最新提升個人素質(zhì)的計(jì)劃(實(shí)用17篇)

通過制定計(jì)劃，我們可以更好地掌控自己的生活和事業(yè)。首先，我們需要明確計(jì)劃的目標(biāo)和所需的結(jié)果。以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇一

教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習(xí)慣去影響、塑造學(xué)生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。當(dāng)今社會對中學(xué)教師也提出了更高的要求，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，我認(rèn)真尋找自己身上的不足，有計(jì)劃、有步驟地全面提升自己的綜合素質(zhì)。現(xiàn)結(jié)合自身實(shí)際情況，我對自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃：

一、業(yè)務(wù)水平方面：

1經(jīng)常閱讀有關(guān)教育的報(bào)刊雜志，學(xué)習(xí)最新的教育基本理論、教科研基本知識，樹立正確的教育觀。加強(qiáng)個人的再學(xué)習(xí)，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導(dǎo)平時的教學(xué)工作，提高自己專業(yè)知識水平。

2樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進(jìn)一步樹立教育的良好形象。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇二

根據(jù)《浙江省教育廳關(guān)于實(shí)施農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程的通知》（浙教師〔20xx〕151號）及市教育局關(guān)于實(shí)施農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程的文件精神，結(jié)合我校教師繼續(xù)教育及本人的實(shí)際情況，特制訂本年度個人素質(zhì)提升自培計(jì)劃。

貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》的精神為指導(dǎo)思想，造就自己成為一名品德高尚、觀念新穎、業(yè)務(wù)精湛的教師為目標(biāo)，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育，講學(xué)習(xí)、講效率，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才。

1、通過以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)的自學(xué)培訓(xùn)，提高理念和業(yè)務(wù)水平，全面提升整體素質(zhì)。

2、做好師德培訓(xùn)，堅(jiān)持政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷更新思想，不斷提高個人修養(yǎng)。

3、不斷更新教育觀念，更新知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，通過學(xué)習(xí)逐步具有綜合教育的能力和銳意創(chuàng)新的能力。

4、進(jìn)一步發(fā)展自己的個性特長，具有鮮明的教育、教學(xué)個性，并創(chuàng)出自己的.教育、教學(xué)風(fēng)格和特色。

5、進(jìn)一步拓寬科學(xué)文化視野，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)，提高課堂教學(xué)效益，進(jìn)一步提高理論功底和科研能力。

6、積極參加教改、教科研活動，虛心學(xué)習(xí)，努力提高教學(xué)能力。

根據(jù)省教育廳有關(guān)教師教育課程資源推薦使用的要求，農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程使用全省統(tǒng)一指定教材。具體為《新課程教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析》、《師德與教師職業(yè)》、《新課程學(xué)科教學(xué)評價》、《e―環(huán)境下的中小學(xué)學(xué)科教學(xué)專題研究》。

1、制訂好自培計(jì)劃。

2、完成素質(zhì)提升課程作業(yè)。

3、作業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記（5000字以上）。

4、利用個人博客網(wǎng)頁積累教育教學(xué)信息資料。

5、做本學(xué)科聽課筆記（每學(xué)期15節(jié)以上）。

6、出一份試卷（每學(xué)期1份以上）。

7、備好每節(jié)課，寫好教學(xué)反思。

8、上好公開課、教研課（每學(xué)期1節(jié)以上），并上交教案及教后反思。

10、寫好教育隨筆并在校園網(wǎng)上發(fā)表。

11、加強(qiáng)現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)。

12、積極參加各級教育部門組織的教研活動，開闊視野，增長見識。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇三

1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。

2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。

3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。

(二)不足剖析。

1、時間管理能力較差。

2、excel辦公軟件熟練程度一般。

3、邏輯思維能力較差。

4、表達(dá)能力較差，文筆一般。

二、個人能力提升具體方案實(shí)施。

(一)、合理安排利用時間，提高工作效率。

1、學(xué)會列清單，把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。

2、根據(jù)帕累托原則，應(yīng)該對每天要做的事情分清輕重緩急，對每天要做的事情做如下的排序：

a重要且緊急——必須立刻做。

b緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后，再來考慮這類事。

c重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做，而不是拖延。

d既不緊急也不重要——有閑工夫再說。

3、每天工作結(jié)束后對工作清單進(jìn)行回顧與檢查，通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。

(二)關(guān)于excel應(yīng)用技能的提升。

1、每天花1-2個小時在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。

2、學(xué)習(xí)的內(nèi)容有以下幾點(diǎn)：快捷操作與表單設(shè)計(jì)、常用函數(shù)、查找與對比、統(tǒng)計(jì)與匯總。

3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐，不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。

(三)關(guān)于邏輯思維能力的提升。

1、在記憶方面的提升。

(1)在工作學(xué)習(xí)中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶)，經(jīng)常性地對知識進(jìn)行系統(tǒng)化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。

(2)在對材料分析的基礎(chǔ)上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化，從而強(qiáng)化對知識的理解與記憶。

2、在思維的程序與策略方面的提升：

熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運(yùn)用。

(四)強(qiáng)化表達(dá)能力，提高文筆水平。

1、在工作生活中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教。

2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知識結(jié)構(gòu)，將工作與思考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。

3、積極收集素材，將優(yōu)美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。

總而言之，在以后的工作生活中，嚴(yán)格要求自己，把計(jì)劃落到實(shí)處，不斷提升個人能力!

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇四

員工素質(zhì)應(yīng)包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計(jì)劃從以下幾個方面進(jìn)行制定：

道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養(yǎng)。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為企業(yè)員工要敬業(yè)愛崗，要有無私奉獻(xiàn)的獻(xiàn)身精神，要有全心全意為企業(yè)發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強(qiáng)職業(yè)道德的學(xué)習(xí)，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)提升文化素質(zhì)。

文化素質(zhì)包括專業(yè)知識、文化知識和實(shí)際操作技能知識三方面。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，要有系統(tǒng)全面的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，專業(yè)知識還應(yīng)具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在20__年我要努力學(xué)習(xí)石油煉制科學(xué)知識，系統(tǒng)地掌握石油化工基本原理，用理論指導(dǎo)工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結(jié)合蘭州石化創(chuàng)建“五型班組”活動，合理安排繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的時間，增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，我會珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會，并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

3、掌握較強(qiáng)的能力素質(zhì)。

石油企業(yè)員工的能力素質(zhì)，除了掌握一般實(shí)際操作能力，還要求具有開拓能力，這種開拓能力包括三個方面的：第一，具有解決問題的能力。這就包括解決常規(guī)問題的能力，還要有解決突發(fā)問題的能力。第二，具有創(chuàng)造能力。第三，具有不斷適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的能力。面對一個高科技、高節(jié)奏、高競爭和高壓力的二十一世紀(jì)，企業(yè)不斷在改革和創(chuàng)新適應(yīng)新的形勢，石油企業(yè)員工要具有不斷適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應(yīng)企業(yè)發(fā)展，我要做到：虛心請教，取人之長，補(bǔ)己之短?？嗑毣竟?，多讀書，勤做筆記，長期堅(jiān)持自我學(xué)習(xí)，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車間、班組組織的各種能力培訓(xùn)，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。

4、具有良好的心理素質(zhì)。

心理素質(zhì)指表現(xiàn)在自身的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭達(dá)到以下表現(xiàn)：(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。對企業(yè)、對所從事的職業(yè)道德感。(3)堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅(jiān)持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細(xì)致，沉著冷靜，誠實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

5、健康的身體素質(zhì)。

健康標(biāo)志可分為：(1)精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常;(3)隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據(jù)自己倒班性質(zhì)，制定出詳細(xì)的鍛煉計(jì)劃，努力提升自身的身體素質(zhì)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇五

青年素養(yǎng)提成工程第二期進(jìn)入到實(shí)際提升階段，為達(dá)到通過活動切實(shí)提升自身各項(xiàng)素養(yǎng)的目的，特指定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

通過青年素養(yǎng)工程達(dá)到以下幾個能力的提升。

1、公文寫作能力;。

2、活動組織能力;。

3、工作統(tǒng)籌管理能力;。

4、干群溝通能力;。

5、攝影能力。

二、具體內(nèi)容。

1、積極參加中心青年素養(yǎng)工程舉辦的各類學(xué)習(xí)、活動;。

2、通過學(xué)習(xí)帶教，完成一篇學(xué)習(xí)論文，計(jì)劃題目為新媒體在干群聯(lián)系中的作用;。

3、工會資料管理達(dá)到規(guī)劃化水平。

三、學(xué)習(xí)形式。

1、集中學(xué)習(xí)：參加中心舉辦的各類學(xué)習(xí)活動。

2、個人自學(xué)：側(cè)重自學(xué)公文寫作、攝影知識方面的學(xué)習(xí)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇六

一、自我情況分析：

我叫王宏麗，20xx年參加工作，近年來教學(xué)成績一直處于中游，在教育教學(xué)上還有很多的不足，亟待提高。本學(xué)期我擔(dān)任的是六年級英語和二年級語文等教育教學(xué)工作，為了能夠更好的完成教育教學(xué)工作，首先的從自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)抓起，“要給學(xué)生一碗水，自己必須要有一桶水”，教師是知識的傳播者,肩負(fù)著培育新一代接班人的重任，因此、教師只有不斷學(xué)習(xí)，努力提高自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，練就一身扎實(shí)的基本功，才能更好地適應(yīng)新形式的要求。

二、本年度自我素質(zhì)提高的目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)不斷完善自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，提升自己的理論水平，提高自己駕馭課堂的能力，使自己在教學(xué)上有特色，教研上有成績，教學(xué)成績優(yōu)異的一名教師。

三、提高自我素質(zhì)的具體措施：

1、利用業(yè)余時間，認(rèn)真閱讀有關(guān)教育教學(xué)方面的書籍和文章，及時的做好筆記，寫好讀后感，每月寫一篇質(zhì)量較高的文章，從而提升自己的理論素質(zhì)，以便更好的應(yīng)用于教育教學(xué)實(shí)踐。

