減肥計(jì)劃作文300字(優(yōu)質(zhì)17篇)

制定計(jì)劃可以使我們更加有計(jì)劃地行動，減少盲目性和隨意性。在制定計(jì)劃時，我們需要思考每個步驟的可行性和實(shí)際效果。下面是一些成功人士的計(jì)劃分享，希望對大家有所幫助。

減肥計(jì)劃作文300字篇一

唉，我的體重已經(jīng)超標(biāo)了。下面,我只能實(shí)行一個我最最最討厭的計(jì)劃:減肥計(jì)劃!之前,我已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備了，因?yàn)槔显缥乙矞p肥過?？上]成功，這次，只許成功，不許失敗!

no.1計(jì)劃

本人已經(jīng)想出了超級完美的no1計(jì)劃，本來是天衣無縫的，只可惜……

說說我的no.1計(jì)劃吧！我之所以體重超標(biāo)，原因就在于：吃。所以，要減肥，首先就得：禁吃！我減肥沒成功的關(guān)鍵就在于她——老媽。老媽有苗條的身材，是我們家的大能人。尤其是燒飯菜。在我剛剛下決心減肥的第一天，老媽居然燒了超多個我喜歡的菜。為了減肥，我只好忍痛割愛了！原來吃一碗半飯的我,只吃了小半碗。菜也沒吃多少。(現(xiàn)在想想,真是有點(diǎn)后悔)因?yàn)槲绎埑缘蒙伲蠇尵尤徽J(rèn)為我發(fā)燒，把腦袋燒壞了。暈過了吃飯這一關(guān),后面的那關(guān)我可就抵擋不住了。老媽正在洗碗，我看著漫畫來忘記饑餓。結(jié)果，眼睛一不小心瞟到了昨天老媽買的五香味牛肉干。要不是看到，我早忘了。當(dāng)然，我沒抵擋住誘惑。一袋子牛肉干，被我消滅了大半袋!雖然沒吃到好菜，但是，零食，卻把我的肚子弄飽了!當(dāng)然，在吃完以后,我突然想到我是在減肥。我懷著僥幸的心理量了量體重?！疤彀?”隨即，傳來一聲尖叫。當(dāng)然，這件事不怪我，要怪就怪老媽。誰叫她非要買牛肉干啊!(雖然是我要求的)

no.2計(jì)劃

no.1計(jì)劃雖然失敗了但是，我的no2計(jì)劃是絕對不會失敗的！我吸收了no.1計(jì)劃的失敗原因。這次，我是絕對不會貪吃了！看！我3天都沒有吃零食了！可惜，天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。我在家里雖然沒有吃零食，但在學(xué)?！@件事的起因就因?yàn)槲业暮门笥选【辍Ｐ【杲o我吃了一個東東，我吃了，有點(diǎn)辣，味道不錯。一問才知道，這是辣條，學(xué)校門口有賣的，2角一袋。從此以后，我就迷上了吃零食，經(jīng)常買。那時候，我認(rèn)為零食挺衛(wèi)生的。結(jié)果，5天后，我拉肚子了。媽媽一看就知道這是我亂買零食導(dǎo)致的！把我罵了一頓。唉，真是倒霉，減肥，減肥，卻減出了肚子疼。 no.2計(jì)劃也失敗了。

以后，我的計(jì)劃都失敗了。把我累得夠嗆，體重卻增加了2斤。我也懶得減肥了，減肥計(jì)劃以失敗告終。

減肥計(jì)劃作文300字篇二

今天，我要和老媽設(shè)定一個減肥計(jì)劃。我因作業(yè)急，便讓老媽設(shè)定。

當(dāng)我寫完作業(yè)回來看時，本寶寶頓時昏倒，此計(jì)劃為：跑到理工大學(xué)，一直跑到操場，休息半刻后，圍操場跑五圈，外、中、內(nèi)圈都可，跑完后再跳200下跳繩。

我剛從地上爬起來，老媽已把計(jì)劃貼到了墻上。我站起來，沖老媽發(fā)出強(qiáng)烈建議。但老媽卻說：“你別抗議了，你想想你都一百零九斤了，還說不胖，并且，你不是一直在說減肥、減肥嗎？說了多少次，不還是次次失敗嗎？所以，你聽我的意見為好?！?/p>

