演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話(huà)的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇演講稿下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】一

大家好!

感謝學(xué)校給我這次演講的機(jī)會(huì)，同時(shí)也要感謝老師對(duì)我的栽培和同學(xué)們對(duì)我的支持。今天我演講的題目是感恩父母。

同學(xué)們，我們從哪里來(lái)?聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題，大家肯定都會(huì)說(shuō)，是父母把我們帶到世界上來(lái)的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來(lái)。但當(dāng)我們來(lái)到世上的那一刻起，父母?jìng)儏s多了一項(xiàng)繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母?jìng)儏s毫無(wú)怨言地?fù)狃B(yǎng)我長(zhǎng)大。為了給我們一個(gè)舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時(shí)候，我總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因?yàn)槲也涣私猓膊恢栏改傅男量唷，F(xiàn)在，我長(zhǎng)大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起，照顧孝敬父母的責(zé)任。

古語(yǔ)說(shuō)：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！蔽覀円稽c(diǎn)一滴的成長(zhǎng)都離不開(kāi)父母的幫助，滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，因此，我們應(yīng)該懂得感恩，懂得感謝父母。

我們第一次喊爸爸媽媽的時(shí)候，第一次獨(dú)立邁開(kāi)一步的時(shí)候，第一次歪歪扭扭地寫(xiě)出一個(gè)字的時(shí)候……是父母在身邊耐心地教導(dǎo)我們。父母，是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈的寄托。

當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有一切來(lái)幫助我們的人，是父母。

當(dāng)我們受到委屈，能耐心聽(tīng)我們哭訴的人，是父母。

當(dāng)我們犯錯(cuò)誤時(shí)，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。

當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，?huì)衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。

而現(xiàn)在我們遠(yuǎn)在外地學(xué)習(xí)，依然牽掛著我們還是父母。

現(xiàn)在我離開(kāi)了遠(yuǎn)方的父母，來(lái)到了新華，母親問(wèn)我會(huì)不會(huì)想家的時(shí)候，我很堅(jiān)定地說(shuō)：“不會(huì)，肯定不會(huì)!”可是來(lái)了學(xué)校，面對(duì)陌生的環(huán)境陌生的面孔，我好想哭。正心煩意亂的時(shí)候，家里來(lái)了電話(huà)，母親恰到好處地問(wèn)我好嗎。我的眼淚很快就下來(lái)了，強(qiáng)忍著才沒(méi)讓她發(fā)覺(jué)。沒(méi)慢慢熟悉了后，雖然不再如當(dāng)初那么想家，但總有不開(kāi)心的時(shí)候，很多次夜晚來(lái)臨，心情寂寞的時(shí)候，就會(huì)自然的想起遠(yuǎn)方的家人，想起那在遙遠(yuǎn)的山村中自己生活了十幾個(gè)春秋的家，打個(gè)電話(huà)問(wèn)候一聲，聽(tīng)聽(tīng)父母那慈祥的聲音。

母親的話(huà)總是那幾句，卻每次都讓我心里的煩悶一掃而空，不知去向：“孩子，在學(xué)校好嗎?家里什么都好，不要太過(guò)掛念。”

母親時(shí)時(shí)刻刻想念著我，記掛著我的飲食起居，詢(xún)問(wèn)著在遠(yuǎn)方的我是否還習(xí)慣異鄉(xiāng)的生活，時(shí)時(shí)的囑咐著我要保重身體，母親的聲聲關(guān)愛(ài)，又怎讓我不掛念家人呢?

