最新一年級第一節(jié)體育課教案(優(yōu)質19篇)

教案的質量直接關系到教學效果的好壞，教師需要嚴格按照教學計劃進行教學，不斷改進和提升自身的教學水平。教案的編寫要根據學科特點和學生的認知規(guī)律，合理安排教學活動和資源利用。接下來是一些精選的教案范文，供大家參考學習。

一年級第一節(jié)體育課教案篇一

一、指導思想：

本課以“以體育課程標準”為依據，貫徹“健康第一”的指導思想，在教師的主導作用指導下，充分發(fā)揮學生的主體地位，以“快樂體育”為導向，結合“自主、合作、參與”的教學理念。在教學形式上采用了“學生主動學練”的方法，讓學生開動腦筋，大膽創(chuàng)新，培養(yǎng)學生團結協(xié)作和創(chuàng)新能力，使學生學會學習，提高學生的自學、自練能力，體現了創(chuàng)新精神，團結互助的集體主義精神，激發(fā)學生主動參與體育學習的興趣，在玩中學、學中玩。讓學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下學習、鍛煉，使學生感受民族體育活動的文化啟迪和樂趣。

二、教材分析：

針對學生身心的發(fā)展特點選擇傳統(tǒng)民族體育項目踢毽子為本課的主要學習內容，將傳統(tǒng)的毽子變形，進行變式教學。圍繞毽子展開各種技巧、技能的練習及游戲、比賽活動，調動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣，使學生的個性得以體現。

三、學情分析：

學生活潑好動，喜歡各種游戲、比賽，有著豐富的想象力，通過有趣、靈活的運動形式充分調動學生的積極性，從而完成和掌握學習目標。

四、教學目標。

1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。

2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，并有連續(xù)踢毽的能力。

3、發(fā)展學生的.空間感知能力和協(xié)調能力。

五、教材重難點。

重點：學生知道踢毽子的動作要點和練習方法。

難點：學生踢毽子時小腿內收高度不夠，毽子踢的角度不確定，致使學生沒有連續(xù)踢毽子的能力。

六、場地器材：毽子25個。

七、教學流程。

1.開始部分：教學常規(guī)。

2.準備部分：隊列隊形--熱身拍手操。

4.結束部分：教師帶領學生放松，然后，以學生談體會和收獲的方式，進行總結評價。

八、教案。

授課年級：二年級；

人數：24人。

任課教師：李輝。

課后反思：

經歷踢毽子學習學生下肢矯健性及調解才能，培育學生相互協(xié)作、聯(lián)合一致的精力，在生存中可以或獨立不依賴他人。

在學習的經過中40%的學生已經掌握“踢毽子”的行動技能，并學會了如何用手與腳同時合作踢毽子；30%的學生可以在老師的指導下舉行“踢毽子”，但是有的同學在掌握踢毽子的行動上，還必須鞏固部分化的訓練；30%的學生可以在老師的幫助與勉勵下完成踢毽子的行動。

還沒有踢到；有的縱然腳先做了提、踢的行動，手還沒有將踺子拋出去。在以后的教授中我會多讓學生做些訓練，讓學生在操練中深化印象，理解行動要領，逐步熟練行動，達到行動協(xié)調、連貫。促進學生的大肌肉群運動才能、反應才能和協(xié)調均衡才能，刺激大腦機能的成長。

一年級第一節(jié)體育課教案篇二

讓學生知道為什么要知道要上好體育課，對今后素質提高的作用起到基礎的作用，在教學過程中堅持以學生為主，充分發(fā)揮學生的主體作用，能過理論講授，實踐操作，使學生知道上體育課的要求及身體素質健康的好處與提高學生操作技能。

通過和諧教學，與學生建立民主、平等的交流，使學生感到學習愉快，注意力集中，思維活躍。

1、教師在黑板上板書相關的《認真上好體育課》的主要知識點。

2、教師在授課時邊講授邊示范，邊指導學生學習。三、知識目標：

3、培養(yǎng)學生掌握體育與健康的意義。

4、掌握好課前、課上、課后的要求，為今后上好體育課打下基礎。

1、掌握好課前、課上、課后的要求。

2、學好上體育課的心理素質，養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習慣。

1、準備好相關教學資料及教材。

2、教師選用相關的教室及場地。

做徒手操，報告人數，師生問好。

讓學生了解體育課是學生學習的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求；讓學生知道體育課是由老師指導，大家活動、做游戲、跑等各種身體練習課。

