2023年青春感悟合集如何寫(大全13篇)

感悟是我們在日常生活中對某些情感、思想或經(jīng)驗的啟發(fā)和領悟。感悟的表達應該具有感染力和思考性，要讓讀者產(chǎn)生共鳴和思考。以下是一些關于感悟的文章和演講，希望能夠給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己腕w驗。

青春感悟合集如何寫篇一

一大早，我剛剛吃過早飯，準備上班，“丁零零”電話急促想起。小雨在電話那頭泣不成聲，此時早上七點一刻，正是學校吃早餐的時候。

小雨：阿姨，我很難受，我很無助，就想大哭一場。

咨：嗯，我知道，難受時都想大哭一場。

小雨：嗚嗚嗚……我一口飯都吃不下去。

咨：那你就好好哭一場，不要憋壞了。

小雨：嗚嗚嗚…..

電話里刺耳的哭泣聲震顫著我的耳膜，我把電話稍稍離開了點耳朵，好像看見了一個涕淚橫流的小姑娘痛苦的眼睛，她孤獨無依地想抓住能給她帶來心靈慰藉的哪怕是一根稻草。

小雨：嗚嗚嗚…..我每天都做不完作業(yè)，別人干什么都比我快。

咨：嗯，作業(yè)很多，寫不完很著急。

小雨：每次考試都要排名，按名次排座位，我害怕這樣，嗚嗚嗚…..

咨：是，很理解你。學校這樣做學生壓力很大，不只是你壓力大，每個孩子壓力都很大，是吧。

小雨：我什么都不如別人，什么都落到人家后面，很迷茫，沒有學習的目標，嗚嗚嗚…..

小雨每說一句，都要嗚嗚地哭一陣子。她沒有吃早飯，早上六點多進班早讀，七點到學校食堂吃早飯，她把吃早飯的時間擠出來，偷偷躲到?jīng)]有監(jiān)控的角落里，向我訴說她內(nèi)心的掙扎和痛苦。

咨：嗯，我很同情你現(xiàn)在的處境。換了新環(huán)境不適應睡不著覺是正常的，胡思亂想是因為要面對新環(huán)境，心里很忐忑很害怕，這些都是很多高中孩子要面臨的問題，你沒有抑郁癥，不用擔心，請相信我。

小雨：嗯，我知道，可是我還是不知怎么辦?我都要崩潰了，嗚嗚…….

咨：我有一個好辦法，保管你知道怎么辦，但是，你現(xiàn)在首先要止住哭聲，冷靜下來，不然這個絕招就失靈了。

小雨的哭泣聲戛然而止。

咨：好了，現(xiàn)在你已經(jīng)能管理自己的情緒了，你已經(jīng)做到第一步了，這就是絕招的第一步。

小雨：咦，我，我不太明白呀!

我好像看見小雨沾滿淚水的臉上疑惑不解，電話那頭期待的眼神正穿透電波向我遙望。

咨：你現(xiàn)在遇到了困難問題，都要首先冷靜下來，這就是管理自己的情緒，是不是?

小雨：嗯。

咨：如果你忽略了解決問題的第一步，接下來的步驟就亂了。

小雨：嗯。

咨：以后每次在你不知如何做，想哭的時候，就把第一步拿出來，這就是管理自己的情緒，你可以哭，把哭當成第一步的前奏，釋放一下自己，等哭完再開始冷靜，這也許更放松。

小雨：我一哭就管理不住自己的情緒了。

小雨：嗯。

小雨：嗯，記住了。

咨：第二步，就是思考，這步也是至關重要。

小雨：怎么思考?我不知如何思考?

咨：嗯，是的，懂得思考很重要，思考什么更重要。你先把剛才你給我說的煩擾的問題總結一下說出來，我們一起來看看接下來要干什么。

小雨：我每天都做不完作業(yè)，別人干什么都比我快;每次考試都要排名，按名次排座位，我害怕這樣;天天晚上睡不著，胡思亂想，白天上課沒精神，心里還無緣無故害怕，我懷疑自己得了抑郁癥。

青春感悟合集如何寫篇二

教學目標?：

1、情感、態(tài)度、價值觀目標。

（1）學會認識青春期的一些思想和行為上的誤區(qū)，如取笑同學的生理變化。

（2）認識青春不僅是生理和心理的變化，更是一種精神狀態(tài)。

2、能力目標。

（1）能夠正確看待自己的成長，對身體和心理上的變化能坦然相對。

（2）能夠正確發(fā)展男女同學之間的友誼。

（3）能從一種精神氣質(zhì)的角度全面認識青春的內(nèi)涵，解讀青春。

3、知識目標。

（1）認識青春期在思想和行為上的誤區(qū)。

（2）理解真正獨立的意義。

重點：

青春誤讀，需要通過彼此尊重來體會青春成長的美好。

難點：

青春暢想，從精神氣質(zhì)的角度全面認識青春的內(nèi)涵。

教學手段：多媒體輔助教學。

教學過程?：

[新課導入??]。

老師：同學們，上一節(jié)課，老師已經(jīng)帶領了大家敲開了青春的大門，走進了青春。在這一節(jié)課，我將和大家一起繼續(xù)我們的青春之旅，在青春的旅程當中去體驗青春，感悟青春。

