2023年三分鐘的故事演講稿大學(xué)生(模板11篇)

演講稿是一種通過演講形式向聽眾傳達特定信息、表達觀點或提出建議的文體，它可以用于學(xué)校、企業(yè)、組織等各個領(lǐng)域。演講稿的目的是引起聽眾的關(guān)注、理解和共鳴，同時激發(fā)聽眾的思考和行動。演講稿的開頭部分應(yīng)該具有吸引力，能夠引起聽眾的注意并激發(fā)他們的興趣。在這里，我們將分享一些成功演講者的經(jīng)驗和技巧，希望能對大家的演講能力有所幫助。

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇一

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)：

大家好！

當(dāng)我進入嘉華后，才算是真正的走入了大學(xué)生活。在最初的印象便是軍訓(xùn)，雖然被折磨的苦不堪言，但終究也是過去了。軍訓(xùn)的結(jié)束，也意味著大學(xué)生活真正的開始，原來在不知不覺中，我已經(jīng)是個大學(xué)生，和我幻想的也并不相同，因為與過去沒有過多的不同，只是每天奔波于“宿舍—食堂—教室”間。但是與高中不同的是沒有老師的束縛。事實上現(xiàn)在課程的強度與高三沒什么區(qū)別，這更與我眼中的大學(xué)有了分歧，不過這樣的生活也是蠻充實的。在人生的道路上，你停步不前，但卻有人不停地趕路，面對當(dāng)今社會就業(yè)的壓力，我們并沒有理由選擇揮霍青春。難道悠閑的大學(xué)生活才是我眼中的大學(xué)，我想不是的，我已由向往輕松大學(xué)生活的感知轉(zhuǎn)化為希望在有限的大學(xué)生活中吸收更多知識。

所以現(xiàn)在我眼中的大學(xué)生活應(yīng)該分為四個階段：生活、學(xué)習(xí)、戀愛、展望。

大學(xué)生活是獨立的，不被干涉。每個人都有自己獨立空間，有時難免會無聊、寂寞。這時應(yīng)當(dāng)展望未來，為將來的生活作打算，便不會忙忙碌碌一天一無所獲。也應(yīng)當(dāng)珍惜宿舍生活，人生中難得有機會與同齡人生活在一起。這不僅是緣分，也是我們彼此鍛煉人際交往的機會。

大學(xué)的學(xué)習(xí)，是中學(xué)所不曾擁有的，沒有老師的督促，全憑自覺、自主、自立、自律、自省。在大學(xué)里分?jǐn)?shù)不完全代表著一個人，它只是考評學(xué)生的因素之一，有更多的機會，將自己的能力展現(xiàn)給別人。

有人說沒有談過戀愛的大學(xué)，不算完整的大學(xué)生活，但如果由于無聊才去，這樣的愛情也注定是失敗的。又或者為了擁有完整的大學(xué)生活而去戀愛，那么也會來的快去得也快。所以我覺得遇到了真正的愛情，才去開始一場愛情，可能才是明智的選擇。

在大學(xué)我們理應(yīng)為將來的生活而打算，時不時的憧憬未來有益于今日更好的進步。大學(xué)時光才剛剛開始，未來長路漫漫。大學(xué)只是人生的一個階段，但完善自己人生中的每個階段，那便是美麗人生了。

大學(xué)是一座象牙塔，也是一條路，一條用我們汗水與努力走向成功的路，珍惜眼前的生活，珍惜美麗的大學(xué)生活。

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

19xx年，一位韓國學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時候，他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟神話的人，這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經(jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理系的學(xué)生，他認(rèn)為很有必要對韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認(rèn)為這是個新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友當(dāng)時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人xxx。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產(chǎn)生震動?！焙髞磉@本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對某一事業(yè)感興趣，長久地堅持下去就會成功，因為上帝賦予你的時間和智慧夠你圓滿做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國xx汽車公司的總裁。

人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。

謝謝大家！

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:大家好!記得媽媽上學(xué)期給我買了一本《英雄人物故事書》，在我全部看完之后我感覺我學(xué)到了不少。

這些英雄人物的事跡以及愛國精神讓我為之震撼，其中最讓我震撼的是寧死不屈的劉胡蘭。

劉胡蘭是山西省文水縣的一個農(nóng)民孩子。她十歲是就加入了中國共產(chǎn)主義兒童團。1996年6月，十四歲的劉胡蘭關(guān)榮地成為了中國共產(chǎn)黨的候補黨員。

1947年的1月12日，敵人突襲云周西村，封鎖了村子所有的路口，將村民們集中在大廟前。因為叛徒的出賣，劉胡蘭不幸被捕了。敵人在抓捕過程中，殘忍地毆打想要保護她的村民，劉胡蘭見狀，大聲說道“走開，我自己走?！?/p>

閆軍軍官從叛徒口中得知劉胡蘭是共產(chǎn)黨員，區(qū)干部，就讓她供出更多的情報，而劉胡蘭卻不屈服，敵人就當(dāng)著她的面鍘死了六位同志。劉胡蘭怒不可遏，痛斥敵人道:“要殺就殺，要砍就砍，我死也不投降，共產(chǎn)黨員是殺不盡的，革命烈火是撲不滅的，你們的末日不遠了!”說完，劉胡蘭就昂首挺胸地走向鍘刀，面不改色地從容就義了。那時，她還不滿十五歲。