運用“講述講授”與“示范”相結合的教學方法，讓學生邊看、邊聽、邊練習，記住今后上體育課的要求。

1、課前要求：

(1)缺席要請假，

(2)整理好服裝，

(3)提前到上課場地。

2、課上要求。

(1)站隊要快、靜、齊。

(2)練習要認真。

(3)聽講課不要走神，

(4)上課要遵守紀律。

3、課后要求：（三不要）。

(1)不要大量喝水，

(2)不要在天熱時用涼水沖身，

(3)不要立刻吃食物。

1、作業(yè)：

要識記上體育課的課前、課上、課后要求。

2、師生總結與評價。

3、師生再。

4、下課。

反思：這課是兒童初學的“引導課”理論內容，對兒童不大清楚體育課是一門什么樣的功課，因此要引導兒童知道它是一門主要在室外上鍛煉身體的活動課，它能滿促大家喜歡“玩”的心愿。通過參與豐富多樣的練習活動，可以達到提高身體各種活動功能和增強健康的目的；但是，上好體育課還需要做到認真學習，積極參與合作，與同伴友好相處，刻苦鍛煉；遵守課前、課上、課后的一些要求。

一年級第一節(jié)體育課教案篇三

游戲名稱：

《有趣的繩子》。

活動目標：

1、通過實際操作繩子，總結繩子的多種玩法，體驗活動的快樂。

2、通過玩繩的游戲，曾強幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。

活動準備：

4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個墊子。

活動過程：

（一）導入部分。

1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進入活動場地。

2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。

3、整理隊伍，幼兒進行報數。

（二）隊列展示。

1、變隊形，有二隊變成四隊，四對變成二隊，重復兩遍。

2、幼兒做課前運動。（四肢伸展運動，擴胸運動，扭腰，踢腿，壓腿等運動）。

3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”"完成。

4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。

5、練習幼兒向左，向右轉法，幼兒認真完成。

6、幼兒整理隊伍，將四隊變?yōu)槎Α?/p>

（三）游戲活動。

1、游戲導入。

a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。

b、分組：共兩隊，男孩一隊，女孩一隊，游戲時兩隊同時進行比賽，先完成的隊勝出，輸的隊接受懲罰。

2、游戲進行：

a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉一圈，再走過獨木橋，完成游戲。

b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊幼兒同時開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。

c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。

d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊，輸的隊接受懲罰。

游戲結束：

1、做全身放松活動，游戲自然結束。

2、小結游戲：表揚機智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。

活動延伸：

幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。

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一年級第一節(jié)體育課教案篇四

體育課是室外課，可是也有必須在室內進行教學和不得不在室內進行教學的時候，這時我們就要打亂教學計劃，合理安排室內體育課的.教學內容。

綜合朋友們的意見和我的教學實踐，室內體育課可安排如下內容:1、學期教育:每學期開學第一節(jié)課，我們都要利用第一節(jié)課的時間，對學生進行學期教育，教育的主要內容有:體育課常規(guī)要求、學期體育課教學任務和教學內容、學校和上級體育活動內容及安排、體育學習成績評價方法、課余體育活動練習要求、調查了解體育特長生情況等。

2、體育學習觀摩:有老師舉例，學期初正是教授和規(guī)范廣播操的時候，可以利用雨天室內課的機會，觀摩廣播操教學。

在展示學生自己所做廣播操的同時，播放廣播操教學示范，讓學生對比和學習。

此外利用學校的媒體放映設備，我們還可以組織學生現場觀摩重大體育賽事的現場直播，比如奧運會期間，就可以讓學生觀摩比賽，也可以平時錄制一些比賽錄像，結合近期的教學內容，講解給學生看和學習。

3、體育與健康知識學習:課標在每個水平段都安排有體育與健康知識的學習內容，包括體育運動原理，利用室內課進行教學，是一個很恰當的機會，教師也可以根據學生學習水平，收集材料，進行小的專題講座，學生都有探求未知的需求，只要是學生需要的，學生是很樂意接受的。

4、體育競賽規(guī)則等:如果說上一條是對學生進行健康意識培養(yǎng)的話，這一條則是對學生進行體育文化意識的培養(yǎng)。

我們可以給學生介紹體育運動項目的起源、發(fā)展、小故事等，重大體育賽事的演變，體育競賽規(guī)則的講解，如何欣賞體育比賽等等，讓學生通過這些知識喜歡體育運動。

這些內容的教學教師大可以多找一些有趣的例子，增加教學的趣味性，最好是有錄像示范，這樣就可以使枯燥的規(guī)則講解變得生動起來。

還可以讓學生嘗試發(fā)明和創(chuàng)新一種新的體育活動在以后嘗試活動。

5、如果雨天的體育課是在學期中或者學期末，也可以組織學生進行學習評價，學習評價我們按照自評、互評、師評三結合的方式進行，根據教學時間合理安排，低年級學生以師評、自評為主，高年級學生以自評、互評為主。

