最新美容師一天的心得體會及收獲(大全10篇)

心得體會是對自己經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和內(nèi)化，使之成為自己思考和行動的一部分。心得體會需要清晰的觀點(diǎn)和深入的分析，盡量做到觀點(diǎn)明確、層次分明。心得體會的多樣性使得我們可以從不同的角度和視角來認(rèn)識和理解同一個問題。

美容師一天的心得體會及收獲篇一

美容師培訓(xùn)對于一個想要在這個行業(yè)里發(fā)展的人來說是至關(guān)重要的。本文將以我的親身經(jīng)歷為出發(fā)點(diǎn)，分享我在美容師培訓(xùn)課程中所獲得的心得體會。

第二段：宣傳與營銷。

在美容師培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于宣傳和營銷的知識。學(xué)習(xí)了如何營銷和推銷自己或自己的美容店，在客戶面前如何增加自己的價值和影響力。我們還學(xué)習(xí)了如何在社交媒體上宣傳我們的美容服務(wù)。通過這些學(xué)習(xí)，我深入了解了營銷的不同層面，掌握了推廣自己的技巧方法。

第三段：美容技術(shù)培訓(xùn)。

在美容師培訓(xùn)課程中，我們還學(xué)習(xí)了各種美容技巧和美容用品的使用方法，包括各種美容化妝品、護(hù)膚品、美發(fā)和美甲用品等。我們學(xué)習(xí)了推拿按摩、沙龍美發(fā)、面部去角質(zhì)、深層清潔等技術(shù)，這讓我在技術(shù)層面上有了更多的優(yōu)勢，并實(shí)現(xiàn)了自我提升。

第四段：溝通能力培訓(xùn)。

作為一名美容師，良好的溝通能力是非常重要的。在美容師培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了如何與客戶建立關(guān)系，如何了解客戶的需求和期望，并且學(xué)會如何在對話中傳達(dá)自己的建議和意見。這一部分課程知識的學(xué)習(xí)是對溝通能力的高度提升，有了更好的溝通能力，我能夠更好地為客戶服務(wù)。

第五段：總結(jié)。

在整個美容師培訓(xùn)的過程中，我學(xué)習(xí)到了很多知識和技能，并且對這個行業(yè)有了更深入的了解。通過不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我不僅在技術(shù)上有了長足的進(jìn)步，還能更好地服務(wù)與客戶交流，并提供更好的美容方案。在未來的工作中，我將繼續(xù)吸收更多的知識，提升自己的技能水平，為更多人帶來更好的服務(wù)和體驗(yàn)。

美容師一天的心得體會及收獲篇二

第一天上班，對于每個人來說都是一段全新的旅程，充滿期待和緊張。作為新員工，我也經(jīng)歷了這樣的一天。在這一天里，我不僅收獲了新的工作機(jī)會，還學(xué)到了許多寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。以下是我對第一天上班的心得體會。

首先，第一天上班之前，我對新工作有了一定的期待和預(yù)期。我對自己的能力和技能充滿自信，我相信我可以勝任這份工作。然而，當(dāng)我踏入新公司的大門時，我開始感到緊張和不安。人際關(guān)系的復(fù)雜性和新環(huán)境的陌生感，讓我開始懷疑自己的能力。這是我意識到，自信只是一個表面的東西，真正重要的是堅(jiān)持自己的能力，不斷學(xué)習(xí)和成長。

其次，第一天上班讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為新員工，我被分到了一個小組，和其他人一起合作完成一項(xiàng)任務(wù)。在與他們合作的過程中，我意識到，沒有團(tuán)隊(duì)合作，個人的能力再強(qiáng)也無法取得好的成果。每個人在團(tuán)隊(duì)中都有自己的角色和職責(zé)，只有緊密合作、相互配合，才能夠取得更好的效果。

第三，第一天上班時我還學(xué)到了重視細(xì)節(jié)和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。在工作中，每一個細(xì)小的環(huán)節(jié)都可能對最終的結(jié)果產(chǎn)生影響。我發(fā)現(xiàn)，在處理工作時，任何一個細(xì)節(jié)的疏忽都可能導(dǎo)致錯誤的發(fā)生。所以，認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作，對細(xì)節(jié)保持高度的關(guān)注是非常重要的。

第四，第一天上班也讓我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性。新工作意味著新的知識和技能的學(xué)習(xí)。在這一天里，我通過觀察和請教其他同事，了解到公司的業(yè)務(wù)和流程。我還主動請教一些問題，并主動學(xué)習(xí)相關(guān)的操作。我意識到，不斷學(xué)習(xí)和自我提升是成長和進(jìn)步的關(guān)鍵，只有保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，才能夠與時俱進(jìn)。

