幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)(精選9篇)

計(jì)劃是指為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而提前安排的一系列行動(dòng)步驟?？紤]時(shí)間的利用和任務(wù)的分解可以幫助我們制定可行的計(jì)劃。需要制定計(jì)劃的人可以閱讀下面這些范文，汲取靈感。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇一

?中班下學(xué)期是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

本班共有幼兒17人，其中男孩9人，女孩8人，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)。針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

1、走：能一個(gè)跟著一個(gè)走。

2、跑：快跑距離為10—20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。

3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米），雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。

4、平衡：在寬15—20厘米的斜坡上行走。

5、投擲：自拋?zhàn)越拥颓?；雙手交替拍球。

6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)地攀登。

7、基本體操：學(xué)會(huì)立正、看齊、原地踏步。

1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽(tīng)信號(hào)變速跑。

2、繞過(guò)障礙物跑，聽(tīng)信號(hào)變隊(duì)走。

3、立定跳遠(yuǎn)不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。

4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。

5、自拋?zhàn)越拥颓蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。

6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。

7、在墊上團(tuán)身滾。

8、熟練地聽(tīng)各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開(kāi)展小型多樣的"身體鍛煉活。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇二

本次活動(dòng)旨在讓孩子們能在情景游戲中感受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。大班幼兒的身體處于迅速發(fā)展階段，動(dòng)作的穩(wěn)定性和靈活性也增強(qiáng)了?！毒V要》中也指出：“教師要善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物以及游戲，偶發(fā)事件中所隱含的教育價(jià)值，把握時(shí)機(jī)，積極引導(dǎo)?！北净顒?dòng)借助近期軍運(yùn)會(huì)的成功召開(kāi)，從中挖掘軍人形象，引導(dǎo)幼兒在特種部隊(duì)的情境下，學(xué)習(xí)在一定高度的梯子上爬行，采取兌換“能量帶”的措施，通過(guò)“層層累加，逐步提升”的方法，提高幼兒手腳著地爬行的協(xié)調(diào)性和身體的靈敏性。活動(dòng)中，充分的調(diào)動(dòng)幼兒的已有爬行經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)“斜坡”“架空”等不同難度的路線，讓幼兒在適度的情景挑戰(zhàn)中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，鍛煉幼兒堅(jiān)韌的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。

1.在特種兵的情境下，感受不斷挑戰(zhàn)的愉悅及成就感。

2.學(xué)習(xí)手足著地在一定高度的梯子上爬行。

3.能以手腳并用的方式安全的完成特種兵任務(wù)。

重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：嘗試在梯子上學(xué)習(xí)手足爬行的要領(lǐng)。

難點(diǎn)：手足爬過(guò)一定高度的障礙物。

活動(dòng)準(zhǔn)備1.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對(duì)特種兵有一定的認(rèn)識(shí)；有手膝爬和手足在平面爬行的經(jīng)驗(yàn)。

2.物質(zhì)材料準(zhǔn)備：保護(hù)墊9個(gè)、木梯4個(gè)、攀爬架4個(gè)（2高2矮）、跳山羊器械兩組，起始線6條，長(zhǎng)繩2根、熱身音樂(lè)、放松音樂(lè)、能量帶、能量環(huán)若干。

3.環(huán)境場(chǎng)地布置：寬闊的操場(chǎng)，提前擺好體育器械。

材料擺放圖：

準(zhǔn)備部分。

1.師：軍運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，這次得以安全成功的舉辦，特種兵們維和功不可沒(méi)，為了保護(hù)我們的安全貢獻(xiàn)了自己的力量，今天你們都是小小特種兵一起保衛(wèi)我們的家園，現(xiàn)在跟隨楊教官一起去訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)吧！

2.熱身：站成兩橫排，依次進(jìn)行：頭、頸、肩、肘、胯、膝、腿、腳等部位的熱身運(yùn)動(dòng)，打開(kāi)身體。

基本部分。

1.師：歡迎進(jìn)入特種兵訓(xùn)練場(chǎng)，特種兵有一個(gè)本領(lǐng)就是手足向前行進(jìn)爬，你們會(huì)嗎？（讓小特種兵模仿手足向前爬行）。

