最新第一次主持心得體會(精選19篇)

心得體會是通過個人的學習、工作等經歷，總結并歸納出來的一種感悟和領悟。寫心得體會要注意用詞準確、簡練，盡量避免冗長和繁瑣的敘述，以提高文章的可讀性。在這里，為大家分享一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望可以給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>

第一次主持心得體會篇一

8月10日是我姑婆的生日，我和妹妹就擔任這次姑婆生日宴會上的主持人。這是我自己人生中，我感到非常驚訝又激動，為了這次主持的順順利利，我提前一天來到醫(yī)院，給上了鐵絲的牙齒加力，以防在臺上出丑。

在姑婆過生的前一天，我來到妹妹的家里，和妹妹一起來寫演講稿，對臺詞。我們在屋里聲情并茂地演講了無數(shù)次，好不容易磨合了。我和妹妹十分高興，喝著飲料一起慶祝著。

不知不覺的，時間總是那么地快，一晃眼就到了姑婆的生日當天，我和妹妹一大早就起床，穿著漂亮的衣服，打扮得十分美麗。我和妹妹都十分緊張，于是在家里又對了幾遍，防患于未然。我們在家里玩了一會兒，就一起幫公公提一大包贈品。

我們打車來到了綠島飯店，我和妹妹快速地跑到臺上又練習了一遍。這下我們才放心了，時間很快地又到了中午12點，每個餐桌都坐滿了親戚好友們，我和妹妹站到臺上準備演講。突然掌聲響起，店里的主持人阿姨，先很有禮貌地介紹今天的壽星，為姑婆鮮花。知道阿姨說道：“下面有請壽星的孫女和侄女為壽星來一段精彩的演講。”該我們上臺了，我的心里十分緊張，但是看到臺下的媽媽為我加油鼓勁，我的信心一下子來了。我和妹妹接過話筒，一起走向臺中間，一起滿帶微笑地說道：“各位尊敬的長輩和親朋好友們，大家中午好！”我又說道：“今天是一個喜慶的日子?！薄拔覀冇瓉砹恕妹玫脑捦簿谷粵]有聲音，我馬上跑到妹妹旁邊，跟她一起同用一個話筒，妹妹說完對姑婆的祝福語后，又該我總結了：“希望大家今天吃好、喝好、玩好，祝大家用餐愉快！”我和妹妹的演講就結束了，接下來就該我們這些小朋友們上臺踩氣球了！我們一擁而上，快樂地踩著氣球，最后我們又來到姑婆身邊，一起給姑婆祝福，得紅包。我和妹妹得到了三個，十分開心，我們一起吃完中午，來到茶樓完嘍。

這是我，我真為自己感到驕傲，我沒有害怕，沒有慌張，沒有忘詞。

第一次主持心得體會篇二

作為一個即將步入職場的大學生，擁有良好的溝通能力以及主持能力是非常必要的。近期我有幸參加了一次學校組織的活動，擔任主持人的角色。這是我第一次當主持人，不僅深刻地鍛煉了我的主持能力，也給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經驗和體會。

首先，做好準備工作非常重要。在主持活動之前，我認真學習了相關的主持技巧，了解了主持的基本知識和注意事項。我查閱了很多的資料，并通過觀看一些主持人的示范視頻來增加自己的知識儲備。此外，我還和活動的組織者進行了充分的溝通，了解活動的背景、目的以及參與者的背景情況，為自己的主持工作做好了充分的準備。

其次，自信心的培養(yǎng)是非常重要的。當我第一次站在舞臺上，面對臺下的觀眾時，我感到有些緊張。但是我不斷告訴自己，我已經做了很多準備工作，我是最適合這個崗位的。在活動開始之前，我進行了深呼吸，放松了身心，迅速調整了自己的狀態(tài)。這樣的自信心能夠讓我在主持過程中更加自如地應對各種情況，保持良好的表現(xiàn)。

此外，良好的口才和表達能力也是主持人必備的素質。作為主持人，我們必須具備清晰、流利的口才，能夠準確地表達自己并與觀眾進行良好的互動。在活動中，我注重與觀眾的交流，通過恰當?shù)穆曇粽Z調、流利的措辭和舒緩的語速，使得觀眾更易于理解和吸引他們的注意力。同時，我還注重身體語言的運用，通過適當?shù)氖謩莺兔娌勘砬?，增加了我的表達效果。

接下來，善于化解尷尬和處理突發(fā)狀況也是一位優(yōu)秀主持人的重要技能。在活動中，總會有一些突發(fā)狀況，例如嘉賓遲到、設備故障等。作為主持人，我們必須要應變能力強，能夠迅速找到解決問題的方法，并將不良影響最大限度地降低。我在活動中曾遇到過一位嘉賓遲到的情況，我立刻站起來與觀眾們進行互動，緩解了一下尷尬的氣氛，并通過介紹其他嘉賓的背景等信息，填補了時間的空白。這樣的處理方式使得整個活動順利進行，給觀眾們留下了良好的印象。

