當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇一

近年來(lái)，隨著人們健康意識(shí)的提高，控?zé)煿ぷ髟谌珖?guó)范圍內(nèi)得到了廣泛的重視。作為廣大煙民之一，我也積極參與了控?zé)煹男袆?dòng)，并從中汲取了豐富的心得體會(huì)。在實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到控?zé)煵恢皇且环N新的生活方式，更是一種積極向上的人生態(tài)度。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和觀察，總結(jié)出以下的控?zé)熜牡皿w會(huì)。

首先，明確目標(biāo)，形成堅(jiān)定的決心?？?zé)熓且粓?chǎng)意志的較量，只有堅(jiān)定的決心才能戰(zhàn)勝誘惑。我曾經(jīng)是一個(gè)煙癮頗重的人，每天吸煙一包以上，盡管知道吸煙對(duì)身體健康的危害，但總是忍不住犯錯(cuò)誤。然而，在參與控?zé)熁顒?dòng)之后，我開(kāi)始反思自己的行為，并下定決心戒煙。目標(biāo)是控?zé)煶晒Φ牡谝徊剑挥忻鞔_了目標(biāo)，并且下定決心堅(jiān)持到底，我們才能在控?zé)煹牡缆飞蠄?jiān)持下去。

其次，尋求支持，共同努力?？?zé)煵皇且粋€(gè)人的事情，我們需要尋求身邊人的支持和理解。當(dāng)我決定控?zé)煏r(shí)，我向家人和朋友們透露了我的想法，并請(qǐng)求他們的幫助。他們?yōu)槲姨峁┝撕芏鄬氋F的建議和支持，讓我在控制煙癮的過(guò)程中不再感到孤單。此外，我還積極參加社區(qū)的戒煙活動(dòng)，結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們互相鼓勵(lì)和支持，一起戰(zhàn)勝了癮頭。有了他們的支持，我對(duì)于控?zé)煹男判母訄?jiān)定，戒煙的效果也更加顯著。

第三，轉(zhuǎn)變觀念，改變生活方式?？?zé)煵⒉恢皇且环N戒除有害習(xí)慣的簡(jiǎn)單行為，更是一種積極的生活態(tài)度。在控?zé)煹倪^(guò)程中，我逐漸轉(zhuǎn)變了自己的觀念，認(rèn)識(shí)到吸煙不僅對(duì)身體有害，也不符合健康生活的理念。我開(kāi)始注重養(yǎng)成健康的生活方式，加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)其他有益的興趣愛(ài)好，提高自己的精神境界。通過(guò)改變生活方式，我深刻認(rèn)識(shí)到，只有把煙拋掉，我們才能追求一個(gè)更加健康美好的生活。

第四，借助科學(xué)工具，輔助控?zé)?。如今，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展為我們的戒煙之旅提供了更多的便捷。我曾經(jīng)嘗試使用戒煙貼、電子煙等工具輔助控?zé)?。其中，電子煙在控?zé)熯^(guò)程中起到了很大的作用。電子煙通過(guò)模擬吸煙的口感，以及逐漸減少尼古丁的濃度，幫助煙民減少煙癮。同時(shí)，電子煙沒(méi)有焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)，對(duì)身體的危害也大大降低。我因此逐漸減少了對(duì)于香煙的依賴，并最終實(shí)現(xiàn)了戒煙。

最后， 戒煙之后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況得到了明顯的改善。我呼吸更順暢，肺活量大大提高，也沒(méi)了咳嗽和痰的困擾。在戒煙后的幾個(gè)月，我還減去了一些多余的體重，皮膚也變得更加細(xì)膩。重要的是，戒煙讓我有了一個(gè)更加清晰的頭腦和積極的心態(tài)，我能夠更加專注于工作和學(xué)習(xí)，提高自己的生活質(zhì)量。

總的來(lái)說(shuō)，控?zé)熓且豁?xiàng)需要持續(xù)努力的事情，它不僅僅是令自己遠(yuǎn)離煙草危害，更是告誡我們要養(yǎng)成健康的生活方式。通過(guò)明確目標(biāo)，尋求支持，轉(zhuǎn)變觀念，借助科學(xué)工具以及改變生活方式，我們可以更好地控制煙癮，擁有一個(gè)更加健康美好的生活。希望越來(lái)越多的人能夠加入到控?zé)熜袆?dòng)中，讓我們一起為控?zé)熓聵I(yè)貢獻(xiàn)一份力量。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇二

根據(jù)《上海市教育委員會(huì)、中國(guó)教育工會(huì)上海市委員會(huì)關(guān)于進(jìn)一步做好2017年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號(hào))的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)?？?zé)煿ぷ鞣桨?，通過(guò)健教課、主題班隊(duì)會(huì)、教職工大會(huì)，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識(shí)，幫助全校師生員工充分認(rèn)識(shí)到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R(shí)增強(qiáng)。歸納起來(lái)我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。

首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。

充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對(duì)師生開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開(kāi)展教職工的控?zé)煛⒔錈?、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>

學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場(chǎng)所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評(píng)。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長(zhǎng)，下至普通教職員工，自開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)以來(lái)，原來(lái)有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭(zhēng)做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

我校以少先隊(duì)為主要陣地，開(kāi)展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號(hào)召全體師生拒絕香煙，愛(ài)護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害，以創(chuàng)建無(wú)吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開(kāi)展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。

在學(xué)生中開(kāi)展吸煙危害健康的'作文競(jìng)賽、繪畫比賽、板報(bào)評(píng)比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R(shí)》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無(wú)煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對(duì)身體的危害等知識(shí)。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛(ài)生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營(yíng)造綠色健康環(huán)境。

