最新舞蹈套路實踐報告范文(精選18篇)

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舞蹈套路實踐報告篇一

眾觀今朝，如今的中國紛繁復雜、人才濟濟；如今的經(jīng)濟螺旋上升，逐漸發(fā)展；如今的大學生、碩士生、博士生越增越多，不計其數(shù)，因而可以猜想如今的競爭對手多，工作競爭壓力大。如今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高，這個社會需要人才，而煉就人才其中的一點就得走近社會，嘗試各種社會實踐，不畏艱險，不懼困難，勤奮斗，愛學習?，F(xiàn)在我已是即將奔大三的學生了，離走近社會也越來越近了，然而誰都知道，校園生活與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，這就要求我們利用假期時間走近社會實踐。校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識?？偠灾?，我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增強自己的經(jīng)驗，全方面武裝自己，才能在這個社會有立足之地，甚至擁有不敗之地。

下面我就來介紹一下我的這個暑期實踐之旅吧！

初次感受：

這次實踐我是與我的伙伴xx一起出發(fā)的，我們是6月28號來到我們工

作的地方的，第一次去工作的地方，只是了解情況，熟悉地形。了解所工作地方的規(guī)模，你今后所表演節(jié)目的方向、類型，看看其他演藝人員是怎樣表演的，進行借鑒以及老板所給你的要求，或者說出你自己的想法、疑問等。我們是從6月29號正式開始上班的，剛開始上班，總有一些新鮮感，帶著做好每一件事的態(tài)度登上了舞臺，這一次我們跳的是伴舞以及屬于我們倆二人的舞蹈，就這樣，我們上班的第一天在平淡中度過了，沒有發(fā)生任何狀況，也沒什么波瀾。漸漸地我們跳了好幾天，慢慢覺得有點不適應這個全新的環(huán)境，出現(xiàn)了一些與人交往、交際的問題，我們是所謂的新人，關于有些事有些問題不太懂，不太怎么應付，因此就需向一些這里比較經(jīng)驗豐富的老演員們討教，而在這個過程中你會遇到對你愛理不理的演員，也有根本沒把你放在眼里的演員，還有不厭其煩的演員，當時你會很難堪、委屈、受傷。因為這樣，我們曾經(jīng)想過要放棄，到最后我們堅持了下來，我們要克服這個迎面而來的挫折，于是我和劉舒先反省自己，看哪有所不對，再次我們進行探討解決這個問題的方法。最后，我們總結(jié)出：克服心理壓力，勇敢的與她們接觸，大膽的與她們交流，真心對待，以誠待人。

結(jié)交新友：

適應工作：

我所愛好的，我特喜歡，我喜歡跳舞，從小就是，在我工作的那幾天我和同伴劉舒看見這個地方招聘就勇敢地走進去詢問情況，剛開始的結(jié)果并不如意，但最后工作還是穩(wěn)定下來了，成為了這里的一員，也當上了其中的舞蹈演藝人員。雖然我知道這與我學得專業(yè)初等教育有點不符，對以后的工作不是很接近，但我相信哪一份工作積累下來的工作、生活、社會經(jīng)驗都是寶貴的，并且我這次暑期實踐收獲還是很大的——充實自己的生活，走進社會中親自實踐，體驗生活，接觸社會，不斷成長、成熟，努力奮斗，積極學習。

簡易總結(jié)：

這個暑期是我人生中的一段美好時光，它豐富了我的經(jīng)歷，充實了我的生活，增加我的感悟，其次還能賺到屬于自己的錢和增長能力。而這個暑期社會實踐也是我人生實踐中的一部分，實踐是大學生的第二課堂，是知識發(fā)展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結(jié)合，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提供自己有知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。在這之中，我學到的和我所認識到的不只只是上面這些，還有更多的我說不出或我沒認識到的。我想，這就是一個過程，所有的一切都相關聯(lián)著，而又各自成為主體，它們等待著我去發(fā)現(xiàn)，我也會一直去尋找。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑假實踐也就匆匆結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而豐富，快樂而豐富······在這段時間里，我也學到了很多種學校里面根本學不到的東西，比如為人處事，如何更好的融入社會和更好地去接觸社會。

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的`時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關系很重要

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。

對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應該不成間題。問題的關鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。

2012年7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學。可以說，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判摹Ｆ綍r的知識技能積累，刻苦的訓練，讓我有這個信心。可對于這些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性-愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！

一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關系

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!凡是都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

舞蹈套路實踐報告篇二

xx。

七月中旬在姑姑的幫助下我來到歙縣舞蹈協(xié)會當起了助教，做起了一名舞蹈助教。雖然我不曾學過，當時我深深體會到要做好一名老師的辛苦和不易，上課前要備課，上課時要負責教好每一位學生，下課后要負責目送每個學生安全的在父母親的帶領下回家。

我滿懷希望來到歙縣舞蹈協(xié)會，雖然自己不怎么會舞蹈。但是作為一名大學生受過了10幾年的受教育生涯總讓潛移默化的學會了作為一名老師需要多一點耐心，多一些親切感和親和力。不能讓學生們看到就感到畏懼，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈協(xié)會學跳舞的如果作為老師我們對孩子嚴肅或者總是虎視眈眈的對著那些孩子們。孩子就會更不愿意學，也會堅持不下去。所以，對我而言我要讓孩子們在學舞蹈的時候能感覺到輕松，讓她們不僅感覺到學舞蹈的樂趣更讓她們從中獲得快樂。

在炎炎夏日里，我開始了我當助教的日子。起初有點緊張，但到了舞蹈室看到一個個純真的笑臉，心情舒暢了很多。上課了，汪老師在孩子們面前就向孩子們介紹了我。突然間我感覺到自己真正的長大了，感覺到自己在她們面前要承擔責任，催使我要在這短短時間內(nèi)要做好一名助教。雖然教師和助教承擔的任務不一樣，雖然助教承擔的任務要輕一些。但作為一名有抱負，有使命感的大學生無時無刻不感覺到自己的責任重大。就這樣我當起了一名助教，我所做的事情具體如下：

在課堂上在汪老師的帶領下，我?guī)е⒆觽冏龊梦璧傅幕竟?，如壓腿，劈叉，壓腳背，仰臥起坐等一系列準備活動。做一些準備活動是能讓孩子們能夠更好的學習舞蹈，因為舞蹈就是由基本工作鍛煉出來的。汪老師在前面教著我在孩子群眾幫忙改正錯誤，其實我不會舞蹈這一點讓我有時候待在舞蹈室有點心虛，心十分不能平靜?？偸呛ε履囊惶煊袀€孩子說我。真的跟想象中的一樣，有一位調(diào)皮的女孩對我說：你都不會還教我們。但是我一臉的尷尬，但是面對這位可愛的孩子我又能說什么呢。自從那一天，我每天晚上在姑姑的帶領下我都會去舞蹈室學舞蹈。就這么我白天在舞蹈室教孩子們，糾正還在的錯誤，彌補孩子們的不足。晚上就來到舞蹈室跟著徐老師學習舞蹈。在動聽的旋律中我一點都不感覺到累，因為我知道汗水和快樂并存的。

每天我不僅要給孩子們到助教，我還要搞好舞蹈室的衛(wèi)生和文件整理。因為一個良好的單位形象是與它的'周邊環(huán)境和辦公環(huán)境密不可分的。社會實踐對于我而言不僅要樹立自己的良好形象更要位舞蹈協(xié)會樹立良好形象。提高舞蹈協(xié)會的知名度和信譽度，這些雖然不能由我一個小小助教實現(xiàn)。但是我作為它的一份子我就努力的為組織服務。每次把舞蹈室弄干凈，雖然汗水濕透了衣服。但是我還是體會自己的成就感，每次我整理好那些無頭緒的文件是心里充滿快樂。

短短一個星期的實踐日子里讓我更有成就感的一件事是我在公園里散步的時候居然有一位小朋友親切的喊我了一生老師。但是心里感覺滿滿的愛，感覺到無比成就。

社會實踐，只要我們?nèi)嵺`了。無論辛酸苦辣我都會從中找到自我，得到歡樂，得到一種不一樣的成就感。

舞蹈套路實踐報告篇三

本文目錄。

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份。

的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關系很重要。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性。

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

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在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。

對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應該不成間題。問題的關鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。

7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時的知識技能積累，刻苦的訓練，讓我有這個信心?？蓪τ谶@些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！

一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！

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大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關系。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!凡是都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性。

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

舞蹈套路實踐報告篇四

一、實踐目的：

這個作為我大學里第一個長假的寒假，我決定不讓它荒廢。于是早在期末考還未結(jié)束之前就計劃要出去打工，以此來讓我的寒假生活更加豐富多彩，更加與眾不同。我想，現(xiàn)在的打工是對我們來說是一種磨練。它能讓我們提前體會社會上的一些事物，讓自己匱乏的人生經(jīng)歷更加豐富，讓自己以后能更快更好地適應這個社會。在學校里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生布置這樣一個作業(yè)，社會給我們提供一個社會實踐的平臺。所以，有這樣一個鍛煉自己的機會真是很難得的。由于我們藥學專業(yè)所從事的工作一般不會招收我們這樣的短期工，所以這次工作雖然與我們所學專業(yè)沒有太多相關關系，卻一樣讓我學到了很多東西。