最后，第一天上班也讓我明白了培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣的必要性。準(zhǔn)時上班、遵守工作紀(jì)律、獨(dú)立完成任務(wù)都是良好的工作習(xí)慣的體現(xiàn)。通過這一天的工作經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到，良好的工作習(xí)慣是保證工作效率和質(zhì)量的保障。只有養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，才能夠更好地適應(yīng)和融入工作環(huán)境。

總結(jié)起來，第一天上班是一段充滿新鮮和挑戰(zhàn)的旅程。通過這一天的工作經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的心得體會。我明白了自信和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，意識到了細(xì)節(jié)和學(xué)習(xí)的重要性，同時也認(rèn)識到了培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣的必要性。第一天上班雖然緊張卻給了我很大的動力，讓我更加期待未來的工作和成長。我相信，在新的工作崗位上，我一定會不斷學(xué)習(xí)和提升自己，迎接新的挑戰(zhàn)，取得更好的成績。

美容師一天的心得體會及收獲篇三

美容師是一個非常受歡迎的職業(yè)，因?yàn)楝F(xiàn)在越來越人們注重美容和護(hù)膚。作為一個學(xué)徒美容師，我有機(jī)會每天學(xué)習(xí)新知識和技能。這篇文章將分享我的一天美容師培訓(xùn)的心得體會。

第二段。

我早上八點(diǎn)半到達(dá)美容院，然后聽了一個關(guān)于肌膚分析的專業(yè)課。我們學(xué)習(xí)如何分析肌膚類型并識別膚質(zhì)問題。了解肌膚類型和膚質(zhì)問題是設(shè)計(jì)有效的修復(fù)方案的關(guān)鍵，這對于成為一名優(yōu)秀的美容師至關(guān)重要。在教練的幫助下，我了解了許多關(guān)于解決膚質(zhì)問題的技巧和技能。

第三段。

接下來的課程是有關(guān)基本化妝技巧的。學(xué)習(xí)如何選擇正確的化妝品和工具，了解適合不同場合和皮膚類型的化妝方案，這對于成為一名優(yōu)秀的美容師也是必不可少的知識。教練向我們展示了如何利用不同的化妝技巧來遮蓋皮膚缺陷和線條，使化妝板塊感到更加流暢和自然。這樣的知識將使我更加自信，而在我的新工作中能更好地為客戶服務(wù)。

第四段。

下午的課程是有關(guān)指甲油和藝術(shù)設(shè)計(jì)的。指甲油更新?lián)Q代迅速，因此掌握這項(xiàng)技術(shù)很難，但是我很享受上課的過程。我們從不同的基本顏色開始，然后逐漸嘗試更具有挑戰(zhàn)性和藝術(shù)性的涂鴉。指甲油藝術(shù)在美容師的行業(yè)中很重要，因?yàn)樵S多客戶都將手指和美化圖案視為精神水平的衡量尺度。我學(xué)到了很多技巧，如清潔甲床，拉直打磨，修剪邊緣，涂抹和清潔。這些技巧可以幫助我在未來的職業(yè)中提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

第五段。

通過這一天的學(xué)習(xí)，我深深明白了成為一名優(yōu)秀的美容師需要掌握的各種技能和知識。無論是肌膚分析、基本化妝技巧、還是指甲油和藝術(shù)設(shè)計(jì)，都需要細(xì)致的觀察和技能。這些技能和知識還需要自學(xué)和實(shí)踐才能掌握。然而，我發(fā)現(xiàn)參加培訓(xùn)以及從我的導(dǎo)師和同事身上學(xué)習(xí)非常有助于我的發(fā)展。我在這個美容院獲得了各種技能和知識，相信我會成為一名更優(yōu)秀的美容師，并對我的未來前景越來越有信心。

美容師一天的心得體會及收獲篇四

第一段：引言（150字）。

近年來，游學(xué)已成為人們追求知識和體驗(yàn)的一種方式，尤其是對于學(xué)生群體來說。在一天的游學(xué)中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，也讓我對學(xué)習(xí)和生活有了更加深刻的體會。下面我將分享一下我在游學(xué)中的收獲和心得體會。