我聳了聳肩，輕輕說了一句：“好吧?！崩蠇尩捻橈L(fēng)耳便已捕捉到了我的聲音，非讓我去跑，額--，看來只能硬著頭皮上了。

我出去才跑了不到一百米，便累得像死豬一樣喘氣?？礃幼?，老媽大人要累死她的兒子呀！

好不容易折騰到操場，我已汗流成河了。當(dāng)看到長長的操場時，我心里一個抖，讓我打了個寒戰(zhàn)，只見操場大的就像兩個游泳池一樣，我的下巴一下子落下了三千米。

第一圈，我讓老媽給我計(jì)時。剛開始，我就像打了雞血一樣沖了出去，還不到一分鐘，我就連和雞打架的力氣也沒有了。最后，一步步走回去了，花了4：39。

第二圈，我讓媽媽走，等我追上她，媽媽剛點(diǎn)了點(diǎn)頭，我就沖了出去，跑了整整一圈后，連媽媽的影都沒見到，我就往前玩了命地跑，我當(dāng)時也不知從哪來的力氣，以百米沖刺的速度跑了出去，最后總算見到了老媽熟悉的身影，前前后后用了4：59。

因今天我實(shí)在太累了，老媽給開了恩，不讓我跳繩，不過今天回到家感覺輕了不少，所以我相信這樣下去一定會瘦如浩豆的！

減肥計(jì)劃作文300字篇三

“唉！怎么又胖了兩斤！”聽這聲音，媽媽肯定又在稱體重了，看來我家新一輪的減肥計(jì)劃又要開始了。

“開會了！”媽媽扯著嗓子召開緊急會議，把睡夢中的爸爸驚醒了，我也只好停下手中的筆，滿臉不情愿地走出書房，抱怨道：“開會開會，又是開會，準(zhǔn)沒好事兒！”爸爸無精打采地游離出臥室，眼神迷離地說道：“最近眼皮總跳，心里有種不詳?shù)念A(yù)感?！?/p>

我和爸爸一走到客廳就感覺“殺氣沖沖”，只見媽媽愁眉苦臉地拿著筆在紙上寫著什么，我湊近一看，有四個大字——減肥計(jì)劃，我朝爸爸?jǐn)偭藬偸?，無奈地入座，爸爸也滿臉愁容，只能被迫接受媽媽的減肥計(jì)劃。

“首先，鑫兒早上六點(diǎn)半起床陪我跑步，不但鍛煉了身體，還有助于清醒，這樣上課注意力更集中?！蔽业纳裆查g凝重了，自言自語道：“我的親媽呀！這是要我和太陽公公并肩作戰(zhàn)呀！”爸爸居然在旁邊幸災(zāi)樂禍，笑得前仰后合。媽媽拍了拍桌子，指了指爸爸說：“笑什么笑，你的減肥任務(wù)也不輕，每天晚上必須陪我跑步40分鐘，然后陪我跳減肥操，還有……”爸爸傻眼了，臉上的表情都凝固了，我朝著爸爸?jǐn)D眉弄眼，心里早已樂開了花。

“最后，家里的伙食減量變素，重要的是嚴(yán)禁零食，如有違犯者，洗碗等其他家務(wù)一并承包！”聽了這話，我和爸爸心里炸開了鍋，一百個不愿意，但是媽媽態(tài)度堅(jiān)定，我和爸爸誰也無法反抗，只能默默執(zhí)行。

接下來的日子簡直是我和爸爸的災(zāi)難日。天呀，媽媽的減肥計(jì)劃什么時候才是個頭呢？

減肥計(jì)劃作文300字篇四

“唉……”老媽嘆了一口氣。

早上，媽媽找出一件去年的衣服，可是衣服好像縮水了，拉鏈怎么也拉不上，熱心腸的我趕緊跑去幫忙，用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，“咔……”拉鏈拉到半截，下面就裂開了?！翱磥恚艺娴脺p肥了！”老媽一臉愁容地說。

就這樣，媽媽開始了她的瘋狂減肥計(jì)劃，為了她的減肥能順利成功，我給她出了不少主意。

減肥計(jì)劃一：跑步。我讓她每天清晨五點(diǎn)半就起床，到小區(qū)里的操場上去跑步。媽媽一開始勁頭十足。第一天，我們一起來到樓下，只見她穿著一身運(yùn)動服，拿上手機(jī)，手機(jī)里放著跑步音樂，我們跟著音樂一起跑。