最后，我深刻認識到主持人的工作并不僅僅是站在舞臺上說幾句話那么簡單，而是需要投入大量的時間和精力去準備，需要具備豐富的知識儲備和靈活的應變能力。作為一名大學生，我會繼續(xù)努力學習，提升自己的能力，不斷豐富自己的知識儲備，為今后的主持工作打下堅實的基礎。

總之，第一次當主持人是一次非常寶貴的經驗。通過自信、充分準備、良好口才以及處理突發(fā)狀況的能力，我獲得了許多寶貴的體會。我相信，這次經歷將對我的未來發(fā)展產生積極的影響，讓我更加自信地面對各種挑戰(zhàn)。

第一次主持心得體會篇三

昨天，班主任趙老師叫我和袁思齊、張靜怡到辦公室去，我們不知道是不是因為做錯了什么事？我想：老師是不是要批評我們呀？我們懷著忐忑不安的心情來到辦公室。老師說：想讓我們在元旦聯(lián)歡會上當主持人，并且請爸爸媽媽幫助寫一份串詞。我們一聽，心里樂開了花，我還是第一次要當主持人呢！

晚上，爸爸媽媽一回來我就迫不及待地把這個消息告訴了他們，爸爸說：支持我！媽媽也很高興，并鼓勵我。袁思齊的爸爸幫我們寫好了串詞，因為張靜怡家不和我們家在一起，所以我只和袁思齊一起有感情地讀了一遍，就各自睡覺了。

第二天，我和袁思齊、張靜怡又重新排練了一次，體育課時老師又讓我們繼續(xù)排練。中午，媽媽給我精心打扮了一番，然后，我懷著激動的心情來到學校。

聯(lián)歡會就要開始啦，我害怕我讀的音不對，害怕小朋友們笑話我，在主持節(jié)目的間隙，我就一遍一遍地在心里默讀，把讀音不確定的字問媽媽。

聯(lián)歡會結束啦，我覺得非常成功，我欣喜若狂地回家了。

第一次主持心得體會篇四

人生總有許許多多的第一次，有第一次上課，第一次掃地，第一次比賽；而我，。

每個星期一早上，我們學校都有必不可少的一項重要的活動——升旗儀式。我是學校鼓號隊小鼓的成員之一，在我們的.鼓樂齊奏和全校師生唱著《義勇軍進行曲》目送著國旗升到旗桿頂端。

儀式結束后，大隊部輔導陳老師走來跟我談關于學校將要舉行迎接20xx新年活動的“粵韻好聲音”歌唱比賽。我只不過是略知一二，于是我就有了第一次嘗試的機會。第二天老師把稿子交給了我，讓我對活動安排有個大概的了解，我精心的準備好一切，畢竟那是我的第一次。

活動當天，大家都在為表演忙碌地準備著。下午，午睡完我立刻就被老師叫去化妝換衣，當我穿上老師悉心為我挑選的裙子和同學幫我扎上高高的辮子，我感到了一個不一樣的自己。匆匆忙忙一個半小時過去了，活動即將開始，我們立即趕到學校禮堂，全校師生已經就坐，這時就該我出場了，一開始我還以為我會，很緊張可能不能發(fā)揮好，但是出乎我的意料，當我走出舞臺第一步，我并沒有一絲顧慮與緊張，在一聲聲的掌聲中給予的的是心中的自信，看著一位位同學眼中給予我的勇氣和敬愛的老師們對我的期盼，我順利地展示了我自己，也證實了自己的實力，讓爸爸媽媽看到她的女兒長大啦！

這是我的第一次，見證自己實力的第一次，這第一次讓我終生難忘。

五年級:張倩欣。

第一次主持心得體會篇五

我特別喜歡主持，喜歡朗誦，像談戀愛一般喜歡。

我是在二年級學校的讀書大會上，主持過這次大會后，我就“愛”上了主持。

由于是讀書大會，校內外的領導都來參加了。雖說媽媽千叮嚀萬囑咐叫我正常發(fā)揮，同學們也在上場前鼓勵我，老師們更是沖我笑容滿面，可是，我依舊冷汗直冒，手緊緊地扯住衣角，額頭上甚至滲出了汗珠。

可該來的終究要來：“三月的春，飽含歡聲笑語，充滿無限樂趣……”我爽朗的聲音在學校四處傳蕩著，樹葉沙沙響，陽光閃閃照。念著念著，我突然覺得沒有那么緊張了，反而越念越輕松。

當比賽選手們上場，我休息時，同學們都來紛紛向我祝賀，“呀，你主持得真好哩！”“喂，你難道不緊張嗎？”“對??！看你一臉放松的樣子?！蔽椅⑿χ鎸Υ蠹?，心中卻暗暗叫苦：“誰說我不緊張，這可是我，不緊張才怪呢！”

