2023年武術輔導班日記范文(優(yōu)質11篇)

總結是我們成長道路上的必修課，讓我們更好地了解自己。寫總結時要注意適當借鑒他人的經驗和做法，但要保持獨立思考，形成自己的獨特風格?？偨Y是一個學習和提高的過程，我們應該不斷改善和完善自己的總結能力。

武術輔導班日記篇一

今年10月份，我們班二十多個學生代表金橋小學參加河南省鄭州市少林武術操和少林武術拳的比賽。我們知道了這件事，心情激動不已。畢竟我們平時刻苦訓練要在今天有個結果了。

中午匆匆吃過午飯，我穿上比賽的天藍拳服趕到學校，同學們都在這里集合。大家穿得整整齊齊，遠遠望去一片藍天的顏色，煞是好看！我們隨著帶隊老師乘車到達比賽場地，各個代表隊都陸陸續(xù)續(xù)進場了。我們按照抽取的前后次序依次開始比賽。我在臺上看著其他代表隊比賽，他們也穿著整齊的比賽服裝，先派一名十五、六歲的大男孩站在前面，其他隊員排列整齊跑步進入比賽場地。音樂響起開始做操。

我們耐心的等了好長時間，終于輪到我們學校比賽啦!我整理一下衣服，排好隊進入場地。因為不是第一次參加比賽，所以心情沒有那么緊張。只是按照平時練得那樣做好動作就行。隨著音樂響起，同學們耍起了少林武術操，只見一個個精神抖擻，把渾解數(shù)都使出來，那場面很是壯觀！我們一會出左勾拳，一會出直拳，一會又出沖天拳，招式變換多端。評委老師們和臺上的同學們?yōu)槲覀儼l(fā)出了陣陣歡呼聲和熱烈的掌聲！功夫不負有心人，最后我們獲取了一等獎的好成績。我們?yōu)閷W校爭光，為班級爭光，為老師爭光，我心里很自豪！

武術輔導班日記篇二

終于，輪到我們上場了，連平常嘻嘻哈哈的一些男生，也不笑了。

當聽到“9號入場，10號準備”的提示時，全班同學整齊有序地站好了隊，等待著入場。站在賽場等待入場的那一刻，我能感受到所有人心里都升起了一團火“讓我們?yōu)榱税嗉壍臉s譽而戰(zhàn)！”大家抱著一個信念：這場比賽，我們班必勝！

隨著裁判的一生號令”十號入場”，大家?guī)е还蓜莶豢蓳醯臍鈩莶饺胭悎?，剎那間，我突然有一股神圣感，為了這次比賽，我們利用休息時間去練習，連周末也不放松?，F(xiàn)在終于要向大家展示我們練習的成果了，展示我們的風采了，這也是考驗我們所有人默契的最后一關。隨著口令員的指揮，我們認真地做著每一個環(huán)節(jié)，把曾經的艱辛都融入進去，同學們用嘹亮的口號，統(tǒng)一的動作和整齊的步伐，盡情地展示著我們這一個月以來的努力成果，時間一分一分的過去，隨著“十號比賽結束”的口令，我們完美地退出賽場。頃刻間雷聲響動，這意味著我們很好地完成了這次比賽，同學們抹了抹額頭上的汗水，歡樂地回到了座位上。

這次比賽，讓每個人有了更強的集體榮譽感，讓我們每個人都體會到了團結就是力量，讓我們深刻理解一分耕耘，一分收獲！

“少年強，則國強”，新的開始，新的目標，讓我們一起努力，加油！向未來出發(fā)！

武術輔導班日記篇三

對于人生價值，讀到很多，也聽說過很多，但是依舊還有許多迷茫。越長大越覺得人生要思考的東西太多，需要追求的東西太多。此次辦暑假班就把它當做是一個重新認識自我的旅程，從中我學會了許多，成長了許多。

20_。

年x月，炎熱的暑假，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐不再尋常。不是在家吃喝玩樂，衣來伸手飯來張口，而是真正在體驗生活，實現(xiàn)自我價值。

即將在家鄉(xiāng)開辦的暑假班，有豪氣萬丈，也有忐忑不安，畢竟這是我第一次當校長兼老師。暑假班一直是大學生社會實踐的好去處，本著為家鄉(xiāng)人民謀福，提高自我能力，傳播愛、傳播知識、傳播友誼、收獲知識的信念讓我們這些在讀大學生走在一起。