評價的過程中，教師還要收集學生對學習的建議、引導學生糾正前段學習的不足，提出下段學習的希望和要求。

6、室內小游戲:適合室內做的游戲有很多，教師選擇游戲的時候，要考慮對其他班級學習的影響，比如簡易保齡球、擲準比賽等等，還有一些傳統(tǒng)的游戲，比如翻繩、抓子兒等等，這些內容較多，我就不再一一舉例。

7、棋、牌類活動:初學棋、牌的低年級學生，教師可以組織學生互學和教學，善于下棋的學生也可以協(xié)助教師進行教學。

對于班級大多數人都已經會下棋，教師可以利用一節(jié)課的時間組織一次小小的快棋比賽。

8、學生閱讀:教師可以到學校圖書館，借出一部分和體育學習、健康知識有關的書籍組織學生閱讀。

也可以帶領學生在網絡教室，教師給出閱讀的題目和內容，組織學生利用網絡搜集閱讀材料進行學習。

室內體育課的教學，在學期初制定教學計劃時就要預先安排室內教學內容，一般一學期以3至5節(jié)為宜，并提前備好教案，這樣，遇到不得不在室內教學的情況，不至于臨陣磨槍，冥思苦想該進行那些內容的教學。

一年級第一節(jié)體育課教案篇五

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。

3、人體的形態(tài)。

明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

學生的認知水平與記憶力水平。

一：導入部分。

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。

教與學的方法：

(2)學生作答，教師點評，糾正不足之處。

(3)作出總結，可讓學生來總結。

二：基本部分。

教與學的方法：

(1)導語;。

(2)讓學生分小組討論，派代表回答。

(3)教師觀察學生討論。

(4)學生總結，教師評價。

(5)讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

注：

(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結束部分。

(1)導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?

那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。

注：講解的內容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢。

(2)游戲：指鼻子。

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學的方法：

(1)教師簡單講解游戲方法，并做示范。

(2)師生共同進行練習。

(3)教師進行評價。

(3)總結上課內容，宣布下課，師生告別。

一年級第一節(jié)體育課教案篇六

體育課隊列是體育課堂常規(guī),對于體育課的課堂組織，有序的開展體育教學有著重要的作用。一年級學生處于小學水平一階段,由于剛入學,學生相互之間并不熟悉，而且學生年齡小，在幼兒園又較少接觸正規(guī)的隊列知識以及訓練，對于體育課的隊列是陌生的,因此，如何又快又好的使一年級的新生盡快的了解和掌握體育隊列，是一年級體育老師面對的一個難題。

根據以上對于一年級新生的綜合分析，我試著在以下幾個方面對問題進行解決。

1、將隊列的教學由易到難，層層遞進。

隊列的內容有很多，原地的隊形隊列、原地的各種轉法、行進間的隊形隊列等等。根據一年級學生的實際情況，首先要使學生明白為什么要練隊列。然后根據學生的掌握情況決定下節(jié)課要練習的內容。逐步鞏固，逐步提高。

2、隊列練習的游戲化。

小學一年級的學生由于年齡小，注意力很容易分散，興趣持續(xù)的時間比較短。而隊列練習如果長時間的進行會比較枯燥，學生的學習積極性也會降低。而采用游戲法對隊列進行教學，可以持續(xù)吸引學生的注意力，保持學生的學習興趣。

例如在教學四列橫隊的排列時，首先我會對每個學生給出固定的位置，然后用“叫排數舉手”的方法強化學生自己是站在哪一排。我叫“第一排”，第一排的學生就全部舉手，叫“第二排”，第二排的學生就全部舉手.......。一般這個游戲完成以后，學生基本已經能記住自己是哪一排的。這個游戲完成以后，我會用第二個游戲“叫號舉手”，讓學生從排頭到排尾依次報數1、2、3、4........,并要求學生牢牢記住自己的號碼,當我叫“x排x號”時,相應的同學就舉手,這個游戲的教學效果就是更加細的強化了學生對自己在隊列中位置的記憶。這個游戲完成以后，學生基本能記住自己在隊列中的位置。前兩個游戲只是讓學生記住自己的位置，隊列的要求是“快、靜、齊”，要讓學生不僅能記住自己的位置，而且能快速整齊安靜的排好隊伍，發(fā)揮隊列練習的作用，才是隊列教學的目標。因此，我用第三個游戲“快快集合”，讓學生在這個游戲過程中不僅進一步的強化了對個人位置的記憶，而且了解隊列排列“快、靜、齊”的要求，為今后的隊列練習打下良好基礎。

