中班戶外體育活動(dòng)教案(匯總20篇)

教案可以幫助教師更好地組織教學(xué)活動(dòng)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。充分了解學(xué)生的背景知識(shí)和學(xué)習(xí)需求，為教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)提供依據(jù)。下面是一份精選的教案范例，供大家參考借鑒。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇一

1．了解不同種類的服裝及制作材料。

2．感受服裝款式美與色彩美。

3．嘗試開展調(diào)查活動(dòng)。

1．事先與商場(chǎng)聯(lián)系，取得商場(chǎng)工作人員的配合。

2．準(zhǔn)備幼兒使用的調(diào)查表、筆等。

1．教師告訴幼兒活動(dòng)的內(nèi)容及活動(dòng)時(shí)請(qǐng)注意的的規(guī)則。

（1）如何進(jìn)行調(diào)查及要帶哪些東西。

（2）在參觀服裝場(chǎng)時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)。

2．幼兒前往商場(chǎng)進(jìn)行調(diào)查活動(dòng)。

（1）引導(dǎo)幼兒觀察服裝的種類、顏色及材料。

（2）鼓勵(lì)幼兒大膽與工作人員交流，并根據(jù)調(diào)查表的要求進(jìn)行記錄。

3．回園后引導(dǎo)幼兒交流自己認(rèn)識(shí)的服裝。

4．請(qǐng)幼兒在展示區(qū)展示自己的調(diào)查表，并主動(dòng)向同伴介紹自己的調(diào)查結(jié)果。

請(qǐng)家長(zhǎng)利用雙休日與幼兒討論有關(guān)服裝的話題。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇二

1、理解游戲規(guī)則，快速反映進(jìn)行追逐游戲，能堅(jiān)持被凍住時(shí)保持不動(dòng)，敢于追逐同時(shí)營(yíng)救伙伴。

2、提高幼兒追逐跑得動(dòng)作協(xié)調(diào)性和耐力，奔跑時(shí)急停與躲閃的靈敏性。

3、體驗(yàn)傳統(tǒng)合作追逐游戲的樂趣。

提高幼兒追逐跑得動(dòng)作協(xié)調(diào)性和耐力，奔跑時(shí)急停與躲閃的靈敏性。

理解游戲規(guī)則，快速反映進(jìn)行追逐游戲，能堅(jiān)持被凍住時(shí)保持不動(dòng)，敢于追逐同時(shí)營(yíng)救伙伴。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有一定追逐跑的安全意識(shí)，知道基本的躲閃要領(lǐng)。

物質(zhì)準(zhǔn)備：平坦操場(chǎng)。

一、創(chuàng)設(shè)“凍冰塊”情景激發(fā)幼兒興趣，熱身。

老師扮演大風(fēng)，通過口令提示幼兒根據(jù)需要作合理的動(dòng)作，“吹”到哪里就要反方向躲避。進(jìn)行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳躍、左右躲閃練習(xí)。

要求：我來扮演大風(fēng)，吹到哪就要想辦法躲開。

教師說“頭”引導(dǎo)幼兒彎腰；教師說“腿”引導(dǎo)幼兒跳躍，說“左邊”幼兒向右躲等二、融入大風(fēng)游戲情景，幼兒逐步進(jìn)行躲閃追逐跑游戲。

1、語言指令，幼兒能控制身體擺不同造型。

要求：當(dāng)說“北風(fēng)來了，孩子們馬上變成不同的冰塊堅(jiān)持不動(dòng)。幼兒快速反應(yīng)，加強(qiáng)控制力。

2、老師隨機(jī)觸碰幼兒，被碰到的幼兒快速反應(yīng)不動(dòng)。

要求：摸到的快速變成冰塊，沒摸到的可以繼續(xù)動(dòng)，看誰反應(yīng)快、作得對(duì)。幼兒根據(jù)有求作出反應(yīng)。

3、教師追逐幼兒，被摸到的幼兒變成冰塊的堅(jiān)持不動(dòng)。

要求：當(dāng)我說“大風(fēng)來了”就會(huì)追你們，你們要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反應(yīng)變出造型，看誰反應(yīng)，變成冰塊能堅(jiān)持到最后一直不動(dòng)。