激昂的音樂讓老媽很興奮，不一會兒，老媽額頭上的汗珠順著臉頰往下淌，可她還在堅(jiān)持著：一圈、兩圈……可是，好景不長，她持續(xù)不到一周就不肯去了，她說她腿疼。我勸她說：“只要你有毅力，就一定能成功的。”媽媽聽了以后又跟我跑了兩三天，最后她實(shí)在是不行了，我也只好放棄。唉，第一個減肥計(jì)劃失敗了，我只好另想辦法。

減肥計(jì)劃二：跳舞。每天晚上，我一寫完作業(yè)，就拉著老媽，教她幾個簡單的拉丁舞基本步。持續(xù)了個把星期后，她又跳不下去了。老媽的減肥計(jì)劃又失敗了。

唉……老媽愛美的決心太不堅(jiān)定了，如果做什么事都像媽媽這樣，兩天打魚三天曬網(wǎng)，就會一事無成。

減肥計(jì)劃作文300字篇五

辛棄疾說：“少年不知愁滋味。”可我卻每天有煩惱，處處有煩惱。

小時候，我又瘦又小，還想著增肥，隨著時間的流逝，我就徹底變了，一個暑假就重了十多斤。害得我整天愁眉苦臉。我-羅寧，絞盡腦汁，用盡全心的智慧，精心制造了減肥計(jì)劃。

吃完晚飯，我就立刻鉆進(jìn)被窩，打開電視，一直看到深夜12點(diǎn)。但是是一不小心又睡著了，當(dāng)我誰的剛好呢！ 老媽又叫我上補(bǔ)習(xí)班。上課時，正當(dāng)老師講到重點(diǎn)的時候，我卻昏昏沉沉的睡著了，老師叫了我好幾聲 ，我才朦朦朧朧的從睡夢中醒來，是我在同學(xué)們面前丟光了臉.

聽我的姐姐說，與其不吃飯，不睡覺，還不如運(yùn)動呢！心動不如行動，我早睡早起，每天五點(diǎn)鐘起床，和姐姐繞著操場跑5-6圈，大概要跑1000多米。我一邊跑一邊和姐姐聊天，一邊脂肪在燃燒，真是一舉兩得啊！

如果你問我減肥計(jì)劃有沒有成功！ 我會告訴你第三套方案成功了！

減肥計(jì)劃作文300字篇六

“你呀，太胖了，該減肥了，少吃點(diǎn)兒吧。”媽媽沖我大吼道。我稱了稱體重，天哪，82斤！媽媽又開始催我減肥了。但是，我怎么能忍心拋下我的“美食好友”呢？我思索了一會兒，決定還是與美食保持友好聯(lián)系吧。

一天早上，媽媽為我做了色香味俱全的蛋炒飯，金黃的雞蛋，翠綠的豆角，醬色的豆腐干，白白的米飯，真讓人垂涎三尺啊！我飛速地吃完一大碗，對媽媽說：“老媽，再來一碗！”

“還吃？都80多斤了，你給自己制定一個減肥計(jì)劃吧。”媽媽說。

“那就早餐一個蘋果，中午吃點(diǎn)米和菜，晚飯喝杯牛奶怎么樣？”我隨口答道，其實(shí)這些都是我從書上看到的。

媽媽馬上高興地說：“好的，看你能不能堅(jiān)持?！?/p>

“保證完成任務(wù)！”我向媽媽敬了個軍禮，笑嘻嘻地說。

中午，我只吃了一點(diǎn)米和菜，但是沒有吃飽，真想再吃一碗米飯，喝一大杯飲料，吃一大盤菜啊。但我想，為了我對老媽的誓言，我要一忍再忍。

到了晚上，老爸突發(fā)奇想，要做拔絲核桃。愛吃甜食的我，怎么能抵擋這誘惑呢？我心里很矛盾：老爸呀老爸，你這是要?dú)Я宋业摹皽p肥計(jì)劃”呀！

只見老爸開始熬糖，屋子里瞬間香氣四溢，香味傳到了我的鼻子里。我使勁一聞，感覺自己都快要飄起來了。我頓時覺得把核桃放入糖漿，這做法簡直就是天下第一絕配。

美食終于做好了，我飛奔到餐桌旁，抓起筷子，夾起核桃就吃。嘴里享受著美味，心里有點(diǎn)兒不好意思：因?yàn)槲抑荒芎汀皽p肥計(jì)劃”說拜拜了。

減肥計(jì)劃作文300字篇七

大家都說：“十五的月亮圓又圓?！惫?，昨天是農(nóng)歷初九，月亮就近似于圓盤了。

昨天晚上，我坐在窗前，看著月亮，編出了一個故事：

月亮是一個愛美的小姑娘。在每個月的十五這天，月亮就會傷心的哭起來，因?yàn)樗至?。但是?jiān)強(qiáng)的月亮沒有放棄，還特地給自己定了個“減肥計(jì)劃”。

