當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

描寫(xiě)參加成人禮的心得體會(huì)實(shí)用一

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來(lái)的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開(kāi)始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測(cè)試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過(guò)報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團(tuán)隊(duì)組長(zhǎng)。在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來(lái)并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長(zhǎng)和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開(kāi)大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)!

雖是短短的兩天，而且天氣也有點(diǎn)冷，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無(wú)論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢(shì)最大限度發(fā)揮出來(lái)。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了3項(xiàng)目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪?，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過(guò)去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒(méi)有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們?cè)谛袆?dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷?、贏得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。

那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無(wú)法左右別人，但可以掌握自己，我們無(wú)法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧!

描寫(xiě)參加成人禮的心得體會(huì)實(shí)用二

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們，今天能受邀作為家長(zhǎng)代表在這里出席高三全體同學(xué)的18歲成人儀式，我感到特別榮幸和激動(dòng)！

18年的含辛茹苦、18年的喜怒哀樂(lè)，看到自己辛勤哺育、培養(yǎng)的孩子，今天終于長(zhǎng)大成人，有哪個(gè)做家長(zhǎng)的不感到欣慰、不感到自豪？現(xiàn)在我想說(shuō)，今天能參加這個(gè)典禮我真的很高興，很驕傲！我想代表所有的家長(zhǎng)謝謝孩子們，謝謝你們給媽媽媽媽帶來(lái)的這份榮耀。我還要謝謝學(xué)校和老師，你們看，我們的孩子們就坐在那里，都那么健康，那么優(yōu)秀，那么漂亮，謝謝老師的教育，謝謝學(xué)校辦這個(gè)典禮，讓我們一起見(jiàn)證和分享了孩子們?nèi)松锖苤匾囊豢獭?/p>

親愛(ài)的孩子們，學(xué)校、社會(huì)舉行成人禮，這不單單是一個(gè)儀式，而是告知要履行的責(zé)任，要學(xué)會(huì)自立，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，成為一個(gè)禮義完備之人，成為一個(gè)合格的社會(huì)公民。在這個(gè)重要的時(shí)刻，我首先想送八個(gè)字給你們，“心存感恩，成就未來(lái)！”

孩子們，對(duì)你們的父母、師長(zhǎng)，對(duì)這個(gè)社會(huì)，你們要知恩于心，感恩于行。因?yàn)橐粋€(gè)合格的社會(huì)公民，首先是一個(gè)懂得感恩，會(huì)感恩的人。在母親節(jié)時(shí)，你向我送出問(wèn)候說(shuō)，媽媽你辛苦了，母親節(jié)快樂(lè)！你能向每一位為你無(wú)私付出的老師說(shuō)，老師感謝您一直以來(lái)的關(guān)心與幫助···感恩不需要多么宏大的主題，只是一些生活中點(diǎn)滴的累積。親愛(ài)的孩子們，如果你能看懂我們臉上的滄桑，如果你能體諒我們工作的辛勞，如果你能在日后的人生旅途中，逐步成長(zhǎng)為一個(gè)能堅(jiān)守、敢擔(dān)當(dāng)、會(huì)感恩的人，你就在天地之間成為了一個(gè)大寫(xiě)的“人”！

你們可知道，在這18年的成長(zhǎng)過(guò)程中，看著你們?nèi)諠u長(zhǎng)大和成熟，我們是多么富有成就感。感謝我的孩子，也代表所有家長(zhǎng)感謝在場(chǎng)每一位同學(xué)，是你們給了我們?yōu)槿烁改傅男腋：涂鞓?lè)！我知道，孩子們，你們可能會(huì)嫌棄父母嘮叨，覺(jué)得父母干涉過(guò)多；可能嫌棄父母對(duì)你們關(guān)心不夠，只顧著自己的工作和生活；可能嫌棄父母落伍，不能陪著你們一起網(wǎng)游和秒殺……親愛(ài)的孩子，如果你也因此而覺(jué)得委屈，覺(jué)得受到了傷害，媽媽在這里向你真誠(chéng)地道歉——對(duì)不起，孩子，請(qǐng)?jiān)弸寢專切┎挥淇煳叶疾皇枪室獾?！我一定在以后的日子里把這種不愉快減到最少！只是孩子們，我要告訴你們，天下沒(méi)有不疼愛(ài)自己孩子的父母。我們家長(zhǎng)的性格不同，所受教育不同，成長(zhǎng)經(jīng)歷也不同，因此我們對(duì)子女的關(guān)愛(ài)，表現(xiàn)形式也往往千差萬(wàn)別，但我們內(nèi)心深處對(duì)你們的愛(ài)，卻永遠(yuǎn)相同！至于跟不上時(shí)代潮流，更多是因?yàn)槲覀冇兄林氐纳鎵毫?，我們沒(méi)有太多的時(shí)間去追趕你們眼中的新潮。