電話(huà)里父親的聲音有些沙啞，老實(shí)的父親不會(huì)說(shuō)太多的話(huà)，電話(huà)里的他總是問(wèn)我“吃飯了沒(méi)有，有沒(méi)有生活費(fèi)，要吃的好一點(diǎn)……”但是我心里清楚地知道，父親用他的勤勞養(yǎng)育著他的孩子，用他的質(zhì)樸的性格教育著他的孩子，父親為他的孩子而感到驕傲。不善言辭的他把他滿(mǎn)腔的愛(ài)融進(jìn)了向別人講自己孩子時(shí)的那一臉燦爛的笑里。

我們家在農(nóng)村，撫養(yǎng)我和哥哥很不容易，更何況要送我們都讀書(shū)。面對(duì)巨額的學(xué)費(fèi)，父母咬牙堅(jiān)持著，任生活的重?fù)?dān)把他們的肩膀壓彎，毫無(wú)怨言。

現(xiàn)在，我們都在外面學(xué)習(xí)或是工作，守著空空的房子，接電話(huà)就成了父母最快樂(lè)的事了。我們一個(gè)個(gè)打電話(huà)回去，父母樂(lè)滋滋地告訴其他幾個(gè)的情況。我想，那也許是他們最幸福的時(shí)刻。

雖然遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)，離父母何止十萬(wàn)八千里，但是父母給的關(guān)愛(ài)還無(wú)時(shí)無(wú)刻的在我的身邊圍繞著，父母給我的無(wú)窮力量鼓勵(lì)著我度過(guò)一個(gè)又一個(gè)寂寞時(shí)刻，他們始終是我精神的支柱。

生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無(wú)法體會(huì)的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們?cè)谏钌峡梢陨僮尭改笧樽约翰傩摹．?dāng)父母生病時(shí)，我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任，照顧父母?要知道，哪怕一句關(guān)心的話(huà)語(yǔ)，哪怕一碗自己做好的方便面，都會(huì)慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。

我們也許會(huì)記得感謝長(zhǎng)途路上給我們一碗水喝的大嬸，也許會(huì)記得感謝給我們讓座的大哥哥，也許會(huì)記得感謝辛勤培育我們的老師……是的，他們當(dāng)然是我們要感謝的，可同時(shí)，我們更不應(yīng)該忘記，父母，永遠(yuǎn)是我們最值得感謝的人!

感恩父母，希望家里父母一切都好!

我的演講完畢!

謝謝大家!

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】二

老師們，同學(xué)們：

你們好!

沐浴著六月的陽(yáng)光，我們能夠在今日聚集在這里，能夠在校園里談笑歡聲，是少不了一個(gè)人在我們背后默默付出的，我想大家的心中都已經(jīng)想到了那個(gè)人吧。今天，是屬于他的日子，是屬于大家心目里那個(gè)人的日子。請(qǐng)讓我們一起喊出：“父親節(jié)，父親，您辛苦了!”

作為家中的頂梁柱，父親總是在為我們而付出著，就像我的父親，遠(yuǎn)在外地打工，很久才能回來(lái)一趟，住不了多久就又要出去，家里的一切開(kāi)銷(xiāo)，都是他一點(diǎn)點(diǎn)的賺回來(lái)的。不論是我上學(xué)的費(fèi)用，還是我生活的費(fèi)用，全都是他一點(diǎn)點(diǎn)的積攢回來(lái)的。早在我小學(xué)的時(shí)候，他就已經(jīng)外出工作了，每年的寒暑假，我都會(huì)和我的母親一起去他工作的城市去看他，也只有這個(gè)時(shí)候，我們兩父子才能見(jiàn)一見(jiàn)面。

肩負(fù)起一家人生活的父親，就住在一個(gè)十多平米的出租屋里，除了一張床，一個(gè)小小的衣柜，一臺(tái)破舊的電視機(jī)還有鍋碗瓢盆，就沒(méi)有什么別的東西了。吃飯往往就是簡(jiǎn)單的抄兩個(gè)青菜，煎一個(gè)雞蛋下肚。他是一名出租車(chē)司機(jī)，常年跑晚班。下午五點(diǎn)半出去工作，到早上六點(diǎn)才回來(lái)，往往一回來(lái)就趴在床上睡覺(jué)，徹夜的開(kāi)車(chē)讓他精疲力盡。我也曾問(wèn)過(guò)母親，為什么母親不出去工作，但母親告訴我，父親說(shuō)讓不希望我的童年沒(méi)有父母陪伴，所以寧可自己辛苦一些，也不希望母親也外出工作，讓我成為一名留守兒童。早年的他曾是一名軍人，從他的照片里看得出來(lái)，那時(shí)候的他身材健壯，穿著整齊的軍裝他英姿雄發(fā)。然而現(xiàn)在呢，卻是成了煙不離手，有著啤酒肚的中年人，頭發(fā)也從烏黑變的有些灰白。

