高三體育特長(zhǎng)自我陳述范文范本 體育特長(zhǎng)生自我介紹怎么寫(二篇)

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

如何寫高三體育特長(zhǎng)自我陳述范文范本一

高校錄取體育專業(yè)生是要看專業(yè)考試分?jǐn)?shù)和文化考試分?jǐn)?shù)(特招的運(yùn)動(dòng)員除外)，只有兩項(xiàng)都上了線才會(huì)被錄取。因此，我在選材時(shí)注意三個(gè)方面的問題：第一，該生必須具備良好的身體條件和身體素質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)方面具有一定的天賦，這樣的學(xué)生訓(xùn)練成績(jī)才會(huì)容易提高。第二，該生具備良好的品質(zhì)和頑強(qiáng)拼搏的精神，在以后的訓(xùn)練中不能其負(fù)面作用，防止害群之馬的出現(xiàn)。第三，該生的文化成績(jī)一定要處于中等偏下以上水平，總分應(yīng)該在300分以上，這樣才不至于專業(yè)上線后因?yàn)槲幕瘺]有達(dá)到要求而上不了線。

大量實(shí)踐證明，一個(gè)隊(duì)伍想要取得好的成績(jī)，必須有一個(gè)嚴(yán)格的管理制度，為此，在組隊(duì)時(shí)，我制定了比較詳細(xì)的管理制度，對(duì)訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練課上以及對(duì)場(chǎng)地器材的愛護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求，使學(xué)生對(duì)這個(gè)隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個(gè)明確的了解，確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。在日常訓(xùn)練中，除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練外，我還注重培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的責(zé)任感和堅(jiān)韌不拔等優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng)，加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪。

高中體育考生參加專業(yè)考試需要考四項(xiàng)身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)。要想在短短一年的訓(xùn)練時(shí)間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到自己理想學(xué)校的專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)線，難度可想而知。因此，必須針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異制定周密的訓(xùn)練計(jì)劃。舉例來說，對(duì)于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目鉛球，我采取統(tǒng)一講解和個(gè)別指導(dǎo)的方法，給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作，耐心細(xì)致地講解動(dòng)作方法并準(zhǔn)確地示范動(dòng)作，使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動(dòng)作變形，通過分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對(duì)力量和腰腹肌力量弱引起的，為此給他們吃小灶，加強(qiáng)上肢和腰腹肌力量，經(jīng)過一段時(shí)間的有針對(duì)性訓(xùn)練，這些學(xué)生的鉛球成績(jī)有了明顯提高?？傊茖W(xué)訓(xùn)練是出成績(jī)的必要條件。

文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn)，保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的，所以我十分重視體育生文化課的學(xué)習(xí)，實(shí)時(shí)關(guān)注體育生文化課學(xué)習(xí)，對(duì)于成績(jī)下降的學(xué)生要及時(shí)處理，加以督導(dǎo)。積極和各科任老師配合抓好體育生的文化課。

通過一年多的訓(xùn)練和帶學(xué)生加試的過程，我發(fā)現(xiàn)很多問題，也在尋找解決問題的方法。通過本次體育加試發(fā)：1、學(xué)生心理素質(zhì)太差，考試過程中緊張，發(fā)揮不出自己最好水平。這就要求加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練，多讓學(xué)生參加比賽，如市運(yùn)會(huì)等，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在比賽中調(diào)節(jié)心理，克服緊張情緒，能夠隨機(jī)應(yīng)變，力爭(zhēng)超常發(fā)揮自己的水平。2、個(gè)別學(xué)生技術(shù)不穩(wěn)定，800成績(jī)差。究其原因，我認(rèn)為是訓(xùn)練時(shí)間短。從2013年3月份開始到今年4月份，看似一年多時(shí)間，實(shí)際訓(xùn)練時(shí)間不足10個(gè)月，從運(yùn)動(dòng)技能的形成(泛化階段——分化階段——自動(dòng)化階段)來說時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠;再就說這個(gè)時(shí)間段正好少一個(gè)冬訓(xùn)內(nèi)容，沒有適應(yīng)冬訓(xùn)階段，從而導(dǎo)致了高三冬訓(xùn)任務(wù)的失敗，強(qiáng)度上不去、量上不去，還有就是傷病情況嚴(yán)重導(dǎo)致了800米成績(jī)較低。