雖然只有短短一個月的辦班時間，大家在學校卻準備了大半個月，一邊學習、備考，一邊準備辦暑假班。作為這個輔導班的發(fā)起者，前期的主要籌備工作是我一個人完成的，在六月初起我在家鄉(xiāng)調查暑假輔導班的情況，經過對臨鎮(zhèn)一些輔導班和學生家長的咨詢，了解到家鄉(xiāng)許許多多的家長都傾向與讓自己的孩子在暑假上輔導班，經過一系列的比對和綜合考慮，我們決定把輔導班的位置定于鄉(xiāng)鎮(zhèn)的步行街區(qū)，對學生情況調查和對一些家長的了解，我們決定在課程安排和教學質量上面作為重點宣傳?！白屆總€學生在這個暑假收獲到與眾不同的喜悅?！蔽覀円源藶榭谔栠M行宣傳。

從辦班理念，宣傳單，隊友招聘，到聯(lián)系教室問題，招生時間，人數(shù)安排等，大家都很累，但是累并快樂著。開班前的準備事情，讓從來沒有類似經歷的我頭大，整個流程大致于心，但細節(jié)方面很讓人感到挫敗，但是，在辦過班的同學的幫助下，對如何策劃這個班的流程實現(xiàn)細節(jié)，包括寫策劃書，事件注意事項，人員、物資安排等學到不少。

一切就緒，只待假期的到來!愿一切順利!

武術輔導班日記篇四

“叮鈴鈴”一陣上課鈴聲響起來了，同學們都急忙擁進科學實驗室里。因為朱老師說了，今天我們要做一個有趣的小實驗——小蘇打和白醋的混合。

實驗開始了：我小心翼翼地把蓋子打開,往集氣瓶里倒蘇打。然后尹育喆把玻璃片迅速地蓋在瓶口上。沒過幾秒鐘，白醋瓶內便發(fā)生了巨大的變化。原本平靜地躺在集氣瓶中的白醋，在與小蘇打碰頭后，一個個氣泡便從瓶底蜂擁而上，好似一個個“淘氣包”?！疤詺獍眰儞胶椭状壮靠跊_去，可是因為沖擊力的強大，蓋子被氣泡微微地掀起來?？吹竭@，我驚訝得不敢眨眼，生怕眨眼的一瞬間，瓶內又會發(fā)生巨大的變化。小組的`同學們也瞪大了雙眼，高可馨一邊記錄一邊感嘆：“太奇妙了！”活躍了許久的氣泡，終于平靜下來。

正當同學們個個興趣盎然的時候，朱老師拿了我們組的集氣瓶放在講臺上。只見老師輕輕擦然了一根火柴，然后把火柴伸進瓶里，還沒碰到混合物，火光不見了，只看著冒著青煙的火柴。大家紛紛交頭接耳，猜測起來。許婧問：“老師，為什么火柴滅了呢？”老師緩緩地答道：“之所以燃燒的火柴碰見混合后的蘇打與白醋會熄滅，是因為它們混合后成了另一種物質——二氧化碳。同學們，這種變化叫做……”“化學變化！”我和尹育喆、楊毅等幾個同學齊聲答道。話音剛落，下課鈴響了起來。老師匆匆補道：“我們知道，化學變化會改變顏色，現(xiàn)在我們知道它還會產生氣泡。實驗報告記錄完了交上來，下課?！?/p>

?。∵@個實驗真有趣！科學是奇妙的，我期待著老師教我們做更多有趣的實驗。

武術輔導班日記篇五

今年暑假，姐姐在家里辦了一個幼兒班，班內共有八個小朋友。前幾天我去姐姐家，姐姐叫我抽空給班上的小朋友上一堂故事課，我高興地答應了。

那天早晨，我?guī)瞎适聲吒吲d興地來到姐姐家，小朋友們剛好吃完早飯，他們一看見我，可高興了，個個圍上來，“姐姐好，姐姐早！”地叫個不停，我也非常熱情地和他們打著招呼。等到早操結束后，就是故事課的時間了?！吧险n了！”小朋友們一一坐好，而我手拿故事書，滿懷信心地走到前面，開始上課：“小朋友們，今天故事課的題目是《六個娃娃七個坑》?！?/p>

這真是一堂有趣的故事課！

文檔為doc格式。

武術輔導班日記篇六

今天，我來到小蜜蜂。

作文。

樂園，先有一個女同學表演舞蹈《芭蕾舞》。舞蹈里一個姿勢像蛤蟆一樣，先把左手伸出來，把手掌打開，右邊一樣。

第二個表演開始了，那個歌聲很好笑。有個姿勢就像如來佛祖，也像觀音菩薩的姿勢。然后在那洗手，就睡在水王國里了，過了一會兒就睡醒了。武術的表演也很好笑，就你在蹬腳。

我就開始寫作文了。

武術輔導班日記篇七

今天，我們開始比賽武術操了。我們既興奮又緊張。我們穿著整潔的校服，戴著鮮艷的紅領巾。

輪到我們班比賽了，我們精神抖擻，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，來到比賽臺。我們聽著節(jié)拍，認真地做著每一個動作。