2.教官講解具體動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿分開(kāi)，雙手在身體兩側(cè)向前撐地，臀部離開(kāi)地面。

3.師：第一個(gè)內(nèi)容是繩子索道，我們需要用手足向前行進(jìn)爬的方式穿過(guò)繩子索道。大家需要一個(gè)接一個(gè)有序的爬過(guò)索道，結(jié)束后從兩邊走回并排到隊(duì)伍的后面。

4.全體特種兵用手足爬的本領(lǐng)爬過(guò)索道。

1.初步嘗試在有坡度的梯子上進(jìn)行挑戰(zhàn)。

（1）創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)小特種兵觀察場(chǎng)地，猜測(cè)闖關(guān)的動(dòng)作。（進(jìn)入場(chǎng)地二）。

師：特種兵們，現(xiàn)在我們要進(jìn)行闖關(guān)比賽，闖關(guān)成功即可得到一條能量帶。請(qǐng)看第一關(guān)，你發(fā)現(xiàn)場(chǎng)地上有什么，怎么闖關(guān)呢？對(duì)，我們順利的爬過(guò)梯子后跑回拍下一個(gè)特種兵的手，下一個(gè)特種兵即可出發(fā)。（教官引導(dǎo)特種兵觀察場(chǎng)地的材料擺放，以及猜測(cè)闖關(guān)的方法）。

（2）請(qǐng)一個(gè)特種兵示范動(dòng)作，其他特種兵觀察。

師：這個(gè)小特種兵真勇敢，他是怎么爬過(guò)去的？他的手和腳都緊緊攀在梯子上，這樣才不會(huì)掉下來(lái)。

（3）特種兵分成兩路縱隊(duì)，爬過(guò)梯子，中途不掉下并成功返回隊(duì)伍即為挑戰(zhàn)成功，在教官處領(lǐng)取一條綠色能量帶。

師：闖關(guān)時(shí)需要手抓穩(wěn)，腳踩牢，膝蓋彎曲，臀部翹起，眼睛注視前方才能夠安全闖過(guò)。

2.初步嘗試在一定高度的梯子上進(jìn)行手足向前行進(jìn)爬。

師：恭喜你們順利進(jìn)入第二關(guān)。這一關(guān)可是最難的，有沒(méi)有勇氣戰(zhàn)勝？這次小特種兵們可以借鑒剛才想到的好辦法，順利爬過(guò)梯子，就能夠得到一條紅色的能量帶，加油！

游戲玩法：特種兵從一定高度的梯子上爬過(guò)去，中途不掉下來(lái)，結(jié)束后返回隊(duì)伍并拍下一個(gè)特種兵的手，下一個(gè)特種兵才能出發(fā)，最后能獲得一條紅色能量帶。

3.特種兵分組自選難度進(jìn)行體驗(yàn)。

師：最刺激最勇敢的環(huán)節(jié)開(kāi)始了，每完成一個(gè)項(xiàng)目就能得到一條對(duì)應(yīng)顏色的能量帶，集滿4條能量帶后可成功兌換能量環(huán)一個(gè)，成為本領(lǐng)最強(qiáng)的特種兵戰(zhàn)士！

游戲玩法：特種兵自行選擇不同難易程度的項(xiàng)目，集滿4條能量帶后就能兌換能量環(huán)一個(gè)。

第一個(gè)項(xiàng)目：在繩子索道爬行，得到黃色能量帶。

第二個(gè)項(xiàng)目：在有坡度的梯子上爬行，得到綠色能量帶。

第三個(gè)項(xiàng)目：在一定高度的梯子上爬行，得到紅色能量帶。

放松部分。

1.師：小特種兵們勇于挑戰(zhàn)的精神，表現(xiàn)出了中國(guó)軍人不懼困難、勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的良好軍魂。楊教官為你們感到驕傲，讓我們也為身邊的戰(zhàn)友們鼓掌，現(xiàn)在保護(hù)家園的重?fù)?dān)就交給我們了！