第二段：關(guān)于知識的收獲（250字）。

在這次游學(xué)中，我參觀了一家大型科技企業(yè)。通過與企業(yè)的工作人員交流，我了解到了許多先進(jìn)的科技知識和技術(shù)。例如，我學(xué)習(xí)到了關(guān)于人工智能的應(yīng)用，以及企業(yè)內(nèi)部運(yùn)作的流程和方式。這讓我對未來發(fā)展的科技產(chǎn)業(yè)有了更清晰的認(rèn)識和了解。此外，在參觀歷史博物館時，我了解到了一些歷史事件和文化背景，這些知識無疑豐富了我的學(xué)識面。通過實(shí)地學(xué)習(xí)和觀察，我將書本知識與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來，讓知識更加生動和深入。

第三段：關(guān)于人際交往的收獲（250字）。

在游學(xué)中，我與來自不同地方的同學(xué)一起參觀和學(xué)習(xí)。與他們的交流讓我認(rèn)識到了世界的多樣性和不同文化的魅力。通過互相分享自己的觀點(diǎn)和見解，我不僅拓寬了眼界，也增強(qiáng)了自己的溝通能力。與企業(yè)的工作人員交談時，我學(xué)會了傾聽和提問，并學(xué)會了尊重和欣賞別人的觀點(diǎn)。這些在課堂上難以學(xué)到的技能，通過游學(xué)得到了鍛煉和實(shí)踐，讓我對人際交往有了更深入的理解和把握。

第四段：關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的收獲（250字）。

在游學(xué)中，我們通常需要與同學(xué)們組成小組進(jìn)行一些任務(wù)。這要求我們在有限的時間內(nèi)協(xié)作完成任務(wù)，所以良好的團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要。通過與同學(xué)們的合作，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量和智慧。每個人都發(fā)揮自己的才能和能力，相互溝通和協(xié)調(diào)，才能最終取得優(yōu)秀的成果。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽，學(xué)會了分工合作，也學(xué)會了怎樣給予他人支持和鼓勵。這些對個人和團(tuán)隊(duì)而言都是極為寶貴的經(jīng)驗(yàn)，無疑將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。

通過一天的游學(xué)，我不僅從書本上學(xué)到了知識，更深入地感受到了學(xué)習(xí)和生活的本質(zhì)。我了解到，僅僅依靠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)業(yè)不能夠完全讓我成長和成功。游學(xué)讓我接觸到了真實(shí)的社會和工作環(huán)境，讓我學(xué)會了如何與人交往、如何處理團(tuán)隊(duì)合作，并培養(yǎng)了我與他人合作的能力。同時，游學(xué)也讓我更加深刻地認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，并激發(fā)了我進(jìn)一步提升自己的愿望和動力?？傊?，這一天的游學(xué)讓我收獲了新的知識、交到了新的朋友，并讓我更進(jìn)一步地認(rèn)識到了自己和自己的成長方向。我將把這些收獲和體會融入到今后的學(xué)習(xí)和生活中，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

美容師一天的心得體會及收獲篇五

第一天上班是每個人都會經(jīng)歷的重要時刻。無論是通過努力找到心儀的工作，還是順利通過面試被錄用，第一天上班對于我們來說都是一個新的開始。這一天的經(jīng)歷可能會令人焦慮，但同時也會帶來許多收獲和體會。在我人生中的第一天上班，我經(jīng)歷了許多新鮮事物，結(jié)識了新朋友，也加深了對職業(yè)生涯的理解。這些收獲讓我對未來充滿了信心，并能夠更好地適應(yīng)工作環(huán)境。

首先，第一天上班給我?guī)砹嗽S多新鮮事物。作為一名剛進(jìn)入職場的新人，我對公司、團(tuán)隊(duì)和崗位都幾乎一無所知。然而，通過第一天上班，我開始逐漸了解公司的文化和風(fēng)格，熟悉了人際關(guān)系網(wǎng)，并獲得了對崗位職責(zé)的初步認(rèn)識。在短短一天的時間內(nèi)，我便領(lǐng)略到了職場的規(guī)則和氛圍，也感受到了工作的重要性和壓力。雖然剛開始接觸這些新鮮事物時感到有些不適應(yīng)，但我相信隨著時間的推移，我會逐漸適應(yīng)和融入這個新的環(huán)境。

其次，第一天上班讓我結(jié)識了許多新朋友。在職場中，人際關(guān)系的建立是至關(guān)重要的。而第一天上班，就是尋找和與他人建立聯(lián)系的重要機(jī)會。事實(shí)上，正是通過第一天的工作，我在同事們中結(jié)下了許多不錯的友誼。他們在我迷茫不安的時候給予了我支持和幫助，并分享了他們的經(jīng)驗(yàn)和知識。通過與他們的交流，我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。與此同時，我也明白了在職場中建立良好人際關(guān)系的重要性，只有與他人和睦相處，并充分利用他們的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)，才能更好地發(fā)展自己。