總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無(wú)煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇三

青少年正是長(zhǎng)身材，長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)代，是祖國(guó)未來(lái)的花朵，毒品這個(gè)大惡魔頭正無(wú)時(shí)無(wú)刻地?fù)p害著這些充滿期望的年輕的生命。難道咱們就不應(yīng)當(dāng)拒絕毒品，珍新生命嗎?況且，毒品還正在殘酷地銷蝕著人的靈魂，人們一旦染上了毒品，肉體就會(huì)末尾蛻化，吸毒次數(shù)越多，毒癮越大，肉體就蛻化越深。夢(mèng)想正是這樣，吸毒者完整損失了事業(yè)心和權(quán)利感，更談不上什么夢(mèng)想、品格，統(tǒng)統(tǒng)被拋到無(wú)影無(wú)蹤，終日焦躁不安，人格曲解，嚴(yán)酷者還會(huì)出現(xiàn)重癥肉體病一類的夢(mèng)想，行為不當(dāng)…此外，毒品還有情地破壞著咱們的家庭和社會(huì)，導(dǎo)致多少家庭流離失所、妻離子散，國(guó)家財(cái)產(chǎn)嚴(yán)酷損失…結(jié)果不堪想象。由件件的事例可見(jiàn)，毒品是嚴(yán)酷損害人類社會(huì)的，是人類必須看法的朋友，所以咱們就應(yīng)當(dāng)慎重地防范它，戰(zhàn)勝它。

這個(gè)世上沒(méi)有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會(huì)明白這絕不僅是一個(gè)比喻。因?yàn)槲扯酒氛弑欢酒匪鶆儕Z的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價(jià)是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽(tīng)，因?yàn)槊磕隇檫@白色惡魔所害的是無(wú)數(shù)的生命。

至今，我國(guó)青少年吸毒的人數(shù)在吸毒總?cè)藬?shù)中比例達(dá)85.1%。85.1%，一個(gè)令人驚訝的數(shù)字，已經(jīng)家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個(gè)字應(yīng)該緊記：珍愛(ài)生命，拒絕毒品。因此我們?cè)撟龅暮芏?，而且必須從小做起。然而認(rèn)清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無(wú)數(shù)的禁毒知識(shí)，更加需要的是有意識(shí)地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習(xí)慣：是謹(jǐn)慎地?fù)窠慌笥押透叨鹊木X(jué)和自制;是樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀……也唯有將預(yù)防毒品從意識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，再由行動(dòng)上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠(yuǎn)離毒品而不受侵害。

一個(gè)為了吸毒，把家里的經(jīng)濟(jì)財(cái)產(chǎn)全部好光的人，還有人幫他嗎?

一個(gè)為了吸毒的錢，到處販賣毒品的人，還有人幫他嗎?

沒(méi)有，無(wú)能為力。

人生有的一次生命是無(wú)價(jià)的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任，所以它絕不僅僅是你一個(gè)人的。它承受不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險(xiǎn)，所以請(qǐng)珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠(yuǎn)拒絕毒品!

禁毒控?zé)熜牡皿w會(huì)4

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇四

隨著科技的進(jìn)步和人們生活水平的提高，煙草已經(jīng)成為大多數(shù)人生活中無(wú)法或者不愿割舍的一部分。然而，煙草對(duì)人體的危害已經(jīng)無(wú)可爭(zhēng)議，所以對(duì)于控?zé)熤R(shí)的了解和實(shí)踐顯得尤為重要。本文將從個(gè)人經(jīng)歷角度出發(fā)，分享一些關(guān)于控?zé)熤R(shí)的心得體會(huì)。

首先，了解吸煙的危害是控?zé)煹牡谝徊健Ｗ鳛橐粋€(gè)吸煙者，我以前對(duì)煙草的危害性并不了解。然而，通過(guò)參加控?zé)熤R(shí)的宣傳活動(dòng)和閱讀相關(guān)資料，我逐漸認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人體健康的危害。煙草中的尼古丁和二氧化碳是致癌物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致各種嚴(yán)重的疾病，包括肺癌、心臟病等。這些知識(shí)加深了我對(duì)吸煙的危害的認(rèn)識(shí)，從而讓我下定決心要控制甚至戒掉吸煙。

其次，改變吸煙的習(xí)慣是控?zé)煹闹匾画h(huán)。對(duì)于一個(gè)吸煙多年的人來(lái)說(shuō)，戒煙可能會(huì)是一個(gè)艱難的過(guò)程。然而，為了增強(qiáng)對(duì)控?zé)煹臎Q心和行動(dòng)力，改變吸煙的習(xí)慣是必不可少的。我曾經(jīng)試過(guò)使用戒煙藥物和尼古丁貼片，但始終無(wú)法徹底戒掉吸煙。后來(lái)，我決定通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)改變吸煙的習(xí)慣，比如換掉煙盒，避免吸煙觸發(fā)器等。這樣做的結(jié)果是逐漸減少吸煙的次數(shù)和煙量，成功控制了吸煙的欲望。

同時(shí)，借助社會(huì)支持和互助也是控?zé)熯^(guò)程中的重要因素。在控?zé)煹倪^(guò)程中，我很幸運(yùn)地找到了一些志同道合的朋友，他們也在努力戒煙。我們互相支持和鼓勵(lì)，分享自己的體驗(yàn)和心得。通過(guò)與他們的交流，我不僅加強(qiáng)了控制吸煙的決心，還學(xué)習(xí)到許多有效的控?zé)煼椒ê图记?。與人分享自己的困惑和掙扎，與人互助共同面對(duì)戒煙的挑戰(zhàn)，不僅能減輕壓力更能提高戒煙的成功率。