[講授新課]。

學生：有。

課件展示--------青春之旅。

學生：長高、長痘痘，聲音變粗……。

老師：恩，那么這些變化正常嗎？

學生：正常。

老師：這些生理變化是正常的，但是偏偏有的同學喜歡拿別的同學的一些生理發(fā)育特點來說三道四，取笑別人。我們下面先來聽聽這兩位同學的對話。

課件展示頭像，配音：

a：我發(fā)現(xiàn)我們班快要變成動物園了。

b、為什么這樣說？

a、我們班很多同學被人起了綽號。小明長的胖一點，他們叫他“大象”；小李長出了體毛，他們叫他“猩猩”。還有，我都不想說了。

b、那你長的那么高，他們應該很羨慕吧？

a、我原來也這么認為。但現(xiàn)在他們叫我“長頸鹿”。我只好彎著腰走路，他們又叫我“鴕鳥”。我原來也跟著喊別人的綽號，我現(xiàn)在知道這樣做很不好。

課件展示-----談一談。

1、該不該談論青春期的變化呢？

2、拿別人的心理發(fā)育特點開玩笑是否合適？如果你也別人取笑，你會有什么感受？

學生回答：（略）。

課件展示板書-----相互交流，共享成長體驗；彼此尊重，體會成長的美好。

老師：同學們已經(jīng)順利地幫我們的同齡人解決了一個困難。自己也得到了一個寶貴的經(jīng)驗。下面我們繼續(xù)向前走。

課件展示圖畫，配音，板書。

獨白：“李宵的成績特別好，特愛幫助人。我有什么問題都喜歡問他，他也樂意解答。可是沒多久，就有同學在我們背后指手畫腳，說我對他‘有意思’。我很怕別人這么說，從此我便躲著他，他也疏遠我了?！?/p>

課件展示1、小菲擔心的是什么？為什么會有這樣的擔心？

2、你贊成小菲的處理方式嗎？說說你的理由？

學生回答，老師歸納。

課件展示板書正常交往,有益身心;優(yōu)勢互補,合作團結。課件展示板書最近，媽媽發(fā)現(xiàn)小剛特別愛穿一些奇怪的衣服，便對他說：“你是一個學生，這樣穿可不太好?！毙偛灰詾槿坏卣f：“你知道什么這才叫‘酷’?！眿寢層终f了幾句，小剛生氣地說：“我已經(jīng)長大了，穿什么是我自己的事情，不用你管！”

問題：1、小剛所理解的“酷”是什么？你是怎樣理解的?

2、小剛對媽媽說：“你知道什么？”這反映了他的一種什么心態(tài)？課件展示板書真正的成長獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己的行為負責。課件展示板書有這樣一些詞：

翱翔春天朝陽落葉燦爛蓬勃歌唱蕭瑟落日。

自立奮斗昂揚。

1、你會把青春與哪些詞相連呢？

2、你還能想到與青春有關的詞是開朗、活潑、熱情。

（學生回答，教師歸納）。

〈教師評議〉青春更多的體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中。

青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。

〈小結本課〉。

青春感悟合集如何寫篇三

青春是一首歌，唱出了成長中的悲歡離合；青春是一首曲，道出了心中的歡聲笑語；青春是一首詩，寫出了生活的酸甜苦辣。直視青春，放飛理想。

青春，不知道從什么時候起，我開始接觸到這個詞，然后，便一發(fā)不可收拾，此后，注定因它大笑，因它流淚。它是一個很奇怪的東西，奇怪到有無數(shù)作家，詩人來贊美它；奇怪到純真的我們一直說要珍惜它，卻不知，它到底是什么。青春，到底是什么。沒人知道，也沒人理解，因為，每個人的青春都不同?？晌蚁嘈牛啻航K究是給人帶來快樂的東西。似乎在我的潛意識里，每天上課搗蛋，下課捉弄人，放學泡網(wǎng)吧的人就是沒有青春的人，而那些好學生，每天認真的上課，高效率的完成作業(yè)，拿獎拿到手軟的人才擁有青春?？涩F(xiàn)實告訴我，我錯了。誰都有青春，只是對待方式不一樣罷了。前者在揮霍青春，他們浪蕩不羈，追求自由。后者在找尋青春，他們清楚地知道今天的努力是為了明天的幸福，他們不斷追尋著。然而，那么多人擁有青春卻很少有人好好地享受青春，有些事，有些人，有些物，的卻是擁有的時候不懂得珍惜，只有失去了才會后悔。青春，值得每個人用一生的時間去體會，去感受，去擁抱。青春如煙花般易逝，煙花雖易逝，卻在空中留下最美的印記，讓人無法忘懷，青春亦如此，好好把握青春，不是在一個人孤獨時候，才想起寫些傷感文字，也不是在華燈初上失眠時，才想起回憶當年的青春，更不是在逝去青春時，才開始后悔。青春，不是個做夢的時間，而是一個創(chuàng)造夢想，并努力向他靠近的時間。在追尋夢想的同時，別忘記，停下腳步看看沿途的風景，我們拼命的努力著，我們值得擁有更好的，夢想的風箏，飛翔吧，春天就要來了。