最重要的是，第一天上班讓我更加深入地了解了職業(yè)生涯。在之前的學(xué)習(xí)階段，我們通常只關(guān)注理論和概念，而缺乏實(shí)踐的機(jī)會。然而，職場真實(shí)地展現(xiàn)了工作的本質(zhì)和任務(wù)。通過第一天上班，我更加清楚地認(rèn)識到了工作的重要性和需要付出的努力。我意識到了職業(yè)生涯中需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的重要性，也明白了只有具備專業(yè)知識和技能才能在這個競爭激烈的職場中脫穎而出。這樣的體會讓我對未來充滿了信心，并激勵我更加努力地工作學(xué)習(xí)，為自己的職業(yè)生涯奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述，第一天上班給了我許多收獲和體會。通過第一天的經(jīng)歷，我接觸到了許多新鮮事物，結(jié)識了新朋友，并深入地了解了職業(yè)生涯。這些收獲讓我對未來充滿自信，并對工作環(huán)境有了更好的適應(yīng)。我相信通過努力和經(jīng)驗(yàn)的積累，我將能夠在職場中有所成就，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。因此，第一天上班收獲的心得與體會對于我來說是非常寶貴和重要的。

美容師一天的心得體會及收獲篇六

游學(xué)是一種以學(xué)習(xí)和體驗(yàn)為目的的旅行方式，它讓學(xué)生在課堂之外，通過走進(jìn)真實(shí)的世界，親身感受各種文化和生活方式。在我參加的一次一天游學(xué)中，我深受啟發(fā)和感動，收獲頗豐。

第二段：與班級參觀博物館和歷史遺跡。

我們在一天游學(xué)中首先參觀了博物館和歷史遺跡。當(dāng)我在博物館里看到各式各樣的文物和罕見的珍寶時，我意識到歷史的重要性。在歷史遺跡中，我們感受到了我們所在的城市曾經(jīng)的輝煌和悠久的文化底蘊(yùn)。這次參觀讓我明白到了歷史知識的珍貴，也激發(fā)了我對歷史的進(jìn)一步探索的興趣。

第三段：與當(dāng)?shù)鼐用窠涣鳌?/p>

除了參觀博物館和歷史遺跡，我們還有機(jī)會與當(dāng)?shù)鼐用窠涣?。?dāng)我和他們聊天時，我發(fā)現(xiàn)他們對我們的知識和思想非常感興趣。我了解到他們的生活方式和文化習(xí)俗，這讓我更加了解了不同地區(qū)的差異和多樣性。通過與當(dāng)?shù)鼐用竦慕涣?，我不僅學(xué)到了更多的知識，還培養(yǎng)了我的社交能力和拓寬了我的視野。

第四段：體驗(yàn)當(dāng)?shù)靥厣顒雍兔朗场?/p>

在一天游學(xué)中，我們還有幸參加了一些當(dāng)?shù)氐奶厣顒?，體驗(yàn)了獨(dú)具特色的文化表演和手工藝品制作。與參觀景點(diǎn)不同，這些活動更貼近生活，讓我深刻體驗(yàn)到了文化的魅力。此外，我們還品嘗了當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，這些美食豐富多樣、色香味俱佳，讓我流連忘返。通過這些活動和美食，我不僅能更好地了解當(dāng)?shù)氐奈幕?，還豐富了自己的生活體驗(yàn)。

通過這次一天游學(xué)，我深刻地認(rèn)識到世界之大，我們的知識和經(jīng)驗(yàn)都只是其中的一角。在與博物館和歷史遺跡對話時，我明白了歷史的重要性和知識的珍貴。與當(dāng)?shù)鼐用竦慕涣髯屛伊私獾讲煌貐^(qū)的差異和多樣性，豐富了我的社交能力。參與特色活動和品嘗當(dāng)?shù)孛朗匙屛疑羁腆w驗(yàn)到了文化的魅力和生活的多樣性。總之，這次一天游學(xué)給我留下了深刻的印象，讓我更加熱愛學(xué)習(xí)和探索，通過走出課堂，親身感受各種文化和生活方式，我明白到了知識的重要性和世界的廣闊，也變得更加自信和開放。

美容師一天的心得體會及收獲篇七

第一天上班是我們追求理想和踏入職場的重要一步。它標(biāo)志著我們正式融入社會，開始了新的人生階段。對于剛剛走入職場的我來說，第一天上班不僅僅是新環(huán)境的適應(yīng)，更是一次寶貴的經(jīng)歷。在這個過程中，我收獲了許多寶貴的心得和體會。