3、隊列練習的小組練習。

好的'隊列不是一、兩節(jié)課就可以練成的，尤其對象是一年級的新生，有的進步比較快，有的進步比較慢；有的掌握比較好，有的掌握比較不好。學生的個別差異導致在教學過程中會出現好的學生已經掌握了懶得練，差的學生掌握不了練不了的情況，因此，在隊列的教學過程中，對學生適當的進行分組，讓學生進行小組合作練習是有必要的。

對學生適當的分組一般有幾種，我嘗試過的一種是根據學生對于教學內容掌握的水平進行分組，通俗的來說，就是好的好，差的差。這種分組的優(yōu)點是有利于老師更好的關注差生，給予差生更好的指導。缺點是好的學生已經學會了，在練習過程中積極性會不斷下降。另外一種分組我把它稱為混搭，就是一個組里好生差生都有，掌握的較好的學生當小老師教稍微弱一點的同學，相互幫助，相互提高。這個分組的優(yōu)點是老師基本可以關注到所有的學生，而且能保持優(yōu)生的積極性。缺點是如果“小老師”不是很負責的話，就達不到預期的教學效果。

對于第一種分組的缺點，我的解決辦法是對好生組提出更高的要求或是給出下一步的教學內容讓其練習以保持他們的學習積極性。對于第二種分組的缺點，我的解決辦法是在課堂上培養(yǎng)“小老師”的責任感，讓其能夠很好充當老師的小助手。

4、隊列的常規(guī)化。

在學生有了隊列基礎之后，隊列就不再專門花時間去進行練習，而是放在每節(jié)課的開始部分，把它作為一個體育課的常規(guī)，每節(jié)課大約花1分鐘進行常規(guī)化練習，既能鞏固提高學生的隊列水平，又是集中學生注意力的一個有效的手段。

一年級第一節(jié)體育課教案篇七

一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也是體育工作者的共同特點吧。學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、沙池、欄木架等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng)的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果。

快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施以達到其目的。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

在上課方面:。

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生的整體素質。

總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。

一年級第一節(jié)體育課教案篇八

教案是教師根據課程標準、教學大綱和教材的要求，結合學生的實際情況，以課時或課題為單位，設計和安排的一種實踐性教學文件，以順利有效地開展教學活動。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！

教學目的：

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！币弧⒍昙壗虒W目標：

〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。

〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

教學目標：

1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。

2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。

3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。

教學過程：

1、集合整隊。

2、師生問好。

3、宣布課的內容。

4、安排見習生。

1、教師講解左（右）轉彎走的動作方法并作示。

2、范。

3、學生分組練習。

4、教師個別指導。

5、集體講評，教師糾正錯誤的動作。

6、做游戲：雙人倒走。

a、教師講解游戲規(guī)則。

b、組織學生進行游戲活動。

1、集合整隊。

2、組織學生做放松操。

3、教師小結。

4、師生再見。

課題二：

1、各種方式（前后）滾動2、游戲：鉆欄跑。

教學目標：

1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質和基本活動能力。

2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育。

本冊教材內容有：體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

2、各種韻律活動。

小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

一年級第一節(jié)體育課教案篇九

教學目標：

1、了解跳單雙圈的方法。

2、能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作。

3、相互合作，練習中能體現不怕苦、不怕累的精神。

重難點：前腳掌過度到全腳掌。

教學過程：

1、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領。

2、講解并示范跳單雙圈動作。讓學生佩戴青蛙頭飾練習，要求前腳掌蹬地起跳，輕巧落地。

3、組織學生分組進行跳單雙圈的接力比賽。提示學生前腳掌蹬地起跳，動作連貫協(xié)調。

教學后記：

通過學習學生基本上能掌握單雙腳跳的基本動作，并能在學習中相互合作，練習中能做到不怕苦不怕累的精神。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十

教材內容：

認真上好體育課。

教學目標：

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以到達提高身體各種活動能力和增進安康的目的。

2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。

教學過程：

一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？〔學生討論，依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由教師指導大家做游戲、玩球，或進展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的'課。

