假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法 小學(xué)生假期鍛煉心得(7篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法一

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。

5、每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6、寫(xiě)暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話。見(jiàn)人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法二

親愛(ài)的孩子們：

期盼已久的寒假終于來(lái)臨了, 真是令人興奮啊! 回想我們共處的日子里,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂(lè)，更感謝你的家人給予的支持和幫助!

開(kāi)心的寒假開(kāi)始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會(huì)、開(kāi)闊視野、鍛煉能力。那么，我們?cè)撛鯓永眠@有限的假期，做點(diǎn)有意義的事呢?

老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時(shí)間，做到勞逸結(jié)合，并利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認(rèn)真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收獲，做得有意義。

下面老師給你們推薦一些吧

1、看幾本好書(shū)。

好書(shū)是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無(wú)憂的今天，能夠在讀書(shū)方面得到父母格外關(guān)注的孩子，是格外的幸福的——因?yàn)樽x書(shū)是孩子生活中的重要事務(wù)，也是孩子健康成長(zhǎng)的一條通途。為此，我們向家長(zhǎng)建議，寒假開(kāi)始，第一件事就是帶孩子去一趟書(shū)店，至少買一本適合孩子閱讀的好書(shū)，并每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。以下書(shū)目供大家參考：

1、《小布頭奇遇記》 孫幼軍著 沈培圖 中國(guó)少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長(zhǎng)篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國(guó)第一個(gè)獲得國(guó)際安徒生兒童文字獎(jiǎng)提名的作品。)

2、《小老虎歷險(xiǎn)記》 湯素蘭著 浙江少年兒童出版社

3、《小巴掌童話百篇》 張秋生(微型的篇幅，幽默的情調(diào)、詩(shī)的情調(diào)。110篇童話故事很吸引人。)

4、《笨笨豬》楊紅櫻著 春風(fēng)文藝出版社 憨態(tài)可掬的小豬會(huì)笨到什么樣子呢?

5、《我不是壞小孩》(全3冊(cè)) 葉姝著 人民文學(xué)出版社

6、《小香咕系列》 秦文君著 北京少年兒童出版社出版

7、《三毛流浪記》(全集) 張樂(lè)平著 少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過(guò)著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活。)

8、《豪夫童話》 威廉豪夫著 接力出版社(大故事里套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)

9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著 接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹(shù)葉和樹(shù)漿做的衣服，一個(gè)不愿長(zhǎng)大也永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大的可愛(ài)小男孩。因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)大，他在出生的第一天，就從家里逃了出來(lái)，就有了后來(lái)很多的故事。)

10、《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》(國(guó)際安徒生獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作家書(shū)系) [意]賈尼〃羅大里著 任溶溶譯 河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無(wú)意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，洋蔥頭探監(jiān)時(shí)，老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人，而強(qiáng)盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營(yíng)救非常驚險(xiǎn)呢。)

請(qǐng)小朋友們選擇自己感興趣的一本書(shū)細(xì)細(xì)品讀，開(kāi)學(xué)后的讀書(shū)會(huì)上，我們將舉行“相信我，沒(méi)錯(cuò)的!”讀書(shū)交流活動(dòng)，你閱讀并推薦的那一本書(shū)是不是最受大家歡迎的呢?

2、寫(xiě)幾篇日記。

假期里你身邊會(huì)發(fā)生很多事，會(huì)接觸一些親戚朋友，你也會(huì)參加一些活動(dòng)。請(qǐng)你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫(xiě)一寫(xiě)，努力寫(xiě)生動(dòng)，盡量寫(xiě)具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語(yǔ)應(yīng)付了事，寫(xiě)出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質(zhì)量的情況下3--5篇就夠了，建議打印在a4紙上，并配上漂亮的插圖。開(kāi)學(xué)后，我們將從中擇優(yōu)評(píng)選出優(yōu)秀寒假習(xí)作，匯編成冊(cè)進(jìn)行展示!希望你要加油哦!