2、充分的利用網(wǎng)絡(luò)這一平臺，做好自己的博客空間，向全國的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。

3、利用有效的時間，練好教師的基本功，如三筆字，朗讀，和課件制作，更好的為自己的教學(xué)服務(wù)。

4、積極參加各級各類看課、聽課、賽課、評課活動，及時的做好個人研修的總結(jié)和反思，隨時記錄自己的點(diǎn)滴收獲。在平時的教學(xué)中，同事間互相合作聽聽彼此的課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長避短，共同進(jìn)步。

5、及時的和家長進(jìn)行溝通，充分發(fā)揮家校的合力作用，更好的為學(xué)生服務(wù)，做生生滿意的教師。

以上是本人的計(jì)劃，我將在今后的實(shí)施過程中，不斷的完善和充實(shí)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇七

在終身教育和學(xué)習(xí)化社會的背景下，“學(xué)習(xí)”是現(xiàn)代人的基本素質(zhì)要求。作為培養(yǎng)青少年的教師更應(yīng)該有“學(xué)習(xí)”的素質(zhì)，要以學(xué)習(xí)的精神感染學(xué)生，以教會學(xué)生學(xué)習(xí)為己任，通過學(xué)習(xí)不斷豐富和提升自己，推動教育教學(xué)的發(fā)展。下面是本站小編整理的20xx教師個人素質(zhì)提升計(jì)劃，希望對大家有所幫助!

為認(rèn)真貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx—20xx年)》和《樂山市中小學(xué)教師素質(zhì)能力提升工程規(guī)劃》文件精神。結(jié)合我縣實(shí)際，決定今后五年在全縣教育系統(tǒng)實(shí)施“犍為縣中小學(xué)教師素質(zhì)能力提升工程”。

一、指導(dǎo)思想。

以“努力造就一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊(duì)伍”為目標(biāo)，秉承“讓每一位教師都發(fā)展，讓優(yōu)秀教師卓越發(fā)展”的理念，遵循“全員提升、分級達(dá)標(biāo)”的原則，充分發(fā)揮學(xué)校在實(shí)施教師素質(zhì)提升中的主陣地作用，使教師在教育理念、師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)水平等方面得到全面提高。

二、主要內(nèi)容、方法和措施。

(一)職業(yè)意識提升。

圍繞“責(zé)任”主題，通過系列活動，使教師深化對職業(yè)意義的認(rèn)識，增加責(zé)任感和使命感，改變工作心境，提升個人境界，享受職業(yè)人生幸福，展現(xiàn)良好精神風(fēng)貌。

1、增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感和責(zé)任感。

學(xué)校堅(jiān)持每周政治學(xué)習(xí)制度，組織教師學(xué)習(xí)教育方針政策、法律法規(guī)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理論和思想。開展師德師風(fēng)建設(shè)。表彰和激勵愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的優(yōu)秀教師和師德標(biāo)兵。積極開展家長評教評校，學(xué)生評教活動，將評議結(jié)果與教師考核掛鉤。通過學(xué)習(xí)和崗位實(shí)踐，大力提高教師育人為本意識、教學(xué)服務(wù)意識、情感激勵意識、過程展現(xiàn)意識、終身學(xué)習(xí)意識、創(chuàng)先爭優(yōu)意識，努力優(yōu)化集體輿論，營造崗位成就事業(yè)、教育體現(xiàn)人生價值的工作氛圍。

2、深化“一年讀幾本好書”活動。

以《綱要》學(xué)習(xí)為切入點(diǎn)，開展教育專著、智慧人生、人文專著、教育報(bào)刊等讀書活動，要求教師按要求認(rèn)真撰寫。

讀書筆記。

和

心得體會。

文章，在深入閱讀的基礎(chǔ)上，在一定范圍開展主題讀書報(bào)告會、演講、交流討論等活動。

3、職業(yè)大討論。

各校組織教師在讀書活動的基礎(chǔ)上，圍繞《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要(20xx-20xx)》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論。20人以下學(xué)校，全體參加，人人發(fā)言。20-50人的學(xué)校，分文科、理科兩大組，人人發(fā)言;50人以上學(xué)校，先分學(xué)科，人人發(fā)言，每個學(xué)科組推薦1-2人，再進(jìn)行全校交流。

4、培養(yǎng)高雅多元的生活情趣。

組織教師業(yè)余時間參加形體、朗誦、書畫、舞蹈、體育等培訓(xùn)，由教師自選培訓(xùn)項(xiàng)目，全員參與培訓(xùn)，培養(yǎng)教師高雅多元的生活情趣。開展教師風(fēng)采展示活動，繼續(xù)組織全縣教師進(jìn)行健身活動展示，展現(xiàn)樂觀、向上的教師精神風(fēng)貌和陽光、智慧的教師魅力。

(二)學(xué)歷提升。

根據(jù)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》及《樂山市中小學(xué)教師素質(zhì)能力提升工程規(guī)劃》的要求，鼓勵教師多渠道提升學(xué)歷，到20xx年6月30日，50歲以下(1966年1月1日后出生)的小學(xué)教師具有專科學(xué)歷者達(dá)80%以上，初中教師具有本科學(xué)歷者達(dá)90%，高中教師在基本完成學(xué)歷達(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)上，具有研究生(含教育碩士、研究生課程班)的比例要達(dá)到10%;小學(xué)校長全部達(dá)到?？萍耙陨蠈W(xué)歷，初中、高中校長全部達(dá)到本科及以上學(xué)歷，高中校長具有研究生學(xué)歷達(dá)到一定比例。

(三)專業(yè)提升。

教師專業(yè)提升是教師的職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)情感、社會責(zé)任感不斷成熟、不斷提升的過程。教師專業(yè)提升要堅(jiān)持以師德為先、在崗實(shí)踐為主的原則，以教師自我為主體。

1、認(rèn)真制定教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃。學(xué)校要組織、引導(dǎo)教師開展專業(yè)自查，組織教師分析自己在專業(yè)發(fā)展中具備的優(yōu)勢和存在的問題，并按照專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)情意、專業(yè)發(fā)展成果檢驗(yàn)進(jìn)行規(guī)劃。

2、將專業(yè)提升與教學(xué)常規(guī)的落實(shí)相結(jié)合。認(rèn)真按照犍教發(fā)(20xx)30號文件進(jìn)行檢查督促，突出專業(yè)提升的實(shí)踐性、自主性，使專業(yè)提升立足崗位、載體明確。

(四)以教學(xué)基本功訓(xùn)練促提升。

1、普通話訓(xùn)練：要求教師在教育教學(xué)和校園內(nèi)各種場合堅(jiān)持使用普通話。以扎實(shí)推進(jìn)中華“經(jīng)典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應(yīng)用能力。

2、加強(qiáng)漢字規(guī)范書寫訓(xùn)練。

繼續(xù)開展三筆字訓(xùn)練，要求教師練好粉筆字、鋼筆字和毛筆字，重點(diǎn)是規(guī)范粉筆字。通過自我練習(xí)，競賽交流，使教師能書寫規(guī)范美觀的“三筆字”。

3、教材教法考試：繼續(xù)組織全縣中小學(xué)非會考科目教師和20xx年教材教法考試未合格教師開展教材教法研修活動，積極組織教師參加20xx年市上組織的教材教法考試做準(zhǔn)備。

(五)以培訓(xùn)促提升。

1、干部培訓(xùn)：

(1)校長培訓(xùn)：選送部分優(yōu)秀校長參加省級培訓(xùn)、東西部交流、華東師大高級研修培訓(xùn);選派中小學(xué)校長參加市“十二·五”中小學(xué)校長培訓(xùn);選派幼兒園園長參加市幼兒園園長培訓(xùn);組織開展犍為縣中小學(xué)校長“論道”大賽，選派優(yōu)勝者參加樂山市中小學(xué)校長“論道”決賽;開展校長獻(xiàn)課大賽活動，發(fā)揮干部的引領(lǐng)、示范作用。通過培訓(xùn)、示范和“校長論道”大賽，提升中小學(xué)校長(園長)實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平。

(2)中層干部培訓(xùn)：組織全縣中小學(xué)中層干部全員參加新一輪的縣級培訓(xùn)，選送部分優(yōu)秀中層干部參加省市級培訓(xùn)，讓他們學(xué)習(xí)新知識、掌握崗位技能，實(shí)現(xiàn)崗位成才。

2、教師培訓(xùn)：

(1)學(xué)科培訓(xùn)：按市教育局要求，繼續(xù)組織部分學(xué)科教師進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程學(xué)科培訓(xùn)。

(2)繼續(xù)參加“國培”：選送部分優(yōu)秀教師參加“國培”學(xué)科培訓(xùn)、小學(xué)科培訓(xùn)、信息技術(shù)培訓(xùn)。

(3)高中“新課改”培訓(xùn)：為適應(yīng)高中新課改，根據(jù)上級安排，遵循“先培訓(xùn)、后上崗，不培訓(xùn)、不上崗”的原則，培訓(xùn)高一高二教師，保證全覆蓋。

(4)骨干教師培訓(xùn)：遵循骨干教師“選、培、管、用”一體化原則，加強(qiáng)對各級骨干教師的培訓(xùn)，充分發(fā)揮他們的示范輻射作用，讓他們在實(shí)踐中成長，使其盡早成為犍為縣中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程的中堅(jiān)力量。

(5)新教師培訓(xùn)：為培養(yǎng)、扶助新教師盡快適應(yīng)，盡早達(dá)到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨干”的目標(biāo)，要堅(jiān)持組織新招聘教師開展為期一周的崗前培訓(xùn)，堅(jiān)持集中培訓(xùn)與在崗培訓(xùn)相結(jié)合，堅(jiān)持以理論學(xué)習(xí)與跟師學(xué)藝相結(jié)合。以在崗培訓(xùn)為主，強(qiáng)化管理，對20xx年以來招聘的教師進(jìn)行教材教法考試，堅(jiān)持定級考核，嚴(yán)格考核程序、考核結(jié)果。