此外，培養(yǎng)健康生活方式也是控?zé)熯^(guò)程中的重要組成部分。研究表明，吸煙者往往有不健康的生活習(xí)慣。為了更好地控制吸煙，我開(kāi)始關(guān)注自己的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我增加了攝入水果和蔬菜的量，減少了攝入糖和飽和脂肪的食物。此外，我還每天保持半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑和瑜伽。這些努力不僅改善了我自己的健康狀況，還有助于減輕戒煙時(shí)的不適感。

最后，控?zé)熓且粋€(gè)需要堅(jiān)持的過(guò)程。無(wú)論是戒煙還是減少吸煙，都需要持之以恒的努力。在控?zé)煹倪^(guò)程中，我曾經(jīng)遇到過(guò)挫折和復(fù)吸。然而，從失敗中學(xué)習(xí)，調(diào)整方法和策略，重新開(kāi)始控?zé)熓欠浅Ｖ匾摹Ｎ也粩喙膭?lì)自己，告訴自己戒煙的好處和目標(biāo)是值得的。通過(guò)持續(xù)不懈的努力，我成功改變了吸煙的習(xí)慣，并實(shí)現(xiàn)了控?zé)煹哪繕?biāo)。

總之，控?zé)熤R(shí)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。通過(guò)了解吸煙的危害，改變吸煙的習(xí)慣，借助社會(huì)支持和互助，培養(yǎng)健康生活方式，并持之以恒地努力，我們都能成功控制煙草的誘惑?？?zé)煂?duì)于個(gè)人的身體健康和家庭的幸福都至關(guān)重要，希望更多的人能夠加入到控?zé)煹男辛兄衼?lái)，共同創(chuàng)造一個(gè)更健康的社會(huì)。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇五

在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了?！奥愤b知力，日久見(jiàn)人心”。

毒品和艾滋病已成為一個(gè)我們?nèi)巳耸熘脑~匯。艾滋病和毒品嚴(yán)重威脅著人類身體健康和社會(huì)安定穩(wěn)定，共用注射器吸毒更加劇了艾滋病的傳播蔓延，已成為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題，防艾禁毒是全社會(huì)共同的責(zé)任。學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的主體和支柱，是防治艾滋病的生力軍，有責(zé)任、有能力為防艾禁毒工作貢獻(xiàn)自己一份力量!我們呼吁全體學(xué)生行動(dòng)起來(lái)，積極參與防艾禁毒宣傳工作。

我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過(guò)，只要毒癮一來(lái)，如果沒(méi)有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來(lái)分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒(méi)辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒(méi)事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。多少鮮活的生命，被毒品妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。

這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦之路;而艾滋病的傳播和流行不僅嚴(yán)重影響廣大人民的身體健康，對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)也造成了嚴(yán)重的危害。艾滋病是一種有艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒入侵人體后破壞人體免疫功能，使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導(dǎo)致被感染者死亡的一種嚴(yán)重傳染病。。雖然全世界眾多醫(yī)學(xué)研究人員付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效藥物，也沒(méi)有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前，病死率幾乎高達(dá)100%的艾滋病已被我國(guó)列入乙類法定傳染病，并被列為國(guó)境衛(wèi)生監(jiān)測(cè)傳染病之一.故此我們把其稱為“超級(jí)絕癥”。艾滋病傳染途徑主要有三種：一是性接觸傳播;二是血液傳播;三是母嬰傳播。 目前，艾滋病仍然是不治之癥。它威脅著每個(gè)人和每個(gè)家庭，預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。

這二者又有什么聯(lián)系呢?毒品作用于人體，使人體體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態(tài)。一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人感到非常痛苦。用藥者為了避免戒斷反應(yīng)，就必須定時(shí)用藥，并且不斷加大劑量，使吸毒者終日離不開(kāi)毒品。吸毒者喜歡肌肉或皮下靜脈注射毒品，而這些注射毒品用的針頭往往存有艾滋病毒，這便成為了艾滋病傳播的一個(gè)重要途徑：血液傳播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾經(jīng)吸過(guò)毒，而吸過(guò)毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以說(shuō)，吸毒必定讓人感染艾滋病，艾滋病必定讓人家破人亡!

我們是祖國(guó)的未來(lái)，所以我們應(yīng)該杜絕毒品預(yù)防艾滋病?！敖痉腊?，遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛(ài)未來(lái)”，這不僅僅是一句簡(jiǎn)單的口號(hào)，更像是一口警鐘。時(shí)時(shí)刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患，幫助你重新認(rèn)識(shí)自己的生命。

具體來(lái)說(shuō)，要做到預(yù)防毒品，應(yīng)該構(gòu)筑三條防線。所謂三道防線，一道是心理防線，一道是行為防線，一道是思想防線。第一道防線是心理防線。構(gòu)筑心理防線，特別要強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，第二道防線是行為防線，這就是說(shuō)要讓學(xué)生有一個(gè)良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣。第三道防線就是要樹(shù)立牢固的思想防線。我們要有正確的人生觀、價(jià)值觀。因?yàn)槟阌辛苏_的人生觀、價(jià)值觀，你才有一個(gè)健康的幸福觀。不管是心理防線也好、行為防線也好，最根本的還是這個(gè)思想防線。你有了正確的人生觀、價(jià)值觀，就能夠使你的心理狀態(tài)、你的行為都能夠健康地發(fā)展，就能自覺(jué)抵御這種毒品的侵蝕。