毛主席曾經(jīng)為她題詞:生的偉大，死的光榮?！?這是對她短暫一生的精辟概括。在革命戰(zhàn)爭年代，像她這樣的英雄多的不計其數(shù)，如李大釗，向警予，瞿秋白，方志敏，趙一曼，江姐等，那些有名無名的革命先烈們，在被敵人逮捕后寧死不屈，至死也不改變他們的革命信仰，他們?yōu)楦锩?，為祖國獻出了寶貴的生命，歷史不會忘記他們，人民不會忘記他們，他們將名垂千古。反之，那些叛徒們由于貪生怕死，抵擋不了金錢地位的誘惑而叛變革命，出賣同志，他們不僅最終沒有好下場，而且在歷史的長河中也將遺臭萬年.同學(xué)們，我們今天的幸福生活真的來的很不容易，是無數(shù)革命先烈用鮮血和生命換來的，我們應(yīng)該好好珍惜。做為祖國的未來和希望，我們要繼承和弘揚革命先烈的愛國主義精神，好好學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，將來把這個建設(shè)的更加美好，更加強大，以告慰先烈的英靈，讓先烈的英靈自豪地驚嘆:啊，這就是我我們偉大的中華，這就是我中華的有志青年!謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇2:大家好!今天，我給大家講一個抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個故事發(fā)生在華北抗日根據(jù)地，海娃是龍門村的兒童團團長。一天，炮樓里的鬼子進山去搶糧食了，只剩下貓眼司令和幾個鬼子兵。民兵中隊長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖，并寫了一封信準(zhǔn)備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務(wù)交給了小英雄海娃。于是他以放羊為掩護送信去了。沒想到，海娃在山溝里碰上了鬼子，海娃著急了，把雞毛信往哪里藏呢?他看著胖乎乎的羊尾巴，心頭一動，就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊，把它尾巴根的長毛擰成兩根細毛繩，把雞毛信折起來，綁在尾巴底下，鬼子追上來時，什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃，要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨，在一個深夜他好不容易溜了出來，他趕緊到羊圈里，小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來，一口氣跑了幾里路。很快，后面的鬼子追了上來，開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊八路軍叔叔……，趕來的八路軍消滅了日本鬼子，海娃把雞毛信交給了八路軍張連長，勝利完成了任務(wù)。

抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學(xué)習(xí)，克服一切困難，長大后做一個合格的共產(chǎn)主義接班人，把祖國的明天建設(shè)得更加美好！!我的演講完畢，謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇3:大家好!相信大家都知道雷鋒，一個普通戰(zhàn)士的光輝形象，從此深深地印在了中國人民的心中。雷鋒叔叔非常節(jié)儉，一雙襪子補了又補，穿了又穿，可他卻用自己每月僅有的6元錢津貼，為全班戰(zhàn)友購買了許多學(xué)習(xí)書籍。他不僅自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，而且還經(jīng)常幫助戰(zhàn)友，共同提高。1960年，遼寧省遭受特大水災(zāi)。他悄悄的給受災(zāi)的戰(zhàn)友王大力家寄去了20元錢。后來，他又把100元錢，以一名解放軍戰(zhàn)士的名義捐給了災(zāi)區(qū)人民。有多少次，雷鋒叔叔路過工地，就情不自禁地參加起那里的義務(wù)勞動;雷雨來臨之際，他又用自己的被子去蓋水泥。他在自己的日記中寫道:人的生命是有限的，可是為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)中去……一滴水只有放進大海才永遠不干，一個人只有把自己融入集體，才有力量。一塊木板釘子為什么能釘進去，因為它有兩個長處:一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學(xué)習(xí)上也要發(fā)揚這種“釘子”精神。雷鋒可以這樣，作為新世紀(jì)得接班人，不正要發(fā)揚這種精神么?雷鋒說過:我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人。的確青春是美好的，可是真正的青春，只屬于永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天般的火熱，對待個人主義要像秋風(fēng)掃雷鋒，一個不朽的名字，你將永遠是一盞不滅的燈，你將永遠活在我們的心中!我們要向你學(xué)習(xí)，要您來做我們的榜樣!您永遠活在我們心中!謝謝大家!

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇四

各位有沒有注意觀察一下我們的校園，比如在打飯時，很多人拿著飯盒滿懷期待的排著隊，突然，只見耗子似的一些人左邊竄進來一個，右邊擠進來一個，下邊又冒出來一個，上邊又跳下來一個，數(shù)個耗子的插隊，把一列整齊的隊伍弄得混亂不堪，長達“萬里”。還有，遠遠看著兩人并肩前行，又突然一個人憋起了猴屁股般的紅臉，進而一連串的臟話，但殺了我也想不出為什么他們還引以為豪?難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎?當(dāng)然，那些拿著手里的垃圾去惡意攻擊無辜的垃圾筒的，將含在嘴里濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風(fēng)景里已經(jīng)很普通了。當(dāng)然，這些行為也在無意中鍛煉了我們的反應(yīng)能力，敏捷度，還有精準(zhǔn)的眼力。比如我們會躲避那些地面上的濃痰，會先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚的鼻涕紙的飛來方向，再一個移形幻影，躲開。

這樣，我有一個瘋狂的夢想。

我有一個夢想，每個餐廳多放幾只貓，這樣插隊的耗子們便不敢來排隊，我們也就不會再排那樣長達萬里的隊列。

我有一個夢想，將那些不堪入耳的話語變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時每刻都可以欣賞到高雅的藝術(shù)。

我有一個夢想，將那些濃痰變成仙丹吧!這樣凡它于口中的人便不會吐出，反而會欣喜地咽下!