注意躲閃，看好前面，奔跑急停練習(xí)。

4、提高趣味性，沒被教師摸到的幼兒解救凍住的幼兒。

要求：沒有被凍住的孩子可以在我不注意的時(shí)候抱一抱被凍住的伙伴，他就可以得救繼續(xù)跑了，看看誰能救到自己的伙伴。

強(qiáng)調(diào)規(guī)則，被凍住的要控制自己不亂動(dòng)，耐性等待被救。鼓勵(lì)幼兒大膽營(yíng)救。

5、提高追逐躲閃跑得難度，配課教師幫助一起抓幼兒。

要求：我找一個(gè)厲害的伙伴幫忙，兩個(gè)人抓你們，要小心躲避我們兩人。提醒幼兒更加仔細(xì)觀察躲閃。

6、合作游戲，男、女孩分組扮演大北風(fēng)，合作抓人。

引導(dǎo)幼兒想辦法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把所有人都凍住。男孩、女孩角色交換。

三、創(chuàng)設(shè)曬太陽情景，放松。

教師說“曬到臉”幼兒仰頭；說“曬到肚子”幼兒挺胸；說“曬到后背”幼兒彎腰；說“曬到腳”幼兒抬腿；說“變成水”幼兒模仿水的`流動(dòng)；說“變成水蒸氣”，幼兒模仿動(dòng)作。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇三

目標(biāo)：

1.能雙腳立定跳出一定的距離。

2.能向指定目標(biāo)跳。

準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置。

過程：

1.熱身-《爸爸去哪兒》。

師：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了，隨著我動(dòng)起來吧。

2.嘗試跳。

師：小青蛙們長(zhǎng)大了，要學(xué)本領(lǐng)了，讓我們一起跳一跳。

(從線內(nèi)跳到線外，再?gòu)木€外跳到線內(nèi))。

師：小青蛙們跳的可真棒啊，有幾只小青蛙跳的特別好。我們看一看他們是怎么跳的!

3.示范跳并講解。

師：剛剛他們是怎么跳的?你們說一說。

(雙腳并攏，膝蓋彎曲，雙手?jǐn)[動(dòng)跳。)。

師：你們也來試一試吧。

4.練習(xí)跳引出落地。

師：小青蛙們，這樣跳可不行，農(nóng)民伯伯說啊，你們抓不到蟲子。跳到地上的聲音太大了，蟲子啊，都嚇跑了。

師：你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試。

師：剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了，一點(diǎn)聲音都沒有，你們看一看他們是怎么跳的?

師：讓我們?cè)僭囈辉嚒?/p>

5.游戲-小青蛙跳荷葉。

師：小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會(huì)了，讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲子吧。

(游戲2次)。

6.放松-《我愛洗澡》。

師：小青蛙都跳累了吧，農(nóng)民伯伯請(qǐng)我們到河里洗個(gè)澡。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇四

1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。

2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍；

3、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則。

1、在室外選擇較平整的場(chǎng)地，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫若干類似荷葉的`圈。

2、運(yùn)用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離。

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找一找小蟲，跳起來——吃掉它！”（活動(dòng)四肢，鞏固向上跳的動(dòng)作。）。

2、進(jìn)行游戲：請(qǐng)幼兒分成男孩和女孩。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇五

目標(biāo)：

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。

2、體會(huì)游戲的快樂。

材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

場(chǎng)地：場(chǎng)地布置：在長(zhǎng)方形空地的四個(gè)角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家。

過程：(一)導(dǎo)入。

以游戲《石頭、剪刀、布》為活動(dòng)做準(zhǔn)備。

(二)基本部分。

1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。

2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”

一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續(xù)行進(jìn)跳。

3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

4、小結(jié)：表揚(yáng)小袋鼠愛護(hù)朋友，并對(duì)幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

目標(biāo)：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。

材料：增加高蹺、繩辮、皮球。

過程：

1、鼓勵(lì)幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。

2、重點(diǎn)指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。

3、教師注重在幼兒活動(dòng)過程中的指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。

1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動(dòng)作：“大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個(gè)面娃娃，我們大家笑哈哈!”