而為了防艾，大學(xué)生們可以積極宣傳，增強(qiáng)社會(huì)的防治艾滋病意識(shí);并努力開(kāi)展公益活動(dòng)，募集資金;呼喚起社會(huì)關(guān)愛(ài)，支持因艾滋病疫情受害的群體。同時(shí)，每個(gè)大學(xué)生還應(yīng)當(dāng)參與所屬單位和社區(qū)的防治艾滋病志愿者行動(dòng);盡全力向周圍有過(guò)危險(xiǎn)行為的人進(jìn)行宣傳，使他們自愿接受咨詢和病毒檢測(cè)，從而對(duì)自己負(fù)責(zé)。另外，對(duì)待周圍的感染者和艾滋病人能真誠(chéng)關(guān)愛(ài)之外，還應(yīng)當(dāng)坦率地同家庭成員和朋友們討論艾滋病問(wèn)題和安全性行為問(wèn)題，積極推廣和使用安全套。

總之我們要做好禁毒防艾工作，珍愛(ài)生命，拒絕毒品!

禁毒體會(huì)

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇六

隨著全球?qū)】档年P(guān)注度日益提高，控?zé)煵呗猿蔀榱烁鲊?guó)政府重要的工作任務(wù)之一。作為一個(gè)長(zhǎng)期關(guān)注吸煙問(wèn)題的人士，我對(duì)控?zé)煵呗杂兄约旱男牡皿w會(huì)。本文將以連貫的五段式來(lái)分享我的觀點(diǎn)。

首先，控?zé)煵呗孕枰轿坏男麄鹘逃Ｍㄟ^(guò)廣告、媒體報(bào)道、學(xué)校課程等各種渠道，宣傳吸煙對(duì)健康的危害和戒煙的重要性。這樣可以有效提高公眾對(duì)于吸煙危害的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)戒煙意識(shí)。同時(shí)，控?zé)煵呗赃€需要提供相關(guān)的戒煙輔助服務(wù)，例如熱線咨詢、戒煙支持小組等，幫助吸煙者戒煙。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，宣傳教育是控?zé)煵呗灾凶钪匾囊画h(huán)。

其次，控?zé)煵呗孕枰侠淼牧⒎ù胧８鲊?guó)政府應(yīng)制定相關(guān)法律禁止在公共場(chǎng)所吸煙，并嚴(yán)格執(zhí)法。這樣能夠保護(hù)非吸煙者不受二手煙的危害，同時(shí)也給吸煙者制造吸煙困難，減緩煙民總量。例證表明，實(shí)施公共場(chǎng)所禁煙后，吸煙率明顯下降。立法措施是控?zé)煵呗灾胁豢苫蛉钡囊徊糠帧?/p>

第三，控?zé)煵呗孕枰行У亩愂照摺Ｍㄟ^(guò)提高卷煙稅，政府能夠有效地提高煙草成本，減少吸煙者。此外，稅收政策還可以為戒煙提供經(jīng)費(fèi)支持，推動(dòng)戒煙輔助服務(wù)的發(fā)展。稅收政策的實(shí)施可以幫助控制煙草消費(fèi)，從而減少吸煙對(duì)社會(huì)和個(gè)人健康造成的損害。

第四，控?zé)煵呗孕枰獓?guó)際合作。吸煙是一個(gè)全球性的問(wèn)題，需要各國(guó)共同努力來(lái)解決。國(guó)際組織和各國(guó)政府應(yīng)加強(qiáng)合作，分享經(jīng)驗(yàn)，共同制定控?zé)熣?。例如，?guó)際上許多國(guó)家已經(jīng)加入了《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》，承諾采取一系列措施減少吸煙率。這種國(guó)際合作有助于在全球范圍內(nèi)推動(dòng)控?zé)煿ぷ鳎瑴p少吸煙對(duì)全人類健康的威脅。

最后，控?zé)煵呗孕枰L(zhǎng)期堅(jiān)持和持續(xù)改進(jìn)。煙草行業(yè)利潤(rùn)豐厚，控?zé)煿ぷ鞑粩嗝媾R挑戰(zhàn)和阻力。各國(guó)政府需要保持戰(zhàn)略定力，堅(jiān)持不懈地推進(jìn)控?zé)煿ぷ?。同時(shí)，還要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)實(shí)際情況不斷改進(jìn)控?zé)煵呗裕岣呖責(zé)煿ぷ鞯某尚?。在大?guī)模的控?zé)煵呗灾?，需要保持決心和耐心，方能取得長(zhǎng)期的效果。

總之，控?zé)煵呗允且粋€(gè)綜合性工程，需要政府、社會(huì)、個(gè)人共同努力。通過(guò)全方位的宣傳教育、合理的立法措施、有效的稅收政策、國(guó)際合作以及長(zhǎng)期堅(jiān)持和持續(xù)改進(jìn)，我們能夠有效降低吸煙率，保護(hù)公眾健康。只有當(dāng)煙草不再成為社會(huì)問(wèn)題時(shí)，我們才能真正實(shí)現(xiàn)健康和幸福的社會(huì)。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇七

煙，在我們的生活中無(wú)所不在。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢(shì)。吸煙變成了“殺人兇手”！

五月三十一日是世界無(wú)煙日。但是這個(gè)節(jié)日似乎被人漸漸淡忘了。抽煙的“魔爪”也伸向了初中生甚至小學(xué)生。我爸爸就是一個(gè)老煙民。

我的身份可以讓爸爸一年里至少“戒煙”一天呢！我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都會(huì)很識(shí)趣地“停煙”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。