我有一個夢想，將空中肆意飛揚的鼻涕紙變成鈔票吧!這樣……我就不用說了吧，希望你們在搶錢時一定要注意安全!

想想看，我們生活會多么美好啊，滿地都是仙丹，鈔票漫飛，當(dāng)然還有在歌聲中追耗子的貓。

可是，上帝不高興，就在我腚后狠狠打下一閃電，然后沖著我臉就是一巴掌，說：“你神經(jīng)發(fā)育不正常，你的夢想不會實現(xiàn)”

是啊，我真該重新做夢，尋找新的夢想。我，于是跪在那些人面前深切地沖他們說：“我有一個夢想，希望耗子你快變成人吧!

我們的道德，決不是通往黑三角的船只，決不是飛往黑洞的飛船，它就在我字典上的第399頁，它就是明天噴薄升起的太陽，照耀大地，它就是通往成功大門的鋪滿紅地毯的大道，筆直向前，它還是我們在座次每一個人在未來必須長有一個絕對不可缺少的器官，我們應(yīng)該沒有任何借口把它永遠當(dāng)一顆心臟來看待，未來需要你們對于此的承諾，就在此時舉起拳頭——發(fā)誓吧!

我有一個夢想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當(dāng)個紅綠燈吧!我有一個夢想，希望你把痰還是咽下去吧!我有一個夢想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧!”

說完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無可奈何，上帝又來了，對我說：“年輕人，為何不試著講道德呢?”

上帝卻說：“你可以試試?！?/p>

于是我又找到他們跪下，準(zhǔn)備說道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。

鑒于此，我的最后一個夢想已經(jīng)確定了，那群人千萬別是你們。但是我仍然堅信!

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇五

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魯迅無疑是近代文學(xué)史上的巨匠，也是偉大的民主革命者，他的話語被人比作投向敵人的標(biāo)槍，他的言行無不為殘暴的統(tǒng)治者感到恐慌，是他一直在吶喊，喊醒沉睡幾百年的自高自大麻木的中國人，是他一直在揭露中國人腐朽的思想催進中國的覺醒。

也許沒有什么魯迅不敢批評的，也許沒有什么威脅魯迅怕過，1926年8月，因支持北京學(xué)生愛國運動，為北洋軍閥政府所通緝。1930年起，先后參加中國自由運動大同盟、中國左翼作家聯(lián)盟和中國民權(quán)保障同盟，反抗國民黨政府的獨裁統(tǒng)治和政治迫害，又被國民黨政府列入黑名單，難道他怕過的嗎?不是依然在為改變國民精神而奮斗，奮斗二字說來容易，要知道改變幾千年國民精神中的糌粑，談何容易，但魯迅有著那樣的信念。

但也許人無完人，一點的缺點就招來了無數(shù)人的譴責(zé)，如王朔等人，是嫉妒，還是本身就對魯迅反感，我們無從了解，但是譴責(zé)也該找出所謂別人的把柄，難道指出他人的缺點也是一種罪嗎?魯迅一直揭露中國人的短處，是為了讓我們知道自己的缺點然后改正，難道我們真想變成一個個孔乙?guī)谆虬或那一群麻木不仁看日本人殺死中國人的觀眾呀。我們當(dāng)然不希望自己成為21世紀(jì)的孔乙?guī)祝滦偷陌。但生活中確實有這樣的人存在，因止魯迅精神在我們現(xiàn)代生活中仍實用，怎么能批評呢，難到非得魯迅對當(dāng)時中國人虛偽的夸贊一番嗎?我想魯迅不會做出這種事的。

魯迅的偉大不僅僅偉大在過去，同樣也偉大在現(xiàn)在，未來也許更加偉大，魯迅雖已離我們69年，但他的精神在人們心中仍活69年，他的偉大的精神，高貴的品質(zhì)仍指導(dǎo)我們在社會的長河中前進，現(xiàn)代社會，文明的社會，和平的社會，美好的社會，魯迅當(dāng)時的人們是不敢想的，但在這和諧的社會背后也隱藏了丑惡的一面，貪污，受賄，違法犯罪，等等。給文明的社會打上一個大大的折扣，若魯迅在，早已向他們投向鋒利的標(biāo)槍，有人評價魯迅是喜怒哀罵皆成文章，可是現(xiàn)在魯迅離開了，難道魯迅的的精神也已離開了嗎，難道就沒有后起之秀了嗎，我們渴望魯迅的精神得到繼承，魯迅的思想永遠光輝，社會的丑惡被徹底消除，魯迅他一生奉獻在改變國民精神上，我們也該投身與改變社會丑惡現(xiàn)象上，我們呼吁更多的魯迅出現(xiàn)。社會將更加美好。

魯迅無疑是中國是史上的一位偉人。郁達夫在魯迅死后曾說，一個不知道尊崇偉大的民族是可悲的民族，難道我們是可悲的民族嗎?既然不是，就讓我們把魯迅永遠記在心中吧。

尊敬的黨組織：

您好!