從十五那天開始，月亮就開始實(shí)行她的“減肥計(jì)劃”了，她每天只吃一點(diǎn)點(diǎn)食物，星星就是月亮的食物。她吃完后又去跑步。有一天晚上，月亮在家里照鏡子，她看見鏡子里的自己，驚訝極了。她竟然減肥成功了，她高興極了，便跑去了裁縫店對做衣服。回來之后月亮非常得餓，就開始瘋狂地吃食物。

幾天后，月亮去裁縫店取衣服，但在她試衣服的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己穿不下了，她又長胖了。

最后，月亮發(fā)現(xiàn)自己就算是減肥成功了，終究還是會變胖。這樣的事情每個月都會發(fā)生。

我久久地坐在窗前，看著這明亮而又皎潔的月亮。我愛這美麗的夜空，但我更愛這千變?nèi)f化的月亮！

減肥計(jì)劃作文300字篇八

由于我常年暴飲暴食的積累，導(dǎo)致了我體育的不達(dá)標(biāo)。在今天的體育課上，我跳遠(yuǎn)才跳了1。13米，所以我決定與減肥對戰(zhàn)到底。于是我制定了一份運(yùn)動計(jì)劃表，如下：

日期，早晨，中午，晚上：

星期一 跑三圈、打羽毛球 30個仰臥起坐 50個下蹲，星期二 跑三圈、50個下蹲 40個仰臥起坐 做下蹲50，星期三 打羽毛球、跑兩圈 50個仰臥起坐 做下蹲100，星期四 跑五圈 60個仰臥起坐 打羽毛球，星期五 打羽毛球 70個仰臥起坐 70個下蹲。

呵呵，是不是大跌眼鏡？那也沒辦法呀，為了瘦，我愿意天誅地滅。所以我要與減肥進(jìn)行到底！

今天早上我按著這個計(jì)劃，結(jié)果把我給累死了。把我弄的“腰腿疼痛”“神疲乏力”等癥。我向我的好朋友“哭訴”結(jié)果他對我說：“請服用”通筋骨片“?！币贿呎f還朝我做鬼臉，把我給氣死了。好不容易挨到了中午，吃完飯，到了床上，又開始做那累人的仰臥起坐，艱難地彎起了腰，有痛苦的放下去，做到第五個時，竟倒在床上睡著了！

下午是我們組值日，我負(fù)責(zé)拖地。平時我一口氣能拖三組，今天我一組還沒拖完，就筋疲力盡了，同學(xué)催道：“你快點(diǎn)呀！”好不容易拖完了第二組，老師就來了。看沒打掃完，把我們k了一頓，結(jié)果我惹得眾人恨。慘了！

晚上寫完作業(yè)，準(zhǔn)備去睡大覺，又想起減肥計(jì)劃，真是恨死了。結(jié)果做了十個，就“壯烈犧牲”了（躺在床上起不來了）但是總的來說，減肥還是有效的，所以，我要與減肥抗戰(zhàn)到底！

減肥計(jì)劃作文300字篇九

噢不！我的天哪！真是太可怕啦！一大清早，響亮的叫聲回蕩在家里。

原來，今天早上，我想稱一下我的凈重，當(dāng)我站在電子稱上忐忑不安地睜開眼睛時，發(fā)現(xiàn)一直在49公斤附近的指針，突然跳躍到51公斤的恐怖數(shù)字上。

看著這個魔鬼數(shù)字，我拿起呼啦圈和跳繩直奔樓下，媽媽問我干嘛去，我頭也不回地大聲回答：我要減肥！

到了草坪上，我把跳繩和呼啦圈一扔，趴在地上，十分吃力地做起了俯臥撐，一個、兩個、三個到了第二十一個的時候，我的手臂發(fā)酸，臉紅得像豬頭似的，無力地趴在了草坪，再也不想起來了。