比賽結束了，我們坐在板凳上等待結果，我很緊張。當裁判宣布結果時，我們班得了二等獎，我們歡呼雀躍，興奮極了！

二年級:易翰林。

武術輔導班日記篇八

作為前臺文員，需要根據要求采購日常辦公用品，并及時登帳。同時，要做好辦公室設備管理及維修。那么，你有寫過關于前臺的實習日記了嗎？你是否在找正準備撰寫“輔導班前臺實習日記”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！

經過兩年多的學習積累，最后在__年，開始了人生的一個新的歷程――實習。作為文秘專業(yè)的學生，我選取了與專業(yè)較為接近的的酒店前臺接待作為我的實習崗位。

剛到酒店的時候，挺興奮的，畢竟是第一次真正踏入社會工作，對什么都覺得新鮮和好奇，可當正式上崗的時候，才發(fā)現(xiàn)，這份工作很辛苦，但是也讓人獲益頗多前臺作為酒店的門面，是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從那里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級。

前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，ta_i外叫服務及飛機票訂票業(yè)務等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選取他們最先接觸的部門前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調中心進行工作?？腿说囊蠡径疾畈欢?，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自己說要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經理還是讓我們認錯，并退還機票錢。當時很氣憤，但是，常言道：“顧客就是上帝”，“客人永遠是對的”這是酒店行業(yè)周知的經營格言，而我已經深深的體會到了。

酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯(lián)系工作。而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又能夠更多的吸收經驗，迅速成長。

實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和認識，只有在現(xiàn)實中經歷過，才會明白這個社會是如此的復雜，遠沒有我們想象的完美。在酒店實習期間，曾有一段時間，我發(fā)現(xiàn)自己的想法和觀點是如此的幼稚，但是之后我就慢慢放開了。在大學里，我們只是一張白紙，只有透過實習才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，了解人際關系的復雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都務必具備的東西酒店前臺實習報告酒店前臺實習報告。雖說酒店里的工作每一天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的客人大多都是從全國各地前來觀光旅游的，因而，能夠感受不同的地域有著不同的文化氣息，當然，來臨安的多是國內游客，所以異國氣息甚少。

也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這說長不長說短不短的三個月里，我發(fā)現(xiàn)要做好一項工作，心態(tài)務必調整好，無論工作是繁重還是清閑，要用用心的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，此刻酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。

作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我十分感動，遇到這樣開明的上司和同事，但是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一向牢記在心的。

實習此刻已經結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。透過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

以后的兩年，我還將繼續(xù)在學校中學習，因為下一階段的學習也跟這份實習工作相關，所以，也為我日后的學習奠定了必須的基礎。最后，感謝酒店的所有的同事和經理，謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧，從你們身上，我學到了很多，也期望酒店能夠越來越好!

在剛過去的三個月的時間我參加了學校組織安排的到市__大酒店的頂崗實習。本次頂崗實習主要是為了讓我們對所學的專業(yè)知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合，這次酒店頂崗實習的經驗將有助于日后就業(yè)。這次認知實習中主要在__大酒店的餐飲部、客房部和前廳部門，具體情況如下：

一、餐飲部。

在正式進入餐飲部實習之前的培訓中，通過酒店的王總經理給我們介紹__大酒店的發(fā)展歷程和實際酒店經驗的時候，傳達了一個很明確的信息給我們，那就是酒店的一切都以細節(jié)為重的。也就是因為女性辦事比較細心溫和的緣故，在我正式進入餐飲部之后，我們男生都被分配到管事部的傳菜口負責給餐廳和包間傳菜，活動范圍基本在廚房，而女生則被安排進包間，對客人進行面對面服務。

原來以為做一個傳菜員工作要求還是比較簡單的，但事實上也并不是這樣，不容易，要求還是很多的。首先最起碼一點就是要對酒店餐廳的各個包間的信息――如價格、人數(shù)和具體在哪個位置等很熟悉，這樣才能把客人點的菜準確無誤地送到客人所在包間，這才是給客人滿意的服務。

其次，還要對廚房里所能提供給客人的各種菜肴很了解，包括菜肴的種類、價格和用料等等，有時候甚至烹飪方法也要了解。因為客人所點的菜肴都似乎包間服務員記錄的，難免有自己不清的時候這時候就很需要傳菜員了解才能做正確判斷以免為客人提供了錯誤的菜肴引起客人不滿。