此刻讓不禁地想起了我們的偉大領(lǐng)袖毛澤東同志。1934年1月，他在《中華蘇維埃共和國中央執(zhí)行委員會與人民委員會對第二次全國蘇維埃代表大會的報告》中提出：為了革命的需要，必須實行文化教育的改革，以創(chuàng)造新的工農(nóng)的蘇維埃文化。同樣的，在當(dāng)今現(xiàn)代化的科技時代的需要，我們的教育也要有新的改革。

毛澤東的教育改革思想主要包括以下幾個組成部分：第一，對舊的教育制度的改革。在長期的中國革命教育實踐中，毛澤東始終把對舊教育制度的改造作為建立新的教育制度的前提。1937年，根據(jù)革命形勢的發(fā)展，他在《反對日本進攻的方針、辦法和前途》一文中強調(diào)，要“根本改革過去的教育方針和教育制度，”以后又指出“實行以抗日救國為目標(biāo)的新制度、新課程”。新中國成立后，百廢待興，改革舊的教育制度、建立新的教育制度，也成為極其迫切的任務(wù)。毛澤東堅持馬克思主義的唯物史觀，在革命的不同時期和階段，不斷提出對舊教育制度改造的具體任務(wù)，以適應(yīng)革命戰(zhàn)爭和社會主義經(jīng)濟建設(shè)發(fā)展的需要，這是對馬列主義、毛澤東思想的重大貢獻。

第二，毛澤東堅持馬克思主義的唯物史觀，對一切舊的教育思想中的積極因素進行了批判的繼承和發(fā)展，形成了無產(chǎn)階級的教育思想和理論。在青年時期，毛澤東曾認(rèn)為，改造中國應(yīng)先從教育人手。接受馬克思主義世界觀以后，他徹底批判’了這種教育救國論，開始把教育作為為無產(chǎn)階級政治服務(wù)的：工具、來為中國革命戰(zhàn)爭和經(jīng)濟建設(shè)服務(wù)。他一方面注意對封建地主階級、資產(chǎn)階級的教育思想進行批判，另一方面又注意將馬克思主義理論與中國的教育實踐相結(jié)合，在批判繼承的基礎(chǔ)上，形成具有中國特色革命的教育思想。在1934年1月《中華蘇維埃共和國中央執(zhí)行委員會與人民委員會對第二次全國蘇維埃代表大會的報告》中，他明確提出了“開展蘇維埃領(lǐng)土上的文化革命”，使工農(nóng)及其子女有享受教育的優(yōu)先權(quán)”的思想，強調(diào)要“用一切方法來提高工農(nóng)的文化水平。”為保障工農(nóng)大眾有受教育的機會，毛澤東制定了一系列具體的教育方法和措施，大力提倡群眾性掃盲識字運動，開展廣泛的社會教育及民眾教育，并使之成為整個民-主革命時期的重要任務(wù)。建國后，他強調(diào)要將普及教育與新中國的經(jīng)濟建設(shè)發(fā)展相結(jié)合，提出要在較短的時間內(nèi)掃除文盲，普及小學(xué)教育，并具體提出農(nóng)民學(xué)文化、學(xué)技術(shù)與農(nóng)業(yè)合作化、發(fā)展集體經(jīng)濟發(fā)展相結(jié)合的教育思想，迅速提高了工農(nóng)大眾的文化水平。也正是他這一舉措，才使得我國有當(dāng)今的科技水平。

第三，重視社會實踐，特別強調(diào)理論與實際相聯(lián)系、教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合的方針，提倡培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的“有社會主義覺悟”的勞動者。針對舊教育制度在培養(yǎng)人才上的弊端，毛澤東提出了一系列學(xué)校教育改革的具體措施與辦法。早在1921年8月，他就曾創(chuàng)辦過一所傳播馬列主義，培養(yǎng)革命干部的新型學(xué)校----湖南自修大學(xué)，吸取古代書院和現(xiàn)代學(xué)校的長處，提倡自學(xué)與自由研究相結(jié)合，變被動學(xué)習(xí)為主動求學(xué)。他注重培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，要求學(xué)生既要讀有字之書，又要讀無字之書。1929年，他提出啟發(fā)與討論等十項教授法。