我再一次登上舞臺，手不再發(fā)抖了，臉也不是又紅又燙了，頭上不再冒汗了，這次，可真是輕輕松松主持了。在我朗誦的過程中，我聽見校內、校外的領導和老師們都在談論我哩！“瞧這位小姑娘，朗誦得真好！”“是啊，聽這嗓音?！薄艿奖頁P的我，便自信起來了?！叭?，是師生共度的快樂時光，三月，是鳥語花香之季……”

當我主持完“讀書大會”，從舞臺上走下來時，我居然滿面“桃花笑”。同學們卻一臉驚詫地望著我。事后，我才知道，由于我當時過于激動，那幾句詩詞居然是我自己編出來的！

我愛主持，像談戀愛一樣愛主持！

第一次主持心得體會篇六

人生中你會有許許多多的第一次，比如第一次做菜，第一次騎自行車，第一次洗衣服等等。而我印象最深刻的就是。

一天，學校主持人在風雨操場上把我叫住了，說：“下個星期由你來主持?！蔽衣牭胶?，剛開始丈二和尚——摸不著頭腦，過了一會兒，我才反應了過來，十分驚訝，心蹦蹦直跳。我小心翼翼地說：“啊！我……你確定？”“對呀”我的內心突然興奮了起來，可是過了一會兒就煙飛云散，立馬變得忐忑不安起來。我心想：我還沒有真正主持過呢！我仿佛看到了全校師生的眼睛都望著我，我不由自主得害怕起來?？墒牵叶歼€沒上場呢！怕什么！我安慰道。之后的幾天里我刻苦的把稿子給背熟，把它讀的繪聲繪色，為了能背的滾瓜爛熟，有豐富的感情，我?guī)缀醢衙刻焓Ｓ嗟臅r間都拿來練習了。

星期一到了，我懷著激動的心情來到了學校，做好準備后，便要上臺了，我十分的緊張，雙腿都在發(fā)抖，手也抖的不行，我努力的安慰自己：沒有什么害怕的。這樣好像真的有用，我的手和腿沒有抖得這么厲害了。

我精神抖擻的走上了臺，用鏗鏘有力的聲音說：“敬愛的.老師，親愛的同學們，大家早上好……”流程十分順利的進行下去，我的聲音漸漸放大了起來，越來越有自信了。

在經歷了世界最漫長，也是很短暫的二十分鐘，升旗儀式終于結束了，我如釋重負的走下了升旗臺。下來后，我滿頭都是汗，感覺身體十分的累。

這是我，可能會有很多的不足，但是同學們依然給了我鼓勵。我會繼續(xù)努力的，爭取一次做得比一次好！

第一次主持心得體會篇七

第一段：引言（大約200字）。

主持是一項具有挑戰(zhàn)性的工作，需要具備良好的溝通能力、領導能力和應變能力。作為一個新手主持，我有幸在一個活動中首次擔任主持人的角色。這次經歷不僅讓我感受到主持工作的魅力，也讓我收獲了許多寶貴的經驗和體會。接下來，我將分享我作為主持人的第一次經歷，以及我從中學到的重要教訓。

第二段：緊張與冷靜（大約300字）。

當我站上主持臺的那一刻，我感到一股巨大的緊張涌上心頭。我還能感受到臺下觀眾的目光聚焦在我身上，這讓我感到更加的緊張。然而，我很快意識到，這種緊張感并不是一種消極的情緒，而是一種讓我更加專注、充滿激情表現(xiàn)自己的動力。我努力保持冷靜，沉著地控制情緒，并盡力將這份緊張感轉化為正能量。

第三段：艱難與自信（大約300字）。

我在主持過程中遇到一些困難，如口誤、音頻問題等。在這樣的困境中，需要我保持自信和樂觀的態(tài)度。我學會了從容應對困難，通過冷靜思考解決問題，并繼續(xù)主持下去。這讓我更加堅信，只要擁有自信，就能夠克服一切困難。

第四段：互動與感受（大約300字）。

作為主持人，我需要與觀眾進行互動，通過自己的口才和表達能力，引導觀眾進入活動氛圍，并使他們感到愉快。在與觀眾的互動中，我學會了關注觀眾的反饋和需求，組織互動環(huán)節(jié)，以及展示出反應敏捷和樂于助人的特質。這種互動不僅豐富了活動的氛圍，也增強了主持人與觀眾之間的親近感。

第五段：成長與反思（大約300字）。

在這次主持經歷中，我不僅體驗到了主持工作的樂趣和挑戰(zhàn)，而且也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。這促使我反思自己的表達能力、語調掌控能力以及對活動的準備工作。我意識到，主持不僅僅是一場演講，還需要綜合運用各個方面的能力。因此，我下定決心通過參加培訓班、學習優(yōu)秀主持人的經驗，提升自己的主持能力。我相信，只有不斷學習和鍛煉，才能夠不斷成長和進步。

