每天保持適量的運動，有助于強(qiáng)身健體，提高學(xué)習(xí)和工作效率。如何進(jìn)行有效的演講總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

寫給女朋友的檢討書5000字篇一

你好！

經(jīng)過我冷靜沉著的反思，發(fā)現(xiàn)我有大小罪加起來十余條，基于我所犯的這些錯誤，在這里我向你做出最最深刻的檢查，為了得到您的`寬恕還有廣大人民群眾的寬恕，只要您能消消氣，我接受任何（非分手形式）的嚴(yán)格處罰。這樣才能讓罪惡累累的我有一個改過自新的'大好機(jī)會。以下是我所犯的罪惡行徑及個人改正意見，請親愛的該同志批閱：

1、以后我少上qq，就算上qq也不和異性朋友聊天。不能和其他人太曖昧，就算是“親愛的呆妹”“親愛的老姐”等等等這樣的話也不能說。為了一絕后患，你以后就不要再叫我去找那個誰，或者要我去追某某某了。

2、以后你在我身邊時，我聽電話、打電話都要在你身邊，不能離開你半步去接、聽電話，如果是女人（除了老媽），我都要說我現(xiàn)在和女朋友在一起。免得你起疑心，懷疑我還有另一個女朋友。

3、以后少去酒吧喝酒，除非是特殊情況，也要向你匯報，得到你的批準(zhǔn)后我才能去。喝酒時不能喝醉，要保持著清醒的狀態(tài)回到家給你打電話說我回來了，讓你有個安心。

4、以后每晚十點鐘要給你電話，不論在哪里，在做任何事情（除非工作原因、電話沒電、在搶險救災(zāi)、），最基本的至少也要發(fā)條信息給你。

5、以后當(dāng)我惹你生氣時，我會站在你面前給你罵、給你打，我罵不還口，打不還手。當(dāng)你心情不好時，我會靜靜的聽你傾訴，在一旁開導(dǎo)你，安慰你。

6、你所做的事，所做的一切，都是對的。你說太陽是圓的就是圓的，太陽是方的就是方的。

我錯了，我已經(jīng)恨不得讓自己消失在這個地平線上，我真的悔不當(dāng)初呀！

如果你還愿意聽我說句人話，我請求你能原諒我的無知和沖動，原諒我的累累罪行！

我希望你還能做回我的那個思情，我以后還是那個能陪你笑陪你哭的好勞工。

真摯希望得到你的原諒！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇二

最愛的小薇：

現(xiàn)在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。

回首從前，當(dāng)風(fēng)華正茂的我們，相識在校園，當(dāng)初的'我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當(dāng)時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當(dāng)中遭受遺憾、傷痛與無奈。

有句愛情名言：當(dāng)經(jīng)歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當(dāng)驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話的，關(guān)于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經(jīng)不能自已。

現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬于自己的幸?！，F(xiàn)在，我選擇了你。而且堅信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。

關(guān)于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關(guān)于愛，我還需要不斷溫習(xí)。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過往，擔(dān)心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。

小薇，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護(hù)關(guān)心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。

此致

敬禮！

寫信人：xxx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇三

親愛的寶貝：

你能打開看我寫的這份檢討書，就說明你已經(jīng)開始原諒我了，我很開始，不然早在你發(fā)現(xiàn)的前一秒你就把它撕得粉碎了，我就知道你還是愛我的怎么可能因為這事跟我分手。寶貝，對不起，你就原諒我這次吧，我知道我這次情節(jié)十分的嚴(yán)重，我又偷偷抽煙了，我明明答應(yīng)過你的不抽煙，跟你在一起就把煙戒了，但是我卻沒能做到，讓你傷心失望難過了，真是對不起，這份檢討書那可是承載著我滿滿的誠意??！

女朋友生氣三大準(zhǔn)則，我現(xiàn)在還記得清清楚楚呢，我背給你聽一下吧。

1、惹女朋友生氣了，一定要主動認(rèn)錯，不要讓女朋友慪氣超過半個小時，如果讓女朋友自己想通了，氣消了，那我就慘啦，這件事會被一直記到死為止了。道歉認(rèn)錯的`態(tài)度一定要誠懇，不能不耐煩，畢竟你也是好不容易才生氣一次，好好的懲罰下我才對，我得受著，不能說不。