是什么改變了他，我想，也許就是家庭的責(zé)任和對(duì)我們的愛(ài)吧。

因?yàn)橄胱屛覀冞^(guò)的好，所以他獨(dú)自在外打拼;因?yàn)橄胱屛覀冞^(guò)的好，所以他承受了獨(dú)處時(shí)的孤寂;因?yàn)橄胱屛覀冞^(guò)的好，所以他的身材早已走樣。但即便是這樣，他也從不在我面前抱怨，永遠(yuǎn)都是笑著對(duì)我說(shuō)，要好好聽(tīng)媽媽的話(huà)，少讓她操心。這就是父親啊，頂天立地的男兒，是我們這些做兒子的心中的榜樣。最偉大的人，還有誰(shuí)能和父母相比呢?同學(xué)們，請(qǐng)你們?cè)诮裉?，?duì)你們的父親說(shuō)一句，父親，您辛苦了!這是我們做子女的該做的事情!

謝謝大家!

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】三

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好!

在你們出門(mén)的時(shí)候，母親總是會(huì)叮囑著你們，讓你們注意各種事情吧，但有一個(gè)人卻總是在遠(yuǎn)處默默的看著你，雖然沒(méi)有言語(yǔ)，沒(méi)有交流，但他的眼神卻始終流露出關(guān)懷。這樣無(wú)聲的關(guān)懷，也許你有過(guò)注意，也許你并沒(méi)有在意，這是來(lái)自一位父親的關(guān)切之意。他不會(huì)像母親一樣不斷的叮嚀，也不會(huì)像母親一樣事事都幫你處理。如果說(shuō)母親的愛(ài)如點(diǎn)點(diǎn)繁星，在夜幕中閃耀，那父親的愛(ài)，便是那整片黑夜，包容著一切。

我的父親就是這樣的一個(gè)人。從小到大，我和父親的溝通交流都很少，兩父子都是屬于見(jiàn)面不打招呼的人，他不是個(gè)嚴(yán)肅的人，甚至是很風(fēng)趣，但在我面前，卻始終有著父親的威嚴(yán)。我甚至想過(guò)，我是不是撿來(lái)的孩子，父親可以對(duì)鄰居家的孩子笑，可以對(duì)親戚家的孩子笑，卻唯獨(dú)對(duì)我很少笑，次數(shù)屈指可數(shù)。但很開(kāi)心的是，母親對(duì)我是非常好的，就像是把父親的那一份也給了我一樣，至少這樣也讓我有了安慰。

但隨著我漸漸長(zhǎng)大，我也開(kāi)始懂得父親這樣做的意義了。他并不是不愛(ài)我，而是有些不好意思。男子漢總是在一些奇怪的地方鬧著別扭，就像他一樣，明明是很在意我的，卻總是故意對(duì)我繃著臉，然而轉(zhuǎn)身卻又和我母親抱怨自己。我喜歡吃紅燒肉，他就會(huì)特意早起去菜市場(chǎng)里挑選好，買(mǎi)回家腌制調(diào)味，然后切好，只等母親把這些都裝盤(pán)烹制熟透。等到吃飯的時(shí)候，他才從臥室里出來(lái)，裝作什么都不知道，還一副不耐煩的樣子敲我房門(mén)，催促我吃飯。

他會(huì)在我不失意的時(shí)候找我下棋，說(shuō)著一些我聽(tīng)不懂的話(huà)，也會(huì)在我不開(kāi)心在房間自閉里的時(shí)候，做上一桌子令人胃口大開(kāi)的話(huà)，找著一個(gè)蹩腳的借口，說(shuō)是慶祝。然后故意和母親說(shuō)一些冷笑話(huà)。他總是這樣，故作嚴(yán)肅，總是這樣找著各種借口，別扭至極。

他放不下作為父親的面子，他放不下作為家長(zhǎng)的面子，所以他嚴(yán)肅，繃著臉。但他也放不下作為家長(zhǎng)的職責(zé)，他放不下作為父親的愛(ài)，所以他別扭。他讓母親站在前面，自己卻在背后為我準(zhǔn)備好一切，只需要母親把他所做的遞給我。

他就是這樣一個(gè)人，是隱藏在繁星背后的夜空。

謝謝大家!