2、鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。

體育活動(dòng)：貓頭鷹和田鼠反思。

《幼兒園工作規(guī)程》明確指出：幼兒園的任務(wù)是實(shí)行保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身體和諧發(fā)展。它將“體”放在首位，強(qiáng)調(diào)了“體育”對(duì)幼兒全面發(fā)展的重要性。體育活動(dòng)：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學(xué)會(huì)快跑、鉆和躲閃，提高動(dòng)作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動(dòng)物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢?(叫貓來吧)我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認(rèn)識(shí)貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進(jìn)行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點(diǎn)：

1、創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)——激活幼兒的自信心。

在活動(dòng)中，我和幼兒是朋友關(guān)系，讓幼兒信賴?yán)蠋?，使幼兒在活?dòng)中獲得成功的體驗(yàn)并得到教師的肯定更有益于幼兒產(chǎn)生自信心。

2、扮演角色，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。

當(dāng)幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時(shí)，都興奮不已。被請(qǐng)到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請(qǐng)到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。

3、通過游戲，讓幼兒從中體驗(yàn)到活動(dòng)的樂趣和責(zé)任感、成功感。

在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場(chǎng)地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機(jī)智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當(dāng)念到兒歌的最后一個(gè)字時(shí)，貓頭鷹迅速?gòu)摹皹洹鄙咸聛?，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時(shí)進(jìn)洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲時(shí)，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現(xiàn)了溫馨的一幕，有一個(gè)鼠洞里住著兩只田鼠，一個(gè)女生、一個(gè)男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當(dāng)他被貓頭鷹抓住時(shí)，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進(jìn)洞里給鼠朋友。

整個(gè)活動(dòng)，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動(dòng)過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動(dòng)孩子，使每個(gè)孩子都能積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中，他們始終是快樂的、高興的。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇六

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。

2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

綁腳帶子、沙包。

活動(dòng)過程：

一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動(dòng)。

回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。

二、游戲《兩人三足》。

1、提問：兩個(gè)人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?

2、現(xiàn)在老師要幫你們一對(duì)好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。

3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個(gè)人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)。

4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。

三、幼兒比賽。

1、天冷了，我們要去運(yùn)一些糧食，哪一組先把對(duì)面的糧食運(yùn)完，哪一組就獲勝了。

2、聽口令，開始比賽1—2次。

四、結(jié)束活動(dòng)。

1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。

2、幼兒背著糧食回家。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇七

一、活動(dòng)目標(biāo)：

根據(jù)學(xué)生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力都較差，特別是運(yùn)動(dòng)能力均低于同級(jí)學(xué)校學(xué)生的平均值，并且差距在逐漸拉大。我校進(jìn)行了一些調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)問題存在的原因，一是學(xué)生在體育課中的練習(xí)的嚴(yán)重不足。二是學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間的不夠。如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)但又不影響學(xué)生其它科目的教學(xué)學(xué)習(xí)，于是又成了一個(gè)比較棘手的問題。經(jīng)過本人的思考與實(shí)踐，以規(guī)范兩操一課為主，加強(qiáng)體育課的教育教學(xué)，同時(shí)開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)。充分利用“教與玩”來提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法是可行的。

二、活動(dòng)時(shí)間：

每周一至五上午第二節(jié)課后。

二、活動(dòng)負(fù)責(zé)：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

活動(dòng)教師：各班班主任及搭班教師。

三、活動(dòng)要求;。

1.要求全體教師和學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，不能活動(dòng)的人員做好登記，達(dá)到全體健身的目的。