今天這個(gè)成年禮是要告訴孩子們，你們成年了，同時(shí)也是要告訴我們家長(zhǎng)，他們成年了。我們雖然有很多理由擔(dān)心，但我們還是應(yīng)該學(xué)會(huì)相信和放心。親愛(ài)的孩子，我想告訴你，無(wú)論是你歡樂(lè)還是你流淚，任何時(shí)候你回頭，媽媽就在你身后，微笑著看著你，不要害怕失敗，不要擔(dān)心跌倒，媽媽會(huì)扶你起來(lái)。只是媽媽不再牽著你的手領(lǐng)著你走了，媽媽只會(huì)在你身后，默默看著你，人生道阻且長(zhǎng)，一步一步需要你自己摸索前行。

18歲，如旭日東升，朝氣蓬勃，希望無(wú)限。今天，你們將告別往日的天真，帶著夢(mèng)想，步入生命中的一個(gè)新階段。這是一個(gè)無(wú)比神圣和莊嚴(yán)的時(shí)刻。從今天起，你們不再是一個(gè)隨意任性的孩子，你們是有完全行為能力和行為責(zé)任的公民，你們享有一個(gè)公民應(yīng)有的權(quán)利和義務(wù)，你們也負(fù)有一個(gè)公民應(yīng)有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。展現(xiàn)在大家面前的是廣闊的舞臺(tái)和機(jī)遇，大家面臨的使命和責(zé)任也無(wú)比重大。一個(gè)民族的振興，一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)盛，需要一代又一代人的努力?，F(xiàn)在，事業(yè)的火炬將傳遞到你們手中了。你們到底應(yīng)該以怎樣的姿態(tài)走入社會(huì)，是成為一個(gè)積極為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的人，還是成為社會(huì)的包袱與負(fù)擔(dān)呢？選擇的關(guān)鍵一步此刻就在你們腳下，高考就是你們成人以來(lái)人生的第一個(gè)重大考驗(yàn)。

高考不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)的較量，更考驗(yàn)一個(gè)人的精神品格，一個(gè)不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質(zhì)。相對(duì)于考試內(nèi)容，這種品格和能力的塑造與鍛煉，對(duì)同學(xué)們一生的影響最直接也最為重要。表面上看，你們面臨的可能只是一場(chǎng)考試，但最終檢測(cè)的是你們堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)和解決實(shí)際困難的能力?？v觀古今，偉人之所以顯得偉大，不是因?yàn)樗麄兙邆溥^(guò)人的大腦，而是具備過(guò)人的自我約束能力、一種不給自己找借口，不達(dá)目的誓不罷休的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。這種能力和品質(zhì)恰好是將來(lái)人生做大事做成事的必備之條件。

有人說(shuō)，時(shí)間有的是，失去了這次機(jī)會(huì)，還有下一次！但，大家都知道，時(shí)間是不可逆轉(zhuǎn)的，今天——20xx年5月12日，這個(gè)上午過(guò)掉以后，我們這輩子再也找不回它了，它已經(jīng)永遠(yuǎn)離我們而去了！一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)和工作的人，總會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠用；一個(gè)無(wú)所事事混日子的人，總覺(jué)得時(shí)間沒(méi)辦法打發(fā)！

當(dāng)然，一個(gè)人的能力有大小，有上必有下，但同時(shí)我們還聽(tīng)到這樣一句話：無(wú)論做何事，態(tài)度決定一切！如果你在最大限度地發(fā)揮自己的潛力，它的結(jié)果即便不是成功，也一定是無(wú)怨無(wú)悔。同學(xué)們，你們要想此生無(wú)悔，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始，用你們的全力以赴，完成人生的第一個(gè)大考，送自己一個(gè)最壯美的成人禮！

18歲，豆蔻年華，多么令人羨慕的年齡！人們羨慕你們的，不是你們的財(cái)富，不是你們的學(xué)識(shí)，也不是你們的容貌，他們羨慕你們的，是你們的青春年少，羨慕你們的，是你們無(wú)所不能的年齡。

天生我材必有用！我們要在有限的生命里，爭(zhēng)取使自己的成就最大化，做一個(gè)對(duì)人民有益的人！

學(xué)著面對(duì)一切真實(shí)，接受一些不完美，承擔(dān)一些責(zé)任，自己做一些決定，孩子們，十八歲的你們，是時(shí)候了。”