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】四

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好。我是今天的演講者，我叫xxx，我是xx屆新聞班的一名學(xué)生。現(xiàn)在開(kāi)始我的演講，希望你們用心去聆聽(tīng)。

記得小時(shí)候一同去田里考番薯，一同踩單車(chē)。歲月留不住的是皺紋，開(kāi)始漸漸知道你的不容易，開(kāi)始知道你的無(wú)奈。但是你的堅(jiān)持都是因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)兄弟姐妹，謝謝你。

感謝你我的大英雄一生都是，我希望你還是繼續(xù)為我們的家庭繼續(xù)前進(jìn)，我們一起努力。此時(shí)此刻我更想感激天空的眷戀，山的厚重，海的韻味，親戚的惠顧。幾米所過(guò)：所有的悲傷總會(huì)留下一絲歡樂(lè)的線索，所有的遺憾總會(huì)留下一處完美的角落。而你對(duì)我說(shuō)過(guò);故不積跬步，無(wú)以至千里;故不積小流，無(wú)以成江海。是的，你可能就像一個(gè)遙遠(yuǎn)的海邊，一座聳立在天邊的喜馬拉雅山脈。每一條皺紋，每一道疤痕，每一顆爛牙，每一個(gè)呼吸，我都想要感激你。是你讓我知道了海洋的廣闊山的厚重和心靈的感恩。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)：感恩并不是說(shuō)句我愛(ài)你，并不是隨便一句父親節(jié)快樂(lè)。我要感謝的是你對(duì)家庭的包容，對(duì)母親的包容，更重要的是對(duì)我們的愛(ài)。

感謝你、我知道你喜歡爬山，你渴望陶淵明那種日出而作，日落而入的田園生活，我希望我的未來(lái)能夠?yàn)槟銧I(yíng)造這樣的精神追求和心靈的撫慰。感謝你，有時(shí)間我們一起去北京登長(zhǎng)城，去海南喝椰汁，好嗎

落日的余輝你讓我擁有一縷最暖的光線，因?yàn)槟愕拇髳?ài)，讓我學(xué)會(huì)小愛(ài);因?yàn)槟愕拇髳?ài)，讓我學(xué)會(huì)去感受生活;因?yàn)槟愕拇髳?ài)，讓我知道了一種積極的樂(lè)觀的精神態(tài)度。

我們的家還是會(huì)像以前一樣去感激社會(huì)，甚至他人，甚至對(duì)方，現(xiàn)在和未來(lái)都一樣。我的英雄爸爸，不足傾城，還傾我一生。感謝你，用一生的行動(dòng)去回報(bào)你。在這里我想要告訴在做的人，一定要用心與父母相處，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)那是一種快樂(lè)的追求;一定要多多與父母交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很幽默。感恩是要行動(dòng)，而不是心動(dòng)。

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】五

各位同學(xué)、老師，你們好：

今天我演講的題目是《感恩父母》。

流年似海，當(dāng)曾經(jīng)的過(guò)往被遺忘，當(dāng)曾經(jīng)的允諾被風(fēng)化，當(dāng)生命飽經(jīng)滄桑，母親依然是迷人的夢(mèng)境，父親依然是沉默的汪洋。無(wú)論你身在何地，心在何方，有兩個(gè)人始終占據(jù)著你心底最柔軟的地方。他們?cè)敢庥蒙?ài)你，這種愛(ài)允許你肆意索取與享用，卻不需任何回報(bào)。他們就是我們至親至愛(ài)的父母啊!流年似水，親情的味道，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。星落凡塵，斑白了雙鬢;碧水蕩漾，蹉跎了青春。從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長(zhǎng)大成人，父母的關(guān)心和愛(ài)護(hù)是最博大最無(wú)私的，吮著母親的乳汁離開(kāi)襁褓;牽著父親的手邁出了人生的第一步;在滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福中酣然入睡，在無(wú)微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。父母為我們不知付出了多少心血與汗水，寄托了多少個(gè)日日夜夜，才使我們?cè)谶@個(gè)五彩繽紛的大千世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂(lè)。父母的愛(ài)如冰清，如玉潔，深沉如海，恩重如山。對(duì)這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會(huì)到多少呢?當(dāng)我們不再牽著父母的雙手時(shí)，是否知道他們的雙手已長(zhǎng)滿(mǎn)老繭?當(dāng)我們不再依偎在父母懷里時(shí)，是否知道他們的面龐已滿(mǎn)是皺紋?這些都是歲月留下的痕跡啊!有了這，才有了我們這似火的青春啊!