可是，一想到同學(xué)們嘲笑我胖時的樣子，心里又燃起了斗志。我掏出了隨身攜帶的果凍，一口吃了下去，補(bǔ)充一下能量。

接著，我又拿起了跳繩，當(dāng)呼呼的風(fēng)聲在我耳邊掠過時，我暗暗發(fā)誓：啍，總是罵我胖，我就不信了！我一定要讓你們大吃一驚！

看來，這次的減肥計(jì)劃又失敗了。

減肥計(jì)劃作文300字篇十

吃，對于我來說已經(jīng)是一種禁忌了。

我做事沒有恒心，嘴上總是會說寫像“吃一塊蛋糕我就再也不吃別的了”“明天早上我就爬起來晨跑”之類的話。

可是說完總是打臉，嘴上的允諾并不是現(xiàn)實(shí)中的實(shí)際行動。

所以，對此，我向我的哥哥提出了一些要求：每天早上無論如何都要把我從床上弄起來，任何手段都可以；不論如何都要讓我繞著小區(qū)堅(jiān)持跑兩圈；不論如何都不能讓我再暴飲暴食，吃東西克制在一定限度內(nèi)。

哥哥早就感慨說自己長得這么帥，為何會有像我這樣“豬”一般的妹妹，于是我的要求很愉快的答應(yīng)了。

不過我還是有些后悔……

自此之后，哥哥他每天都會有不同的方法讓我起床。

腳心摸牙膏，用沾過冰水的毛巾擦我的臉，還有讓我一睜眼就看到了一只巨大的毛毛蟲……

晨跑的時候總會放隔壁家那只狗來追我的腳后跟咬，嚇哭我好幾次。

然后，在我面前肆無忌憚的吃著我囤積的零食，然而只是讓我眼巴巴的看著。

就這樣，我經(jīng)歷著被哥哥精神與肉體的摧殘。

不過后來，我?guī)缀蹩梢宰约涸缭缗榔饋恚缓笈艿礁绺绶块g去整蠱他，在他熟睡的臉上畫上條條奇形怪狀的花紋；晨跑時也輕而易舉的甩了狗；買的零食生生把哥哥的人魚線吃沒了。

一個多月的魔鬼訓(xùn)練，我對現(xiàn)在的自己基本滿意了，曾經(jīng)的小胖子一去不復(fù)返了。

減肥計(jì)劃作文300字篇十一

我一個朋友養(yǎng)了一只小白兔，是她奶奶從她老家買回來的，前一段時間，她的奶奶要去城市里，沒空照料兔子，只好把兔子寄養(yǎng)在她家。

剛開始的時候，她對兔子很好，還常常在我們面前夸耀：“看！你們誰家有可愛的小兔子？只有我一家。我的小兔子多潔白，多小巧玲瓏！”

我們看了就頭暈，里面還有什么加餐和點(diǎn)心，我想：這到底是增肥還是減肥呢？

突然，她一把撕了《減肥計(jì)劃》

我問：“你為什么把《減肥計(jì)劃》撕了呢？”

她說：“被我撕了，說明了這個《減肥計(jì)劃》不規(guī)范，不合格。這已經(jīng)是我撕的第十二張了！”

我驚訝地說：“這么多！你也太嚴(yán)格了吧！”她沒說話，只是微微笑了一下。

她最終制定了一個《減肥計(jì)劃書》，試用了兩天還不見有效果，只好放棄給兔子減肥！

減肥計(jì)劃作文300字篇十二

我家有三個胖子，“大胖”媽媽、“中胖”哥哥、“小胖”我。因?yàn)槲覀兣?，所以有點(diǎn)懶，想要減肥有點(diǎn)難，但是我們的自尊心都很強(qiáng)，有時減起肥來也是很瘋狂的。

有一陣子每天下班回家，媽媽就要跳四百個花樣跳，可是好景不長．沒過幾天，她一下班，回到家就坐在沙發(fā)上閉目養(yǎng)神，還自我安慰說：“這幾天好累，跳了也沒有什么效果，早知道這樣的話，我就不減肥了?！蔽衣犃藡寢尩脑挘南?，這分明是借口嘛。