青春感悟合集如何寫篇四

1.先從心情上來治療。痘痘女先要找出壓力的來源。

2.其次，要多做一些運動，或去spa中心做一下按摩。這樣能讓人感到舒服、愉快。當人心情好的時候，皮膚會變好。

3.另外，睡眠也要充足，不能熬夜。

tips：情緒、壓力都是成人痘的罪魁禍首。運動和按摩能讓去痘工程事半功倍。但是痘痘肌膚，千萬不能按摩臉部。按摩只會讓發(fā)炎現(xiàn)象更嚴重，但是可以去角質(zhì)。去角質(zhì)的動作也不能太過于激烈。

no.2。

用神奇的化妝棉輕揉去角質(zhì)。

化妝棉是專家護膚的必備工具，但是你會正確使用化妝棉嗎?化妝棉一面的紋路是斜著的，質(zhì)地比較粗，另一面的紋路是蜂窩狀的。粗糙的一面是專門用在t字部位的，因為t字部位的角質(zhì)層比較厚。細膩的一面是用在v字部位的。

推薦理由：雙層經(jīng)典型紙纖維化妝棉，厚薄適中，點狀吸收化妝水不會四處擴散，節(jié)省化妝水，柔韌有彈性，耐擦不變形。

no.3。

用眼藥水舒緩消腫。

眼藥水的護膚原理是消炎、去除紅血絲。長痘肌膚處于發(fā)炎的狀態(tài)，可以用棉簽直接將眼藥水涂在臉上發(fā)紅的'部位，因為眼藥水能收縮臉部的微細血管，消除紅腫。

tips：不要用含薄荷成分多的眼藥水，因為薄荷濃度越高的眼藥水，刺激性越強，要選用溫和型的眼藥水。

no.4。

選用美白產(chǎn)品來去痘印。

痘痘長出來之后就會有色素沉淀的問題，因此，要選擇一些美白保養(yǎng)品?？梢允褂煤绪坊ㄋ岢煞值拿腊拙A素和化妝棉組成能夠快速消痘印的面膜。這些美白產(chǎn)品可以幫助肌膚新生，消除臉上的難看痘印。

青春感悟合集如何寫篇五

如果你還年輕，你很幸福，因為擁有青春就擁有了一切。有人說：青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿，所以青春是歷久彌香；有人說：青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹，所以青春是絢麗輝煌；有人說：青春是用永恒的執(zhí)著和頑強的韌勁鑄起的銅墻鐵壁，所以青春固若金湯，這就是我們的青春。

亞力士多德曾感慨道：人是什么？一塊軟弱的墓碑，時間的犧牲品，命運的玩物，一個倒霉的影子，有時受到嫉妒的折磨，有時受到厄運的捉弄，剩下的是黏液和膽汁。但我想說的是：人的一生是短暫的，但我們至少擁有過青春，因為曾經(jīng)擁有，所以不奢求天長地久，不管結果是怎樣的，青春帶給了我們很多，讓我們學會了許多。

青春期中的.我們學會了感傷，會為一片云駐足，為一朵花掉淚；青春教會了我們成熟，即使再痛，嘴角也不失去微笑，即使再累，也不放棄一直所執(zhí)著追求的夢想；青春教會了我們感恩，感恩父母，感恩社會，甚至是感恩對手，青春教會了我們寬容，是那一份面對對手挑戰(zhàn)時那份淡然與從容，有著虛懷若谷的氣度和君子都有的坦蕩。這就是青春。

青春是一曲歌，一曲五彩斑斕的樂章，然而在這首歌中也會有跌宕的旋律，因為我們都在努力往前飛，卻永遠飛不到你的夢想的地方，飛得很幸苦，很孤單，但是我們?nèi)耘f沒有墮落，即使前面風雨交加，電閃雷鳴，青春的歲月中有著我們每一個人青澀的故事，難以釋懷的感情，豆蔻年花的交流，一切的一切都張揚著青春的創(chuàng)意與活力，都那樣的美好！