流水穿石，穿不透母親的雨衣，愚公移山，移不走父愛(ài)的高峰，繁花落幕，愛(ài)的痕跡依稀可見(jiàn)。當(dāng)我們用很輕松的口吻說(shuō)頂撞他們的規(guī)勸時(shí)，當(dāng)我們很浪漫的與朋友閑逛時(shí)，當(dāng)我們用很不屑的態(tài)度逃課上網(wǎng)時(shí)，當(dāng)我們用很“瀟灑”的姿態(tài)對(duì)待生活時(shí)，當(dāng)我們大把大把地花錢(qián)卻一點(diǎn)也不在乎時(shí)，當(dāng)我們上課卻神游太虛幻境時(shí)，當(dāng)我們互相攀比與父母賭氣時(shí)，當(dāng)我們心情不好對(duì)父母發(fā)泄時(shí)，我們的父母那，總是默默地忍受，總是以很富裕的方式給我們掏錢(qián)，總是以很輕松的口氣對(duì)我們說(shuō)他們上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以很習(xí)慣的口氣說(shuō)他們穿慣了那些舊衣裳，總是用大部分的收入為我們沖卡，滿(mǎn)不在乎地說(shuō)，“孩子，別餓著，吃好了才有精力學(xué)習(xí)?！笨偸呛軆A心地說(shuō)，“有你這樣的孩子，我們知足”?？蛇@些徹骨的愛(ài)，我們可曾明白，可曾理解?

這時(shí)，我想到了感恩，鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)他成長(zhǎng);蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓他飛翔;高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的親情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B!

羔羊跪乳，烏鴉反哺，中華兒女孝父母。古往今來(lái)，感恩父母的故事數(shù)不勝數(shù)，古有子路養(yǎng)親遠(yuǎn)負(fù)米，陸績(jī)念母懷丹橘，又有陳毅探母，*事母至孝，今有田世國(guó)為母*臟，鄒尊喜背父上大學(xué)。這一個(gè)個(gè)故事讓我們感動(dòng)，更讓我們慚愧。

有人說(shuō)，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來(lái)到這個(gè)世界上，什么都還沒(méi)來(lái)得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開(kāi)始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。一代偉人*古稀之年說(shuō)：“我是中國(guó)人民的兒子，我深深的愛(ài)著我的祖國(guó)和人民!”，詩(shī)人艾青他的詩(shī)中寫(xiě)到：“為什么我的眼中飽含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這片土地愛(ài)得深沉?！彼麄儗?duì)祖國(guó)對(duì)家鄉(xiāng)都心懷感恩，而對(duì)于生我們育我們的父母，我們是不是更應(yīng)該心懷感恩之心呢?

現(xiàn)在的人們總是對(duì)國(guó)家有著這樣那樣的抱負(fù)，但是卻很少對(duì)父母盡孝，對(duì)父母之孝是對(duì)國(guó)家之忠的根本，沒(méi)有實(shí)現(xiàn)對(duì)父母的孝道就很難完成自己的理想抱負(fù)。我們也會(huì)有為人父母的一天，我們不希望自己孤度終老，那么從現(xiàn)在起，關(guān)心自己的父母，盡可能的為他們多做些事，為下一代做好榜樣。