那么，為什么要上好體育課呢？

小朋友們都喜歡游戲、玩球，進展各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成安康的身體。

二、那么，怎樣上好體育課呢？

1、課前要求。

〔1〕不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向教師請假。

〔2〕聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

2、上課要求。

〔1〕上課應穿什么服裝和鞋子？

小結：應穿便于運動的服裝和鞋子。

三、在教室內練習排隊〔按座位組數〕。

四、小結：

以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十一

上午，我們迎來新學期第一節(jié)室外體育課，這讓我很是欣喜。體育課既能磨煉我們的`心志和鍛煉我們的身體，又能讓我們緩解學習上壓力和放松身心。

但看到其他班的同學全是大汗淋漓，校服也像是被洗了一樣緊緊地貼在皮膚上?？吹竭@我就明白了，今天必是場“硬仗”。

結束了一圈熱身跑，我的體力已消耗了大半。下面就是體育老師的常規(guī)操作，熱身運動。做完之后，老師隨機的抽查了我們幾個在網課上學的動作及名稱。我們一問三不知，大多數同學都是利用體育課時間完成一天的作業(yè)。

老師見我們此番狀況，直接說要對我們進行“魔鬼套餐”。前菜是折返跑和鴨子步，折返跑對我來說還相對容易，但鴨子步對我來說就是種折磨。

經歷了前面兩道“前菜”的關照，我的腿已經變得又酸又痛了，但一道“硬菜”還在等待著我們。

還是有快慢組之分，因為我有些體力不支，就偷偷到了慢組，但還是被舉報了，也因“偷渡”被多罰了一圈，真是聰明反被聰明誤。還被要求一圈一分50秒，只好作罷。第一圈時還不太費力，一分50秒剛剛好。跑第二圈時便有些口干舌燥，呼吸困難，有了體考時的感覺。到了第三圈時就是在拿命跑了，因為體力有些透支，就沒硬跑，緩了一會兒才慢跑起來。

跑完之后，看到大家在拉伸，我便快速跑去，加入了進去，發(fā)現現在我竟連碰到腳尖都有些困難。

經過這節(jié)的體育課，我知道自己變菜了不少，有很大的進步空間。直覺告訴我，體育老師對我們的魔鬼訓練這才剛剛開始，但這也是對我們水平提高的一大利器。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十二

（一）開始部分（10分鐘）。

一、課堂常規(guī)。

1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。

2）宣布本節(jié)課的內容與任務。

（二）基本部分（25分鐘）。

一、學習廣播體操：

《七彩陽光》第一節(jié)（10分鐘）《七彩陽光》第一節(jié)動作要領：第一節(jié)：伸展運動（8拍×8）。

第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經體側成側平舉，掌心向下，右臂經體側成上舉。7-8還原成直立。

第二八拍：同一八拍方向相反。第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經體側成上舉。3-4下蹲，兩臂經體側至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經體側成側上舉頭稍抬。

第四八拍：同三八拍方向相反。

二、復習廣播體操：《七彩陽光》預備節(jié)（8分鐘）。

教法：1口令進行集體復習，體會動作。2進行分組練習，巡回指導。3集體口令練習，集體糾錯。4小組展示，鼓勵練習。

學法：1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示，鼓勵練習。

要求：積極參與練習，動作到位。

三、游戲：快快集合(7分鐘）。

規(guī)則：

1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：1講解游戲規(guī)則內容。2提示要求。3組織開始游戲。

學法：1學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。

（三）結束部分（5分鐘）。

1.集體放松操。2.小結：教師總結本次課的情況。3.組織下課。教學反思：

一年級第一節(jié)體育課教案篇十三

1.練習夾球跳，增強幼兒腿部力量。

2.樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。

皮球人手一個錄音音樂。

1.準備活動。

帶領幼兒練習自編球操：上肢運動,下肢運動,體側運動,體轉運動,跳躍運動。

2.供各種不同的球,讓幼兒運用感官,發(fā)現球的外形特征。

師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友,你們愿意嗎(幼兒自選一個喜歡的球)請你仔細看一看,摸一摸,你的球寶寶長得怎么樣等會兒介紹給大家。

師：你們的球寶寶真漂亮,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。

3.幼兒探索玩球方法。

幼兒自由玩球，鼓勵幼兒想出多種玩球的方法。

師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。

4.幼兒逐個介紹自己的玩球方法,其他幼兒模仿練習。

師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?

(1)用手拍著玩的(教師組織幼兒集體練習拍球)。

(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的。

(3)把皮球扔高再接住。

鼓勵幼兒練習各種不同的拋接方法,引導幼兒兩人一組練習相互拋接球。

5.夾球跳。

教師示范：把球夾在然后跳起來，這叫夾球跳。

幼兒練習2-3次。

6.集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。

師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的最好。

比賽規(guī)則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發(fā)到終點后，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。

7.結束。

8.放松運動。

師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!

