2023年大學心理活動策劃方案(大全9篇)

方案的成功與否往往取決于方案制定者的能力和決策的準確性。制定方案需要適應不斷變化的環(huán)境和需求，及時調整和改進以確保方案的有效性和可持續(xù)性。制定方案時，我們應該注重團隊的培訓和發(fā)展，以提高團隊成員的能力和素質。

大學心理活動策劃方案篇一

20xx年xx醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。

20xx年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。

1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。

2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。

3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。

4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。

大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。

心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質的教育。

作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質。

在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。

通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。

525健身健心

20xx年5月1日-20xx年5月31日

全校學生

（一）互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動

時間：5月1日、5月22日

1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）

2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內容包含一個網(wǎng)絡鏈接）

5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡鏈接參與答題，

6.計算機系在5月21日將結果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰

8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。

活動設二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。

活動設三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。

活動人員安排：

負責人：

監(jiān)督人員：

（二）心理健康知識宣傳

時間：5月1日5月31日

由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。

1.網(wǎng)上宣傳：

2.線下宣傳：

以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。

前期準備：海報、展板

活動人員安排：

負責人：

（三）浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我

時間：5月1日-5月25日

地點：噴泉廣場

活動內容：通過xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡平臺微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。

活動人員安排：

負責人：

活動后勤組：

（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢

時間：5月25日下午2：00-5：00

地點：二食堂與五棟之間

活動內容：

心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。

主要內容有：

1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）

2、權威測試測心理（通過做心理問卷調查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）

3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。

宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博

準備物品：資料圖片、測試資料、筆

前期準備：桌子、椅子、棚子

活動人員安排：

負責人：

現(xiàn)場咨詢測量老師：

活動后勤組：

（五）趣味游戲運動會

時間：5月25下午2：00 5：00

地點：二食堂與五棟之間

活動內容：

心理協(xié)會在舉辦地點設置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。

1、擺點一：游戲項目、猜歌名

目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力

游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

2、擺點二：游戲項目、蒙眼作畫

目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結果優(yōu)于個人

游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。

通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

3、擺點三：游戲項目、撿豆子

目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中

游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

4、擺點四：游戲項目、跳方格

目的：娛樂身心

游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失敗），獲勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。

4、擺點五：游戲項目、心有靈犀

目的：如何有效地溝通及傳遞信息

游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或寫法。

猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。

前期準備：

桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆

活動人員安排：

總負責人：

擺點一負責人：

擺點二負責人：

擺點三負責人：

擺點四負責人：

擺點五負責人：

活動監(jiān)督組：

（六）心愿墻活動

時間：5月25日下午2：00-6：00

地點：二食堂與五棟之間

活動內容：

心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。

宣傳方式：海報宣傳、x醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博

準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景

活動人員安排：

負責人：

活動紀檢組：

活動后勤組：

（七）當月活動具體流程

5月1日至31日

上午10：00

1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題

2、心理健康知識宣傳

5月5日至5月25日下午6：00

浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我

5月25日

下午2：00-6：00

1、趣味游戲運動會

2、現(xiàn)場測量與心理咨詢

3、心愿墻活動

4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎

5、活動結束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等

5月31日

下午6：00

心理健康知識宣傳結束。

我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。

我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。

另外我們的活動內容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。

而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。

（一）活動可行性分析

4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。

（二）緊急情況預案

1、天氣問題

如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內舉行，應將部分不適宜在室內舉行的活動推遲在室內舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。

2、參與人數(shù)問題

若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點提供結伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內各地進行宣傳。

1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛

2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。

3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。

4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。

5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。

6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。

主辦方：xx醫(yī)學院

承辦方：各院系

活動顧問：

活動策劃與統(tǒng)籌：

大學心理活動策劃方案篇二

根據(jù)調查表明 ，大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現(xiàn)的一些心理問題，主要表現(xiàn)在戀愛，人際關系，時間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。

1.在一定程度上解決同學們在戀愛，人際關系，時間管理等方面的困擾；

2.增強同學們對心理健康問題的重視；

3.提高同學們的自我關注意識。

五月十五日

制藥1101

（一）、活動前：

1、借有多媒體的教室

（二）、活動中：

第一階段

團隊心理游戲尋獵 （大約30分鐘）

第二階段

1.調查表

2.趣味成語游戲（大約30分鐘）

3.觀看電影《美麗心靈》

1.活動計劃問題

事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前，必須要有計劃，有紀律地進行活動，避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現(xiàn)。