2.特種兵散點(diǎn)找空站，隨音樂(lè)放松，調(diào)整呼吸，按摩手臂、按摩腿部、踢腿、伸胳膊等。

3.教官兌換能量帶，帶特種兵回營(yíng)地休息。

本次活動(dòng)在不斷的挑戰(zhàn)和一次次的難度升級(jí)中，去鞏固幼兒的基本手足著地爬的動(dòng)作技能，并且通過(guò)挑戰(zhàn)的逐步增加，實(shí)現(xiàn)從平地、斜坡、架空等難度的層層遞進(jìn)，增加了挑戰(zhàn)的難度同時(shí)也激發(fā)了幼兒的操作體驗(yàn)性。

教師在其中的作用非常的大，幼兒的投入和參與度全部都體現(xiàn)在教師的情景創(chuàng)設(shè)中，如何創(chuàng)設(shè)好特種兵的訓(xùn)練狀態(tài)非常重要，同時(shí)服裝的代入感也非常強(qiáng)，能夠給孩子營(yíng)造一個(gè)更濃厚的氛圍。

在操作過(guò)程中一定要盡可能的加長(zhǎng)路線、加多器械，或者在有限的時(shí)間內(nèi)增加訓(xùn)練的次數(shù)，從而讓每個(gè)孩子的實(shí)際運(yùn)動(dòng)時(shí)間增強(qiáng)，達(dá)到運(yùn)動(dòng)量。教師在其中一定是扮演引導(dǎo)者、鼓勵(lì)幼兒大膽的說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)和需要注意的地方。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇三

?為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計(jì)劃如下：

我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質(zhì)普遍較高，幼兒體育基礎(chǔ)牢固，幼兒園對(duì)體育課設(shè)置課時(shí)充足，體育設(shè)施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí)，對(duì)體育工作充分重視，由幼兒園孫園長(zhǎng)主管具體的體育工作，相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。

體育教師日常工作實(shí)施目標(biāo)管理,三名體育教師都有明確的工作目標(biāo),建立獎(jiǎng)懲制度,從根本上調(diào)動(dòng)體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境,力爭(zhēng)使他們安于工作、勤于工作,促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。

面向全體幼兒開(kāi)展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一，也是德育、智育、美育的基礎(chǔ)，在開(kāi)展具體的體育工作方面，本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。

1、加強(qiáng)體育教研活動(dòng)，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí)，鉆研教材，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這已成為制度化、經(jīng)?；μ岣呓處煹臉I(yè)務(wù)素質(zhì).體育老師依據(jù)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，努力改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動(dòng)，使體育教學(xué)更進(jìn)一步.

2、以為切入口建立檢查、評(píng)估制度，對(duì)所學(xué)課程及時(shí)測(cè)試，以督促幼兒學(xué)習(xí)，提高幼兒鍛煉的積極性，力爭(zhēng)使全園幼兒的體育達(dá)標(biāo)率保持在95%以上。

課外體育活動(dòng)是幼兒園體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一.它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競(jìng)技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路。

1、室外活動(dòng)課。

幼兒園專門(mén)外聘活動(dòng)課老師――企鵝，由企鵝每周一定時(shí)給幼兒上室外活動(dòng)課，包括律動(dòng)，游戲等。

2、班級(jí)體育鍛煉。

幼兒園組織幼兒以班級(jí)為單位，利用體育課時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育老師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo).班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動(dòng)工作，進(jìn)行思想教育，保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量.幼兒園將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比，及時(shí)總結(jié)，形成制度。

3、體育競(jìng)賽。

幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開(kāi)齊，開(kāi)足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)幼兒園實(shí)際，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng).力爭(zhēng)通過(guò)這些體育競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒興趣，鍛煉幼兒身體，活躍幼兒園文體生活，在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇四

1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動(dòng)作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動(dòng)作的.協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動(dòng)中得到發(fā)展。

皮筋人手一根、音樂(lè)、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干、圈6個(gè)木樁10個(gè))、椅子6把。

1、幼兒自由探索，師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。

2、交流玩法：說(shuō)說(shuō)你是怎樣玩的?

