心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇一

作為珍愛生命的重要觀念，預(yù)防傷害不僅是我們每個(gè)人的責(zé)任，也是社會(huì)的共同目標(biāo)。傷害無情地奪走了太多人的生命，給家庭、社會(huì)帶來了巨大的傷痛。為了預(yù)防傷害，我們需要不斷總結(jié)心得和體會(huì)，以期更好地保護(hù)自己和他人。在日常生活中，我也有著一些關(guān)于預(yù)防傷害的心得體會(huì)，下面將結(jié)合五個(gè)方面，從個(gè)人衛(wèi)生、交通安全、心理健康、食品安全和防范犯罪這幾個(gè)方面進(jìn)行論述。

首先，個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防傷害的重要因素。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不僅可以遠(yuǎn)離疾病，還可以預(yù)防一些日常事故的發(fā)生。在生活中，我意識(shí)到勤洗手的重要性。特別是在接觸食物、揉眼睛或做其他接觸性動(dòng)作之前，洗手是必不可少的。此外，雨后的天氣里地面濕滑，容易發(fā)生摔倒，所以要注意處理好濕滑路面以避免跌倒。切忌在浴室或者地板上使用手機(jī)等電子設(shè)備，以防止因此而滑倒受傷。

其次，交通安全是我們生活中必須嚴(yán)格遵守的規(guī)則。行人要隨時(shí)注意交通情況，遵守交通信號(hào)燈，如未佩戴耳機(jī)，不玩手機(jī)播打耳機(jī)等，提高交通安全意識(shí)。另外，在過馬路時(shí)應(yīng)該找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，眼觀八方，確保車輛全部停下來后才可過馬路。在家庭或?qū)W校，我們要加強(qiáng)對(duì)孩子的交通安全教育，增強(qiáng)他們的交通意識(shí)，這樣可以降低交通傷害的發(fā)生率。

第三，心理健康也是預(yù)防傷害的重要環(huán)節(jié)。人的心理健康直接關(guān)系到身體的健康和生活的質(zhì)量。在這方面，我發(fā)現(xiàn)適當(dāng)解壓是非常重要的。壓力是現(xiàn)代人生活中普遍存在的現(xiàn)象。為了預(yù)防壓力過大造成的傷害，我們要學(xué)會(huì)放松自己，例如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與他人交流等方式來緩解壓力。此外，關(guān)心別人的心情也是非常重要的，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)他人心情不好時(shí)，可以通過溝通、傾聽、關(guān)心和鼓勵(lì)等方式給予幫助。正面積極的心態(tài)可以幫助我們更好地面對(duì)生活中的各種壓力和困難。

第四，食品安全是我們必須高度重視的。食品安全問題與我們的健康息息相關(guān)，如果不注意，不僅會(huì)引發(fā)胃腸道疾病，還會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重的疾病。我在日常生活中堅(jiān)持食品安全意識(shí)，首先，要選擇安全可靠的食品來源，在購買食品時(shí)要注意檢查生產(chǎn)日期、過期日期和合格證等。其次，要合理存儲(chǔ)食品，避免受潮發(fā)霉或受到其他污染。最后，在烹飪食品時(shí)要注意食品的熟化及過程中的食品安全衛(wèi)生問題，加強(qiáng)對(duì)食品存儲(chǔ)和處理的注意。

最后，防范犯罪也是我們預(yù)防傷害的重要舉措。犯罪行為的存在對(duì)人身和財(cái)產(chǎn)安全都構(gòu)成一定的威脅。為了自身安全，我們需要保持警惕，注意防范各種形式的犯罪。在日常生活中，我從不隨便與陌生人交談，特別是在夜間或人流稀少的地方。并且，我在外出時(shí)盡量避免攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品，以免引起不必要的注意。此外，在關(guān)鍵時(shí)刻，我們要學(xué)會(huì)正確的自衛(wèi)方法，提高自身的安全能力。

總結(jié)起來，珍愛生命、預(yù)防傷害是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。通過改變生活中的一些不良習(xí)慣，完善自身的安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力，我們可以有效地預(yù)防和減少生活中的傷害事故。希望每個(gè)人都能珍愛生命，共同建設(shè)一個(gè)安全和諧的社會(huì)。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇二

都說水是溫順的，因?yàn)槿崆樗扑?，但是水也是兇殘的，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候，水就奪去了人們的脆弱的'生命......這就是水，不要小看了水，它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：

1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2.游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。

3.在家長的陪同下進(jìn)行游泳。

4.在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!