春天花苞靜靜地生長，帶我從孩提走向花季少年，花苞絢爛地綻放，青春的歲月為我們打開了人生的使命—責任，當我們肆意揮霍著自己的青春年華時，會驀然發(fā)現(xiàn)青春來之不易，面對太陽下愈加傴僂的背脊，面對燈光下愈加顯眼的白發(fā)，突然醒悟：青春對于我們不僅僅是生命中最燦爛輝煌的季節(jié)，它對于我更是一種責任。

青春是一道彩虹，有絢麗的色彩，嫵媚的身姿；青春是一朵含苞欲放的花，空靈得似水，純潔得似云，青春是夢，美妙的夢，憂傷與歡樂，微笑與哭泣，成熟與單純，我們都夢到過。

啟航尋夢的風帆撐一支長篙劃向日邊……。

青春感悟合集如何寫篇六

——在乎自己多一點還是在乎媽媽多一點。

小雨在學校里怎么樣了?上周我給她布置的作業(yè)題是，思考：怎樣做在學校里好受一些?這周聯(lián)系，她會給我一個什么樣的答案。周六眨眼就到了，小雨休息時間太緊，她媽媽打來電話，要求給小雨電話咨詢，我同意了。中午，小雨準時給我打電話了。

小雨：我，我還是很難受。

咨：嗯，我理解，你很難受。

小雨：我在學校里沒有什么進展。

咨：你指的是什么沒有進展?

小雨：我不知道怎樣在學校里才能好受些，嗚嗚嗚……。

等小雨抽抽噎噎在那頭哭得差不多了，我輕輕說，我知道你很難受。

咨：等哭夠了，還是要帶著痛苦往前走，我理解你，每個人都要帶著痛苦前行，不只是你這樣，每個人都會遇到痛苦。

咨：哦，這兩個問題，有些相像，你是怎么想的?

小雨：我不想讓媽媽替我擔心，但是，我忍不住跟媽媽說，不說我心里難受，我心里有什么都想跟媽媽說，我知道，這樣媽媽會替我擔心的，我真的做不到不跟媽媽說，嗚嗚嗚…….

咨：我理解你，左右為難，心里很痛苦掙扎。

小雨：我咬著牙不跟媽媽打電話，只堅持了一晚上，還是忍不住跟媽媽說，每天都要跟媽媽打電話說。

小雨：是的，這樣更痛苦了。

咨：不過，你有了一個很大的進步。

小雨：什么?

電話那頭停止了哭泣，很奇怪地問我。

咨：你有一個晚上，沒有跟媽媽哭訴，你已經(jīng)自己忍受了一次更深的痛苦，不是嗎?

小雨：可是，第二天，我還是給媽媽打電話了。

咨：給媽媽打電話，沒有錯，訴說也沒有錯，一直憋著更難受，如果你突然不給媽媽打電話，媽媽也會擔心你的，你跟媽媽說，是因為你無處訴說，你信任媽媽，這沒有什么可以自責的，也不是你不愛媽媽的表現(xiàn)。適應需要一個過程，你已經(jīng)有進步了，我看到了，你至少有一個晚上堅持下來了，我相信這是轉(zhuǎn)折的開始。

小雨：嗯，我也思考了同學說的兩個問題。

20xx.9.13，周三中午，小雨又打來電話，我聽見電話那頭嚶嚶哭泣，極力忍著但好像很難，能感到她無助掙扎著，又不自主地想求助的大眼睛，在流著淚看著我。

小雨：我，我真的吃不下飯，嗚嗚嗚……。

咨：沒吃飯嗎?寶貝，我知道你很難受。

小雨：嗯，嗯，我吃了一半，吃不下了，很想跟媽媽打電話，沒有打，我實在忍不住了，我很想跟你說，我很想……嗚嗚嗚…..

我聽著她在那頭難受地低聲抽泣，每吃一口，都如嚼蠟般難以下咽，淚水滴進飯菜上，心在顫抖著，掙扎著，想抓住些什么，好讓自己有些慰藉，她抓住了我。

咨：寶貝，我知道，你現(xiàn)在很難受，請告訴我，是什么讓你這么難受嗎?

小雨：我什么都不如別人，我在學校里什么都干不好。

咨：你什么地方不如人呢?

小雨：我干什么都比不上別人，干什么都很慢。

咨：哦，我明白了，你現(xiàn)在難受，是因為你跟別人比較時，發(fā)現(xiàn)了差距，很難受，是嗎?