第一天上班的最大收獲之一是對新環(huán)境的適應(yīng)能力。在走進(jìn)辦公室的那一刻，我感受到了濃濃的陌生感。陌生的同事、陌生的工作場所，仿佛把我?guī)У搅艘粋€全新的世界。然而，我不懼怕挑戰(zhàn)，積極融入團(tuán)隊(duì)，在和同事們的交流中不斷加深對工作的理解。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸適應(yīng)了新的工作環(huán)境，準(zhǔn)確完成了分配給我的任務(wù)。

第一天上班還讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在與同事們的相處中，我發(fā)現(xiàn)每個人的工作和人生經(jīng)驗(yàn)都是不同的，而這正是我們彼此互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會。與大家相互幫助和支持，我感受到了強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)力量。在合作中，我學(xué)會了傾聽他人的想法和意見，積極參與討論，以達(dá)到共同的目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作讓我更加明白，只有通過共同努力，我們才能取得更好的成果。

第一天上班給了我一個機(jī)會，讓我更深入地了解自己的職業(yè)發(fā)展。通過觀察和和同事們的交流，我逐漸認(rèn)識到自己在工作中的優(yōu)勢和不足。在與同事們共事的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己擅長的領(lǐng)域，并且對于所從事的工作充滿了激情。同時，我也看到了自己需要改進(jìn)的地方，比如溝通能力和解決問題的能力。這讓我更加堅(jiān)定了自己的職業(yè)發(fā)展方向，也明確了提升自己的努力方向。

第一天上班還讓我明白了要努力融入企業(yè)文化的重要性。每個公司都有自己獨(dú)特的價值觀和經(jīng)營理念，了解并遵守這些原則對于實(shí)現(xiàn)個人與公司雙贏至關(guān)重要。我通過向同事們請教和觀察學(xué)習(xí)，了解了公司的文化、規(guī)章制度和行為準(zhǔn)則。我發(fā)現(xiàn)只有真正的融入企業(yè)文化，才能更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)作，更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。

第一天上班的收獲不僅僅是適應(yīng)新環(huán)境和認(rèn)識自己，更是一個全新的開始。在這一天，我收獲了對團(tuán)隊(duì)合作的理解、對自身發(fā)展的認(rèn)識，以及對企業(yè)文化的重視。這些經(jīng)驗(yàn)和體會將伴隨我進(jìn)一步成長和進(jìn)步，讓我更好地適應(yīng)職場生活，展現(xiàn)出我自己的潛力和價值。從這一天開始，我堅(jiān)信自己將在事業(yè)的道路上取得更多的成就。

美容師一天的心得體會及收獲篇八

人們追求美是一件永恒的事情，隨著社會的發(fā)展，對個人形象的要求越來越高，各種化妝品和美容項(xiàng)目層出不窮。而美容師，正是塑造人們美麗形象的重要角色。作為一名即將成為美容師的學(xué)員，我參加了一天的培訓(xùn)課程，獲得了許多寶貴的心得體會。

第二段：關(guān)于技能培訓(xùn)。

在培訓(xùn)課程中，我們接受了嚴(yán)格的技能培訓(xùn)，學(xué)習(xí)各種美容技巧和新發(fā)型設(shè)計(jì)。在講解過程中，授課老師詳細(xì)地講解了不同的材料和工具的用途和操作方法，并讓我們進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。這場培訓(xùn)讓我更深入地了解了不同的美容技能，鍛煉了我的操作技巧和手速，提高了我的綜合素質(zhì)。

第三段：關(guān)于溝通能力。

除了技能培訓(xùn)，這樣的課程還注重溝通能力的培養(yǎng)。美容師需要具備良好的溝通能力，能夠認(rèn)真傾聽客戶的需求，并給出最優(yōu)解。在講解環(huán)節(jié)中，授課老師強(qiáng)調(diào)了理解和傾聽顧客需求的重要性。在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我通過與其他學(xué)員的互動和模擬對話，鍛煉了自己的溝通能力，學(xué)習(xí)了如何與顧客保持良好的溝通。

第四段：關(guān)于服務(wù)質(zhì)量。

美容師的服務(wù)質(zhì)量直接關(guān)系到顧客的滿意度。課程中，授課老師強(qiáng)調(diào)了服務(wù)質(zhì)量的重要性，并針對服務(wù)過程中可能出現(xiàn)的問題和疏漏進(jìn)行了分析和講解，讓我們掌握了如何提升服務(wù)質(zhì)量的方法。在練習(xí)環(huán)節(jié)中，我們模擬了禮儀、面部護(hù)理和美容咨詢等服務(wù)項(xiàng)目，學(xué)習(xí)了如何做到細(xì)節(jié)完美，并讓顧客感到滿意和舒適。