2、一定要主動發(fā)現(xiàn)女朋友情緒不對勁，并主動詢問你是不是生氣了，這個時候女朋友要是說沒有生氣，那很抱歉，你就是生氣了。自己尋找惹她生氣的原因，然后真誠的道歉，用禮物道歉當(dāng)然最好了。

3、兩個人生氣吵架，不準(zhǔn)說話比女朋友的大。不管誰對誰錯，我都要先道歉，都是我的錯，女朋友這種可愛的生物，怎么可能會犯錯，寵著就好啦。一切以“女朋友說的都是對的”為原則。

你看，我一點都沒忘吧，我這次我也不知道自己怎么了，又抽起煙來了。可能就是最近工作壓力巨大，項目停滯不前，工資遲遲未發(fā)，最近每天都要加班，最后還有挨領(lǐng)導(dǎo)的罵，心情很是低落。所以我在回家的路上路過便利店就買了一包煙抽，不過還是被鼻子靈敏的你聞到了。

我知道你這次生氣的主要原因不是我又抽煙了，而是因為你看到我最近神情凝重，心事重重沒有跟你分享，所以才生氣的吧？我說的對不對，我也有我的想法，我不想把自己的壞心情帶給你，我希望你每天都能開開樂樂、快快樂樂的，但是我卻沒考慮到我們是情侶答應(yīng)過你，無論什么事都要一份分享一起承擔(dān)的。

寶貝，對不起，我錯了，煙還有打火機(jī)呢，我也已經(jīng)跟這份檢討書一起放在桌上了，隨你處置，我向您保證以后一定什么事都跟你說，說不定你這個開心果還能幫我趕走壞心情呢，你要是原諒我的話，今天晚上就別讓我睡沙發(fā)了吧，太冷了，我需要你溫暖的懷抱。

檢討人：

日期：

寫給女朋友的檢討書5000字篇四

親愛的好老婆：

我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結(jié)出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對我的關(guān)心和愛護(hù)。

現(xiàn)在對我的各類行為進(jìn)行反思，不當(dāng)之處可以和老婆協(xié)商，老婆永遠(yuǎn)是對的，也就是老婆的話就是命令，對于老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認(rèn)同接受還有執(zhí)行。不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了；我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護(hù)備至，老婆是我最愛的人，我應(yīng)該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴(yán)重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍?zhǔn)?。不懂得自愛更不懂得愛護(hù)別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護(hù)老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。

老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低。同時我也明心自問，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。

有時候老婆站在我的面前我也認(rèn)不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。

老婆打我電話或者qq上和我聊天我一定盡快回復(fù)老婆的各類信息。老婆，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時回復(fù)老婆的信息，圓滿的'完成老婆交給我的任務(wù)。

老婆，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為老婆堅守我的真彩，每天都讓老婆開開心心的。

老婆，我認(rèn)識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進(jìn)行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當(dāng)中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應(yīng)該顧及老婆的感受。

要學(xué)會寬容，學(xué)會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不辭啊的態(tài)度。

老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了。保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補(bǔ)我的過錯，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽老婆的話，好好珍惜以后的日子。

從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關(guān)心、愛護(hù)、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準(zhǔn)時和老婆說早安和晚安，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠(yuǎn)是對的，對待老婆的責(zé)怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠(yuǎn)捍衛(wèi)老婆的尊嚴(yán)，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到老婆面前。

按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從；老婆化妝要等得，老婆花錢要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。請老婆在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補(bǔ)充，請老婆隨時予以糾正。

此致

敬禮！

寫信人：xxx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇五

親愛的xxx：

對不起！我錯了！

從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急時怎么傷人怎么狠怎么說，其實自己心里特別難受，這點我認(rèn)識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應(yīng)該那么說話，不應(yīng)該那么傷害你，心里都在譴責(zé)自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。

我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經(jīng)常惹你生氣，你還是讓著我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現(xiàn)在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支持我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經(jīng)常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經(jīng)常說狠話傷人，這些都嚴(yán)重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒有考慮到你的感受，但這些都不是出于我不愛你了，是因為我太愛你，卻又不會表達(dá)，只能用過激的行為傷害你，還急脾氣說話不過腦子。