2.安全工作分工問題

小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前，對所有成員進行安全知識教育，明確安全的重要性。

大學心理活動策劃方案篇三

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍普及心理知識，號召更多學生關注心理健康問題。讓同學有更多機會去了解自己、認識自己。正視自己的問題、幫助同學們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強大學生的心理素質、教育學院舉辦“大學生心理健康周”系列活動、以切實推進大學生心理素質教育和心理健康工作，營造多彩校園，開啟蓬勃人生。

關注心理健康，構建和諧校園

20xx年x月x日

(一)“美好心情，與你共享”心理健康手抄報比賽。

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：圍繞大學學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。能幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。其中手抄報版面應編排合理，內容需廣泛傳播樂觀豁達，積極向上的生活態(tài)度。符合活動目的。通過開展主題海報的設計與繪制，鼓勵學生進行自我探索，打開心扉，迎接美好的未來。

遞交作品應于作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。

（二）”健康心靈，墨香心語”硬筆、軟筆書法比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

比賽項目：軟筆書法、硬筆書法。

內容要求：心求靈犀，墨染靈氣。為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為進一步促進傳統(tǒng)文化進校園，培養(yǎng)學生的審美情操，使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，更好地投入到學習和生活中去，健康向上，格調高雅，要求作品內容緊緊圍繞心理健康主題，體現(xiàn)大學生的朝氣與活力，貼近生命和健康，具有一定的藝術感染力，鼓勵創(chuàng)新。

格式要求：

(1)軟筆作品以六尺、四尺對開為宜，無需裝裱

(2)硬筆作品以鋼筆或簽字筆書寫為宜，要求在方格紙或田字格書寫，遞交作品應于作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。

（三）手工作品比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：發(fā)散思維，勇于創(chuàng)新，制作精致美觀，創(chuàng)意獨特，具有藝術性、創(chuàng)意性、教育性和原創(chuàng)性的作品。作品內容應反映出學生對個體、社會的正確認識，增強同學們對心理健康知識的了解、提高動手能力，豐富學生的文化生活，提高學生心理調節(jié)能力，促進校園和諧穩(wěn)定發(fā)展，展現(xiàn)出內心期待的美好，為手工創(chuàng)作賦予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以進行一定操作，需附簡短說明）。

遞交作品應注明作品名稱，班級、姓名、學號。

大一每班至少上交3份予以參評，大二每班至少上交1份。

（四）短視頻創(chuàng)作比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：能明確心理健康教育的意義與作用，教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免各種情緒障礙。能加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節(jié)心理狀態(tài)。參賽作品鼓勵原創(chuàng)，改編作品必須在作品名稱上標明改編并注明出處。(參賽作品可附加100字左右作品簡介)劇本可結合表演藝術，造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂。形式可參照角色扮演、情景對話、自我講述等多種形式進行創(chuàng)作。

參評標準：

(1)能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。

(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。

(3)語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。

(4)對校園一些心理問題有一定預見性，并能給出合理的解決方案。

(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子。

(6)劇本曲折，富有戲劇性，結局圓滿，劇情圍繞主題。

遞交作品應以作品名稱，班級、姓名、學號命名。

大一每班至少上交1份，時長不超過10分鐘。

大學心理活動策劃方案篇四

“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發(fā)展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩(wěn)定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際，學校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進學生身邊。

針對我校學生的心理特點，圍繞學生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過組織、設計內容豐富、參與性強的活動載體，豐富學生業(yè)余文化生活，宣傳學生心理健康知識，引導學生積極、陽光、理智、健康成長，普及構建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。

20xx年5月

“愛健康·愛自己·愛生活”

（一）專題教育講座

（二）暖心校園微行動之學生團體輔導

（三）學生心理危機預防

（四）微笑傳遞活動

（五）心理知識小科普

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

（七）一期黑板報

（1）專題教育講座

活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓。教導學生樹立積極健康發(fā)展理念，幫助學生調整心態(tài)，積極應考。（4月—5月）