總結（大約100字）。

作為第一次擔任主持的經歷，我從緊張中找到了冷靜，從困難中找到了自信，從互動中找到了快樂，也從反思中找到了成長的方向。我相信，在今后的主持工作中，我將繼續(xù)努力，并將這次寶貴的經驗和體會應用于未來的主持工作中。

第一次主持心得體會篇八

第一段：引言（200字）。

主持是一項充滿挑戰(zhàn)和責任的工作，無論是在校園活動還是社交場合，作為一名主持人，需要具備良好的溝通能力、自信心和應變能力。曾經，我第一次當主持，盡管緊張不已，但也收獲了很多寶貴的經驗和體會。

第二段：準備工作（200字）。

第一次的主持，我深刻體會到了準備工作的重要性。在準備階段，我首先了解活動的背景和目的，然后研究相關資料，為主持提供充分的知識支持。此外，我還積極與其他主辦方和演員進行溝通，了解他們的想法和期望。通過不斷努力，我掌握了活動的核心內容，并且在主持時能夠自如地引導和解說。

第三段：緊張的表演（200字）。

當我站在主持臺上，腳下的地板仿佛在顫抖，大家都在注視著我，那種緊張感讓我?guī)缀蹩刂撇蛔∽约旱那榫w。但我告訴自己：“這是你的舞臺，你是主角！”，這種自我鼓勵幫助我漸漸平靜下來。在面對觀眾時，我注重與他們的互動，用友好自信的語言與他們交流。同時，我也充分利用幽默和幽默感，讓觀眾感到愉悅和放松。

第四段：失誤與改進（200字）。

盡管我做好了充分的準備，但在主持過程中還是出現(xiàn)了一些小失誤，比如說說錯了名字或者遺漏了某個環(huán)節(jié)。然而，這些失誤并沒有讓我氣餒，相反，它們成為我進一步改進工作的動力。我通過對自己表演的回顧和反思，找出問題所在，并通過學習和實踐糾正這些錯誤。這樣，我積累了更多的經驗和方法，以應對不同的情況和挑戰(zhàn)。

第五段：總結與展望（200字）。

第一次當主持雖然是一次困難和充滿挑戰(zhàn)的體驗，但它也是一次寶貴的經歷和學習機會。通過這次經歷，我領悟到主持需要充分的準備和自信，同時也需要靈活應變和勇于面對挑戰(zhàn)的勇氣。在未來的主持工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的表達能力和應變能力，不斷突破自己的舒適區(qū)，成為更加出色和專業(yè)的主持人。

通過第一次當主持，我意識到主持不只是一種技能，更是一種態(tài)度。積極樂觀的態(tài)度和扎實的準備是取得成功的關鍵，而從失誤和挑戰(zhàn)中學習改進則是不斷成長和進步的動力。我相信，在將來的日子里，無論面對怎樣的困難和壓力，我都能以樂觀和自信的態(tài)度去應對，成為一名出色的主持人。

第一次主持心得體會篇九

你有過心兒怦怦跳的時候嗎？我的時候就曾緊張得心兒怦怦地跳。

幼兒園大班的時候，老師讓我當親子運動會的主持人。為了當好主持人，我在家里把稿子讀得滾瓜爛熟，也在爸爸媽媽面前一次又一次順利地演示了多次。

親子運動會將要開始的時候，我跟在主持老師的后面準備著登臺?？粗吒叩闹飨_，上面一個人都沒有，頓時我的頭皮有點發(fā)麻，心里像是十五個吊桶打水——七上八下。我把主持稿抓得緊緊的，懷里像揣了一只兔子，忐忑不安地走上了主席臺。

我緊張地跟著老師走到了主席臺的中央，當我站定后抬頭往主席臺前面一看，只見滿操場都是人，他們都齊刷刷地向主席臺的方向看了過來。此時，我心跳加快，雙腿打顫，稿子和麥克風在我手里抖動，大腦感到一片空白，整個人都像僵在那了。就在我緊張到兩眼感到迷茫時，主持老師開始發(fā)言了。我深深地吸了一口氣，用有點顫動的聲音結巴地接了老師的主持詞。應該是老師看到了我緊張，她輕輕地把身子轉向了我，臉帶著微笑，給了我一個很有力的鼓勵的'眼神。看到老師淡定的表情和鼓勵的眼神，我立馬充滿了信心，我的眼神堅定了，聲音瞬間穩(wěn)定洪亮起來，表情也豐富了。后面的主持我像在家里演練一樣，大大方方和信心滿滿的。