第三，傳菜員一定要保持自身干凈整潔，因為在酒店中隨時都有可能遇見客人，給客人良好的印象是是很重要的，這可能成為客人信任酒店的開始，這就體現(xiàn)了細節(jié)決定成敗了。這一點在__大酒店餐飲部員工的手指甲，看起來不衛(wèi)生的都要求立即采取辦法處理一下。在餐飲部，這種很細節(jié)的事情都會讓客人馬上想到用餐的衛(wèi)生與否，因此是餐飲部工作人員必須重視的。在還沒有客人來用餐之前，隨處可見的是忙著打掃衛(wèi)生的服務員，有時候一個部門的主管也在之內。這一點上看，一個基層管理人員是不能夠脫離基層員工的，如果那樣，很多管理措施將難以得到有效實行。

在__大酒店的實習中我了解到，現(xiàn)在的主管、經理等管理人員都在基層干過，而且干過很多年，有多年的豐富的基層工作經驗，因此對基層的服務員、傳菜員的工作，可以說是了如指掌，另外一點就是這樣成長起來的管理者會更容易處理好與基層服務員之間的關系，而且讓基層員工感覺到自己努力工作升遷的機會是有的，主管和經理們就是活榜樣。這樣就提高了管理上的效率，為實現(xiàn)酒店的即定目標打下了良好的基礎。在實習期間可以看到，如果主管沒有什么急需處理的事的話，一般都會很普通員工待在一起。

盡管這次__大酒店里能看到比較規(guī)范化的工作秩序，但在一些地方還是存在很多問題。首要一點是基層員工素質普遍不高。管理者的素質無可厚非，但基層員工通常表現(xiàn)為在客人面前很衛(wèi)生禮貌，一旦回到和其他員工在一起就變得另外一個素質低下的人了。廚房也不是真的很干凈，在留在傳菜口期間我就發(fā)現(xiàn)走道地面很臟，而走道兩邊就是廚房的出菜窗口，走道是每次傳菜必經之路。另外在包間里面的各種餐具并不是真正干凈，因為通常服務員打掃包間衛(wèi)生時一塊抹布要連擦好幾個包間里的餐具才會換一下的。而且桌布破了也沒有更換。我想在很多時候這些問題都是細節(jié)的不，但是作為一個四酒店，就應該重視起來，而不能把這些問題簡單處理，因為最終利潤還是來自于消費酒店提供的服務的客人。

二、客房部。

同樣在去客房部實習之前我們都有半天時間培訓，而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的服務員是在省級酒店鋪床比賽中得過獎的，連鋪床時每一步都有要求，而整個鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先的甩單就很困難，一般要求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角，即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中，這里要的不能讓床單和床墊之間有空氣，否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應然后用里甩幾下就行，其它可以細節(jié)整理，應該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的“三線合一”。做完了這些，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶，在酒店行業(yè)中，這是很有根據的，曾經就看過一個案例說一個女客人誤把項鏈放進枕套里了，就是因為枕套開口方向不符合規(guī)定。

當我正式去客房部實習之后才發(fā)現(xiàn)客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單?？头糠諉T的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規(guī)范可尋的。實習期間了解到，服務員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。這一切結束之后開始打掃衛(wèi)生，一般是兩個人，一個專門打掃衛(wèi)生間，主要清理地板和馬桶等;另一個用濕抹布和干抹布擦拭房間各個角落。要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環(huán)形，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細節(jié)的事情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。

最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報主管。實習期間就發(fā)生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，當客人回來時由服務員向客人說明情況，最終是客人要賠償?shù)?。和客房部服務員工作時還了解到，每個員工都要有安全意識，服務員要知道一般的消防知識。額外的，服務員還應對本舊點和本市比較了解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務，讓客人更滿意。

從我在客房部這幾天的實習中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，而另外的，客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員干起一步一步走上來，對基層工作很了解，也很熟練，主管就曾親自給我做鋪床示范，動作麻利。而且，每當酒店接待重要的客人時，通常是主管甚至經理親自整理打掃客房，絲毫不疏忽。從這里看，實踐和細節(jié)是貫穿酒店每個員工很重要的東西。

三、前廳部。

實習的最后一天是由前廳部經理領頭的。首先是經理和她下屬的三個主管分別給我們介紹前廳部的工作范圍。酒店的前廳部下設三個部門，分別是蹤跡和行李接待、總臺、商務中心。蹤跡控制的是個樓層個房間電話的內外轉接，同時又是酒店內部的___，為客人提供個方面的咨詢服務;行李接待主要是行李生為客人提供行李搬運服務，在這里行李4要注意的有很多，比如上電梯，上電梯時要手護著電梯讓客人先上，下電梯時自己出來用手護住電梯再做出“請”的姿勢讓客人下電梯，往往看似平常的事也要認真對待。總臺是客人入住酒店時辦理入住手續(xù)和離開酒店是辦理退房手續(xù)的地方，同時總臺的計算機網絡也和公安機關連接，擁有先進的電子設備，一旦入住酒店的客人身份有異常，酒店和公安機關都會及時了解情況從而及早采取行動。酒店的商務中心為客人提供的主要服務是商務方面的如打印、復印、傳真和翻譯等，另外備有碎紙機，為客人商務行動保密。經理還通過一個對于客人來說很尷尬的問題讓我們解決來了解前廳部員工的應急能力。