描寫(xiě)參加成人禮的心得體會(huì)實(shí)用三

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo) 、各位老師以及親愛(ài)的孩子們：

今天，20xx年一月一日，我懷著一顆無(wú)比激動(dòng)的心來(lái)參加xx市第十九中學(xué)---xx中學(xué)的18歲成人禮，是為18歲，已經(jīng)成人即將步入社會(huì)的孩子們送上的一份深深地祝福，親愛(ài)的孩子們，你們即將在世界的各個(gè)角落閃爍自己的光輝，主宰這個(gè)世界的接力棒在不久的未來(lái)就要交接到你們手里。此刻，你們正站在人生真正的起點(diǎn)上，意氣風(fēng)發(fā)，壯志滿懷的準(zhǔn)備迎接未來(lái)，鑄造輝煌。我代表所有的爸爸和媽媽為你們助威!為你們?cè)谌松呐艿郎蠀群爸?!孩子們!你們長(zhǎng)大了!加油!夢(mèng)想就在前面，夢(mèng)想在春天，夢(mèng)想在四季，夢(mèng)想在你人生的每一天，夢(mèng)想隨時(shí)都有可能實(shí)現(xiàn)，只要你們努力!!!爸爸媽媽們堅(jiān)信你們的夢(mèng)想終會(huì)實(shí)現(xiàn)!

親愛(ài)的孩子們：18歲，多棒啊。你們成人了。這意味著你們可以獨(dú)立的面對(duì)這個(gè)世界了。無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論他用怎樣善意的謊言告訴你們說(shuō)：這個(gè)世界全是美好和光明。你們也已經(jīng)都不會(huì)像孩提時(shí)那樣閃爍著童真的大眼睛完全相信了。孩子們，你們已經(jīng)漸漸品嘗到，這個(gè)世界有黑，有白，有惡，有善，還有偽善，你們已經(jīng)學(xué)會(huì)分辨是非真假，都能做到即使惡小亦不為，即使善小必為之。

親愛(ài)的孩子們：今天，我還懷著一顆無(wú)比忐忑的心，還要告訴你們，今后的人生路上，急流險(xiǎn)灘難以避免。在以后的生活里，你們會(huì)遇到讓你們不開(kāi)心的人，會(huì)遇到讓你們不開(kāi)心的事，在以后的工作中你們也會(huì)遇到難以解決的難題，這樣的時(shí)候，我希望我的孩子們能像一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的勇士披荊斬棘勇敢向前，媽媽想對(duì)你們說(shuō)：孩子，別怕，走下去，即使遇到了再多的挫折也要走下去。記住一句話：上帝每當(dāng)為你關(guān)上一扇門(mén)就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗，孩子們，媽媽要告訴你們：永遠(yuǎn)不要自暴自棄，永遠(yuǎn)不要放棄希望。只要努力就會(huì)有收獲，只要耕耘就會(huì)有回報(bào)。

親愛(ài)的孩子們：18歲，是人生真正的開(kāi)始，除了奮斗，你們還要面對(duì)人生的一切。在不久的將來(lái)，你們將成為父母的精神支柱，你們要照顧慢慢老去的父親母親。孩子們，無(wú)論將來(lái)你們?cè)谀膫€(gè)崗位，我都希望你們充滿精氣神的去干好本職工作，爸爸媽媽們會(huì)為你們驕傲，就像美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬的母親說(shuō)的一樣：我有一個(gè)當(dāng)了總統(tǒng)的兒子，我為他驕傲!我還有一個(gè)當(dāng)農(nóng)民的兒子，我也為他驕傲。孩子們，我想對(duì)你們說(shuō)，無(wú)論什么時(shí)候，你們都是爸爸媽媽的驕傲!!!孩子們，過(guò)不了幾年你們終將會(huì)為人父為人母，你們會(huì)成為家庭的核心力量，愿你們都能在以后不多的幾年時(shí)間里，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)知識(shí)汲取營(yíng)養(yǎng)，將來(lái)成為一個(gè)懂教育會(huì)引導(dǎo)的爸爸媽媽，成為家庭名副其實(shí)的頂梁柱。

親愛(ài)的孩子們：我還想告訴你們，在即將到來(lái)的未來(lái)里，你們還要經(jīng)歷一件人生最美好的事，那就是戀愛(ài)。每個(gè)人都會(huì)遇到你宿命中的另一半，與你并肩經(jīng)歷風(fēng)雨。我想告訴孩子們，有戀愛(ài)就有分手，當(dāng)戀愛(ài)遇到分手，當(dāng)遇到你愛(ài)的人不愛(ài)你了要與你分手，我想告訴孩子們記住這句話：緣來(lái)珍惜，緣去不驚。好嗎?永遠(yuǎn)要相信這個(gè)世界上終會(huì)有一個(gè)愛(ài)你，你也愛(ài)他的伴侶執(zhí)你之手，陪你到老…..

最后，我用一句話來(lái)勉勵(lì)我親愛(ài)的'已經(jīng)長(zhǎng)大了的女孩子和男孩子們：做個(gè)明媚的女子，不傾國(guó)，不傾城，以優(yōu)雅的姿態(tài)摸爬滾打;做個(gè)豐盈的男子，不虛化，不浮躁，以先鋒的姿態(tài)奮斗拼搏。孩子們!加油!!!

我的發(fā)言完了，謝謝大家