第四，毛澤東始終強調(diào)堅持走群眾路線的辦學(xué)方針，要求辦教育。

必須符合廣大人民群眾的根本利益。在民-主革命時期，他提出教育要為工農(nóng)兵服務(wù)，要從廣大人民群眾需要和自愿出發(fā)辦教育，主張辦教育要有國家辦學(xué)和調(diào)動人民群眾辦學(xué)的兩個積極性，要求實行“兩條腿走路”的辦學(xué)方針。1944年10月，在《文化工作中的統(tǒng)一戰(zhàn)線》一文中，他明確提出：“在教育工作方面，不但要有集中的正規(guī)的小學(xué)、中學(xué)，而且要有分散的不正規(guī)的村學(xué)。讀報組和識字組。”建國后，毛澤東強調(diào)農(nóng)村辦學(xué)應(yīng)采取多種形式。1956年，他提出，除了國家辦學(xué)以外，必須大力提倡群眾集體辦學(xué)和勤工儉學(xué)。在辦學(xué)原則上，他系統(tǒng)提出了要將統(tǒng)一性與多樣性、普及與提高、全面規(guī)劃與地方分權(quán)相結(jié)合的原則;在辦學(xué)形式上，他提倡國家與廠礦、企業(yè)、農(nóng)業(yè)合作社辦學(xué)并舉，全日制學(xué)校與半工半讀、業(yè)余教育、自學(xué)并舉，免費與不免費的教育并舉。

總起來說，在教育上進行了創(chuàng)造性的改革，突出地反映了中國的民族特色，在革命與建設(shè)的實踐中發(fā)揮了積極的作用，極大地推動了中華民族文化水平的提高和革命與建設(shè)事業(yè)的發(fā)展。當(dāng)然，由于具體歷史條件的限制，毛澤東的教育思想在其形成和發(fā)展過程中，也曾出現(xiàn)過一些偏頗，在實踐中也曾出現(xiàn)過一些失誤。但這些畢竟不是主流。在新的歷史條件下，應(yīng)該繼續(xù)以毛澤東教育思想為指導(dǎo)，發(fā)展真理，修正錯誤，推動社會主義教育事業(yè)向前發(fā)展。要大膽地去創(chuàng)新，去改革不畏艱險不怕困難勇往直前不瀉的陸離才能出成績。

富多彩的紀(jì)念活動。每當(dāng)夜幕降臨，縣城街道兩旁大樓里就飄出歌頌毛澤東的歌聲。

為參加12月26日縣里舉行的“紀(jì)念毛澤東頌歌演唱比賽”，松桃苗族自治縣縣直機關(guān)幾十個單位的數(shù)千名干部職工每天晚上和節(jié)假日都在排練，以飽滿的熱情歌唱，激發(fā)起對革命年代的追憶和懷想。為組織頌揚毛澤東圖書展覽活動，松桃新華書店領(lǐng)導(dǎo)先后到北京、重慶、長沙等地采購有關(guān)圖書，數(shù)千冊圖書還未上架，就被預(yù)訂了一大半，《毛澤東詩詞》被搶購一空。如今，閱讀、背誦毛澤東詩詞在松桃已成為獨特的文化時尚?！皩W(xué)習(xí)領(lǐng)袖毛澤東、當(dāng)好革命接班人”的演講比賽吸引了全縣28個鄉(xiāng)鎮(zhèn)數(shù)萬名中小學(xué)生，幾十個學(xué)校組織預(yù)賽，寫出的演講稿達3000多篇。從全縣數(shù)百名業(yè)余作者上千幅作品中精選110幅舉辦的《書法繪畫剪紙攝影展覽》，開展當(dāng)天觀眾就達1萬余人。歌頌毛澤東的詩歌創(chuàng)作和征聯(lián)比賽，一個月就收到作品400多件。

“毛澤東偉業(yè)播九州，毛主席精神壯千秋。毛主席開辟的道路苗家人走，不達小康誓不休......”

在松桃苗鄉(xiāng)，山山嶺嶺間回蕩的歌聲，寄托著苗家人對人民領(lǐng)袖深切的愛，抒發(fā)著苗族同胞對社會主義深厚的情，表達了松桃各族人民對未來美好生活的憧憬和建設(shè)小康社會的堅定信心。

生命的價值和傳奇!我們的祖國之所以能歷風(fēng)雨而不倒，經(jīng)坎坷而更強，正是因為有一批又一批的、深愛著自己祖國的、永遠與祖國同呼吸、共命運的優(yōu)秀的中華兒女!

我們的祖輩、父輩為了祖國的振興艱苦創(chuàng)業(yè)，“70后”“80后”經(jīng)受住了考驗，用自己的行動證明自己無愧于祖國，而我們“90后”又將怎樣亮相于世界?今天的我們又該如何去愛自己的祖國?爺爺告訴我，愛祖國就要懂感恩，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國;奶奶告訴我愛祖國就要知珍惜，美好的生活要好好把握;爸爸告訴我愛祖國就要樹立遠大理想，志當(dāng)存高遠;媽媽告訴我愛祖國就要勇于承擔(dān)責(zé)任，從小事做起!于是我心中有了一個堅定的信念，我告訴我：愛祖國就要見行動!

昨天是一頁翻過的歷史，明天是一幅宏偉的藍圖，而今天是一個嶄新的起點。告別昨天吧，因為一切已經(jīng)寫進了歷史;展望明天吧，期待正在向我們走來;把握今天吧，因為今天需要我們用行動去證明自己!證明自己的優(yōu)秀!愛祖國，見行動!讓我們從今天開始，努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，一天天完善自己，將來用我們“90后”的手臂把祖國偉大復(fù)興的藍圖高高托起，用我們“90后”的奮斗把祖國建設(shè)的更繁榮，用我們“90后”的智慧把祖國裝點的更美麗，讓中華民族在世界大舞臺上更加自信、更加自豪的屹立!