珍愛生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎?人的生命只有一次，請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑!

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇三

第一段：引言（200字）

生命如此美好而珍貴，每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)珍愛生命并預(yù)防傷害。在現(xiàn)代社會(huì)，各種事故與疾病給人們的身體和心靈帶來了巨大的痛苦，因此，保護(hù)自己的生命和健康成為了每個(gè)人的重要任務(wù)。本文將從個(gè)人的角度出發(fā)，分享一些預(yù)防傷害的心得體會(huì)，希望能夠引起大家對(duì)生命的重視和對(duì)自身安全的關(guān)注。

第二段：個(gè)人經(jīng)驗(yàn)分享（200字）

人生中難免會(huì)遇到各種風(fēng)險(xiǎn)和意外，而如何預(yù)防傷害成為了至關(guān)重要的問題。首先，對(duì)于駕駛員來說，遵守交通規(guī)則是預(yù)防交通事故的基本前提。此外，注意力集中和避免駕駛疲勞同樣重要。而在日常生活中，保持身體健康也是預(yù)防意外傷害的重要手段。鍛煉身體、合理飲食和規(guī)律作息都能幫助增強(qiáng)身體對(duì)外界因素的適應(yīng)能力。此外，正確使用家電和器械也是預(yù)防傷害的重要環(huán)節(jié)。遵循正確使用方法及時(shí)進(jìn)行維修和保養(yǎng)，能夠最大限度地減少事故的發(fā)生。

第三段：社會(huì)環(huán)境預(yù)防（200字）

在實(shí)現(xiàn)個(gè)人安全的同時(shí)，我們還需要關(guān)注社會(huì)環(huán)境的安全預(yù)防。首先，政府和相關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)危險(xiǎn)品的管理和監(jiān)管，確保安全生產(chǎn)和工作環(huán)境的合理設(shè)置。其次，學(xué)校和家庭也要加強(qiáng)對(duì)未成年人的安全教育和指導(dǎo)，培養(yǎng)他們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。同時(shí)，社會(huì)上的各種安全組織和志愿者也起到了重要的作用，他們通過宣傳教育和預(yù)警提示，提高了大眾的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。

第四段：心理健康與心靈護(hù)航（200字）

心理健康同樣是預(yù)防傷害的重要方面。在現(xiàn)代社會(huì)的高壓環(huán)境下，人們往往面臨著各種挑戰(zhàn)和壓力。因此，我們要學(xué)會(huì)適時(shí)釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，保持良好的心理狀態(tài)。在遇到困難和危機(jī)時(shí)，我們要及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助，建立健康的心靈護(hù)航體系。同時(shí)，與家人和朋友進(jìn)行積極的情感交流也是保護(hù)我們心靈的重要方法。

第五段：總結(jié)（200字）

珍愛生命，預(yù)防傷害是每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。通過個(gè)人的努力，社會(huì)環(huán)境的改善以及心理健康的護(hù)航，我們能夠更好地預(yù)防各類傷害，并創(chuàng)造一個(gè)更安全、更健康的社會(huì)。讓我們從現(xiàn)在開始，學(xué)會(huì)更加關(guān)注生命的可貴和自己安全的重要性，共同呵護(hù)珍貴的生命之花。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇四

我昨日看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》，它讓我感觸十分深!

《珍愛生命，預(yù)防溺水》述說的是：游泳是孩子們喜愛的事情，也是一個(gè)體育項(xiàng)目，可是每樣?xùn)|西都有兩面的，水好的一面是它能夠玩，而壞的一面就是它能夠把人的生命吞噬。每年都會(huì)有很多人，不管是大人，還是小孩，因?yàn)樗畨牡囊幻?，而失去了最寶貴的生命。

溺水的原因有很多，比如：下水去摸魚，撿落入水中的物品;在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋;雨天掉入深水坑;或者過橋不慎落水……而這些都十分可怕，如果幸運(yùn)的話，就會(huì)逃脫或者身體受傷;而不幸運(yùn)的話就會(huì)永遠(yuǎn)的離開這個(gè)世界。所以我們必須要十分細(xì)心!