2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊(duì)。各班按照出操行進(jìn)路線到達(dá)規(guī)定場(chǎng)地，進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)。如班主任有事不在，由副班主任帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)。

3.負(fù)責(zé)教師組織好本班活動(dòng)，由班長(zhǎng)及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動(dòng)器材(學(xué)期初統(tǒng)一發(fā)放，各班教室自行管理)參加活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后點(diǎn)清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)，人為損壞要賠償。

4.每個(gè)負(fù)責(zé)老師要清楚學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)的要求和所需要注意的安全問題。如活動(dòng)場(chǎng)所的安全隱患，班級(jí)之間進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的避讓等。

5.活動(dòng)結(jié)束后，仍由各班負(fù)責(zé)教師帶隊(duì)回教室。

6.如遇天氣不好，各班組織好學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。如下棋、做室內(nèi)操等。近期，我們將打算編一套室內(nèi)健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時(shí)，我們還將組織全校性的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

7.要求檢查教師寫好每一次活動(dòng)記錄，有活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)人數(shù)、組織形式、具體指導(dǎo)、活動(dòng)效果等。

四、器材使用要求：

1、學(xué)期初在體育組統(tǒng)一領(lǐng)取，期末歸還。

2、準(zhǔn)備好負(fù)責(zé)年級(jí)各班所用的器材。

3、記錄好出借歸還器材數(shù)量，如有缺少及時(shí)與體育組聯(lián)系。

五、活動(dòng)場(chǎng)地分布：

中班戶外體育活動(dòng)教案篇八

在活動(dòng)中通過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨(dú)木橋、蠶豆等活動(dòng)器械為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)螞蟻找食物的自然場(chǎng)景，重在使幼兒進(jìn)入角色、融入活動(dòng)。

1.通過小螞蟻找食物的情景，引導(dǎo)幼兒掌握手腳著地鉆爬的動(dòng)作要領(lǐng)。（重點(diǎn)）。

2.能靈敏、協(xié)調(diào)地側(cè)面鉆和手腳著地屈膝爬。（難點(diǎn)）。

3.體驗(yàn)競(jìng)賽游戲的樂趣。

1.墊子，拱形門、獨(dú)木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。

2.準(zhǔn)備活動(dòng)及放松活動(dòng)的音樂。

小結(jié)：螞蟻喜歡儲(chǔ)存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運(yùn)回我們的家?？墒钦沂澄锏穆房刹蝗菀鬃?，會(huì)遇到很多障礙。我們?cè)诔霭l(fā)前一定要做好準(zhǔn)備。

幼兒學(xué)蚱蜢跳、用胳膊學(xué)螳螂伸長(zhǎng)的捕捉足等。引導(dǎo)幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動(dòng)作活動(dòng)手腕腳腕、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰、高抬腿等，充分將孩子的關(guān)節(jié)活動(dòng)開。

1.教師通過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展游戲。

教師通過故事情景，引導(dǎo)幼兒熟悉游戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨(dú)木橋，鉆過山洞，跳過小山丘。

2.按順序依次演示游戲動(dòng)作要領(lǐng)。

（1）重點(diǎn)練習(xí)身體協(xié)調(diào)側(cè)面鉆的要領(lǐng)。側(cè)面鉆要求：從“山洞”下鉆過，不碰頭、手不能扶地。

（2）教師邊示范邊小結(jié)側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：身體側(cè)對(duì)山洞，屈膝伸。

腿，低頭彎腰，移動(dòng)重心，收腿站穩(wěn)。

（3）鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，關(guān)注幼兒動(dòng)作是否連貫、準(zhǔn)確，進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

3.提出游戲規(guī)則：每只小螞蟻每次只能領(lǐng)1粒豆子回家。教師指導(dǎo)，幼兒進(jìn)行游戲。

小結(jié)：小螞蟻們?cè)诓莸貢r(shí)要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨(dú)。