四、總結。

通過這次實習真正學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在《酒店管理》課堂上所學不到的。雖然之前上課就知道酒店行業(yè)是很注重實踐和細節(jié)的，但是在實習中就沒想到酒店里注重的細節(jié)會細到那種連物品的擺放都有規(guī)定的程度。在實習中學到的都基層服務員的工作技能，并且加以熟練了。

作為一名旅游英語專業(yè)的大三學生，我榮幸地參加了大三學年學校安排的實習。應聘到__酒店距今已經有了近半年的時間，轉眼實習也即將宣告結束?；仡欉@段時日，這段彌足珍貴的經歷，點點滴滴都是我人生中難以磨滅的最不同尋常的回憶。這次在酒店的實習使我獲益匪淺，我學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識，更重要的是，我學到了作為一個成年人，走出校園該怎樣應對社會。在實習過程中，酒店給予了我足夠的寬容、支持和幫忙，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，透過自身的不懈努力，我的各方面均取得了必須的進步。

一、實習單位狀況。

__坐落于一望無際的綠野之中，世界級設施包括樓高十八層的豪華度假式酒店、樓高九層的酒店副樓、樓高三層的會所、購物廣場、宴會場地，以及設備完善的康體中心。集旅游度假、休閑娛樂、環(huán)球美食和溫泉水療于一身。

___酒店則定位為__島最奢華優(yōu)雅的酒店之一，擁有__間寬敞舒適的客房及套房。所有客房套房情調高雅、品位奢華，又不失海南獨特的風土人情，為賓客帶來至臻完美的度假體驗。每間客房或套房均設有觀景陽臺，盡覽高爾夫球場及度假區(qū)的天然景致酒店前臺實習報告實習報告。

二、實習資料及過程。

我透過面試被分配到前廳部酒店前臺工作，擁有了一份前臺接待員的工作，拿著員工上任通知書到部門報到的時候，我的心里十分忐忑，我不明白我能否勝任這份工作。酒店前臺是一個酒店的門面，是客人對酒店構成第一印象的地方，是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從酒店前臺開始的因而，酒店對前臺員工的要求都會比較高，包括員工的形象、禮儀禮貌、基本素質、溝通理解潛力等。酒店前臺就像是酒店信息的集散中心，能夠說，前臺的服務基本涵蓋了酒店所能夠帶給的所有的服務項目，所以為了給客人帶給滿意周到的服務，酒店前臺的服務人員需要對酒店的各個部門的運作都有足夠的了解。在學習中，我對酒店客人如何登記入住和結賬退房等的一些基本的前臺日常操作有了較為深入的了解并進行了實際操作。前臺的工作主要包括接待來客、銷售客房及酒店設施、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，電話轉接及物品轉交，兌換外幣等工作。另外，前臺作為客人最能夠直接接觸的部門，很多時候，客人的要求并不會針對對應的部門提出，而是選取他們最容易接觸到的部門――前臺。比方說，客人房間缺塊毛巾、吹風機壞了，比方說，客人想在中餐廳訂一個包廂，客人很可能想不到去直接跟客房部或者餐飲部溝通，而是選取直接打電話到前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調中樞進行工作，顯而易見，前臺的工作量是很大的。海南的旅游旺季是在冬季，所以自我們實習以來酒店就進入了個性忙的階段，酒店的入住率也常常居高不下。很多時候，前臺都處在十分忙碌的狀態(tài)，團隊接待或者退房時間比較集中的時候，難免要同時要應對四五位甚至更多位的客人，電話在不停地響，小孩子的尖叫哭鬧，脾氣不好的客人無端地發(fā)火、叫罵，即便在這種狀態(tài)之下，我們還是要微笑著接待每一位客人，盡最大的努力為客人帶給優(yōu)質的服務，不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都務必具備的東西。常言道：“顧客就是上帝”、“客人永遠是對的”，這些是酒店行業(yè)周知的經營格言。