有時(shí)候水真的太壞了，為什么這么說呢?因?yàn)橛行┬『⒆邮致斆?，學(xué)習(xí)成績(jī)一向都十分優(yōu)秀，還有些好不容易考上北京大學(xué)或者考上了其他很好的學(xué)校，水也奪取他們的機(jī)會(huì)，甚至奪取他們的生命!

為了預(yù)防溺水，能夠去學(xué)游泳，這樣的話如果真的出了意外，就能夠自我游上來了，也能夠去救掉入水中的人。

《珍愛生命，預(yù)防溺水》對(duì)全世界的兒童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪玩，而傷害身體，而失去生命!

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇五

20xx年6月3日，組織鋪上鄉(xiāng)蔡屯小學(xué)學(xué)生和家長，集中學(xué)習(xí)了邯鄲市義務(wù)救援隊(duì)隊(duì)長雷建生同志的防溺水講座，受益匪淺。

雷建生提醒同學(xué)們，千萬不要高估自己在水中的能力，盡量不要到野外游泳，防止意外發(fā)生。另外，坐船或是玩一些水上游樂項(xiàng)目時(shí)，一定要穿上救生衣。

雷建生說，有人雖然取得救生資格，但不一定能熟練運(yùn)用施救技能，畢竟水里不同于陸地，因?yàn)槿说那笊麖?qiáng)烈，溺水者往往會(huì)死死抓住營救者不松手，因此，即使取得救生資格也不要冒然下水救人，要在技能熟練后方可進(jìn)行援救工作。

最后的幾次強(qiáng)調(diào)，遇到溺水事故，如果沒有救生資格，切記“不下水、不逃避”。 營救溺水者方法更關(guān)鍵。雷建生說，在溺亡事故中，千萬不能手拉手救人，這樣只能增加更大傷害。救助他人時(shí)，要大聲呼叫，盡快撥打110或119報(bào)警，報(bào)警時(shí)一定要講清出事地點(diǎn)。在警方人員到來之前可利用工具救援，可將竹桿、塑料桶、泡沫、木棍等能夠在水中漂浮的物品拋給溺水者，也可以脫下衣服，解下皮帶，連接起來，拋給落水者，這樣就可以將落水者拉上來。

這幾年，很多學(xué)生在游泳時(shí)溺水身亡?？粗@些鮮活的生命逝去，不禁讓人扼腕嘆息。

這次學(xué)習(xí)，被雷隊(duì)長的救人事跡深深感動(dòng)了，也掌握了切實(shí)可用的防溺水和救援知識(shí)，同時(shí)給我們學(xué)生和家長敲響了警鐘，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講座，來得及時(shí)有效。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇六

隨著夏季的到來，全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失，因此，在這里我倡議同學(xué)們能夠珍愛生命，預(yù)防溺水的事故發(fā)生。

二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍

五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇七

水，有很多用處。我們可以用它來澆灌干渴的莊稼；我們可以用它來使小樹苗長得挺拔茁壯……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

隨著夏天的來臨，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了最好的玩耍之地。然而，沒有做好準(zhǔn)備充分的救生準(zhǔn)備，很容易造成溺水事故。我曾經(jīng)在視頻上，看到過失去孩子的母親哀號(hào)的場(chǎng)景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號(hào)，一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體，一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡………那場(chǎng)景，那聲音，讓每一個(gè)看到的人都唏噓不已。在安全教育平臺(tái)上，我看到過一則又一則溺水事故的發(fā)生：20xx年4月18日，廣西南寧市，4名學(xué)生到池塘邊玩水，其中3人不幸溺亡；20xx年5月5日，江西省峽江縣，3名10歲左右的女孩，在廢棄的礦坑邊玩水，不幸全部溺亡。20xx年6月7日，河北省保定市，某水庫發(fā)生一起溺水事故，3人溺亡。20xx年6月21日，重慶市米心鎮(zhèn)，7名小學(xué)生為救1名掉河里的學(xué)生，不幸全部溺亡。