從主席臺下來時，我的腳步是輕快的，因為我心口的大石頭終于放了下來。老師給我豎起了大拇指，我臉上綻開了喜悅的笑容。

這是我第一次當主持，這一次主持有激動、有緊張也有有喜悅，但是，它將是我美好記憶中難忘的一次經歷。

第一次主持心得體會篇十

我是班上四個班干部其中的一個，老師選我的原因并不是我聰明能干，而是老師認為我很膽小，讓我去鍛煉鍛煉。

剛入隊時，李校長便開始警告大家：“誰要是在‘開會’時講話，就罰站！”這嚴肅有力的話語很明顯發(fā)揮到了作用——教室里鴉雀無聲。

突然，李校長把我和王彬旭“抓”到角落里。同學們在教室里議論紛紛，姜秉金為我們憤憤不平的抱怨：“周雪椰和王彬旭沒有講話，為什么被‘罰站’了？”同學們附和地吵鬧著。李校長走到我們的面前，“糟了，糟了，我們完了。”我心里琢磨著。李校長走到我的身旁，指著我，命令道“你來當主旗手”。

哇塞！我來當“主旗手”？真的假的，天下居然會有“免費”的午餐，誰都知道“主旗手”是一個多么光榮的“職位”，居然會讓我這個小“泥鰍”來當，真是天上“掉餡餅”呀！

可是升國旗哪可能是那么簡單的！教我升旗的是一位大姐姐，她教導我：“升國旗時，國旗的桿尾，就用這個環(huán)來套上去，頂部就用這個小扣子扣上去……你明白了嗎？”“哦……”我不敢面對現(xiàn)實地點點頭。

星期一，我懷著崇高的敬意和真摯的愛國情意走上了旗臺。下面的同學用羨慕的眼光看著我，眼睛仿佛正在掃描我身上的“二維碼”?！斑祝客醣蛐衲?？”“哼哼同，你在這兒！”王彬旭站在“舉旗手”的隊伍里，做臨時脫逃的逃兵。

“南城小學第十三周升旗儀式現(xiàn)在開始，奏樂!”“嘟嘟嘟”鼓號隊一時來勁，飛快的演奏完，在短短幾秒中，發(fā)生了好多事。我正準備上套時，旗桿準備大鬧升旗儀式似的，隨風搖曳。在我不知所措時，副旗手伸出了援手。隨著鼓舞人心的國歌，我緩緩將國旗升在空中，誰知國旗扣子沒扣穩(wěn)，掉了下來。李校長及時來救場，把國旗升回了空中。

國旗，待我修煉九九八十一天后，再來會會你!

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第一次主持心得體會篇十一

今天，對我來說是個特殊的日子，因為今天是我從入學以來班會，心中有種說不出的味道。

下午第二節(jié)課一下，我的心立刻就充斥了說不出的緊迫感和壓迫感，心中像住著一只小兔子，怦-怦-跳個不停，心跳的頻率似乎在一剎那突然加快了20倍，甚至連動作都有些不自然了。

剛一上課，班級有些混亂，讓我這個本來就有點緊張的人更加難以開口。一句短短的話說下來，結結巴巴、磕磕絆絆，感覺自己不像一名中學生，更像是一個呀呀學語的嬰兒，再加上幾位同學的催促，顯得我更加手忙腳亂，結結巴巴五六分鐘，也沒說出幾句話來。

突然，謝老師出現(xiàn)在了班級門口，突如其來的安靜，讓我有些措手不及，全班的目光，像聚光燈一樣聚集了在我身上。不知怎的，我像一個犯了錯的孩子，全身火辣辣的，頭一直低著，不敢抬起來看同學們。

在我一旁的宋亞軒同學還是很有經驗的，他見我半天說不出一句話來，趕緊站出來圓場：“同學們，有誰知道我們的祖國曾經遭受過怎樣的痛苦呢？”就這樣的一句話，立刻把同學們的狀態(tài)從懸崖邊拉了回來，我一問、你一答，課堂上的氛圍漸漸活躍了起來。

我也慢慢調整了一下：我可是在實驗小學的“若水講堂”主持過多次全校大活動的人，可不能壞了名聲。想到這，我由尷尬慢慢轉化為轉化成了活躍分子，找到了做主持的感覺，吐字清晰了，字字鏗鏘有力，表達出了真情實感。我的侃侃而談，贏得了同學們的陣陣掌聲。

快樂的時光總是短暫的，隨著一聲“班會到此結束”！我班會的經歷也漸漸落下了帷幕……。

第一次主持心得體會篇十二

那一次，讓我感覺這里是我的舞臺；那一次，讓我不忍離開這，那就是我第一次主持的舞臺。

記得那一次，我為了一份主持稿準備了三個星期，下課練午間練甚至上課時有時還會回憶。這么多的準備都是為了不出錯誤?？烧娴牡搅四且惶欤疫€是忍不住緊張。

我畫好妝后，獨自一個人坐在后臺的椅子上面，頭低著，兩眼發(fā)直，呆呆地看著手中的稿子，心里一直勸自己：“別緊張，別緊張，準備了那么多天，也應該沒問題了?！边@時，一位老師過來打斷我的思緒，“準備上臺?！蔽姨ь^對老師一笑，心里卻是越發(fā)緊張起來，目光四處移動，環(huán)顧四周，好似在尋找什么東西，心急速的跳動，手腳不知所措，放哪里都不舒服，感覺空氣是那么稀薄，時間是那么的漫長。兩手緊握，不知不覺出了汗，不時還頭往上一仰重重的嘆了口氣，仿佛世界末日來了一樣。心里如打翻了調料瓶，酸甜苦辣咸，不知什么味道。