(6)班主任培訓(xùn)：所有中小學(xué)班主任五年內(nèi)參加不少于30學(xué)時的專題培訓(xùn)，選拔40名參加骨干班主任市級培訓(xùn)，其余班主任參加縣級全員培訓(xùn)。使班主任進(jìn)一步明確工作規(guī)范和職責(zé)，進(jìn)一步了解和掌握中小學(xué)不同階段學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，掌握科學(xué)的工作原則和方法，提高組織、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)工作能力，全面提高班主任的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力。

(六)以激勵促提升。

1、建立促進(jìn)教師成長的激勵機(jī)制。

(1)學(xué)校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設(shè)置掛鉤的學(xué)習(xí)激勵機(jī)制,使積極進(jìn)取的教師、創(chuàng)先爭優(yōu)的教師獲得激勵。

(2)建立健全特級教師和骨干教師的“選、培、管、用”一體化制度，落實(shí)相關(guān)待遇，使教師有成長的目標(biāo)，有施展才能和鍛煉的舞臺。同時，加強(qiáng)對特級教師和各級骨干教師的考核管理，對不能履行職責(zé)的，取消其榮譽(yù)稱號及相關(guān)待遇。

(3)多層次、多方位、多角度、多渠道開展各類評先選優(yōu)活動，開展評選“教壇新秀”“特長教師”“教學(xué)能手”“教研能手”“學(xué)科帶頭人”“鄉(xiāng)村名師”“功臣教師”等活動，讓榮譽(yù)稱號與績效工資掛鉤，使所有年齡段和各層面教師都能得到激勵。

2、建立工程實(shí)施成效的評價考核機(jī)制。

(1)建立教師素質(zhì)能力提升成效的評價機(jī)制。形成教育局考核學(xué)校和縣級教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)校考核教師的長效評價機(jī)制。

(2)實(shí)行培訓(xùn)合格證書制度。全日制培訓(xùn)要嚴(yán)格紀(jì)律，校本研修要按規(guī)定完成作業(yè)和通過考核。教育局以組織抽查、抽考、評估等形式加強(qiáng)監(jiān)管。凡是培訓(xùn)期內(nèi)經(jīng)考試(核)成績合格者，發(fā)給結(jié)業(yè)證書。培訓(xùn)成績和結(jié)業(yè)證書載入教師檔案，作為晉職、評優(yōu)、評先和考核的必備條件。

(3)評價結(jié)果與教師繼續(xù)教育登記掛鉤。

3、建立輿論宣傳機(jī)制。

喊響“讓每一個教師都發(fā)展，讓優(yōu)秀教師卓越發(fā)展”的。

口號。

組織廣播電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體進(jìn)行多方位、多角度的專題宣傳報(bào)道形成良好氛圍。

4、做好兩類評選。

(1)做好第五批市級骨干和第二批省級骨干的評選推薦工作。

(2)多層次多角度地評選優(yōu)秀教師。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)。

成立犍為縣教師素質(zhì)能力提升工程領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃、指導(dǎo)管理及督查評估工作。

組長：廖玉明。

副組長：黃淑容袁成鑫李方友。

成員：范曉華李智源文智英謝萬榮。

余華廖學(xué)平曹曉陽馮友明。

四、經(jīng)費(fèi)保障。

建立以財(cái)政撥款為主的培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)投入機(jī)制。各校每年按不少于公用經(jīng)費(fèi)5%的比例安排培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)，用于中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程的培訓(xùn)、激勵。

教師素質(zhì)能力提升工程是進(jìn)一步促進(jìn)我縣教師隊(duì)伍建設(shè)，辦人民滿意教育的一項(xiàng)重要工作，各校要高度重視，根據(jù)本方案制定結(jié)合本校實(shí)際的切實(shí)可行的實(shí)施細(xì)則，在本方案的框架內(nèi)，扎實(shí)創(chuàng)新地把這項(xiàng)工作做好做實(shí)，為我縣教育教學(xué)質(zhì)量的全面提高奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇八

養(yǎng)和提升的看法和意見。以下就是我的大學(xué)生個人素質(zhì)培養(yǎng)和提升的方案。這個方案主要是針對在校大學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)和提升。

良好的身體素質(zhì)是一切學(xué)習(xí)和工作的生理基礎(chǔ)，沒有一個良好的身體素質(zhì)就不能保證一切學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的能量，就不能保證學(xué)習(xí)和工作所需要的耐力與激情。當(dāng)今社會，工作量不斷增加，生活節(jié)奏不斷加快，各種壓力如潮水般涌來，沒有良好的身體素質(zhì)是難以負(fù)荷這些工作與壓力的。因此，大學(xué)生首要培養(yǎng)和提升的應(yīng)當(dāng)是身體素質(zhì)。大學(xué)生可以從以下三個方面來培養(yǎng)和提升身體素質(zhì)。

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這其中就包括良好的衛(wèi)生習(xí)慣和規(guī)律的作息時間。定期理發(fā)、洗澡、剪指甲，保證口氣清新、保證服裝整潔，早睡早起，整理內(nèi)務(wù)。不因留戀于網(wǎng)絡(luò)和校園外的世界而晚睡晚歸，不影響他人，嚴(yán)格約束自己，遵守學(xué)校相關(guān)宿管規(guī)定。大學(xué)生應(yīng)從這些細(xì)小處著手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、大學(xué)生要上好每一節(jié)體育課。體育課不僅是體育鍛煉的時間，也是學(xué)習(xí)運(yùn)動健康和人類生理機(jī)能的課堂。只有了解運(yùn)動與健康，才能更好地進(jìn)行正確的體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3、堅(jiān)持體育鍛煉，科學(xué)地鍛煉。課余時間可在校園里進(jìn)行一些不受場地和設(shè)備等條件制約的體育運(yùn)動項(xiàng)目，利用好校園內(nèi)的體育健身器材，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

4、樹立安全意識。校內(nèi)的安全主要是防止運(yùn)動受傷，防止火災(zāi)等意外災(zāi)害的侵害。校外活動時注意交通安全，節(jié)假日外出時要及時了解地形地貌、天氣預(yù)報(bào)、自然災(zāi)害等情況保證人身安全。對于社會的打斗等暴力行為不圍觀不參與，以免被殃及。

二、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)和提升。

大學(xué)生將是建設(shè)社會主義的主力軍，全社會也都對大學(xué)生的成長和教育大量投入，并寄予厚望。對于這樣一個相對精銳的高素質(zhì)群體，在成為可用的人才之前，要確保其先成人再成才。有才無德的人只會是社會的危險(xiǎn)隱患，德才兼?zhèn)涞拇髮W(xué)生才是國家和社會所需要的。因此，思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)和提升至關(guān)重要。

1、思想政治的教育。通過大學(xué)里思想道德課程的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生樹立正確的政治觀，正確地認(rèn)識黨和人民，正確地認(rèn)識政府和國家性質(zhì)。擁護(hù)黨、擁護(hù)人民、擁護(hù)人民軍隊(duì)、擁護(hù)黨的政策。

2、樹立崇高的理想，追求高尚的人格和精神，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。培養(yǎng)自身的責(zé)任感、使命感、榮譽(yù)感。

3、文明公約的學(xué)習(xí)與遵守。大學(xué)生在校園要遵守校園文明公約，在社會上要遵守市民文明公約，走出國門要遵守國際公約。文明的人到哪里都是受人歡迎和尊重的。大學(xué)生要講文明就要在大學(xué)期間從小事做起，如不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不大聲喧嘩吵鬧，遵守課堂紀(jì)律，遵守交通規(guī)則等。大學(xué)生不能因?qū)W業(yè)的承重而忽視這些基本素養(yǎng)的保持和提高，越是細(xì)節(jié)越是體現(xiàn)一個大學(xué)生的個人素質(zhì)和人文修養(yǎng)。從我做起從小事做起從點(diǎn)滴做起。

4、具備基本道德素質(zhì)。大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前都已接受了接近十年的道德素質(zhì)教育，大學(xué)時期要做的是如何將自身的道德認(rèn)知在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活中踐行，嚴(yán)格約束自己?；镜牡赖滤刭|(zhì)包括道德認(rèn)識、道德情感、道德意志、道德行為。大學(xué)生已經(jīng)具備了相對全面的道德認(rèn)識，道德情感。對是非善惡的認(rèn)識和評價以及在此基礎(chǔ)上形成的道德觀念、對客觀事物是非善惡而形成的愛恨憎惡等情感都已經(jīng)明確。具備道德認(rèn)識和道德情感對于大學(xué)生來說并不困難，困難的是大學(xué)生能否具備道德意志和道德行為。

1)大學(xué)生要堅(jiān)持自己的道德底線，對于自身道德行為要積極引導(dǎo)，對于自身非道德行為要堅(jiān)決抵制。大學(xué)期間對學(xué)生的誘惑和考驗(yàn)相對較小，但大學(xué)生還是要謹(jǐn)慎提防。利益面前不要目光短淺，不要為了一時的利益而偷盜、違紀(jì)違規(guī)，涉足非正當(dāng)關(guān)系。不通過不正當(dāng)手段獲取成績榮譽(yù)和職位。法律和規(guī)章制度的責(zé)罰是一時的，靈魂的懲罰是伴隨一生的。大學(xué)生在面對這些考驗(yàn)和誘惑時，要不為利誘，不為益惑，時刻保持頭腦清醒，保證絕對的道德意志。

2)努力踐行品德行為。品德行為是衡量大學(xué)生品德行為的重要標(biāo)志。大學(xué)生只有通過品德行為才能彰顯大學(xué)生的品德素質(zhì)。大學(xué)生可在校園和社會實(shí)踐中踐行品德行為，將理論的空洞的道德在行為中豐滿。