難道這慘劇就不能避免嗎？難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁看著嗎？不，這些事故當(dāng)然能避免。而這正需要每個(gè)人的努力，在這里提醒大家一定要注意：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳，小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧，不能潛水“偷襲”同伴，游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。小孩子必須在大人的陪同下游泳，游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng)，如果身體不適，要立刻上岸。

如果我們?nèi)f一遇到溺水，要在第一時(shí)間自救，為自己爭(zhēng)取更多的救援時(shí)間。這些溺水自救技能要記牢：首先保持冷靜，放松身體，不能將手上舉或掙扎，以免身體下沉；應(yīng)迅速將頭向后仰、口向上，盡量使口、鼻露出水面；及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)橐路茉黾铀母×?；如果身邊有漂浮物，要盡力抓住，等待救援；如果有人下水施救，要全力配合，千萬不可死死抱住救助者。

但是，我們要知道，最好的自救是預(yù)防。家長們要告訴孩子有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)，比如告訴孩子里外水域的危險(xiǎn)性，禁止孩子到野外水域去游泳；告訴孩子不要去不熟悉、無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍、游泳；告訴孩子正確撥打求救電話；告訴孩子去門一定要告訴家長詳細(xì)信息等等。

我們出危險(xiǎn)，不僅自己會(huì)難過，家人也會(huì)跟著難過。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人，最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。”所以，從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)預(yù)防溺水的'技能，保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過好生命中的每一刻。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇八

什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。

陽光明媚的.天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。

夏天的'天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個(gè)既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來是旁邊多了一個(gè)可愛的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧！

人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。

難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的，它把一個(gè)新的將來親手?jǐn)嗨土?，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。

這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。

為了使社會(huì)減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇九

都說水是溫順的，因?yàn)槿崆樗扑撬彩莾礆埖?，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候，水就奪去了人們的脆弱的生命、、、、、、這就是水，不要小看了水，它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：

1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2、游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。

3、在家長的陪同下進(jìn)行游泳。

4、在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中！

珍愛生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑！

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇十

一、導(dǎo)入語：

目前天氣中午還比較熱，有些學(xué)生會(huì)有去游泳消暑的想法，希望每個(gè)同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意安全?！?/p>

二、游泳小常識(shí)：

1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。

3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在

滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

三、游泳過程中應(yīng)注意的問題：

1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。

2、凡是到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

四、游泳中的緊急情況及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。

(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。

(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。

再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

3、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

五、面對(duì)洪水時(shí)如何應(yīng)對(duì)

1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;

2、盡力躲避大浪;

3、盡量抓住浮托物;

4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;

5、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。

珍愛生命預(yù)防事故心得體會(huì)篇十一

在暑假中是溺水事件的高發(fā)期，然而在炎熱的.夏天我們并不能避免與水來個(gè)親密接觸。

在暑假中，很多同學(xué)出去游玩都會(huì)選擇有水的地方，比如水上樂園、海邊；但是有的同學(xué)因?yàn)榧依锾?，也?huì)和其他同學(xué)約好，私自去一些有水庫、河邊的地方。我們不僅要玩的開心還要注意一些安全事項(xiàng)：

1.玩水應(yīng)在在家長的陪同下去正規(guī)場(chǎng)地玩水，不可私自與同學(xué)結(jié)伴到水庫河邊等地方游玩。

2.在下水前應(yīng)先做好熱身運(yùn)動(dòng)，這樣可以預(yù)防下肢抽筋。

3.如果看見有人落水，不可擅自跳下水救人，應(yīng)找一根長繩讓落水者抓住或喊來大人幫忙。

4.游泳的時(shí)候不要用鼻子呼氣，應(yīng)該用嘴出氣，這樣可以盡量避免被嗆著。

5.如果不小心溺水，不要慌張，保持冷靜，大聲呼救。

同學(xué)們，我們是祖國明天的太陽，生命無價(jià)，水患無情，讓我們一起珍惜生命，防止溺水。