二、實踐內(nèi)容：

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善。實踐的主要內(nèi)容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。先說說我在那里的工作情況吧：第一天進去做事時感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。每天8點半上班，一直到晚上9點半。剛進來什么也不懂，阿姨就叫了一個老生來教我們。第一天只是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的。我們每天需要做的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜，而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候，你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作了才發(fā)現(xiàn)酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，幾天后老師就說我們已經(jīng)做得不錯了，可以自己招呼客人了呢。從客人進到酒店，到客人拍拍肚皮走出酒店，能讓客人臉上一直掛著滿意的笑容，老板娘還一度夸我們大學生做起工作來就是不一樣呢。這份工作給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。

三、實踐結(jié)果：

就這樣，我順利地完成了一個月的打工，還拿到了靠自己的雙手得到的第一份薪水。在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

也想到了一些解決上述問題的方法及策略如下：

第一，在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當?shù)臅r候調(diào)換一下實踐崗位。

第二，因為我是學藥學專業(yè)的，不太懂這方面的專業(yè)理論，也不知道自己的建議到底對不對，但還是覺得如果想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質(zhì)，努力達到“雙贏”。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。

四、實踐總結(jié)或體會：

我以“增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F(xiàn)在舉例如下：

（一）、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

（二）、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

（三）、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

（四）、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，打下了堅定的基礎。

這些日子，我們說過，我們也努力過，因此在這段日子里，我們感到無悔，更感到驕傲……。

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舞蹈套路實踐報告篇五

在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展現(xiàn)自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對一個歷來沒有接觸過社會的我來講，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。

對而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和經(jīng)歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，由于教授的對象是一群年幼的孩子，我以為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心極力地往面對我的“小學生”們應當不成間題。題目的關鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講授與示范，把握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的終究目的。

7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即使預備得很充分。聞聲孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我漸漸地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的練習，漸漸地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判摹Ｆ綍r的知識技能積累，刻苦的練習，讓我有這個信心?？蓪@些歷來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講授每步，又不能用太難的動作讓孩子們失往學習的愛好，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們把握了倫巴的基本舞步。孩子天***玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可讓他們放松，還可以進步他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也能夠讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的具體教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成績感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價整體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成績感。我終究可以告知自己：我可以!我很棒!

一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過往緊張而又充實，忙碌之余，我真的可以自豪的告知自己：我可以!

舞蹈套路實踐報告篇六

xx。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1、處理人際關系。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2、要學會主動交涉。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3、要學會自強自立。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的`時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!凡是都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4、專業(yè)的重要性。

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

舞蹈套路實踐報告篇七

作為漢語言文學專業(yè)的學生，教育實習是本科教育中的實踐環(huán)節(jié)，也是今后工作的預演，起著舉足輕重的作用。20xx年9月10日我們36名師范生從學校出發(fā)，前往xx縣高級中學，進行為期3周的教育實習活動。現(xiàn)在，實習結(jié)束了，我也學到了很多東西，感觸良多。從20xx年9月10日至20xx年9月30日，已經(jīng)圓滿完成了各項實習任務，并取得了良好的工作成績?，F(xiàn)在，我將這次活動的具體情況總結(jié)如下：

一、學校初體驗。

二、實習進行時。

記得第一天去聽課，我就聽了三個不同老師的課堂，他們所帶的學生情況各不相同，分別是實驗班、重點班和普通班。不同的老師有不同的教學風格，而我也收獲頗多。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的課堂學生才是主體，老師只是起一個引導和補充的作用，大多數(shù)課堂時間都是學生通過小組討論來提出并解決問題的，這與傳統(tǒng)的教師一個人唱獨角戲大不相同，啟發(fā)式教育有利于培養(yǎng)學生獨立自主思考、分析、解決問題的能力。去了三個班級，我也聽出了區(qū)別，實驗班、重點班和普通班的上課氛圍大不相同。前兩個班的課堂氣氛比較活躍，學生也勇于發(fā)言，而后面這個班的生與老師的配合不太好，學生做不到積極主動，跟不上老師的節(jié)奏。這也啟示我在以后的教學活動中要充分調(diào)動學生的積極性、主動性。多與學生互動，抓住課堂環(huán)節(jié)，鼓勵學生勇于發(fā)言，自信、大膽地為自己代言。

那天正好是周四，我參加了他們的“語文教研組會議“，了解了高中語文教學的嚴謹性，體會到了學校對教師的嚴格要求和對學生的高度負責，這個是我以前所不知道的。我一直以為老師教什么內(nèi)容都是自己可以控制的，孰不知他們也要遵循年級組規(guī)定的一系列要求，如果違反了，處罰力度也是相當大的。其中請病假都要扣分，我頓時覺得要當一個語文老師也是很不容易的。從會議中了解到高一年級的教學主要在搞一個叫“課課清“的目標，就是每節(jié)課上課前把學習任務和內(nèi)容以“導學案“的形式設計出來，學生提前預習并完成上面的習題。這樣既明確了每天的學習任務，又達到了預習的目的。

每個周的周一下午，語文組的所有老師還要開一個“互研會“，主要是對上周教學工作在形式和方法上的總結(jié)，每個老師都要說自己的情況。同時，對于這個周所講課程的進度、方式等進行探討。我覺得這種方式可以有效提升教學活動的質(zhì)量，值得學習。

來到實習學校，除了每天批改“導學案“、小作文等日常工作外，還有一件工程量很大的任務，就是大作文的批改。從去那后到離開的二十多天時間里，每天都在加班加點完成這一任務。我跟的老師帶的是兩個班，加起來有104人。因為是普通班，學生比較差，作文中的錯別字特別多，語句不通順的地方也很多，標點符號也不能正確使用，因此，批改起來很費事。為了鼓勵他們，我給每本作文都認真批改出有問題的地方，給了分數(shù)，評語也都在一百多至兩百多字，主要是鼓勵的話語多一點。

三、班主任養(yǎng)成中。

實習活動快結(jié)束的時候，我和另一個同學向趙老師一起申請了高一(8)班的見習班主任。趙老師是高一(8)班的班主任，也是體育老師，人挺好的，也很熱情。于是，每天早上06：20就和趙老師一起到操場負責班內(nèi)學生的到位情況，督促他們快點整隊，拿出小卡片在操場上學習。06：30的時候開始伴著廣播中的節(jié)奏繞著操場跑步，每天都跑四圈，結(jié)束后以各班為單位列隊在操場做廣播體操。做操結(jié)束后，他們還得待到07：10才可以離開，這期間他們被要求在操場看書。半個小時的吃飯時間，早上07：50就開始上早讀課，班主任要提前五分鐘到教室查人以及班務打掃情況。這樣的形式一天有三次，中午數(shù)學輔導前，以及晚上理化輔導前也得進行這些檢查。這樣，每天的生活都是忙碌而充實的，這也讓我體會到了班主任老師的辛苦。

四、別后思憶深。

舞蹈套路實踐報告篇八

實踐人：

河北科技學院數(shù)學系信計一班張欣。

實踐時間：

7月1日——7月30日。

實踐活動形式：

打工。

實踐地點：

恒通汽修廠。

實習經(jīng)歷：

放暑假回到家后，在家呆了幾天后，感覺有些無所適事，于是便和父母商量著去找些事做，體驗下社會，感受一下掙錢的感覺，后來便經(jīng)熟人介紹來到了一家汽修廠去打點零工。

剛開始的時候什么都不太懂，于是就跟著工人們簡單的了解和熟悉廠里的情況，干的都是一些比較輕松的活，例如來回跑腿傳達消息，后來就開始跟著工人師傅們干一些比較重的體力活和技術活，像抬機械，擰螺絲等，給師傅們當副手，幾日相處下來，我和廠里的工人們都彼此熟悉了，從他們身上我學到了很多，第一次單獨在社會上生活讓我受益匪淺，雖然只有短短二十天的時間，卻讓我把以前所學的東西尤其是理論知識在實踐中得以更加徹底的認識，在這二十天中，不僅讓我掌握了一點技術，最為重要的是懂得了如何去為人處事。

第一是要真誠，真誠在這個社會上是越來越重要了。第一天去廠里的時候，心里不免有些疑惑，不知道師傅們怎么樣，應該去怎樣做，做點什么等等，剛和廠里的師傅們接觸的時候，大家不免有些不自然，后來我發(fā)現(xiàn)只有真誠的去請教，大家才會真心的去幫助你，切忌不懂裝懂，死要面子，這樣不但不會得到別人的幫助，反而會讓別人看不起，所以真誠讓我和工人師傅們迅速打成一片，更好的向他們學習，第二是主動去溝通，沒有溝通別人就不會去了解你，更加不會和你去進一步的聯(lián)系，不溝通廠里的師傅們就不會知道你什么地方還不明白，所以跟師傅們很好的溝通是很有必要的，同時我也覺得這是我們以后走向社會所不可或缺的能力。

這次經(jīng)歷讓我對社會的認識又增加了許多，這期間我也接觸了不少社會上的人，通過不同階層的人們的言行舉止，我能看到這個社會是有才能的人的社會，沒有一技之長終究是要被這個社會所淘汰的，這讓我意識到要更加珍惜現(xiàn)在讀大學的機會，盡可能多的學習知識，鍛煉自己的能力。

總之，這次社會實踐經(jīng)歷讓我受益匪淺，讓我對社會有了更深刻的認識，以后我會爭取更多這種鍛煉的機會。

文檔為doc格式。

舞蹈套路實踐報告篇九

在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？下面是小編為大家整理的舞蹈教學的社會實踐報告，希望能夠幫助到大家。

在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。

對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應該不成間題。問題的關鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。

20xx年7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時的知識技能積累，刻苦的.訓練，讓我有這個信心。可對于這些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！

一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！

舞蹈套路實踐報告篇十

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關系很重要

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。下面是也基本上也整理的關于2016年暑期舞蹈培訓社會實踐報告，歡迎閱讀!