我決定對(duì)爸爸實(shí)行戒煙行動(dòng)。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸煙的壞處、有哪些致癌物質(zhì)。一一把它們的缺點(diǎn)數(shù)出來(lái)。二，把爸爸的打火機(jī)、煙灰缸、煙統(tǒng)統(tǒng)收起來(lái)，讓他找不到，那么他就吸不到煙啦！我看電視上說(shuō)吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點(diǎn)點(diǎn)的，非常的恐怖。

三個(gè)月前，爸爸說(shuō)，抽煙都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我聽(tīng)了，立刻反駁道：“只要你肯戒就肯定會(huì)成功。俗話說(shuō)：‘只要有恒心，鐵柱磨成針。’”爸爸想用無(wú)謂的話略略帶過(guò)就算了，但這一招已經(jīng)沒(méi)有效了！正當(dāng)爸爸侃侃而談的時(shí)候，我正忙著把家里的“煙具”收起來(lái)呢。爸爸講完了，哈哈，我早就收完了，就連爸爸手上的那支點(diǎn)著的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當(dāng)爸爸反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候已經(jīng)遲了。我搶在爸爸的面前開(kāi)口了：“我知道你是不會(huì)輕易死心，”我拿出了事先準(zhǔn)備好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸煙的惡習(xí)，下場(chǎng)就是這樣。你要記住我的生日，也要記住我生日的背后的含義。”

現(xiàn)在，爸爸的抽煙量已經(jīng)從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來(lái)。爸爸也漸漸體會(huì)到戒煙的好處，戒煙的熱情也越來(lái)越高。

也許，在不久的以后，煙已經(jīng)不是人們的必需品了，而是人們的附屬品，人們會(huì)以曾經(jīng)擁有或擁有而感到負(fù)累、感到厭惡！

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇八

隨著世界各地對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)不斷加深，控?zé)煵呗灾饾u成為各國(guó)關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。針對(duì)煙草對(duì)人類健康、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境等方面的負(fù)面影響，各國(guó)紛紛出臺(tái)了不同的控?zé)煵呗?。通過(guò)參與控?zé)煿ぷ?，我深深地體會(huì)到了控?zé)煵呗缘闹匾裕韵率俏以诖诉^(guò)程中的心得體會(huì)。

首先，控?zé)煵呗孕枰ㄈ娴姆煞ㄒ?guī)。禁止吸煙的相關(guān)法律法規(guī)對(duì)于控制煙草消費(fèi)起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)立法，可以規(guī)范各個(gè)場(chǎng)所的吸煙行為，明確各方的責(zé)任和義務(wù)。在我國(guó)，2011年通過(guò)的《中華人民共和國(guó)控制吸煙條例》為各類場(chǎng)所的吸煙行為進(jìn)行了規(guī)范，將公共場(chǎng)所納入控?zé)煹姆懂?，禁止吸煙。這一法規(guī)的實(shí)施，對(duì)于改變?nèi)藗兊奈鼰熜袨槠鸬搅酥匾耐七M(jìn)作用。

其次，控?zé)煵呗孕枰獜V泛的宣傳教育。宣傳教育是改變吸煙行為的有效途徑之一。通過(guò)宣傳教育，可以增強(qiáng)人們對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，提高吸煙者的自覺(jué)性和責(zé)任感。在中國(guó)，控?zé)熜麄鹘逃呀?jīng)取得較為顯著的成效。在公共場(chǎng)所，人們可以看到大量的控?zé)熜麄鳂?biāo)語(yǔ)和宣傳海報(bào)，各種形式的宣傳活動(dòng)也層出不窮。這些宣傳教育的方式，給人們帶來(lái)了積極的影響，讓吸煙者逐漸認(rèn)識(shí)到了吸煙對(duì)健康的危害。

此外，控?zé)煵呗赃€需要充分發(fā)揮社會(huì)力量的作用。只有形成全社會(huì)共同參與的大合力，才能夠有效地控制煙草消費(fèi)。在我國(guó)，一些社會(huì)組織和公益機(jī)構(gòu)積極參與到控?zé)煿ぷ髦?。例如，中?guó)疾控中心聯(lián)合中國(guó)煙草控制協(xié)會(huì)，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了眾多的煙草控制項(xiàng)目，廣泛宣傳吸煙的危害，并提供戒煙服務(wù)。這些社會(huì)力量的參與，有效地增加了對(duì)吸煙行為的約束和監(jiān)管，推動(dòng)了煙草控制工作的進(jìn)展。

最后，控?zé)煵呗砸c國(guó)際接軌，并與其他政策相銜接。煙草問(wèn)題是全球性的，各國(guó)應(yīng)該加強(qiáng)合作，共同應(yīng)對(duì)。我國(guó)積極參與了世界衛(wèi)生組織的煙草控制框架公約，并在此基礎(chǔ)上制定了一系列的控?zé)熣?。此外，與其他政策的銜接也是控?zé)煵呗缘闹匾h(huán)節(jié)。例如，控?zé)煵呗詰?yīng)該與環(huán)境政策相銜接，禁止吸煙行為，減少二手煙對(duì)環(huán)境的污染；控?zé)煵呗赃€應(yīng)與公共安全政策相銜接，避免煙草引發(fā)火災(zāi)等事故。