三、實習總結及體會。

也許，在外人看來，酒店前臺的工作很簡單，不可否認，以前我也這么認為，事實上，這工作周而復始又瑣碎繁雜。在這近半年時間里，我發(fā)現(xiàn)要想走出校園步入社會擁有一份工作，首先要做的就是端正自己的心態(tài)，擁有一個社會人該有的心態(tài)。作為一個成年人，要有擔當，有職責心，并懂得自己為自己的行為買單。對于自己的工作，無論繁重抑或清閑，要用心主動地學習，認真努力地完成;對于失誤，要自己去應對，主動承擔，而不是逃避。作為一個初出茅廬的新人，我在前臺的工作中不可避免地犯過很多錯誤，好在領導和同事也沒有很責怪，給我安慰、鼓勵和極大的包容，這讓我十分感動。

(一)成績與收獲。

這些日子我學到了很多東西，除了學習到一些酒店前臺基本的服務技能和服務常識之外，更學習到了應對就業(yè)該如何轉換自己的主角，如何調整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和工作單位的利益、如何處理好同事之間的關系和上下級之間的關系，也讓我了解到作為一個服務人員就應具有怎樣的服務意識。

加成熟，也教會了我如何去適應社會融入社會。透過這次實習，我清楚地認識到了當今的就業(yè)形勢，也找到了自己與社會的契合點，為我未來的就業(yè)做了一個良好的指引。

(二)問題與不足。

整個實習歷程，使我看到了自己身上的優(yōu)點，更為關鍵的是，實習也將我各方面的缺點與不足毫無保留的呈現(xiàn)出來，從而讓我關注到自己未曾注重的東西。在今后的學習與工作中，我將努力提高自身各方面素質，克服缺點和不足，朝著以下幾個方向努力：

最后，腳踏實地，堅持堅守，加強職責感，加強團隊協(xié)作意識，努力克服自己的不良情緒，端正自己的態(tài)度，用心、熱情、細致地的對待任何一份工作。

實習到此刻將近結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜，有快樂，有苦澀，有難過，這樣那樣的感觸真的無法用一言兩語寥寥概括。這幾個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長而又難忘的，我必須會將自己實習的經歷認真歸納總結，發(fā)揚自身優(yōu)點，改善身不足，以嶄新的自己迎接新的開端。

以后的半年，我還將繼續(xù)在學校中學習，完成我的學業(yè)，這一段的珍貴的實習經歷無疑為我今后的學習、工作奠定了基礎。最后，衷心感謝酒店的各位同事和領導，謝謝你們給予我的關心、照顧和鼓勵，從你們的身上，我學到了很多很多。感謝___酒店給我的這次珍貴的實習機會，感謝酒店的栽培，讓我增長了見識，體驗了生活。我衷心期望__能夠越來越好。謝謝!

時光匆匆而去，三年的大專生活已經接近尾聲了，在這個充滿了焦慮和喜悅的畢業(yè)季，我們也迎來了自己的第一次實習。我是酒店管理的一名學生，在這三年的學習當中，我感覺自己對酒店行業(yè)也算是比較感興趣的，所以在步入社會之前我也計劃好了前行的方向，就是跟著自己的專業(yè)方向一直前進，希望能夠在酒店行業(yè)中創(chuàng)造出一個還算不錯的成績來，這是我畢業(yè)前的一個規(guī)劃。

帶著自己的計劃，我成功找到了一家實習酒店，就是挨著我們學校不遠的一家四星級酒店，這家酒店被稱為性價比最高的一家較為高檔的酒店。一開始我很擔心自己的學歷問題，但是后面猶豫之后，我還是勇敢的帶著自己的決心和堅強前往面試了，面試完之后我覺得自己表現(xiàn)的很一般，一開始還擔心自己會不會錯過這家酒店，但是后面讓人驚喜的是，我還是成功的應聘上了這一家酒店。拿到通知單的那一刻，我真的非常高興，我很開心能夠進入這樣的一個平臺去體驗一次了。

進入酒店之后，我首先是跟著一名叫_姐的老員工學習，在前臺工作上，很多時候都是需要保持一份謹慎的態(tài)度的，一開始進來的時候，我沒有太大的工作意識，總覺得和在學校一樣，時時刻刻沒有認識到自己已經是一名工作者了，但是漸漸的，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)生著改變，很多事情都是可以在慢慢的磨煉當中發(fā)生蛻變的。

我變得更加的開朗了，也變得更喜歡笑了。畢竟這是一份很要求態(tài)度的工作，所以我的職業(yè)素養(yǎng)也在慢慢的培養(yǎng)中越來越好了。時間越來越快，進步的日子也在一天天減少，但是這段經歷給我的人生也增添了不少的閱歷，讓我對酒店行業(yè)也有了一個初步的了解，更利于我今后更好的進入社會當中去。

三個月的短暫經歷其實為我還是帶來了很多的感觸的，以前不知道工作是這樣一件需要耐心和恒心的事情。規(guī)律的生活讓那個原本隨意的我變得更加規(guī)矩，更加嚴格的要求自己了。其實生活就是這樣，我們有了付出，才能收獲到最好的回報。很多時候我們如若走錯了路，那便是要繞很久才能繞出來，這是一件大可不必的事情，確定好了初心，未來的道路才會更加的通暢，未來的生活也才能因此而更加豐富多彩起來!