小雨：是的。

小雨：好，我怕跟不上他們的節(jié)奏。

小雨：嗯，可以，我記住了。

課間吃飯時間只有短短的二十多分鐘，小雨哽咽著，匆匆掛了電話，我心潮起伏。高中，是孩子真正意義上的斷乳期，離開父母的呵護，獨立過上集體生活，要面臨學習的壓力和調(diào)整，要面臨獨立生活的能力和適應，要面臨人際關系的挑戰(zhàn)和應對。如果在這之前，家長沒有意識到，沒有有效地引導孩子，孩子沒有足夠的應對能力，在高中初期，孩子將面臨更嚴峻的心理挑戰(zhàn)。

青春感悟合集如何寫篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

青春是三月爭奇斗艷的花朵，青春是七月火紅的太陽，青春是十月絢麗迷人的紅葉，青春是一月淡雅恬靜的白雪，青春是噴霧的旭日，是競發(fā)的百舸，是搏擊長空的雄鷹，青春是歡樂的音符，是我們新人的象征。

中國革命的先驅(qū)李大釗曾大聲疾呼：以青春之我，創(chuàng)建青春之國家，青春之民族。

當今時代是一個電火行空邀宇宙的時代，當今世界是一個瞬息萬變令人眼花的世界！知識更新日新月異，科技進步突飛猛進。落后就要挨打，懶惰就會失??！已成為一個不可抗拒的規(guī)律。為了中華民族的騰飛，我們每個人都應該竭盡全力去拼搏。只有拼搏才能為祖國現(xiàn)代描繪出一張完美的宏圖，只有拼搏才能實現(xiàn)我們青春的價值。

駿馬在坎坷中向前，雄鷹在險峰上盤旋。

智慧在汗水里發(fā)光，理想在拼搏中實現(xiàn)。

沒有拼搏，中國女排何能取得五連冠！

沒有拼搏，陳景潤何能摘下數(shù)學皇冠上的璀璨明珠。

沒有拼搏，修建三峽大壩的夢想何能實現(xiàn)。

同學們！我們駕馭人生的航船，努力地向青春價值地彼岸航行吧，讓我們昂首闊步向著我們美好未來前進吧！

壯而怠則失時，少而不學，長也無能。這道理簡單明了，時過然后學，則勤苦而難成。

青春，天地賦于人的最美好的禮物，是年青人都感到擁有，卻都不能完全擁有的東西。少年奮為，終身有為。少年時代勤奮努力，是關系到一生成就的大事，不能在這大好的時光里有一絲一毫的懶惰。

勸君莫惜金縷衣，勸君惜此少年時，花開堪折直須折，莫待無花空折枝，盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。

幼不學，老何為？長江后浪催前浪，一替新人趲舊人，白日莫閑過，青春不再來，春花不紅不如草，少年不美不如老。青春，你們可曾真正的擁有過，留給過去的，只能是青春的背景；留給未來的，才是青春無悔的腳印。

年無廢月，月無廢日，日無廢時，最值得高度珍惜的莫過于每一天的價值，把握住今天把握住明天，迎來每天的第一縷陽光。明日復明日，明日何其多！日日待明日，萬事成蹉跎。莫等閑，白了少年頭，空悲切也。青春萬歲，一刻千金，勿把韶光丟。

人之少壯天之晨，年青時謀求，到老年就充實，為學應須畢生力，攀高貴得少年時。

青春感悟合集如何寫篇八

青春是遺憾的，在那般花樣年華中。用自己的任性去傷害每一個愛你，相遇——湘記——相通再分散，如果那些人兒，沒有相遇，也罷，如果沒有相識，也罷；如果相識不深，也罷；偏偏遇了，懂了，又散了…在我生命中最重要的人兒，他們因為我，雙鬢多處了新白發(fā)；他們因為我，昔日的身軀已不再挺拔；他們因為我，臉上的皺沒卻越來越多；他們因為我，終日在奔波中勞累。而我的任意妄為，一幕幕次刺痛著他們的心，這段時期，我張揚著自己的青春，繼續(xù)著自己的獨白。這是遺憾，無論是對我，還是那些我生命中重要的人兒。

青春是美麗的。我們在書桌上為自己的夢想奮斗著，我們在為自己的堅持努力著。當累了的時候，看一看身邊的媽媽，你便知道你不是孤軍奮戰(zhàn)，也許這樣奮斗的青春是有些痛苦的，遠離了手機，遠離了互聯(lián)網(wǎng)，遠離了休息。但至少短暫的青春過去以后，當你回憶時你的記憶不是空白的。你記得你和同學為一道道題徹夜奮戰(zhàn)后做出來時的自豪感。你仍會記得你和老師交談時對你的鼓勵和肯定。你的背包中裝滿了愛，以后回憶起來那便是人生最重要的財富，因為沒有情節(jié)的青春，那便是敗筆，只能用幻想去記錄一路走來的我們。

青春感悟合集如何寫篇九

尊敬的老師、親愛的同學：大家早上好!