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三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

當(dāng)從一個呱呱墜地的小不點兒成長為一個風(fēng)流倜儻或婀娜多姿的少男少女時，誰不希望有了自己的風(fēng)格，再不會去想遵循父母的規(guī)定，希望有自己的行為和空間，這時就是這瓶香水的前味所散發(fā)出的氣息，這個味道是辛辣略帶一點刺激，她帶有狂野的美與稚嫩的純，這種復(fù)雜而又冒險的味道陪伴著主人開始了自己的青春旅途。

這時的少男少女都開始有了自己的夢想，或許有少數(shù)的還在悵惘之中，但他們已經(jīng)開始會為這些青春的夢想揮灑淚水、付出勞動。這時的他們有的會誤入歧途，有的會開辟一條布滿荊棘的大陸，只有極少的.人會找到正確且無阻的路，但是這些都是他們嗅尋著青春夢想的味道所付出的努力。這瓶香水的中味如奇幻的、魅惑的龍涎香一般，吸引著青春的少男少女的激情、沖動與好奇。他們也許會做出出格的事，但只要加以正確的引導(dǎo)，這青春的生活還是會繼續(xù)下去，而她的香味也不會受到絲毫的混雜與褻瀆，因為青春的汗水和夢想的信念以及親人的守護會給她編織最強大的但又無形的防護網(wǎng)。

當(dāng)青澀的胡茬已長上臉龐，平實的身體也開始變得曼妙時，青春也已開始接近了成熟，少男少女們當(dāng)初青春的悸動也開始變得冷靜了下來，好奇心也已經(jīng)讓他們飽嘗了青春生活的滋味。那么這時這奇妙的香水后味也開始顯現(xiàn)了她的馥郁和淡雅的特質(zhì)。因為激情而使他們有了干勁，好奇使他們見多識廣，可是他們也會吸取一定的教訓(xùn)，這也使得他們那可青春欲動的心冷靜下來思考和總結(jié)，這時的他們才會感受到親人的愛，從而成熟并更加珍惜身邊的愛了。

每個人在自己的不同人生時期都會有調(diào)配出真正屬于自己的味道，當(dāng)中得以青春的味道最為出彩。這是最完美的香味，以青春的絕妙歷程為基底，含苞待放的青春為主干，而我們將用這最完美的香味把青春生活的美永遠珍藏。

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇七

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大家好!

漢語中有很多的成語，它們言簡意賅，有很強的表現(xiàn)力。因此，人們在交際中都喜歡用成語來表達自己的情感、思想。然而你是否知道，不少成語背后都有優(yōu)美動人的故事。今天，我就給大家揭開一個邯鄲成語典故“小題大做”的面紗，共同體驗它背后的魅力。

大臣們背地里都罵趙王昏了頭，將軍趙屠尤為不滿，但又不敢公開反對，只好背地里對平原君發(fā)怨氣：“趙王太糊涂了，趙國又不是沒強兵勇將，為什么要付出五十座城池的代價去換取田單將軍呢?如果派我出戰(zhàn)，我保證一百天內(nèi)將燕軍趕出趙國。再者說，田單再怎么英勇彪悍，那也是人家齊國大將，他會為趙國賣命嗎?這連三歲小孩都知道的事兒，怎么他趙王就不明白呢?”

這個成語比喻日常生活中把小事情當(dāng)作大事情來處理，所以最后得到的教訓(xùn)是：遇到一只螞蟻，可千萬別召集全村人來踩。

我的演講完畢，謝謝大家!

大家好!今年我演講的題目是《三只悲情兔，一記警世鐘》。

第一只小兔在兩三千年前的春秋戰(zhàn)國時期跳躍，在宋國的一塊農(nóng)田里，它快樂的腳步突然在一塊裸露的樹根前驟然而止，它撞在樹根上折頸而死。那一天，這只小兔成了一位農(nóng)人的美餐，而也是從那一天起，農(nóng)人舍田歇鋤，守著一株光禿禿的樹根等著下一只折頸而亡的小兔，一等就是兩三千年，至今除了守株待兔笑柄，他什么也沒有等到。一首歌里唱過，沒有人能隨隨便便成功，守株待兔的典故告訴我們，若要成功就必須有只爭朝夕的行動。

先，長長的賽道上它看不到了小烏龜?shù)纳碛?。于是長跑兔先觀沿途風(fēng)景，再聽四周掌聲，看慣聽膩了，竟然在半道上美美地大睡起來。夢境虛無縹緲，現(xiàn)實無法脫逃。長跑兔夢醒之時，小烏龜早已步入“夢想兔國”的舞臺，獲得年度冠軍的榮耀。龜兔競走中悲情小兔的經(jīng)歷告訴我們，沒有堅持到底的韌勁兒，任何優(yōu)勢與天才都只是徒勞。