（2）暖心校園微行動之學生團體輔導

活動介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認識情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團體輔導活動，幫助學生學會自我激勵、互助關愛、追夢成長。（5月）

（3）學生心理危機預防

活動介紹：針對重點關注個案進行跟蹤回訪，幫助學生了解自身心理健康水平，提高學生自助或求助的意識。主動關心心理健康方面存在問題的學生，及時提供心理咨詢或必要的心理干預，必要時予以轉介，確保心理危機及時、有效。（5月）

（4）微笑傳遞活動

活動介紹：在班級組織拍攝學生微笑照片，將收集的所有照片進行展示，笑是一種語言，更是一種態(tài)度，具有認知理論表明生理體驗與心理狀態(tài)之間有著強烈的聯(lián)系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑，在微笑時也會感到開心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量?。?月）

（5）心理知識小科普

活動介紹：精選一部分精選心理學經(jīng)典效應、心理健康小知識、心態(tài)調整技巧等內容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發(fā)布，供師生們學習（4月—5月）

（6）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

活動介紹：通過漫畫作品，將學生們曾經(jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術形式展示出來。

（7）一期黑板報

活動介紹：組織各班級開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報活動，要求內容要和心理健康知識有關，觀點積極向上、行文流暢，文字內容不少于整個版面的60%；（4月下旬—5月）

（1）高度重視，精心組織。結合實際和學生心理特點進一步制定切實可行的活動方案，組織學生認真參與，強化落實，注重實效。

（2）積極宣傳，營造氛圍。應充分利用好網(wǎng)絡媒介，及時對活動的開展情況進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。

（3）及時總結，不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關圖片資料。并以此為契機，將開展學生心理健康教育與解決學生在生活、學習中遇到的實際相結合，切實做好學生的心理健康教育工作。

大學心理活動策劃方案篇五

母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

感恩母親節(jié)，愛就大聲說

5月13日(母親節(jié))

北校電信路口

北校全體學生

1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

向路過同學發(fā)放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你。”

調查問卷:0.1x150=15元

合計:21元

大學心理活動策劃方案篇六

二、活動背景。

有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動。

三、活動目的。

向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力，使同學們之間可以更為融洽的相處。

四、活動時間。

20__年x月x日星期x，19:00~21:00。

五、活動地點。

東區(qū)教室。

六、參與人員。

材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員。

七、活動內容。

1.前期準備：了解同學們的空閑時間，使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。

2.開場視頻：內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）。

3.正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）。

4.熱場游戲：阿水的故事。所有同學圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數(shù)，并進行游戲分析。（30min）。

5.案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)。

6.人際關系小測試：將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們，完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)。

7.結尾游戲：大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。（30min）。

8.總結發(fā)言：簡要總結此次活動是否達到目的，認識到不足并繼續(xù)改善。（5min）。

八、經(jīng)費計算。

小測試所需紙張數(shù)：31花費：3.2元。

九、活動總結。

通過此次活動，提高同學們人際交往的能力，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足，為下一次的活動積累經(jīng)驗。

大學心理活動策劃方案篇七

二、活動背景：當我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友，同學……然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：

1、一些同學還處于被動學習狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間，有些盲目。

2、個別同學性格內向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的同學很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學交流較少。

三、活動目的：

1、希望通過策劃舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

2、希望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

3、豐富同學業(yè)余生活，使同學們在學習之余能有所放松。

四、活動時間及地點：20xx年12月2日，田家炳609教室。

五、活動準備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的內容提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發(fā)到同學們手中，便于活動六“收集理想”的開展。

六、經(jīng)費預算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

七、活動內容：

1、有心理委員做。

開場白。

介紹本次活動背景及目的。

2、“我測我運”：同學們根據(jù)黑板上的內容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。

5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳膽土P——根據(jù)成語的意思作出相應的表情或動作。

6、“收集理想”：請同學們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。

7、由心理委員做總結發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動結束之后，把桌子恢復成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。