你說我沖你發(fā)脾氣，是真的因為我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認(rèn)為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關(guān)心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發(fā)泄到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應(yīng)我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會優(yōu)先考慮我。

我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認(rèn)錯誤的，結(jié)果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達(dá)，或者不知道用什么方法才能叫我認(rèn)識到我的問題，但你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心里空落落的，在我的生活里已經(jīng)有一個位置留給你，無人能替代，現(xiàn)在你不理我了，那個位置就空了，我心里特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結(jié)半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反復(fù)看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心里比我還要難過。當(dāng)我看到你刪我xxx戰(zhàn)網(wǎng)好友、xx網(wǎng)、xx群時腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。

是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達(dá)方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時間都用來陪我。你說以后什么都不需要我做，只要我愛你，可我其實什么都給不了你，只是在欺負(fù)你，讓你受傷害，對不起！

我一直是把最真實的我展現(xiàn)給你，任何方面，在這幾個月里，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關(guān)心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達(dá)不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這么對你，都是我不好，都是我的錯，你處處為我著想，我卻沒有體諒你理解你，開始時，你還是可以耐心地給我講道理，后來我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。

老公你就別生氣了，我今后會努力做到多包容、體諒你，不隨便亂發(fā)脾氣。從認(rèn)識到現(xiàn)在，你對我的好，我都記在心里，我并不認(rèn)為你對我的好都是應(yīng)該的，你別跟我的口是心非計較了。我本來就丑，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水了就更丑了，還吃那么多，還脾氣不好，什么都不會，你看你再不拯救我，就沒人要了！

我知道你受傷了，是我傷害你了，對不起！真的對不起！

xxx。

20xx年x月x日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇六

你好！

這是我們在一起以來第一次吵架吧，以前頂多算是鬧下小情緒，這次我們真的吵的很厲害，兩個人相處難免會有一個互相磨合，互相體諒的過程，所以請不要把這次吵架看的那么的嚴(yán)重好嗎？我們不要把分手掛在嘴邊好嗎？寶貝，我們和好吧。

這次吵完架，我們冷戰(zhàn)了三天了時間，我真的忍不住了，我實在是忍受不了身邊沒有你的日子，我這幾天真的好想你，我無限的回憶我們是為什么吵架，到底是誰錯了，首先我來跟你梳理下思路，這次吵架是因為我原本答應(yīng)你要去你家見你父母的，但是到了約定那天，我卻沒到，我想向你解釋的，但是你卻絲毫沒給我機(jī)會，我們在一起這么長時間了，我什么時候隨便失約過？我知道這次的事情你看到的很嚴(yán)重，畢竟見父母是非常大的事情，這些我都懂，所以我在處理完事情，我不是第一時間給你打電話了嗎？但是你發(fā)脾氣給我罵了一頓，然后扔下一句分手就把電話給掛了，然后我就覺得你不可理喻，一點解釋的機(jī)會都不給我，我也再也沒有聯(lián)系過你，今天我打算再次聯(lián)系你的時候，發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)把我拉黑了。寶貝，你覺得我們吵架的原因是什么？我失約了就是我們發(fā)生矛盾的導(dǎo)火索，然后那次的電話直接就讓這顆炸彈爆炸了，我認(rèn)為我們就是缺少溝通了，我就應(yīng)該第一時間就把情況告知于你的。

我本來都穿了一身自己的衣服，準(zhǔn)備非常體面的去見你父母了，但是最后卻臨時發(fā)生情況，我家里給我打電話說，我媽早上煮粥的時候燙到手了，很嚴(yán)重送到醫(yī)院去了，寶貝你說，我們?yōu)槿俗优诼牭竭@個消息之后，腦袋里還會想其他的嗎？現(xiàn)在原因你也知道了，我不知道你會不會愿意原諒我，但是我還是得真誠的向你道歉。

對不起寶貝，我不應(yīng)該在見父母這種時刻失約的。對不起寶貝，我不應(yīng)該在你生我氣之后，那么長時間不聯(lián)系你，跟你賭氣的。對不起寶貝，我現(xiàn)在給你父母的.第一印象一定很差。對不起寶貝，我讓你難過了。這次的事情是我的錯，不過我相信你這么的善解人意，一定會原諒我的，我們在一起這么久了，其實你也早就后悔自己在生氣時候跟我說的那些話了吧。為了賠罪，我明天將登門致歉，一定要從你家把你接回來，好好地跟你父母，跟你道歉。