我今天國旗下講話的題目是《感悟青春，放飛理想》。

理想是風，吹動生命的船。理想是雨，滋潤生命的花。一只雄鷹有了對藍天的渴望，才能翱翔天空;一棵大樹有了對陽光的向往，才能直插云霄;一個人有了對理想的追求，才能在人生的道路上走得更遠。放飛理想，就是放飛未來;放飛理想，就是放飛生命。

在這理想的接力賽中，我們用球場上搏擊的灑脫、教室里讀書的寧靜，操場上奔跑的堅強，課堂上聆聽老師講課的認真和伏案苦讀的辛勞，把握著時間的脈搏。因為我們知道：人的生命是有限的，人的青春是短暫的。居里夫人曾說過：“當你有一個偉大的目標時，你就會把工作當成休息”。同樣，當我們有了遠大的理想，我們就會把學習當成享受，因為那是理想的階梯，是成功的必由之路。

周恩來在少年時期便立志報國，道出“為中華之崛起而讀書”的豪言壯語，最終他成為一代偉人，開國元勛。岳飛兒時，便立下了“精忠報國”的宏志，最終他以自己的行動證明了自己，實現(xiàn)了理想。只有勇于放飛理想的人，才會在人生前進的道路上揮劍斬荊棘，不畏失敗，勇往直前;只有勇于放飛理想的人，才能找到自己奮斗的目標，前進的方向;只有勇于放飛理想的人，才能在生活的大舞臺上找到自己的位置，演繹精彩的人生，裝飾平淡的生活?？v然有樓高百尺;縱使有花繁千樹。我們?nèi)孕栌心锹收娴男郧楹透呱械睦硐?我們?nèi)孕钁阎枬M的激情和昂揚的氣度，將自我心中的理想向湛藍湛藍的天空勇敢而堅定地去放飛。

俗話說：“有志者，事竟成。”同學們，讓我們放飛自己的理想，在困難面前不低頭，在挫折面前不言棄，勇于挑戰(zhàn)自我、超越自我、完善自我，相信一定會有夢想成真的那一天!

青春感悟合集如何寫篇十

面對紛繁的生活，我們常常有許多感悟！當我們看見一輪紅日冉冉升起時，我們也許感悟到新生命的美好與旺盛的生命力；當我們看到葉子從樹上落下，我們也許會感悟到生命的短暫，應該珍惜時間奮發(fā)進取，而我們現(xiàn)在要感悟的是“青春”兩字。

有人問“青春”是什么？我回答說：“青春是一杯甘香的清茶，只有細細品味才知道其中的美妙”。也有人說：“青春是燦爛的煙火，有著美麗的瞬間，也有消失的那一刻”。我們要珍惜青春。有人問我：“你感覺青春用哪一句話可以概括？”我笑了笑，說：“平凡而稀少吧！”“為什么？”

“因為青春是每個人都想擁有的，但不知道如何擁有吧！”這個人有些疑惑：“你可以再說明白一些嗎？”我想了一會，說“青春和年邁不在于年齡的大小，而在于心境。一個人雖年事已高，仍可以保持青春的活力；同樣，人也可能未老先衰，如30歲就牢騷滿腹，灰心喪氣；或生命如朝陽初升，便已厭世?！鼻啻翰辉谟谀挲g。

青春我們擁有，但我們能利用好嗎？時間，我們擁有，但我們能把握好嗎？精力，我們擁有，但我們能努力做好嗎？希望20年后，我們能不為當初做的選擇而后悔，希望如此。

青春感悟合集如何寫篇十一

當除夕夜的鐘聲敲過，當新年的鞭炮聲響起，人們告別了寒風飄雪的冬季，迎來了柳枝吐綠的春天。

我就這樣年復一年地走來，已經(jīng)走過了六十九個春夏秋冬，當明年除夕夜的鐘聲再響，將迎來我人生的第七十個春天。

莎士比亞說：“時間會刺破青春的華麗精致，會把平行線刻上美人的額角;會吃掉稀世之珍，天生麗質(zhì)，什么都逃不過他橫掃的鐮刀?！?/p>

歲月使我從青春年少變成了個臉面深刻皺紋的老人。詩人杜甫曾經(jīng)說過：“人生七十古來稀?！鼻啻涸缫央x我而去，我的確已經(jīng)老了。

不錯，從生理年齡上講，我是老了，但從心理年齡上講，我感到自己并沒有衰老，我還有純真，我還有激情!感到我離七十歲還遠著呢。

80多年前，德裔美國人塞繆爾·烏爾曼在美國發(fā)表了一篇只有四百多字的短文《青春》，文中寫道：

“青春不是年華，而是一種心態(tài);不是玫瑰般的臉龐，紅潤的嘴唇和敏捷的雙腿，而是堅韌的意志，豐富的想象力，以及無窮的激情;青春是生命深處的一股清泉。

青春意味著勇氣多于怯懦，青春意味著喜歡冒險而討厭安逸。擁有此種品質(zhì)的人之中，六十歲的老人往往多于二十歲的年輕人。沒有人只因年齡的增長而年老，人們往往因放棄理想而年老。