一、活動思想：指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。

二、活動目的：把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班。

五、

(2)活動地點：民政學院休閑草坪。

(3)參與人員：有關教師及全體學生。

前期準備：

20xx-x年4月1日：提交。

策劃書。

2-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

2-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動開展：

13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。

14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。

14：10主持人宣布活動正式開始。

15：30活動結束，各班學生有秩序的離常。

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識。

二、機電一班情景劇表演。

三、應電五班節(jié)目。

四、第一次心理知識競答。

五、機電二班情景劇表演。

六、機電三班節(jié)目表演。

七、心理游戲。

八、應電五班情景劇表演。

九、機電二班節(jié)目。

十、機電三班情景劇表演。

十一、第二次心理知識競答。

十二、機電一班節(jié)目。

十三、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布。

十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)。

十五、主持人致。

閉幕詞。

六、劇本要求。

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。

七：經(jīng)費預算:。

物品數(shù)量單價總計。

條幅1條20元20元。

海報1張5元10元。

會場布置無無50元。

攝影及沖印無無30。

獎品、獎狀無無50元。

總計:160元。

八、資金來源。

四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理。

九、活動標準:。

1,活動前準備工作協(xié)調一致,無影響活動進程的差錯.

2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

大學心理活動策劃方案篇八

為了給大學生營造良好的身心發(fā)展環(huán)境，引導大學生正確面對困難，解決困難，充分發(fā)揮大學生的想象力，展現(xiàn)大學生的精神風貌，提高創(chuàng)新能力。幫助大學生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點滴，珍惜現(xiàn)在的美好生活，溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動，具體方案如下：

與心靈相約與健康同行

20xx年5月

承辦方：晴商心理健康教育輔導站、韋淑亭輔導員名師工作室

主辦方：大學生心理發(fā)展協(xié)會

1、分享喜悅，雙倍快樂貼紙活動

a.活動時間：5月25日

b.活動對象：商學院全體學生

c.活動地點：回音廣場（暫定）

d.活動的目的及內容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事(不須留名)，我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與溫暖，讓同學們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個愉悅的心情，打開心扉，迎接美好的未來。

2、你好，我是你的心靈港灣

a.活動目的及內容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵參賽者自編，自導，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發(fā)想象力與創(chuàng)造力，發(fā)現(xiàn)生活美好點滴，感悟幸福生活。

b.活動時間：五月

c.參賽對象：商學院全體學生

d.作品要求：

（1）視頻格式為avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的視頻格式

（3）作品須為原創(chuàng)，風格、體裁不限，內容真實，符合主題。

（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門口進行路人評選，提高互動影響力。

f.獎項設置：一等獎三名，二等獎五名，三等獎7名

3、沙盤的世界，心靈的自由

a.活動時間：5月6—5月20日

b.面向對象：商學院20xx級，20xx級全體學生

c.內容與意義：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。我社將于回音廣場進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，把無形的心理內容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

d.內容：在回音廣場，進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，釋放心理壓力，凈化心靈。通過這次活動后，每個班級提交兩份活動的心理感受，并進行評比。參賽方式“班級+姓名”。于20xx年5月25日前各班級完成作品征集報送，報送郵箱xx。

e.評選獎項：一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優(yōu)秀獎7項。

4、“青春似錦，心繪儒商”心理主題手抄報征集

a.活動目的及內容：培養(yǎng)學生的動手能力，引導學生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事，并從中汲取力量，為心理發(fā)展增加養(yǎng)分，為青春增添一抹靚麗的底色。

b.活動時間：五月

c.參賽對象：商學院全體學生

e.獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎7名

5、趣味心理知識競賽

a.活動時間：5月25日

b.參賽對象：商學院全體學生

c.活動地點：創(chuàng)意樓b302

d.活動目的及內容：為提高學生的心理健康水平，提高心理健康知識的普及率，通過競賽來增加同學們的心理知識儲備，讓同學們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預賽和決賽兩部分。預賽設置30單選，5個多選，20個判斷題，填空題10個，簡要論述題1個，共計100分，得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。

e.參與方式：比賽以各班級為單位填寫報名登記表（附件3）進行報名。每個班級以5人為一隊，可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發(fā)送至郵箱：xx。報名后，由承辦單位為各代表隊統(tǒng)一發(fā)放題庫，并組織預賽。預賽時間及預賽辦法由大學生心理發(fā)展協(xié)會通知報名選手。

f.獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎7名

大學心理活動策劃方案篇九

現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動。

在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。

大學生心理協(xié)會

1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。

2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：xx)

3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

相片采集：相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(xx)

投票方式：為每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。

獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干