一年級第一節(jié)體育課教案篇十四

1、了解課文內容，知道動物體態(tài)不同，走路姿勢也不同。

2、擴展知識，說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。

3、分角色朗讀課文，產生喜愛動物的情感。

4、認識生字，學寫“動、物”兩個字。

朗讀與識字。

能讀出合適的語氣，表達出角色的心態(tài)。

課件、圖片、生字卡片。

課前談話：同學們，你們喜歡上體育課嗎?誰來學著體育老師的樣子，喊口令，練練隊列。(學生做一做)。

一、激趣導入。

2揭示課題：這節(jié)課我們就一起走進動物王國，去看看小動物是怎么上體育的。(學生和老師一起寫課題)。

二、通文識字。

1、自己讀課文，不認識的字圈一圈。

2、學習生字詞，了解意思。

(1)看生字卡拼讀生字。

(2)在句子中認讀生字。

出示句子：小動物上體育，隊伍總是走不齊。

我生來張牙舞爪。

自由組合，繼續(xù)練習。

(3)去掉拼音，脫離句子識字。

動物體育總是自由張牙舞爪(先出示生字，再出示詞語)。

3、認讀多音字。

出示：忙著碰了。

著了。

著地走不了。

我忙著追趕別人，粗心大意，碰了鄰居。

我四只蹄子輪流著地，實在走不了一二一。

4、再讀課文，邊讀邊標出小節(jié)。

5、指三名學生分讀課文，大家認真聽，把讀錯的地方圈出來。

6、評讀。(從聲音大小、正確流利方面。)。

三、細讀感悟。

1、問：都有哪些小動物在上體育呀?別著急，再讀讀課文，用筆畫一畫，一會兒告訴大家?？凑l找的準，說的全。(指名說，師貼圖)。

師：這些小動物在上體育課，那他們上的怎么樣呀?讀讀第一小節(jié)。

2、學習第一節(jié)。

(1)學生自由讀第一節(jié)。

(2)說說他們上的怎么樣?(板書：走不齊)。

出示：小動物上體育，隊伍總是走不齊。(課件演示體會“總是”，讀出語氣)。

(3)假如你是體育老師會怎么樣?(指名讀)。

過渡：到底是什么原因呢?(板書：?)讀第幾節(jié)?

3、學習第二節(jié)。

(1)認真讀第二節(jié)，找到原因試著填一填。

大屏幕出示：

鴨子兩腳像()，走路()。螃蟹生來()，只會()。

小馬四只蹄子()，走不了()。

棕熊()。

(2)邊填邊動作體會。(學生做動作)(看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學生做“橫行”動作)(演示小馬行走)棕熊為什么總忙著追趕別人呢?(太胖，走路慢。)。

(3)他們是怎樣向老師解釋的呢?再讀讀二小節(jié)。

(4)選擇一個你最喜歡的小動物，想一想，該用怎么的語氣向老師解釋呢?自己練一練。

(5)指四名同學分角色朗讀。

(6)你最喜歡誰的解釋，為什么?

師：剛才你們解釋的都很好，如果能用自己的話再加上一點兒動作解釋解釋就更好了。

(7)至四名同學表演。

過渡：噢，你們知道的可真多，這下，老師也明白了。(擦掉問號)齊讀第三小節(jié)。

4、學習第三小節(jié)。

(1)齊讀。

(2)想一想：自由組合，誰會和誰組合呢?

師：這下，他們一定能走齊。

5、分角色讀全文。

四、學習生字。

師：多可愛的一群小動物呀，“動物”兩個字不僅要認識，還要會寫呢。

1、出示：“動物”兩個字。

2、你怎么記住它們?

3、認識“牛字旁”，和牛字對比。

4、友情提示：你覺得那個字更難寫，書寫時應注意什么?

5、教師示范，學生練習，展示。

五、布置作業(yè)。

1、寫字。

2、繼續(xù)搜集小動物是怎么走路的。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十五

1、上課前3分鐘，學生要到達教師指定的地點集合，等待教師上課，教師要提前做好課前準備工作。

2、學生上課遲到需報告，經老師同意后方可入列。

因病、事假等原因未能來上課的學生，一律寫請假條并經班主任簽字，由體育班長把假條帶給體育老師，并記入考勤，不允許口頭帶信請假。

如果沒有班主任簽字同意，擅自不來上課，將以曠課論處，按學校有關規(guī)定處理。

3、如果因長期患病或身體原因不宜進行體育活動，應有縣級以上醫(yī)院證明，到年級部、體育教研組和班主任處登記，方可免上體育課。

4、體育教師作好考勤記錄，每周匯總后向有關年級部匯報各班出勤、課堂表現情況，作為年級部量化管理內容之一。

對屢教不改的學生進行必要的處理。

5、為了防止傷害事故發(fā)生，準備活動時學生必須按照老師要求認真練習，著運動服裝、運動鞋，不得穿皮鞋或涼鞋，學習態(tài)度端正，刻苦鍛煉，掌握運動技能，增強體質。