3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

4、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。

1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過(guò)去。

2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過(guò)去”。

3、幼兒集體練習(xí)。

4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過(guò)闖關(guān)的形式集體練習(xí)。

1、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)。

2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。

繩子。

1、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

2、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

1、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來(lái)來(lái)回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。

2、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。

1、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。

2、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇五

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的`。

1、保持對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，樂(lè)于和同伴一起進(jìn)行身體鍛煉及游戲，具備一定的合作能力。

2、能按口令或音樂(lè)節(jié)奏，姿勢(shì)正確、精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、規(guī)范地變換隊(duì)形和做操，提高幼兒的審美情趣及能力。

3、能按動(dòng)作要領(lǐng)，持久地進(jìn)行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬和攀登等基本動(dòng)作練習(xí)，動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。

4、大膽嘗試球、圈、繩等體育器材的不同玩法，會(huì)玩大型器械及玩具，增強(qiáng)安全意識(shí)及自我保護(hù)能力。

5、堅(jiān)持體育活動(dòng)，使身體正常發(fā)育，有效地提高機(jī)體對(duì)自然環(huán)境變化的調(diào)節(jié)功能和適應(yīng)能力，有助于抵抗疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)、遵守紀(jì)律及活動(dòng)規(guī)則、不怕挫折等優(yōu)良品質(zhì)。

1、開(kāi)學(xué)時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行體格方面的檢查，并做好記錄，學(xué)期結(jié)束時(shí)再進(jìn)行對(duì)照，同時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2、在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，必須要做到的：

（1）每周要保證有1次正規(guī)的體育活動(dòng)，教師進(jìn)行必須的指導(dǎo)。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項(xiàng)基本身體素質(zhì)練習(xí)組成）。

（2）每天要有1~2小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)（游戲）時(shí)間。

（3）記錄每個(gè)幼兒的極限運(yùn)動(dòng)量、脈搏和心率情況等。

3、注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣，進(jìn)行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長(zhǎng)講解營(yíng)養(yǎng)膳食的知識(shí)。

4、要對(duì)幼兒不合理的體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行必要的修改，使之達(dá)到既能鍛煉身體，又能掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能技巧。

5、在大班的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動(dòng)科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛(ài)好的前提下，教師有選擇的進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇六

1、大班共有39個(gè)小朋友，其中四分之一是外地轉(zhuǎn)來(lái)的'新生。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同，加上生活環(huán)境不同，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。還有些小朋友長(zhǎng)得較胖，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對(duì)于他們應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。

2、總之，針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

1、走：聽(tīng)信號(hào)變換方向走。

2、跑：聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑；跑走交替，距離為200—400米。

3、跳：原地縱跳觸物；助跑跳過(guò)不少于寬50厘米的平行線；練習(xí)跳繩。

4、平衡：兩臂側(cè)舉，單獨(dú)站立5—10秒鐘；在有間隔的物體（磚、木塊、硬紙板）上走。

5、投擲：兩人相距2—4米拋接大球；肩上揮物投遠(yuǎn)。

6、鉆爬：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物，練習(xí)側(cè)滾。

7、基本體操：徒手操。口令：向左（右）轉(zhuǎn)，原地踏步、立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走。