有一天，哥哥一回來就嚷嚷：“從現(xiàn)在開始，我已經(jīng)從一個肉食主義者變成一個素食主義者，今天的餐桌上不準(zhǔn)有肉?！备绺缯f完就跑出去打籃球了。他認(rèn)為打籃球是最能減肥的，而且他的理想是當(dāng)科比那樣的籃球明星呢。

話雖這么說，可沒過幾個星期，哥哥就忍不住了，給媽媽下了條命令：燉雞湯。那一次我看著一鍋濃濃的雞湯?！翱谒绷魅С摺保晌揖统粤藥讐K雞胸肉，其他的全被哥哥一掃而光。他吃完后說：“適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)營養(yǎng)是可以的?！?/p>

最后要介紹我了。我吶，減肥也不知道從何下手，我想了想就決定從最簡單的跑步開始，每天在院子里跑二十圈。一天，天氣冷了，我躺在溫暖的被窩里不想跑步了，可一想到正在減肥的媽媽和哥哥，我就立刻爬了起來，穿好衣服去跑步了。兩個月后，媽媽從超市里買來了磅秤，我迫不及待地站上去，呀，我竟然減了五斤。大家都稱贊我的減肥方法好，值得推廣。

從此，我家院子里多了兩個跑步的人，那就是我的媽媽和我的哥哥。

減肥計(jì)劃作文300字篇十三

老媽要“苗條”可苦了我和我老爸，我上六年級了才35斤，都是老媽要“苗條”害的！老媽的“減肥計(jì)劃”讓我和老爸不得安寧??！來看看她的減肥計(jì)劃吧！

第一招“運(yùn)動”法：

第二招“吃素”法：

第三招睡覺也減肥：

這招大家可能沒聽說過，我老媽睡覺也不能消停點(diǎn)，我還沒怎么受影響，我老爸本來就經(jīng)常失眠經(jīng)我媽這么一折騰，更是睡不著了，你猜我媽怎么著，睡覺前要老爹輔導(dǎo)她做50個仰臥起坐，睡下去要把腳一抬一放一抬一放，如果她睡不著又要老爸輔導(dǎo)她做仰臥起坐，老爸提出抗議要到中臥室去睡，老媽不準(zhǔn)，可憐的老爸“慘”啊，連睡覺都不得安寧！

哎~我這“瘦子”現(xiàn)在變成“瘦瘦子“拉！嗚……………………

減肥計(jì)劃作文300字篇十四

奶奶說我的胃太大，吃得太多，體重都超標(biāo)了。我聽了奶奶的話，就想出去跑步或走路，目的就是要減減肥。

堅(jiān)持了兩天的時間，我吃得東西少了一些，體重也減輕了一些。我的減肥計(jì)劃看似已經(jīng)成功了。

不過，在后來的幾天里，我喜歡吃的東西全都上市了。我管不住自己的嘴，又開始吃了起來。雖然每一樣?xùn)|西都吃得很少，但是我吃得東西品種卻很多。這樣一來，我吃的東西又變多了，體重也在不知不覺間增加了一些。

我看到自己的體重在持續(xù)上升，又想去外面跑步減肥了。為了成功，我再次實(shí)施了“三天少吃飯，外面多運(yùn)動”的減肥計(jì)劃。

終于，經(jīng)過努力，我成功減掉了多余的肉。我覺得，要想徹底減肥成功，再喜歡吃得東西也不能太貪吃，必須有節(jié)制的少吃一點(diǎn)。這樣不僅能保持體重，對我們的健康也有好處。

我以后不會再貪吃了，而且我的減肥計(jì)劃還會繼續(xù)堅(jiān)持下去哦！

減肥計(jì)劃作文300字篇十五

不知道從什么時候起，書包覺得自己越來越胖，越來行動越笨拙。

終于有一天，書包伸手摸了摸自己的大肚子，說：“唉……”地長嘆了一聲，“受不了了，我的伙伴們，你們還是出去吧”！

“出去？那怎么行呢”？語文數(shù)學(xué)等教材異口同聲的說：“我們可是主科啊！再說了，貝貝哪天上課不需要我們啊，我們可是重點(diǎn)保護(hù)對象呢！”

書包只好說：“文具盒，你出去溜達(dá)吧”！文具盒聽了，理直氣壯的說：“笑話，如果我出去了，主人上課用什么來寫字？”書包無奈的說：“那好吧，你好生的在這呆著吧”。

