我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于我成長(zhǎng)我規(guī)劃心得體會(huì)怎么寫一

成長(zhǎng)是酸的，在面對(duì)與朋友的離別時(shí)，它讓我們流下了心酸的淚水，從小學(xué)生到初中是一個(gè)長(zhǎng)大的過程，意味著我們即將失去彼此，沒有以往在草地上玩耍的歡笑聲，隨著年齡的增長(zhǎng)，得到與失去的也越來越多，回憶往昔，心酸的淚水在向下流淌。

成長(zhǎng)是甜的，在隨著年齡增長(zhǎng)的同時(shí)，認(rèn)識(shí)了一批又一批新的朋友，在與她們一起時(shí)，品嘗到了幸福的滋味，友誼的可貴，哪怕相守一刻也會(huì)感到無比的喜悅。成長(zhǎng)是苦的，在遇到挫折的同時(shí)，也在煩惱著如何去解決，沒有了以前的無憂無慮，也不再是一個(gè)小小的快樂少年了。告別了茶的飄香，品嘗到了咖啡的苦澀。

成長(zhǎng)是悲傷的，失去是成長(zhǎng)的代名詞，失去了無忌的笑容，失去了滿面的春風(fēng)，取而代之的是那展不開的眉頭，失去了朋友，失去了家人，當(dāng)我成長(zhǎng)為一名哲學(xué)家時(shí)，一切都將化為黑白，看清楚了一切，也就不會(huì)再想要爭(zhēng)取什么了，是一件多么可悲的事情啊!

成長(zhǎng)中會(huì)有很多的煩惱，很多的快樂，很多的委屈，很多的悲傷，很多的……

說不清是酸，是甜，是苦還是辣，成長(zhǎng)的滋味就是這樣，多姿多彩，繽紛絢麗，成長(zhǎng)的味道會(huì)由茶的清香轉(zhuǎn)變?yōu)榭Х鹊南愦?，這就是成長(zhǎng)。

味道不單一，才會(huì)更加回味無窮。讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上一起品味它的味道，再一起去回味!成長(zhǎng)的滋味。

關(guān)于我成長(zhǎng)我規(guī)劃心得體會(huì)怎么寫二

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養(yǎng)成好習(xí)慣》。

那天回家，我對(duì)媽媽說：“老師讓我參加“好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)”的演講呢!”

媽媽說：“好啊!那你準(zhǔn)備講你哪些好習(xí)慣呢?”

啊?這個(gè)我可回答不上來。媽媽拿來一本關(guān)于培養(yǎng)好習(xí)慣的書，說：“咱們來看看王栩有哪些好習(xí)慣吧!”

我和媽媽對(duì)著書一條一條查。嗯，真不錯(cuò)，我的好習(xí)慣還不少呢，比如：上課專心聽講，不做小動(dòng)作;認(rèn)真學(xué)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè);做事守規(guī)則、待人有禮貌;愛護(hù)環(huán)境;愛勞動(dòng);自己的事情自己做……每找到一條，媽媽都說出一兩件事，原來，我做得好的地方媽媽都記著呢，我的每一點(diǎn)進(jìn)步媽媽都是能看到的。

不過，有很多好習(xí)慣我還做得不夠，比如：不認(rèn)真刷牙，吃飯?zhí)羰场?/p>

媽媽說：好習(xí)慣是財(cái)富，可以使人一生受益。媽媽希望我參加了這次演講，能養(yǎng)成更多的好習(xí)慣。

看著愛我的媽媽，我對(duì)自己說，一定要快快改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成更多好習(xí)慣!

從小養(yǎng)成好習(xí)慣

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養(yǎng)成好習(xí)慣》。

同學(xué)們，你每天刷牙嗎?

從我兩三歲時(shí)，媽媽就教我刷牙了，給我買好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護(hù)牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時(shí)間是我們快樂的親子時(shí)間。所以，小時(shí)候我刷牙很認(rèn)真，一直到換牙前也沒出過蟲牙，體檢時(shí)醫(yī)生還夸我牙齒保護(hù)得好呢。

上學(xué)后，我覺得自己牙齒不錯(cuò)，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時(shí)還不刷。不光這樣，有時(shí)還偷偷在床上吃東西。

有一天，我牙疼得沒法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫(yī)院。

醫(yī)生一檢查，是牙縫里塞了食物壓迫牙垠發(fā)炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補(bǔ)，要是補(bǔ)牙還要用牙鉆鉆牙呢!聽了醫(yī)生的話，我可真有些害怕。

醫(yī)生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎著刷，把牙縫里的臟東西刷出來。牙面也要刷一下。”

回家后，又吃了好幾天藥，我的牙才不疼了。從此，我記住了每天都要認(rèn)真刷牙!

關(guān)于我成長(zhǎng)我規(guī)劃心得體會(huì)怎么寫三

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家好!今天，我演講的題目是“文明美德伴我成長(zhǎng)”。

文明美德，是作為一個(gè)人必須擁有的，你要?jiǎng)e人對(duì)你文明，首先你就得懂得文明，懂得美德，我們就從美德說起吧!什么是美德?微笑是一種美德，尤今曾說：“笑是無言的禮貌，一個(gè)微笑，使你贏得整個(gè)世界。”養(yǎng)成好習(xí)慣是一種美德，陳鶴琴說：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其福;習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受累?！北Ｗo(hù)環(huán)境也是一種美德，雨果曾說：“大自然是善良的慈母，同時(shí)也是冷酷的屠夫。”……

傳承文明，踐行美德。一定有許多故事，今天我就講幾個(gè)吧!