寶貝，我真的知道錯了，我們之后再也不吵架了好不好，這次的事情我們就讓它過去了，不要讓不好的事情留在我們的回憶當(dāng)中。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇七

親愛的寶貝：

你好！

寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習(xí)慣、壞毛病都檢討一下。我對愛情的不專一我自己原來也沒有發(fā)現(xiàn)，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現(xiàn)原來我對愛情這么的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進(jìn)去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習(xí)慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。

我已經(jīng)習(xí)慣和他的.生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習(xí)慣可以改，時間可以忘掉一切。

在我的人生概念里，習(xí)慣一樣?xùn)|西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習(xí)慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈......

我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結(jié)婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應(yīng)該都自己的朋友，不能說你就應(yīng)該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現(xiàn)在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過埃那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么。我錯了，請原諒我。

檢討人：

日期：

寫給女朋友的檢討書5000字篇八

我親愛的女神：

今天我惹你生氣了，實在是非常的不好，是我眉宇考慮到這些，真的感覺非常的自責(zé)，現(xiàn)在回想起來的時候，我應(yīng)該要認(rèn)真一點去做好的，在這方面這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，而且我現(xiàn)在回想起來確實是我的問題，我今天沖你發(fā)火了，確實應(yīng)該檢討自己，我在這一點上面我覺得自己做的不好。

我真的很少沖你發(fā)火，原本今天本來就不是一件什么大的事情，但確實還是感觸深刻，不想，我們兩個在小打小鬧的過程當(dāng)中情緒進(jìn)一步上升，真的感覺非常的吃力，這并不是我想要看到的，所以我當(dāng)時就兇你了，回想起來這確實是很不好，我真的應(yīng)該好好的反省自己的，我也會認(rèn)真的去做好的，這次是我沒喲控制住自己的情緒，第一次沖你發(fā)那么大的火，真的很不應(yīng)該，確實我感覺很自責(zé)，這已經(jīng)是傷害到你了，感覺很不好，我現(xiàn)在回想起來確實是過頭了，我能夠感受到你當(dāng)時是很難受的，我這么兇了你一次，還對你大聲說話，作為男朋友，我為自己的行為感到自責(zé)。

對于自己在這一點上面我應(yīng)該要檢討自己，是對不起你，也是我沒有考慮到這些，本來就不是一件非常重要的事情，都是拌幾句嘴，沒想到后面就認(rèn)真起來了，我知道這是我沒有很大的度量，真的確實在這方面，我感覺很有壓力，我以后一定會好好的改正自己的缺點，這不是我想要看到的結(jié)果，很是傷害我們之間的感情，我真不想看到這樣不好的現(xiàn)象，對此我感覺很為難，也是我需要去努力的方向，以后還會有更多的事情值得我去做好的，從早上到現(xiàn)在你已經(jīng)有好幾個小時的沒有理我了，我反省了自己之后，深刻的意識到了今天對你的態(tài)度很不好，這不是我想要看到的結(jié)果，在以后我們相處的時候，這些都是我應(yīng)該要去做出調(diào)整的地方。

今天的事情我也是感覺非常的難受，是我沒有大的肚量，我知道這也讓你失望了，以后我們兩個一定要好好的相處，不希望今天的事情給我們兩個的感情造成太大的傷害，在這樣的環(huán)境下面這也是我們應(yīng)該要去努力的，希望你能夠原諒我這次兇你的事情，我真的保證以后一定不會再讓自己出現(xiàn)這樣的情況了，我們以后一定好好的相處，在這一點上面，這也不是我應(yīng)該要有的態(tài)度，我知道錯了，以后一定不會再沖你發(fā)火了。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇九

親愛的xxx：

請允許我叫你一聲親愛的，因為這是發(fā)自內(nèi)心的'，從頭發(fā)尖到腳趾頭。我知道你又該扁我了，沒辦法，我就是這么犯賤，每次都惹你生氣，我就是喜歡看你生氣的表情，因為那時候你嘟著嘴巴，傻傻的真可愛，真心漂亮。