同折頸而亡與賽跑失利的前兩只小兔相比，我腦海當(dāng)中的第三只小兔理想要遠大得多。這只小兔為了對付經(jīng)常前來騷擾甚至常常危及自己生命的獵人，與一只狐貍結(jié)成了同盟，一起對付獵人。然而事有不期，一天，一群獵人突然前來，一箭就射死了小兔。小兔死后，狐貍比孟姜女哭得都痛。有個長者經(jīng)過，見一只狐貍抱著一只死兔嚎淘大哭就問原因。狐貍邊哭邊說：“我的同盟被獵人射死，他今日的死亡，意味著我明天的死亡。”朋友們，透過兔死狐悲這個成語，我們不應(yīng)僅僅回味狐貍哭聲之中的遺恨，更要懂得團結(jié)協(xié)作的重要。在社會分工日益精細的今天，團隊不是萬能的，但沒有團隊的協(xié)作意識肯定是是萬萬不能的。

三只悲情小兔，三味深思良藥;三則成語故事，一記響亮警鐘。讓我們牢記這三則教訓(xùn)，用行動、韌勁兒、協(xié)作這三駕馬車，擎起我們內(nèi)心激蕩已久的夢想。三駕馬車起處，夢想必定成真!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

我是叢臺區(qū)實驗小學(xué)三年級二班的徐舒揚。站在這里，我感到非常榮幸。今天，我給大家講講《邯鄲學(xué)步》這個成語故事，希望大家能喜歡!

《邯鄲學(xué)步》這個成語典故對于我們來說都不陌生。下面，我就來跟大家講講這個成語的由來。

相傳在兩千多年前，燕國壽陵有一位少年，不知道姓啥叫啥，就叫他壽陵少年吧!這位壽陵少年不愁吃不愁穿，論長相也算得上中等人材，可他就是缺乏自信心，經(jīng)常無緣無故地感到事事不如人，低人一等----衣服是人家的好，飯菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。他見什么學(xué)什么，學(xué)一樣丟一樣，雖然花樣翻新，但始終沒有一件事能做好。家里的人勸他改一改這個毛病，他以為是家里人管得太多。日久天長，他竟懷疑自己該不該像現(xiàn)在這樣走路，越看越覺得自己走路的姿勢太笨，太丑了。有一天，他在路上聽到有人說邯鄲人走路姿勢那叫一個美。邯鄲人走路的姿勢究竟怎樣美呢?他怎么也想象不出來。這成了他的心病。終于有一天，他瞞著家人，跑到遙遠的邯鄲學(xué)走路去了。一到邯鄲，他感到處處新鮮，簡直令人眼花繚亂。看到小孩走路，他覺得活潑、美，學(xué);看見老人走路，他覺得穩(wěn)重，學(xué);看到婦女走路，搖擺多姿，學(xué)。就這樣，不過半月光景，他連走路也不會了，路費也花光了，只好爬著回去了。

勤于向別人學(xué)習(xí)是應(yīng)該肯定的，但是，一定要從自己的實際出發(fā)，取人之長，補己之短。絕對不能像燕國壽陵人那樣，盲目貶低自己，一味崇拜別人，生搬硬套，亦步亦趨，結(jié)果必然是人家的優(yōu)點沒學(xué)來，自己的長處卻丟光了。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇八

利用三分鐘的時間講個小故事，想必那是極好的鍛煉口才的方法。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘故事演講，希望能幫到你喲。

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

彈去五月的風(fēng)塵，迎來六月的時光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天。這個星期我們要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日。

“六一”國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。

我們是“祖國的花朵”、“祖國的未來”。社會主義建設(shè)的宏偉事業(yè)期待著我們?nèi)?chuàng)造。我們要從小打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)良好的思想品德，像雷鋒、那樣，從小熱愛我們的黨，熱愛我們的祖國，做黨的好孩子。我們要刻苦學(xué)習(xí)文化知識，爭取德、智、體、美、勞全面發(fā)展，做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)有用之材，為祖國、為人民做出更多的貢獻。

同學(xué)們，我們的任務(wù)是光榮而艱巨的。讓我們攜起手來，勇敢肩負起歷史的重擔(dān)，迎接美好的明天!

中國，是一個美麗的地方。那有著悠久的歷史富饒的土的土地，勤勞，勇敢，自強不息的人民。我為自己是一個中國人而感到驕傲。

但是，誰又能忘記共和國歷史上一段段刻骨銘心的屈辱史呢?這讓我想起了1860年10月6日英法聯(lián)軍闖入北京圓明園的事件。當(dāng)時他們把圓明園內(nèi)凡是能拿走的，統(tǒng)統(tǒng)掠走，拿不動的就用牲口搬運，實在運不走的就任意毀壞。最可惡的就是10月18日和19日他們?yōu)榱虽N毀證據(jù)，竟然放火燒了圓明園。這一藝術(shù)瑰寶、建筑藝術(shù)的精神，就化成了一片灰燼?，F(xiàn)在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的憤怒與遺憾的憤怒與遺憾。

還有鴉片戰(zhàn)爭，在1840年6月第一次開始了鴉片戰(zhàn)爭，當(dāng)時英過勝利了，簽定了南京條約》，它規(guī)定中國割讓香港島，賠償2100萬西班牙銀元，廣州、廈門、神州、寧波、上海五個口岸城市對外通商，此外，英國還享有協(xié)議關(guān)稅。隨后，又簽訂了《望廈條約》《黃埔條約》，五千年來，中華民族從未受過如此巨大的屈辱。

少年興則國興，少年強則國強。雖然現(xiàn)在我們不能做什么，但我們卻發(fā)奮讀書，報效祖國。我深信;在我們的努力奮斗下，祖國一定會變得更加美好!