第一個(gè)故事：有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個(gè)女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請(qǐng)你先過去吧!”他把“請(qǐng)”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不是良好文明美德的體現(xiàn)么?

第二個(gè)故事：在秦朝，有一個(gè)叫季布的人，他一向誠實(shí)守信，從不出爾反爾，答應(yīng)別人的事，從沒有做了一半就放棄……人們就說：“得黃金百斤，不如得季布一諾?！庇谑牵陀幸恢Z千金這個(gè)詞了。

文明，與美德同行;美德，與文明共創(chuàng)。一個(gè)有文明地方就有美德;一個(gè)有美德地方就有文明!文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。

前進(jìn)的道路已經(jīng)鋪好，我們要頑強(qiáng)的走下去。首先我們要具備小學(xué)生的美德，具備我們中華民族的美德，讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會(huì)迸發(fā)出文明的火花，讓我們擁抱文明，牽手美德，結(jié)伴同行!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

關(guān)于我成長(zhǎng)我規(guī)劃心得體會(huì)怎么寫四

本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能經(jīng)過自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。

（一）成長(zhǎng)的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者?！泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個(gè)意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長(zhǎng)，都值得我們珍惜和回味。

我生長(zhǎng)在山東省東營市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的本事還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見識(shí)廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我，所以在成長(zhǎng)的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績(jī)也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。所以也鍛煉了我十分獨(dú)立的本事。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺的那樣做事很有用處，長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、異常厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時(shí)光。

（二）、飽受磨難的求學(xué)之路

慢慢到了上學(xué)的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí)，母親對(duì)我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí)，開始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自我。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛。九年級(jí)時(shí)，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒有取得夢(mèng)想的成績(jī)，我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對(duì)不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨(dú)木橋必須要舍得付出。所以，我們一齊擠在團(tuán)體宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。

（三）、充實(shí)的大學(xué)生活

帶著夢(mèng)想和活力，開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向?yàn)樽晕业男疫\(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò)，入學(xué)以來綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來了，在2010—2011學(xué)年度分別榮獲“國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”，并在2011—2012學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我進(jìn)取參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著。

（一）從業(yè)原因分析

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)本事以超越自我的局限。經(jīng)過對(duì)自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望經(jīng)過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）自身優(yōu)勢(shì)分析

1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，經(jīng)過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。

（三）努力方向

雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無限，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足，今后還要不斷努力。

1、理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的`各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

3、自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備，才能更好的幫忙別人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí)，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人本事，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng)，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自我的人生增添色彩。

最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來應(yīng)對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ)；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

關(guān)于我成長(zhǎng)我規(guī)劃心得體會(huì)怎么寫五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《文明美德伴我成長(zhǎng)》

中華民族自古以來就是一個(gè)傳承文明、講究美德的民族，千百年來燦爛的文化和文明美德之風(fēng)傳承至今，使我國擁有“文明古國”、“禮儀之邦”的美稱。文明美德不是與生俱來的，而是靠后天不斷培養(yǎng)和完善的。它就如同一棵小樹，只要你注重它，傾心澆灌它，從日常生活和學(xué)習(xí)中去培養(yǎng)它，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事去表現(xiàn)它，它就會(huì)在你的心中扎根，成長(zhǎng)，開花、結(jié)果。

那么，什么是文明美德呢?其實(shí)它就在我們身邊：它是遇見他人時(shí)的點(diǎn)頭;是看見垃圾時(shí)的彎腰;是路上行走時(shí)的停步;是公共汽車上的讓座;是看到有人破壞環(huán)境時(shí)的提醒;是一方有難時(shí)熱情慷慨伸手和濃濃的愛心;是唇齒間磞出的那聲親切的“您好、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起……”它雖處處可見，但又是不可缺少的。

“養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做文明學(xué)生”。這是山格中心小學(xué)全體學(xué)生牢記于心的行為準(zhǔn)則。打從我第一天跨入這所學(xué)校的大門，敬愛的老師告訴我們的第一句話就是：“從今天開始，我們就是山格中心小學(xué)的一名小學(xué)生啦，我們要學(xué)會(huì)講文明、懂禮貌。

人人養(yǎng)成良好習(xí)慣，人人爭(zhēng)當(dāng)文明學(xué)生”從此，文明美德的種子就深深根植于我們心中。我們尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母，積極主動(dòng)幫助長(zhǎng)輩做力所能及的家務(wù)活。同學(xué)之間互相關(guān)心、互相謙讓、互幫互助蔚然成風(fēng)。記得“吳瓊玫助孤基金會(huì)”成立的那一天起，我們?nèi)W(xué)生自覺堅(jiān)持每天少花零用錢，為助孤活動(dòng)多獻(xiàn)自己一份愛心。

學(xué)校的“學(xué)雷鋒志愿者”團(tuán)隊(duì)從創(chuàng)建至今，隊(duì)伍不斷壯大，節(jié)假日里，志愿者們?yōu)檐妼倮先藝u寒問暖，捶背端茶、拆洗被褥;課余時(shí)間志愿者們到公園、街道清理垃圾，打掃衛(wèi)生……提起這支隊(duì)伍，提起山格中心小學(xué)的學(xué)生，山格鎮(zhèn)人民無不豎起大拇指交口稱贊。

同學(xué)們，文明美德是一盞燈，指引著我們向前走去;文明美德是一瓶圣水，凈化著我們的心靈。未來的路還很長(zhǎng)，需要我們一步一步腳踏實(shí)地地走完。讓我們大家一起擁抱文明，一起與美德手拉手，結(jié)伴同行。相信我們的校園一定會(huì)綻放出美麗的美德， 我們的社會(huì)一定會(huì)迸發(fā)出文明的火花。

我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!