第五段：結(jié)尾。

這一天的美容師培訓(xùn)課程讓我獲益匪淺，不僅學(xué)到了專業(yè)的技能和知識，更重要的是鍛煉了自己的素質(zhì)和能力。我相信，在未來的工作中，我能夠更好地服務(wù)顧客，塑造更多人們的美麗形象。

美容師一天的心得體會及收獲篇九

游學(xué)是指學(xué)生在校外參加以學(xué)習(xí)為目的的集體活動，通過親身體驗(yàn)、觀察和探索，幫助學(xué)生開展綜合性實(shí)踐活動，獲得認(rèn)識社會和自然環(huán)境的知識和技能，提高實(shí)踐動手能力。近日，我所在的班級進(jìn)行了一次游學(xué)活動，我從中獲得了許多收獲，并有許多心得體會。

首先，一天的游學(xué)給我留下了美好的回憶。我們一大早就集合，整齊地排成隊(duì)列，帶著滿滿的期待坐上了校車。路過沿途風(fēng)景如畫的山水，輕快的音樂仿佛也預(yù)示著一天美好的開端。我高興地跟同學(xué)們一起喧嘩、談笑，不知不覺中車子已經(jīng)抵達(dá)了目的地。一天的游學(xué)活動正式開始了。

其次，在游學(xué)過程中我拓展了對知識的視野。我們參觀了博物館，那是一個莊嚴(yán)肅穆的地方。展廳里陳列著許多珍貴的歷史文物，我們看到了中國各個時代的古代人們的生活用品，如陶器、銅器、玉器等。我被其中一個古人們制作的美麗的瓷器所吸引，從中了解到古人們的智慧和勤勞，也感慨自己要勤勞好學(xué)，努力向上。在參觀過程中，老師還給我們詳細(xì)講解了文物的歷史價值和特點(diǎn)，使我們更加深入地了解到古人們的智慧和努力。

另外，游學(xué)還幫助我培養(yǎng)了觀察力和動手能力。當(dāng)我們來到植物園參觀花卉時，我仔細(xì)觀察了各種花朵的顏色、形態(tài)和氣味。一種粉紅色的小花特別迷人，我靠近細(xì)細(xì)的聞了聞，淡淡的花香愉悅了我的心靈。我也了解到了各種各樣的花卉的特點(diǎn)和生長環(huán)境的要求。在老師的指導(dǎo)下，我們還有機(jī)會動手制作花束和插花。通過親自操作，我更深刻地感受到了花藝的魅力，培養(yǎng)了創(chuàng)造性思維和動手實(shí)踐能力。

此外，游學(xué)也加深了我對自然的認(rèn)識和保護(hù)意識。我們前往生態(tài)公園進(jìn)行了一次野外探險(xiǎn)，一路跋涉，走進(jìn)了大自然的懷抱。山川湖河，都展示出了自然的神秘魅力。跋山涉水，我們遇到了一些小動物，看到了一些珍稀植物。看到這些不易見到的事物，我感受到自然的偉大和生命的不易。在老師的指導(dǎo)下，我們還參與了環(huán)?；顒樱缋厥辗诸悺⒎N植綠植等。通過這些活動，我更加明白了保護(hù)環(huán)境的重要性和每個人都應(yīng)該為自然盡一份責(zé)任。

總而言之，一天的游學(xué)活動給我?guī)砹嗽S多收獲與心得體會。我在游學(xué)中開闊了視野，增長了知識，培養(yǎng)了動手能力和觀察力。我進(jìn)一步認(rèn)識到自然的偉大和保護(hù)的重要性。這次游學(xué)讓我留下了美好的回憶，并深深地感受到了學(xué)習(xí)與生活的聯(lián)系。我相信，這次游學(xué)將成為我人生中重要的一部分，激勵著我成為一個更好的人。

美容師一天的心得體會及收獲篇十

為期一個月的實(shí)習(xí)在忙碌又充實(shí)的每一天中畫上了圓滿的句號，基于當(dāng)下，著眼于未來，認(rèn)真仔細(xì)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是很有必要的。那么在此，首先就從我實(shí)習(xí)的單位開始介紹起。