5、追求美德。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在具備基本道德素質(zhì)的同時努力追求美好的道德品質(zhì)。古人云，德高驚鬼神，不論什么時代，美德總能以其非凡的魅力征服一切。大學(xué)生應(yīng)該追求真誠、善良、寬容、博愛、仁義、孝悌等美德并在學(xué)習(xí)和生活中將其奉為經(jīng)典。如，誠善待人，尊敬師長，關(guān)愛同學(xué)，經(jīng)常打電話問候父母，節(jié)假日居家時幫父母做力所能及的事。參加社會公益活動關(guān)注弱勢群體關(guān)愛社會。有時間和精力也可參加貧困地區(qū)的支教活動。這些都是大學(xué)生追求美德可以做的事情。

1、全面學(xué)習(xí)文化知識。學(xué)習(xí)文化知識不能偏窄，要不斷完善知識結(jié)構(gòu)，使知識網(wǎng)進(jìn)一步細(xì)化密化。理科生可注意宗教、哲學(xué)、文學(xué)、法律等方面知識的補(bǔ)償性學(xué)習(xí)，文科生也當(dāng)注意地理、計(jì)算機(jī)、物理、生物、醫(yī)藥等方面基礎(chǔ)知識的普及。

2、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。專業(yè)是大學(xué)生的立足之本，大學(xué)生要在專業(yè)上下苦功夫，達(dá)到精、專、深。專業(yè)課堂好好學(xué)習(xí)知識，課下積極參加專業(yè)課老師組織的實(shí)踐活動，提高專業(yè)知識的運(yùn)用能力。專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和研究還可以通過專業(yè)書籍、期刊、教學(xué)視頻音頻來學(xué)習(xí)，而不局限在課堂。課下時間還可以參加相關(guān)課題討論來提升專業(yè)素質(zhì)。

3、必修的文化素質(zhì)的學(xué)習(xí)。這里必修的文化素質(zhì)指的是英語和計(jì)算機(jī)。隨著國際化的不斷深入，英語的使用越來越廣泛。大學(xué)生在閱讀和交際交流的過程中都離不開英語，尤其是在國際對話越來越頻繁的當(dāng)下，英語能力日趨重要。此外，隨著科技的發(fā)展，不論教學(xué)還是辦公都在向自動化智能化邁進(jìn)，這就要求大學(xué)生要具備一定的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)與軟件使用和操作的能力。大學(xué)生在學(xué)好其他文化基礎(chǔ)的同時，尤其要加強(qiáng)英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇九

大學(xué)生個人素質(zhì)的培養(yǎng)和提升一直以來是高等教育中一個重要課題，關(guān)于大學(xué)生個人素質(zhì)培養(yǎng)和提升的方案也層出不窮，各有特色。作為一個即將畢業(yè)的大學(xué)生，我也有一些自己對于大學(xué)生個人素質(zhì)培養(yǎng)和提升的看法和意見。以下就是我的大學(xué)生個人素質(zhì)培養(yǎng)和提升的方案。這個方案主要是針對在校大學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)和提升。

良好的身體素質(zhì)是一切學(xué)習(xí)和工作的生理基礎(chǔ)，沒有一個良好的身體素質(zhì)就不能保證一切學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的能量，就不能保證學(xué)習(xí)和工作所需要的耐力與激情。當(dāng)今社會，工作量不斷增加，生活節(jié)奏不斷加快，各種壓力如潮水般涌來，沒有良好的身體素質(zhì)是難以負(fù)荷這些工作與壓力的。因此，大學(xué)生首要培養(yǎng)和提升的應(yīng)當(dāng)是身體素質(zhì)。大學(xué)生可以從以下三個方面來培養(yǎng)和提升身體素質(zhì)。

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這其中就包括良好的衛(wèi)生習(xí)慣和規(guī)律的作息時間。定期理發(fā)、洗澡、剪指甲，保證口氣清新、保證服裝整潔，早睡早起，整理內(nèi)務(wù)。不因留戀于網(wǎng)絡(luò)和校園外的世界而晚睡晚歸，不影響他人，嚴(yán)格約束自己，遵守學(xué)校相關(guān)宿管規(guī)定。大學(xué)生應(yīng)從這些細(xì)小處著手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、大學(xué)生要上好每一節(jié)體育課。體育課不僅是體育鍛煉的時間，也是學(xué)習(xí)運(yùn)動健康和人類生理機(jī)能的課堂。只有了解運(yùn)動與健康，才能更好地進(jìn)行正確的體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3、堅(jiān)持體育鍛煉，科學(xué)地鍛煉。課余時間可在校園里進(jìn)行一些不受場地和設(shè)備等條件制約的體育運(yùn)動項(xiàng)目，利用好校園內(nèi)的體育健身器材，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

4、樹立安全意識。校內(nèi)的安全主要是防止運(yùn)動受傷，防止火災(zāi)等意外災(zāi)害的侵害。校外活動時注意交通安全，節(jié)假日外出時要及時了解地形地貌、天氣預(yù)報(bào)、自然災(zāi)害等情況保證人身安全。對于社會的打斗等暴力行為不圍觀不參與，以免被殃及。

二、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)和提升。

大學(xué)生將是建設(shè)社會主義的主力軍，全社會也都對大學(xué)生的成長和教育大量投入，并寄予厚望。對于這樣一個相對精銳的高素質(zhì)群體，在成為可用的人才之前，要確保其先成人再成才。有才無德的人只會是社會的危險(xiǎn)隱患，德才兼?zhèn)涞拇髮W(xué)生才是國家和社會所需要的。因此，思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)和提升至關(guān)重要。

1、思想政治的教育。通過大學(xué)里思想道德課程的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生樹立正確的政治觀，正確地認(rèn)識黨和人民，正確地認(rèn)識政府和國家性質(zhì)。擁護(hù)黨、擁護(hù)人民、擁護(hù)人民軍隊(duì)、擁護(hù)黨的政策。

2、樹立崇高的理想，追求高尚的人格和精神，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。培養(yǎng)自身的責(zé)任感、使命感、榮譽(yù)感。

3、文明公約的學(xué)習(xí)與遵守。大學(xué)生在校園要遵守校園文明公約，在社會上要遵守市民文明公約，走出國門要遵守國際公約。文明的人到哪里都是受人歡迎和尊重的。大學(xué)生要講文明就要在大學(xué)期間從小事做起，如不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不大聲喧嘩吵鬧，遵守課堂紀(jì)律，遵守交通規(guī)則等。大學(xué)生不能因?qū)W業(yè)的承重而忽視這些基本素養(yǎng)的保持和提高，越是細(xì)節(jié)越是體現(xiàn)一個大學(xué)生的個人素質(zhì)和人文修養(yǎng)。從我做起從小事做起從點(diǎn)滴做起。

4、具備基本道德素質(zhì)。大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前都已接受了接近十年的道德素質(zhì)教育，大學(xué)時期要做的是如何將自身的道德認(rèn)知在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活中踐行，嚴(yán)格約束自己。基本的道德素質(zhì)包括道德認(rèn)識、道德情感、道德意志、道德行為。大學(xué)生已經(jīng)具備了相對全面的道德認(rèn)識，道德情感。對是非善惡的認(rèn)識和評價以及在此基礎(chǔ)上形成的道德觀念、對客觀事物是非善惡而形成的愛恨憎惡等情感都已經(jīng)明確。具備道德認(rèn)識和道德情感對于大學(xué)生來說并不困難，困難的是大學(xué)生能否具備道德意志和道德行為。

1)大學(xué)生要堅(jiān)持自己的道德底線，對于自身道德行為要積極引導(dǎo)，對于自身非道德行為要堅(jiān)決抵制。大學(xué)期間對學(xué)生的誘惑和考驗(yàn)相對較小，但大學(xué)生還是要謹(jǐn)慎提防。利益面前不要目光短淺，不要為了一時的利益而偷盜、違紀(jì)違規(guī)，涉足非正當(dāng)關(guān)系。不通過不正當(dāng)手段獲取成績榮譽(yù)和職位。法律和規(guī)章制度的責(zé)罰是一時的，靈魂的懲罰是伴隨一生的。大學(xué)生在面對這些考驗(yàn)和誘惑時，要不為利誘，不為益惑，時刻保持頭腦清醒，保證絕對的道德意志。

2)努力踐行品德行為。品德行為是衡量大學(xué)生品德行為的重要標(biāo)志。大學(xué)生只有通過品德行為才能彰顯大學(xué)生的品德素質(zhì)。大學(xué)生可在校園和社會實(shí)踐中踐行品德行為，將理論的空洞的道德在行為中豐滿。

5、追求美德。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在具備基本道德素質(zhì)的同時努力追求美好的道德品質(zhì)。古人云，德高驚鬼神，不論什么時代，美德總能以其非凡的魅力征服一切。大學(xué)生應(yīng)該追求真誠、善良、寬容、博愛、仁義、孝悌等美德并在學(xué)習(xí)和生活中將其奉為經(jīng)典。如，誠善待人，尊敬師長，關(guān)愛同學(xué)，經(jīng)常打電話問候父母，節(jié)假日居家時幫父母做力所能及的事。參加社會公益活動關(guān)注弱勢群體關(guān)愛社會。有時間和精力也可參加貧困地區(qū)的支教活動。這些都是大學(xué)生追求美德可以做的事情。

1、全面學(xué)習(xí)文化知識。學(xué)習(xí)文化知識不能偏窄，要不斷完善知識結(jié)構(gòu)，使知識網(wǎng)進(jìn)一步細(xì)化密化。理科生可注意宗教、哲學(xué)、文學(xué)、法律等方面知識的補(bǔ)償性學(xué)習(xí)，文科生也當(dāng)注意地理、計(jì)算機(jī)、物理、生物、醫(yī)藥等方面基礎(chǔ)知識的普及。