親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：

你們好，我今天演講的題目是：感恩母親。

是誰，給予了我們的生命;是誰，在你委屈難過時撫摸你受傷的心靈;又是誰，讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問，這個人就是母親。

記得有一次，媽媽在為我做飯時，一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上，頓時，一串又腫又大的小水痘呈現(xiàn)在眼前，可媽媽卻還忍著為我做飯........同學(xué)們，這樣類似的經(jīng)歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛，只缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛!

同學(xué)們，雖然母親節(jié)已經(jīng)過去，但在今天，如果你們突然對媽媽說：“媽媽，母親節(jié)快樂!”在她們一頭霧水時，把事情的經(jīng)過從頭到尾給她們說一遍，她們一定會感到欣慰的!她們會想：“我的孩子長大了，會關(guān)心媽媽了?！?/p>

同學(xué)們，“感恩”這兩個字說起來簡單，做起來卻是難上加難!俗話說得好：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報!”更何況母親給我們的不是滴水之恩，而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深，我們一輩子也報答不完呀!我們只能一點點地報答，我們一定要學(xué)會感恩!感恩母親，感恩全社會!

我的演講完畢，謝謝。

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇九

寒假里，一向喜歡運動的我只報了一個運動班——羽毛球班，可這次的教練，讓我收獲了一個意想不到的知識。

記得寒假的第一節(jié)羽毛球課，教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化，原先教我的是吳教練，可這是最厲害的阮教練教我們，阮教練原先是教高級，最喜歡用殺球來打那些不聽話的人，雖然我沒有嘗試過，但看那力度，就會讓我忐忑不安。

當(dāng)我第一次和阮教練打球時，經(jīng)常有十幾個球打不到對面，而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁，“下一個”阮教練每次都用復(fù)雜的聲音，對我說著，眼神里流露出一絲無奈。

過了幾天后，阮教練好像在家里想了很久，在今天做了一個決定，“每個人有一個球打不過網(wǎng)，就兩個俯臥撐。”我一聽，立刻傻了，我一般有十幾個球沒打過來，那不是要做二十幾個俯臥撐，那不累死。但教練已經(jīng)下了命令，不能不遵從，只好盡力而為吧!我痛苦的想著。“下一個?！苯叹毢鋈唤械?。我定眼看了看，到我了，時間怎么過的這樣快?只好盡力而為。

“前面兩個球，后面開放?！苯叹毚舐暯械?，“媽呀!”我小聲嘀咕著，“為什么一到我就變換一個打法?”可這是，阮教練已經(jīng)發(fā)球，我只好認(rèn)認(rèn)真真地打球，想一切方法讓我可以準(zhǔn)確地打到每一個球。我不停地跑，喜歡出汗的我已經(jīng)汗流滿面，可我還是努力接到球?！耙粋€，哈哈，你終于有一個了?！苯叹氄f道，“還有幾個，加油哦!這時，我萬分激動，剛剛有十幾個，這次只有一個，太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。

這件事已經(jīng)過去了幾天幾夜，但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新，阮教練叫我們做俯臥撐，其實就是給我們加大壓力，有一句俗話說：有了壓力，就有了動力?！耙驗樽龈┡P撐累，辛苦，所以我為了不做俯臥撐，當(dāng)然就會想方設(shè)法接到球。

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇十

各位老師、同學(xué)們：

大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!

一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。

(1)制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。

(2)進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。

6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。

6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。

(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。

(4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。

(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

(10)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標(biāo)。

二、考試期間要求。

(1)在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。

(2)要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對待每一場考試。

(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

(4)要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

同學(xué)們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試?？朔中?，必須細心。

第一、考前準(zhǔn)備要細心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。”

切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。

第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認(rèn)真。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后，豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!

三分鐘的故事演講稿大學(xué)生篇十一

同學(xué)們好：

這天我向大家演講的題目是“祖國在我心中”。

我國是一個歷史悠久、歷經(jīng)滄桑的禮貌古國。我國雖然歷史悠久，但是在大家的心中有一段忘不掉的經(jīng)歷?？谷諔?zhàn)爭、虎門銷煙、九一八、七七事變多歷歷在目。但我國的歷史也有光輝璀璨的一面。

是古人發(fā)明了漢字。很久以前，古人并不會寫字、記事，有人想出了繩結(jié)記事法，但是太麻煩了。就有一位叫倉頡的人發(fā)明了甲骨文。

在我國的文化史上那些詩人、文學(xué)家是不可缺少的。文天祥的《過零丁洋》是千古絕句;孟郊的《游子吟》歌頌了偉大的母親;李白的《靜夜思》表達了他的思鄉(xiāng)之情。還有那些著名的文學(xué)家。司馬遷的《史記》被魯迅稱為‘史家絕唱，無韻之離騷’;孫武的《孫子兵法》是古典文化遺產(chǎn)中的瑰寶;孔子寫的《禮記》是中國古代一部分重要的典章制度書籍。

讓我們把這悲慘的歷史銘記在心中，去創(chuàng)造更完美的未來，讓祖國更加富強!讓我們行動起來吧!