歲月可以使肌膚長滿皺紋，但放棄激情可使心靈布滿灰塵。焦慮、疑惑、猜疑、恐懼和沮喪——都會挫傷心靈，磨損意志。

不管是白發(fā)老人還是青春少年，每個人的心里皆有其喜歡之新奇事物，對星星和類似星星的東西皆有好奇之心，敢于挑戰(zhàn)，對未知事物的孩子般的渴求之心，樂于享受生活帶來的樂趣。我們因充滿信心而變得年輕;因心存疑慮而變得年老;因自信而年輕，因心存恐懼而年老;因充滿希望而年輕，因滿懷沮喪而年老。

人人心里都有一座無線電臺，只要接收到來自地球、人類和宇宙的美好、希望、勇氣、莊嚴及力量，就會變得年輕。

當心靈的天線倒下，心如大雪般的悲觀、如冰塊般的憤世嫉俗時，那時，惟有那時，我們將真正老去?！?/p>

無論是青年人、中年人還是老年人，在讀了這段文字后，都會在理解塞繆爾·烏爾曼對“青春”的詮釋中獲得裨益。

塞繆爾·烏爾曼的精辟論述完全說出了“青春”的真諦，也可能就是我感到自己離七十歲還遠著的原因吧!

青春感悟合集如何寫篇十二

1.知識目標：青春決定青春最重要的因素是什么。

2.能力目標：培養(yǎng)學生的思辨能力，提高學生思維的深度，幫助學生形成對青春的積極、理性的認識。

3.情感態(tài)度價值觀：幫助學生學會以樂觀的心態(tài)面對青春期，以積極的心態(tài)和積極的行為去追求青春。

【重點難點】決定青春最重要的因素是心態(tài)、怎樣追求青春。

【課時安排】2課時。

【課前準備】在已上過此課的學生所做的課堂小作業(yè)中挑選出較好的作業(yè)，以便在課堂上向?qū)W生展示。

【板書設計】。

二、做一個青春的破譯大師！

三、青春是？

四、發(fā)現(xiàn)我們身邊的青春之星！

【--】。

設計意圖。

青春，有人說這是人一生中最美好的季節(jié)，可是有的人卻從來沒有擁有過，為什么呢？有人說，青春美麗卻短暫，有人卻說青春可以是永久的燦爛……那么，青春到底是什么呢？讓我們一起來解讀青春，尋找答案。

引入課題，提出問題，引發(fā)學生興趣，為后面的活動做鋪墊。

1.想一想：你會把青春和以下哪些詞聯(lián)系起來？

2.你還能想到哪些和青春有關的詞？

3.說一說你為什么會這樣聯(lián)系？

了解學生對青春的感知，培養(yǎng)學生的想象能力，,以更好地引導學生感受青春,形成對青春的積極認識。

1.任務：破解字母的密碼，讀出青春的意義。

2.要求：可以選取26個字母里的任意一個（可以是大寫的，也可以是小寫的，你還可以將字母進行變型）破譯出字母里蘊涵的青春的意義。

3.來一點啟發(fā)：看看他們怎么寫。

展示其他班學生的理解。

4.時間：2分鐘（音樂響起時活動開始，音樂停時放下筆）。

5.大聲讀出你的答案。

學生說自己對青春的理解，教師予以適當表揚。

換個角度引導學生解讀青春，以范例給學生做參考，激發(fā)學生的創(chuàng)作欲，用音樂做活動背景可調(diào)節(jié)課堂氣氛，幫助學生平靜下來，做深入一點的思考，音樂還可以起到控制時間的作用。

對于青春有兩派觀點：

流星派：青春是一顆劃破天宇的流星，雖然絢爛卻很短暫。

常青樹派：青春是一棵常青樹，永不凋零。

提問：對于青春的理解，你屬于哪一派呢？說說你的理由。

討論：決定青春最重要的因素是什么??。

心態(tài)。

在前兩個活動的基礎上引導學生對青春的含義做更進一步的思考、探索，幫助學生形成對青春的理性認識。并培養(yǎng)學生的思辨能力。

青春像春天，青春像朝陽，青春像花朵，青春像雛鷹……。

欣賞美文《青春》塞繆爾·厄爾曼。

豐富學生對青春的感受，以大量對青春積極感受的信息強化學生對青春的積極感受，在一定程度上提升學生對青春的認知。

1.以小組為單位，總結擁有青春的人的心態(tài)、行為特點、面對困難時的態(tài)度和做法等等，用圖畫給他們畫個像，可以做注解。

2.比一比：看哪個小組的總結最全面、最形象。

3.討論要求：每組的1號負責紀律和組織，2號負責記錄討論成果、3號負責發(fā)言，4號負責控制時間。每個人都要積極喔！

4.討論時間：聽聽音樂就知道了。

各小組由本組的3號學生展示本組作品，在全班做交流。教師予以適當鼓勵和表揚。

將青春這一主題和學生的生活聯(lián)系起來，將所學內(nèi)容應用于實踐。

活動形式活潑，且將活動任務具體到人，可提高學生對活動的參與程度，真正讓每個學生在活動中都動起來，以獲得真正屬于自己的體驗。

用音樂做活動背景，控制時間。由于此活動學生討論熱烈，可能聲音過大，用柔和舒緩的音樂還能起到暗示學生在活動中控制自己的音量的作用，以免影響到別的小組的討論，甚至別的班的上課。