木橋時(shí)，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習(xí)側(cè)面鉆。

4.第一遍游戲結(jié)束后，教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側(cè)面鉆，請(qǐng)個(gè)別能力強(qiáng)的幼兒示范側(cè)面鉆的'動(dòng)作，其他幼兒觀察。

1.小組進(jìn)行競(jìng)賽游戲。鼓勵(lì)獲得的第一名的螞蟻隊(duì)伍。

2.小結(jié)并提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續(xù)努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊(duì)小朋友找的多。

3.男女分組進(jìn)行比賽，看哪個(gè)組的小螞蟻搬的食物最多，體驗(yàn)競(jìng)賽游戲的樂趣。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇九

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過幼兒對(duì)梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛。

活動(dòng)準(zhǔn)備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

一：準(zhǔn)備部分。

基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二：基本部分。

小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

1、過小橋。

第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。

第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過。

活動(dòng)目標(biāo)：

2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗(yàn)游戲的樂趣;。

3、以積極、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲，培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇敢精神品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對(duì)面約4-5米的位置。

兒童迷彩裝、步話機(jī)一對(duì)、報(bào)紙球若干、簡(jiǎn)易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：練兵。

1、活動(dòng)肢體熱身運(yùn)動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：《我是小兵》。

2、齊步走和變向跑練習(xí)：游戲“搶占山頭”。

玩法：教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長(zhǎng)哨時(shí)，馬上看教師手勢(shì)，跑至所指方位。

3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能練習(xí)：游戲“戰(zhàn)斗機(jī)”。

玩法：幼兒做開飛機(jī)狀，跟著教師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營(yíng)”即山坡下集合。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十

1.通過玩貼人游戲，培養(yǎng)幼兒快跑、躲閃的能力。

2.提高幼兒思維的靈敏性。

3.提高幼兒兩合作進(jìn)行游戲的能力。

練習(xí)走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊(duì)—開花走—雙圈走。

（1）幼兒站成一個(gè)大圓，老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規(guī)則。

教師：“今天老師教小朋友玩一個(gè)游戲，名字叫貼人。

我請(qǐng)兩位小朋友，一位跑，一位追，

被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住（貼人）這時(shí)后面一個(gè)小朋友趕快跑。

以免被追的小朋友捉住。

注意，跑時(shí)要在圈外，貼人要到圈里?！?/p>

（2）幼兒游戲。

教師注意觀察，如果被追捉者連續(xù)貼人三次，追捉者仍未捉到，就另換追捉者。

被追到者不再當(dāng)追捉者，以免太累。

（3）“結(jié)冰”游戲：

幼兒自由活動(dòng)，聽到“結(jié)冰”信號(hào)，幼兒不動(dòng)，聽到“化凍”信號(hào)再自由活動(dòng)。

做放松整理動(dòng)作。幼兒聽音樂，邊歌邊舞。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十一

幼兒對(duì)大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下，因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動(dòng)。

【活動(dòng)目標(biāo)】。

1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。

2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。

【活動(dòng)過程】。

1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。

2、兩人合作“走大鞋”。

第一次嘗試。

(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。

(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。

(3)請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法、做法。

(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戲。

(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。

(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。

3、三人合作走大鞋。

品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。

4、放松運(yùn)動(dòng)。

幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

【活動(dòng)延伸】：

1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。

2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。

【活動(dòng)反思】：

孩子們?cè)诨顒?dòng)中，走得很認(rèn)真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的感情。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十二

名稱：夾物跳目標(biāo)：

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。

2、體會(huì)游戲的快樂。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時(shí)不哭。

材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

場(chǎng)地：場(chǎng)地布置：在長(zhǎng)方形空地的四個(gè)角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程：（一）導(dǎo)入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動(dòng)做準(zhǔn)備。

（二）基本部分。

1、教師扮演袋鼠媽媽："孩子們，天氣這么熱，我們買些飲料回家好不好？"啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。

2、教師帶幼兒跳到小豬的家，"天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧"一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果（布球）繼續(xù)行進(jìn)跳。

3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干（硬紙板）繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