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!凡是都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

眾觀今朝，如今的中國紛繁復雜、人才濟濟；如今的.經(jīng)濟螺旋上升，逐漸發(fā)展；如今的大學生、碩士生、博士生越增越多，不計其數(shù)，因而可以猜想如今的競爭對手多，工作競爭壓力大。如今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高，這個社會需要人才，而煉就人才其中的一點就得走近社會，嘗試各種社會實踐，不畏艱險，不懼困難，勤奮斗，愛學習?，F(xiàn)在我已是即將奔大三的學生了，離走近社會也越來越近了，然而誰都知道，校園生活與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，這就要求我們利用假期時間走近社會實踐。校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。總而言之，我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增強自己的經(jīng)驗，全方面武裝自己，才能在這個社會有立足之地，甚至擁有不敗之地。

下面我就來介紹一下我的這個暑期實踐之旅吧！

初次感受：

這次實踐我是與我的伙伴xx一起出發(fā)的，我們是6月28號來到我們工

作的地方的，第一次去工作的地方，只是了解情況，熟悉地形。了解所工作地方的規(guī)模，你今后所表演節(jié)目的方向、類型，看看其他演藝人員是怎樣表演的，進行借鑒以及老板所給你的要求，或者說出你自己的想法、疑問等。我們是從6月29號正式開始上班的，剛開始上班，總有一些新鮮感，帶著做好每一件事的態(tài)度登上了舞臺，這一次我們跳的是伴舞以及屬于我們倆二人的舞蹈，就這樣，我們上班的第一天在平淡中度過了，沒有發(fā)生任何狀況，也沒什么波瀾。漸漸地我們跳了好幾天，慢慢覺得有點不適應這個全新的環(huán)境，出現(xiàn)了一些與人交往、交際的問題，我們是所謂的新人，關于有些事有些問題不太懂，不太怎么應付，因此就需向一些這里比較經(jīng)驗豐富的老演員們討教，而在這個過程中你會遇到對你愛理不理的演員，也有根本沒把你放在眼里的演員，還有不厭其煩的演員，當時你會很難堪、委屈、受傷。因為這樣，我們曾經(jīng)想過要放棄，到最后我們堅持了下來，我們要克服這個迎面而來的挫折，于是我和劉舒先反省自己，看哪有所不對，再次我們進行探討解決這個問題的方法。最后，我們總結(jié)出：克服心理壓力，勇敢的與她們接觸，大膽的與她們交流，真心對待，以誠待人。

結(jié)交新友：

適應工作：

我所愛好的，我特喜歡，我喜歡跳舞，從小就是，在我工作的那幾天我和同伴劉舒看見這個地方招聘就勇敢地走進去詢問情況，剛開始的結(jié)果并不如意，但最后工作還是穩(wěn)定下來了，成為了這里的一員，也當上了其中的舞蹈演藝人員。雖然我知道這與我學得專業(yè)初等教育有點不符，對以后的工作不是很接近，但我相信哪一份工作積累下來的工作、生活、社會經(jīng)驗都是寶貴的，并且我這次暑期實踐收獲還是很大的——充實自己的生活，走進社會中親自實踐，體驗生活，接觸社會，不斷成長、成熟，努力奮斗，積極學習。

簡易總結(jié)：

這個暑期是我人生中的一段美好時光，它豐富了我的經(jīng)歷，充實了我的生活，增加我的感悟，其次還能賺到屬于自己的錢和增長能力。而這個暑期社會實踐也是我人生實踐中的一部分，實踐是大學生的第二課堂，是知識發(fā)展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結(jié)合，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提供自己有知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。在這之中，我學到的和我所認識到的不只只是上面這些，還有更多的我說不出或我沒認識到的。我想，這就是一個過程，所有的一切都相關聯(lián)著，而又各自成為主體，它們等待著我去發(fā)現(xiàn)，我也會一直去尋找。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑假實踐也就匆匆結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而豐富，快樂而豐富······在這段時間里，我也學到了很多種學校里面根本學不到的東西，比如為人處事，如何更好的融入社會和更好地去接觸社會。

舞蹈套路實踐報告篇十一

社會實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會、用所學實踐自己的最佳途徑。個人實踐是從理論到實踐再到理論的飛躍。增強識別問題、分析問題、解決問題的能力。為了解社會，了解社會，步入社會打好基礎。同時，在未來的學習中，我們需要用知識武裝自己，用書籍充實自己，為未來的社會打下堅實的基礎。

時間就像流水。轉(zhuǎn)眼間，大三的學習生活即將結(jié)束。這三年有很多美好的回憶。然而，在這個陽光明媚的夏天，暑期社會實踐活動讓我受益匪淺，讓我過上了更充實、更豐富、更精彩的生活。這是我大學生活中最有意義的時刻。

兩個月就這樣輕輕一指，默默過去了，就在這個時候，我需要回去總結(jié)一下，我突然意識到日子過得很匆忙?！扒Ю镏?，始于足下”。這兩個月短暫而充實的練習，讓我真正體會到了做文化工作者的辛苦，做舞蹈老師的樂趣和責任。它讓我的.教學經(jīng)歷有了質(zhì)的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了橋梁和過渡的作用。是我人生中重要的經(jīng)歷和重要的一步，對以后上班也有很大的幫助?；仡檭蓚€多月的工作，緊張新穎，收獲頗豐。

我將實踐中的工作收獲總結(jié)如下:。

為了提高全體員工的整體素質(zhì)，我請來了十大使。我知道文藝骨干是最活躍、最有影響力、最有凝聚力的組織者和示范者。要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設，創(chuàng)作更多積極、健康、進步的文藝作品，讓人民生活更加豐富多彩。

當老師容易，當好老師難。除了備課上課，其他都是小事。有人說教書是良心的工作。我覺得有道理。當老師不需要太多的做事能力，但是極其細膩。就像一個藝術家的作品，真的需要一段時間才能讓他的作品完美。

通過練習時的舞蹈教學，我發(fā)現(xiàn)在教新舞蹈時，不能操之過急，必須一步一步地講解動作的要求、規(guī)范和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡單到復雜的教學原則，學生首先要熟悉音樂節(jié)奏，其次是動作練習，最后是情感表達。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性，即運動量和運動范圍符合不同年齡學生的生理特點，要適度訓練。

學校的“三點一線”生活簡單忙碌，生活范圍相對狹窄。工作之余，雖然我在工作上花了很多時間，但我需要有更廣闊的社會人脈，認識更多的人，學到更多的東西，最終融入整個社會。這對我來說是全新的體驗，讓我好奇，生活也變得更加豐富。工作要求脫離死記硬背，轉(zhuǎn)而通過實踐學習，增強理解能力、創(chuàng)新能力和推理能力。讓工作、學習、生活更加系統(tǒng)化，讓思維方式更加成熟。

壓力是自然的。當你到達你的工作單位時，你必須花很多時間專注于你的工作?？磥砟愕臅r間很少。每天都是以工作為中心，不斷的了解和學習。工作中遇到的不熟悉的技術和話題需要盡快了解和研究。除了實踐，還要注意學習和畢業(yè)設計寫作。所有這些壓力似乎都需要我們慢慢適應。

學校是一座“象牙塔”，在里面可以悠閑舒適的生活，暫時忘卻社會和生存的壓力。然而，生活總是在前進，人總是在成長。告別象牙塔是遲早的事。工作單位和社會更像是一個“熔爐”，不僅挑出真金，還錘煉成英文。

總之，這種做法也讓我深深的明白，做事情首先要學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，文明待人等等。這些基本原則都要在現(xiàn)實生活中認真貫徹，在現(xiàn)實生活中培養(yǎng)良好的習慣。

在我們的青春里，我們在校園里學習知識；從小到大，我們在工作中努力工作，鍛煉身體。在我們生活的每個階段，我們都努力讓自己更令人興奮。

舞蹈套路實踐報告篇十二

xx。

在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。

對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應該不成間題。問題的關鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。

20xx年7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時的知識技能積累，刻苦的訓練，讓我有這個信心?？蓪τ谶@些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的`缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！

短暫的一個月的教學工作就這樣結(jié)束了，在積累經(jīng)驗的同時，我也看到了現(xiàn)在孩子家長對于教育的投人及誤區(qū)。在我教的孩子中，有一個只有6歲的小女孩，在課余聊天的過程中，她告訴我，她周末的時候，從早上8點就開始上課，一直到晚上8點，兩天的時間，一直都是這樣，從早到晚，學舞蹈、鋼琴、書法、朗誦，還有英語。當我問她喜不喜歡，累不累的時候，那個小女孩一句話都沒有說，只是嘟著嘴，把頭低下了。對于一個只有6歲的小女孩來說，我真的只能用震驚來形容我的心情，這些天真的孩子，真的是太累了。真的希望家長能問問孩子自己的想法，征求一下他們的意見。因為有些父母根本不知道孩子喜歡什么，想做什么，而是一味地把重重的擔子壓在孩子的身上。怎樣的教育才更能幫助孩子健康的成長真的令人深思吧。