一、實(shí)習(xí)單位概況。

xx市位于中部，全市轄6縣1區(qū)，119個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，2個街道辦事處，市政府駐地為xx區(qū)?？?cè)丝?01萬人，其中農(nóng)村人口267萬人。隨著科學(xué)發(fā)展觀的提出和群眾路線教育活動的深入開展，關(guān)注民生問題、保障民生事業(yè)蓬勃有序發(fā)展成為擺在政府面前的重要任務(wù)，而地方民政部門對此承擔(dān)著重大的責(zé)任。諸如城鄉(xiāng)低保、醫(yī)療救助、賑災(zāi)、五保戶、社會組織、基層政權(quán)民主建設(shè)、福利彩票、喪葬、婚姻等關(guān)乎民生問題的事物都屬于民政部門的業(yè)務(wù)范疇。xx市xx區(qū)民政局是xx區(qū)政府下設(shè)的政府職能部門，負(fù)責(zé)全區(qū)各項(xiàng)民政事業(yè)的開展。民政局下設(shè)雙擁辦、老齡委、救災(zāi)救濟(jì)股、社會救助股、社會福利股、民政綜合股等科室，同時還下屬三個事業(yè)單位，分別是xx區(qū)殯儀館、xx區(qū)殯葬所、xx區(qū)救助管理站。

在對民政系統(tǒng)的機(jī)構(gòu)設(shè)置和工作業(yè)務(wù)有了初步的認(rèn)識后，為更好地實(shí)現(xiàn)專業(yè)技能的運(yùn)用，我決定到基層第一線，用實(shí)踐檢驗(yàn)自己的能力水平和專業(yè)素養(yǎng)。于是我申請來到xx區(qū)民政局下屬的事業(yè)單位xx區(qū)救助管理站，救助站承擔(dān)著流浪乞討人員的救助、管理、教育、護(hù)送和安置以及對流浪未成年人實(shí)施保護(hù)性救助等工作。工作面向的人群多為弱勢群體，可以說開展社會工作專業(yè)活動有較大的空間。受助人員在參與社會互動的過程中缺乏有效的參與方式，對自我能力的挖掘和整合能力不足，同時對自我認(rèn)知和接納處于明顯的不自信狀態(tài)，這就需要通過加以引導(dǎo)，幫助他們重新整合和接納自我，在社會實(shí)現(xiàn)互參與中增能。社會工作者以其專業(yè)特點(diǎn)和使命,理所應(yīng)當(dāng)?shù)爻袚?dān)了這個重要的任務(wù)。

xx市救助管理站，其前身是始建于1954年5月的收容遣送站。20xx年8月1日，伴隨著新的《城市生活無著落的流浪乞討人員救助管理辦法》出臺，正式更名為xx市救助管站，隸屬于xx市xx區(qū)民政局，現(xiàn)有配編13人。根據(jù)《救助管理辦法》等相關(guān)政策規(guī)定，xx市救助管理站是xx市對城市生活無著落的流浪乞討人員實(shí)施臨時救助管理的工作機(jī)構(gòu)，主要負(fù)責(zé)流浪乞討人員的救助、管理、教育、護(hù)送和安置;對流浪未成年人實(shí)施保護(hù)性救助。隨著社會的不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)差距拉大，政府對于城市人口流動的限制日益放寬，學(xué)校布局的改變，使得流浪乞討問題日益凸顯。

自20xx年8月新制度實(shí)施以來，面對從收容遣送到救助管理跨越式轉(zhuǎn)變的巨大挑戰(zhàn)，xx市救助工作實(shí)現(xiàn)了平穩(wěn)過渡，救助工作取得了階段性成果。首先，對救助管理的基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)行了大規(guī)模更新改造。救助管理站拆除了原先遣送站的各種隔離柵欄和鐵門鐵窗，并增添了食宿、衛(wèi)生、洗浴等場地設(shè)施，為救助工作營造了寬松舒適的環(huán)境。20xx年10月初，位于火車站附近的新的救助站綜合大樓也將正式投入使用。流浪未成年人保護(hù)中心也將掛牌運(yùn)作。屆時，環(huán)境更加整潔舒適、設(shè)施進(jìn)一步完善、增加娛樂場所，這一切無不顯示著以人為本的人文關(guān)懷。其次，抓好轉(zhuǎn)制工作。救助站通過組織學(xué)習(xí)培訓(xùn)、加強(qiáng)管等方法，使干部職工掌握了救助工作的原則、內(nèi)容和方式方法，增強(qiáng)了服務(wù)意識和救助思想，使得思想觀念、管理方式、工作方式開始逐步發(fā)生轉(zhuǎn)變，為今后實(shí)行人性化、親情化服務(wù)，保障受助人員的基本生活奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。再次，建立和完善各項(xiàng)管理制度。救助站制定了一系列工作制度和工作程序，逐步健全并使用救助管理信息系統(tǒng)，深入推進(jìn)救助管理工作規(guī)范化建設(shè)，更好地服務(wù)于流浪乞討人員，為他們提供自愿和無償救助。