4、小結(jié)：表揚(yáng)小袋鼠愛護(hù)朋友，并對(duì)幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

目標(biāo)：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。

材料：增加高蹺、繩辮、皮球過程：

1、鼓勵(lì)幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。

2、重點(diǎn)指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。

3、教師注重在幼兒活動(dòng)過程中的指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。

1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動(dòng)作："大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個(gè)面娃娃，我們大家笑哈哈！"。

2、鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十三

目標(biāo)：

1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。

2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。準(zhǔn)備：貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機(jī)和磁帶，設(shè)三處鼠洞。

過程：

1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長(zhǎng)》的音樂從教室開“摩托車”到活動(dòng)場(chǎng)地，四散站立。

2、聽音樂做上肢運(yùn)動(dòng)(貓理胡子);手腕和腳腕活動(dòng)(磨爪子);下蹲后跳起活動(dòng)(捕鼠)。

3、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳。

4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓?jiān)诙赐獾募依铩Ｂ牭接螒蜷_始的信號(hào)后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時(shí)播放《黑貓警長(zhǎng)》音樂。

教師巡回觀察、指導(dǎo)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全。

6、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績(jī)，進(jìn)行鼓勵(lì)，并請(qǐng)2--3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動(dòng)作的質(zhì)量。同時(shí)，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。

7、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。

8、游戲進(jìn)行3--4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。

9、游戲結(jié)束。

教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個(gè)晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十四

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn)，保持身體平衡。

2、發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3、能夠努力完成任務(wù)，培養(yǎng)耐心，感受體育游戲的樂趣。

4、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、材料準(zhǔn)備：粉筆、小框子、報(bào)紙球(糧食)、棍子、音樂。

2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：孩子已經(jīng)有拿棍子的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn)，保持身體平衡。

發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)過程：

(一)、熱身運(yùn)動(dòng)。

跟著音樂(兔子舞)有節(jié)奏的活動(dòng)活動(dòng)全身。

(二)、導(dǎo)入：談話導(dǎo)入。

師：小朋友們好，你們還記得我們上節(jié)課玩的是什么游戲么?

幼：小小運(yùn)動(dòng)員。

師：對(duì)，現(xiàn)在看我的手里端的是什么?

幼：小球。

幼：愿意。

(三)、熟悉游戲場(chǎng)地，教師講解游戲玩法并示范。

師:看到我們小框子里的小球了么?

幼：看到了。

師：我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運(yùn)到對(duì)面的小筐子里。在運(yùn)小球的過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動(dòng)著前進(jìn)，如果小球滾落小橋就撿回來繼續(xù)往前趕，直到把所有的小球送回家為止。(教師一邊講解，一邊示范)。

師：游戲時(shí)，不擁不擠一個(gè)一個(gè)的來送小球，送過的小朋友請(qǐng)你把“魔法棒”傳遞給下一個(gè)小朋友，并站到隊(duì)伍后面等待，遵守游戲規(guī)則。

(四)、游戲開始，教師指導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。

小男生一組，小女生一組聽音樂進(jìn)行送小球。(教師觀察幼兒參與游戲的情況，關(guān)注幼兒安全)。

(五)、活動(dòng)結(jié)束，教師總結(jié)。

教師小結(jié)：今天你們真是太熱心了，幫助那么多的小球回了家，耐心地完成了任務(wù)。小球們很開心要謝謝你們呢，給你們棒一個(gè)。接下來，讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們的小手。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十五

1、學(xué)會(huì)放風(fēng)箏的基本方法，樂于探索解決問題的方法。

2、享受大自然的樂趣，樂于與朋友合作放風(fēng)箏。

1、確定地點(diǎn)要開闊和安全。

2、與幼兒討論怎樣才能放飛風(fēng)箏，確定風(fēng)向風(fēng)力。

3、每小組幼兒互相協(xié)作放飛風(fēng)箏、、若有某小組幼兒的風(fēng)箏不能起飛，組織大家討論風(fēng)箏不能起飛的原因（骨架太松，不對(duì)稱，尾巴輕等問題）。