我不由得猶豫起來，要不我們打退堂鼓，臨陣脫逃？我的腦中一遍又一遍地回放著忘詞的情景，那是多么狼狽糟糕??！我不禁倒吸了一口涼氣，如跌入深谷般不停地大喊：“怎么辦？怎么辦？我真想對著天空傾訴把煩惱丟到九霄云外?？墒?，既然我都準備那么久了，怎么能讓我的努力白費？讓全校師生干等？我不僅要上臺主持還一定要才、展示出最好的自己！”我就像被關在煩惱的囚籠里釋放了出來。最終鼓起了勇氣走上舞臺。

當燈光照向我時我覺得這才是真正的自己。不要懼怕第一次，那是帶你走上自己道路的航船，為人生添彩。

第一次主持心得體會篇十三

我最難忘的是四年級時人。有一回，總輔導員林冰冰老師到我們班挑選主持人，組織一年級小朋友的入隊儀式。我想去當主持人，挑戰(zhàn)我自己一回。班主任龔老師同意了，還選了班長陳源傈做我的搭檔。她可是伶牙俐齒，能歌善舞的人才啊，經常上臺表演，會不會不愿意與我配合呢？我的心里直犯嘀咕，我暗暗下定決心，必須努力再努力，別讓這次機會泡湯了。

“中氣是什么呀？”我好奇地問。

“就是說話聲音要洪亮，充滿激情?！崩蠋熣f完還叫我的同學安博文示范了一遍。

“哦……原來如此。我明白了，就是要聲音洪亮，充滿激情?！蔽业脑捯魟偮?，站在一旁的陳源傈聽了笑出了眼淚，說我就會貧嘴貧舌。

可是，我練習時說話跟開始沒有多大變化，龔老師又找了兩個同學念我們的主持稿，說是競爭“上崗”，這下激起了我的斗志，下課自己背誦，中午和搭檔一起再練，還配上了一些動作，練得我的舌頭都麻木了?！熬\所至，金石為開”，最后我和班長勝出入選了！

還有三天就要正式主持入隊儀式，我的心里開始忐忑不安，雖然那篇主持稿已經被我背得滾瓜爛熟，但從沒登臺表演過的我會不會忘詞呢？會不會有什么意外狀況發(fā)生呢？看我的搭檔似乎胸有成竹，這讓我的心安穩(wěn)了一點。

我還是擔心，就拼命練，一遍又一遍，在家讀給媽媽聽，在校讀給老師聽，讀給同學聽，課間遇見同學站在那沒事干也讀給人家聽，還請他出出主意，怎么念比較好，搞得好多同學都會背了我的詞，甚至說“哎呀，到時萬一你忘詞了，我們站在旁邊提醒你不就解決了！”

結果怎樣呢？我沒有辜負老師的期望，從開始到結束都非常順利，總輔導員林老師很滿意，后來還組織全體小學部同學在操場又重復了一次。

人，我總算明白了一句話，只有執(zhí)著堅持，才有成功的可能。

第一次主持心得體會篇十四

在大家的生活中，一定會參加很多次的班會，對此，你的看法是怎樣的呢，下面這篇第一次主持班會作文400字，一起來欣賞一下吧！

可進了辦公室，老師給我看了一樣東西——班會電腦課件。原來今天讓我主持班會。聽到這個消息時，我心里就像十五個水桶——七上八下。老師讓我看了一遍課件后，我走出了辦公室。

感覺下樓的腿哆嗦著，提心吊膽，有緊張也有歡喜，緊張的是我害怕講不好，歡喜的是我可以主持班會了。

做操時，我心里依舊想著班會的事。

走隊時，我恨不得讓時間停止，好給我時間來做充分的準備。所以，我盡量把腳步放慢一點。

可任何事都有開始時候，我走向講臺的短暫時間里是在整理心情，讓緊張的心平緩一些。踏上講臺的一剎那，我心里無比激動，大聲的朗讀出了班會主題：“傳承鐵人精神?！蔽矣X得心里不那么緊張了，繼續(xù)指著大屏幕說：“這是鐵人爺爺……”

講完后，臺下一片熱浪般的掌聲向我涌來，我走下講臺，感覺如釋重負，肩上的擔子終于卸下來了。

這次主持班會是我人生的重大里程碑，也是我人生中一次重要的鍛煉。

第一次主持心得體會篇十五

周一我了我們學校的升旗儀式。

上周四的下午，邊思元告訴我：“下周是我們班值周，就由你來做升旗儀式的'主持人?！蔽毅读艘幌?，“我？是我嗎？”“我又沒做過主持人，我能主持好嗎？”我猶猶豫豫地對她說：“我回家考慮一下吧。”