總之，控?zé)煵呗允且粋€(gè)復(fù)雜而龐大的系統(tǒng)工程，需要政府、社會(huì)組織以及個(gè)體共同參與。通過(guò)全面的法律法規(guī)、廣泛的宣傳教育、充分發(fā)揮社會(huì)力量的作用以及與國(guó)際接軌并與其他政策相銜接，可以更好地推進(jìn)煙草控制工作的進(jìn)展。我們應(yīng)該進(jìn)一步加大對(duì)控?zé)煵呗缘难芯亢屯茝V，為我們的社會(huì)創(chuàng)造一個(gè)更加健康和宜居的環(huán)境。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇九

五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動(dòng)中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。

衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，讓煙草的危害草的危害草的危害草的危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十

在控?zé)煿ぷ髦?，以?chuàng)建無(wú)吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開(kāi)展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。下面是本站小編為大家收集整理的控?zé)煿ぷ?span>心得體會(huì)，歡迎大家閱讀。

三是:以創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院為重點(diǎn)，組織開(kāi)展無(wú)吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控?zé)熁顒?dòng)，并作為精神文明建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容來(lái)抓; 四是:繼續(xù)開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙草廣告活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)法制建設(shè)，加強(qiáng)群眾與媒體監(jiān)督，杜絕公共場(chǎng)所，尤其是中小學(xué)周圍的煙草廣告和變相煙草廣告; 五是:盡力阻止在大型體育賽事、公益活動(dòng)中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。

衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，，，，讓煙讓煙讓煙讓煙草的危害草的危害草的危害草的危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全

首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。

二、專題宣傳，認(rèn)識(shí)危害

充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對(duì)師生開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開(kāi)展教職工的控?zé)煛⒔錈?、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>

三、禁止吸煙懲罰措施

學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場(chǎng)所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評(píng)。

四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，開(kāi)展控?zé)?/p>

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟倚Ｉ现列ｉL(zhǎng)，下至普通教職員工，自開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)以來(lái)，原來(lái)有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭(zhēng)做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

我校以少先隊(duì)為主要陣地，開(kāi)展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h，號(hào)召全體師生拒絕香煙，愛(ài)護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害，以創(chuàng)建無(wú)吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開(kāi)展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。

五、家校結(jié)合擴(kuò)大效果

在學(xué)生中開(kāi)展吸煙危害健康的作文競(jìng)賽、繪畫比賽、板報(bào)評(píng)比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R(shí)》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無(wú)煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對(duì)身體的危害等知識(shí)。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛(ài)生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營(yíng)造綠色健康環(huán)境。

總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無(wú)煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園。

根據(jù)《上海市教育委員會(huì)、中國(guó)教育工會(huì)上海市委員會(huì)關(guān)于進(jìn)一步做好20xx年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號(hào))的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)?？?zé)?span>工作方案，通過(guò)健教課、主題班隊(duì)會(huì)、教職工大會(huì)，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識(shí)，幫助全校師生員工充分認(rèn)識(shí)到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)?、控?zé)熞庾R(shí)增強(qiáng)。歸納起來(lái)我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全

首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。

二、專題宣傳，認(rèn)識(shí)危害

充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對(duì)師生開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開(kāi)展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>

三、禁止吸煙懲罰措施

學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場(chǎng)所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評(píng)。

四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，開(kāi)展控?zé)?/p>

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長(zhǎng)，下至普通教職員工，自開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)以來(lái)，原來(lái)有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭(zhēng)做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

我校以少先隊(duì)為主要陣地，開(kāi)展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h，號(hào)召全體師生拒絕香煙，愛(ài)護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害，以創(chuàng)建無(wú)吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開(kāi)展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹(shù)新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。

五、家校結(jié)合擴(kuò)大效果

在學(xué)生中開(kāi)展吸煙危害健康的作文競(jìng)賽、繪畫比賽、板報(bào)評(píng)比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R(shí)》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無(wú)煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對(duì)身體的危害等知識(shí)。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛(ài)生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營(yíng)造綠色健康環(huán)境。

總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無(wú)煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，努力?chuàng)建文明校園。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十一

近年來(lái)，隨著社會(huì)環(huán)境的不斷變化，青少年吸煙問(wèn)題日趨突出。為了引起同學(xué)們對(duì)于健康的關(guān)注，并共同努力遠(yuǎn)離煙草，我們班級(jí)進(jìn)行了一次控?zé)熁顒?dòng)。這次活動(dòng)讓大家對(duì)吸煙的危害有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，也更加認(rèn)識(shí)到通過(guò)團(tuán)結(jié)協(xié)作可以取得的成就。下面我將分享一下我們這次班級(jí)控?zé)熁顒?dòng)中所學(xué)到的心得體會(huì)。

第一段：了解煙草危害

在控?zé)熁顒?dòng)之前，我們首先開(kāi)展了一系列的宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)觀看相關(guān)視頻、閱讀資料等方式深入了解吸煙對(duì)身體健康的危害。我們了解到，吸煙會(huì)導(dǎo)致眾多健康問(wèn)題，包括心血管疾病、慢性支氣管炎、肺癌等等。這些知識(shí)讓我們對(duì)于吸煙的危害有了更加直觀的認(rèn)知，也激發(fā)我們遠(yuǎn)離煙草的決心。

第二段：倡導(dǎo)禁煙環(huán)境

為了加強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部對(duì)于控?zé)熁顒?dòng)的實(shí)施，我們提出了倡導(dǎo)禁煙環(huán)境的口號(hào)。在班級(jí)內(nèi)，我們鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谌魏螆?chǎng)合下都不吸煙。我們還在班級(jí)里設(shè)置了禁煙區(qū)域，并張貼了倡導(dǎo)禁煙的標(biāo)語(yǔ)，以此來(lái)提醒同學(xué)們遠(yuǎn)離煙草。這項(xiàng)舉措有效地在班級(jí)內(nèi)樹(shù)立了一個(gè)健康遠(yuǎn)離煙草的形象，在同學(xué)們中間產(chǎn)生了積極的影響。