謝謝大家!我的演講完畢。

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】六

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我演講的題目是——孝親敬老。

鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我們做人的根本。從古至今，從偉人到平民百姓再到我們身邊的同齡人，有多少人給我們做了最好的榜樣！

孝敬父母長(zhǎng)輩，是中華民族傳統(tǒng)美德中的重要組成部分。父母長(zhǎng)輩，養(yǎng)育了后代晚輩，從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長(zhǎng)大成人后，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜；從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少老師為他嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己，點(diǎn)亮著他人。

感恩是發(fā)自?xún)?nèi)心的。俗話(huà)說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力。

感恩是有意義的。愛(ài)讓這個(gè)世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深，而作為我們，只知飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂(lè)，學(xué)會(huì)去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因?yàn)槿绱瞬艜?huì)有和睦，有快樂(lè)，有彼此間的敬重。

親愛(ài)的同學(xué)們，在我們成長(zhǎng)的日日夜夜中，我們有多少次去靜靜地感知過(guò)親人給予我們的愛(ài)，有多少次向親人訴說(shuō)過(guò)我們對(duì)他們的愛(ài)，又有多少次用語(yǔ)言和行動(dòng)去報(bào)答過(guò)對(duì)親人的愛(ài)呢？

鮮花可以枯萎，滄海可以變桑田。但我們感恩的心不能變，讓我們從一點(diǎn)一滴做起，感恩父母，孝親敬老！

謝謝大家！

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】七

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！

今天我演講的題目是涓涓父母情，拳拳兒女心

沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有溫暖；沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命；沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們自己；沒(méi)有親情、友情和愛(ài)情，世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗……這些都是淺顯的道理，沒(méi)有人會(huì)不懂，但生活中的我們?cè)诶硭?dāng)然地享受著這一切的同時(shí)，卻常常缺少了一顆感恩的心。

同學(xué)們，你們聽(tīng)過(guò)烏鴉反哺的故事嗎？烏鴉在母親的哺育下長(zhǎng)大后，當(dāng)母親年老體衰，不能覓食了，它就四處去尋找可口的食物，銜回來(lái)嘴對(duì)嘴地喂到母親的口中，回報(bào)母親的養(yǎng)育之恩，并且從不感到厭煩，一直到老烏鴉臨終，再也吃不下東西為止.

親愛(ài)的同學(xué)們，你們可曾發(fā)現(xiàn)有一種感情，始終包圍著你，以至于讓你忽視了它的偉大；有一種感情，永遠(yuǎn)呵護(hù)著你，以至于讓你麻木了它的厚重。也許，朋友的噓寒問(wèn)暖讓你感動(dòng)；也許，陌生人的迷途指路讓你感激；也許，師長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)之情讓你感謝。

可是，始終如一關(guān)懷著我們的只有父母。我們是否曾為之感動(dòng)、感激、感謝過(guò)？在這個(gè)世界上，惟有母親對(duì)孩子的愛(ài)是最真摯，最無(wú)私的?？墒?，父母懂得愛(ài)，父母懂得奉獻(xiàn)，我們?yōu)槭裁淳筒荒苡幸活w感恩的心呢？

相信大家都一定看過(guò)一則公益廣告，一位孝順的媳婦在忙碌了一天后，還為婆婆打好洗腳水，為婆婆洗腳，當(dāng)年幼的孩子看見(jiàn)媽媽正在為奶奶洗腳時(shí)，自己也打好了洗腳水，一簸一簸的端到媽媽的面前說(shuō)：“媽媽我也為你洗腳”。

這一場(chǎng)景確實(shí)很令人感動(dòng)，也讓人深省，我們長(zhǎng)這么大到底為父母都做過(guò)些什么？我們有幾個(gè)人能記住父母的生日？父母最喜歡吃的東西？父母的鞋碼？這些看似很微不足到的事，卻表現(xiàn)這我們是否對(duì)父母有一份孝心。

我深深理解母親，想為母親做點(diǎn)兒事兒，我應(yīng)該用什么回報(bào)父母的愛(ài)呢？我便想到了為父母洗腳。母親的腳不大，也就是穿三十六號(hào)鞋的樣子，她的腳很軟皮膚也很細(xì)膩，我給媽媽洗腳，水涼了就加一些熱的……媽媽就撫摸著我的頭說(shuō)：“我的小姑娘長(zhǎng)大了?！蔽姨ь^看媽媽的時(shí)候她的眼中竟含著淚……

為父親洗腳是因?yàn)楦赣H大病臥床。父親的腳很大，我還記得父親要穿四十二號(hào)的鞋，父親的腳可粗糙了。我給父親好好的泡了泡腳。父親因?yàn)椴⊥吹恼勰ヒ呀?jīng)很久不笑了，可是那天父親笑了，笑得像個(gè)小孩子??