我懷著無比沉重和激動的心情寫下這篇檢討，沉重是因為我居然又惹你生氣了，讓你不高興了。激動是因為我終于又可以好好表演了，從來沒有給女生寫過檢討書，你是第一個，你說我激動不?一直以來我們感情都很好，和你在一起，我就像打了雞血似的，總是亢奮不已，興奮得一蹦一跳，你知道當(dāng)人興奮地時候就會出事，果然，我又亂說話了，又惹你生氣了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的心底是很善良的，善良得就像一張紙，一戳即破。

我知道這次真的惹你生氣了，我真的只是開玩笑，你千萬別當(dāng)真，大人不記小人過，你放我一跳生路，我今后一定改邪歸正，正氣長存。你是好人，原諒我的無知和幼稚，看在我們這么多年的交情上，能講點感情不?我是真心悔過，下次一定會注意了，下不為例。

祝愿我們的愛情天長地久。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇十

我敬愛的寶貝：

我知道我錯了，感謝您的寬宏大量沒有對進(jìn)行我“斬立決”，而是給了我改過自新的機(jī)會！感謝您一路過來你對我的孜孜教誨，這已經(jīng)深深的影響到我了，這將使我在以后生活中受益匪淺。

今天是20xx年xx月xx日。你莫名其妙的生氣，令我手足無措；你突如其來的倔強(qiáng)，令我迷失自我。

此時此刻唯有檢討自己的過失，才能理清內(nèi)心的思緒，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，以便及時更正。不當(dāng)之處，請給予指正，你的任何觀點和意圖都將是正確的，我唯有遵從和執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，不存在商量的余地，更不能反抗。在此我嚴(yán)重的`違背了此點，我為我反駁及其回?fù)舻膼毫有袨檫M(jìn)行檢討。我錯了，請給予我寬大的原諒。

而此刻我卻忽視了親愛的寶貝的'病情，你是我最在乎的人之一，我本應(yīng)該捧在手心呵護(hù)倍至，讓你感受溫暖，讓你病情快點痊愈，但我還是對你的言語進(jìn)行反擊并且加倍的奉還，這嚴(yán)重的傷害到了你的心，令你情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致病情沒有好轉(zhuǎn)，我這不僅僅是在自己生氣，還是對你的身體不負(fù)責(zé)，這件事將影響你對我的信任，導(dǎo)致我們不確定突發(fā)因素的可能性大增，也損害了我在你面前的形象。為此，我付出了沉重的代價。我錯了！

從現(xiàn)在開始，我只會疼你，寵你，不欺騙你。你說的沒一件事，我都會全力以赴去應(yīng)對，不管結(jié)果如何。保證對你講的話，每句話是真話，不氣你，不罵你，相信你。有人欺負(fù)你，我會第一時間出來幫你，你開心的時候我會陪著你，你不開心的時候我會哄著你開心等等。通過這件事，提高我的思想認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施。為此我將在以后的日子里，我保證以寶貝的路線方針為政策，以寶貝開心快樂為中心，堅持寶貝多項基本原則絕不動搖。

或許也許有一天我們還會埋怨，也許有一天我們還會犯錯，也許有一天我們還會爭吵，也許有一天我們還會忘記前天、昨天、今天哪怕以后所說過的話。但是，卻不能忘記這份情感，這份真誠的愛情。