4、鼓勵(lì)幼兒探索解決的辦法，并對(duì)風(fēng)箏進(jìn)行改進(jìn)。

5、教師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并夸獎(jiǎng)幼兒的表現(xiàn)。

幼兒們爭(zhēng)先恐后的去抓風(fēng)箏線，放風(fēng)箏的熱情很高。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十六

1.幼兒能學(xué)著用創(chuàng)造性的方法玩板凳。

2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發(fā)展四肢的協(xié)調(diào)性。

3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養(yǎng)幼兒的勇敢頑強(qiáng)的個(gè)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

板凳，墊子，等.錄音機(jī)及相關(guān)音樂。

活動(dòng)過程：

熱身運(yùn)動(dòng)大家來做操老師帶領(lǐng)幼兒做律動(dòng)操.

基本部分。

游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導(dǎo)幫助/糾錯(cuò))分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個(gè)孩子回來，后面一個(gè)孩子出發(fā)。

游戲二：(單)平衡木.(教師指導(dǎo)幫助/糾錯(cuò))用走、跑的方法通過平衡木，前面一個(gè)孩子回來，后面一個(gè)孩子出發(fā)。

游戲三(雙)平衡木(教師指導(dǎo)幫助/糾錯(cuò))分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。

前面一個(gè)孩子回來，后面一個(gè)孩子出發(fā)。

集體游戲。

1、兩人合作(教師指導(dǎo)幫助/糾錯(cuò))教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調(diào)整難度)。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十七

積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，一系列精品活動(dòng)(eg：迎面接力、跳長(zhǎng)繩、拔河)，為廣大喜好體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)開辟一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺(tái)。

二、活動(dòng)目的。

“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式，促進(jìn)紡院運(yùn)動(dòng)水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長(zhǎng)繩比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)，使學(xué)生們體會(huì)有紀(jì)律有組織的集體力量。

三、賽事組織。

本次比賽由紡織分院體育部組織和紀(jì)律部聯(lián)合組織。

四、比賽地點(diǎn)。

足球場(chǎng)。

五、比賽時(shí)間。

13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3點(diǎn)30分。

六、參加要求。

1、以班為單位組成各參賽隊(duì)伍。

2、各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。

七、拔河比賽規(guī)則(時(shí)間13日15點(diǎn)30分)。

1.報(bào)到：

比賽開始前，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把隊(duì)員帶到指定場(chǎng)地，并向紀(jì)律部工作人員簽到，無參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆案嬷w育部。

2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。如班里的男生人數(shù)不夠，可以三個(gè)女生代替兩個(gè)男生或兩個(gè)女生代替一個(gè)男生。

八、比賽方法。

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制。

2)淘汰賽：是同專業(yè)的大一、大二的班級(jí)進(jìn)行比賽，共18隊(duì)，勝出9組。(9號(hào)隊(duì)直接晉級(jí))。

4)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

九、跳長(zhǎng)繩比賽規(guī)則。

以班級(jí)為單位，一隊(duì)十個(gè)人跳，兩個(gè)人甩長(zhǎng)繩，在一分鐘內(nèi)看那個(gè)隊(duì)跳的多就勝出，取前三名。

十、迎面接力比賽規(guī)則。

以班級(jí)為單位，一隊(duì)十個(gè)人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時(shí)間短的`隊(duì)伍勝出。

十一、注意事項(xiàng)。

略

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十八

練習(xí)四散跑，及靈活的躲閃漁網(wǎng)的能力。

帶長(zhǎng)桿的漁網(wǎng)一個(gè)，畫好一定的范圍作為漁塘。學(xué)習(xí)兒歌：小魚小魚水里游，游來游去點(diǎn)點(diǎn)頭，漁網(wǎng)來了捕小魚，小魚小魚快快游。