從只會(huì)在襁褓中哇哇啼哭，到我們喃喃學(xué)語(yǔ)叫出第一聲爸媽?zhuān)降谝淮尾戎∧_丫跌跌撞撞地走路。第一次背著書(shū)包走向?qū)W校，第一次拿回考試成績(jī)，第一次離開(kāi)父母……

也許你從沒(méi)注意到在這無(wú)數(shù)次的第一次中，在這漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)道路上父母付出了多少心血傾注了多少愛(ài)。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失敗，每一次犯錯(cuò)誤父母都會(huì)牢牢記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持……大家記得這首詩(shī)嗎？

孩子！當(dāng)你還很小的時(shí)候，我花了很多時(shí)間，教你慢慢用湯匙，用筷子吃東西。教你系鞋帶，扣扣子，溜滑梯，教你穿衣服，梳頭發(fā)，擤鼻涕孩子！

如今，我的腳站也站不穩(wěn)，走也走不動(dòng)，所以，請(qǐng)你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當(dāng)年一樣，我?guī)е阋徊揭徊降刈摺?/p>

親愛(ài)的同學(xué)們，在我們成長(zhǎng)的日日夜夜中，我們有多少次去靜靜地感知過(guò)親人給予我們的愛(ài)，有多少次向親人訴說(shuō)過(guò)我們對(duì)他們的愛(ài)，又有多少次用語(yǔ)言和行動(dòng)去報(bào)答過(guò)對(duì)親人的愛(ài)呢？

回報(bào)父母的愛(ài)其實(shí)我們完全可以為父母洗腳，那并沒(méi)有什么不好意思；我們可以為他們過(guò)生日，即使沒(méi)有任何禮物；我們可以陪他們好好的吃一頓飯，即使沒(méi)有大魚(yú)大肉；我們也可以了解父母的鞋碼，為他們買(mǎi)雙鞋子，即使它不是。

我們也可以在一些瑣碎、簡(jiǎn)單的事情上，給父母一個(gè)小小的回報(bào)，比如早晨或是晚上睡覺(jué)時(shí)對(duì)父母說(shuō)一聲“早上好”、“晚安”；在父母做家務(wù)時(shí)，幫忙做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)：掃地、洗菜、煮飯……最重要的是我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，掌握知識(shí)，長(zhǎng)大后成為國(guó)家的棟梁、父母的榮耀。平凡的事，當(dāng)我們真正用心去作了以后就能體驗(yàn)到它的不平凡了。

父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。鮮花可以枯萎，滄?？梢宰兩Ｌ?。但我們感恩的心不能變，讓我們從一點(diǎn)一滴做起，感恩父母，孝親敬老！

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】八

同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！

大家可曾注意過(guò)，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿(mǎn)了同學(xué)，都是為了買(mǎi)他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧？

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門(mén)調(diào)查，那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來(lái)做，上面竟然還有死蒼蠅！你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎？

再看看，很多三無(wú)食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，非常不適合食用。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)色斑。了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？

為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空！

謝謝大家！

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】九

老師們，同學(xué)們：

早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

同學(xué)們，全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日即將到來(lái)，讓我們暫且放下手頭上的書(shū)本，一起來(lái)關(guān)愛(ài)一下自己的身體。

下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT(mén)，爭(zhēng)先恐后地來(lái)到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來(lái)，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿(mǎn)了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢(qián)，邊操作，忙得不亦樂(lè)乎，但同學(xué)們?nèi)徊活?，這樣的場(chǎng)景我們隨處都可以看到。