一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！

舞蹈套路實踐報告篇十三

大一剛完畢，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進展充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要時機。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點表達自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比擬自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱辛，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的時機，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很為難的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地承受。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!但凡都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

在上課的過程中，還是比擬得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也完畢了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于承受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖然生活艱辛，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)歷者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)歷又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉時機。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有時機，就算是再辛苦，我依然會再去。

大學是個小社會，我們在大學里就等于步入了半個社會我們不再是象牙塔里那害怕風吹雨曬的花朵了，通過不斷的社會實踐的磨礪，讓我們深深的認識到時間的重要性。社會是一所更能鍛煉人的綜合性的大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，效勞于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的缺乏，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在時間和效勞中成長，在為社會效勞的同時表達大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的開展奉獻力量，為社會創(chuàng)造新的財富。作為大學生，我們應該了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的開展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。學生的素質(zhì)教育，加強和改良青年學生的思想政治工作，引導學生安康成長，培養(yǎng)和提高學生的實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力。社會實踐活動一直是學校培養(yǎng)我們德、智、體、美、勞全面開展的重要途徑。它有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，更直觀的認識社會，同時，實踐也是我們學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們效勞社會，回報社會的一種形式。

這個假期我選擇的實踐活動是帶舞蹈班。這個跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來說又更具挑戰(zhàn)。原來帶的班相對來說只是單純的教舞蹈，沒有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У?舞蹈班是專業(yè)的舞蹈班。我負責的是學生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時分工相當明確。我的民舞分為三個班：小班，中班，大班。小班學生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學生還多。我要學會與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學生年齡大約在五到七歲，相對來說還好哄一些。大班的學生年紀大些，大約八到十二歲，這個班的學生聽話很多并且承受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來說真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈;二、像小班的學生年紀小，我必須先尋找讓小朋友快樂的方法，要先學會哄小孩;三、學生多，不好管理;四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學會與家長溝通。當然，暑假實習就是學習經(jīng)歷的過程，經(jīng)歷就是從解決這些問題中得到的。

暑假代舞蹈班的同時還兼代了表演課。表演課是給一些準備藝考的高中學生代的課。自己本身是相當喜歡這份工作的，表演是我的專業(yè)，在這方面了解相對更多一些，并且自己經(jīng)歷的表演班相對多些，經(jīng)歷藝考的時間也還不算很長，積累的一些經(jīng)歷教訓剛剛好可以教教這些學生。當然喜歡歸喜歡，但是自己還是會有擔憂。自己藝考時的老師都是些名校的畢業(yè)生，或者是一些演員，而我，現(xiàn)在作為以考生的老師，只不過是一個即將升大三的學生。有些害怕，怕自己會誤人子弟，會耽誤了這一群可愛的孩子。擔憂害怕只會讓自己心里更沒底，問題出現(xiàn)了我就要尋找方法解決。自己解決不了的問題就去問我的老師，表演老師高老師教給我很多方法，還有孫老師也告訴我一些他作為監(jiān)考官選擇以考生的標準。還有，多問同學，與在外代課的同學多多交流。這是我的第一批學生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會取得好成績，可以考進自己理想的學校。通過這個暑假的實踐工作，感覺自己長大了很多，也學會了很多經(jīng)歷教訓，收獲了很多，總結(jié)以下幾點：對別人坦誠相待，用心地的那份真誠去對待別人，別人會看到這份真誠，而感動于這份真誠。真誠，是事業(yè)長盛不衰的必勝法寶。萬事開頭難，但是開頭無論有多難也要真誠待人。這個假期，我真的體會到了真誠力量的強大。不管是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學生點東西，真心期盼著學生能夠都學會。像舞蹈班小班的學生，雖然小，也能體會到我的真誠。一次上課，我當著全班學生的面哭了，是感動的。因為每天都大聲講話，嗓子一個假期都是啞啞的，那天即將下課的時候，一個五歲的孩子對我說：“老師，回去吃點藥?！闭娴?，我真的感覺真誠所具有的力量的強大。

溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時時都要巧妙的運用。在這個假期中，我學會了跟三個群體溝通：家長，學生，還有學校負責人。當然，我認為溝通的根底是真誠，真誠的對待每一個人，溝通便變得很容易。對家長，根據(jù)學生的情況，多多的向家長提提。有些家長忙于工作很容易忽略孩子。對于一些比擬麻煩的家長一定要耐心，因為老師和家長都有一個共同的目標就是培養(yǎng)孩子。對學生，無論年紀大小都要鼓勵。不管是學生身上還只自己身上都會發(fā)現(xiàn)，有鼓勵就有動力。

不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每一個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補互進，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。

無論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。社會實踐是我們理論與實踐的最正確結(jié)合點，尤其是學生時代的我們，只重視理論學習，無視實踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到穩(wěn)固和提高。大學是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會是一個鍛煉我們，磨礪我們的基地。

假期的社會實踐一晃而過，但是它讓我領悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之道與肩負的歷史使命。社會是我們學習和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加劇烈的競爭打下更為堅實的根底。

舞蹈套路實踐報告篇十四

作為舞蹈編導專業(yè)的大學生，我很榮幸能進入舞蹈編導專業(yè)相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的'其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

舞蹈套路實踐報告篇十五

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在xx，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過的無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！

現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

舞蹈套路實踐報告篇十六

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。

大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。

代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。

1，處理人際關系很重要

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2，要學會主動交涉

平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

3，要學會自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。

4，專業(yè)的重要性

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。

學院名稱：音樂學院 專業(yè)：影視表演

年級：08級 班級：表演班 姓名：趙艷 學號：081014015

實踐單位：靈動舞蹈學校 開拓者藝術培訓學校

實踐時間：2015年7月4日——2015年8月17日

大學是個小社會，我們在大學里就等于步入了半個社會。我們不再是象牙塔里那害怕風吹雨曬的花朵了，通過不斷的社會實踐的磨礪，讓我們深深的認識到時間的重要性。社會是一所更能鍛煉人的綜合性的大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在時間和服務中成長，在為社會服務的同時體現(xiàn)大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造新的財富。作為大學生，我們應該了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。

展的重要途徑。它有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，更直觀的認識社會，同時，實踐也是我們學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們服務社會，回報社會的一種形式。 這個假期我選擇的實踐活動是帶舞蹈班。這個跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來說又更具挑戰(zhàn)。原來帶的班相對來說只是單純的教舞蹈，沒有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У奈璧赴嗍菍I(yè)的舞蹈班。我負責的是學生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時分工相當明確。我的民舞分為三個班：小班，中班，大班。小班學生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學生還多。我要學會與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學生年齡大約在五到七歲，相對來說還好哄一些。大班的學生年紀大些，大約八到十二歲，這個班的學生聽話很多并且接受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來說真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈；二、像小班的學生年紀小，我必須先尋找讓小朋友高興的方法，要先學會哄小孩；三、學生多，不好管理；四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學會與家長溝通。當然，暑假實習就是學習經(jīng)驗的過程，經(jīng)驗就是從解決這些問題中得到的。

與在外代課的同學多多交流。這是我的第一批學生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會取得好成績，可以考進自己理想的學校。

通過這個暑假的實踐工作，感覺自己長大了了很多，也學會了很多經(jīng)驗教訓，收獲了很多，總結(jié)以下幾點：

一：待人要誠。

對別人坦誠相待，用心地的那份真誠去對待別人，別人會看到這份真誠，而感動于這份真誠。真誠，是事業(yè)長盛不衰的必勝法寶。萬事開頭難，但是開頭無論有多難也要真誠待人。這個假期，我真的體會到了真誠力量的強大。不論是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學生點東西，真心期盼著學生能夠都學會。像舞蹈班小班的學生，雖然小，也能體會到我的真誠。一次上課，我當著全班學生的面哭了，是感動的。因為每天都大聲講話，嗓子一個假期都是啞啞的，那天即將下課的時候，一個五歲的孩子對我說：“老師，回去吃點藥?！闭娴?，我真的感覺真誠所具有的力量的強大。 二：學會溝通。

溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時時都要巧妙的運用。在這個假期中，我學會了跟三個群體溝通：家長，學生，還有學校負責人。當然，我認為溝通的基礎是真誠，真誠的對待每一個人，溝通便變得很容易。對家長，根據(jù)學生的情況，多多的向家長提提。有些家長忙于工作很容易忽略孩子。對于一些比較麻煩的家長一定要耐心，因為老師和家長都有一個共同的目標就是培養(yǎng)孩子。對學生，無論年紀大小都要鼓勵。不論是學生身上還只自己身上都會發(fā)現(xiàn)，有鼓勵就有動力。

三：充滿熱情，要有耐心。

不論在哪個行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每一個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補互進，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。

四：講究條理。

無論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。 社會實踐是我們理論與實踐的最佳結(jié)合點，尤其是學生時代的我們，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。