第三段：相互監(jiān)督與支持

在控?zé)熁顒?dòng)中，我們采取了相互監(jiān)督與支持的措施，使整個(gè)班級(jí)形成了一個(gè)互相監(jiān)督的氛圍。我們約定，在班級(jí)內(nèi)發(fā)現(xiàn)同學(xué)吸煙時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)勸阻，并幫助他們戒煙。這種互相監(jiān)督與支持的機(jī)制使得同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)吸煙的誘惑時(shí)能夠更加堅(jiān)定地抵制，相互間也建立了更加牢固的友誼。

第四段：主動(dòng)宣傳與實(shí)踐

為了進(jìn)一步提高全校師生對(duì)于吸煙危害的認(rèn)知，我們主動(dòng)參與了學(xué)校舉行的一次關(guān)于控?zé)煹难葜v比賽。我們結(jié)合自己的心得體會(huì)，以及吸煙對(duì)健康的危害，向全校同學(xué)進(jìn)行了深入淺出的宣傳。此外，我們還在學(xué)校周邊張貼了倡導(dǎo)禁煙的海報(bào)，向外界傳遞我們班級(jí)遠(yuǎn)離煙草的決心。

第五段：取得的成果與展望

通過(guò)這次活動(dòng)，我們班級(jí)取得了一定的成果。同學(xué)們的吸煙率明顯下降，班級(jí)也成為了學(xué)校其他班級(jí)的楷模。但我們也注意到，禁煙工作需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，我們不能驕傲，更不能止步不前。我們要繼續(xù)努力加強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的控?zé)煿ぷ?，同時(shí)鼓勵(lì)其他班級(jí)加入到我們的行列，形成全校范圍的禁煙氛圍。我們相信，在共同努力下，我們一定可以遠(yuǎn)離煙草，擁抱健康。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十二

**市紅塔區(qū)北苑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于20xx年10月16日成立，是**市紅塔區(qū)人民政府舉辦的首家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，為**市紅塔區(qū)衛(wèi)生局下屬的事業(yè)單位，中心擁有業(yè)務(wù)用房面積1568㎡，中心成立以來(lái)，積極響應(yīng)政府的號(hào)召，開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院活動(dòng)，開(kāi)展了控?zé)煿ぷ鳎〉昧艘欢ǔ尚А?/p>

一、制定了控?zé)煼桨概c計(jì)劃，成立了中心主任任組長(zhǎng)的控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組;成立控?zé)熝膊樾〗M和督查小組。督查小組負(fù)責(zé)每天定時(shí)不定時(shí)對(duì)各區(qū)域進(jìn)行檢查，并作好工作記錄。

二、健全有效的獎(jiǎng)懲制度，努力鼓勵(lì)職工控?zé)?、戒煙?/p>

我單位職工無(wú)一人吸煙但為更好推進(jìn)控?zé)煾黜?xiàng)工作，我中心先后制定并完善《創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境實(shí)施方案》、《控?zé)煿ぷ饔?jì)劃》、《監(jiān)督員和巡查員培訓(xùn)計(jì)劃》、《中心員工禁煙制度》、《中心禁煙工作巡查制度》、《中心禁煙工作督查制度》、《中心禁煙工作獎(jiǎng)懲制度》等7項(xiàng)控?zé)熞?guī)章制度。

三、開(kāi)展多種健康教育，人人參與控?zé)熁顒?dòng)。

1、中心于20xx年、20xx年均組織了對(duì)中心控?zé)煴O(jiān)督員、巡查員、勸阻員的控?zé)熤R(shí)培訓(xùn)。

2、于20xx年組織了中心全體職工進(jìn)行控?zé)?，由我做起簽名活?dòng);

3、20xx年、20xx年均舉辦了社區(qū)居民的控?zé)熃】抵R(shí)講座。

4、中心專門制作了控?zé)熤R(shí)宣傳欄;發(fā)放健康教育宣傳材料、義診等向社會(huì)各界人士宣傳我院創(chuàng)建無(wú)煙工作活動(dòng)，以獲得社會(huì)各界更多的理解與支持。

5、在病房、走廊、及各辦公場(chǎng)所，實(shí)行全面禁煙，無(wú)煙具擺放。在明顯位置設(shè)立禁煙告示牌，張貼禁煙標(biāo)識(shí)。全面告知中心員工、患者、家屬及來(lái)訪者不得在中心室內(nèi)吸煙。目前為止，我中心已經(jīng)新制禁煙標(biāo)識(shí)60余塊，引導(dǎo)指示牌4塊，健康宣傳欄2塊。

7月19日上午，我院在13樓會(huì)議室召開(kāi)了20xx20xx年控?zé)煿ぷ骺偨Y(jié)表彰會(huì)，會(huì)議由馮虎翼院長(zhǎng)主持，參加會(huì)議的人員有部分醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)、臨床科室科主任、行政職能科室主任及全院護(hù)士長(zhǎng)。

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十三

20xx年5月31日是第xx個(gè)“世界無(wú)煙日”。為引導(dǎo)黨員干部群眾培養(yǎng)和樹(shù)立文明健康科學(xué)的生活方式，充分認(rèn)識(shí)煙草的危害，模范遵守公共場(chǎng)所控?zé)熞?guī)定，陽(yáng)坊鎮(zhèn)開(kāi)展了主題為“人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無(wú)煙陽(yáng)坊”的宣傳周活動(dòng)。

