很激動），直到宿舍認識了一位和藹可親的室友（人緣好[靈光一閃]）。

第一周去的開始一天培訓（早上8點到晚上6點左右[恐懼]），晚上7點左右被分配到車間，交由一位師傅帶教，開始的兩天，都是一直跟著，站著一旁看著，想去做點啥，但有......（有心無力的感覺[抓狂]）。從中也感覺到了那種，新員工入職后，一種被無視的感覺，（可能是在磨練你的耐性[汗]）直到第3天，師傅她才教我基本操作，很簡單的，一學會。（總結(jié)：上班站著，腳痛；師傅人很好，就是很兇，易上火[敲打]）

第二周初步跟車間成員融入，是最累的時候，也是最辛苦的時候，可能是站著腳痛，那種疼痛感讓我出現(xiàn)了放棄的想法，期間不斷跟校招老師和班級輔導員反應情況，雖然還是站著上班，期間只有跟他們訴說一下自己的感受，從而來減輕自己的腳痛和煩躁的心情。

第三周這周發(fā)工資，看這9月份幾天的成果（1325.28元[錢]）想著還行，第一次靠自己勞動取得的成果，又有了繼續(xù)努力的動力，減輕了想放棄的想法。

第四周不知道為啥呢，停線了，分配到另一條線上去，原本減輕的想法，現(xiàn)在又加重了（原本剛熟悉，又出現(xiàn)了陌生的面孔[流淚]），直到現(xiàn)在那種想離職放棄的想法一直在腦海中（如不是期間不斷有人在一直在鼓勵我堅持，我可能早就離職放棄了吧[委屈]）。

正是應付那一段打工詩：追魂奪命流水線，暗無天日鬼車間，生死輪回兩班倒，廢寢忘食中無言，加班加點不加薪，提桶跑路在明天，初見不知提桶意，再見已是提桶人（絕了呀[求抱抱]）。

描寫實習個人心得體會篇十八

工作心得：本人從開始工作到現(xiàn)在已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

3、不但有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現(xiàn)力、 中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事、"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己、讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發(fā)展的的可能，別人才會認可你，承認你！

4、團結(jié)協(xié)作，善于溝通、團結(jié)協(xié)作指的是部門內(nèi)部、你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結(jié)起來，發(fā)揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善于溝通是指部門之間、任何一個公司都是由眾多部門組成的部門之間的溝通是必要的也是必須的像我們公司，工場包括制造課，生產(chǎn)技術課，質(zhì)量課和生管課、我們生技課是為制造課提供技術指導和設備維護的服務的；我們做的初品（試生產(chǎn)品）又要經(jīng)過質(zhì)量課檢驗合格后才能量產(chǎn)；生管發(fā)行新產(chǎn)品看板時又要委托我們先做初品等等、和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩、所以，團結(jié)、溝通是非常必要的！總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！