一年來，值得我慶幸的是經(jīng)過全隊(duì)上下共同努力，在今年的體育專業(yè)測(cè)試中，我校的體育考生取得了可喜的成績(jī)。全隊(duì)共14人， 11人達(dá)到300分以上，按往年分?jǐn)?shù)段285的成績(jī)，11人全部上段，上段率79%，上段平均分323.94分，最高分377.03分。上段人數(shù)、上段率、上段平均分和最高分四項(xiàng)越居北戴河中學(xué)歷史最高。

最后，在接下來的一個(gè)多月的時(shí)間里，我一定嚴(yán)格學(xué)生的文化科學(xué)習(xí)，在高考結(jié)束后希望我的隊(duì)員一個(gè)也不落，全部雙上線。

如何寫高三體育特長(zhǎng)自我陳述范文范本二

這個(gè)學(xué)期我積極探索，努力鉆研，采取了行之有效的“五做到”與“五不要”方法，收到成效?，F(xiàn)作如下幾方面總結(jié)：

一、做到充分準(zhǔn)備，不要倉(cāng)促上陣

俗話說：不打無準(zhǔn)備的仗。同樣的道理，教師也應(yīng)該不上無準(zhǔn)備的課，我們高三體育備課組同仁一致做到備好課，備好課是上好課的前提，則必須要做到：

1、備教材，做到心中有書，達(dá)到懂、透、化的程度。懂，就是對(duì)所教內(nèi)容、示范、技能弄通，弄懂;透，就是從知識(shí)體系上把握和領(lǐng)會(huì)教材的編寫意圖，找出重點(diǎn)，突出難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵?；褪前呀滩牡乃乐R(shí)轉(zhuǎn)化為教師活的知識(shí)，并與教師的思想感情融為一體。

2、備學(xué)生，做到“心中有數(shù)”。要深入了解學(xué)生的基礎(chǔ)、技能、興趣、態(tài)度、素質(zhì)差異等。

3、備教法，做到手中有法。要從教材的內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以啟發(fā)式教學(xué)為指導(dǎo)思想，提高學(xué)生的發(fā)散性思維，養(yǎng)成學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

4、備場(chǎng)地，做到腦中有場(chǎng)地，這是體育課的關(guān)鍵之一，合理的場(chǎng)地設(shè)計(jì)是提高學(xué)生興趣，增強(qiáng)課堂質(zhì)量，以他們步步深入的教學(xué)藍(lán)圖。

二、做到精神飽滿，不要萎靡不振

教師心情舒暢、精神飽滿、步履穩(wěn)健、表情自如，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生一種特別輕松的愉悅感，不管有思想情緒，都要統(tǒng)統(tǒng)棄之腦后，全身心地走進(jìn)課堂這個(gè)角色。用自己對(duì)事業(yè)的追求，對(duì)教學(xué)工作的滿腔熱情去點(diǎn)燃學(xué)生的情感火花。

三、做到正面激勵(lì)，不要訓(xùn)斥指責(zé)

俗話說“獎(jiǎng)于一功，勝于數(shù)子十過?！苯處煈?yīng)從溫和、熱情、表揚(yáng)為主的方式對(duì)待學(xué)生，應(yīng)該滿腔熱情地及時(shí)肯定每一位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，使每一位學(xué)生深信自己能夠?qū)W好，從而將這種自信心轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)上的主動(dòng)性和積極性。

四、做到趣味盎然，不要興趣索然

課堂不是舞臺(tái)，教師不要象話劇演員那樣裝腔作勢(shì)，刻意追求舞臺(tái)語言效果。我們應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行生動(dòng)的敘述，形象的描繪，適時(shí)插入一些頗具情趣的俚語，提高課堂氣氛，加深學(xué)生的記憶。

五、做到酌情施教，不要主觀臆斷

課堂上難免會(huì)出現(xiàn)始料不到的偶發(fā)事件，對(duì)于偶發(fā)事件，我們是當(dāng)機(jī)立斷，酌情施教，向有利于教學(xué)方面轉(zhuǎn)化，而不主觀臆斷，當(dāng)面訓(xùn)斥。

綜上所述，我們高三體育備課組認(rèn)真工作，力求做到五要五不要取得了良好的教學(xué)效果。教學(xué)質(zhì)量成上升趨勢(shì)，協(xié)助教研組開展各項(xiàng)工作，團(tuán)結(jié)一致，為崧廈中學(xué)美好的明天，盡本組的最大努力，作出最大的貢獻(xiàn)。