大學是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會是一個鍛煉我們，磨礪我們的基地。假期的社會實踐一晃而過，但是它讓我領悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之道與肩負的歷史使命。社會是我們學習和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。

xx-x年，我到xx中學進行了為期xx天的實習工作，非常感謝我的學校和實習單位給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。

師的課，每一幕，每一個瞬間，哪怕是一個小小的細節(jié)，對我來說都是那樣的深刻，至今還記憶猶新。指導老師非常關心我，細心指導，每次師范講課之前都要認真?zhèn)湔n，上課前把她課上的重點，特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應該用怎樣的語言對學生說話，如果與學生溝通，真是面面俱到，著實讓我學到不少東西。

聽課實習完成之后，指導老師讓我一個走上講臺對著整個班級的學生。我一直都很緊張。直到走上講臺，我才發(fā)現(xiàn)一切并不是我想像的那么可怕。從低頭一個人講，到很自信的自如的和學生溝通，是一個有點小困難但是完整也難忘的過程，就像一朵花，從含苞待放到正直花期一樣，是一個美好的過程。同學們很配合我的工作，上課認真聽我講，認真唱歌，積極回答我的問題。作為一個新人，真的讓我感動。

不過，在這樣一個懷有叛逆的年齡階段，難免有一些孩子是不喜歡服從的。對于這樣的學生，身為教職人員是不可以用暴-力或是過激的語言的手段達到教育的目的?；蛟S會起到反作用，后果不堪設想。在這樣一個法制社會里，人人有權利，人人有利益，學生也不例外，如果不尊重學生的利益，他會用自己的權利保護自己的利益，也就會反作用與教師。所以，不尊重學生，不善待學生就等于毀滅自己。不過善待也總是要有度的。對于如此頑皮惡作劇的孩子，同樣也要對癥下藥。最重要的是，不能輕易的放棄他們。

我在初一年級。這些剛剛小升初的孩子，都還是站在童年的尾巴上對著父母撒嬌的寶貝。在眾人面前卻以為自己已經(jīng)是大人的無邪的天使。他們在上課的過程中會抑制不住自己興奮的情緒，多變的思想，也控制不住自己的說話欲。所以上課中維持紀律是早在意料之中的。我喜歡用一些顯得自己比較人性化的道理壓制他們亢奮的情緒。偶爾也會選用一些蘊涵道理的小故事指點他們。這樣便會有一個好的開始，整節(jié)課下來也有不錯的效果。

在講課方面，我選擇了欣賞課類型，這樣的課型可以讓學生在很短的時間內(nèi)通過視聽唱等直觀的手段吸收他們應該掌握了解的知識。同樣抓住孩子的年齡特點，我選擇了從動畫片入手。因為動畫片一直以來都深受孩子的喜愛。國外的一些動畫在我小的時候就很受歡迎至今還在熱播。說明他們真的很經(jīng)典，不過這樣經(jīng)典的動畫片在現(xiàn)在孩子的眼里不過就是一些沒有語言對白的搞笑劇，真的讓人心寒，也應該反思一下。子曰“三人行，必有我?guī)煛蔽蚁氩恢皇沁@樣的，就算一是一部動畫片也應該有值得學習的地方。經(jīng)過反復的思考和斟酌，我找到了一個切入點，就是引用動畫片中所用的西方古典時期音樂片斷，通過展開讓同學了解一些西方古典時期偉大的音樂家及其相關知識。其實，只一支曲子，讓人獲得的知識也有多方面。比如曲式知識，讓學生了解曲子的框架結(jié)構(gòu)；比如作曲知識，告訴學生簡單的作曲手法，讓同學也試著寫寫屬于自己的旋律；比如配器知識，讓學生認識管弦樂隊中的樂器及其聲音特點和聲部安排等等，這樣再欣賞管弦樂曲的時候，就不會盲目，稍加提示對曲子會有更多更新更深的認識和理解。但最直接的還是西方音樂歷史類的知識，通俗易懂，學生容易接受掌握。

據(jù)調(diào)查，80%的學生不喜歡音樂書的內(nèi)容，15%的學生只喜歡個別章節(jié)，5%的學生沒有態(tài)度。如果我們不能改變大的環(huán)境，那么我們只好通過改變自己的方式來改變現(xiàn)狀，這樣就需要更好的與學生溝通交流，多思考探索更新的教學方式以及靈活運用拓展的外界知識素材。

實習生活很快就過去了，帶著一絲傷感和不舍我離開了實習單位。在實習的日子里，我和指導老師還有學生結(jié)下了深厚的友誼。我希望我的指導老師們工作順利，我人生中第一批學生學業(yè)有成。當然，在這次實習工作中，我還有很多做的不盡人意的地方，相信我會盡快端正我的態(tài)度，改正我的錯誤，以便為以后的工作打下堅實的基礎。再次感謝我的學校，實習單位，以及我的指導老師和系指導老師。

專業(yè)名稱：學前教育

班級：學前教育11(2)班、11（4）班

實踐單位：桂平市城南幼兒園

實踐時間：2012年6月28日至2012年7月15日

一 社會實踐目的

圍繞“增強學生的社會責任意識”這個主旨,為了拓展學生的知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高個人的能力，積累個人經(jīng)驗，提前了解幼兒園一日生活，把平時所學的知識在實踐中運用出來，跟有經(jīng)驗的老師多學習，以便在以后畢業(yè)后能夠真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，對學校負責，對學生負責，對自己負責。同時也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長假期，讓暑假充滿意義。

作為一名新世紀的中職生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著學生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。畢竟，兩年之后，我們已經(jīng)不再是一名學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。所以，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

二 實踐內(nèi)容

們在剩下的一年多的在校時間，不僅要學習好專業(yè)知識，還要全面提高自己的實際能力！

學前教育專業(yè)，將來的發(fā)展方向是幼兒教育方面的，我國的教育是要培養(yǎng)出一代有共產(chǎn)主義理想，有道德,有知識,有體力，立志為人民做貢獻，為祖國做貢獻，為人類做貢獻的新人，幼兒教育是社會主義事業(yè)教育的組成部分，相信選讀這個專業(yè)的學生是比較喜歡小朋友的，基于這個出發(fā)點，我校課題組決定搞這個活動：進行社會實踐才能更好更快地幫助學生對相關專業(yè)知識的了解，如何能更好地服務社會等等，最終決定到離學校較近的幼兒園進行社會實踐。

來到幼兒園后，找到了幼兒園的'校長，向他介紹了這次到貴校實踐的目的和一些有關的事，這所幼園是我們學校實習的基地，所以聯(lián)系起來很方便。園長答應讓我們在幼兒園完成這次暑期社會實踐活動。

實習第一天的早晨七點，學生和一個老師就在教室門口接落實到那個班的孩子。每一個孩子都在家長的幫助下簡單介紹了一下自己的姓名、年齡等。別看這只是簡單的幾句話，老師們對每個孩子的性格就可以略知一二，有的孩子大大方方，很配合；而有的孩子十分害羞，躲在家長身后不敢說話。過了半個小時，孩子也來得差不多了。面對三十多個僅有兩歲的小朋友，自信的認為自己一定能夠很好地和這些小朋友們相處。

嬌生慣養(yǎng)的獨生子女，從小的溺愛與呵護讓他們活得很自我。所以，我們的視線不可以離開一下，得處處操心。

經(jīng)過幾天的觀察、發(fā)現(xiàn)，雖然這班小孩的年齡差不多，但每個孩子的情況和能力都不一樣。在剛來實習的頭幾天我們總是盡可能的幫助小朋友做他們不會的事，還總是遇到各種各樣的突發(fā)狀況讓我們不知所措。甚至后悔為什么要到幼兒園來“招惹”這幫小家伙，一想到畢業(yè)后就要到幼兒園工作，天天與這樣的小家伙在一起頭都要炸了但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境.所以我們決定一定要努力做好這次實踐工作。

而一名優(yōu)秀的教師不僅傳授知識而且還要盡一切可能傳授給孩子們一個好的思想，好的習慣，但一名負責人的老師更能以身作則改變孩子們叛逆的思想，讓孩子們樹立起正確的目標和理想。

三 實踐結(jié)果

為期兩周的時間工作很快就結(jié)束了，雖然算不上很長的時間，但是在這短短的十多天中我確確實實又學到了很多在學校及書本上不曾有過的東西。雖然在學校里學到一些理論知識，但是由于缺乏實踐經(jīng)驗，所以遇到問題不能很好地解決。到幼兒園去實踐，應該面對新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)，慢慢地將自己所學的知識融入到實踐當中去。

在這次實踐當中，我們更加深刻的體會了幼兒教師的不易。雖然我們學習的專業(yè)就是學前教育，但是還是職一新生，真正和幼兒接觸的機會不多。這十多天的實踐工作我們真正感受到這份職業(yè)的神圣！這段經(jīng)歷，帶給我們的東西實在是很多很多：幼兒的笑臉、幼兒的淚花、幼兒的純與真、老師的付出與回報、工作的苦與累、挫折感與成就感、理論與實踐的沖擊，這些都逐漸在我們本來有點浮躁的心靈內(nèi)沉淀，發(fā)酵成一種不能用紙筆所形容的感動。更多的是我們對自己有了新的認識，我們有了自己的努力方向。

在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得的寶貴財富。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢地踏出第一步——參加社會實踐，盡管這樣的實踐不能代表什么，但有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份淡定和冷靜。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變得多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和學校一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。