課堂中途不得隨意離開練習場地到其它地方(如圖書館、教室、等處)。

6、活動時要保持環(huán)境衛(wèi)生，不隨意丟棄廢紙、雜物、飲料瓶等，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

如發(fā)現有違反者，責令其清潔操場一周。

7、下課時聽到老師哨音后，立即集中，不得出現早退現象。

解散后各班同學在本班體育班長帶領下有秩序地回教室。

8、在任何時候都要對學校體育器材進行愛護。

9、體育館的使用要有序化。

常規(guī)教育實施情況。

第一周第1次課。

一、教學目標。

1、讓學生知道體育課常規(guī)的重要意義和重要性。

2、讓學生了解本學期的教學內容及課程評價的重要性。

3、讓學生知道安全性及采用的預防措施。

二教學重點與難點。

1、教學常規(guī)。

2、安全意識。

三、教學過程。

1、向學生詢問暑假生活，并相互問好。

2、強調體育班長和小組長的作用。

3、運動服裝的要求。

4、強調學習過程與態(tài)度對學習成績評價的作用。

5、本學期體育課的意義。

四、本學期教學內容及考核情況。

1、合作跑(耐力跑)。

2、球類(籃球、排球)。

3、跳躍(跨越式跳高)。

4、技巧(魚越前滾翻)。

5、身體素質訓練與測試、(50米、立定跳遠、1000米男、800米女、引體向上男、1分鐘仰臥起坐女)。

五、安全的重要性。

1、提高安全意識，把學生安全工作提高到一定高度上來。

2、在整個教學過程中，一定要進行安全教育，落實安全措施，消除不安全的隱患。

3、在教學過程中，進行保護與幫助措施。

4、不光是在體育課進行安全教育，還要在學生業(yè)余生活中的各個環(huán)節(jié)進行安全教育，時刻警鐘長鳴!

一年級第一節(jié)體育課教案篇十六

讓學生了解正確的坐、立、行的姿勢有助于養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，從而養(yǎng)成良好的健康習慣。

坐立行的正確姿勢。

故事導入：小毛毛的背怎么彎了？

從故事引導學生來說一說，為小毛毛找一找原因。

用說一說、做一做的方法來學習新課。

說一說：怎樣的坐姿最好？為什么？

怎樣的立姿最好？為什么？

怎樣的走的姿勢最好？為什么？

做一做：坐一坐。

站一站。

走一走比比誰的姿勢最最好。

聽音樂、跟光碟里的動作進行模仿練習。

比一比誰學得最像，比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美？

比一比：排隊時誰站得最直。

上課時誰坐得最正。

上操是誰走得最神氣。

坐、立、行。

坐要正。

立要直。

走路抬頭又挺胸。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十七

俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”。新的學期開始了，學生新學期課堂常規(guī)教育是新學期上好體育課的關鍵，養(yǎng)成良好的.課堂行為習慣，為體育鍛煉奠定基礎。

四年級的學生，由于個因，行為習慣各不相同，例如個別同學不穿運動服，不知道自己的位置，站隊說話、擁擠，隊伍站不整齊等現象。針對以上問題先進行了常規(guī)約定，然后又分層次進行訓練，最終能夠做到“快、靜、齊”，效果非常好。

一、課前準備。

1、要穿寬松的衣物或是運動服裝、運動鞋、課前檢查服裝。

2、不要帶堅硬的物品進入課堂，玩具和文具也不能帶入課堂。

3、身體有疾病要提前請假，不能謊報、偷懶。

二、課堂要求。

1、在教師指定范圍內或是教師能看到的地方活動。

2、認真做好準備活動，劇烈活動不要急。

3、不追逐打鬧，不做危險的動作。

4、遇到問題及時求助老師和同學，不要苦惱，不聽勸告。

5、集體活動，要團結友愛、互相幫助。

三、站隊訓練。

快就是要求學生聽到預備鈴聲后能夠快速的到指定地點集合，在正式鈴聲響起時完成全體學生的集結。

靜就是在站隊、集合等活動中，能夠保持安靜，不隨便說話，擁擠、打鬧等不良現象的發(fā)生。

齊就是在站隊、集合、跑步等運動中要做到隊伍的整齊劃一。

通過分段快、靜、齊的練習，學生能夠逐漸恢復到上課狀態(tài)，體育課堂行為習慣往好的方向轉變。

好的開始是成功的一半，課堂常規(guī)將伴隨整個課堂教學，愿孩子們都能養(yǎng)成良好的習慣。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十八