回到家，我把這件事告訴了爸爸媽媽，爸爸媽媽都支持我去，在他們一而再，再而三的勸說下，我答應了。

第二天，我領到了演講稿?；氐郊椅曳磸偷鼐毩暎Ｍ瞧谝坏臅r候不要出丑。

星期一這天我起得很早，在吃早飯的時候，我對媽媽說：“我的壓力好大呀！”媽媽說：“有壓力是正常的，沒有壓力，就沒有動力……這次得到這么好的鍛煉機會，可不能放棄?！痹谌W校的路上，我心里一直都忐忑不安的。生怕忘了臺詞，生怕說錯了話，生怕下面的同學笑話我……我?guī)е@樣的心情來到了學校。

升旗儀式開始了，我走上升旗臺。當我看見下面600多張面孔時，我的心“撲通、撲通”地跳著，好象要跳出來似的。在我說出第一句話后，我的心情慢慢地放松了。但到了最后，我出了一點小狀況，念錯了臺詞。這時我聽到了臺下隱約傳來了輕微的笑聲，我的臉一下子燙了起來。但我努力讓自己鎮(zhèn)定下來，最后還是完成了任務。

雖然這次主持，沒有達到我期望的效果，但是這次我克服了心里障礙，能讓我在以后的生活中，更加有信心。

其實，生活中有很多的“第一次”，在我們今后的成長歲月中，還會遇到很多的困難，只有勇敢地面對這一次次的“第一次”，才能夠讓未來的生活更加豐富多彩。

第一次主持心得體會篇十六

“沒關系的，這是你人，表現(xiàn)的已經很不錯了！”我的爸爸媽媽還在使勁安慰著我，可我卻陷進了深深的自責里，怪自己太緊張，也怪自己反應太遲鈍。

的確，這一次是我第一次當主持人，今天的表現(xiàn)對于一個十歲的孩子來說，已經非常好了，可我因為喜歡主持，理想是做一名優(yōu)秀的主持人，我對自己第一次當主持人的表現(xiàn)是非常不滿意的。平日里自信滿滿的我，一上臺卻變得非常緊張，這是我自己也沒有想到的。我到現(xiàn)在還記得自己說錯的那句話，還記得自己站在臺上緊張得都開始發(fā)顫的聲音以及我站在臺上的那些小動作。

生活中最喜歡看電視節(jié)目主持，常常讓媽媽給我錄下所有主持節(jié)目，等我學習完了再看的我，是深知那些小動作在聚光燈下是什么樣的，我竟然因為緊張，把那些平日里都沒有過的小動作表現(xiàn)了出來，這一定會讓那些懂得主持是怎么一回事兒的人都一一看在眼里，進而認為我的主持不怎么好吧！哎，我也想要原諒我自己這一次的表現(xiàn)，可現(xiàn)在我還是深陷在自責里，甚至希望時間倒回到第一次當主持人之前，讓自己重新深呼吸，平息自己第一次當主持人的緊張再來一次。

如果我的反應能夠不那么遲鈍，能夠再快那么一點點，我也就能夠及時用我的聰明才智挽救自己說錯的那句話了?？上б磺卸家呀洶l(fā)生了，一切都無法再回頭了。好在我的爸爸媽媽對我是包容的，他們體諒我第一次當主持人的那種緊張，也原諒了我站在臺上做出的那些小動作，甚至他們都已經還為第一次當主持人的我獻上了鮮花。

既然事已至此，我也只好由此改正了。但愿下一次當主持人時，我能夠不再那么緊張，也能夠及時用自己的聰明才智彌補自己無意的嘴快。

第一次主持心得體會篇十七

我尤其喜愛主持，喜愛朗讀，像處對象一般喜愛。

我第一次主持是在二年級院校的讀書大會上，主持過此次大會后，我也“愛”到了主持。

因為是讀書大會，校內校外的領導干部都來報名參加了。雖然母親千叮嚀萬囑咐要我一切正常充分發(fā)揮，同學們也在出場前激勵我，老師們也是沖我面帶笑容，但是，我依然虛汗直冒，手牢牢地地扯住衣擺，前額上乃至外滲了汗水。

可該來的終歸要來：“三月的春，蘊含歡歌笑語，填滿無盡快樂……”我開朗的響聲校園內四處傳蕩著，落葉咝咝響，太陽閃耀照。念著念著，我忽然感覺沒有那麼焦慮不安了，反倒越念越輕輕松松。

當賽事參賽選手們出場，我歇息時，同學們都來陸續(xù)向我慶賀，“呀，你主持得真棒哩！”“喂，你難道說不焦慮不安嗎？”“對呀！看著你一臉釋放壓力的模樣。”我微笑著面對大伙兒，心里卻暗自犯愁：“為什么說我不會焦慮不安，這但是我第一次主持，不焦慮不安才怪呢！”