松的工作，但是，在實踐結(jié)束后，我們感受到了育人工作的艱辛，但同時我也覺得育人工作是一份既光榮又偉大的職務。這次實踐給我們帶來在課本上無法學到的知識，讓我們積累了不少實際經(jīng)驗。

四 實踐總結(jié)或體會

回顧這些日子，些許心酸、些許甜蜜。雖然整天忙忙碌碌，但工作著并快樂著。一滴汗水，一級臺階；一分耕耘，一成秋色。僅僅只是一名幼兒教師就如此不容易。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我們真正感受到這份職業(yè)的神圣！這段經(jīng)歷，更多的是我們對自己有了新的認識，對教育這個方面也有了新的想法和新的感受?？偠灾@次實踐讓我們學會了很多東西，給予很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們一，要學會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應了就應該做到。二，要學會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上班時一定要遵守紀律，不能隨便打手機。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因為工作量大就想偷懶。不管我們以后要從事什么行業(yè)，我們一定要有吃苦耐勞的精神，好學好問的決心，要有對本職業(yè)的敬業(yè)精神。同時，我們也學會了勤儉節(jié)約，不亂消費。

五、要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。想了解一個人，需要深入的交流。而這些，都要自己敢于主動去和別人溝通。六、要有熱情和耐心。其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。七、在適當?shù)臅r候要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中?；蛟S同學們認為你應該從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢地“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

這次實踐讓我受益匪淺。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷地進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會做出更大的貢獻。

經(jīng)歷了一個暑假的磨礪與實踐，確實從這次的社會實踐中感受到了許多，無論是對人還是對事，都有一個全面的深刻的認識，結(jié)交了許多朋友，也接觸了各種各樣的人，讓自己在人際交往、語言溝通、為人處世、學科應用上都感受頗多。

和以前一樣，自己來到來到另一個地方來找一份與街舞俱樂部或工作室有關的銷售工作。于是就找到了一家位于大連省旅順口區(qū)中心廣場附近的一家街舞培訓機構(gòu)——幺幺舞街舞工作室。本來一開始只是一心向?qū)W舞蹈，但是也是想出于對專業(yè)的鍛煉，就主動提出來這里給他們的街舞工作室做銷售。

聽老板娘說，這個工作室開了有兩年了，這個工作室的地址也是新搬過來的，以前是在旅順第一中學附近。據(jù)悉來這里兩個月了，來這學習街舞的也基本是過去的老學員，暑期班也是剛開設不久，也沒什么新學員的介入。我問她學費怎么收，她告訴我，暑期班500塊一期，一期十節(jié)課，一節(jié)課一個半小時，有的課程75分鐘，并且只能學一個舞種。對于升學的學生（包括小升初，初升高，高升大學）還給與8折的優(yōu)惠。

這就是他們工作室大概的情況。在了解他們情況之余，我還問了他們的有沒有在優(yōu)酷網(wǎng)上或別的社交網(wǎng)站有自己的專屬工作室，有沒有加盟百度糯米或美團之類的東西，他們說沒有，只有一個貼吧是老板的，而且還不怎么活躍。我又問了一下有沒有跟其他商鋪（相對于學生群體較多的地方）進行聯(lián)誼或是進行互換宣傳（最簡單的形式之一就是海報互相貼在對家門店中），他們也沒有。我又看了一下他們家的傳單，一張a4大小的板式，該有的信息基本都有，但是設計沒有什么吸引人的地方，而且浪費紙張的大小。又問老板有什么頭銜或榮譽，或者工作室有沒有什么頭銜或榮譽，一問也沒有。但是這個工作室有個優(yōu)勢，就是附近只有其一家專業(yè)的街舞教學機構(gòu)，目前處于獨樹一幟的地位。但也是其劣勢所在，因為他們的營銷方式不對路，如果在附近突然又開了一家街舞教學機構(gòu)，教學水平都差不多的話，那么一旦在銷售方面拼不過人，那么生源就很容易被搶走，即使是老店。

經(jīng)過以上分析，我具體的列出了這家工作室出現(xiàn)的問題和解決方案：

一、門店設計：在北面的門處有曾經(jīng)“水果超市”的門牌，很容易影響店面的宣傳。而真正的門牌在夏天葉子的遮擋下根本就看不見。

方案：1、將“水果超市”的牌子用幺幺舞街舞工作室的海報蓋上，海報設計一定要有視覺沖擊力（并留有聯(lián)系方式和應學舞種）。

2、如果有條件可以在卷簾門上進行涂鴉（涂鴉效果本身就具有視覺沖擊)，可以讓路人在工作室關門時也可以吸引其眼球。

方案：1、傳單底色要鮮艷，要有視覺沖擊?？梢匀ゲ槐匾奈璺N介紹，留有舞種類別就行。

2、傳單大小設計成原來傳單的一半即可（節(jié)省成本）。

3、傳單內(nèi)容要有亮點(讓亮點放大)。例如，老師們的舞齡。曾來自于哪些優(yōu)秀的街舞機構(gòu)，街舞團隊或出自于哪個明星老師門下。獲得過的獎項或頭銜（代人表演的也算）（最好門店里有證書或證明，復印的也沒關系）。參加過的比賽。

并且一定要有優(yōu)惠政策。尤其是團購政策，例，三人報名，一人半價，五人報名，一人免費。八折肯定吸引不了多少人。但仔細算，其實也是每個人8折而已。

還有就是禮品優(yōu)惠：例，報名年卡可贈ny帽或時尚t恤或街舞音樂禮包或舞蹈鞋（要知道經(jīng)典街舞舞曲要找要下載很費勁的）等，團購會優(yōu)惠更多等。

三、傳單的發(fā)放：不應該在步行街人多的地方發(fā)傳單，沒錯，人確實很多，但感興趣的又有多少？經(jīng)過很多次的傳單的發(fā)放，實際效果不大。發(fā)傳單很必要，但要找準方向，時機，地點和群體。

方案：發(fā)放的主要群體：學生，白領，或外來年輕打工者等。

學生：幼兒園和小學生發(fā)放給其家長，中學生或畢業(yè)生發(fā)放給本人。

時機：有節(jié)日就發(fā)放，節(jié)日優(yōu)惠。學生開學，或組織大型活動時，寒暑假放假前夕。法定假日等。

有條件可以進學校里面挨個課桌發(fā)。

白領等可以在其上下班時間發(fā)或進如其商鋪主動發(fā)給這樣的群體。

傳單的發(fā)放還是要契合時機與人群，不然只浪費傳單。樓道也還是不要發(fā)了，效果不大。 還可以和其他商家店鋪（學生經(jīng)常出沒的）進行海報的互相宣傳，但一定要掛在顯眼的位置。

四、虛擬銷售：工作室存在的最大不足就是沒有正式的虛擬的網(wǎng)絡聯(lián)系平臺和屬于自己的網(wǎng)絡營銷模式。

方案:利用一切網(wǎng)絡平臺進行自我宣傳。

在qq，微信，人人，陌陌，微博等，各個學校貼吧建立并定期發(fā)布、更新舞蹈室的最新動態(tài)。發(fā)布各個舞蹈老師的最新編舞或即興solo、上課情況等最新照片或視頻、各種報名優(yōu)惠信息。但要有一定的攝影技巧。最好有專業(yè)相機。

尤其是貼吧，自己的貼吧要有，更重要的是，要進各個學校的貼吧發(fā)布動態(tài)（圖片+文字說明+視頻網(wǎng)址）（最好發(fā)布時間同傳單發(fā)放時間相同，不然怕吧主刪帖）。

并且接下很多商演（商演偶爾以贊助的名譽進行演出，也會擴大宣傳效果），各個學員表演節(jié)目的演出。

可以在人多的地方自發(fā)進行快閃等新穎的演出

還有要有自己工作室的隊服，每個學員都要有，也方便以后的宣傳。

五、資費標準：（或許是個敏感問題，但也要談談）

工作室的資費標準實在是不太多樣化，收費標準單一，收費套餐少。下面是我為我們以前所在街舞俱樂部設計的收費套餐標準（平時上課收費標準）（不要看價位，價位可以再定）

方

案：

暑假班收費標準方案：

1、方案中談到的單課指學員只能上一種舞種，而通課可以上所有舞種。這樣就避免了一個學員想學兩個舞種卻只能交兩份錢的情況。而且也能營造一節(jié)課很多人的氣氛，學員和老師都有心情上課。

2、季卡指3個月，學期卡指一學期，年卡指一年（只通課）（不包括寒暑假班周1到周5的課，周六周日可以上）

3、另外還有團購優(yōu)惠，三人報名，一人半價。五人報名，一人免費（含學生證優(yōu)惠）。（可以再改）

4、在此套方案中，不要計學員課時，沒來就是沒來，不會再把課給你補上（要不還能當私教課補上？別逗了），你看你去哪個健身房辦了月卡后，半個月沒來，還能在下個月給你補上的？！不然全亂套了。也沒必要每個學員弄個登記表進行登記，挺麻煩的。所有學員持卡上課。