3、練幾頁(yè)好字。(有選擇)

常言道“字如其人”，可見(jiàn)字是一個(gè)人的招牌，是你遞給大家的名片。寫(xiě)得一手好字的人，一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習(xí)慣的大好時(shí)機(jī)。希望書(shū)寫(xiě)還不夠美觀的孩子至少寫(xiě)10次鉛筆字作業(yè)，每次書(shū)寫(xiě)不貪多，不圖完成任務(wù)，講究質(zhì)量是關(guān)鍵，建議每次寫(xiě)50個(gè)字左右，內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語(yǔ)文書(shū)中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時(shí)指導(dǎo)的正確方法進(jìn)行書(shū)寫(xiě)。書(shū)寫(xiě)在生字本(帶上拼音)上。

4、背幾首好詩(shī)。

過(guò)去的一年中，我們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩(shī)。這些古詩(shī)如果我們不去復(fù)習(xí)鞏固，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個(gè)寒假的時(shí)間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。有余力有興趣的小朋友可以主動(dòng)往后面背誦。

5 、做一做練習(xí)。

(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內(nèi)的加減法。

6、鍛煉鍛煉身體。

生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的身體來(lái)自于長(zhǎng)期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很有必要的。下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上新設(shè)“顛球”、“乒乓球?qū)Υ颉钡缺荣?，希望你利用假期時(shí)間多多練習(xí)，爭(zhēng)取在下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手，為班級(jí)爭(zhēng)光!

7、收看有益的電視節(jié)目。

中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長(zhǎng)一起觀看。

8、不玩電腦游戲

老師在此強(qiáng)烈呼吁家長(zhǎng)朋友請(qǐng)不要給孩子玩游戲的機(jī)會(huì)。也許我們覺(jué)得偶爾讓孩子玩一玩沒(méi)有關(guān)系。但是，老師還是覺(jué)得不要把這個(gè)充滿誘惑的東西放在一個(gè)還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過(guò)每天規(guī)定玩多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)提高孩子的自控力。電腦游戲是個(gè)奇妙的東西，一旦愛(ài)上它，小孩子會(huì)為之茶飯不思，腦子里揮之不去。建議家長(zhǎng)給孩子安排豐富的假日活動(dòng)，讓喜歡玩游戲的孩子感覺(jué)到生活是豐富多彩的，除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。

20xx年1月24日

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法三

親愛(ài)的同學(xué)們：

五一假期將至，現(xiàn)發(fā)起以下倡議：

1、加強(qiáng)安全防范意識(shí)，提高自我防范能力，妥善管理好自己的各類物品，尤其是隨身攜帶的現(xiàn)金、銀行卡、手機(jī)、電腦等貴重物品，鎖好自己的箱、柜，防止丟失、失竊。假期打工的同學(xué)更要將安全放在第一位。

2、各舍長(zhǎng)要對(duì)宿舍進(jìn)行安全檢查，宿舍無(wú)人時(shí)關(guān)閉電源、水源，鎖好門(mén)窗。做好防火防盜等安全防范工作，確保假期安全。

3、在離校途中要注意人身、交通和財(cái)產(chǎn)安全，高高興興離校，平平安安出行。

4、外出旅行或走親訪友時(shí)，應(yīng)自覺(jué)遵守交通法規(guī)，注意駕駛車輛和乘車安全。女生夜晚不要單獨(dú)外出。

5、如遇突發(fā)事件，保持冷靜的同時(shí)第一時(shí)間與家人和輔導(dǎo)員、班主任聯(lián)系。最后，祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)快樂(lè)安全的假期!

倡議人：___

時(shí)間：20__年__月__日

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法四

在元旦假期中，我保證做到以下幾點(diǎn)，假期中若出現(xiàn)任何安全事故，與學(xué)校、老師無(wú)任何關(guān)系。

一、遵守交通規(guī)則，走路右側(cè)通行，不在路上追逐、游戲、打鬧、不追車、不爬車，外出乘車時(shí)要注意安全。

二、不到公共場(chǎng)所打鬧，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不做損害他人利益和身心健康的事，不進(jìn)入“三廳”不吸煙，不喝酒，不賭博，不偷盜，不參加封建迷信活動(dòng)。

三、不成幫結(jié)伙私自外出，不私自到野外游玩，不玩火，不弄電及易燃易爆危險(xiǎn)品，不去有危險(xiǎn)的地方玩耍，禁止到任何場(chǎng)所溜冰，有事外出要經(jīng)家長(zhǎng)同意。

四、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不與陌生人交往，預(yù)防上當(dāng)受騙，不自私自利與同學(xué)友好相處。