前臺作為酒店的第一接待部門，是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從那里開始的。

__電子賓館，作為改革開放最先成立的一部分酒店，擁有在當時比較先進的設備和住宿條件。作為中國重要的商業(yè)和工業(yè)城市，佛山，擁有足夠的商務客人，從電子賓館的統(tǒng)計來看，__%的客人都是在佛山公干的企業(yè)或商業(yè)集團代表，其中很大一部分是長期選定電子賓館作為下榻賓館，并和賓館簽訂有長期合作協(xié)議。這些商務客人的住宿成為電子賓館這樣的商務酒店的重要盈利點。

前臺的工作主要分成接待及客房銷售，登記入住，退房及費用結算，客人答疑及服務要求處理，電話轉接，出租車外叫服務及飛機票訂票業(yè)務。另外前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選取他們最先接觸的部門前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調中心進行工作，這一點，在電子賓館尤為的體現(xiàn)出來。

電子賓館的前臺分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為一人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯(lián)系工作。而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯酒店前臺實習報告酒店前臺實習報告。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又能夠更多的吸收經驗，迅速成長。

但是，問題也是顯而易見的。

由于這種基本沒有處于精細管理的狀態(tài)下，因此，個人的職責很不清楚，職責不清直接導致的就是權力不明，出現(xiàn)了問題的時候自然會互相推諉，這個問題不是透過教育培訓能解決的。互相推諉，本來就是人的天性。

所以，務必解決這樣的問題，一人一崗位，這樣的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已經開始應用了，傳到國內也有一段時間了。從各地的經驗來看，這樣是能夠有效的提高前臺接待和其他工作的效率，并且能夠給客人以整齊，有秩序的感覺。根據消費心理學的相關資料，我們明白，有秩序的環(huán)境，會給人以質量的提高感，有優(yōu)越感，自然會加深對經營單位的好感，這個時候再配合以優(yōu)質的客房服務，酒店在客人眼中的地位會迅速提升。

另外，電子賓館已經存在了比較適宜的房態(tài)顯示和處理系統(tǒng)，但是沒有得到很好的應用。

對于這個問題，我做了一個簡單的分析。

問題：

但是在由于此刻的操作流程是：客人退房房間查酒水房態(tài)置ok房準備新客入住。

在很多狀況下，客人的選取是具有集中性的，這主要是由于客人的選取具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率十分之高，這個現(xiàn)象是由客人習慣、房價、季節(jié)等很多條件共同決定的。

在我們現(xiàn)有的操作流程中，沒有給客房服務員預留時間做房，經常出現(xiàn)房間沒有做完就通知樓層開房，然后客房服務員經常會有怨言。這樣的狀況很不利于客房服務質量的提高。

因此，我提出，必須要把現(xiàn)有的電子房態(tài)顯示監(jiān)控系統(tǒng)良好的有效的利用起來。主要的做法有以下兩點。

1、重新規(guī)劃從客人退房到置ok房的流程，盡量吸取客房和前臺兩方面服務員的實際經驗，做出最有效率的操作流程和職責分工。

2、從退房到客房服務員做房，由客房領班查房之后再確定是否能夠置ok房，這樣的操作是為了避免上述狀況酒店前臺實習報告實習報告。

這種轉換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又能夠提高工作效率，自然是會收到不錯的效果的。

武術輔導班日記篇九

我對網購情有獨鐘。淘寶、易趣是我經常出沒的地方。

認識她是因為我買了她的一款銀飾?？顝泥]局匯出后第三天,居然收到了貨。這讓我匪夷所思。何況,我只付了普快的錢,至少要一周。也就是說,她是在根本沒收到匯款的情況下發(fā)的貨,而且“擅自”貼錢將普快變成了特快。彼時的感動不言而喻,在這個誠信尚缺的年代,居然還有如此做生意的人。

錢不多,一百來塊,但這足以讓我有理由去接近她。我在qq里問,“匯款收到了嗎?”她答,“收到了,放心吧!貨呢?可有收到?”我說,“貨已收妥,只是,特快的差價我該補給你的?！?/p>

她發(fā)來一張笑臉,“小事情,幾塊錢的事兒,你多多照顧我就是了。”

看著這句話,我愣了半晌,心里快要開出花來,“你會讓我照顧你嗎?”