常言道：“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門(mén)，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類(lèi)垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，時(shí)時(shí)危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。

在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛(ài)挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，這樣，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，會(huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。

青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。

最后，我們編個(gè)口訣和同學(xué)們共勉：

管好嘴，不貪食。

多喝開(kāi)水，少吃零食。

經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛(ài)身體。

重視三餐，平衡飲食。

我的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家！

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】十

尊敬的老師和同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《健康飲食，讓身體更強(qiáng)壯》。食品可以讓我們身體成長(zhǎng)，可以給人們帶來(lái)愉悅，可以給人們帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)、健康。但是，如果不合理飲食，便會(huì)給我們的身體帶來(lái)危害。所以，健康的飲食，才可以讓身體健康，使身體強(qiáng)壯！

記得小時(shí)候的一段日子，由于缺少鍛煉，導(dǎo)致身體的吸收能力下降。為此，我就想，自己和以往一樣的生活，為什么會(huì)生病呢？于是，我?guī)е苫髞?lái)到了醫(yī)院。經(jīng)過(guò)檢查，發(fā)現(xiàn)是因?yàn)椴唤】档娘嬍辰o我?guī)?lái)了麻煩。我突然想到，這幾個(gè)月，我比較喜歡吃甜食，不吃水果、蔬菜，這才導(dǎo)致的身體不適的。雖然以往我缺少鍛煉，但我合理健康的飲食，才保護(hù)了我的身體健康?？磥?lái)運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)和健康的飲食，才能讓人有一個(gè)健康的體魄。

現(xiàn)在上小學(xué)六年級(jí)了，校門(mén)口有許多商家，有得賣(mài)文具，有的賣(mài)食品，可誰(shuí)會(huì)想到那些低價(jià)的食品就是“三無(wú)”產(chǎn)品。現(xiàn)在的學(xué)生買(mǎi)東西總?cè)ハ氲轿兜廊绾?，卻不去想，吃了對(duì)身體的危害。那些垃圾食品可能5角、1元或更低。為什么那么便宜呢？是因?yàn)檫@些東西可能用料和香料、食品添加劑特別的多，而食材很可能是食品垃圾打造的。我發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們對(duì)味道十分敏感。到了8—12歲時(shí)，對(duì)咸味是那么喜愛(ài)，就如同寫(xiě)作業(yè)一定用藍(lán)墨汁是一個(gè)道理。這種食品對(duì)身體的危害也不可小覷，吃多了會(huì)對(duì)心、肺、肝的健康造成很大的影響。所以，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離垃圾食品。

健康的飲食也要合理的搭配，不能吃營(yíng)養(yǎng)保質(zhì)過(guò)期的食品。比如吃油條豆?jié){不能喝牛奶。不能這樣進(jìn)食，因?yàn)樗鼈兊臓I(yíng)養(yǎng)成分不能混搭在一起，否則有的還會(huì)對(duì)身體有害。健康的飲食需要自己堅(jiān)持，一定要拒絕那些對(duì)身體不好的、變質(zhì)的、變味的食品。

健康的飲食對(duì)身體有很大的幫助，合理的飲食給我們帶來(lái)了健康、幸福、快樂(lè)！讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始愛(ài)護(hù)自己的身體吧，做到健康的飲食吧，讓自己的身體更加健康、強(qiáng)壯！

我的演講完畢，謝謝大家！

逃離倦怠呼喚健康演講稿800字范文【精選】十一

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢(qián)噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。

用來(lái)買(mǎi)什么呢？相信很多同學(xué)會(huì)選擇買(mǎi)吃的。俗話(huà)說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！

你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢？”別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿(mǎn)了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿(mǎn)目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買(mǎi)各種飲料而拒絕白開(kāi)水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)食品，肉類(lèi)加工食品，餅干類(lèi)食品，汽水可樂(lè)食品，方便類(lèi)食品，罐頭類(lèi)食品，冷凍甜食類(lèi)食品，燒烤類(lèi)食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最?lèi)?ài)。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣。所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話(huà)——據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害??！你們還敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓老師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式！

謝謝大家！