“檢討”到此完畢，請您檢閱，不妥之處，請給予指正！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

寫給女朋友的檢討書5000字篇十一

親愛的：

今天，上著沒有書的課，難免會很想她！但昨天我自己腦殘的行為，于是將自己的脖子上掛上了寫著“千古罪人”的牌子！為了我和她能更好的在一起，為了能向她賠禮道歉，為了減輕自己的過錯！特寫一份，從而好好反省自己！熟話說，聽信別人的謊言，莫過于抹殺自己的理智！而我，就是這樣，輕易的聽信了失戀男對我的種種推測，從去年的十一月一七號以來，我倆一直好好的，我倆互相信任，互相牽掛著對方！而失戀男的流言蜚語，讓我的思想進(jìn)入誤區(qū)！開始胡思亂想！開始嚇唬自己！害怕會失去她！就這樣，發(fā)生了讓我無比后悔加腦殘的事情！那一刻，我忽然覺得自己錯了，然而，那一刻，已經(jīng)發(fā)生！昨晚我想了很多，我想說的'是，秋寶，我錯了，我真的錯了！怪我無中生有，輕易相信失戀男對我的推測！現(xiàn)在的我很后悔，不求別的，只希望你能原諒我！有的事，只有經(jīng)過教訓(xùn)才會明白，現(xiàn)在在知道，自己的毛病太多！不過現(xiàn)在我知道了，我知道自己錯了，我會改，我徹徹底底地改！以后不會再發(fā)生這類事情，以后不會再讓你感到傷心，難過！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇十二

女友大人：

您好！對不起，我錯了，昨天又再一次的損害了你，你這次也許對我已經(jīng)失去信念了，也許也沒信念愛我了對嗎？但我要告知你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，但是，令你絕望的是我昨天卻又惹你生氣了。

對不起，或許我真的變了，變得老是自以為是，可是我真的沒有要損害你的意思，還記得你以前的承諾嗎？你說要一輩子愛我的，可是為什么為什么。

對不起，昨天讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，由于我真的不知道自己如何下筆去寫，所以我又令你絕望了，我想了一天，還是打算去寫，然后給你看，雖然時間過了，可是沒關(guān)系，只要你看過也好。

記得我們的從熟悉到現(xiàn)在的.點點滴滴，以前的我們會幸福歡樂，可是現(xiàn)在卻變了。能夠和你熟悉，那是緣分，我信任緣分更信任你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。認(rèn)真想想，而我又給你帶來的是什么，只有損害損害還是損害，真的很愧疚。

對不起，讓以前的我消逝，讓現(xiàn)在的我無情的損害你，我沒有給你帶來歡樂，反而帶來苦惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來哀痛，你給了我好多機(jī)會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，友愛的，我真的知道錯了，原諒我我始終以來只想要跟你天長地久?。?/p>

一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。

經(jīng)過了這么多，我懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的！只能說這樣有條件的愛，狹隘了，犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，盼望您能夠原諒，能夠?qū)捤?。談了這么多，盼望你能明白三點：

第一，我犯了這樣大的錯誤但是只是一時糊涂，我真心誠意的悔過，我情愿對我做的錯事負(fù)責(zé)！懇請你能夠想通，并再給我一次機(jī)會！

其次，我盼望你能夠放下一些心底糾結(jié)的東西，真心的盼望你能夠快樂歡樂起來！

第三，我對你的愛，從始到終始終存在，始終加深，我愛你，無條件的愛！我會用真心去證明一切，用時間去見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！

檢討人：

日期：

寫給女朋友的檢討書5000字篇十三

親愛的xx：

現(xiàn)在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。

回首從前，當(dāng)風(fēng)華正茂的我們，相識在校園，當(dāng)初的我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當(dāng)時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發(fā)現(xiàn)彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當(dāng)中遭受遺憾、傷痛與無奈。

有句愛情名言：當(dāng)經(jīng)歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當(dāng)驀然回首，才發(fā)現(xiàn)那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現(xiàn)狀有一些是符合這句話的，關(guān)于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經(jīng)不能自已。

現(xiàn)如今我已經(jīng)逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的.我、那份屬于自己的幸福?，F(xiàn)在，我選擇了你。而且堅信在經(jīng)歷一段不幸福感情之后的我，已經(jīng)做出正確的選擇。

關(guān)于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關(guān)于愛，我還需要不斷溫習(xí)。然而，我的生活渴望有你，因此我才關(guān)心你的過往，擔(dān)心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。

離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護(hù)關(guān)心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。

此致

敬禮！

xx。

20xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇十四

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我在衛(wèi)生間面壁思過1小時零4分鐘，對我所犯下的種種罪行一一進(jìn)行反省，期間偷偷抽了一支煙。以下是我對自己罪行的剖析，敬請老婆大人查閱：

1、我不該在結(jié)婚前迷上釣魚，結(jié)果結(jié)婚到現(xiàn)在的4個月零10天里，沒有陪您老人家逛過一次街、看過一次電影，害您老人家每個周末都只得去找同事打麻將。