5月31日上午9點(diǎn)，鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦工作人員在陽(yáng)坊大都廣場(chǎng)開(kāi)展了現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)，工作人員為群眾介紹了煙草帶來(lái)的危害以及戒煙的`好處，尤其針對(duì)吸食二手煙、三手煙對(duì)少年兒童造成的嚴(yán)重影響進(jìn)行了詳細(xì)講解；倡導(dǎo)大家愛(ài)護(hù)環(huán)境，做文明居民，不在公共場(chǎng)所吸煙；經(jīng)常鍛煉身體，積極參與健身活動(dòng)，努力創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)。

本次活動(dòng)通過(guò)懸掛標(biāo)語(yǔ)橫幅、設(shè)立咨詢臺(tái)、展示宣傳板、張貼海報(bào)等形式，廣泛開(kāi)展了控?zé)熜麄骰顒?dòng)，累計(jì)發(fā)放宣傳資料200余份，手提袋、折扇、圓珠筆等宣傳品200余份。5月26日上午，陽(yáng)坊鎮(zhèn)在文化站舉辦了控?zé)熍嘤?xùn)活動(dòng)，參與活動(dòng)的鎮(zhèn)村干部群眾80余人，發(fā)放宣傳折頁(yè)80余份。陽(yáng)坊鎮(zhèn)還將在各村居進(jìn)行控?zé)熆責(zé)熜麄骰顒?dòng)。

此次宣傳周活動(dòng)有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

一是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶頭，切實(shí)重視控?zé)煿ぷ鳎_?？?zé)熁顒?dòng)有計(jì)劃、有組織進(jìn)行。

二是加強(qiáng)宣傳教育，大力宣傳煙草對(duì)身體健康的危害，積極做好控?zé)熆責(zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作。在醒目位置擺放、張貼控?zé)煒?biāo)識(shí)，引導(dǎo)群眾主動(dòng)學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康的知識(shí)，提高防控?zé)煵菸：Φ囊庾R(shí)和能力。

三是強(qiáng)化監(jiān)督，組織控?zé)煓z查小組，不定期對(duì)公共場(chǎng)所進(jìn)行督導(dǎo)檢查，強(qiáng)化控?zé)熜麄餍Ч?/p>

控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十四

近年來(lái)，隨著社會(huì)環(huán)境的變化，控?zé)煶蔀榱艘粋€(gè)廣受關(guān)注的議題。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的健康教育，我所在的班級(jí)開(kāi)展了一次控?zé)熁顒?dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了控?zé)煹闹匾裕闹蝎@得了許多心得體會(huì)。

首先，控?zé)熓菫榱吮Ｗo(hù)我們的身體健康。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，引發(fā)各種疾病，包括慢性阻塞性肺疾病、肺癌等。在控?zé)熁顒?dòng)中，我們展示了煙草對(duì)人體的傷害，并介紹了戒煙的方法。這使我更加意識(shí)到，保護(hù)健康，遠(yuǎn)離煙草，是每個(gè)人的責(zé)任。

其次，控?zé)熓菫榱司S護(hù)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。煙草不僅對(duì)吸煙者本身有害，還會(huì)對(duì)身邊的他人造成被動(dòng)吸煙的危害。課堂上，我們進(jìn)行了小組討論，分享了被動(dòng)吸煙對(duì)身體的危害以及對(duì)學(xué)習(xí)和生活的不良影響。有同學(xué)提到，他們?cè)?jīng)在課間操場(chǎng)上無(wú)法逃避身邊同學(xué)吸煙而嗆到過(guò)。這些事實(shí)讓我更加堅(jiān)定了控?zé)煹臎Q心，我們應(yīng)該共同努力，營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。

此外，控?zé)熞彩菫榱颂岣呶覀兊淖晕夜芾砟芰?。我們班?jí)在開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)的時(shí)候，設(shè)立了“無(wú)煙日”和“簽到制”等措施。這些措施要求我們主動(dòng)抵制吸煙誘惑，自覺(jué)簽到，控制自己的行為和欲望。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何正確地管理自己的行為，并養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這讓我認(rèn)識(shí)到，控?zé)煵粌H關(guān)乎個(gè)人的身體健康，更與我們的自我管理息息相關(guān)。

最后，控?zé)熓菫榱舜龠M(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)與和諧發(fā)展。在這次控?zé)熁顒?dòng)中，我們班級(jí)形成了一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，共同努力達(dá)成目標(biāo)。從明知參與吸煙的同學(xué)們自覺(jué)戒煙，到大家共同制定和落實(shí)無(wú)煙日規(guī)定，我們都在一起配合和支持。這次活動(dòng)不僅使同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了友誼，也提高了班級(jí)的凝聚力和向心力。這讓我深深感受到，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能獲得更好的成果。

通過(guò)這次班級(jí)控?zé)熁顒?dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了控?zé)煹闹匾?，并從中獲得了許多啟發(fā)與體會(huì)?？?zé)煵粌H是保護(hù)我們的身體健康，也是維護(hù)良好學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的需要。與此同時(shí)，控制自己的行為欲望也是一種自我管理的表現(xiàn)。最重要的是，控?zé)熌艽龠M(jìn)班級(jí)的團(tuán)結(jié)與和諧發(fā)展。希望通過(guò)我們班級(jí)的共同努力，能夠?yàn)槿?shù)立榜樣，讓更多的人加入到控?zé)煹男袆?dòng)中來(lái)。讓我們共同為一個(gè)無(wú)煙美好的校園努力奮斗！