我再一次登臺，手不會再哆嗦了，臉也不是又紅又燙了，頭頂不會再出汗了，此次，可簡直輕松主持了。在我朗讀的全過程中，我聽見洱海的校園內、學校外的領導干部和老師們都是在討論我哩！“瞧這名小女孩，朗讀得真棒！”“對啊，聽這聲線?！薄馐芸洫劦奈?，便信心起來了?！叭?，是老師學生歡度的美好時光，三月，是花香鳥語之季……”

當我們主持完“讀書大會”，從演出舞臺上走出來時，我竟然滿臉“桃花笑”。同學們卻一臉詫異地望著我。過后，我了解，因為我那時候過度興奮，那一兩句古詩詞竟然就是我自身造出來的！

我喜歡主持，像處對象一樣愛主持！

第一次主持心得體會篇十八

在今天下午的小自習時間，我們班的.正班長張笑語看上去急匆匆的跑到了我桌子的旁邊，對我說：“閆家榮，你想當本次班會的主持人嗎？其實沒多么難，只需要看著這本有關愛國的書，對同學們提出問題就可以了?！辈坏任艺f話，張笑語就以為我默認了，把我列為了主持人之一，然后飛也似的“逃”走了。

雖然我心中是有一點兒抗議的，但作為八班的一份子，我就要挑起一份責任。

于是乎，我就與另一名主持人管陽帆拿著書開始討論這次班會應該提出的問題。

經過一番“嚴謹”的討論之后，我們羅列出了這樣六個問題：

1、誰知道今天的班會主題是什么？

2、誰知道核心價值二十四個字是什么？

3、誰知道中國有哪些屈辱的歷史？

4、中國有哪些杰出的愛國者？

5、誰知道中國有哪些光榮的歷史？

6、怎樣讓我們的祖國更加繁榮富強？

除此之外，我和管陽帆還為大家準備了一段視頻和一段足以令人熱血沸騰、足以讓我們慷慨激昂的發(fā)言結束詞。

班會正式開始了！迎接我們兩位主持人的是一陣掌聲與叫好聲，這讓我原本比較緊張的心松弛了一些。之后，我相繼問了剛才那六個問題，同學們大部分都在專心聽我們講話，一部分還積極舉手發(fā)言，只有個別同學偷說小話、寫作業(yè)，這說明我在八班這個大家庭中還是有許多威嚴的嘛！

20多分鐘過去了，本次班會也應該收尾了。班會結束后，謝老師把我和管陽帆叫到了辦公室，意味深長地說：“其實你們不用維持紀律的，只要你們說的話精彩、有魅力，同學們的眼光自然被“吸引”到這里來！”我的心情由最開始的驚訝到懵懂再到敬佩，敬佩謝老師的高明！

經過這一次當主持人后，我不僅又一次磨煉了我的心理素質，還收獲了謝老師那寶貴的一段話，真可謂一舉兩得呀！

第一次主持心得體會篇十九

我們班總是開展一些綜合實踐活動，其中我印象最深的就是詩歌朗誦會。

那次我當?shù)氖侵鞒秩耍彩腔顒硬邉澣酥?。剛接當主持人的任務時，我非常心虛，心里生出無數(shù)個疑問：我能當好嗎？我能流利地讀主持詞嗎？同學們會喜歡我這個主持人嗎？提前好幾天，我和搭檔宋彥兵就一起認真地練習，漸漸對主持詞熟悉起來。

日子一天天過去，離表演那天不遠了。

詩歌朗誦會當天，我和宋彥兵最后排練了一遍臺詞，就緊張地在后臺等候。我和宋彥兵拿著主持人手卡，我心里既緊張又興奮，生怕讀錯詞招來大家的嘲笑。幸虧，我的搭檔宋彥兵鼓勵我，讓我有了信心。我們在臺前流利地讀著，底下的同學認真地聽著，班里除了我們的聲音沒有其他雜音，大家都目不轉睛地盯著我，想知道下一個是誰出場。

同學們跟著李禹橋播放的背景音樂搖頭晃腦，語氣有輕有重。有人讀了冰心的《紙船》，有人讀了葉圣陶的《瀑布》、《小小的船》，還有人讀了自己創(chuàng)作的詩……每個同學上場前，我們除了報出詩名，也會介紹這首詩的作者、創(chuàng)作背景，讓同學們了解更多知識。我也融入到這動人的情景中，每一句串詞都讀得很清晰，也越來越自信了。

同學們讀得都很有感情，而且兩人一組的還會有一些肢體和眼神的交流。最后，為了讓所有同學參與進來，我們臨時組織大家一起讀了兩首詩，我們在前面讀，同學們在座位上讀，把詩歌朗誦會推向了高潮。

朗誦結束后，老師和同學們點評了我們的優(yōu)點和不足，提出了改進方向。，我戰(zhàn)勝了自己，圓滿地完成了任務，獲得了成長！