2、我不該每天下班回來，不去江邊釣魚就是上網(wǎng)釣魚，占據(jù)電腦害得您老人家都不能上網(wǎng)偷菜了。

3、我不該在上網(wǎng)釣魚時，你在邊上嘮嘮叨叨問我一些話時都以“嗯”、“啊”、“哦”等簡短的語句回答您的問題，以至于有一次您試穿第二天參加朋友婚宴的衣服時問我好不好看，我也“嗯”了一下，結(jié)果第二天婚宴的時候把人家新娘風(fēng)頭給搶完了。

4、親愛的，那天你參加朋友婚宴前給我電話，我說不知道有沒有時間去，有可能要加班。其實那天趁你去參加婚宴，我是偷偷溜去釣魚了，在婚宴結(jié)束前我及時趕回家了，沒讓你發(fā)覺而已。

5、老婆，我不該在那天釣上一條大魚回來時，自告奮勇當(dāng)廚子，結(jié)果害你在一旁當(dāng)幫手時看著魚流哈喇子、聞著香味吸鼻子、上桌后吃進(jìn)嘴里差點扔筷子……其實要是由你來整那條魚，我估計我會連筷子都吃進(jìn)肚子。

6、親愛的.，我不該在你嚷嚷著要和我一起去釣魚的時候阻止你去，編了一大堆諸如路爛泥濘啦、野外河邊有蛇有蟲子啦、太陽會把你嬌嫩的皮膚曬傷曬黑啦等等理由，其實我是怕你去了之后在我的窩子亂扔?xùn)|西，搞得我沒得釣了！因為你曾有一次送飯去給我的時候，居然突發(fā)奇想從菜里邊挑了幾粒酸豆角掛在鉤上釣魚的壯舉，雖然是什么都沒釣上，卻還振振有詞的說：酸豆角這么好吃，魚怎么可能不愛吃呢……親愛的我錯了，魚是愛吃酸豆角的。

親愛的老婆，在以后的二人世界里，我要時時處處以家為重點、以你為核心，團(tuán)結(jié)在英明的領(lǐng)導(dǎo)周圍，在康莊大道上，奮勇前進(jìn)，為創(chuàng)建和諧家庭努力造人，控制釣魚時間，爭取多陪伴老婆。是您也一起加入到釣魚隊伍中來，根據(jù)“實踐是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)”，你就會知道魚愛不愛吃酸豆角了。

檢討人：xxx。

xx年xx月xx日。

寫給女朋友的檢討書5000字篇十五

敬愛的女友大人：

我有罪，我已充分認(rèn)識到自己可恥、自私、丑惡的心靈給您帶來的傷害。衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴(yán)的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機(jī)會；我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱。

想當(dāng)初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動。您懷著勇于獻(xiàn)身，無私奉獻(xiàn)，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈；經(jīng)過您循序漸進(jìn)，循循善誘的教導(dǎo)我終于找到了生活的目標(biāo)，奮斗的方向。"身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通"我認(rèn)為咱倆還是相當(dāng)有默契的，為了更加深入的做到這一點，我努力學(xué)習(xí)易經(jīng)八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責(zé)任心的`帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的大好青年；然而現(xiàn)在我還是沒有深入領(lǐng)悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。

為了彌補(bǔ)我的過錯，爭取到您寬大處理，特作以下聲明：

1、借奧運全民健身之際，努力鍛煉身體，爭取做到日行千里，夜行八百，亦要陪你走遍濟(jì)南甚至世界每一個角落。

2、勤練武功，達(dá)到眼觀六路，耳聽八方之境，在您最需要的時候，立馬施展踏雪無痕，水上飄，草上飛等輕功火速趕到。

3、增加內(nèi)功境界，做到細(xì)致入微，心如止水，當(dāng)您心情不好的時候施展乾坤大挪移、吸星大―法等功―法化解怨氣，增加快樂。

4、早日升官"宰相肚里能撐船"，升到宰龍（1恐龍=7、8只大象）包容您的一切。

5、學(xué)習(xí)文化知識，上知天文下知地理，新聞八卦小道消息全面了解，江湖人稱"包打聽"陪您聊天不會無聊，逗您開心人仰馬翻。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。