2、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。專業(yè)是大學(xué)生的立足之本，大學(xué)生要在專業(yè)上下苦功夫，達(dá)到精、專、深。專業(yè)課堂好好學(xué)習(xí)知識，課下積極參加專業(yè)課老師組織的實(shí)踐活動，提高專業(yè)知識的運(yùn)用能力。專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和研究還可以通過專業(yè)書籍、期刊、教學(xué)視頻音頻來學(xué)習(xí)，而不局限在課堂。課下時間還可以參加相關(guān)課題討論來提升專業(yè)素質(zhì)。

3、必修的文化素質(zhì)的學(xué)習(xí)。這里必修的文化素質(zhì)指的是英語和計(jì)算機(jī)。隨著國際化的不斷深入，英語的使用越來越廣泛。大學(xué)生在閱讀和交際交流的過程中都離不開英語，尤其是在國際對話越來越頻繁的當(dāng)下，英語能力日趨重要。此外，隨著科技的發(fā)展，不論教學(xué)還是辦公都在向自動化智能化邁進(jìn)，這就要求大學(xué)生要具備一定的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)與軟件使用和操作的能力。大學(xué)生在學(xué)好其他文化基礎(chǔ)的同時，尤其要加強(qiáng)英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十

積極參加學(xué)校以及各級組織的各項(xiàng)培訓(xùn)，在培訓(xùn)中，努力將自己鍛煉成為具有高尚師德、優(yōu)良素質(zhì)、精湛業(yè)務(wù)、富有活力和創(chuàng)新精神的新型教師和新的具有全新理念和鮮明時代特色的教師。

二、培訓(xùn)內(nèi)容。

1、積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，并認(rèn)真做好業(yè)務(wù)筆記。除了學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容外，還要選擇一些與本學(xué)期研究課題《“以學(xué)為主，當(dāng)堂達(dá)標(biāo)”理念下的小組合作學(xué)習(xí)的研究》相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，并撰寫業(yè)務(wù)筆記和教學(xué)隨筆，從而不斷提高自己的課堂實(shí)踐能力和業(yè)務(wù)水平。

2、堅(jiān)持繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，認(rèn)真參加網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)。做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)筆記，積極進(jìn)行發(fā)貼與交流，向同行們學(xué)習(xí)，還要多寫反思與心得。從而不斷提高自己的教育教學(xué)理論與水平。

3、學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，在理性認(rèn)識中豐富自我。每學(xué)期讀一本教育專著，如《名師培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣的有效途徑》及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。

4、做為一名教師必須要有高尚的道德情操。所以要極積參加每次的政治學(xué)習(xí),并認(rèn)真做好記錄。要樹立良好的師德形象，經(jīng)常翻閱學(xué)習(xí)有關(guān)師德的文章，如“教師十不準(zhǔn)”、“教師職業(yè)道德規(guī)范”等。不斷加強(qiáng)自我修養(yǎng)，做一個學(xué)生喜愛的好老師。

5、多聽課，多學(xué)習(xí)，充分利用好研討課機(jī)會來不斷提高自己的教學(xué)能力。深入鉆研教材，研究教法學(xué)法，上好本學(xué)期的研討課，要上出自己的風(fēng)格，自己的特點(diǎn)。及時發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷改進(jìn)。在研討課期間要多聽課、多學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)來彌補(bǔ)自己教學(xué)方面的不足，要充分利用好“研討課”這個大舞臺，不斷學(xué)習(xí)、不斷超越自己。

6、積極參加各種學(xué)習(xí)、培訓(xùn)及教研活動。在活動中積極發(fā)言，提升自己的理論水平。利用每周一次的集體備課和教學(xué)研究組內(nèi)學(xué)習(xí)，切實(shí)解決教學(xué)中遇到的問題。繼續(xù)深入學(xué)習(xí)“新課改”思想理念，并努力將新課改的思想理念貫穿在整個教學(xué)中，提高教學(xué)水平。

7、積極使用現(xiàn)代信息技術(shù)。利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，將多媒體技術(shù)與課堂教學(xué)相結(jié)合，掌握新方式，運(yùn)用新理論，從而提高教學(xué)效果。

三、學(xué)習(xí)成果展示。

1、積極參加相關(guān)業(yè)務(wù)研討。

2、積極聽課交流學(xué)習(xí)。

3、認(rèn)真撰寫心得隨筆等過程性材料上傳博客。

4、多讀積累經(jīng)驗(yàn)材料，撰寫論文。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十一

作為一名教師，只有在不斷的學(xué)習(xí)與發(fā)展中，才能更加適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能找準(zhǔn)自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質(zhì)，使自己在工作中能更加的得心應(yīng)手，本人特制訂素質(zhì)提升計(jì)劃：

一、結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。

為了提高學(xué)習(xí)效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用于課堂教學(xué)中，并寫出相應(yīng)的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現(xiàn)自己在課堂教學(xué)中存在的問題和不足，把好的教學(xué)方法轉(zhuǎn)化為自己的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運(yùn)用、反思中使自己求得進(jìn)步與發(fā)展。同時，利用網(wǎng)絡(luò)這個交流平臺，與其他教師共同交流自己的學(xué)習(xí)心得，探討教學(xué)中存在的問題，提高自己的網(wǎng)絡(luò)教研水平和教學(xué)能力。

二、在研究與反思中提高。

結(jié)合學(xué)生實(shí)際和本冊教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注教學(xué)中存在的問題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導(dǎo)入語和導(dǎo)入環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動。課后，及時進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現(xiàn)問題，尋找最佳的導(dǎo)入方法。在研究與反思中，提高自己的能力和課堂教學(xué)水平。

三、認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標(biāo)，認(rèn)真鉆研教材、分析教材，認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)。

教案。

認(rèn)真上好每一節(jié)課認(rèn)真批改每一本學(xué)生作業(yè)認(rèn)真參加每一次教研活動認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生開展每一次數(shù)學(xué)實(shí)踐活動努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過程提高自己的課堂教學(xué)水平提高本班教學(xué)質(zhì)量。

總之，個人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長時間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐中加以強(qiáng)化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴(yán)格要求自己，在不斷的學(xué)習(xí)、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質(zhì)。

教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習(xí)慣去影響、塑造學(xué)生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。當(dāng)今社會對幼兒教師也提出了更高的要求，為了積極響應(yīng)教師素質(zhì)提升工程的精神，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，我認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師素質(zhì)提升工程。

活動方案。

》，理解《方案》內(nèi)容，吃透《方案》精神，尋找自己身上的不足，有計(jì)劃、有步驟地全面提升自己的綜合素質(zhì)?，F(xiàn)結(jié)合自身實(shí)際情況，我對自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃：

一、業(yè)務(wù)水平方面。

1經(jīng)常閱讀有關(guān)教育的報(bào)刊雜志，學(xué)習(xí)最新的幼兒教育基本理論、幼教科研基本知識，樹立正確的教育觀、兒童觀、游戲觀。加強(qiáng)個人的再學(xué)習(xí)，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導(dǎo)平時的教學(xué)工作，提高自己專業(yè)知識水平。

2深入學(xué)習(xí)貫徹《幼兒園教育綱要》精神，樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學(xué)中有創(chuàng)新,活動中注重幼兒創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。認(rèn)真學(xué)習(xí)《幼兒園工作規(guī)范》，規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進(jìn)一步樹立教育的良好形象。

3積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)文章、教案設(shè)計(jì)等，進(jìn)一步鞏固專業(yè)思想，不斷完善自己的知識、能力結(jié)構(gòu)，提高其實(shí)施幼兒教育教學(xué)的能力。不斷提高理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。每周看一篇教育理論文章，每月寫一篇。

讀書筆記。

4積極參加各級教育行政部門舉辦的公開課活動以及園外培訓(xùn)活動，虛心向有經(jīng)驗(yàn)、有特長的教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。

5認(rèn)真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結(jié)，認(rèn)真寫好反思記錄，加強(qiáng)教師的研究性學(xué)習(xí)。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，努力把時間和精力用在學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。

6更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護(hù)幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關(guān)系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。

二、思想素質(zhì)方面。

1、思想素質(zhì)：應(yīng)具有科學(xué)的世界觀和積極的人生觀，具有科學(xué)的教育思想。

2、政治素質(zhì)：要有堅(jiān)定的政治信仰，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，自覺擁護(hù)和執(zhí)行黨的各項(xiàng)方針政策;要有政治理論的素養(yǎng)。自覺學(xué)習(xí)和宣傳馬列主義、毛澤東思想，堅(jiān)持鄧小平理論，提高自己的精神境界。全面貫徹國家教育方針，堅(jiān)持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規(guī)，在教育教學(xué)中依法辦事，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教。克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強(qiáng)責(zé)任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)。

3、職業(yè)道德：

(1)對待教育事業(yè)：要把忠誠人民的教育事業(yè)放在首位。、進(jìn)一步鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學(xué)崗位上自覺加強(qiáng)師德修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。

(2)對待學(xué)生：熱愛學(xué)生是教師必備的職業(yè)品德。

(3)對待教師集體：要熱愛集體，團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互尊重和支持、顧全大局。

(4)對待自己：要學(xué)而不厭，勤于進(jìn)取;為人師表，嚴(yán)于律已，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。

教師是學(xué)校發(fā)展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)?，F(xiàn)從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定教師三年提高計(jì)劃。

教師素質(zhì)應(yīng)包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計(jì)劃從以下幾個方面進(jìn)行制定：

1、高尚的道德素質(zhì)。

教師道德素質(zhì)一般是指教師在道德品質(zhì)方面上所具有的修養(yǎng)。教師的職業(yè)道德要求教師要忠誠黨的教育事業(yè)，要敬業(yè)愛崗，無私奉獻(xiàn)的獻(xiàn)身精神，全心全意為學(xué)生服務(wù)，要有誨人不倦的教學(xué)態(tài)度，以身作則，教書育人，為人師表的形象，這是做一名教師的最基本點(diǎn)。要當(dāng)好一名稱職的人民教師，必須要加強(qiáng)職業(yè)道德的學(xué)習(xí)，要有高尚的道德素質(zhì)。一定達(dá)到“三滿意”教師的標(biāo)準(zhǔn)。