書包忍無可忍，只好大聲嚷到：“請沒用的書籍出去吧！

美術(shù)、音樂、科學(xué)、思品等聽到這樣的話，幾乎是一起蹦起來說：“不行不行，我們?nèi)娜獾臑橹魅朔?wù)，如果主人上課時缺少了我們的陪伴，可能會被老師罰站的啊，堅(jiān)決不能把我們趕出去”！字典公公也說話了，當(dāng)主人不認(rèn)識字的時候，得請教我呢，缺了我，怎么可以，我的重要性不因而喻”！

大家吵了半天，也沒有確定誰先出去，最后，書包只好無可奈何地說：“我的減肥計(jì)劃何時能成功啊”！

減肥計(jì)劃作文300字篇十六

“愛美之心，人皆有之”。我也不例外。林妹妹那樣的竹竿身材我不敢想，只想做一個“行動好比風(fēng)拂柳”的窈窕淑女就行了?？粗臀彝g的女孩兒個個婀娜多姿、美若天仙，我是又恨又妒。于是，“桶”下決心：減肥，不成誓不休！

看來，只好使出“殺手锏”了——吃減肥藥。當(dāng)買來減肥藥的我是欣喜若狂，但吃藥卻成了難題：一要防爸爸，因?yàn)樗帧傲邌荨保欢缷寢?，因?yàn)樗春尬一ㄥX；三要防姐姐，因?yàn)樗矚g“告御狀”。小心翼翼、忐忐忑忑、防東防西、做賊心虛。就這樣，我眼圈像熊貓，眼睛像兔子。

唉！減肥難，難于上青天！我一無計(jì)可施，黔驢技窮。再走到穿衣鏡前看看自己，其實(shí)也不是很胖嘛！嘿嘿，健康就是美。當(dāng)不成“窈窕淑女”，當(dāng)“窈窕豬女”也行！再說，為減肥犧牲健康，值嗎？這種虧本買賣，聰明的我豈會去做？美女飄過，心里仍會狠狠的“水蛇竹竿”，這也是自我安慰，娛樂一下嘛！不必深究，不必深究！

有詩為證：

世上美女萬萬千，

唯我身材有特點(diǎn)。

只要平時多鍛煉，

胖點(diǎn)瘦點(diǎn)也安然。

其實(shí)健康就是美，

肥哥胖姐心放寬。

你要還是不解氣，

想想唐朝楊玉環(huán)。

寫到最后，還是吃不到葡萄的那只狐貍的尾巴！嘻嘻！

減肥計(jì)劃作文300字篇十七

為了我老媽的體重回到正常狀態(tài)，我們?nèi)铱缮焚M(fèi)苦心。這不，我們?nèi)矣忠憷蠇屚瓿梢粋€艱巨的任務(wù)——————從鄉(xiāng)下奶奶家走回家。

開始走，迎面吹來的寒風(fēng)讓我一連打了好幾個噴嚏，連身子都抖了抖。我提議慢跑，大家同意了。大家都邁開腳步跑了起來。

讓人沒想到的是，老媽的忍耐力比我想象得還要差，還沒跑十分鐘，老媽就已氣喘吁吁了，倒至我和爸爸不停地對媽媽說：”堅(jiān)持！堅(jiān)持！”以保持老媽的信心。

一轉(zhuǎn)眼，我們已經(jīng)站在一座大橋上了，我往橋下一望，橋下的風(fēng)景一覽無余。橋下一片綠色，穿行其間的那幾條公路猶如一條條長龍，幾個小湖在綠洲中間，讓人心曠神怡。過了一會兒，風(fēng)刮得越來越猛了，寒風(fēng)像鋼刀一樣刮過我的臉旁弄得我臉上刀割般的疼老媽的忍耐力終于到了極限，她提議說：”我們乘公交車吧！”哪知道沒說完就遭到我們的全票否決，"不行！”老媽嚇得抖了抖，只好繼續(xù)向前跑去。

跑呀跑，來到一個彎道，彎道的兩邊是一片綠色。 我們邊跑邊欣賞風(fēng)景，路旁是幾棵參天大樹，樹的右邊是一條小路，聞著路旁清新的空氣，我們?nèi)颂兆砹恕?/p>

跑呀跑，我們?nèi)硕继貏e累，汗都把衣服浸濕了。當(dāng)媽媽再次請求時，我們同意了。

減肥計(jì)劃宣告失敗，我們都深深地嘆了口氣，看來媽媽的體重真是無可救藥了。