1.各小組提名我們身邊的（如你的同學、老師、家人）青春之星，說出你的理由。

2.評選出咱們班的青春之星。

3.請青春之星談應以什么樣的心態(tài)去面對生活中的快樂和煩惱，以什么樣的行動去對待生活中的困難和挫折。

1.青春期是不是青春？

2.青春是否只意味著快樂？

3.十八歲的青年一定比八十歲的老人更有青春嗎？

檢測教學效果，強化本節(jié)課的教學目標。

青春永遠是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，從今天開始讓我們用積極的心態(tài)、積極的行動去面對生活，做一個青春之星！讓我們的生命閃耀最燦爛的光芒！

引導學生運用所學，將所學用于指導自己的實際生活，讓課堂教學真正為學生的健康成長起到作用。

附：

塞繆爾·厄爾曼。

青春不是年華，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象、熾熱的感情；青春是生命的深泉涌流。青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。如此銳氣，二十后生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墮暮年。

歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。無論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰。人的心靈應如浩淼瀚海，只有不斷接納美好、希望、快樂、勇氣和力量的百川，才能青春永駐、風華長存。一旦心?？萁撸J氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即使年方二十，實已垂垂老矣；然則只要虛懷若谷，讓喜悅、達觀、仁愛充盈其間，你就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。

青春感悟合集如何寫篇十三

中醫(yī)學認為，面鼻為肺胃二經(jīng)所主，若素體陽熱偏盛，肺經(jīng)郁熱，又復受風邪，則發(fā)“肺風粉刺”;肺與大腸相表里，若腑氣不通，濕熱上攻于面部，則亦發(fā)痤瘡。主要表現(xiàn)為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口干、小便黃、大便干燥、舌紅苔黃、脈象浮數(shù)等癥狀。

施治：治療以清肺涼血為主，常用的方劑是清肺湯，水煎服。魚腥草滴丸、蛇膽丸口服。

脾胃濕熱型。

清熱利濕為主。

主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，口臭口苦，食欲時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)。

施治：治療以清利濕熱為主，常用的方劑是清胃湯，水煎服。清胃丸、芩連丸口服?；蛟谒璧?~10滴艾嬰康，然后用清水洗凈，可滋養(yǎng)肌膚、祛濕、止癢。

血瘀痰凝型。

活血化痰，軟堅散結為主。

主要表現(xiàn)為痤瘡日久，質(zhì)地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)期痤瘡加重等癥狀，舌暗苔薄，脈澀。此型多見于結節(jié)型或長期的慢性痤瘡患者?；颊邼裉递^甚，氣滯血瘀，熱毒痰瘀膠結致皮疹經(jīng)久不愈，皮損色暗紅，質(zhì)硬，或質(zhì)軟有彈性。舌紅或暗紅，邊有瘀點或瘀斑，脈弦或澀。

施治：治療以活血化痰，軟堅散結為主，常用的方劑是逐瘀湯，水煎服。逐瘀丸、活血丸口服。

沖任不調(diào)型。

調(diào)和沖任為主。

主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，小腹脹痛，或經(jīng)來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰酸痛，五心煩熱、口干渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，唇淡，經(jīng)行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。

本型常見于青春期后發(fā)病的患者。沖任隸屬于肝腎，月事來潮前，經(jīng)血充盈，易為肝氣所激惹，氣有余便是火，火性炎上，煉津為痰，形成痤瘡，故患者皮損常經(jīng)前加重。腎主封藏，肝腎藏泄失調(diào)，可致月事紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)而發(fā)痤瘡。腎還有陰虛、陽虛之分，如患者伴有手足心熱，盜汗等全身癥狀多由于腎陰虛，虛火上炎所致，治以滋陰降火;如患者伴有手足涼，行經(jīng)腹痛，月事有血塊，多屬腎陽虛，虛陽浮越，治以清上溫下，引火歸原。又因肝腎同源，故在治療上應兼顧彼此，滋腎陰不忘清肝火，溫腎陽同時暖肝陽。

施治：治療以調(diào)和沖任為主，陰虛者常用滋陰湯，水煎服。知柏丸、珍珠丸口服。