5、私教課按節(jié)算錢。不按舞種。時間自由（有效期3個月或4個月）

六、其他事項

1、工作室可以開設瑜伽班，資費標準另算。也可以開設其他舞種。locking，waacking等。增加課程內(nèi)容與資費。

2、好的舞蹈室氛圍，一句話，老師不要教壞小朋友。

3、衛(wèi)生不多說。

以上就是我制定的營銷方案。并且在有些細節(jié)稍微改動的情況下我們進行了實施，半個月后，效果確實明顯，學員多了很多，一下子工作室在上課時來了很多人，群聚效應的作用也很大，陸續(xù)有路人進來圍觀，并且進行咨詢，辦手續(xù)。老板和老板娘因此對我大家贊賞，并讓我免費學習所有暑假班的街舞舞種。我也因此豐富了自己的銷售經(jīng)驗。

經(jīng)過一個假期的磨練，自己也明白很多銷售方面的道理，以顧客為中心，多向其他店面的銷售模式進行借鑒，因地制宜的實施方案，便會得到意想不到的效果。也為自己從事銷售行業(yè)增添了一份寶貴的經(jīng)驗。

“思政課”社會實踐報告

題目： 金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查

學 院： 班 級： 姓 名： 學 號： 指導教師：

1

承諾書

我是淮陰工學院 學院 班學生 。 我承諾： 年暑假，我認真仔細地開展了“思政課”社會調(diào)查實踐活動，所寫實踐報告《 金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查 》，內(nèi)容真實，絕無抄襲現(xiàn)象。

承諾人：

日期：2012.08.11

2

金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查

隨著物質(zhì)條件的逐漸豐富，我國人均收入的提高以及工作方式與方法的改變，我國城鄉(xiāng)居民的閑暇生活也隨之增加，閑暇生活的活動方式也逐漸豐富。在我國經(jīng)濟文化迅速發(fā)展的今天，越來越多的人更加注意安排自己的閑暇生活。人們的勞動環(huán)境不斷改善,勞動強度逐漸減弱,勞動效率不斷提高,閑暇時間不斷增加,閑暇生活日益豐富。有益的閑暇生活對于我國居民而言是極其重要的。

做為一名漣水人，目睹家鄉(xiāng)近幾年來的巨大變化，感慨頗多。隨著紅日廣場、主題公園、體育館、大潤發(fā)等休閑購物場所的建成。家鄉(xiāng)人的休閑時間的支配明顯的發(fā)生了變化。展開調(diào)查前，我首先通過與門衛(wèi)大叔的交流，了解到我們小區(qū)的住戶大約四百五十家，每家每戶五口左右。門衛(wèi)大叔說，正直夏季，體育館和主題公園與我們小區(qū)只隔了一條馬路，再向北不遠處便是紅日廣場，因此晚上出去閑逛的居民較多。大概了解情況后，引發(fā)了我的一些思考，對于生活在小區(qū)的居民來說，不同年齡層次的業(yè)余活動分別是什么？經(jīng)濟收入的高低對居民閑暇時間的支配是否有影響？從事不同職業(yè)的居民對自己的閑暇時間的安排有何不同？是否需要增加娛樂設施來充實居民的閑暇生活？帶著這種種的問題，2012年7月25日——8月9日，我在金輪世家小區(qū)進行了為期半個月的暑期社會實踐活動，深入調(diào)查了解了小區(qū)居民閑暇時間支配情況。并對調(diào)查結(jié)果認真的研究和分析。

根據(jù)我的調(diào)查，不管是工作日還是周末，居民的休閑時間集中于晚上7點過后。我也是晚上活動的一份子，紅日廣場每天晚上都好不熱鬧。與我而言，不僅鍛煉身體，也使我的暑期實踐報告更具有說服力。親眼所見所聞，近而引發(fā)所感。一切源于生活，更高于生活。

首先分析不同年齡層次閑暇時間的利用概況。不同年齡階段的居民，其休閑活動方式的選擇各具特色，表現(xiàn)出不同的休閑時間利用特征。也反映了不同的年齡層次居民的人生觀、價值觀。

（1）7～18歲的中小學生，暑假原本是學生時代最長的假期，

當然閑暇時間也就最多，可是面對如今競爭如此激烈的社會，很多家長不再滿足于孩子完成暑假作業(yè)，而是在完成學校布置的任務的同時選擇給孩子上各式各樣的輔導班、興趣班，利用暑假培養(yǎng)孩子各方面的技能。所以中小學生的閑暇時間與上班族幾乎一樣也多數(shù)集中在晚上，據(jù)調(diào)查顯示晚上有將近87%的中小學生選擇在家里看書或看電視，9%的人是由爺爺奶奶帶著去廣場散步、玩耍。4%的人則會跟著父母去游泳館游泳。

（2）18～25歲的年輕人，工作日和休息日選擇網(wǎng)上休閑的比例都接近60%，他們玩網(wǎng)上游戲，利用網(wǎng)絡與朋友聊天，看倫敦奧運，獲取各種信息和知識。除了上網(wǎng)，年輕人的娛樂方式居第二位的是歌舞休閑，ktv成為青年人休閑娛樂的主要集中地。而在周末休息日，年輕人則會選擇外出旅游，既可以緩解工作壓力、放松心情又能拓寬自己的視野與知識面，兩全其美。從另一個方面也反映了年輕人對時尚休閑方式的追求。

（3）26～59歲的人，處在上有老下有小的年齡，他們承擔了養(yǎng)老撫幼的家庭職責，他們休閑的興趣大多是以家庭和孩子為中心，看電視成為大多數(shù)家庭每晚的正常活動，工作日的休閑時間大多與電視相伴而過。他們通常利用周末時間全家出游或者上街購物。

的最大福氣。

其次，通過有關數(shù)據(jù)的分析表明，閑暇時間的支配不僅受年齡的影響，還受居民經(jīng)濟收入與職業(yè)的影響。

經(jīng)濟收入在月均3000元以下的城鎮(zhèn)居民，休閑時間集中用于看電視、家庭娛樂、散步等傳統(tǒng)休閑方式；經(jīng)濟收入在月均3000～5000元的中等收入居民，選擇書報業(yè)務學習和上網(wǎng)的比重高些。經(jīng)濟收入在月均5000元以上的城鎮(zhèn)居民，休閑方式選擇較為多樣化，如去一些健身房，體育館等活動場所。

職業(yè)不同的居民大都把看電視作為首位的休閑活動，花費了大量的休閑時間。教師和科技工作者對散步和書報業(yè)務學習的選擇率較高，他們希望散步能解除疲勞，使身心得到放松，而書報業(yè)務學習則是實用型休閑；工人、個體戶選擇家庭娛樂休閑的比例較高，他們的休閑時間中有一大部分是在同家人、朋友一起玩麻將、棋牌中度過的；退休人員選擇體育運動和散步的比例較高；各種人員對于休閑方式的選擇呈現(xiàn)多樣化的特征，休閑時間利用結(jié)構(gòu)較為復雜。

最后，根據(jù)這次實踐活動，引發(fā)我的一些個人見解和建議。 隨著社會的進步，人們收入水平的提高和休閑觀念的轉(zhuǎn)變，人們的休閑生活和內(nèi)容日趨豐富和多樣化。一方面，在相對總量較多，但絕對總量還不能滿足當代市民豐富多彩的休閑生活的需要，不同職業(yè)、不同收入階層的休閑時間存在著明顯的差異。因此，在強調(diào)經(jīng)濟發(fā)展的同時，國家和社會仍需考慮個人的精神需要，盡力調(diào)節(jié)收入差距，樹立科學的發(fā)展觀。社會、政府等部門在增加休閑設施、改善休閑條件、制定休閑政策、加強休閑教育和宣傳等方面扮演更重要的角色，發(fā)揮更大的作用。另一方面，休閑資源和設施的結(jié)構(gòu)和分布不太合理，市民對休閑資源的利用程度較低。政府在加強公共資源和公共設施建設同時，應做好休閑與休閑服務方面的立法和規(guī)范工作，以促進休閑服務的健康發(fā)展，提高居民的休閑質(zhì)量。政府部門需樹立正確的政策導向，使市民的休閑生活整體上與我國當前的經(jīng)濟發(fā)展水平相適應。

感想：我們面對不同的閑暇生活，必須得有一個良好的生活態(tài)度才行，作為當代大學生也應如此，而正確的利用好閑暇的生活，用于提升自我空間或價值也是極為重要的，這對于即將進入社會的大學生來說，其引導作用也是有深遠影響的。

科技日益發(fā)達的如今，不僅要求學生要讀圣賢書，還給你個突出表現(xiàn)了要求學生要關心天下事。做一個德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)人才。作為一個大學生就更要注重培養(yǎng)其實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

社會實踐是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它是我們在實踐中了解社會，慢慢溶入社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識，打開了我們的視野增長我們的見識，為我們步入社會做了一個很好的鋪墊，讓我們更快更好的投進工作崗位上。

通過這次社會實踐，我深刻領悟到了理論之于實踐道理，明白“實踐是檢驗真理的唯一標準”這一馬克思主義的基本原理，認識到理論知識回到社會實踐中去的真正意義。作為青年學生，我們就要樹立向生活學習，向?qū)嵺`學習的世界觀，不斷提高理論水平，將所學的理論知識與社會實際緊密結(jié)合。也積極響應號召，積極追求自身進步，毫不猶豫的加入了暑期社會實踐的隊伍中。