2、廣博的文化素質(zhì)。

教師的文化素質(zhì)包括專業(yè)知識、文化知識和教育科學(xué)知識三方面。教師要有系統(tǒng)全面的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，專業(yè)知識還應(yīng)具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既精通一門學(xué)科，又研究與之相關(guān)的學(xué)科。還要有教育科學(xué)知識，系統(tǒng)地掌握教育學(xué)、心理學(xué)等基本原理，用理論指導(dǎo)工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高教育教學(xué)水平。我們要放眼世界，放眼未來，人要活到老、學(xué)到老，學(xué)無止境啊!我校不斷為教師安排了繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的時間，這樣，可以幫助教師增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，這是一件極好的事情，也是一次學(xué)習(xí)的極好機(jī)會，我會珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會，并充分利用所學(xué)知識?？傊挥芯邆鋸V博文化素質(zhì)的教師，才能有效塑造學(xué)生的靈魂，培養(yǎng)學(xué)生的理想，發(fā)展學(xué)生的智力，拓寬學(xué)生的視野，促進(jìn)他們德、智、體、美、勞生動活潑地和諧發(fā)展。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十二

教師是人類文化得傳遞者，是培育新一代得園丁。教師要用自己得品格育人，以自己得良好德行和習(xí)慣去影響、塑造學(xué)生。作為合格教師，就必須具備一定得思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。當(dāng)今社會對教師也提出了更高得要求，為了積極響應(yīng)教師素質(zhì)提升工程得精神，進(jìn)一步豐富自己得專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng)，適應(yīng)教育改革發(fā)展和全面推進(jìn)素質(zhì)教育得需要，尋找自己身上得不足，有計(jì)劃、有步驟地全面提升自己得綜合素質(zhì)?，F(xiàn)結(jié)合自身實(shí)際情況，我對自己工作、學(xué)習(xí)制訂以下規(guī)劃：

1、經(jīng)常閱讀有關(guān)教育得基本理論、幼教科研基本知識，加強(qiáng)個人得再學(xué)習(xí)，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育得最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新得理念來指導(dǎo)平時得教學(xué)工作，提高自己專業(yè)知識水平。

2、深入學(xué)習(xí)，樹立新得教育理念和思想。不斷探索新得教法，在教學(xué)中有創(chuàng)新，活動中注重創(chuàng)新意識和興趣得培養(yǎng)。自己得日常用語和行為舉止，進(jìn)一步樹立教育得良好形象。

3、積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)文章、教案設(shè)計(jì)等，進(jìn)一步鞏固專業(yè)思想，不斷完善自己得知識、能力結(jié)構(gòu)，提高其實(shí)施教育教學(xué)得能力。不斷提高理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識，掌握必備得教育技能，提高執(zhí)教水平。

4、積極參加各級教育行政部門舉辦得公開課活動以及培訓(xùn)活動，虛心向有經(jīng)驗(yàn)、有特長得教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。

5、認(rèn)真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結(jié)，認(rèn)真寫好反思記錄，加強(qiáng)教師得研究性學(xué)習(xí)。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，努力把時間和精力用在學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。

1、思想素質(zhì)：應(yīng)具有科學(xué)得世界觀和積極得人生觀，具有科學(xué)得教育思想。

2、政治素質(zhì)：要有堅(jiān)定得政治信仰，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，自覺擁護(hù)和執(zhí)行黨得各項(xiàng)方針政策；要有政治理論得素養(yǎng)。提高自己得精神境界。全面貫徹國家教育方針，堅(jiān)持正確得教育方向，自覺遵守教育法律法規(guī)，在教育教學(xué)中依法辦事，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教?？朔湴磷詽M情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強(qiáng)責(zé)任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)。

３、職業(yè)道德：

(1)、對待教育事業(yè)：要把忠誠人民得教育事業(yè)放在首位。、進(jìn)一步鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學(xué)崗位上自覺加強(qiáng)師德修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己得人格。

(2)、對待學(xué)生：熱愛學(xué)生是教師必備得職業(yè)品德。

(3)、對待教師集體：要熱愛集體，團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互尊重和支持、顧全大局。

(4)、對待自己：要學(xué)而不厭，勤于進(jìn)?。粸槿藥煴?，嚴(yán)于律已，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。

總之，良好得開始，是成功得一半。我將嚴(yán)格執(zhí)行提升計(jì)劃得要求，不斷努力提高自身得思想道德水平，提高業(yè)務(wù)能力，拓寬知識面，提高實(shí)際教學(xué)水平與研究能力。認(rèn)真進(jìn)行認(rèn)識、分析、找出自己工作中得不足，明確自身得優(yōu)勢與特長，根據(jù)自身得實(shí)際，確定自己得發(fā)展方向。加強(qiáng)學(xué)習(xí)和研究，進(jìn)一步樹立教育得良好形象，通過不斷得改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚得人民教師，為教育事業(yè)得發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)，讓組織放心，讓家長滿意。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十三

專業(yè)技能是指將所掌握的專業(yè)理論只是綜合地運(yùn)用于實(shí)踐的潛力，它是圍繞所學(xué)專業(yè)的具體操作技能，專業(yè)技能的高低是大學(xué)生求職就業(yè)成功與否的首要因素，盡管在就業(yè)過程中會出現(xiàn)專業(yè)不對口的狀況，但專業(yè)技能或多或少、或早或晚會派上用場的。

培養(yǎng)專業(yè)技能，要對專業(yè)知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學(xué)科歷史和現(xiàn)狀、國內(nèi)外最新研究進(jìn)展、職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最新消息和動態(tài)要有所了解和把握，同時對與專業(yè)相似、相近的領(lǐng)域的知識也要有所關(guān)注和涉及，并且要善于聯(lián)系，融會貫通。

我所學(xué)的專業(yè)是漢語言文學(xué)，平時除了有鉆研中文的基礎(chǔ)知識外，還對哲學(xué)、法學(xué)、歷史學(xué)有所涉獵。

學(xué)好專業(yè)知識，其實(shí)“興趣是最好的老師”，我早在大一時就試著培養(yǎng)自己的興趣，我依然是無法專注于看厚厚且難懂的文學(xué)理論，于是就從我感興趣的哲學(xué)以及外國文學(xué)的書籍看起，但是不再注重關(guān)注這類書的思想內(nèi)涵，而主要與文本本身掛鉤，運(yùn)用自己所學(xué)的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學(xué)習(xí)過于枯燥。其實(shí)，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有用心的期望，也就是堅(jiān)信本專業(yè)是很搞笑的，就很容易上手。

學(xué)好專業(yè)知識，考取相關(guān)職業(yè)的從業(yè)資格證書也是很重要的環(huán)節(jié)。在求職的時候，面試者講一堆贊美自己的言語還不如拿出一張證書，證書是證明潛力的強(qiáng)有力的證據(jù)。在大學(xué)期間，我已經(jīng)透過了計(jì)算機(jī)二級考試、普通話等級考試、英語四級考試，在大三、大四期間，因?yàn)槲倚蘖朔▽W(xué)的雙學(xué)位，所以還要努力學(xué)習(xí)，透過司法考試、英語六級考試以及駕駛執(zhí)照考試、教師資格考試以增強(qiáng)自己求職的硬件。

我也遇到盲目考證的同學(xué)，我認(rèn)為，考取的證書就應(yīng)起到取長補(bǔ)短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書就應(yīng)從未來的就業(yè)出發(fā)，拿我自己作為例子，我對前途屬于迷茫型的，所以正用心涉及各種不同的方向以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。我未來就業(yè)方向就應(yīng)是公務(wù)員、企業(yè)的文秘或者法律顧問，保底的工作是教師、記者等與中文專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)。像教師就要求有教師資格證，為此非師范專業(yè)的學(xué)生需要修讀教育學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等，還需考取教師資格證，而公務(wù)員需要參加公務(wù)員考試，法律顧問需要透過司法考試。當(dāng)然，除了證書外，各個職業(yè)也會有特殊的職業(yè)技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話，懂得寫板書、制作課件，掌握各種教學(xué)方法、師范禮儀等，政法類職業(yè)則需要掌握各種政策法律、規(guī)章制度，具備公文寫作潛力等。除了公文寫作能夠在中文系專業(yè)課上學(xué)到之外，其他各項(xiàng)技能都有待透過互聯(lián)網(wǎng)、各種書籍獲取理論知識，再進(jìn)行社會實(shí)踐用理論去指導(dǎo)它，從而使自己這方面的技能得以提高。

除了書本知識要掌握外，實(shí)踐潛力也是相當(dāng)重要的，上文提到的英語四六級證書、計(jì)算機(jī)二級證書需要考取，但是有了英語六級證書并不等于能夠和老外流利交談，透過了計(jì)算機(jī)二級考試不等于能夠熟練運(yùn)用各種辦公軟件、進(jìn)行電腦日常維護(hù)，所以，光有理論是不夠的，親自動手才是硬道理。此刻我參加的各種社團(tuán)、進(jìn)行各種實(shí)習(xí)、兼職、比賽、社會調(diào)研和社區(qū)服務(wù)，都是為了鍛煉自己的實(shí)踐潛力，在今后的大學(xué)兩年時間里，我會繼續(xù)為之奮斗，繼續(xù)提升自己。

通用技能是相對于專業(yè)技能而言，通用技能并不是針對某一具體的職業(yè)，而是從事任何職業(yè)的人要想取得成功都務(wù)必具備的潛力，是一種超越具體職業(yè)、對人的終身發(fā)展起著重要作用的潛力，是人們在教育或工作等不同的環(huán)境中培養(yǎng)出來的可遷移的、從事任何職業(yè)都必不可少的跨職業(yè)的技能。