周次?內(nèi)容。

2??圈兒變變變。

3??紙棍造型。

4??踩高蹺。

5??抓尾巴。

6??火眼金晴。

7??小傘兵。

8??滾龍珠。

9??光線寶寶來(lái)嘍。

10??七色花開(kāi)。

11??滾球門(mén)。

12??烏龜一家。

13??好玩的稻草球。

14??狐貍和獵狗。

15??怕癢的紅布頭。

16??跨跳竹編。

17??孫悟空和孩兒們。

18??卷炮仗。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇七

在往常的教學(xué)中，體育課我是比較少開(kāi)展的。更多的只局限于戶外體育活動(dòng)。在戶外游戲活動(dòng)中，我更多的是給孩子去講解游戲的玩法，而去忽略了孩子在游戲中的過(guò)程及收獲。當(dāng)時(shí)總認(rèn)為孩子有參與目標(biāo)就達(dá)到了，往往我的目標(biāo)制定的也比較局限性。而當(dāng)聽(tīng)了老師的講解后，才更多的了解到，在體育教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，最重要的就是目標(biāo)的制定，并要明確的突出重難點(diǎn)。在這些目標(biāo)里，包括：技能目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)。如果當(dāng)這些目標(biāo)都與你的教學(xué)活動(dòng)，完全融合，相互滲透，那么這節(jié)課才勉強(qiáng)合格。

作為整節(jié)課的核心，流程也是相當(dāng)重要的。從第一步的熱身環(huán)節(jié)到最后一步的輕松環(huán)節(jié)，這其中包含了太多太多。一、熱身環(huán)節(jié)，在熱身環(huán)節(jié)中，我們必須得有情景鋪墊，去吸引孩子，讓孩子想?yún)⑴c并積極參與。二、基礎(chǔ)部分，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我們要講究層次遞進(jìn)，并以幼兒為主導(dǎo)，讓幼兒在其中探索發(fā)現(xiàn)。并完成我們的主教學(xué)內(nèi)容。

游戲環(huán)節(jié)，游戲環(huán)節(jié)中需有情境的創(chuàng)設(shè)，調(diào)動(dòng)幼兒的積極參與的興趣，從而起到復(fù)習(xí)及擴(kuò)展作用。四、輕松環(huán)節(jié)，在此環(huán)節(jié)，我們要對(duì)孩子的成果給予評(píng)價(jià)及鼓勵(lì)，也隨著相應(yīng)的輕音樂(lè)緩解疲勞。

在此次的培訓(xùn)中，讓我學(xué)到了許多之前未能涉及到的知識(shí)，在今后的教學(xué)中，我會(huì)把這些聽(tīng)到的理論性知識(shí)變成實(shí)踐性的操作。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇八

健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的.因素。

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛(ài)護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。

2.熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。

5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

6.會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

7.能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

9.能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。

10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。

幼兒園大班體格鍛煉計(jì)劃總結(jié)篇九

?本學(xué)期以多種形式開(kāi)展活動(dòng)，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，保證幼兒每天有1—2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。

活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開(kāi)展體育鍛煉的物質(zhì)前提。本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>

1、實(shí)用的自制活動(dòng)材料（如：流星球、沙包、彩帶等）。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習(xí)投擲，平衡力以及躲閃能力，促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。

2、適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣，深受幼兒的喜歡。孩子們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中不僅發(fā)展了動(dòng)作，鍛煉了身體，還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了協(xié)商交往的能力。

3、各類大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等）。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性，活動(dòng)中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運(yùn)動(dòng)，獲得了更多的成就感。

1、開(kāi)展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替，安排健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外散步；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開(kāi)展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。

2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè)意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有：《快樂(lè)島》、《我們來(lái)跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開(kāi)始》。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。

我們嚴(yán)格按照幼兒園3—6歲幼兒學(xué)習(xí)發(fā)展指南和綱要的要求，把孩子的安全放在第一位。嚴(yán)格遵循保教并重的原則，保證每次體鍛活動(dòng)中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育，指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中正確使用運(yùn)動(dòng)器械，掌握有關(guān)體育活動(dòng)的初淺知識(shí)，遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對(duì)體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心，及時(shí)提醒幼兒增減衣物和休息，活動(dòng)后洗手和適當(dāng)補(bǔ)充水分。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，相信通過(guò)這一學(xué)期在教師的有目的，有計(jì)劃的引導(dǎo)下，中二班的幼兒體格發(fā)展會(huì)有更大的進(jìn)步！