最后，感謝學校及各位領導給我們這次暑期實踐的機會，同時也感謝老師對我們這次實踐工作的指導，這次暑期社會實踐，我受益匪淺！

舞蹈套路實踐報告篇十七

時光荏苒，忙碌中20xx年的腳步已經(jīng)悄然走遠。最近一段時間無論是看電視還是瀏覽網(wǎng)頁抑或是聽廣播我們都能發(fā)現(xiàn)幾乎所有的媒體都在進行年終盤點。的確，我們在過去的一年當中忙碌著、辛苦著、奔波著同時也收獲著，新的一年即將開始我們在制定“宏偉藍圖”的同時也不要忘記回顧上一年的苦辣酸甜來激勵和鞭策自己取得更大的進步。下面我就把xx年度的工作做簡要的匯報總結(jié)。

關心集體，以校為家。響應學校號召，積極參加學校組織的各項活動，注重政治理論的學習，積極向黨組織靠攏。配合組里搞好教研活動，認真負責集體備課記錄的整理工作，抓住每一個學習的機會提高自己的業(yè)務水平。每周按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從學校安排，人際關系融洽。本學年度全勤。關心、熱愛學生，做孩子們的好朋友。記得王校長曾經(jīng)對我們說過：“雖然你面對的是五、六十個學生，他們的能力水平高低不等，但在家長的眼中他們卻是唯一的，是完美的，我們不要在心里就給孩子劃分出等級，那樣做對孩子是不公平的。說我們教師這個職業(yè)神圣是因為我們的工作完全是良心活，沒有辦法去準確地衡量！”我認同王校長的話，所以我用愛心澆灌稚嫩的花朵，課堂上嚴格要求，課下每一個孩子都是我的朋友，一年的努力換來的是孩子們開心的笑臉，我經(jīng)常聽孩子們說：“趙老師，如果能每一天每一節(jié)課都是你給我們上課那該多好呀！”聽到孩子這樣的話我所有的付出都值得！

為了提高自己的教學認識水平，適應新形勢下的教育工作，我認真地參加學校每次的培訓活動，認真記錄學習內(nèi)容。“腳踏實地，大膽創(chuàng)新”是我教書育人的座右銘。本年度我繼續(xù)領悟新課程標準，以新思路、新方法來指導自己的工作，認真?zhèn)湔n、上好每一節(jié)常規(guī)課。本學期我積極參加了百花獎的賽課活動，在準備公開課的過程中我虛心向組內(nèi)、組外教師請教，查閱了大量的資料，最終拿出了一節(jié)符合自身風格、深受學生喜歡的公開課《跳起舞》，為本年度的教學工作添上了一個美麗的音符。

學校的bbs論壇也是我經(jīng)常駐足的地方，在那里我認真學習其他教師在教育、教學中的先進經(jīng)驗同時也把自己好的做法、想法跟大家分享，這種方便、快捷的學習方式使我的生活更加充實。通過多種方式的學習我積累了大量的素材，撰寫的論文也多次在國家、省、市、區(qū)獲獎。學校無小事，處處是教育。值周教師的工作讓我有機會接觸更多的學生，我非常認真地對待這項工作，并且能夠富有創(chuàng)造性地開展。讓我校的學生養(yǎng)成良好的行為習慣，成為講文明、懂禮貌的學生。

我負責的校舞蹈隊可謂是本年度的一個工作亮點，今年編排的舞蹈《好運來》獲得了xx區(qū)中小學生文藝匯演的一等獎，我本人也被評為優(yōu)秀指導教師和xx區(qū)第xx屆校園藝術節(jié)活動的優(yōu)秀組織工作者。在代表學校參加xxx省督導評估檢查的活動中，孩子們的表演打動了在場的所有領導，受到了領導們的高度贊揚。在南崗區(qū)教育局的新年聯(lián)歡會上，舞蹈《好運來》代表南崗區(qū)的中小學生為參加聯(lián)歡的領導們作精彩的表演，迎來了陣陣掌聲。

為了慶祝建隊xx周年，團省委在黑龍江省電視臺籌備了一場題為：民族精神代代傳的晚會，我校舞蹈隊也光榮地被邀請表演創(chuàng)作歌舞《美麗的鮮花獻給你》，整個舞蹈從排練到演出只有x天時間，而且恰巧趕上xx長假，我和孩子們放棄了休息時間，每天早早來到學校進行排練，功夫不負有心人，在節(jié)目預檢的時候我們就受到了團省委領導和電視臺導演的高度贊揚，說我們的節(jié)目是“放心節(jié)目、效果好、符合晚會氣氛……”x月x日晚會在xxx省電視臺播出，效果非常好，坐在家里，通過電視當看到我們復華小學的名字出現(xiàn)在電視屏幕上的時候，我相信每一個復華人的心情都會無比的激動。為了讓舞蹈隊的孩子能夠?qū)W到更多、更新的知識，我放棄個人休息時間外出進修，經(jīng)過不懈的努力我又在今年拿到了澳大利亞踢踏舞和爵士舞的教師任教資格證書，這時的我站在課堂上無愧于自己也無愧于孩子，孩子們在我的課堂上學到的舞蹈不會是過時的，我也不是在吃自己的老底兒，而是把新鮮的果實摘給孩子們，讓活力和激情在舞蹈的課堂上涌動。

我是一個對集體充滿了熱情的人，勤勤懇懇、腳踏實地使我的工作作風，助人為樂是我的快樂之本，只要是對學校對大家有好處的事情我都會不計較個人得失，把他完成好。_年是幸福的一年，因為在這一年當中我付出著、收獲著、快樂著、進步著，即將到來的_年我同樣會用心去面對，用我的全部熱情來澆灌我深愛著的事業(yè)。

舞蹈套路實踐報告篇十八

七月中旬在姑姑的幫助下我來到歙縣舞蹈協(xié)會當起了助教，做起了一名舞蹈助教。雖然我不曾學過，當時我深深體會到要做好一名老師的辛苦和不易，上課前要備課，上課時要負責教好每一位學生，下課后要負責目送每個學生安全的在父母親的帶領下回家。

我滿懷希望來到歙縣舞蹈協(xié)會，雖然自己不怎么會舞蹈。但是作為一名大學生受過了10幾年的受教育生涯總讓潛移默化的學會了做為一名老師需要多一點耐心，多一些親切感和親和力。不能讓學生們看到就感到畏懼，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈協(xié)會學跳舞的如果作為老師我們對孩子嚴肅或者總是虎視眈眈的對著那些孩子們。孩子就會更不愿意學，也會堅持不下去。所以，對我而言我要讓孩子們在學舞蹈的時候能感覺到輕松，讓她們不僅感覺到學舞蹈的樂趣更讓她們從中獲得快樂。

在炎炎夏日里，我開始了我當助教的日子。起初有點緊張，但到了舞蹈室看到一個個純真的笑臉，心情舒暢了很多。上課了，汪老師在孩子們面前就向孩子們介紹了我。突然間我感覺到自己真正的長大了，感覺到自己在她們面前要承擔責任，催使我要在這短短時間內(nèi)要做好一名助教。雖然教師和助教承擔的任務不一樣，雖然助教承擔的任務要輕一些。但作為一名有抱負，有使命感的大學生無時無刻不感覺到自己的責任重大。就這樣我當起了一名助教，我所做的事情具體如下：

在課堂上在汪老師的帶領下，我?guī)е⒆觽冏龊梦璧傅幕竟?，如壓腿，劈叉，壓腳背，仰臥起坐等一系列準備活動。做一些準備活動是能讓孩子們能夠更好的學習舞蹈，因為舞蹈就是由基本工作鍛煉出來的。汪老師在前面教著我在孩子幫忙改正錯誤，其實我不會舞蹈這一點讓我有時候待在舞蹈室有點心虛，心十分不能平靜?？偸呛ε履囊惶煊袀€孩子說我。真的跟想象中的一樣，有一位調(diào)皮的女孩對我說：你都不會還教我們。但是我一臉的尷尬，但是面對這位可愛的孩子我又能說什么呢。自從那一天，我每天晚上在姑姑的帶領下我都會去舞蹈室學舞蹈。就這么我白天在舞蹈室教孩子們，糾正還在的錯誤，彌補孩子們的不足。晚上就來到舞蹈室跟著徐老師學習舞蹈。在動聽的旋律中我一點都不感覺到累，因為我知道汗水和快樂并存的。

每天我不僅要給孩子們到助教，我還要搞好舞蹈室的衛(wèi)生和文件整理。因為一個良好的單位形象是與它的周邊環(huán)境和辦公環(huán)境密不可分的。社會實踐對于我而言不僅要樹立自己的良好形象更要位舞蹈協(xié)會樹立良好形象。提高舞蹈協(xié)會的知名度和信譽度，這些雖然不能由我一個小小助教實現(xiàn)。但是我作為它的一份子我就努力的為組織服務。每次把舞蹈室弄干凈，雖然汗水濕透了衣服。但是我還是體會自己的成就感，每次我整理好那些無頭緒的文件是心里充滿快樂。

短短一個星期的實踐日子里讓我更有成就感的一件事是我在公園里散步的時候居然有一位小朋友親切的喊我了一生老師。但是心里感覺滿滿的愛，感覺到無比成就。

社會實踐，只要我們?nèi)嵺`了。無論辛酸苦辣我都會從中找到自我，得到歡樂，得到一種不一樣的成就感。