根據(jù)我國教育的培養(yǎng)目標(biāo)，通用技能大體上可包括以下十個方面的重要資料：職業(yè)道德、表達(dá)溝通、人際交往、分析決定、解決問題、學(xué)習(xí)和創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)合作、組織管理、應(yīng)變潛力等。

我認(rèn)為，職業(yè)道德表現(xiàn)為愛崗敬業(yè)意識、持之以恒、艱苦奮斗精神、進(jìn)取冒險(xiǎn)精神、誠實(shí)守信品質(zhì)，在學(xué)生組織中工作就能夠很好地培養(yǎng)自己的職業(yè)道德，我自己就在朗誦藝術(shù)團(tuán)和校藝術(shù)團(tuán)工作，在那里，我學(xué)會了知難而上、堅(jiān)持不懈，今后，我還將繼續(xù)堅(jiān)守自己的崗位，為兩團(tuán)貢獻(xiàn)出自己的一份力。

表達(dá)溝通潛力指將個人思想、觀點(diǎn)、意見或推薦順暢地用語言或文字準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出來，促使對方理解自己的潛力。表達(dá)潛力包括語言表達(dá)潛力和文字表達(dá)潛力，能不能發(fā)表一次成功的演說、能不能寫一封清晰的信函，這都是表達(dá)潛力的具體衡量標(biāo)準(zhǔn)。良好的表達(dá)潛力表此刻能夠用準(zhǔn)確、流暢的語言講述事實(shí)、表達(dá)觀點(diǎn)，能夠撰寫計(jì)劃、總結(jié)、調(diào)查報(bào)告、公函等文書，這些在大學(xué)期間參加社會調(diào)查、學(xué)生組織的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽、說、讀、寫等，能夠分為書面、非書面的語言溝通以及如衣著、表情、神態(tài)、姿勢等非語言溝通。人際交往潛力與表達(dá)溝通潛力有必須的相似之處，培養(yǎng)的方法也差不多。

對于一個特定的問題，分析決定包括以下五個環(huán)節(jié)：問題分析、確定目標(biāo)、擬定方案、方案評估以及方案選取。這個潛力在學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)階層中有有所涉及，就和組織管理潛力以及解決問題潛力、應(yīng)變潛力一樣。所以參加學(xué)生組織不可半途而廢，從被領(lǐng)導(dǎo)階層到領(lǐng)導(dǎo)階層都體會過才能真正全方位鍛煉潛力。

學(xué)習(xí)和創(chuàng)新潛力在當(dāng)今社會中顯得尤為重要，當(dāng)今世界瞬息萬變，我們的知識結(jié)構(gòu)也就應(yīng)隨社會需要而改變，就業(yè)時通常都有上崗培訓(xùn)，在培訓(xùn)時，迅速掌握崗位所需技能是相當(dāng)重要的。創(chuàng)新潛力在理工科中體現(xiàn)得尤為明顯，在文科專業(yè)中，集中體現(xiàn)為發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題以及在解決問題過程中進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)新問題從而不斷推動事物變化發(fā)展。要創(chuàng)新，就要培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，打破常規(guī)思維定式，多采用逆向思維來思考問題。創(chuàng)新潛力能夠再各個工作以及細(xì)節(jié)中得以體現(xiàn)。

團(tuán)隊(duì)合作包括了個人善于與團(tuán)隊(duì)其他人溝通協(xié)調(diào)、能扮演適當(dāng)主角、勇于承擔(dān)職責(zé)、樂于助人、持續(xù)團(tuán)隊(duì)的融洽等方面的資料。人具有社會屬性，每個人都避免不了在團(tuán)隊(duì)中工作，所以團(tuán)隊(duì)合作潛力是必不可少的。

正是要培養(yǎng)自己以上十種技能，所以我用心參加各種組織社團(tuán)的工作、班級活動、校園文化活動以及社會實(shí)踐。當(dāng)然，除了實(shí)踐外，書本以及網(wǎng)絡(luò)資源也是個不錯的學(xué)習(xí)培養(yǎng)潛力的方法的途徑，所以，廣泛涉獵各種實(shí)用書籍以及電子資料是十分有益處的。

在談到個人素質(zhì)方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質(zhì)。狹義的個人素質(zhì)指的是一個人的基本品質(zhì)與品性，如誠信、主動、自覺自律、謙虛執(zhí)著、勤奮、職責(zé)心、時間管理、自信、專注等，這些素質(zhì)我們從小就開始培養(yǎng)了，作為一個學(xué)科的話它叫做“思想品德”，在那里我針對求職，專門培養(yǎng)在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質(zhì)。

首先是誠信，誠信就是說老實(shí)話、辦老實(shí)事、做老實(shí)人。誠信是一切道德的基礎(chǔ)和根本，是一個社會賴以生存和發(fā)展的基石，是社會主義社會調(diào)節(jié)個人與社會、個人與個人之間相互關(guān)系的基本道德規(guī)范，也是社會公德和職業(yè)道德中的基本準(zhǔn)則。微軟公司在用人時十分強(qiáng)調(diào)誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。當(dāng)微軟列出對員工期望的“核心價值觀”時，誠信被列為第一位。

其次是主動。中國學(xué)生相當(dāng)缺乏這一點(diǎn)，在課堂學(xué)習(xí)中往往要老師點(diǎn)名才起來回答問題，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在這天以及未來的就業(yè)中是不太可取的，所以要在大學(xué)期間就開始培養(yǎng)自己的主動意識——課上主動回答老師提問、主動請教老師問題、主動為自己制定學(xué)習(xí)工作計(jì)劃以及目標(biāo)，我是個屬于內(nèi)向性格的人，所以在大學(xué)期間會盡力培養(yǎng)這方面的素質(zhì)。

再次是自覺自律，大學(xué)生是處于一個自由的環(huán)境中，失去了約束的學(xué)生很容易放縱自己，自覺自律在那里就顯得尤為重要，以后工作的上司也不會喜歡一個放縱、沒有紀(jì)律性的下屬的。我個人在這點(diǎn)上是處于優(yōu)勢地位的，大學(xué)期間就應(yīng)持續(xù)。

之后是謙虛執(zhí)著以及勤奮，這是個傳統(tǒng)知識分子的優(yōu)點(diǎn)，這也是個十分值得發(fā)揚(yáng)光大的優(yōu)點(diǎn)。但是執(zhí)著并不意味著執(zhí)拗、勤奮也不代表一味拼命，合理堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，懂得掌握工作與休息的平衡已到達(dá)最大的工作效率才是能夠得到上司賞識的人才。

然后就講到我的優(yōu)勢——職責(zé)心了，做任何事情都要負(fù)職責(zé)、有職責(zé)心，才能盡力把事情做好。

第六個是時間管理，在大學(xué)生的《職業(yè)素養(yǎng)提升與就業(yè)指導(dǎo)》一課中有專門的篇目講到這個問題，“時間就是金錢，效率就是生命”，懂得管理時間能夠讓有限的時間盡可能地發(fā)揮它最大的效益。公司是追求利益的，職工學(xué)會管理時間也是老板樂于看到的良好現(xiàn)象。用人單位經(jīng)常透過組織會議、處理文件、接待來訪等方面的考題來考察應(yīng)聘者的時間管理潛力。所以，在大學(xué)期間，如何兼顧學(xué)業(yè)、生活和工作，如何合理調(diào)配三者時間成為一個至關(guān)重要的問題。在大學(xué)里，務(wù)必讓自己參與一些工作，這樣才能更深刻地體會到如何處理沖突的要做的事情。

最后我想談?wù)勛孕藕蛯Ｗ?，自信是相?dāng)多的大學(xué)生很缺乏的一項(xiàng)素質(zhì)，表現(xiàn)為遇事緊張以及過于謙遜。自信的人能以自己的實(shí)際潛力理解來自心理和社會的壓力和挑戰(zhàn)，并體現(xiàn)為沉著冷靜的情緒，多參與各種大型比賽、面試能夠讓自己不斷鍛煉這方面的素質(zhì)。

專注也是公司很看重的一項(xiàng)素質(zhì)。任何一家公司都不會錄用那些兼任著多項(xiàng)工作的應(yīng)聘者的，專注于一個公司，你就會把更多的精力和激情投入到工作，就能夠把事情做得更好，對于一個職位，也要掌握好平時的做事流程，分清待辦事項(xiàng)的主次，不要一次同時做多件事情，各個擊破反而能做得更好更快。

以上各項(xiàng)個人素質(zhì)都能夠在日常生活以及學(xué)習(xí)工作中得到培養(yǎng)，所以在大學(xué)期間要制定好計(jì)劃，以高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，自覺養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣個人素質(zhì)也會在良好習(xí)慣的養(yǎng)成過程中得到提升。

職業(yè)素養(yǎng)提升并不能一蹴而就，需要大學(xué)期間一點(diǎn)點(diǎn)積累，循序漸進(jìn)，相信我的職業(yè)素養(yǎng)會在畢業(yè)前得到必須程度的提升的。

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提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十四

我作為一名小學(xué)教育（英語）專業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專業(yè)，因?yàn)槲矣X得自己非常適合這個專業(yè)，所以在大一時專業(yè)成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足于眼前所取得的成績，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語老師，光有學(xué)習(xí)成績是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我需要做的努力。

小學(xué)教師可以說是一個特殊的職業(yè)，它承擔(dān)著學(xué)生的'啟蒙教育工作，可以說是學(xué)生的第二個父母。雖然它沒有初中、高中老師肩上背負(fù)的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。

首先，小學(xué)教師要做一個新時代的慧眼識“千里馬”的“伯樂”。這個“伯樂”應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能，根據(jù)學(xué)生的特長、興趣、愛好，培養(yǎng)出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個工作就需要每一個小學(xué)教師去完成。每個學(xué)生的特長、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細(xì)心觀察，耐心輔導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的潛能，并為學(xué)生營造出適應(yīng)于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓“千里馬”能夠“食飽力足、才美外現(xiàn)”。