漸漸地,跟她熟絡了起來。我們一起到網上的店鋪去逛,然后逐一品評:哪家物美價廉,哪家質次價高。偶爾,她會讓我假扮買家,去打探別人的底價。就這樣,我成了她的免費間諜兼投資顧問。在我的參謀下,她還成功收購了一家規(guī)模不小的網上服飾店。我們也會約對方在qq里分享自己喜歡的.影碟,或者到彼此活動的bbs上客串灌水……只是,我們從來也不知道對方的模樣。

某一日,我終于忍不住打破沉默,向她討張玉照。她猶豫片刻,還是答應了。一打開照片,我當場愣住。

幾分鐘后,她發(fā)過來一串話,“怎么?被丑女嚇暈了?”我這才回過神來。我說,“你也太不仗義了,干嘛發(fā)張合影?這左邊、右邊,哪個是你呀?”她顯然被逗樂了,發(fā)了一連串的笑臉———那是一張她和她家狗狗的合影。照片上的她一身學生裝,青春靚麗。我情不自禁地說,“嗨,真想抱抱?！边^了幾分鐘,不見她的回復,以為她生氣了,正后悔自己言語魯莽,就看見她回過來一條信息,“你身上長刺沒……”

“收編”后的她(哦,應該叫老婆才對)依然照看著兩個店鋪。因為家里只有一臺電腦,我不能再陪她一起“逛街”,她甚為不滿,逼得我只好又新添了一臺。兩人終于可以手拉手、肩并肩地去網游。朋友們來咱家,都說像進了網吧。

武術輔導班日記篇十

今天陽光明媚，萬里無云，學校要舉行一年一度的武術操比賽?！芭_上三分鐘，臺下十年功?！蔽覀?yōu)榱吮荣愐呀浘毩撕镁?，正等著大顯身手呢！

比賽開始了，操場上彌漫著濃重的“火藥味”。首先出場的是三年級，他們胸有成竹，神采奕奕，動作做得很到位。不一會兒，就輪到我們四年級了。我們穿著嶄新的校服，戴著鮮艷的紅領巾，排著秩序井然的隊伍，邁著矯健的步伐，像臨上戰(zhàn)場的士兵一樣，雄赳赳氣昂昂地走進賽場?？粗u委們嚴肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗，心怦怦直跳，像揣著一只小兔子。這時，音樂響起來了，我們每個人都打起了十二分精神，把動作做得剛勁有力，手齊刷刷地舉起，齊刷刷地放下。我在心里默默地想：我可千萬不能做錯，給班級拖后腿。漸漸地，我進入了狀態(tài)，做得越來越熟練。隨著音樂的結束，我們順利地做完操，踏著整齊有力的步伐有序地退場了。

幾天后，武術操比賽的名次終于公布了，我們班榮獲四年級組第三名。聽到這悲傷的消息，我們個個垂頭喪氣。

通過這次比賽，我明白了團結就是力量的道理。正所謂“人心齊，泰山移”，只要我們互相配合，彼此團結，一切困難都能迎刃而解。

武術輔導班日記篇十一

10月22日迎來了我們的武術操比賽，這是令人興奮且激動的一天。

比賽前，我們都先集中在教室里，來了好多熱心的家長，他們忙前忙后，有給同學們化妝的，有舉著相機在班里捕捉鏡頭的，還有給同學們加油打氣的，不難看出，每個人都希望這次比賽能贏。記得在之前練習的時候，有一個動作要單腿跪下，當時為了有聲音，每個人在跪的時候都十分干脆，有力，提起褲腿，膝上是一圈紅印，但誰也沒喊疼。

等待上場時，我們都很緊張，再加上我們都穿著短袖，冬天的天氣冷到身體直發(fā)抖。別看我們平時都笑嘻嘻的，其實我們比任何人都要緊張，生怕表演時有哪個動作做錯了或者摔倒了，與冠軍無緣了。此時，我心里默默地向上天禱告，希望老天爺能聽見我的祈禱，但我知道只要跳好了，誰都不能拿走屬于我們的榮耀。好在表演順利如愿地完成了。退場時，我們大口地喘著氣，口號聲卻絲毫不弱，畢竟誰都不想在最后一刻掉鏈子。

公布結果的時刻到了，我們手心里都捏著一把汗，當聽到我們班的口令員和領操員獲獎時，我松了一口氣，覺得應該穩(wěn)了，再下來成績的公布，更是坐實了我的猜想，“3班，9。65分”耳邊頓時響起了陣陣歡呼聲和鼓掌聲，贏了，真的贏了！十個班里的第一名！我們班以優(yōu)異的成績成了唐南乃至本部和東校區(qū)的明星班！

我期待著下一次比賽，期待著下一次勝利，因為我相信，我們會更勇更強！