二、實(shí)習(xí)崗位職責(zé)的內(nèi)容。

xx區(qū)救助管理站承擔(dān)著跨區(qū)接送城市流浪乞討人員的任務(wù)，其任務(wù)量之大，難度之深，都是不容忽視的。因此我在實(shí)習(xí)崗位要求：1.每周值班一次，每次兩天(每天24小時在崗);2.負(fù)責(zé)登記受助人員信息;3.對于特殊受助群體，如殘疾人、流浪兒童、精神疾病患者等進(jìn)行初步訪談和制定社會工作介入計(jì)劃;4.值班期外，還需參與街頭勸導(dǎo)、護(hù)送受助人員來站、離站工作。

1.社會工作專業(yè)技法只有結(jié)合實(shí)際加以實(shí)踐才能發(fā)揮積極作用。任何一門學(xué)科需要的都不是紙上談兵，社會工作更是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，以此為藍(lán)本開展的社會工作專業(yè)活動需要結(jié)合實(shí)際情況，對專業(yè)技法加以靈活地運(yùn)用。

就我所在的實(shí)習(xí)地點(diǎn)xx區(qū)救助管理而言，每年承擔(dān)的救助任務(wù)量重、救助難度大，被救助人員在地域、年齡、文化程度、身體狀況、精神狀態(tài)等方面存在巨大差異，如果單純地運(yùn)用一套救助模式顯然是不合理的。這里以年齡這個因素為例，來站接受救助的人員既有未稚氣未脫的少年兒童和年輕力壯的青年人，又有腿腳不靈便的耄耋之年的老人。針對少年兒童和老年人，我認(rèn)為應(yīng)該更多的為他們爭取保護(hù)性資源，以流浪未成年人保護(hù)中心和福利院為平臺，對暫時無法返鄉(xiāng)的未成年人和老人提供更人性化的救助，當(dāng)受助者進(jìn)入這些機(jī)構(gòu)后，社會工作者便可以有效利用機(jī)構(gòu)的場所和設(shè)施，有針對性地開展小組活動或個案輔導(dǎo)。而對于青壯年，一方面，我們應(yīng)當(dāng)保持不批判的態(tài)度，給他們以積極地關(guān)注，讓他們覺得自己正在被關(guān)注;另一方面要引導(dǎo)和幫助他們對自己進(jìn)行重新探索和整合，必要時為他們爭取發(fā)展的資源。

目前xx區(qū)救助管理站新的場所尚未正式投入運(yùn)營，舊站的條件差，基礎(chǔ)設(shè)施不完善，沒有可供開展專業(yè)活動的場地和設(shè)備，但這并不意味著社會工作的專業(yè)活動因此只停留在喊口號的層面，其實(shí)只要用心，小事中也能體現(xiàn)社會工作對受助者的人文關(guān)懷。面對受助人員，我們給他們一個微笑、與他們握手、拍拍他們的肩膀、為他們遞上一杯水等等都可以讓他們放下防御體制，使得他們逐漸向你敞開心扉。在救助站實(shí)習(xí)這些日子，站里有兩個受助人員，一位是聾啞人、一位是孤寡老人，兩人都沒有查明戶籍所在地，所以一直在站里接受救助。起初他們帶有很強(qiáng)的防御機(jī)制，通過前文中提到的一些列方法，我一次又一次與他們耐心地溝通，如今的他們變得輕松了很多，也開始和救助站的工作人員溝通，不管是語言性的交流還是非語言性的交流，總之他們開始慢慢嘗試著重新融入社會，當(dāng)然就目前而言只是救助站這十幾個人范圍內(nèi)的小社會。起初救助站的大門是鎖著的，他們二人自從進(jìn)站后就再也沒出去，而我在說服值班的工作人員后，陪著他們在周圍時常走走，再過了一兩天開始主動打掃院子、洗自己的床單被套，還有他們也開始去喂院子里的狗兒……儼然，他們已經(jīng)對這里有了一種家的感覺，也開始過一種有尊嚴(yán)的生活。

而這一切成果的取得，都是將社會工作專業(yè)技法在實(shí)踐中加以運(yùn)用，才發(fā)揮出的巨大作用，因此我用一句詩來總括我的第一點(diǎn)心得，那就是“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行?！?/p>