五、注意飲食衛(wèi)生安全，不吃零食，不吃腐爛，變質(zhì)的食品，不吃流動(dòng)商販的食品，不買無(wú)商標(biāo)、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)生產(chǎn)廠家的食品。

六、積極參加豐富多彩的假期活動(dòng)，提倡開(kāi)展“四個(gè)一”活動(dòng)，即讀一本好書(shū)，觀看一部好影視劇，做一件有意義的事，替家長(zhǎng)分擔(dān)一部分家務(wù)。

七、沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下，不許私自參加任何有危險(xiǎn)的活動(dòng)。在沒(méi)有家長(zhǎng)指導(dǎo)情況下不得使用家用電器。

八、以《守則》、《規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真完成家庭作業(yè)，以一個(gè)優(yōu)秀小公民的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格約束自己。

家長(zhǎng)：xxx

學(xué)生：xxx

20xx年1月x日

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法五

成績(jī)只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實(shí)實(shí)，穩(wěn)下心來(lái)，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：

特此制定以下條例來(lái)約束自己：

1. 假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。

2. 與家長(zhǎng)好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。

3. 注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。

4. 安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

5. 給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃：

復(fù)習(xí)：1.語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類型題。語(yǔ)文的閱讀題型。

2.數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

3.英語(yǔ)必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。

4.物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。

5.化學(xué)沒(méi)什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。

6.文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。（理解）

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

預(yù)習(xí)：1.數(shù)學(xué)必修四第一章。（基本）

2.化學(xué)必修二第一二章。

要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。

內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?，F(xiàn)當(dāng)日完成。

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法六

實(shí)踐學(xué)生：xx級(jí)模具大專一班劉秋燕

實(shí)踐單位：老周鰱魚(yú)店

實(shí)踐時(shí)間：20xx年1月14日——20xx年2月14日

單位評(píng)價(jià)：在工作中勤學(xué)苦干，吃苦耐勞。

心得體會(huì)：我們總認(rèn)為自己還很小，因?yàn)槲覀兓钤诟改改请p堅(jiān)硬有力而溫暖的臂膀之內(nèi)。外面有再大的風(fēng)，再大的雨都與我們無(wú)關(guān)，總是在自己需要什么的時(shí)候喊一聲“爸”，叫一聲“媽”，再然后，利索當(dāng)然的“美夢(mèng)成真”。再無(wú)所謂地呼出自己看似偉大的佳績(jī)，又一次成功的滿足了自己不屬驕傲的炫耀。然而我們總有一天會(huì)想到，我們是否能依然這般渡過(guò)，我們可以一直這樣無(wú)憂無(wú)慮，什么不做，什么不想，什么都一切應(yīng)有盡有嗎？那個(gè)能夠停泊的港灣是否能夠永生般地保證每一次的啟航嗎？

在經(jīng)過(guò)假期的實(shí)踐工作之后，我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，而且錯(cuò)得那班離譜。太陽(yáng)是永恒的，但他卻總有“冷淡”的一天；花兒是很美，卻也有凋零的一天，而人，生命是短暫而脆弱的，我們便不能靠別人而存活，再者，現(xiàn)實(shí)亦是殘酷的，我們不能一帆風(fēng)順，那是自然定律，不是靠我們的臆想而改變的。也就是說(shuō)，在經(jīng)過(guò)這些天實(shí)踐的日子，我成長(zhǎng)了，我明白了生命的意義，雖然不是全部，至少我懂得一部分，至少我愿意學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

當(dāng)?shù)昀锏娜兆?，每天六點(diǎn)多鐘起床，快速做好自己的事情，趕到店里。開(kāi)始一天的工作，清理店內(nèi)東西、工具，將餐具、餐桌等進(jìn)行打掃，不是一次而是反復(fù)地進(jìn)行擦拭，直到光鮮亮潔，很累，但看著自己的成果，也會(huì)拖著酸疼的身子會(huì)心的一笑，那時(shí)覺(jué)得真的很欣慰，比起自己以前無(wú)所事事的日子，長(zhǎng)大真的需要?dú)v練，我們要一點(diǎn)點(diǎn)的去學(xué)習(xí)，去累積。