其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習(xí)的動力，是發(fā)展某種能力的契機(jī)，它促使人們?nèi)ヌ剿?、?shí)踐，從而發(fā)展智力；而學(xué)生學(xué)習(xí)興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一?；蛟S小學(xué)里，我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。與此同時，還要培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣愛好。

再次，要有奉獻(xiàn)精神。教師應(yīng)該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這樣詩句的贊頌。為了教育事業(yè)，不惜一切，不顧一切；不求索取，只求進(jìn)??；盡心盡力，盡職盡責(zé)；一切為了學(xué)生，也為了學(xué)生的一切；忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。

再者，小學(xué)教師要是一個多才多藝的“萬花筒”。教師才藝多，對發(fā)展學(xué)生的個性特長，早期開發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的?！叭f丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實(shí)的基礎(chǔ)，這對學(xué)生將來不如高一級的學(xué)校和走向社會都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識越淵博，對社會的貢獻(xiàn)就會越大。

最后，要與時俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。教師要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點(diǎn)和新的價值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過程中要根據(jù)不同環(huán)境和對象進(jìn)行創(chuàng)新性活動。在教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論基礎(chǔ)上，要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。

總之，作為一個新世紀(jì)的小學(xué)教師，站在教育行列的起點(diǎn)，肩負(fù)著培養(yǎng)人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘?qū)W生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系；既要修身養(yǎng)德，敬業(yè)愛崗，讓耐心、愛心、恒心、上進(jìn)心融為一體；又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，才能更好地為社會主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

以上是我對小學(xué)教師應(yīng)具有的素質(zhì)的了解。針對上述，我想作為一個小學(xué)教育（英語）專業(yè)的學(xué)生，我應(yīng)該從以下幾個方面努力。

隨這現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，再加上小學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心，他們的知識已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見解，也有提不完的問題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問的人，自然成為他們經(jīng)常提問的對象。教師有廣泛的興趣愛好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問題，在滿足他們的求知欲的同時點(diǎn)燃智慧的火花。如果教師對孩子的問題一問三不知，不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。還有一句老話：教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)理論知識，學(xué)著去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時，由于小學(xué)生活潑好動、愛唱愛跳，特別是低年級的學(xué)生，所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開展豐富多彩的活動，在活動中培養(yǎng)他們的興趣，使他們快樂地學(xué)習(xí)。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，爭取獲得的榮譽(yù)，如獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個跟專業(yè)有關(guān)的證書等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強(qiáng)對英語的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的英語水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語目標(biāo)。

小學(xué)生知識經(jīng)驗(yàn)少，是非觀念差，生活經(jīng)驗(yàn)欠缺，他們不僅需要教師在學(xué)習(xí)上的耐心教導(dǎo)，行為品德上的耐心引導(dǎo)，而且需要在生活上的細(xì)心關(guān)注。在生活上，有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨(dú)立，但是仍然會有一部分學(xué)生需要關(guān)愛與呵護(hù)，這就需要教師細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生生活上的困難，并且給予幫助；在學(xué)習(xí)上，學(xué)生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導(dǎo)，真正做到“誨人不倦”。在觀念上，小學(xué)生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，使他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡單的，但是經(jīng)過一段時間的實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)真正做到愛心、耐心與細(xì)心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來，在實(shí)踐中反省自己，在反省中逐步培養(yǎng)與提升。

大學(xué)生帶著一份感恩的心對待你的工作，因?yàn)槭撬屇愕纳罡鋵?shí)，讓你的人生價值得以最完滿的體現(xiàn)。以下是公文站小編整理的關(guān)于大學(xué)生范......

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十五

作為一名歷史專業(yè)師范生，要成為一名合格且優(yōu)秀的歷史老師，是我畢業(yè)之后將要發(fā)展的方向和目標(biāo)。四年大學(xué)的學(xué)習(xí)生活是我邁向這一目標(biāo)的出發(fā)點(diǎn)。因此在大學(xué)生活中要如何學(xué)習(xí)，怎樣鍛煉自己，提升自己，并朝這一目標(biāo)前進(jìn)，成為自己所要解決的難題。在分析個人知識，素質(zhì)的基礎(chǔ)上，我擬定了個人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃。

專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識?；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系在一起！

大學(xué)生在大學(xué)的時候應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

（1）積累知識

知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

（2）勤于實(shí)踐

善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實(shí)踐活動；既要認(rèn)真參加社會調(diào)查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。

（3）發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。

（4）超越自我

作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學(xué)生必須對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

（5）學(xué)習(xí)能力

現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

（6）人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該積極主動地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，同時努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。

（1）健康的心理

健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學(xué)畢業(yè)生在走出校園以后，會遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學(xué)畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調(diào)適以適應(yīng)社會。

（2）正確認(rèn)識并悅納自己

良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

（3）自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒。

（4）提高克服挫折的能力

正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個人的思想道德素質(zhì)會體現(xiàn)在人的一言一行中。

事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。

具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為；相反，大學(xué)畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會做出貢獻(xiàn)，服務(wù)社會的同時體現(xiàn)個人價值。

現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。

現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創(chuàng)新精神。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十六

個人工作計(jì)劃時間一刻不停歇的向前邁進(jìn)，轉(zhuǎn)眼間新學(xué)期又開始了,我們迎來了又一批新的孩子,在新環(huán)境中,孩子們由于剛開始進(jìn)入集體生活,對新環(huán)境陌生,畏懼,還有跟人亂跑,拒睡,拒吃等現(xiàn)象，個人提高計(jì)劃。為了使孩子們能盡快地適應(yīng)集體生活和培養(yǎng)他們各方面的良好習(xí)慣,使他們能得到全面和諧的發(fā)展,現(xiàn)將本學(xué)期個人工作計(jì)劃如下：

一、工作態(tài)度1、對工作作到主動、積極、蹋實(shí)，上班做到不遲到，不早退，按時指定各種計(jì)劃，認(rèn)真準(zhǔn)備和組織好班級的教學(xué)活動，活動后認(rèn)真分析做好反思。2、對孩子有愛心、耐心，能細(xì)心觀察幼兒，努力做到對每個孩子因材施教，跟孩子們建立一種平等、尊重信任的關(guān)系，工作計(jì)劃《個人提高計(jì)劃》。

二、努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)。1、通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。2、認(rèn)真做好日志和摘抄筆記，積累自己一些學(xué)習(xí)或工作上的經(jīng)驗(yàn)。3、盡快提高自己對小班幼兒的.管理和教學(xué)能力。4、每天抽取半小時的時間練琴，使自己的伴奏水平提高。5、多講故事，不斷提高自己的普通話水平。6、多向繪畫好的教師請教，提高自己的繪畫水平。7、認(rèn)真上好每一節(jié)課，把教學(xué)能力的提高落實(shí)在每一天的課堂教學(xué)中。8、認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真做好筆記，練好鋼筆字。

三：教育教學(xué)方面在教育教學(xué)方面,本學(xué)期我?guī)У氖切“?因此我們在教育教學(xué)上就更該嚴(yán)格要求自己,不光有日常的知識傳授,還應(yīng)對幼兒多進(jìn)行常規(guī)教育,一個好的班級,好的活動離不開好的常規(guī),因此我將用愛心和耐心,對待每個幼兒,培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī).另外我們還將使用主題探究活動和愛朗課程相結(jié)合,不斷總結(jié)積累自身經(jīng)驗(yàn)的同時,吸取別人的經(jīng)驗(yàn)與長處,努力鉆研業(yè)務(wù)不斷學(xué)習(xí)接受最新的幼教知識,有效有計(jì)劃的提高自己業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力.讓幼兒大膽地去探索,使幼兒的八大智能得到全面發(fā)展.在組織活動時要注意讓幼兒通過玩中學(xué),學(xué)中玩的形式,以生動,有趣,直觀的游戲,教具來發(fā)展幼兒的思維力,想象力及動手操作能力等。以上是我本學(xué)期的工作計(jì)劃，我相信經(jīng)過我自己的努力，會給孩子們帶來無限的歡樂，再今后的工作中，我要不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，以飽滿的熱情去迎接新的挑戰(zhàn)。

提升個人素質(zhì)的計(jì)劃篇十七

新的學(xué)期，新的挑戰(zhàn)，自己能做到的只有不斷學(xué)習(xí)、不斷努力、經(jīng)驗(yàn)，才能不斷提高。

課堂教學(xué)：

1、備好課：認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，分析學(xué)生，在充分備課的基礎(chǔ)上有條不紊地開展教學(xué)活動。

2、上好課：課堂上自己的組織能力一直是弱點(diǎn)，本學(xué)期多向其他老師學(xué)習(xí)，并結(jié)合所教學(xué)生自身組織管理好課堂，使每節(jié)課效率提高，師生共有收獲。

第二課堂：學(xué)期初制定好第二課堂計(jì)劃，向?qū)W生宣布第二課堂管理制度，嚴(yán)格按制度實(shí)施，每節(jié)課有目標(biāo)、有任務(wù)、有反饋、有總結(jié)，期末舉辦個人作品展。

讀書：堅(jiān)持每學(xué)期閱讀一本至兩本教育教學(xué)方面的專著，及專業(yè)書籍，做好讀書筆記。

教科研（論文及課題）：平時做好每課反思，記錄好比較典型的案例；爭取上交一篇市兩評論文。

優(yōu)質(zhì)課：多聽其他老師的課，認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)校內(nèi)公開課。

以校為家，顧全大局，服從學(xué)校安排。

學(xué)習(xí)可以使你獲得快樂，學(xué)習(xí)可以使你的大腦更加豐富，學(xué)習(xí)可以使你的生活更加充實(shí)。珍惜一切學(xué)習(xí)機(jī)會，不斷提高自己。