1、開始幼兒邊說兒歌邊做模仿動(dòng)作，當(dāng)說到最后一句“快快游的時(shí)候，教師手持漁網(wǎng)開始捕魚。漁網(wǎng)罩在誰的頭上即是被捕著了，被捕到的幼兒離開游戲場(chǎng)地，在場(chǎng)地的邊上等待下一次游戲重新開始。

2、游戲反復(fù)進(jìn)行，同時(shí)提醒幼兒遵守游戲規(guī)則：

（1）即小朋友在畫定的池塘范圍內(nèi)跑。

（2）當(dāng)說到最后一句“快快游的時(shí)候，才能跑。

（3）跑是注意安全。

2、繼續(xù)游戲，教師根據(jù)幼兒掌握游戲的情況，適當(dāng)增加漁網(wǎng)的個(gè)數(shù)。

中班戶外體育活動(dòng)教案篇十九

1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作,發(fā)展腿部力量。

2、激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣,充分體驗(yàn)游戲的快樂。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。

【活動(dòng)過程】。

引入:“今天,老師要和你們一起做個(gè)游戲,我當(dāng)青蛙媽媽,小寶貝們當(dāng)我的青蛙寶貝,好不好啊!”

一、準(zhǔn)備活動(dòng):(蝌蚪和青蛙).

“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動(dòng)一起吧”

二、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作(雙腿夾物跳)。

師:”寶貝們,你們都是最愛動(dòng)腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個(gè)飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個(gè)部分來玩呢?”幼兒動(dòng)腦筋想辦法并請(qǐng)個(gè)別幼兒上來試試)。

幼兒想出一個(gè)方法教師就及時(shí)的表揚(yáng)，并引導(dǎo)幼兒說出雙腿夾住跳。

教師示范講解:“寶貝們都很棒，不過今天要學(xué)的本領(lǐng)是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”

重點(diǎn)講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.

集體練習(xí)基本動(dòng)作：

師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。”

三、游戲:搬松果。

師:“我們的鄰居小松鼠想請(qǐng)你幫個(gè)忙,今天它摘了好多的松果,可它一個(gè)人搬不完,可是我們沒有運(yùn)的工具,我們可以用剛剛學(xué)過的夾物跳來運(yùn)啊?(引用夾物跳).”

師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經(jīng)過小河的，我們?cè)趺崔k呢?”“真棒，那我請(qǐng)一個(gè)寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來?！?/p>

一幼兒示范，教師請(qǐng)幼兒說出不足之處。引導(dǎo)說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點(diǎn)松果跳過去。

幼兒運(yùn)松果。

活動(dòng)小評(píng):結(jié)合游戲過程中出現(xiàn)的閃光及問題進(jìn)行評(píng)價(jià)。

四、整理活動(dòng)。

師：今天你們和媽媽一起學(xué)本領(lǐng)還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!

師：天快黑了我們一起回家吧!

中班戶外體育活動(dòng)教案篇二十

培養(yǎng)動(dòng)作靈敏性。

兒歌爆米花。

若干幼兒手拉手圍成圓圈，為爆米花的“鍋?zhàn)印?，另?qǐng)八至十名幼兒鉆到圈內(nèi)當(dāng)“米粒”。游戲開始，“鍋?zhàn)印毖仨槙r(shí)針方向邊走邊念兒歌。念到“砰”一聲時(shí)，“鍋”和“米?！蓖瑫r(shí)向上蹦跳，接著“鍋?zhàn)印绷⒓炊紫拢砷_相拉的手，表示“鍋蓋”打開了。當(dāng)念到“抓”時(shí)，“米粒”趕緊往圈外跑，“鍋?zhàn)觽儭笔掷謱⑽磁艹龅摹懊琢！眹谌?nèi)，直至全部“米?！迸艹觯{(diào)換角色，游戲重新開始。

規(guī)則：

1.只有念到“砰”時(shí)，“鍋”和“米?！辈拍芡瑫r(shí)向上跳。

2.跑出的“米?！背鋵?shí)到“鍋?zhàn)印钡年?duì)伍中。