人學(xué)著，有時(shí)候會(huì)遇到很多令人氣憤、令人厭惡的事。當(dāng)我們處于不同時(shí)間，不同場(chǎng)合的時(shí)候，我們都必須學(xué)著用不同的態(tài)度去對(duì)待，但必須要時(shí)刻帶這一份真誠(chéng)，屬于自己的誠(chéng)心。而我們的那份稚氣也在工作中得到升華，逐步的蛻變以至成熟，讓自己懂事成熟起來(lái)，也在不同的人中學(xué)會(huì)交際，與人相處，學(xué)會(huì)冷靜，掩去自己的蹤亂，學(xué)會(huì)對(duì)每個(gè)人的寬容，去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，在每一次的嘗試中充實(shí)自己。

因?yàn)槭羌倨趯?shí)踐，所以比較短暫，雖然過(guò)程是短暫的，但那份意義卻是長(zhǎng)存的，記住的不是工作中的勞與累，苦與疼，是一份成長(zhǎng)的足跡，是一份屬于自己去找尋人生真諦的一次旅程，用行動(dòng)去充實(shí)自己的記憶，不會(huì)讓自己覺(jué)得人生會(huì)是一場(chǎng)空白的電影，無(wú)論怎樣我們都該為明天，為未來(lái)去奮斗，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

所以，一次工作帶給我的是人生的意義，帶給我的是一次歷練，她是成功的，讓我學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)。努力奮斗=成功。

對(duì)于假期運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)小學(xué)和方法七

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了真切體會(huì)“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)謀發(fā)展，扶貧助困促和諧”這一xx年寒假的活動(dòng)主題，同時(shí)為了認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，并進(jìn)一步的把自己鍛煉成為一個(gè)建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)的宏偉目標(biāo)結(jié)合起來(lái)的符合時(shí)代發(fā)展需要的人才。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。

假期的時(shí)間不用實(shí)踐來(lái)充實(shí)一下是一種浪費(fèi)。我利用寒假期間的課余時(shí)間，進(jìn)行了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，全面提高自身的思想政治素質(zhì)和綜合能力。因而我在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前就有了一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。讓自己懂得去注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，不能馬虎，不能沒(méi)有依據(jù)的亂談一通。所以大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在促銷過(guò)程中面對(duì)顧客的一系列問(wèn)題。同時(shí)，通過(guò)自己的相關(guān)介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使客明明白白的消費(fèi)，并為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無(wú)過(guò)多的顧慮和不安。做到誠(chéng)實(shí)誠(chéng)信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與傳銷之間的區(qū)別，絕對(duì)不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。

促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話要有條理同 時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò)自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò)自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。也就是說(shuō)，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)突如其來(lái)的變化，冷靜的處理問(wèn)題。如果實(shí)在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對(duì)不能魯莽行事。

俗話說(shuō)：“林子大了，什么鳥(niǎo)都有?！蔽覀?cè)谕夤ぷ鞑槐仍趯W(xué)校。在我們進(jìn)行產(chǎn)品推銷的時(shí)候，每天都會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形色色的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事?；蛘撸袝r(shí)候，顧客會(huì)對(duì)你有不雅的舉動(dòng)，此時(shí)，要使用恰當(dāng)?shù)姆绞?，先告訴對(duì)方，要禮貌一些。如果，對(duì)方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過(guò)合法的手段去保護(hù)自己?；蛘撸袝r(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)該氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。

從某種意義上來(lái)說(shuō)，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅(jiān)持下去的，我們絕對(duì)不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風(fēng)中得到磨練。

無(wú)論做什么事情，我們要明確一點(diǎn)，就是自己的態(tài)度是極其總要的。然而做一項(xiàng)服務(wù)工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險(xiǎn)。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量，語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

總體來(lái)說(shuō)，這次嘗試還是很有價(jià)值的，畢竟讓我們體會(huì)到做生意的不容易，因?yàn)橐紤]很多問(wèn)題，全面的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自己把握市場(chǎng)動(dòng)向，不會(huì)陷入被動(dòng)的格局。同時(shí)我也明白社會(huì)就是這樣現(xiàn)實(shí)，商場(chǎng)上就是你爭(zhēng)我?jiàn)Z的，任何企圖逃避的人都會(huì)遭受失敗，這次實(shí)踐讓我有了積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的心理準(zhǔn)備。

假期的實(shí)踐不應(yīng)該成為一種壓力、一種負(fù)擔(dān)，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會(huì)實(shí)踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會(huì)得到提高與成長(zhǎng)。