1、30m快速跑。

2、立定跳遠。

1、進一步學習各式起跑動作，提高學生的反應力和快速奔跑的能力。

2、通過立定跳遠的練習，提高學生的跳躍能力。

1、體育委員整隊、報告人數組織：四列橫隊。

2、師生問好要求：精神飽滿,注意力集中。

3、檢查服裝、安排見習生。

4、宣布課的內容及要求（略）。

1、慢跑300m組織：兩列縱隊。

2、關節(jié)操（6節(jié)）要求：精神飽滿，有節(jié)奏。

一、30m快速跑。

教學重點教學重點：擺動腿積極下壓，前腳掌著地。

教學教學教學難點：身體前傾的控制。

教學手段教學手段：

1、各種姿勢的起跑練習（反應力）2次/生。

2、2、30m快速跑2次/生。

3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生。

組織：組織：四列縱隊。

要求：要求：擺臂有節(jié)奏，后蹬有力。

教法：教法：教師講解、示范、發(fā)令，學生練習。

二、立定跳遠。

動作要領：（略）。

教學重點：身體前傾的控制。

教學難點：上下肢的協(xié)調配合。

教學手段：男生6次/生。

女生5次/生。

組織：四列橫隊。

要求：蹬地有力，擺臂積極。

教法：教師指導、糾正，學生練習。

結束部分：

1、集合隊伍、放松運動、講評。

2、宣布下節(jié)課內容。

3、回收器材。

教學后記。

一年級第一節(jié)體育課教案篇十九

teachingaim：

1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。

2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，并有連續(xù)踢毽的能力。

3、發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調能力。

4、通過小游戲《別迷失方向》的練習，提高辨別方位能力，發(fā)展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應能力。

teachingcontent：

1、用不同的方法進行踢毽子。

2、小游戲《別迷失方向》。

keybasicknowledge：

1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法。

eyesfront:向前看close：靠攏countoff報數。

3、發(fā)展學生的協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的'精神。

一、開始部分。

課堂常規(guī)：

1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝、安排見習生。

2、宣布課的內容和任務。

3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉彎走。

二、準備活動。

1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。學生：按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍（四列體操橫隊）。

擴胸運動、振臂運動、體側運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動。

要求：動作準確，整齊劃一。

教法：

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

3、教師帶領學生一起做準備活動，調動起學生的積極性。

4、師生一同練習。

組織：

xxxxxxxx。

xxxxxxxx。

xxxxxxxx。

xxxxxxxx。

學法：

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和老師一起做準備活動。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

三、基本部分。

（1）毽子的基本踢法：

1、盤踢（足內側踢）。

動作說明：用兩足內側互相踢毽，膝關節(jié)向外展，髖關節(jié)、膝關節(jié)放松，踝關節(jié)發(fā)力，小腿向上擺動用足內側將毽子踢起。

2、磕踢：（膝蓋部分）。

動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關節(jié)放松，膝關節(jié)發(fā)力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。

3、拐踢：（足外側踢）。

動作說明：用足外側踢毽，大腿放松，小腿向體后側上方擺動，勾腳尖，踝關節(jié)發(fā)力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體后側上方擺動不要過高。

4、崩踢：（足尖部踢）。

動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關節(jié)、膝關節(jié)放松，踝關節(jié)發(fā)力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。

以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習，不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實的基礎。

重點：使學生知道踢毽子的動作要領、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。

組織形式：散點教學。

（2）小游戲《別迷失方向》。

游戲方法：學生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。

游戲開始，引導人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令：“前，后，左，右，向x，轉”。隨后大家按照引導人指定的方向轉動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導人發(fā)令3次，然后依次輪換引導人，每人輪做一次，失分最少的隊為優(yōu)勝者。

游戲規(guī)則：1、轉錯方向的學生不得改動；

2、引導人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍，失1分。

組織形式：教師可作引導人參加各族游戲活動，或組織全班做整體游戲，但應以學生個人或分組練習為主。

四、結束部分。

1、放松模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運動）。

2、引導學生，師生共同總結。

3、下課，師生再見。

4、組織學生回收器材。

教具準備：

錄音機、毽子、獎勵小紅花若干。